Школьный норматив 100 метров: Таблица нормативов по физкультуре для школьников 2020-2021 (физическая культура)

Содержание

Бег на 1 км — норматив для школьников, военнослужащих, женщин и мужчин

С нормативами в спорте мы знакомы еще со школы, когда на уроке физкультуры или городских соревнованиях требуется продемонстрировать уровень физической подготовки. К слову, норматив есть в большинстве видов спорта: в тяжелой атлетике учитывается, сколько спортсмен поднял веса, в боксе учитывается количество участия и побед, но для нас, обычных граждан, важность представляет норматив для бега.

Содержание статьи
Бег на 1 километр: норматив для школьников
Бег на 1 км: норматив для военнослужащих женщин и мужчин
Нормативы по бегу для сотрудников МВД
Видео.Бренды Советскоц эпохи «ГТО»

С бегом мы связаны больше всего: мы сдаем нормативы в ВУЗах, школах, армии, МВД, к тому же сейчас полезно знать нормативы ГТО, которое было введено совсем недавно.

Бег на 1 километр: норматив для школьников

Нормативы для школьников устанавливаются исключительно с точки зрения аналитики.

Они позволяют делать анализ общего физического состояния учеников, позволяют отбирать определенных детей, которые будут представлять свое учебное заведение на городских, а может даже и на областных соревнования. Также обязательным тестом является норматив бега на 1 км по ГТО, так что учитель физкультуры должен поднять уровень показателей по спортивной подготовке в целом.

К слову, сам норматив по данному бегу вводится только с 5 класса и чем выше класс, тем выше и требования. Например, в виде такой таблице представляют показатели для мальчиков:

Клас	Отметка
Клас	«отлично»	«хорошо»	«удовлетворительно»
5 (мин.,с)	5,50	6,10	6,30
6	4,40	5,20	6,10
7	4,20	4,35	5
8	4,10	4,40	5
9	3,40	4	5
10-11	3,45	4	4,10

Для девочек хоть и снижен минимальный порог, но тем не менее требования не особо отличаются.

Клас	Отметка
Клас	«отлично»	«хорошо»	«удовлетворительно»
5 (мин.,с)	6	6,20	6,40
6	5,10	5,30	6
7	4,30	4,50	5,40
8	4,50	5,10	5,30
9	4,20	4,40	5,30
10-11	4,40	4,50	5,30

К слову, при отличных показателях любой юноша или девушка способны получить определённый спортивный разряд по бегу. Это будет не только дополнительным стимулом к занятию спортом, но и откроет перед молодым человеком новые грани. Например, со спортивным разрядом можно без труда стать тренером или устроиться в правоохранительные органы, такой разряд точно не будет лишним. 3 разряд присваивают юношам и девушкам до 14, второй – до 16, а третий до совершеннолетия. Таблица нормативов выглядит следующим образом.

Разряд	I	II	III
Юноши	3 мин. 10с.	3 мин. 25с.	3 мин. 40с.
Девушки	3 мин. 55с.	4 мин. 10с.	4 мин. 35с.

Многие задаются вопросом: а нужны ли вообще в школе подобные нормативы. Мнения разделились: одни считают, что нужны, и именно они являются мотивацией для школьника, чтобы получить хорошую отметку по физкультуре и бегать быстрее одноклассников, другие считают, что нормативы несут негативную сторону для неспортивных ребят, которые с трудом сдают эти самые нормативы.

Спорить, конечно, можно долго, но, во-первых: как бы то ни было, спорт – это обязательная часть нашей жизни, а эти самые нормативы является обязательной частью школьной программы, сдавать их нужно обязательно. Во-вторых: нормативы пойдут и дальше, когда, например, юноша пойдет в армию, девушка пойдет в институт — в любом случае они ждут нас на дальнейших участках жизни, поэтому привыкать к ним нужно смолоду.

Как сдать норматив бега на 1 км

Ошибки техники бега бегуна уровня 3.22/1000 м

Бег на 1 км: норматив для военнослужащих женщин и мужчин

В армии требования к физическим показателям увеличиваются, а сдавать их придется абсолютно каждому солдату срочной службы. Однако в армии бег на 1 км изучается подробнее, а точнее в 3 этапа:

Ознакомление
Разучивание
Тренировка

Ознакомление довольно простое: командир или назначенный сержант называет вид упражнения, личным примером показывает отдельные моменты в таком беге, называет основные команды, а также объясняет основную технику бега.

Этап: «Разучивание» заключается в том, что командир оценивает состояние роты, выделяет солдат по определенным группам (по результату забега) и проводит индивидуальные тренировки, которые помогут развиваться бойцу.

