Скалолазные туфли: Страница не найдена

Страница не найдена

вид спортаБегВелосипедыЙогаКоньки ледовыеКоньки роликовыеЛыжи беговыеЛыжи горныеПлаваниеСамокатыСёрфингСкейтбордыСноубордыТуризм

категорияснаряжениеодеждаобувьоптиказащитааксессуарызапчастиинструменты

адаптер для заправки картриджаадаптерыадаптеры для крепления чехлаадаптеры для накачки колесаамортизаторы задние для велосипедааптечкибагажники автобагажники для велосипедабазыбалаклавыбаллоны газовые туристическиебаллоны для накачки колесабанданыбанданы многофункциональныебатареи аккумуляторныеблины вратаряболты комплектботинки внутренниеботинки для беговых лыжботинки для горных лыжботинки для сноубордаботинки зимниеботинки с кошкамиботинки треккинговыебрюкибрюки короткиебрюки легкиебрюки спортивныебрюки термобельебрюки утепленныеварежкиварежки с подогревомвёдра складныевелосипеды BMXвелосипеды беговелывелосипеды горныевелосипеды горные с электроприводомвелосипеды прогулочныевелосипеды прогулочные с электроприводомвелосипеды складныевелосипеды шоссейныеверевки динамическиеверевки статическиевизоры для шлемавилкивилки для велосипедавинтывинты комплектвкладыши для спального мешкавтулки для велосипедавтулки комплектвыжимки для цепивыносы рулягамакигамашигерметики для колёсгермоупаковкигетрыгидраторыгиророторыгорелки туристическиегребёнкидатчики для велокомпьютерадатчики сердцебиениядатчики скорости педалированиядержателидержатели для велокомпьютеровдержатели для телефонадержатели для флягидержатели для щеткидержатели переключателядержатели ручки переключателядетали для крепленийдиски для балансадиски для крепленийдиски тормозные для велосипедадоски тренировочныедоски тренировочные для скалолазаниядуги комплект ремонтныйдуши походныеемкости для водыжилетыжилеты защитныежилеты с подогревомзаглушки рулязажимы для верёвкизажимы для самокатовзакладки альпинистскиезаклепкизамкизамки для багажазамки для велосипедазамки для цепизатяжки для коньковзацепки комплектзацепки подвесныезащита голенизащита голеностопазащита грудизащита для втулкизащита дна палаткизащита звездызащита коленазащита колена и голенизащита комплектзащита локтязащита на запястьезащита на палкизащита перазащита плечзащита подбородказащита предплечьязащита рамы комплектзащита спинызащита шатуназащита шеизвезды для велосипедазвонкизеркала на рульзолотники для ниппеля велосипедаинструменты комплекткабели для велокомпьютеровкамеры для велосипедакамни абразивныекамусы для лыжкамусы для сплитбордовканторезыкарабины альпинистскиекаретки для велосипедакарманы дополнительные для палаткикартриджи комплект для заправкикартриджи многоразовыекартриджи одноразовые комплекткассетыкассеты для велосипедакастрюликедыкепкиклинья для фиксации ремешкаклипсыключиключи комплект для велосипедаклюшки хоккейныековрики для йогиковрики комплект ремонтныйковрики надувныековрики туристическиекозырек для шлемакозырьки для шлемаколёса велосипедныеколёса велосипедные комплектколёса для лонгборда комплектколёса для лыжероллеровколёса для роликовых коньков комплектколёса для самокатовколёса для скейтборда комплектколодки тормозные дисковые велосипедныеколодки тормозные ободныеколонки рулевые велосипедаколпачки на ниппельколышкикольца для палоккольца для пилатесакольца проставочныекомплект ремонтныйкомплекты для йогикомплекты для накачки колесакомплекты для пилатесакомплекты для сплитбордовкомплекты ремонтныекомплекты трансмиссии для велосипедакомплекты тросиков и рубашек тормозакомпьютеры для велосипедаконьки мягкиеконьки роликовыеконьки фигурныеконьки хоккейныекорзины для велосипедакосметика велосипедная комплекткостюмыкостюмы гоночныекостюмы спортивныекофтыкофты термобельекофты флисовыекошелькикошки ледовыекрепежи для плавниковкрепления для беговых лыжкрепления для горных лыжкрепления для сноубордакрепления для сплитбордакрепления для фонарякрепления для шлема на рюкзаккрепления для экшн-камерыкровати надувныекроссовкикроссовки треккинговыекружкикрылья велосипедныекрылья велосипедные комплекткрылья для лыжероллеров комплекткрылья комплекткрышки для кассетыкрышки для рулевой колонкикупальники пляжныекурткикуртки ветрозащитныекуртки защитныекуртки легкиекуртки пуховыекуртки с подогревомкуртки утепленныелампа туристическаялампы туристическиелапки для палоклеггинсыледобуры альпинистскиеледорубы альпинистскиелезвия для коньковленты для клюшекленты ободныелесенкилинзы для очков маскалинзы для солнечных очковлипучкилишиложкиложки-вилкилонгбордылонгборды минилопаты лавинныелыжероллерылыжи беговыелыжи беговые комплектлыжи горныелыжи горные комплектмагнезия для скалолазаниямагниты для велокомпьютерамази лыжныемайкимаскимаски ветрозащитныемаски для снамасла для вилокмасла для тормозных системмебель кемпинговая комплектмешки для магнезиимешки компрессионныемешки спальныемешки универсальныемискимолотки скальныемонтажкимонтажки комплектнакидки от дождянакладки для скольжениянакладки защитные для шлеманакладки сменные для подошвынаконечники для палокнаконечники рубашки переключателянаконечники рубашки тормозанаконечники тросика переключателянаконечники тросика тормозанапильникинарукавникинасосынасосы для велосипеданатяжители цепиниппелиниппели велосипедные для бескамерной установкиниппели велосипедные для спицыноскиобмотки руляобода для велосипедаосиоси для втулкиоси комплектотверткиоттяжки альпинистскиеоттяжки для палаткиочистителиочистители для велосипедаочистители для цепиочки маскиочки солнцезащитныепалатки туристическиепалки для беговых лыжпалки для горных лыжпалки для лыжероллеровпалки для скандинавской ходьбыпалки треккинговыепегипедали для велосипедапереключатели скоростей велосипедаперчаткиперчатки велосипедныеперчатки для беговых лыжперчатки с подогревомперчатки хоккейныепетли страховочныеплавкипластыриплатформы для крепленийплатьяповязки на лобподкладки сменные для шлемаподножки для велосипедаподушки туристическиеподшипники комплектпокрышки для велосипедаполиролиполовникиполотенцаполотенца для коврикапосуда для туризма комплектприборы столовые для туризма комплектпропитки водоотталкивающиепропитки дезодорантыпропитки комплектпрофили для беговых лыжпружины заднего амортизаторапряжкиразвескирамы велосипедныерамы для роликовых коньковрастиркарастиркиремешкиремешки для гамашремешки для ковриковремешки для ледового инструментаремешки для палокремниремни для креплениярепшнурырога на рульроликирубашкирубашки переключателярубашки с коротким рукавомрубашки тормозарули для велосипедаручки дистанционного управленияручки для палокручки переключателяручки руляручки тормозарюкзакирюкзаки для роликовых коньковрюкзаки лавинныесалфетки для очковсамокатысандалиисанки ледянкисвязки для беговых лыжседла для велосипедасетка для крепления багажасетки москитныесиденья для перевозки детейсиденья надувныесиденья пенныесистемы страховочныесистемы шнуровкискейтбордыскребкисмазки для цепи велосипедасмазки консистентныесмывкисноубордыспицы для велосипедасплитбордыспреи против запотеваниястаканыстаканы хоккейныестекла для лампстелькистельки с подогревомстенды для сборки велосипедастолы туристическиестропы универсальныестулья туристическиестяжки эксцентриковыестяжки эксцентриковые комплектсумкисумки для аптечкисумки для ботиноксумки для веревкисумки для коньковсумки на багажниксумки на пояссумки на рамусумки на рульсумки подседельныесумки хоккейныетарелкитенты туристическиетермобелье комплекттермосытопытормоза дисковые для велосипедатормоза для коньковтормоза для крепленийтормоза ободныетрещоткатрещоткитросики гиророторатросики переключателятросики тормозатрубкитрусы термобельетрусы хоккейныетуфли велосипедныетуфли скальныеудлинители ремня для очковуплотнители для визораупоры для ледового инструментаупоры резиновые для крепленияуспокоители цепиустройства для чистки цепиустройства зарядныеустройства переговорные комплектустройства страховочныеутяжелители для рукфиксаторы для карабиновфиксаторы для колецфиксаторы для палокфляги питьевыефонарифонари для велосипедафонари туристическиефутболкифутболки с воротникомфутболки с длинным рукавомхомуты подседельныецепи для велосипедачехлы для беговых лыжчехлы для велосипедачехлы для горных лыжчехлы для коврикачехлы для лыжероллеровчехлы для очковчехлы для рюкзакачехлы для сноубордачехлы для сумкичехлы для телефоначехлы для шлемачехлы на ботинкичехлы на велотуфличехлы на лезвия коньковшайбышайбы хоккейныешапкишапки для плаванияшарфышатунышатуны комплектшезлонгишипы для обувишипы для обувных насадокшипы для педалей комплектшкуркишлемышлемы велосипедныешлемы для катания на роликовых конькахшлемы хоккейныешнур для дугшнуркишнурки для коньковшнурки для очковшортышорты велосипедныешорты защитныештыри подседельныещеткищетки для обувищетки комплектыщиткищупы лавинныеэкраны ветрозащитныеэлементы питанияэспандерыюбкиякоря

