Спорт дзюдо: Дзюдо для детей - плюсы и минусы со скольки лет
вид спорта, история, стили, звезды
Дзюдо по праву считается одним из самых зрелищных видов олимпийской программы, многие считают эту дисциплину не просто видом спорта, а искусством, системой ценностей и образом жизни. Дзюдо имеет богатую историю, которая берет начало в 1882 году. Именно тогда в Токио японец Дзигоро Кано основал в буддийском храме школу, которую назвал «Кодокан». С тех пор вид спорта активно развивался и менялся, а на Олимпийских играх героями становились такие легенды, как Тедди Ринер, Реко Тани, Тадахира Номура и другие.
История дзюдо
Дзюдо появилось в 1882 году. Основатель Дзигоро Кано (Япония), который в 21 год открыл первую школу дзюдо в Токио. Дисциплина была создано на основе джиу-джитсу, а это единоборство зародилось на основе сумо.
Есть красивая легенда о философии ведения борьбы без оружия — а это главный принцип дзюдо и родственных единоборств. Однажды японский доктор Сиробэй Акияма прогуливался утром по саду.
Он заметил, что большие деревья пострадали от вчерашнего снегопада, ветви сломаны. Рядом стояло маленькое дерево, которое не пострадало: оно прогнулось к земле, сбросило тяжесть снега и вновь выпрямилось. И тут Акияму осенило: «Победить, поддавшись!».
Основатель дзюдо Дзигоро Кано был самым влиятельным учителем и популяризатором этого вида спорта на протяжении долгих лет. Уже в 1886 году дзюдо преподавали в полицейских и военных академиях Японии, затем — в школах и университетах. В конце 19 века Кано продвигал дзюдо в Европе, открыл первую школу во Францию. Видом спорта начали заниматься в Великобритании.
Поклонником дзюдо был президент США Теодор Рузвельт, который регулярно занимался с представителем Кано в специально оборудованной спортивной комнате Белого дома.
Развитие в рамках олимпийского движение дзюдо получилось во второй половине 20 века. В 1951 году Рисэй Кано — сын основателя дзюдо — возглавил созданную Международную федерацию.
Спустя пять лет состоялся первый чемпионат мира, в нем приняли участие представители более 20 стран.
В 1964 году произошло историческое событие — дзюдо включили в программу Олимпийских игр. Женское дзюдо стало частью олимпийской семьи в 1992 году.
Сегодня в Международной федерации дзюдо около 180 стран. В Японии это национальный вид спорта, которым занимаются почти 10 миллионов человек. В мире таких людей 20 миллионов — дзюдо удерживает уверенное второе место после футбола.
Пояса в дзюдо
Пояса в дзюдо очень важны, как и аттестация. Пояс показывает уровень мастерства.
Есть система аттестации, которая строится на присвоении степеней КЮ и ДАН. КЮ — от японского «степень», «ранг» — это система обозначения уровня достижений знаний и умений. Самая низкая ученическая степень — 6-я, высшая — 1-я. После 1-го КЮ следуют степени ДАН. Это мастерская степень в дзюдо. Младшая степень — 1-й ДАН, высшая — 10-й.
В ученической шкале самой низшей ступенью является 6-й КЮ, высшим же уровнем достижений по этой классификации является 1 КЮ.
Выше КЮ уже идут степени ДАН.
Пояса дзюдо бывают 10-ти цветов — именно такая система общепринята в большинстве стран.
Белый соответствует степени 6 КЮ
- Жёлтый — 5 КЮ
- Оранжевый — 4 КЮ
- Зелёный — 3 КЮ
- Синий — 2 КЮ
- Коричневый — 1 КЮ
Пусть от белого к коричневому — это дорога от нач начинающего дзюдоиста к кандидату в мастера спорта.
- Чёрный — с 1 по 5 ДАН
- Красный — с 6 по 8 ДАН
- Чёрный пояс — для мастеров, а красно-белый в цветах Японии — высшую степень.
- Красный — 9 и 10 ДАН
Присуждается спортсменам, которые внесли вклад с развитие боевого искусства.
Есть еще 11 и 12 ДАН, но это скорее символические ступени, которых достиг только Дзигоро Кано. Интересно, что после этого он снова надел белый пояс, как бы начав познание себя с нуля.
Звезды дзюдо (самые титулованные олимпийцы)
Японец Номура Тадахиро — настоящая легенда, трехкратный олимпийский чемпион 1996, 2000 и 2004 годов.
Помимо этого Тадахиро выигрывал чемпионат мира.