Тренировка проводится повторным (легкий темп) методом, когда солдаты по расписанию занимаются на полосе препятствий, соревновательным, когда солдаты по истечению определенного срока повторно сдают их. Тренировки всегда проходят по группам. Нормативы здесь считаются по бальной системе. Так, например, для мужчин норматив бега на 1 км выглядит так:

Таблица начисление баллов за выполнение У-ФП-45(бег на 1 км)

Баллы	Мин сек.		Баллы	Мин сек.		Баллы	Мин сек.		Баллы	Мин сек.
Баллы	до 35 лет	свыше 35 лет	Баллы	до 35 лет	свыше 35 лет	Баллы	до 35 лет	свыше 35 лет	Баллы	до 35 лет	свыше 35 лет
100	2. 55	3.10	76	3.19	3.34	52	3.35	3.58	28	4.16	4.44
99	2.56	3.11	75	3.20	3.35	51	3.36	3.59	27	4.20	4.46
98	2.57	3.12	74	3.21	3.36	50	3.37	4.00	26	4.24	4.48
97	2.58	3.13	73	3.22	3.37	49	3.38	4.02	25	4.28	4.50
96	2.59	3.14	72	3.23	3.38	48	3.39	4.04	24	4.32	4.53
95	3.00	3.15	71	3.24	3.39	47	3.40	4. 06	23	4.36	4.56

Для военнослужащих женского пола показатели нормативов по бегу на 1 км, разумеется, снижены, но серьезных отличий от мужских нет.

Таблица начисление баллов за выполнение У-ФП-45 для военнослужащих женского пола(бег на 1 км)

Баллы	Мин сек.		Баллы	Мин сек.		Баллы	Мин сек.		Баллы	Мин сек.
Баллы	до 35 лет	свыше 35 лет	Баллы	до 35 лет	свыше 35 лет	Баллы	до 35 лет	свыше 35 лет	Баллы	до 35 лет	свыше 35 лет
100	3.40	4.10	72	3. 56	4.26	48	4.31	5.01	32	5.03	5.29
99	3.41	4.11	69	3.57	4.27	47	4.33	5.03	31	5.05	5.31
98	3.42	4.12	66	3.58	4.28	46	4.35	5.05	30	5.07	5.33
97	3.43	4.13	63	3.59	4.29	45	4.37	5.07	29	5.09	5.34
96	3.43	4.14	60	4.00	4.30	44	4.39	5.09	28	5.10	5.35
94	3.45	4.15	59	4.02	4.32	43	4.41	5.11	27	5.15	5. 40
92	3.46	4.16	58	4.04	4.34	42	4.43	5.13	26	5.20	5.45
90	3.47	4.17	57	4.07	4.37	41	4.45	5.15	25	5.25	5.50

Таковы реалии современной армии, нормативы сдаются не так часто, но тем не менее солдат должен совершенствовать свои физические показатели и постоянно развиваться, тем самым улучшая собственный минимальный норматив.

Нормативы по бегу для сотрудников МВД

Огромное количество мужчин после службы в армии предпочитают работу в правоохранительных органах. Многие девушки после получения юридического образования тоже ищут работу в МВД. Но помимо обязательных экзаменов по русскому языку, истории и математике, необходимо учесть, что сдаются еще и нормативы по бегу в 1 км.

А вот здесь уже нормативы расходятся по гендерному признаку. Например, мужчину даже не допустят к экзаменам или не примут на службу, если он не выполнит 3 упражнения, как минимум, на удовлетворительно. В нормативах МВД проверяют 3 показателя: «Сила», «Ловкость» и «Выносливость».

Чтобы сдать на 100 баллов силовые упражнения нужно либо: а) более 35 раз подтянуться на перекладине, б) отжаться не менее 62 раз, в) толкнуть гирю в 24 килограмма более 60 раз.

Ловкость и быстрота проверяется путем челночного бега (менее 24 секунд).

Далее – выносливость. Кстати, вот здесь и есть главное отличие, ибо мужчина должен сдать норматив МВД на 5 километров, а вот женщина должна пробежать на время всего лишь 1. К слову, кросс на 5 километров нужно пробежать (для отметки отлично) за 16 минут. Есть аналогичный вариант с ходьбой на лыжах (такие же нормативы) или плавание, где требуется проплыть 100 метров за 1.10.

Ниже представлена таблица с данными:

Баллы	Сила			Быстрота и ловкость		Выносливость
	Подтягивание на перекладине	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	Толчок (жим) гири весом 24 кг	Челночный бег 10×10 м	Челночный бег 4×20 м	Бег (кросс) на 5 км	Ходьба на лыжах на 5 км	Плавание на 100 м
	количество раз	количество раз	количество раз	сек.	сек.	мин. сек.	мин. сек.	мин. сек.
1	2	3	4	5	6	7	8	9
100	Более 35	Более 62	Более 62	Менее 23.8	Менее 14.2	Менее 16.00	Менее 16.00	Менее 1.10
99	35	62	62	23.8	14.2	16.00	16.00	1.10
98	—	—	—	—	—	—	—	—
97	34	61	61	23.9	14.3	17. 00	17.00	—
96	—	—	—	—	—	—	—	—
95	33	60	60	24.0	14.4	18.00	18.00	1.15

Для женщин нормативы несколько упрощены. Так, например, вместо толкания гирь женщине необходимо сделать упражнение на пресс, а вместо 5-ти километрового кросса, достаточно пробежать 1 километр. Тем не менее, далеко не каждая женская кандидатура может поступить в МВД, поэтому не стоит расслабляться и к нормативам нужно относить серьезно.