30 seven360 Degrees4KAADActive LeisureAdidasAEGAlexrimsAll TerraAlpinaAreaArisunAsicsATIAtomicAvidAxiomBakodaBataleonBauerBickertonBionBlackspireBladerunnerBlizzardBluesportBorealBraveBrikoBrooksBuffBulaBulletCannondaleCarreraCCMChanexChaoyangChargeChilliChinookCicloCleaveClimb XClimbing TechnologyCloudveilCodebaCombatCorratecCouloirCrankBrothersCrowCSTCycledesignD2bDalbelloDCDiamondDRDrakeDT SwissDynastarE ThirteenEagleEasternEastonEclatEclipticEdeaEiderElementEmmegiEndeavorEnduraEskaEurotrailEVFExelFabricFerlandFischerFive TenFizikFlashFOXFreetimeFSAFuseGaiamGarmontGlobeGonsoGordiniGoSystemGRENTGTHADHeadHell is for HeroesHugerIcebreakericonBITIndependentIndianaIzjevskie KovrikiJamisJoytechK2KarrimorKEDKefasKendaKermaKidneykarenKMCKoozerL1LafumaLangeLazerLekiLelumiaLevelLicornLineLoefflerLolёLookLooplineLowaMaceMach 1MadridMagicshineMammutMangoManitouMarkerMarzocchiMDCMedalistMerinopowerMetoliusMetropolisMichelinMicroSHIFTMilletMongooseMons RoyaleMotorexMRPNecoNHSNirveNitroNomisNorcoNordicaNorthcapeNorthwaveO-SynceObermeyerOktosONE IndustriesOne WayOntarioOptiwaxOrageOutleapPallasPillarPOCPolaroidPowderhornPranaPremiumPrinceton TecPro FeetPro WheelPumaQloomRadioRaidenRebel KidzRed Bull SPECTReebokReverseRexRichmanRideRiedellRisportRockRockShoxRodeRoecklRollerbladeRome SDSRossignolRottefellaRoxyRSTRustySalomonSaltSamoxSauconySaxifragaSchoeffelSchwalbeScreamerSDGSea to SummitShimanoSinnerSixSixOneSlegarSlideSmithSnoliSolemateSombrioSpeed StuffSpineSportalmSPRISpringyardSpyderSR SuntourSramStarStencilStormSun RingleSun ValleySunRaceSuper.

NaturalSupraSwitchbackSwixTakeyaTektroTempestaTevaTiogaTisaTokoTorspoTouristTrailsideTravelSafeTrekkoTrial-SportTruvativTSGTurtle FurTwentyUFOUSD ProUYNVansVettaVokulVPWall ActiveWarriorWASPcamWellgoWestbeachWeThePeopleWoodmanWTBXposureYBNYokoZeropointZippZoot

2022/202320222021/202220212020/202120202019/202020192018/201920182017/201820172016/201720162015/201620152014/201520142013/201420132012/201320122011/201220112010/201120102009/201020092008/200920082007/200820072006/200720062005/200620052004/200520042003/200420032002/200320022001/200220012000/200120001999/20001999

для женщин для мужчин унисекс

для взрослых для детей для подростков

Как выбрать скальные туфли?

Как новичку выбрать скальные туфли для занятий скалолазанием.

Конечно, можно было бы ответить на этот вопрос очень развёрнуто, с перечислением различных типов и моделей скальных туфель и всех нюансов подбора обуви под разные особенности рельефа. Но факт того, что данный вопрос был сформулирован в таком виде, говорит о том, что человек впервые столкнулся с выбором этой специфической обуви. Поэтому следует для начала понять – что такое скальные туфли?

