Спарта видное: ЖБК "Спарта энд К" (Видное)

Содержание

Баскетбол » МБУ «Дворец спорта Видное»

Женский баскетбольный клуб «Спарта энд К» (Московская область, город Видное) – одна из самых титулованных женских профессиональных команд в России и в Европе.

E-mail: [email protected]

Тел. +7(498)547-20-09

Информация о НАБОРЕ ДЕТЕЙ:

http://wbcs.ru/children.php

Клуб был основан в городе Видное (Московская область) в 2005-м году. Основатель — известный предприниматель, меценат и спортивный менеджер Шабтай Генрихович фон Калманович (трагически погиб в 2009-м году).

«Спарта энд К» — единственный клуб, который 4 раза подряд одержал победу в Евролиге ФИБА — сильнейшем турнире Европы (2007, 2008, 2009, 2010). Также видновчанки дважды становились чемпионками России (2007, 2008), выигрывали Еврокубок ФИБА (2006) и Суперкубки Европы (2008, 2009, 2010). На протяжении восьми сезонов цвета Видного защищали не только лучшие отечественные игроки, но и звездные баскетболистки из США, Франции, Испании, Черногории, Сербии и лидеры других авторитетных сборных. Команда обрела преданных болельщиков не только в России, но и в Европе и США.

В сезоне 2013-2014 в «Спарте энд К» произошли изменения: в связи с сокращением бюджета клуб не сумел усилить состав звездами мирового баскетбола. Заслуженный тренер России Александр Васин доверил защиту чести команды на высшем российском и европейском уровнях перспективным молодым россиянкам — воспитанницам видновской «Спарты», неоднократным чемпионкам Молодежного Чемпионата страны. Помогали им в этом более опытные игроки женской сборной России и молодые талантливые баскетболистки из Сербии и Словении. В итоге, несмотря на финансовые трудности и отсутствие американок в составе, «Спарта энд К» в 8-й раз подряд сумела пробиться в финальную часть Евролиги ФИБА («Финал восьми»), вошла в пятерку сильнейших клубов России и стала участником «Финала четырех» Кубка России.

По итогам сезона 2014-2015 молодой видновской команде (большая часть состава – перспективные талантливые воспитанницы Видного) удалось войти в четверку сильнейших клубов страны, а также завоевать серебро Кубка России и пробиться в плей-офф Кубка Европы ФИБА.

В сезоне 2015-2016 еще более молодой коллектив «Спарты» (средний возраст – чуть более 20 лет) под руководством Александра Васина повторил успех в Чемпионате России (4 место) и в Кубке страны (2 место), а также улучшил результат в Кубке Европы, пробившись в ¼ финала и в упорной борьбе уступив будущим чемпионкам – французскому «Буржу».

По итогам непростого для клуба игрового цикла 2016-2017 видновская «Спарта» расположилась на 8 месте Премьер-лиги Чемпионата страны и не сумела побороться за лидирующие позиции в Кубке Европы ФИБА, заняв 3 место в группе. Кубок России завершился для подопечных Васина на стадии ¼ финала, где они уступили будущим чемпионкам — екатеринбургскому «УГМК».

В сезоне 2017-2018 коллектив возглавил новый наставник Сергей Данилин, до этого несколько лет успешно работавший со «Спартой-2» и видновской командой ДЮБЛ. Под его руководством «Спарта энд К» улучшила результат предыдущего года и оформила 6-ю строчку Чемпионата России. В Кубке России видновчанки добрались до четвертьфинала, где уступили оренбургской «Надежде». Еврокубок ФИБА снова завершился для «Спарты» до начала плей-офф – подопечные Данилина заняли 3 место в группе.

Баскетболистки «Спарты энд К» регулярно попадают в составы женских сборных России (национальной и резервных — U20, U19, U18, U17 и U16) и являются лидерами своих коллективов. Также в молодежных сборных России не первый год работают тренеры, врачи и массажисты «Спарты».

Помимо профессиональной спортивной деятельности клуб «Спарта энд К» активно занимается пропагандой спорта и здорового образа жизни в Московской области; организует тренерские семинары «Школа баскетбола», посещение которых стало традицией для многих баскетбольных специалистов; проводит выездные тренерские семинары в регионах России, а также каждое лето организует в Видном тренировочные лагеря для юных баскетболистов со всей страны (тренировочный процесс + проживание + питание + досуг).