Ниже представлена таблица с упражнениями и нормативами для женщин:

Баллы	Сила		Быстрота и ловкость	Выносливость
	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	Наклоны вперед из положения лежа на спине в течении 1 мин	Челночный бег 10×10 м	Бег (крос) на 1 км	Ходьба на лыжах на 5 км	Плавание на 100 м
	количество раз	количество раз	сек.	мин. сек.	мин. сек.	мин. сек.
1	2	3	4	5	6	7
100	Более 38	Более 50	Менее 25.1	Менее 3.36	Менее 19.45	Менее 1.25
99	38	50	25.1	3.36	19.45	1.25
98	37	49	25.2	3.37	20.00	—
97	—	—	25.3	3.38	20.15	1.30
96	36	48	25.4	3.39	20.30	—
95	—	—	25. 5	3.40	20.45	—
94	35	47	25.6	3.41	21.45	—

На этом все, теперь вы знаете о самых популярных и нужных нормативах по бегу на 1 км и не только.

Видео. Бренды Советскоц эпохи «ГТО»

Витковский Алексей [ViaSektorGaza]

Что я должен уметь?

Цветовая схема: C C C C

Размер шрифта: A A A

Изображения:

Обычная версия сайта

Главная
ГТО

БЕГ НА 30, 60, 100 МЕТРОВ

Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твёрдым покрытием. Участники стартуют по 2-4 человека

БЕГ НА 1000, 1500, 2000, 3000 МЕТРОВ

Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Испытание выполняется из положения высокого старта. Максимальное количество участников в одном забеге на дистанцию 1 000 – 2 000 метров составляет не более 15 человек, 3 000 метров – не более 20 человек.

ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ 3Х10 МЕТРОВ

Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твердым покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью.

СМЕШАННОЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЕ

Смешанное передвижение состоит из бега, переходящего в ходьбу в любой последовательности. Проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Максимальное количество участников забега — 20 человек.

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

Скандинавская ходьба проводится по пересеченной местности. Дистанции для участников прокладываются на дорожках парков, лесопарков по ровной или слабопересеченной местности. Выполнение испытания представляет собой ходьбу с палками, по структуре движения напоминающую ходьбу на лыжах. Максимальное количество участников в одном заходе не более 20 человек.

БЕГ НА ЛЫЖАХ (ПЕРЕДВИЖЕНИЕ НА ЛЫЖАХ)

Бег на лыжах (передвижение на лыжах) проводится свободным стилем на дистанциях, проложенных преимущественно на местности со слабо- и среднепересеченным рельефом в закрытых от ветра местах. При организации масс-старта группу участников выстраивают за 3 метра до стартовой линии, при индивидуальном старте – по стартовому протоколу с временным интервалом (15, 20 секунд и т.д.).

ПОДТЯГИВАНИЕ ИЗ ВИСА НА ВЫСОКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ

Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки и ноги прямые, ноги не касаются пола, ступни вместе. Из виса на прямых руках хватом сверху необходимо подтянуться так, чтобы подбородок оказался выше перекладины, опуститься в вис до полного выпрямления рук, зафиксировать это положение в течение 1 секунды.

ПОДТЯГИВАНИЕ ИЗ ВИСА ЛЕЖА НА НИЗКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ

Подтягивание на низкой перекладине выполняется из исходного положения: вис лежа лицом вверх хватом сверху, руки на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, стопы вместе, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см. Из исходного положения участник подтягивается до пересечения подбородком грифа перекладины, возвращается в исходное положение, зафиксировав его на 1 секунду. и продолжает выполнение испытания.

РЫВОК ГИРИ

Тестирование проводятся на помосте или любой ровной площадке размером 2х2 метра. Для выполнения испытания используется гиря весом 16 кг. Контрольное время выполнения упражнения – 4 мин. Засчитывается суммарное количество правильно выполненных рывков гири правой и левой рукой.

НАКЛОН ВПЕРЕД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ НА ГИМНАСТИЧЕСКОЙ СКАМЬЕ

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком « — » , ниже – знаком «+ ».

МЕТАНИЕ ТЕННИСНОГО МЯЧА В ЦЕЛЬ, ДИСТАНЦИЯ 6 МЕТРОВ

Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 6 метров в закрепленный на стене гимнастический обруч диаметром 90 см. Нижний край обруча находится на высоте 2 метра от пола. Для метания теннисного мяча в цель используется мяч весом 57 грамм.

МЕТАНИЕ МЯЧА ВЕСОМ 150 ГРАММ

Участники II-IV ступеней комплекса выполняют метание мяча весом 150 грамм на стадионе или любой ровной площадке в сектор для метания копья или коридор шириной 10 метров. Метание выполняется с места или прямого разбега способом «из-за спины через плечо». Участник выполняет три попытки. В зачет идет лучший результат.