Француз Тедди Ринер мог стать четырехкратным олимпийским чемпионом, но в Токио-2020 не смог завоевать золото в индивидуальных соревнованиях. Зато он неожиданно вместе со своей сборной Франции выиграл золото в команде. Таким образом, он тоже стал трехкратным победителем Олимпиад, как и Тадахиро.
Реко Тани из Японии завоевала пять медалей с 1992 по 2008 годы, в том числе две золотые. А еще она семикратная чемпионка мира. В сумме это делает ее самой титулованной дзюдоисткой в истории.
Программа Олимпийских игр
Соревнования по дзюдо на Олимпийских игр проводятся в семи весовых категориях у мужчин, столько же весов у женщин плюс командный микст-турнир. В сумме это 15 комплектов медалей.
Расписание международных соревнований по дзюдо в 2022 году
Календарь турниров Большого шлема и серии Гран-при 2022
СЛЕДИ ЗА ОЛИМПИАДОЙ. БУДЬ В КУРСЕ ВСЕГО.
Бесплатные прямые трансляции спортивных соревнований. Неограниченный доступ к эпизодам. Уникальные новости и события Олимпиады
Зарегистрироваться здесь Зарегистрироваться здесь
Дзюдо – не просто вид спорта
- Адрес: 155900, Ивановская область,
- город Шуя, улица Свердлова, дом № 6.
- Телефон/факс: +7 (49351) 33-100.
- Электронная почта: [email protected]
- Издательство «Местный спрос» ©
28 октября отмечается Всемирный день дзюдо – борьбы, которая является одним из самых популярных видов спорта в России. Даже в нашем небольшом городе насчитывается несколько секций дзюдо.
Накануне этой даты «МС» побеседовал с тренером-преподавателем ДООСЦ по дзюдо Арменом Петросяном.
Кстати, мой собеседник с детства любит борьбу и занимается этим видом спорта с юного возраста. В секцию его привёл отец, который, как и многие советские люди, очень любил спорт. К сожалению, в качестве спортсмена моему собеседнику достичь высоких результатов не удалось, но эту ситуацию он исправил, став тренером. Впервые опробовал себя спортивным наставником А. Петросян на собственных детях.
И первый блин не оказался комом. Старший сын Артур стал победителем первенства ЦФО по дзюдо. Дочь Кристина – трёхкратным призёром ЦФО, победителем различных всероссийских соревнований. Высоких результатов добилась и дочь Лариса, став в 13 лет победительницей всероссийских турниров и призёром ЦФО. «Чужих» детей Армен начал тренировать в 2019 году.
Сегодня среди воспитанников А. Петросяна – победители всероссийских турниров, победители ЦФО и первенства России, а также много победителей межрегиональных турниров. Дзюдо для моего собеседника – не просто хобби. По словам А. Петросяна, вместе со своим старшим сыном он вот уже 14 лет ежедневно и ежеминутно живёт этим олимпийским видом спорта – дзюдо.
– И, тем не менее, Армен, почему вы выбрали именно этот вид борьбы?
– Старший сын Артур был очень активным ребёнком, и надо было направить эту энергию в правильное русло. Нам подошло именно дзюдо. Как ни странно, выбор пал на этот вид борьбы и благодаря внешнему виду спортсмена. В дзюдо очень красивая форма, любой ребёнок, примеряя её, сразу меняет осанку, взрослеет и становится более собранным.
– Чем же дзюдо отличается от других видов единоборств?
– Дзюдо – одно из немногих единоборств, где люди могут сражаться в полную силу, с минимальным ущербом для здоровья. Этого не скажешь о тех видах спорта, где есть ударная техника и борьба.
– Что дают человеку занятия дзюдо?
– Дзюдо, как и любой вид спорта, не только сила и тактика! Это совокупность многих качеств, таких как скорость, выносливость, техника, гибкость. Обладать лишь чем-то одним недостаточно для победы в поединке. Поэтому-то мы и стараемся развить все необходимые качества в ребёнке, воспитываем полноценную и всецелоразвитую личность.
– Быть тренером – сложная задача?
– Суть тренера – это давать знания, опыт, уверенность. Зачастую мы имеем дело со спортсменами-эгоистами, с теми, кто амбициозен и не уверен в себе одновременно. И если твой подопечный чего-то не сделал или не доделал на соревнованиях, это только вина тренера. Свою работу нужно любить. Тогда всё получается и у тебя, и у твоих спортсменов! Ведь дзюдо –
это не просто вид спорта. Это система образования, которая воспитывает в человеке уважение, честь, упорство, отвагу, ответственность, собранность и другие качества личности.