Подмосковный «Спартак» сменил название на «Видное» — Баскетбол

Женский баскетбольный клуб «Спартак» (Мособласть) теперь будет выступать под названием ЖБК «Видное», сообщает «Спорт-Экспресс».

Клубную структуру возглавила вдова погибшего генерального менеджера Шабтая Калмановича Анна Архипова, а исполнительным директором стал Дмитрий Федосеев.

Главные новости

18:41Никола Йокич повторил достижение Оскара Робертсона 61-летней давности 1
18:38Евролига. «Финал четырех». «Монако» обыграл «Барселону» в матче за 3-е место, «Олимпиакос» поборется с «Реалом» за чемпионство 11
18:25Тим Данкан будет регулярно посещать тренировки «Сперс» и обучать Виктора Вембаньяму 6
18:02Гилберт Аренас – Джа Морэнту: «Я совершил 99 правильных поступков и один неправильный. Все запомнили один неправильный» 5
TopNews»> 17:37Джеймс Уорти: «Не просто так «Денвер» был лучшим на Западе в регулярном чемпионате» 3
17:09Майкл Мэлоун: «Джамал Мюррэй думал, что «Наггетс» обменяют его, когда порвал связку в 2021 году» 11
16:10 Видео Егор Демин стал чемпионом юношеской Евролиги в составе «Реала» 6
10:35«Уорриорз» рассчитывают, что если Боб Майерс покинет пост генменеджера, он не станет переходить в другую организацию этим летом 10
09:45НБА. Плей-офф. Финал Западной конференции. «Денвер» ведет в серии с «Лейкерс» 3-0 781
09:15🏆 «Ман Сити» – чемпион Англии, «Рубин» вернулся в РПЛ, Медведев в финале, фиаско «Баварии», Бобровский тащит «Флориду» и другие новости 24

Новости моей команды

Выберите любимую команду

Выберите вид спортаФутболХоккейБаскетболБиатлонБокс/ммаФормула-1Теннис

Новости от пользователей

Все пользовательские новости

Опрос

Лейкерс

29%

Денвер

39%

Бостон

21%

Майами

11%

Спарта | Западная цивилизация

Цель обучения

Различие основных различий между Афинами и Спартой

Ключевые точки

Спарта была выдающимся городом-государством в Древней Греции, расположенным на берегу реки Еврот в Лаконии на юго-востоке Пелопоннеса.
Учитывая свое военное превосходство, Спарта была признана абсолютным лидером объединенных греческих сил во время греко-персидских войн и победила Афины во время Пелопоннесской войны.
Поражение Спарты от Фив в битве при Левктре в 371 г. до н. э. положило конец выдающейся роли Спарты в Греции, но она сохраняла свою политическую независимость до завоевания Греции римлянами в 146 г. до н. э.
Спарта функционировала под властью олигархии двух наследственных королей.
Спартанское общество, уникальное в Древней Греции по своей социальной системе и конституции, уделяло большое внимание военной подготовке и мастерству.

Спартанские женщины пользовались статусом, властью и уважением, которым не было равных в остальном классическом мире.

Термины

Спарта

Выдающийся город-государство в Древней Греции, расположенный на берегу реки Еврот в Лаконии. Господствующая военная мощь Древней Греции.

агоге

Строгий режим обучения и обучения, обязательный для всех граждан Спарты мужского пола, за исключением первенцев правящих домов Еврипонтидов и Агиад.

Спарта была выдающимся городом-государством в Древней Греции, расположенным на берегу реки Еврот в Лаконии на юго-востоке Пелопоннеса. Она возникла как политическая единица примерно в 10 9 г.0035-й -й век до н.э., когда вторгшиеся дорийцы подчинили себе местное недорийское население. Около 650 г. до н.э. он стал доминирующей военной силой в Древней Греции. Учитывая свое военное превосходство, Спарта была признана главой объединенных греческих сил во время греко-персидских войн. Между 431 и 404 годами до нашей эры Спарта была главным врагом Афин во время Пелопоннесской войны, из которой она вышла победителем, хотя и с большими потерями. Поражение Спарты от Фив в битве при Левктре в 371 г. до н. э. положило конец выдающейся роли Спарты в Греции. Однако он сохранял свою политическую независимость до завоевания Греции римлянами в 146 г. до н.э.