Скальные туфли – это очень специфическая обувь, специализация которой заключается в том, что она жёстко фиксирует ступню, позволяя вам осуществлять опору на очень небольшие неровности скалы. Принцип действия скальной обуви заключается в том, что колодка у скальных туфель короче вашей ступни – то есть, при надевании, скальные туфли зажимают пальцы ног и стягивают ступню в длину, укорачивая ее и сокращая рычаг. Это позволяет получить максимум опоры на носок на мелких зацепках без приложения существенных усилий. То есть, ни о каком комфорте при ношении скальной обуви не стоит даже мечтать – комфорт здесь пожертвован в пользу эффективности опоры.

Скальная обувь не предназначена для длительного ношения – как правило, скальные туфли снимают сразу после возвращения на землю для перерыва между сеансами лазания ибо ни стоять, ни тем более, ходить в скальных туфлях крайне неудобно – позиционирование ступни в правильно подобранных по размеру скальных туфлях не позволяет стоять на плоской подошве –конструктивно, скальные туфли рассчитаны для опоры на носок. Это – общие принципы.

Тем не менее, задавая вопрос о выборе скальных туфель, вы подтверждаете свою некомпетентность в базовых вопросах скалолазания – значит вы новичок. Если вы новичок – то и лазить вы пока ещё не умеете. В этом случае, если техника постановки ног ещё не отработана, а лазаете вы по простым маршрутам с обилием удобных и крупных зацепов – не стоит подвергать себя излишним мучениям и руководствоваться профессиональными правилами выбора специфической обуви для скалолазания. В вашем случае будет достаточно, если скальные туфли будут просто плотно сидеть на ноге, не оставляя свободного пространства ни в пятке, ни под шнуровкой. Не надо устраивать шоу в магазине и натягивать скальники выпучив глаза, даже если продавец предлагает вам надеть для этого пакет на ногу и выпить рюмку водки для храбрости. Оденьте этот пакет ему на голову и спокойно меряйте на тонкий обычный носок – старайтесь избегать ощущения острого дискомфорта — на первом этапе, боль в ногах просто не позволит вам сфокусироваться на основных технических элементах лазания. В дальнейшем, перейдя к более сложным маршрутам и осознав важность точного использования мелкой опоры для ног – вы сами выберете для себя тот уровень страданий, который вы готовы перенести ради достижения результата. Но это уже спорт. На начальном этапе, и в сегменте любительского скалолазания никакие подобные жертвы не имеют смысла – лазанием нужно наслаждается и жить в своё удовольствие!

Выбор модели на начальном этапе занятий скалолазанием принципиально не важен. Что понравится то и берём, в соответствии с эстетическими предпочтениями и возможностями бюджета. Следует иметь ввиду, что скальная обувь для регулярно тренирующегося человека – это расходный материал. Пока вы не научитесь контролировать движение ног, пока не появится точность и координация движений – скальные туфли будут протираться очень быстро – это следует учитывать при покупке дорогих моделей. Впрочем, стоимость скальных туфель не является параметром, на который следует ориентироваться при покупке – цена многих моделей обусловлена исключительно их спецификой, которую новичок – скалолаз просто не в состоянии оценить, не владея специальными приёмами лазания, под которые данный конструктив задумывался. И вообще. 30 лет назад знаменитые скалолазы тренировались в простых галошах – что не мешало им подниматься на самые сложные маршруты и даже выигрывать международные соревнования.

Вот практические рекомендации по выбору скальных туфель для новичка:

1. Где вы будете использовать обувь. Скалолазный тренажёр или скалы? Для скал берутся более жёсткие туфли, для зала – более мягкие
2. Фиксация – шнурки, липучка или без фиксации (чешки)? Зависит от вашего веса. Шнурки лучше всего фиксируют туфель и подходят для скалолазов с большим весом. Липучка и туфли без фиксации подходят для скалолазов с небольшим весом и детей.
3. Как выбрать размер? Туфли должны плотно облегать ногу, не оставляя свободного пространства, можно мерить на тонкий носок. При плотном облегании, не должно быть выраженных болевых очагов – то есть туфли не должны сильно жать в каком-то одном месте. Если больно жмут – значит меряем другую модель, более подходящую по форме для вашей ступни.
4. Какую взять модель? На любой вкус, цвет и бюджет. Не забываем, скальная обувь – расходный материал, хватит на 3-6 месяцев занятий.

Текст — Алексей Трубачев, основатель Школы альпинизма и скалолазания MCS AlexClimb.

Другие вопросы по теме:

• Категории страховочных устройств
• Связка двойка
• Мифы о безопасности — верёвка
• Снаряжение для альпинистских программ
• Нужно ли покупать кучу дорогого снаряжения?
• Базовый набор медикаментов для восхождений
• Базовая продуктовая раскладка для восхождений
• Обзор ледоруба X-Light производителя C.A.M.P.
• Треккинговые палки в альпинизме

Руководство по скалолазной обуви для начинающих

Получите полный доступ к Outside Learn, нашему образовательному онлайн-центру с углубленными курсами по фитнесу, питанию и приключениям, а также более чем 2000 обучающих видео, когда вы зарегистрируетесь в Outside+. Зарегистрируйтесь на Outside+ сегодня.

Содержание

1. «Ты только что потратил сто баксов, чувак».
2. Что нужно знать новичкам о скальных туфлях
3. Некоторые часто задаваемые вопросы о новой обуви
4. Лучшая обувь для начинающих
5. Повышение уровня: удары ногами, которые помогут пройти весь путь

Разделитель секций

Часть 1. «Ты только что потратил сто баксов, чувак».

В выходные, посвященные Дню Колумба, в 2004 году мой отец отвез меня в клуб Eastern Mountain Sports в Западном Ливане, штат Нью-Гемпшир, чтобы купить мою первую пару скальных туфель. Мне было 15 лет, и я еще не был «настоящим альпинистом». Однажды выйдя на улицу и проведя несколько часов, пересекая деревянную стену моей школы в своих кроссовках, я знал, что меня интересует скалолазание, но я никогда не проходил маршрут, никогда не ступал в коммерческий спортзал и понятия не имел, что такое термины, такие как 9.0035 колено или пяточный крючок или обжим означает.

Результат? Я стоял перед полкой для обуви, озадаченный такими странными названиями, как «Муира», «Моккасим» и «Анасази Велкро». Помимо простых основных характеристик, таких как цвет, я не мог отличить туфли друг от друга и понятия не имел, что некоторые из них были жесткими, а другие мягкими, что некоторые были агрессивно загнуты вниз, а другие были плоскими, и что эти разные характеристики заставляли их выделяться в разных аспектах. Спорт.