МЕТАНИЕ СПОРТИВНОГО СНАРЯДА ВЕСОМ 500, 700 ГРАММ

Участники V-VII ступеней комплекса выполняют метание спортивного снаряда весом 500 и 700 грамм на стадионе или любой ровной площадке в сектор для метания копья или коридор шириной 10 метров. Метание выполняется с места или прямого разбега способом «из-за спины через плечо». Участник выполняет три попытки. В зачет идет лучший результат.

ПОДНИМАНИЕ ТУЛОВИЩА ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА НА СПИНЕ

Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на гимнастическом мате, руки за головой «в замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу. Участник выполняет максимальное количество подниманий туловища за 1 минуту, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение.

ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА ТОЛЧКОМ ДВУМЯ НОГАМИ

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Измерение производится по перпендикулярной прямой от места отталкивания до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника.

ПРЫЖОК В ДЛИНУ С РАЗБЕГА

Прыжок в длину с разбега выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Измерение производится по перпендикулярной прямой от ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника, до линии отталкивания. Участнику предоставляется три попытки. В зачет идет лучший результат.

СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ ЛЕЖА НА ПОЛУ

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняется из исходного положения: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов относительно туловища, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры. Засчитывается количество правильно выполненных циклов, состоящих из сгибаний и разгибаний рук, фиксируемых счетом судьи вслух или с использованием специальных приспособлений (электронных контактных платформ).

ПЛАВАНИЕ

Испытание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах. Способ плавания – произвольный.

СТРЕЛЬБА

Выполняется участниками на дистанции 10 метров по мишени №8. Участнику дается три пробных и пять зачетных выстрелов. Время выполнения испытания – 10 минут. Время на подготовку – 3 минуты.

Стандарты стипендий

для мужчин в колледжах по легкой атлетике

Стипендии

College для легкой атлетики предлагаются на уровнях NCAA Division 1 и Division 2, а также в школах NAIA и младших колледжах. Получение стипендии по легкой атлетике для мужчин — это невероятная возможность для студента-спортсмена финансировать свое образование, соревнуясь на самом высоком университетском уровне. Здесь мы объясняем стандарты стипендий для мужчин по легкой атлетике, в том числе то, на какое время набора треков тренеры колледжей обращают внимание при присуждении стипендий. Узнайте больше в наших статьях о легкой атлетике NCAA.

Внутренний совет : Большинство стипендий выдаются на один год и должны продлеваться каждый год. Для большинства школ NCAA предложение о стипендии не становится официальным до тех пор, пока студент-спортсмен не подпишет Национальное письмо о намерениях (NLI). Конечно, прежде чем потенциальные новобранцы закрепят за собой место в списке и получат спортивную стипендию, студенты-спортсмены сначала должны пройти процесс набора в легкую атлетику

Быстрые ссылки

Ограничения на стипендии для мужчин по легкой атлетике в зависимости от уровня дивизиона

Стандарты найма на легкую атлетику NCAA D1

Стандарты найма на легкую атлетику NCAA D2

Стандарты найма на легкую атлетику NCAA D3

Стандарты найма на легкую атлетику NAIA

по стандартам

Как получить стипендию для занятий легкой атлетикой?

Как колледжи используют стипендии для занятий легкой атлетикой?

Как тренеры колледжей решают, кто из новобранцев получит стипендию?

Ограничения на стипендии по легкой атлетике для мужчин по уровням дивизиона

Существует более 1000 колледжей и университетов, которые предоставляют стипендии для занятий легкой атлетикой для мужчин. Вы пытаетесь понять, как работает легкая атлетика в колледже? Вот разбивка лимитов стипендий NCAA по легкой атлетике, а также уровней подразделения NAIA и NJCAA как для легкой атлетики в помещении, так и для легкой атлетики на открытом воздухе:

Ограничения на стипендию по легкой атлетике для мужчин в помещении по уровню дивизиона

Уровень дивизии	Количество команд	Всего спортсменов в дивизионе	Средний размер	Ограничения на команду*		.
NCAA D1	270	10,158	38	12,6	Эквивалентность
NCAA D2 9003	175	6,203	36	12.6	Equivalency
NCAA D3	296	9,650	34	–	N/A
NAIA	149	Varies	26	12	Equivalency
NJCAA	56	Varies	17	20	Эквивалентность
Всего	946	26,011+	30	—	—

Уровень.

Уровень подразделения	Количество команд	Итого спортсменов в дивизионе	Средний размер команды	Управления по стипендиату.0006	Scholarship Limit Type**
NCAA D1	289	11,115	39	12.6	Equivalency
NCAA D2	225	7,390	34	12.6	Equivalency
NCAA D3	325	10,193	33	–	N/A
NAIA	186	Varies	26	12	Equivalency
NJCAA	96	Varies	17	20	Equivalency
Totals	1 121	28 698+	30	–	–

Поскольку не все программы полностью финансируются, реальное количество доступных стипендий для мужчин в легкой атлетике варьируется от колледжа к колледжу. Школы Лиги плюща не присуждают спортивные стипендии, но предоставляют финансовую помощь в виде академических стипендий.