Политическая география Древней Греции. На карте показано политическое устройство Греции в архаическую эпоху.

Спартанцы уже считались силой, с которой нужно считаться на суше, когда в 480 г. до н. Персидские войны. Греческие силы понесли очень большие потери, прежде чем, наконец, были окружены и разбиты. Год спустя Спарта возглавила греческий союз против персов в битве при Платеях, где их превосходное вооружение, стратегия и бронзовые доспехи оказались огромным преимуществом в достижении громкой победы. Эта решающая победа положила конец греко-персидской войне, а также персидским амбициям распространиться на Европу. Несмотря на то, что сражение велось в рамках союза, победа была приписана Спарте, которая была фактическим лидером всей греческой экспедиции.

В более поздний классический период Спарта боролась между Афинами, Фивами и Персией за господство в регионе. В результате Пелопоннесской войны Спарта приобрела огромную военно-морскую мощь, что позволило ей подчинить себе многие ключевые греческие государства и даже одолеть элитный афинский флот. Период спартанской гегемонии начался в конце V века до нашей эры, когда Спарта победила Афинскую империю и вторглась в персидские провинции Анатолии.

Мужчины-спартанцы начали военную подготовку в возрасте семи лет. Обучение было разработано для поощрения дисциплины и физической выносливости, а также для подчеркивания важности спартанского государства. Мальчики жили в общих столовых, и, по словам Ксенофонта, чьи сыновья посещали агоге , мальчиков кормили «как раз столько, чтобы они никогда не становились вялыми из-за того, что были слишком сытыми, а также давали им почувствовать вкус того, что им не нужно». чтобы было достаточно». Помимо физической подготовки и обучения обращению с оружием, мальчики обучались чтению, письму, музыке и танцам.

Спартанский гоплит. Мраморная статуя гоплита в шлеме (5 век до н.э.), Археологический музей Спарты, Греция.

В возрасте 20 лет гражданин Спарты начал свое членство в одной из syssitia (столовых или клубов), которые состояли примерно из 15 членов каждая и были обязательными. Здесь каждая группа научилась сближаться и полагаться друг на друга. Спартанцы не имели права избираться на государственные должности до 30 лет. Только коренные спартанцы считались полноправными гражданами и были обязаны проходить военную подготовку в соответствии с законом, а также участвовать и вносить финансовый вклад в одну из сиссития .

Спартанские гражданки пользовались статусом, властью и уважением, не имеющим себе равных в остальном классическом мире. Более высокий статус женщин в спартанском обществе начинался с рождения. В отличие от Афин, спартанских девушек кормили той же едой, что и их братьев. Они также не были прикованы к отцовскому дому, им не мешали заниматься физическими упражнениями или дышать свежим воздухом. Спартанки даже соревновались в спорте. Что наиболее важно, вместо того, чтобы выходить замуж в возрасте 12 или 13 лет, спартанский закон запрещал выдавать замуж девушку, пока она не достигла позднего подросткового возраста или 20-летнего возраста. Причины отсрочки вступления в брак заключались в том, чтобы обеспечить рождение здоровых детей, но в результате спартанские женщины избавились от опасностей и длительного ущерба для здоровья, связанных с беременностью среди подростков.

Спартанские женщины, которые с детства лучше питались и были в хорошей физической форме, имели гораздо больше шансов дожить до старости, чем их сестры в других греческих городах, где средняя продолжительность жизни составляла 34,6 года, что примерно на десять лет меньше, чем у мужчин. В отличие от афинских женщин, которые носили тяжелую, скрывающую одежду и редко появлялись вне дома, спартанские женщины носили платья ( peplos ) с разрезом сбоку, чтобы обеспечить более свободное передвижение, и свободно передвигались по городу, гуляя или управляя колесницами.

Спарта | Boundless World History

Спарта

Спарта, известная своей милитаристской культурой и непревзойденными правами женщин, была доминирующей военной державой в классической Греции.

Цели обучения

Различие основных различий между Афинами и Спартой

Основные выводы

Ключевые моменты

Спарта была выдающимся городом-государством в Древней Греции, расположенным на берегу реки Еврот в Лаконии на юго-востоке Пелопоннеса. е.
Учитывая свое военное превосходство, Спарта была признана абсолютным лидером объединенных греческих сил во время греко-персидских войн и победила Афины во время Пелопоннесской войны.