В конце концов, подошел долговязый молодой продавец обуви со светлыми дредами и спросил меня, каким скалолазанием я хочу заняться («Приключенческим!» — ответил я), а затем помог мне надеть пару Five Ten Asyms — синие, вздернутые спереди, жесткие, как доски.

Не зная, что лучше, я подобрал размер своих Asyms как кроссовки: плотный, но с достаточным запасом места в носке, чтобы не повредить ногти на ногах при спуске, и достаточно свободный, чтобы я мог носить их с парой шерстяных носков, когда стало холодно. Я был счастлив с ними. псих. Но когда я вернулся в школу в понедельник и с гордостью показал их другу, который только что познакомил меня со скалолазанием, он грустно покачал головой.

— Ты только что потратил сто баксов, чувак, — сказал он.

«Десятки!» — ответил я защищаясь. «Такого же размера, как мои кроссовки».

«Попробуй в них залезть», — сказал мой друг. «Вот увидишь.»

Пробовал. Они были на шесть размеров больше и рассчитаны на долгие дни на больших стенах с интенсивным истиранием, а не на боулдеринге в помещении и спортивном лазании по крутому сланцу. После пяти или шести недель сварливого отказа я вернулся в EMS за второй парой скальных туфель.

Как оказалось, мой опыт не был чем-то необычным. Начинающие альпинисты, как и начинающие велосипедисты и начинающие туристы, часто вынуждены принимать финансовые решения, не имея базовых знаний, которые помогают им совершать осознанные покупки. В надежде избавить некоторых из вас от ошибок, которые я совершил, я составил это подробное руководство по скалолазной обуви. Он расскажет вам все, что вам нужно знать о различных формах и функциях обуви для скалолазания, и даст несколько рекомендаций для первой пары.

Разделитель секций

Часть II. Что нужно знать новичкам о скальных туфлях?

Решение о том, какая обувь вам больше подходит, немного похоже на попытку решить, какой торт вы бы выбрали, если бы до конца своих дней могли есть только один вид десерта. Это потому, что обувь для скалолазания, как правило, предназначена для определенных стилей лазания. Для крутых крыш и пещер вам нужна мягкая агрессивная обувь; для вертикального гранита вам нужны более жесткие, плоские башмаки с отличной поддержкой кромок; для трещин идеально подходит что-то гибкое и гибкое. В мире спортивной скалолазной обуви на самом деле не существует «универсалов», поэтому Большинство опытных кросс-дисциплинарных альпинистов (например, альпинистов, занимающихся скалолазанием, боулдерингом и спортивным скалолазанием) владеют несколькими парами. Все усложняет то, что скалолазы также имеют разные типы телосложения и стили лазания, и оба эти фактора влияют на выбор обуви.

Тем не менее, вам нужно с чего-то начинать. И поскольку, как новичок, вы все еще изучаете (а) основы положения тела и работы ног и (б) какая обувь лучше всего дополнит ваш стиль лазания, вам лучше выбрать обувь, которая будет работать. адекватно по дисциплинам и не обойдется в кругленькую сумму. После того, как вы поработаете над своей техникой и научитесь использовать свои ноги, вы сможете лучше оценить нишевые преимущества спортивной обуви и будете лучше подготовлены для принятия решений о покупке.

Четыре вещи, которые нужно знать о дизайне обуви.

1. Туфли на плоской подошве по сравнению с туфлями с заниженной подошвой.

Туфли на плоской подошве. Обувь на плоской подошве, предназначенная для плит и вертикальных стен, где вы часто поддерживаете большую часть веса своего тела на крошечных краях, на которые вы встаете большими пальцами ног, — как это звучит — на плоской подошве. Люди обычно выбирают такой размер, чтобы пальцы ног не были полностью смяты (как в агрессивно загнутых ботинках). Большинство плоских ботинок довольно жесткие — чем они жестче, тем легче стоять на крошечных краях, — но некоторые, такие как классические Five Ten Moccasym (перечислены ниже), очень мягкие (гибкость позволяет им хорошо закручиваться в трещины и размазывать). хорошо на плитах). Поскольку они часто более удобны, плоские туфли популярны среди новичков и детей, но они не очень хороши на более крутых подъемах, и если вы собираетесь много заниматься боулдерингом или более крутым спортивным скалолазанием, вам, возможно, лучше выбрать кроссовки. слегка заниженная обувь.

Подвернутые туфли. Предназначенные для подъемов с нависанием, загнутые вниз ботинки имеют форму птичьего клюва и часто (хотя и не всегда) довольно мягкие. Мягкость дает альпинисту больше чувствительности в пальцах ног, в то время как жесткость обеспечивает поддержку и облегчает генерацию силы через пальцы ног. Если вы не лазите исключительно по каменистой или вертикальной местности, вам в конечном итоге понадобится пара загнутых вниз ботинок.

Спад варьируется от легкого спада до умеренно спада и агрессивного спада.

Слегка и умеренно заниженная обувь — это рабочие лошадки, пожалуй, самые близкие к истинным универсалам; более жесткие (например, Muira VS, перечисленные ниже) хорошо работают на вертикальной местности, но также могут заходить в изгибы и карманы на более крутых стенах; более мягкие (например, Mastia от Tenaya) обладают чувствительностью, позволяющей преуспеть в размазывании, не жертвуя при этом производительностью на более крутых стенах. С другой стороны, очень загнутая вниз обувь больше предназначена для носка на экстремальных выступах.

2. Жесткая обувь против мягкой

Жесткая обувь может быть плоской (например, TC Pro) или загнутой вниз (например, Katana). Их жесткая промежуточная подошва помогает поддерживать вашу ногу, позволяя вам стоять на меньших зацепах и облегчая генерацию энергии пальцами ног. У жесткой обуви есть два недостатка: (1) ею труднее манипулировать ногами, (2) ей не хватает чувствительности (способности подогнать обувь под то, на чем вы стоите) мягкой обуви.

Мягкая обувь также может быть либо плоской, как у Five Ten Moccasym, либо заниженной, как у Scarpa Furia. Мягкая обувь на плоской подошве отлично подходит для лазания по трещинам, в то время как мягкая обувь с загнутыми вниз ботинками отлично подходит для лазания по крутым стенам и в закрытых помещениях, где обычно требуется размазывание объемов; но ни один из них не преуспевает в вертикальной окантовке.

