Разряд 3 взрослый: Знак III разряд (взрослый)

Разрядные нормативы и требования — Спортивная школа олимпийского резерва им. Л.А. Тихомировой

Нормы, требования и условия их выполнения по виду спорта «художественная гимнастика»

Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивного звания мастер спорта России, спортивных разрядов

с 01.01.2018 г.

МС выполняется с 16 лет, КМС – с 13 лет, I спортивный разряд – с 11 лет,

II спортивный разряд – с 10 лет, III спортивный разряд – с 9 лет,

Iюношеский спортивный разряд – с 8 лет, IIюношеский спортивный разряд – с 7 лет, III юношеский спортивный разряд – с 6 лет.

р-дмногоборьенормативГрупповое упражнениенорматив
МСБаллы за 4 упражнения с предметами66,0Баллы за 2 упражнения с предметами32,0
КМСБаллы за 4 упражнения с предметами58,0Баллы за 2 упражнения с предметами28,0
I
Баллы за 4 упражнения:

1 упражнение без предмета и 3 упражнения с предметом на выбор

50,0Баллы за 2 упражнения с предметами25,0
IIБаллы за 4 упражнения:

1 упражнение без предмета и 3 упражнения с предметом на выбор

46,0Баллы за 2 упражнения:

1 упражнение без предмета и 1 упражнения с предметом

22,0
IIIБаллы за 3 упражнения:

1 упражнение без предмета и 2 упражнения с предметом на выбор

33,0Баллы за 2 упражнения:

1 упражнение без предмета и 1 упражнения с предметом на выбор

20,0
I юнБаллы за 2 упражнения:

1 упражнение без предмета и 1 упражнение с предметом на выбор

19,5Баллы за 1 упражнение без предмета9,0
II юнБаллы за 1 упражнение без предмета8,5Баллы за 1 упражнение без предмета8,5
III юнБаллы за 1 упражнение без предмета8,0Баллы за 1 упражнение без предмета8,0

Иные условия

1. МС присваивается:

1.1. За выполнение нормы в спортивной дисциплине «многоборье» — при обязательном участии не менее 20 спортсменов, имеющих МС и (или) МСМК.

1.2. За выполнение нормы в спортивной дисциплине «групповое упражнение»- многоборье при обязательном участии не менее 10 групп и не менее 20 спортсменов МС и (или) МСМК.

2. Норма спортивного звания МС должна быть выполнена:

2.1. Один раз на чемпионате России или Кубке России.

2.2. Дважды в течение текущего года: первый раз – на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди женщин (при этом занимать места не ниже 10) и второй раз – на чемпионате федерального округа, двух и более федеральных округах, чемпионатах г. Москвы, Санкт-Петербурга (при этом занять место не ниже 15). Норма МС должна быть выполнена дважды: в многоборье или дважды в групповом упражнении-многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении-многоборье.

3. КМС присваивается:

3. 1. За выполнение нормы в спортивной дисциплине «многоборье» — при участии не менее 20 спортсменов, имеющих КМС.

3.2. За выполнение нормы в спортивной дисциплине «групповое упражнение»- многоборье при участии не менее 10 групп и не менее 20 спортсменов КМС.

4. Норма КМС должна быть выполнена:

4.1. Один раз на первенстве России.

4.2. Дважды в течение текущего года: первый раз – на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди юниорок и второй раз – на первенстве субъекта Российской Федерации. Норма КМС должна быть выполнена дважды: в многоборье или дважды в групповом упражнении-многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении-многоборье.

5. Норма 1 спортивного разряда должна быть выполнена:

5.1. Один раз на первенстве России.

5.2. Дважды в течение текущего года на спортивных соревнованиях не ниже статуса муниципального образования. Норма должна быть выполнена дважды: в многоборье или дважды в групповом упражнении-многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении-многоборье.

6. Норма 2, 3 спортивных разрядов, 1,2,3 юношеских спортивных разрядов должна быть выполнена:

6.1. Один раз на спортивных соревнованиях любого статуса.

Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.