Поражение Спарты от Фив в битве при Левктре в 371 г. до н. э. положило конец выдающейся роли Спарты в Греции, но она сохраняла свою политическую независимость до завоевания Греции римлянами в 146 г. до н. э.
Спарта функционировала под властью олигархии двух наследственных королей.
Спартанское общество, уникальное в Древней Греции по своей социальной системе и конституции, уделяло большое внимание военной подготовке и мастерству.
Спартанские женщины пользовались статусом, властью и уважением, которым не было равных в остальном классическом мире.

Ключевые термины

Спарта : крупный город-государство в Древней Греции, расположенный на берегу реки Еврот в Лаконии. Господствующая военная мощь Древней Греции.
назад : Строгий режим обучения и обучения, обязательный для всех граждан Спарты мужского пола, за исключением первенцев правящих домов Еврипонтидов и Агиад.

Спарта была выдающимся городом-государством в Древней Греции, расположенным на берегу реки Еврот в Лаконии на юго-востоке Пелопоннеса. Он возник как политическая единица около 10 ^— века до н.э., когда вторгшиеся дорийцы подчинили себе местное недорийское население. Около 650 г. до н.э. он стал доминирующей военной силой в Древней Греции. Учитывая свое военное превосходство, Спарта была признана главой объединенных греческих сил во время греко-персидских войн. Между 431 и 404 годами до нашей эры Спарта была главным врагом Афин во время Пелопоннесской войны, из которой она вышла победителем, хотя и с большими потерями. Поражение Спарты от Фив в битве при Левктре в 371 г. до н. э. положило конец выдающейся роли Спарты в Греции. Однако он сохранял свою политическую независимость до завоевания Греции римлянами в 146 г. до н.э.

Политическая география Древней Греции: Карта показывает политическое устройство Греции в архаическую эпоху.

Расцвет классической Спарты

Спартанцы уже считались силой, с которой нужно считаться на суше, когда в 480 г. до н. против огромной персидской армии во время греко-персидских войн. Греческие силы понесли очень большие потери, прежде чем, наконец, были окружены и разбиты. Год спустя Спарта возглавила греческий союз против персов в битве при Платеях, где их превосходное вооружение, стратегия и бронзовые доспехи оказались огромным преимуществом в достижении громкой победы. Эта решающая победа положила конец
Греко-персидская война, а также персидские амбиции распространились на Европу. Несмотря на то, что сражение велось в рамках союза, победа была приписана Спарте, которая была фактическим лидером всей греческой экспедиции.

В более поздний классический период Спарта боролась между Афинами, Фивами и Персией за господство в регионе. В результате Пелопоннесской войны Спарта приобрела огромную военно-морскую мощь, что позволило ей подчинить себе многие ключевые греческие государства и даже одолеть элитный афинский флот. Период спартанской гегемонии начался в конце 59 в.0035-й -й век до нашей эры, когда Спарта победила Афинскую империю и вторглась в персидские провинции в Анатолии.

Спартанская культура и правительство

Спарта находилась под властью олигархии. Государством управляли два наследственных царя из родов Агиад и Еврипонтидов, оба якобы потомки Геракла, и равные по власти, так что никто не мог действовать против власти и политических постановлений своего коллеги. Уникальное для Древней Греции своей социальной системой и конституцией спартанское общество было полностью сосредоточено на военной подготовке и мастерстве. Его жители классифицировались как спартиаты (спартанские граждане, пользующиеся полными правами), мотаки (неспартанцы, свободные люди, воспитанные как спартанцы), периикои (вольноотпущенники) и илоты (государственные крепостные, часть порабощенных, неспартанских , местное население).

Спартанский гоплит: Мраморная статуя гоплита в шлеме (5 век до н.э.), Археологический музей Спарты, Греция.