3. Ассиметричная обувь

Почти вся обувь для скалолазания немного асимметрична, что означает, что она смещена медиально, что позволяет усилить давление (и, следовательно, силу) через большой палец ноги. Чем сильнее кончик ботинка отклонен внутрь от центральной линии, тем асимметричнее ботинок. Обувь на плоской подошве, как правило, более симметрична, чем обувь с загнутым низом. Цель асимметрии состоит в том, чтобы удерживать пальцы ног в сжатом положении, что помогает зарываться в зацепки на крутых трассах и, в некоторых моделях, помогает поддерживать вас при небольших зацепках на вертикальной местности.

4.  Системы застежек

Новые скалолазы часто удивляются, узнав, что системы застежек, которые обычно делятся на три категории: шнурки, липучки и тапочки, — это больше, чем просто предпочтительный способ крепления обуви для скалолазания к ноге; они фактически меняют характер работы этой обуви.

Шнурки. Шнурки  позволяют владельцу настроить, как обувь сгибается или нет. Но они не подходят для зацепа пальцами ног, и их надевание и снятие занимает больше времени.

Тапочки. Обычно они мягкие и плотно прилегают к ноге. Эти кроссовки, как правило, хороши для лазания в спортзале и крутых валунов, а если они плоские, то для трещин, но они часто хуже подходят для более плоской и вертикальной местности, где упор на кромку — это название игры. Недостатки: (1) вы должны делать их довольно маленькими, потому что вы не можете их отрегулировать; (2) слишком агрессивно зацепляйтесь за пятку, и ботинок довольно легко стянуть. Вот почему многие новые тапочки имеют один высокий ремешок на липучке возле лодыжки.

Липучка. Преимущество застежки-липучки: она более удобна и индивидуальна, чем тапочки, но ее легче надевать и снимать, чем шнуровку. Недостаток? Эти ремешки, как правило, мешают, когда вы зацепляетесь за пальцы ног, поэтому обувь, больше похожая на тапочки, часто предпочтительнее, когда требуются интенсивные зацепы. Как новичок, не беспокойтесь об этом недостатке слишком сильно.

Разделитель секций

Часть III. Некоторые часто задаваемые вопросы об обуви для новичков

Какая обувь мне подойдет?

G Вообще говоря, обувь для первого раза делает свое дело, если она позволяет вам весело провести время, изучая основы работы ног и положения тела. Чтобы максимизировать этот процесс обучения, найдите себе обувь на плоской подошве с достаточной поддержкой межподошвы, а затем уменьшите ее на один или два размера по сравнению с вашей уличной обувью: вы хотите, чтобы они чувствовали себя уютно, может быть, даже слишком плотно, но не причиняли боли. Помните, что любая обувь для скалолазания, особенно кожаная, со временем растягивается. Обувь, которая идеально подходит при первой покупке, через несколько недель использования покажется вам слишком большой. Со временем, когда вы попробуете различные дисциплины и отточите свою технику, вы, возможно, захотите перейти на обувь, специально разработанную для тех видов скалолазания, которыми вы занимаетесь. Болдереры могут получить пару сверхагрессивных тапочек; спортивные альпинисты могут купить агрессивную, но поддерживающую обувь, одинаково подходящую для вертикальных кромок и более крутых стен; а скалолазы-традиционалисты могут выбрать обувь, которая хорошо прокручивается в трещинах.

Хотите узнать больше о том, какой тип обуви лучше всего подходит вам, ознакомьтесь с отличной блок-схемой профессионального альпиниста Пейдж Клаассен на эту тему.

Как выбрать размер обуви?

Многие высокоагрессивные скалолазные туфли рассчитаны на неудобное облегание по размеру, но для новичка дискомфорт работает во вред. Вы поправитесь быстрее, если сможете передвигаться по камню (или пластику), не думая о том, как неудобно вашим ногам. Тем не менее, комфорт не король. Ваша первая обувь должна быть чуть теснее — и несравненно теснее, чем ваша уличная обувь. Ваш большой палец должен доходить до самого конца носка (совет: коротко подстригите ногти), но пальцы не должны загибаться полностью вверх, если только вы не носите слишком загнутую вниз обувь. Если ваши пальцы очень сморщены, или если свод стопы сводит судорогой, или если вы чувствуете покалывание в ногах, или если вы не можете полностью опустить пятку в пяточную чашечку — что ж, если что бы это ни случилось, попробуйте на полразмера больше, пока не получите плотную посадку, которая также будет близка к комфортной. Также не должно быть воздушных карманов под сводом стопы или вокруг пятки. Обратите внимание на материал. Кожаная обувь растягивается больше, чем синтетические материалы. Обувь с резиновыми полосками поверх обуви растягивается меньше, чем обувь без них.

(Обратите внимание, что со многими спортивными кроссовками дела обстоят по-другому, и для того, чтобы надеть их, нужно немного повозиться. Ваша нога может не полностью упираться в пяточную чашечку на начальном этапе разноски. И вы, возможно, не сможете их надеть. не чувствуя, что вы вот-вот порвете сухожилие, дергая за язычки.Эти туфли , а не отлично подходят для начинающих и часто требуют длительного периода перерыва, часто связанного с охлаждением на диване в обуви, пытаясь растянуть их. )

Сколько денег я должен потратить?

Цены на обувь, перечисленные ниже, варьируются от 85   до 185 долларов США, что относительно дешево для скалолазной обуви. Но когда вы думаете о том, сколько вы готовы потратить на свою первую пару кроссовок, обратите внимание на несколько моментов:

Вам не нужен спортивный автомобиль. Подарить новичку пару сверхагрессивных тапочек для боулдеринга за 200 долларов — это то же самое, что подарить Ferrari 16-летнему, только что получившему лицензию: скорее всего, вы будете лазить по дырам в подошвах задолго до того, как приобретете навыки, необходимые для полноценного занятия спортом. преимущество обуви.

Ваша первая обувь может не прослужить вам долго. Долговечность вашей скалолазной обуви во многом зависит от качества вашей работы ног и типа лазания, которым вы занимаетесь. Настоящий камень более абразивен, чем пластик; резко исчерченный сланец более абразивен, чем гранит, отполированный ледником; и т. д. По этой причине большинству новичков лучше начать с более дешевой обуви, на которой они могут учиться, не слишком беспокоясь о цене.

Так сказал…

Вы продвинетесь дальше своего первого ботинка. Большинство новичков не остаются новичками, а это означает, что многие скалолазы выходят за рамки функциональных возможностей своих первых скальных туфель задолго до того, как они сломаются. По этой причине, если вы считаете, что скалолазание может стать постоянной частью вашего еженедельного расписания, неплохая идея сделать одно из двух: (а) либо распродажа в магазине, либо покупка дешевой (или даже бывшей в употреблении) первой пары обуви. со знанием того, что вы, вероятно, захотите купить более элегантную обувь в ближайшем будущем; или (б) потратить немного больше денег и купить пару обуви, в которой вы сможете прогрессировать.