** Эквивалентная стипендия: мужская легкая атлетика является эквивалентным видом спорта как на уровне Дивизиона 1, так и Дивизиона 2 NCAA, что означает, что тренеры могут разделить стипендии между несколькими спортсменами в качестве частичных стипендий. Например, тренер D1 может разделить стипендию 12,6 между 20 квалифицированными спортсменами, предлагая сочетание частичных и полных стипендий в зависимости от новобранца. Единственным ограничением является то, что общая сумма частичных и полных стипендий должна быть меньше максимальной стипендии на команду.

Стандарты приема на работу в Дивизион 1 по легкой атлетике

Event	D1 Top	D1 Low
60m	6.69	6.88
3000m	8:09. 20	9:27.22
60mHH	7,78	8,48
Грузоподъемность	72 фута 8 дюймов	42 фута 11 дюймов
Heptathlon	5758	3896
100m	10.41	10.8
200m	20.84	21.49
400m	46.2	49.11
800m	1: 47.14	1:58.49
1500m	3:45.75	4:16.77
1600m	4:05.89	4:27.80
5K XC	13:58.20	15:52
10,000m	29:13.12	35:39.84
110mHH	14.01	15.62
400mIH	50.76	55.29
3000m Steeple	8:41. 24	12:19.90
High Jump	7’2″	6’5″
Pole Vault	17’11”	14’6″
Long Jump	25’10”	22’11”
Triple Jump	52’10”	44’11”
Shot Put	66′ 3″	52’6″
Discus	186’1″	139’5″
Hammer	233’11”	139’6″
Javelin	230 6 дюймов	187 футов 9 дюймов
Декатлон	7695	5244

Другие стандарты легкой атлетики Дивизиона 1 можно найти здесь:

Университет Миссури
Университет Мэриленда
Гарвардский университет
Университет Пенсильвании
Университет Южной Калифорнии
Университет Мичигана 9051
Университет

0009 9004 2 9004 2 9004 2 9004 2 9004 2 9004 2 9004 2 9004 2 9004 2 9004 2 9004 2 9004: 21,44.

0042

Event	D2 Top	D2 Low
60m	6.83	7.05
3000m	8:11.62	8:55.41
60mHH	7.99	9.04
Weight Throw	64’10”	51’9″
Heptathlon	5329	3755
100m	10.61	11.02
200m	21.28	22.71
400m	47.59	50.05
800m	1:48.92	1:58.76
1500M	3: 46,74	4: 05.53
1600M	4: 06.99	4: 21,44
5K XC
10,000m	30:21:00	33:59.99
110mHH	14.43	15.73
400mIH	52.27	60.29
3000m Steeple	9: 03.62	9:54.66
High Jump	6’11”	6’2″
Pole Vault	16’8″	14’4″
Long Jump	24’6″	21’8″
Triple Jump	50’4″	44’6″
Shot Put	58’2″	48’6″
Discus	172’2″	145’6″
Hammer	195’11”	165’7″
Javelin	212’1″	169’11”
Декатлон	6943	4536

Дополнительные стандарты легкой атлетики Дивизиона 2 можно найти здесь:

Университет Мэлоуна
Университет Тампы
Государственный университет Сагино-Вэлли
Техасский университет – Тайлер
Калифорнийский политехнический государственный университет

Раздел 3 Стандарты набора в легкую атлетику

Событие	D3 Верх	D3 Низ
60m	7. 03	7.17
3000m	8:22.64	8:51.54
60mHH	8.54	9.05
Weight Throw	61’4″	42’5 ″
Heptathlon	4973	3209
100m	10.94	11.34
200m	21.75	23.71
400m	47.98	51.76
800m	1:54.94	1:59.67
1500m	3:55.79	4:06.82
1600m	4:15.88	4:26.88
5K XC	14:56.85	15:23.88
10,000m	31:06.21	35:14.91
110mHH	14.76	16.28
400mIH	51.96	59.51
3000m Steeple	9:16. 04	10:25.33
High Jump	6’9″	6’1″
Pole Vault	15’9″	13’6″
Long Jump	23’8″	22″
Triple Jump	48’6″	42’4″
Толкание ядра	53’3″	39’3″
Discus	165’8″	121’5″
Hammer	188’4″	134’6″
Javelin	204’7 ″	114’10 ”
Decathlon	6580	4167

Найдите больше дивизиона 3 и полевых позициях здесь:

30003

Массачусетский технологический институт
Goucher College
Калифорнийский технологический институт
Аугсбургский университет