От 26 Октября Анна ЧИСТЯКОВА
Кубок Ивановской обл…
Золото, серебро и бр…
Шуяне оказались силь…
Звания «Почётный гра.
..Неудобно, стыдно, но…
Мошенники «мобилизов…
По звонку помочь го…
От берега до берега…
С 1 декабря вырастут…
..ДЦ ДЗЮДО | Большой город. Большое дзюдо.
Брось и брось
Обновление COVID-19 от 13 сентября 2021 г.: DC Judo в настоящее время работает в состоянии желтого кода. Занятия и практика в настоящее время проводятся только по воскресеньям с 13:00 до 15:00. Для участия НЕОБХОДИМО ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНО. НИКАКИХ ПРОХОДОВ!
Желтый код Операции останутся в силе до тех пор, пока мы не вернемся к более обычному графику.
В настоящее время обычные занятия ограничены только 14 людьми, начальные классы ограничены 8. Вы можете зарегистрироваться онлайн через сайт Mindbody.
Начиная с воскресенья 19.09.21 мы вновь открываем класс для начинающих по воскресеньям с 13:00 до 15:00. Начальный класс открыт для тех, кто:
- Возраст 18+
- Иметь свидетельство о вакцинации
- Новички или имеющие ограниченный предыдущий опыт в дзюдо или BJJ
- Получите членство в USJF в течение 28 дней первого класса
Обычный код Желтые классы ограничены теми, кто соответствует следующим условиям:
- Возраст 16+
- Гокью (Зеленый пояс) и выше
- Текущее членство в USJF
- Подтверждение вакцинации
Более подробная информация доступна на нашем сайте регистрации.
ВОЗ: Вы и другие члены DC Judo всех возрастов и уровней.
ЧТО: Спортивные занятия по дзюдо для начинающих и постоянная практика и обучение для участников.
ПОЧЕМУ: развлечение, фитнес, соревнования, кросс-тренинг или радость движения
Мы учимся вместе
КАК: Приходите на занятия, делитесь информацией, начинайте практиковаться с нами.
Дзюдо для всех. Ваша фигура, размер или уровень физической подготовки не имеют значения. Что имеет значение, так это ваш энтузиазм учиться и начать изменять то, как вы двигаетесь и думаете. Приходите к нам и откройте для себя, что дзюдо может предложить вам. Вы не узнаете, пока не попробуете.
Заинтересованы? Есть вопрос? Нажмите здесь, чтобы написать нам.
Принесите ги, если оно у вас есть.
В противном случае носите удобную, свободную одежду без жестких (металлических или пластиковых) деталей. У нас обычно есть несколько одолжений для вас. У нас есть программа скидок на Fuji и другие ги через Hatashita Sports.
ВЗНОСЫ И ВЗНОСЫ
Студенты, плохо знакомые с дзюдо, приглашаются на пробное занятие или два. Студенты поддерживают работу DC Judo через систему пропусков в класс. Посещение дзюдоистов может посещать занятия за дополнительную плату. Стипендиальная поддержка предоставляется в случае финансовой необходимости. Не позволяйте финансам мешать вам заниматься дзюдо.
Студентам, заинтересованным в практическом изучении дзюдо, предлагается вступить в клуб дзюдо округа Колумбия в рамках Федерации дзюдо США (USJF). Членство в USJF стоит 50 долларов в год и включает в себя дополнительное страховое покрытие для тренировок по дзюдо, тренировок и соревнований. Членство в USJF дает вам право на получение студенческого членства в DC Judo.