Какие пять самых распространенных ошибок совершают новички при покупке своей первой обуви для скалолазания?

1. В носках. Обувь для скалолазания нельзя носить с носками. Туфли должны быть далеко слишком тесными для этого.
2. Размер для комфорта. Хотя дискомфорт в ногах не является самоцелью (как считают некоторые альпинисты), комфорт не является главным критерием, по которому следует покупать обувь для скалолазания. Вместо этого подумайте о том, каким видом скалолазания вы хотите заниматься, какое у вас телосложение и тип стопы.
3. Покупка самой дешевой обуви . Если вы новичок и не знаете, сколько вы на самом деле пролезете, имеет смысл купить более дешевую обувь. Но если вы уже достаточно лазили, чтобы понимать, что скалолазание может стать важной частью вашей жизни, вам, вероятно, лучше потратить время на поиск более промежуточной пары скалолазных туфель, в которые вы сможете вырасти, а для этого потребуется потратить некоторое количество времени. Деньги.
4. Покупка самой дорогой обуви . Когда вы впервые начинаете лазить, ваша работа ног (увы) будет ужасной. А ужасная работа ног (увы, двойная) часто сокращает срок службы вашей обуви. Новички могут планировать носить свою первую пару обуви намного быстрее, чем более продвинутые скалолазы, поэтому вам лучше купить более дешевую обувь и поработать над своей техникой, прежде чем раскошелиться на более чем 200 долларов.
5. Слушаю продавца, который не лезет . Помните мою печальную историю из 2004 года? Ну, это общий. Хотя ваш случайный сотрудник магазина снаряжения для активного отдыха в 2022 году с гораздо большей вероятностью будет заниматься скалолазанием, чем в 2004 году, все же, вероятно, разумно спросить продавца, сколько и какого рода он проделал лазание при покупке обуви. Если у них нет большого опыта, не относитесь к их словам как к Библии. (Скорее всего, обувь продается в вашем местном скалодроме; это отличный ресурс.)

Прочтите эту статью «Библия каменной обуви» главного редактора Climbing Мэтта Самета, чтобы узнать больше о терминологии, размерах и истории обуви.

Разделитель секций

Часть IV. Лучшая обувь для начинающих

Black Diamond Momentum

Отличная обувь для тех, кто хочет универсальную, удобную, качественную обувь по хорошей цене и с прочной конструкцией. Наш обозреватель: «Для начинающего альпиниста Momentum отличный, а с ценником в 89 долларов0,95, цена правильная. Обувь имеет достаточную производительность, чтобы пройти от 5,6 до 5,11 на любом типе маршрута, и для мягкой плоской колодки, похожей на тапочки, они прилично проходят, в основном из-за довольно прямого профиля на внутренней стороне обуви, что позволяет твой большой палец делает всю работу. Из-за красивой длинной арки на внешнем ранте способность кроссовок к отступлению великолепна».

Подгонка: наш рецензент подгонял Momentum по размеру уличной обуви, и они были на высоте.

Цена: $89,95 (часто в продаже)

Купить женские кроссовки Momentum на Backcountry.com

Купить мужские кроссовки Momentum на backcountry.com

*

Butora Endeavour

удар средней жесткости, средней гибкости, липкая резина, который хорошо себя чувствует на вертикальной, каменистой и даже слегка нависающей местности. Endeavour обеспечивает отличную производительность, не требуя уменьшения размера (т.е. боли). Недорогая цена делает их отличным вариантом для спортивной обуви или беговых кроссовок. Хотя, как и в случае с большинством туфель в этом списке, наш рецензент отметил, что «хотя они хороши во всем, они ни в чем особо не преуспевают».

Покрой: доступен как с широкой, так и с узкой посадкой.

Цена: 109,99 долл. США

Купить в Backcountry.com

купить узкую подготовительную работу на Backcountry.com

Купить мужчину. Defy

Defy (и его женская версия, Elektra) — удивительно удобная обувь, которая хорошо подходит для заедания, смазывания и обработки краев. Благодаря перфорированному синтетическому верху, нейлоновой подкладке и мягкому язычку создается ощущение, что вы носите носки. Плоская, слегка асимметричная колодка мягкая и чувствительная, а половинчатая подошва обеспечивает некоторую силу закантовки. Как и большинство кроссовок на весь день, Defy ни в чем не преуспевает, но в конце долгого дня ваши ноги будут благодарны за комфорт. Они также хорошо показывают себя в боулдеринге.

Цена: $89

Купить Evolve Defy на Backcountry. com

Купить Evolve Elektra на Backcountry.com элитных скалолазов, но это также отличная обувь для начинающих. У него мягкий плоский ранец, и он отлично подходит для размазывания и закручивания в трещины. Недавние обновления обуви (резина на большом пальце) сделали ее более функциональной для новичков, которые, скорее всего, будут лазить в тренажерном зале. Примечание: эти туфли сильно растягиваются после того, как вы начнете их разнашивать, поэтому убедитесь, что вы выбрали размер по размеру.

Цена: $124,95

Купить Five Ten Moccasym на Backcountry.com. За эти 15 лет альпинисты использовали удобную обувь для всех стилей лазания, от валунов до пластика. Несколько лет назад он получил зеленое обновление, став Mythos Eco. В ней используются 95% переработанных компонентов — резина в основном сделана из обрезков резинового пола, — но, если не считать землистого цвета, ее характеристики неотличимы от оригинальной обуви.

Как это работает? Поначалу Mythos кажется жестким, но это первое впечатление обманчиво. Поднимитесь в обуви, и она размякнет, в конечном итоге достигнув стазиса, когда она все еще будет достаточно стабильной, чтобы кантовать, но при этом будет достаточно мягкой и чувствительной, чтобы ощущать микронеровности. Бывший редактор здесь совершал первые восхождения на многочисленных 5.14 в Mythos, отталкиваясь от ненадежных ничтожеств, как если бы они были ступеньками лестницы. (Прочитайте наш обзор.)