Стандарты стипендий NAIA для легкой атлетики

Event	NAIA Top	NAIA Low
60m	6. 92	7.17
3000m	8:41.75	9:28.76
60mHH	8,46	9,09
Weight Throw	61’9″	38’10”
Heptathlon	4897	3598
100m	10.74	11.39
200m	22.11	23.04
400m	48.71	50.95
800m	1:55.50	2:05.43
1500m	3:05.42	4:26.89
1600m	4:10.57	4:47.01
5K XC	15:04.98	17:45.75
10,000m	32:09.51	40:50.13
110mHH	14.54	16.81
400mIH	56.43	62.93
3000m Steeple	9:21. 97	10:02.67
High Jump	6’8″	6 ′
Векл. 2 ″	41’6 ″
Столк	55’10 ”	38’6 ″
дисковый 187 футов 11 дюймов	109 футов 3 дюйма
Копье	196’5 ″	122’8 ″
Decathlon	6459	4245

55.

Университет Ксавьера Луизианы
Квалификационные стандарты национальных чемпионатов NAIA

Стандарты набора в колледжи по легкой атлетике

Стандарты набора в легкую атлетику являются общим базовым уровнем, которому должны соответствовать студенты-спортсмены, чтобы быть принятыми на работу в программу легкой атлетики. Эти стандарты варьируются в зависимости от уровня соревнования, которого вы хотите достичь.

Стандарты найма также различаются от колледжа к колледжу, даже в пределах каждого уровня подразделения. У спринтера-мужчины с хорошей академической репутацией и личным рекордом в 10,8 секунды в беге на 100 метров и 21,7 секунды в беге на 200 метров есть хорошие шансы соответствовать стандартам набора в Пенсильванский университет, но, возможно, ему придется улучшить свое время до 10,5 и 21,5. секунд, чтобы попасть в состав Мичиганского университета — обе программы D1.

Лучший способ получить представление об индивидуальных стандартах найма в каждой школе — спросить своего тренера по легкой атлетике, но новобранцы также должны посмотреть текущие списки для получения индивидуальной статистики или найти конкретные стандарты найма на своем веб-сайте. В приведенных выше таблицах представлены общие сведения о времени, высоте или расстоянии, необходимых для соответствия стандартам набора и стипендий для школ всех уровней подразделений.

Стандарты для ходьбы по легкой атлетике

Нанятые стандарты ходьбы — это минимальное время, высота или дистанция, которые тренеры ожидают от спортсмена в своей команде. На уровне колледжа есть два типа прохожих: нанятые и не набранные. Хотя они не будут получать спортивную помощь, завербованному новичку гарантируется место в списке от тренера — до тех пор, пока они могут подать заявку и поступить в школу, а также сохранить или улучшить свою статистику. Тренер может попросить «ненанятого» участника продолжить улучшать свое время или оценки и пригласить его попробовать себя в команде после того, как он подаст заявку и будет допущен, но ему не гарантируется место в списке.

Как получить стипендию на легкую атлетику?

В конечном счете, тренеры колледжей должны присуждать стипендии по легкой атлетике, и в зависимости от собственных стандартов тренера по набору персонала, их тренерской философии и суммы доступных стипендиальных фондов, сумма спортивных стипендий, которые получает каждый новобранец, будет варьироваться. Будущие студенты-спортсмены должны ориентироваться в правильном дивизионе, чтобы максимально использовать свой стипендиальный потенциал. Хотя новобранец может соответствовать минимальным стандартам легкой атлетики D1, он может оказать большее влияние в школе D2 или NAIA. В результате они могли получать больше стипендий на уровнях D2 или NAIA, оказывая большее влияние на эти команды. Новобранцы получат либо полную, либо частичную стипендию.

Полная стипендия : Поскольку на команду уровня D1/D2 приходится всего 12,6 стипендий (12 на программы NAIA), они крайне редки. Тренеры будут предлагать полные спортивные стипендии либо самым элитным новобранцам, либо новобранцам, которые могут оказать огромное влияние на команду, соревнуясь и забивая в нескольких соревнованиях. Полные поездки покрывают обучение, проживание и питание, а также любые дополнительные сборы.
Частичная стипендия : они более распространены, так как многие тренеры любят делить общую сумму стипендий между несколькими спортсменами. Однако это не означает, что все частичные стипендии равны. Некоторые новобранцы могут получать больше спортивной помощи, чем другие, в зависимости от того, соответствуют ли они стандартам стипендии или в скольких соревнованиях они могут выиграть.

Внутренний совет : Попадание в реестр не означает автоматически, что вы получите стипендию. Нанятым новичкам гарантировано место в команде, но они не получат никакой спортивной помощи, по крайней мере, на первом курсе. Невербованные новички даже не получат гарантированного места в команде — только открытое приглашение от тренера попробовать себя, когда они доберутся до кампуса.