Спартанские женщины

Женщины-спартанки пользовались статусом, властью и уважением, которым не было равных в остальном классическом мире. Более высокий статус женщин в спартанском обществе начинался с рождения. В отличие от Афин, спартанских девушек кормили той же едой, что и их братьев. Они также не были прикованы к отцовскому дому, им не мешали заниматься физическими упражнениями или дышать свежим воздухом. Спартанки даже соревновались в спорте. Что наиболее важно, вместо того, чтобы выходить замуж в возрасте 12 или 13 лет, спартанский закон запрещал выдавать замуж девушку, пока она не достигла позднего подросткового возраста или 20-летнего возраста. Причины отсрочки вступления в брак заключались в том, чтобы обеспечить рождение здоровых детей, но в результате спартанские женщины избавились от опасностей и длительного ущерба для здоровья, связанных с беременностью среди подростков.

Культура классической Спарты

Хотя спартанское общество было строго регламентировано в военном и социальном плане, порабощенные классы и женщины пользовались большими привилегиями по сравнению с населением других греческих городов-государств.

Цели обучения

Понимание основных характеристик общества Спарты

Ключевые выводы

Ключевые моменты

Спарта была олигархическим городом-государством, которым правили два наследственных короля, равных по власти.
Спартанское общество в значительной степени было построено вокруг армии и военной подготовки.
Жители классифицировались как спартиаты (спартанские граждане, пользующиеся полными правами), мотаки (неспартанцы, свободные люди, воспитанные как спартанцы), периикои (свободные, но неграждане жители) и илоты (казенные крепостные, часть порабощенное неспартанское, местное население).
Спартанец начал военную подготовку в возрасте семи лет.
В возрасте 20 лет спартиаты получали полное гражданство и присоединялись к сиссития .
Илотам было предоставлено много привилегий по сравнению с порабощенным населением в других греческих городах-государствах.
Численность илотов превосходила численность спартиатов и со временем росла, вызывая социальную напряженность.
Женщины-спартанки пользовались статусом, властью и уважением, которым не было равных в остальном классическом мире.

Ключевые термины

Дельфы : Знаменитое древнее святилище, служившее резиденцией оракула, который консультировался по важным решениям во всем античном классическом мире.
эфоры : Эфоры были древними спартанскими чиновниками, которые делили власть с наследственными царями. Ежегодно избирались пять человек для присяги от имени города, тогда как короли служили всю жизнь и присягали только от своего имени.
gerousia : gerousia были советом спартанских старейшин, состоявших из мужчин старше 60 лет, которые избирались пожизненно и обычно были членами одного из двух царских дворов.

Спартанская политическая система

Спарта функционировала при олигархии. Государством управляли два наследственных царя из родов Агиад и Еврипонтидов, оба якобы потомки Геракла, и равные по власти, так что никто не мог действовать против власти и политических постановлений своего коллеги. Обязанности королей носили религиозный, судебный и военный характер. Они были главными жрецами государства и поддерживали связь с Дельфами, святилищем, имевшим большой авторитет в спартанской политике.

К 450 г. до н. э. судебная власть королей была ограничена делами, касающимися наследниц, усыновлений и дорог общего пользования. Со временем королевские прерогативы были еще больше урезаны, пока, помимо службы в качестве военных генералов, короли не стали просто подставными лицами. Например, со времен греко-персидских войн цари потеряли право объявлять войну и находились в поле зрения двух чиновников, известных как эфоров . Эфоры также вытеснили царское лидерство в сфере внешней политики. Гражданские и уголовные дела также рассматривались эфоров, , а также совет из 28 старейшин старше 60 лет, называемый герусия . герусий избирались пожизненно и обычно были членами одного из двух королевских дворов. gerousia обсуждали важные решения государственной политики, затем предлагали альтернативные действия damos — коллективному органу спартанских граждан, которые затем голосованием выбирали один из вариантов.

Спартанское гражданство

Уникальное в Древней Греции своей социальной системой спартанское общество было полностью сосредоточено на военной подготовке и превосходстве. Его жители классифицировались как спартиаты (спартанские граждане, пользующиеся полными правами), мотаки (неспартанцы, свободные люди, воспитанные как спартанцы), периикои (свободные, но неграждане жители) и илоты (государственные крепостные, часть порабощенное, неспартанское, местное население).

Структура спартанского общества: Спартанское общество было строго регламентировано, с четко очерченной классовой системой.