Цена: $145

Купить мужские Mythos Eco на Backcountry.com

Купить женские Mythos Eco на Backcountry.com

*

La Sportiva Tarantulace

Одна из самых дешевых туфель в этом списке и, следовательно, одна из самых продаваемых скальных туфель в США. удобная первая обувь с кожаным верхом без подкладки, слегка асимметричной формой, жесткой колодкой и относительно просторным носком. Верх выполнен из кожи, поэтому со временем растянется, а подошва толстая (5 мм из резины FriXion), что повышает вероятность того, что вы научитесь правильно работать ногами, прежде чем прожечь всю резину. Если вы покупаете обувь, чтобы ходить по большим стенам, имеет смысл отдавать предпочтение комфорту и долговечности в течение всего дня. Но это происходит за счет прямого снижения производительности. Жесткий носок, как известно, нечувствителен, что затрудняет чувствует вещи, на которых вы стоите, а жесткая, плоская колодка снижает ее производительность на более крутых стенах. Так что, если вы хотите заняться скалолазанием или боулдерингом (как в тренажерном зале, так и на улице), возможно, стоит выбрать что-то более ориентированное на результат.

Цена: $85

Купить женские Tarantulace на Backcountry.com

Купить мужские Tarantulace на Backcountry.com

*

La Sportiva Kubo

комфорт и универсальность могут быть особенно привлекательными для начинающих. Это одна из немногих туфель в этом списке с резиновым верхом на носке, который помогает зацепиться за носок. Минусы? Во-первых, это немного дороже, чем большинство моделей для начинающих. Во-вторых, универсальность достигается за счет специализации: эта обувь великолепна, если вы заинтересованы во всем, но если вы специализируетесь на дисциплине, вам может быть лучше приобрести более сфокусированную обувь. В-третьих, более тонкая резина (4 мм) придает кроссовкам большую чувствительность, но означает, что они будут быстрее изнашиваться, если только вы уже не научились хорошо работать ногами. Выпускается в мужских и женских моделях.

Цена: 150 долларов США

Купить женские кроссовки Kubo на Backcountry.com

Купить мужские Kubo на Backcountry.com

*

Red Chili Circuit VCR

валуны создают множество (часто умеренных) проблем, Circuit VCR занимает новую позицию, когда дело доходит до обуви для начинающих: по-прежнему подчеркивая комфорт в течение всего дня, характерный для обуви для начинающих, они создали обувь, предназначенную для валунов. Он имеет двойную застежку-липучку и особенно подходит для новичков, которые планируют провести большую часть своих первых нескольких месяцев или лет в тренажерном зале. О, и конопляная стелька является одновременно антибактериальной и блокирующей запахи: так что потейте сколько хотите.

Цена: $94,95

Купить видеомагнитофон Circuit на Backcountry.com

*

Scarpa Reflex V

Reflex V — это застежка-липучка на плоской подошве, предназначенная для повседневного ношения. Крепкая, хорошо сделанная обувь с двумя ремешками на липучке, Reflex V имеет кожаный верх, который соответствует вашей ноге, а также прочную симметричную стельку, которая обеспечивает расслабленное ощущение. Reflex V не очень хорошо работает на крошечных зацепах или выступах; они также не обладают большой чувствительностью или силой окантовки; поэтому новичкам, стремящимся быстро продвигаться по ступеням, лучше выбрать для начала более агрессивную обувь. Но если ценность и комфорт являются вашими приоритетами, эти кроссовки — отличный выбор.

Цена: $115

Купить мужские Reflex на Backcountry.com

Купить женские Reflex на Backcountry. com обувь, которая поможет вам познакомиться с более агрессивной обувью, не ломая при этом ноги и не заставляя вас слишком сильно специализироваться. Он умеренно чувствителен и очень удобен, идеально подходит для ношения в течение всего дня или для традиционных многоуровневых маршрутов с разнообразным рельефом.

Цена: $99,95

Купить Tanta на Backcountry.com

Разделитель секций

Часть V. Повышение уровня

Следующая обувь представляет собой примеры более промежуточных/продвинутых моделей, которые также могут оказаться подходящими для тех, кто покупает обувь впервые. Это, как и выше, далеко не полный список.

La Sportiva Muira VS

Эта версия классических кроссовок Muria на липучках сама по себе стала классикой: кроссовки Muria VS с высокими эксплуатационными характеристиками, которые превосходно подходят для любых дисциплин, стали популярными как для новичков, так и для профессионалов. . (Посмотрите это видео, в котором элитный британский тредстер Хейзел Финдли конструирует опасный 5.13c в своем Muiras.) Как заметил один из наших первых обозревателей, Muira VS — это универсальный инструмент, который «улучшит результаты каждого скалолаза, независимо от того, в какой дисциплине он занимается». увлекаетесь… [это] просто хорошо работает во всех скалолазных приложениях. Кто бы этого не хотел?» Он превосходно справляется с неровностями, зацепами на пятках и трещинами под пальцами, но также имеет опущенный вниз и достаточно мягкий, чтобы хорошо справляться с более крутой местностью. Обувь растягивается (это кожаный верх), но не чрезмерно. Размер его плотно, но не безумно.

Особенности: Запатентованная La Sportival промежуточная подошва P3, асимметричная и загнутая вниз колодка, подкладка Dentex (без подкладки под ногами), кожаный верх и 4-миллиметровая резина Vibram XS Grip2, а также три ремешка на липучке, которые крепятся в противоположных направлениях, оборачивая стопу. обувь по форме вашей стопы. Также доступен в малообъемной/женской версии.

Цена: $185

Купить мужские Muira VS на Backcountry.com

Купить женские Muira V на Backcountry.com

*

La Sportiva Skwama

Наши редакторы, получившие награду «Выбор редакции» в 2017 году, описали Skwama следующим образом: «Эти туфли — своего рода парадокс в мире обуви высокого класса: первоклассные характеристики, но удобство в носке; легко надевать тапочки, жесткие для носка, но мягкие и чувствительные для размазывания ». Настоящий универсал, который (в зависимости от вашего размера) может преуспеть на валунах и спортивных маршрутах, острых фейс-лазаньях, скалолазаниях, сложных валунах или ленивых прогулках по большим стенам, Skwama — это высокопроизводительный гибрид тапочек, который действительно чувствительная и мощная обувь с немного более низкой ценой и более высоким коэффициентом комфорта, чем у многих в своем классе.

Единственная жалоба? Это спортивная обувь: для ее разнашивания требуется как минимум два или три сеанса. (Читайте полный обзор здесь.)