Если спортсмен достиг того, на что обращают внимание тренеры по легкой атлетике в колледже при наборе времени и оценок, он должен соответствовать оставшимся квалификационным требованиям, чтобы поступить в школу по своему выбору. С академической точки зрения новобранец должен пройти 16 основных курсов, иметь минимальный средний балл 2,5 по этим основным курсам и соответствовать минимуму скользящей шкалы в сочетании среднего балла основного курса и результатов тестов SAT / ACT. Новобранцы также должны поддерживать свой дилетантизм, не беря никакой компенсации, превышающей фактические и необходимые расходы. Это включает в себя прием оплаты за выступления в СМИ, одобрение коммерческих продуктов или получение призовых денег сверх фактических и необходимых расходов.

Как колледжи используют стипендии для занятий легкой атлетикой?

Легкая атлетика среди мужчин является эквивалентным видом спорта на студенческом уровне, что означает, что тренеры делят выделенное им количество стипендий на команду между любым количеством спортсменов. Например, тренеры Дивизиона 1 могут присуждать не более 12,6 стипендий своим составам каждый сезон. Средняя команда по легкой атлетике D1 состоит из 34 спортсменов. Команде, которая соответствует среднему показателю по стране, тренер может присудить:

12 полных стипендий и одна дополнительная частичная стипендия, которая покрывает 60% стоимости обучения, в результате чего в команде остается 21 спортсмен, не получающий стипендии.
34 частичных стипендии путем распределения 12,6 стипендии поровну между всеми новобранцами.
Дополнительные стипендии для спортсменов, которые соответствуют стандартам набора или стипендии в нескольких видах спорта (например, спринтер, который также является бегуном с барьерами), или спортсменам, которые участвуют в определенных видах спорта. Например, штат Сан-Диего известен своей программой соревнований по прыжкам с шестом.

Помимо оценки способности спортсмена совершенствоваться в своей дисциплине и набирать очки на конференциях, региональных и национальных соревнованиях, тренеры также рассматривают, может ли потенциальный новобранец соответствовать академическим требованиям для поступления и его способность оставаться академически годными после школу и выпускник в течение определенного периода времени.

Как тренеры колледжей решают, кто из новобранцев получит стипендию?

Тренеры также склонны предоставлять спортивные стипендии в зависимости от результатов новобранца в отдельных или нескольких соревнованиях:

Спринтеры, демонстрирующие способность соревноваться и набирать очки в нескольких видах спорта, часто получают приоритетную спортивную помощь. Тренеры готовы работать над техникой и формой до тех пор, пока новобранец быстр.
Бегуны на средние дистанции с хорошей биомеханикой и максимальной скоростью должны чувствовать себя комфортно, участвуя в различных соревнованиях на уровне колледжа — новобранцы должны быть готовы увеличить свои дистанции, а некоторых даже могут попросить пробежать кросс.
Бегуны на длинные дистанции будут набраны в зависимости от того, насколько хорошо их стиль бега соответствует школьной программе обучения. Эти новобранцы являются активами как в программах в помещении, так и на открытом воздухе, в дополнение к бегу по пересеченной местности.
Метатели хорошего роста, атлетизма и возможностей для совершенствования (в колледже тяжелее, чем на уровне старшей школы) являются ценным дополнением к любой команде – сильные метатели диска или метатели диска могут показывать высокие результаты на соревнованиях. Желание опробовать новые события также помогает, так как некоторые события, такие как молот и копье, не так популярны на уровне старшей школы.
Прыгуны, которые могут присоединиться к команде и сразу же набрать очки, бесценны. Тренеры ищут спортсменов, которые доказали, что могут получать хорошие оценки и, несомненно, улучшат свои результаты благодаря круглогодичным тренировкам.

Новобранцы старших классов могут получить стипендию в колледже на уровне D1 и D2 NCAA, NAIA и младшего колледжа. Количество стипендий, доступных в той или иной школе, зависит от того, сколько стипендий тренер выделил текущему составу, от того, есть ли у них полностью или частично финансируемая программа легкой атлетики, и от того, как тренер любит использовать или распределять свои стипендиальные деньги. наряду с рядом других факторов.

Начните бесплатно!

Профиль занимает всего 60 секунд

Информация для спортсменов

Имя *

Фамилия *

Эл. адрес *

Check if you reside outside of the United States

Sport *

Select SportBaseballCheerleadingEsportsField HockeyFootballMen’s BasketballMen’s DivingMen’s GolfMen’s Ice HockeyMen’s LacrosseMen’s RowingMen’s SoccerMen’s SwimmingMen’s TennisMen’s TrackMen’s VolleyballMen’s Water PoloMen’s WrestlingSoftballWomen’s BasketballWomen’s Beach VolleyballWomen’s DivingWomen’s Flag FootballWomen’s GolfWomen’s GymnasticsWomen’s Ice HockeyWomen’s LacrosseWomen’s RowingWomen’s SoccerWomen’s SwimmingWomen’s TennisWomen’s ТрекЖенский волейболЖенское водное полоЖенская борьба

Х. С. Гравный год *

SELECT 2019 2020 2021 2022 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030

Телефон *

Zip Code *

ИНФОРМАЦИЯ

Первое имя родителя *

Проверьте, проживаете ли вы за пределами США

Телефон *

Отправляя заявку, вы соглашаетесь получать персонализированные последующие и маркетинговые сообщения от NCSA по электронной почте, телефону и автоматическим текстовым сообщениям. Согласие не является условием покупки. Применяются стандартные тарифы.