Наши маты уже не так переполнены, как 100 лет назад
(Рандори в начале Кодокана 1913)
Многие считают дзюдо и тхэквондо видами спорта, потому что они наряду с другими основными видами спорта включены в олимпийские соревнования. На самом деле различие более сложное и довольно неожиданное. Обсуждая это, я сделаю обобщения, которые могут не относиться к тому, как вы тренируетесь в своем виде спорта или боевых искусствах. Однако я надеюсь дать вам новый взгляд на потенциальную ценность спортивных принципов для обучения боевым искусствам. Одно из основных различий между боевыми видами спорта и искусствами заключается в ценности методов обучения. Из-за их предполагаемой опасности или летальности многие боевые искусства используют искусственные и даже контрпродуктивные тренировки, которые включают в себя приемы «натяжения», изменение точки контакта и добавление элемента предосторожности в движение, которое вместо тренировки тела может помочь. Спорт, устраняя часть потенциальных опасностей, достигает противоположного. То есть спорт чаще производит естественные, быстрые, рефлекторные движения с приложением полной силы, достигая результата против борющегося противника, который также использует всю мощь, участвуя в стратегическом и тактическом сопротивлении, используя все свои ресурсы и подготовку. Иногда «боевые» искусства заменяют интеллектуальное восприятие, весьма субъективную и обманчивую систему отсчета, для подлинной тренировки тела и разума. Некоторые боевые искусства не тренируются эффективно для самообороны и боя, потому что они не могут тренироваться для боя без серьезного риска для тренировочных партнеров. Вместо этого во многих боевых искусствах используются очень стилизованные, ритуальные и даже неэффективные методы обучения. В боевых видах спорта одной из целей соревнований является занять место старых синканов-сёбу (боев не на жизнь, а на смерть) в развитии техники, знаний и характера. Ты никогда не видишь себя так ясно, как когда сталкиваешься со своей смертью. Соревнование может дать безопасный, контролируемый взгляд на такое поражение. Боевой дух можно развить только в борьбе. Конечно, это не то же самое, что поле боя, но служит той же цели и ближе к боевой обстановке, чем любая другая форма обучения. Конечно, это может пойти не так. Победа и поражение могут стать слишком важными и начать извращать тренировочный процесс. Конечной целью не должно быть завоевание медалей. Использование спортивного соревнования в качестве метафоры реального боя может сильно отличаться от игры. Поединки, наряду со свободной практикой и спаррингом, — это просто разные методы тренировки разума и тела, чтобы справляться с невзгодами боевых ситуаций. Точно так же, как несоревновательные занятия боевыми искусствами могут не дать преимуществ соревнования, подготовка к спортивным соревнованиям может не давать полного объема обучения самообороне. Боевые виды спорта часто включают в себя несоревновательные компоненты. Например, соревнования являются лишь частью учебной программы по дзюдо, и Дзигоро Кано, основатель дзюдо, очень заботился о сохранении тех приемов самообороны, которые нельзя было использовать в полной мере на соревнованиях. Тем не менее, дзюдо остается чрезвычайно эффективной тренировкой самообороны, даже после развития других современных «боевых» методов, и даже когда сегодня дзюдо практикуется в основном как вид спорта. Дзигоро Кано применил современную методологию спортивной подготовки к традиционному корю-дзюдзюцу и обнаружил, что это дает лучшее боевое искусство, которое снова и снова доказывает свою эффективность на протяжении последних 120 лет. Хотя боевые искусства и спорт преследуют более высокие цели, фактом является то, что многие люди занимаются боевыми искусствами в первую очередь для самообороны. |
Бокс, борьба, дзюдо, тхэквондо и кикбоксинг являются примерами боевых видов спорта. Я часто слышу, как мастера боевых искусств используют термин «спорт», как будто имея в виду бесполезную игру. Подразумевается, что спорт предназначен только для «игры» и не может быть эффективен для самообороны, борьбы или боя. Многие мастера боевых искусств считают, что различие между спортом и боевым искусством заключается в том, что мастера боевых искусств тренируются для реальной жизни.
подавляют его естественное действие и конечный результат техники. Медленная, осторожная, бесконтактная тренировка не является эффективным подходом к подготовке к реальным боевым ситуациям, требующим противоположных реакций. Типичным примером такого подхода является студент, ошибочно приравнивающий способность ломать доски к способности ударить человека по лицу. Другой пример: я никогда не видел реалистичных тренировок по ударам в горло или выкалыванию глаз ни на одном уроке боевых искусств, хотя их часто рекомендуют для самообороны. Обучение, обычно проводимое для этих техник, помогает учащимся понять, что делать, но не дает эффективных результатов для быстрого, рефлексивного и точного применения этих техник против не желающего этого противника в реальном бою.
Методы, которые не работают, вскоре забрасываются, а успешные навыки оттачиваются против разных злоумышленников в самых разных условиях. Сохранять контроль в различных боевых ситуациях, как в атаке, так и в защите, сложно, когда сталкиваешься с непредсказуемым характером действий противника, но столкновение с такими ситуациями в поединке готовит тебя к подобным ситуациям. Каждый соперник в соревновании действует на пределе своих физических и психологических возможностей. Раздвигая этот предел, участники постоянно реализуют и расширяют свой потенциал.
По иронии судьбы боевые виды спорта могут обеспечить превосходное обучение эффективным боевым приемам, потому что боевые искусства нельзя практиковать в реальной жизни без травм.