Цена: $180

Купить мужскую Skwama на Backcountry.com

Купить женскую Skwama на Backcountry.com

*

Scarpa Quantic

Quantic — это «универсал среднего/высокого класса, который делает все похвально хорошо, удобный и легкий (13,4 унции, размер 40,5), а учитывая его мягкость (эпический размазывание!) в тренажерном зале чуть ли не лучше, чем на камне». Последняя расслабленная, но заостренная и точная, а обувь чувствительна и превосходна на слегка нависающей местности. Для вертикальной или плоской микроокантовки вам может понадобиться что-то более жесткое. Они были созданы легендарным дизайнером обуви Scarpa Хайнцем Мариахером с намерением предложить «многоцелевую обувь, сочетающую в себе легкость, чувствительность и хорошую точность», что представляет собой шаг вперед к более продвинутой обуви для новичков или альпинистов среднего уровня. [Читать наш обзор]

Цена: $159

Купить мужские Quantic на Backcountry. com

Купить женские Quantic на Backcountry.com в тренажерном зале, где более жесткая и плоская обувь имела смысл. Однако сегодня большинство скалолазов начинают с внутренней части и делают упор на боулдеринг, что, возможно, означает, что пришло время переоценить то, что на самом деле делает хорошую обувь для начинающих. Это направление мышления Scarpa Veloce, мягкой спортивной обуви, предназначенной для альпинистов среднего уровня, которым нужна чувствительность, и продвинутых альпинистов, которые хотят, чтобы их обувь была достаточно удобной, чтобы они могли носить ее во время длительных тренировок. Слегка загнутый вниз Veloce — мягкий и гибкий друг для тренировок. Комфорт зашкаливает, а Veloces скользят/зацепляются/глохнут, как демоны, хотя вы можете жаждать большей поддержки на стрелах. Прочитайте полный обзор. Это был один из наших лучших вариантов снаряжения в 2020 году.

Цена: $129

Купить мужские кроссовки Veloce на сайте backcountry.com

Купить женские кроссовки Veloce на сайте backcountry. com

24 лучших скалолазных кроссовок для начинающих, боулдерингистов и не только в 2022 году: La Sportiva, Scariva Ten

Что касается конкретных моделей, то Блаунту нравятся La Sportiva Tarantulace, Scarpa Reflex V и Scarpa Origin. Баллинджер также рекомендует прежний бренд: «Я болею (и спонсирую спортсмена) La Sportiva. Они делают фантастические модели для всех стилей скалолазания. Tarantulace — идеальный универсал». По словам Ларсена, в дополнение к Origin, обувь Scarpa Helix хорошо подходит для начинающих, как и Unparallel Up-Moccs и La Sportiva Finales.

REI

LA Sportiva Finale Clacking Shoes

$ 129 на REI

$ 129 на Backcountry

Moosejaw

La Sportiva Tarantul

$89 в Backcountry

$89 в REI

Backcountry

Скальные туфли Scarpa Helix

$125 в REI

$125 at Backcountry

REI

Scarpa Origin Climbing Shoes

$115 at REI

$115 at Backcountry

Unparallel Sports

Unparallel Up Mocc

$118 at Unparallel Sports

REI

Scarpa Альпинистские туфли Reflex V

109 долл. США в REI

Универсальные альпинистские кроссовки

Хотя некоторые скалолазные туфли особенно хорошо подходят для определенных стилей скалолазания, некоторые из них были рекомендованы нашими экспертами для различных целей. Возьмите La Sportiva Skwama: TJ Ciotti, директор по обучению и программированию на открытом воздухе в The Cliffs Climbing + Fitness, любит его для спортивного скалолазания; Биттнер хвалит его за эффективность в боулдеринге; и Баллинджер говорит, что считает его хорошим выбором для боулдеринга 9.0035 или спортивное скалолазание (особенно на маршрутах с крутым рельефом).

Несмотря на то, что определение высокоэффективной обуви у каждого человека может быть разным, эти кроссовки обладают некоторыми наиболее привлекательными характеристиками среди опытных альпинистов: они облегчают технику работы ног, передают силу в переднюю часть стопы и обладают отличной степенью липкости. Другими словами, если вы опытный альпинист и хотите пополнить свою коллекцию альпинистского снаряжения надежной обувью, эти кирки — хорошее начало.

REI

La Sportiva Skwama Climbing Shoes

$199 at REI

$199 at Backcountry

REI

Scarpa Instinct VS Climbing Shoes

$199 at REI

$199 at Moosejaw

REI

evolv Ботинки для скалолазания Shaman LV

190 долларов США в REI

190 долларов США в Backcountry

REI

Скалолазные туфли La Sportiva Miura VS

199 долларов в REI 3

0004 Лучшая обувь для скалолазания для боулдеринга

«[Обувь для боулдеринга] используется способами, требующими работы в диапазоне 360 градусов, от зацепов и пяточных кулачков до пятен на почти горизонтальных крышах», — говорит Биттнер. «Мы спрашиваем. много нашей обуви для боулдеринга». Он объясняет, что наши ноги часто должны функционировать как вторая пара рук во время боулдеринга, и правильная пара обуви может помочь сделать их такими же ловкими. как можно меньше мертвого пространства через пяточную чашу) пригодится. Блаунт отмечает, что то, что вы теряете в комфорте, вы получаете обратно в точности и производительности. — говорит она.— Именно по этим причинам Баллинджер рекомендует обувь с ремешками на липучке — их легче надевать и снимать в перерывах между попытками, чем обувь со шнурками, так что вы можете дать пальцам ног желанную передышку.0003

Многим из наших экспертов первыми кроссовками, которые пришли на ум, были любимые кроссовки La Sportiva Solution, ставшие классикой среди боулдерингистов благодаря своей технической мощи. Другие туфли, такие как Scarpa Drago и Instinct VSR, напоминают Solution со значительными резиновыми вставками на носке, формованными каблуками и гибкой промежуточной подошвой. Все эти варианты дизайна сводятся к обуви, которая может захватывать и сгибаться ногой через крюки носка и пятки на нависающей местности.

Backcountry

Альпинистская обувь La Sportiva Solution

$ 189 по адресу rei

$ 189 на Backcountry

Backcountry

Scarpa Instinct VSR Climbing Shoe

$ 199.

REI

Ботинки для скалолазания Five Ten Hiangle

150 долларов США в REI

160 долларов США в Adidas

Лучшая обувь для скалолазания для спортивного скалолазания

Когда Блаунт покупает обувь для спортивного скалолазания, «я ищу обувь, в которой я могу какое-то время ходить по стене». Спортивные маршруты выше, чем валуны, поэтому вы будете носить обувь в течение более длительного времени (особенно если вы находитесь на большой стене или занимаетесь многоуровневым лазанием). Таким образом, комфорт здесь важнее, чем когда вы занимаетесь боулдерингом. Как правило, вам следует искать более умеренную обувь, которая не жмет и не чувствует себя слишком тесной. Мягкая обувь — лучший вариант для более вертикальных маршрутов и подъемов по плитам, где необходимо размазать ноги. Но для крутых и нависающих проблем вам не обязательно избегать более агрессивных кроссовок с загнутой вниз формой (мало чем отличается от кроссовок, которые вы носите для боулдеринга).