Начните бесплатно!

Профиль занимает всего 60 секунд

Информация для спортсменов

Имя спортсмена *

Фамилия спортсмена *

Check if you reside outside of the United States

Sport *

Х. С. Гравный год *

Выбор 2019 г. 2020 2021 2022 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030

Телефон *

Информация о родительской США

Телефон *

Почтовый индекс *

100 метров

Дом мировой легкой атлетики

Как это работает

Традиционно стандартная дистанция, на которой определяется «самый быстрый мужчина или женщина в мире», и самая короткая дистанция, разыгрываемая в олимпийской программе по легкой атлетике.

Участники выстраиваются в ряды вдоль 100-метровой прямой стандартного 400-метрового овала. Участники стартуют блоками. Бег за пределы заранее обозначенной полосы может привести к дисквалификации.

Время реакции, измеренное датчиками в стартовом пистолете и на блоках, менее 0,1 считается фальстартом, и бегуны будут отозваны, а ответственный спортсмен будет дисквалифицирован.
В этой гонке побеждает тот, кто покажет лучшее время. Размещения могут быть разделены тысячными долями секунды.
История
Стадион (19бег на 2 м) считался классическим спринтерским забегом Древних Олимпийских игр. Но событием с голубой лентой с момента появления Олимпийских игр современности в 1896 году является бег на 100 метров. Вызвав множество самых незабываемых образов легкой атлетики, бег на 100 м послужил многим легендам этого вида спорта, включая Джесси Оуэнса, олимпийского чемпиона 1936 года на 100 м среди мужчин; Карл Льюис, двукратный олимпийский чемпион на 100 м; и совсем недавно несравненный Усэйн Болт, который одержал победу на классической дистанции на Олимпийских играх 2008, 2012 и 2016 годов. Среди женщин великими чемпионами на 100 м являются: Вилма Рудольф (США), Гейл Деверс (США), Шелли-Энн Фрейзер-Прайс (Ямайка) и Элейн Томпсон-Хера (Ямайка). США доказали свою доминирующую силу в беге на 100 метров, но семь из восьми последних олимпийских титулов на стометровке (четыре среди женщин и три среди мужчин) были завоеваны ямайскими спортсменами.
1. 1442 Трейвон БРОМЕЛЛ США
2. 1433 Фред КЕРЛИ США
3. 1412 Марвин БРЕЙСИ США
4. 1384 Кристиан КОУЛМАН США
5. 1378 Акани СИМБИН ЮАР
6. 1350 Ламонт Марселл ДЖЕЙКОБС ИТА
7. 1343 Косая СЕВИЛЬЯ ВАРЕНЬЕ
8. 1340 Йохан БЛЕЙК ВАРЕНЬЕ
9. 1336 Фердинанд ОМАНЬЯЛА КЕН
10. 1336 Аарон БРАУН МОЖНО
Посмотреть полный список
1. 1515 Шелли-Энн ФРЕЙЗЕР-ПРАЙС ВАРЕНЬЕ
2. 1465 Шерика ДЖЕКСОН ВАРЕНЬЕ
3. 1427 Элейн ТОМПСОН-ХЕРА ВАРЕНЬЕ
4. 1401 Мари-Жозе ТА ЛУ CIV
5. 1400 Алея ХОББС США
6. 1381 Муджинга КАМБУНДЖИ СУИ
7. 1371 Дина ЭШЕР-СМИТ ГБР
8. 1349 Дэрил НЕЙТА ГБР
9. 1344 Тваниша ТЕРРИ США
10. 1329 Ша’Карри РИЧАРДСОН США
Посмотреть полный список
мужской мировой рейтинг
женский мировой рейтинг
мужские рекорды
женские рекорды
мужчины за все время Топ-лист
женщины за все время Топ-лист
мужской топ-лист 2022
женский топ-лист 2022
21 мая 2021 г. Предварительный просмотр Мировые звезды рвутся в путь, поскольку действие Бриллиантовой лиги Ванды возвращается в Гейтсхед
21 мая 2021 г. Предварительный просмотр Мировые чемпионы вышли на улицы Бостона
19 мая 2021 г. Отчет Веттер доминирует с 9Бросок на 4,20 м в Остраве
16 мая 2021 г. Общие новости Семь матчей Бриллиантовой лиги, которых стоит ожидать в 2021 году
14 мая 2021 г. Общие новости Джеймс, Керли и Дибаба добавлены к полям Остравы
09 МАЯ 2021 Отчет Ричардсон и Бенджамин впечатляют победами на горе SAC
08 МАЯ 2021 Общие новости Бенджамин вернулся в Mt SAC с новой целью в беге на 400 метров с барьерами
29 апреля 2021 г.