Мужчины-спартанцы начали военную подготовку в возрасте семи лет. Обучение было разработано для поощрения дисциплины и физической выносливости, а также для подчеркивания важности спартанского государства. Обычно только мужчины, которые должны были стать спартиатами, проходили военную подготовку, хотя из этого правила существовало два исключения. Trophimoi , или «приемные сыновья», из других греческих городов-государств были допущены к обучению в качестве иностранных студентов. Например, афинский полководец Ксенофонт отправил двух своих сыновей в Спарту в качестве трофимы . Кроме того, сыновья илота могли зарегистрироваться в качестве синтрофоса , если спартиат официально усыновил его и заплатил за него. Если синтрофос исключительно хорошо тренировался, его можно было спонсировать, чтобы он стал Спартиатом. Точно так же, если спартанец не мог позволить себе оплатить расходы, связанные с военной подготовкой, он потенциально мог потерять право на гражданство.

Мальчики, прошедшие обучение, жили в общих столовых и, по словам Ксенофонта, сыновья которых посещали agoge , мальчиков кормили «именно столько, чтобы они никогда не становились вялыми из-за переедания, а также давали им почувствовать, что такое нехватка». Помимо физической подготовки и обучения обращению с оружием, мальчики обучались чтению, письму, музыке и танцам. Специальные наказания вводились, если мальчики недостаточно лаконично (т. е. кратко и остроумно) отвечали на вопросы.

В возрасте 20 лет гражданин Спарты начал свое членство в одной из syssitia (столовых или клубов), которые состояли примерно из 15 членов каждый и были обязательными. Здесь каждая группа научилась сближаться и полагаться друг на друга. Спартанцы не имели права избираться на государственные должности до 30 лет. Только коренные спартанцы считались полноправными гражданами и были обязаны проходить военную подготовку в соответствии с законом, а также участвовать и вносить финансовый вклад в одну из сиссития .

Илоты

Спартиаты фактически составляли меньшинство в Спарте, а илоты составляли самый многочисленный класс жителей города-государства. Илоты изначально были свободными греками, которых спартанцы победили в битве, а впоследствии поработили. В отличие от населения, завоеванного другими греческими городами, мужское население илотов не было истреблено, а женщины и дети не рассматривались как движимое имущество. Вместо этого илоты получили подчиненное положение в спартанском обществе, более сравнимое с крепостными средневековой Европы. Хотя илоты не имели права голоса, в остальном они пользовались относительно привилегированным положением по сравнению с рабским населением в других греческих городах-государствах.

Спартанский поэт Тиртай сообщает, что илотам было разрешено жениться и оставлять себе половину плодов своего труда. Им также были разрешены религиозные свободы, и они могли владеть ограниченным количеством личного имущества. До 6000 илотов накопили достаточно богатства, чтобы купить себе свободу в 227 г. до н. э.

Поскольку спартиаты были полноценными солдатами, ручной труд выпал на долю илотов, которые работали неквалифицированными крепостными, возделывая спартанскую землю или сопровождая спартанскую армию в качестве некомбатантов. Женщин-илотов часто использовали в качестве кормилиц.

Отношения между илотами и их спартанскими хозяевами часто были натянутыми, и есть свидетельства того, что по крайней мере одно восстание илотов произошло около 465-460 гг. до н.э. Многие историки утверждают, что, поскольку илотам были разрешены такие привилегии, как содержание семьи и родственных групп и владение собственностью, они могли лучше сохранять свою идентичность как покоренный народ и, таким образом, более эффективно организовывали восстания. Со временем население спартиатов продолжало сокращаться, а население илотов росло, а дисбаланс сил усугублял уже существовавшую напряженность.

Спартанки

Спартанки пользовались статусом, властью и уважением, не имеющим себе равных в остальном классическом мире. Более высокий статус женщин в спартанском обществе начинался с рождения. В отличие от Афин, спартанских девушек кормили той же едой, что и их братьев. Они также не были прикованы к отцовскому дому, им не мешали заниматься физическими упражнениями или дышать свежим воздухом. Спартанки даже соревновались в спорте. Что наиболее важно, вместо того, чтобы выходить замуж в возрасте 12 или 13 лет, спартанский закон запрещал выдавать замуж девушку, пока она не достигла позднего подросткового возраста или 20-летнего возраста. Причины отсрочки вступления в брак заключались в том, чтобы обеспечить рождение здоровых детей, но в результате спартанские женщины избавились от опасностей и длительного ущерба для здоровья, связанных с беременностью среди подростков.

Женский волейбольный клуб «ДИНАМО-МЕТАР»