Федерация черлидинга Санкт-Петебурга — Присвоение разрядов

Требования и условия их выполнения для присвоения I-III спортивных разрядов, юношеских спортивных разрядов. Спортивные разряды присваиваются с 12 лет, юношеские спортивные разряды — с 8 лет 

Статус спортивных  соревнований

Пол, возраст

Требование: занять место

  

Спортивные разряды

Юношеские спортивные разряды

  

I

II

III

I

II

III

  

1

2

3

4

5

6

7

8

  

Первенство России

Юниоры, юниорки (12-16 лет)

5-6

 

 

 

 

 

  

Мальчики, девочки (8-11 лет)

 

 

 

1-3

4-5

6-7

  

Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП

Мужчины, женщины

4-6

 

 

 

 

 

  

Юниоры, юниорки (12-16 лет)

3-4

5-6

 

 

 

 

  

Мальчики, девочки (8-11 лет)

 

 

 

1

2-3

4-5

  

Чемпионат федерального округа, зональные отборочные соревнования, чемпионаты
г. Москвы, г. Санкт-Петербурга

Мужчины, женщины

2-3

4-6

 

 

 

 

  

Первенство федерального округа, зональные отборочные соревнования, первенства
г. Москвы, г. Санкт-Петербурга

Юниоры, юниорки (12-16 лет)

1-2

3-4

5-6

 

 

 

  

Мальчики, девочки (8-11 лет)

 

 

 

 

1

2-3

  

Чемпионат субъекта Российской Федерации (кроме г.

Москвы и г. Санкт-Петербурга)

Мужчины, женщины

 

1-3

4-6

 

 

 

  

Кубок субъекта Российской Федерации

Мужчины, женщины

 

1-3

4-6

 

 

 

  

Первенство субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга)

Юниоры, юниорки (12-16 лет)

 

1-2

3-4

5-6

 

 

  

Мальчики, девочки (8-11 лет)

 

 

 

 

 

1

  

Другие официальные спортивные  соревнования субъекта Российской Федерации

Мужчины, женщины

 

 

1-3

 

 

 

  

Юниоры, юниорки (12-16 лет)

 

 

1-2

3-4

5-6

 

  
 

Иные условия

Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований

  


Сокращения, используемые в настоящих требованиях и условиях их выполнения по виду спорта «черлидинг»:

МС — спортивное звание мастер спорта России;

КМС — спортивный разряд кандидат в мастера спорта;

I — первый:

II — второй;

III — третий;

ЕКП — Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.

Rockrider ST100, солнцезащитные очки для горных велосипедов категории 3, для взрослых

Цвета и размеры продукта

  • Черная пятница Продукт Черной пятницы
  • Новый договор Новый продукт сделки
  • Кибер-понедельник продукт Киберпонедельник
  • Распродажа Распродажа продукта
  • Иметь дело Продукт сделки
  • Бестселлер Бестселлер
  • Экодизайн Продукт экодизайна
  • Новый Новый продукт
  • Подбор персонала Продукт выбора персонала
  • В новостях В новостном продукте
  • Инновации Инновационный продукт
  • товар
  • Черная пятница Продукт Черной пятницы
  • Новый договор Новый продукт сделки
  • Кибер-понедельник продукт Киберпонедельник
  • Распродажа Распродажа продукта
  • Иметь дело Продукт сделки
  • Бестселлер Бестселлер
  • Экодизайн Продукт экодизайна
  • Новый Новый продукт
  • Подбор персонала Продукт выбора персонала
  • В новостях В новостном продукте
  • Инновации Инновационный продукт
  • товар
Декатлон Рокрайдер

Откройте диалог отзывов. (Средняя оценка: 4,5 из 5 звезд, 5563 Отзывы)

Цена продажи: $7,99 Обычная цена:

Эти легкие солнцезащитные очки ST 100 CAT3 обеспечивают очень хорошую защиту от солнца: 100% защиту от ультрафиолета. Линзы из высокопрочного поликарбоната

Цвет: Выберите цвет

Размер: Выберите размер

Черный / Один размер / 8118521 — 7,99 долларов США

Цена продажи: $7,99 Обычная цена:

Модель: 8118521

Особенности продукта

Rockrider ST100, солнцезащитные очки для горных велосипедов категории 3, для взрослых | Предназначены для велосипедистов, периодически катающихся в солнечную погоду.

Спортивные очки категории 3 (100% защита от ультрафиолета).

Эти легкие солнцезащитные очки ST 100 CAT3 обеспечивают очень хорошую защиту от солнца: 100% защиту от ультрафиолета. Линзы из высокопрочного поликарбоната

Фотография солнцезащитных очков Rockrider ST100, MTB категории 3, для взрослых в использовании.

защита от солнца

Объектив категории 3 — фильтр со 100% защитой от УФ-излучения: идеален в солнечную погоду.

против запотевания

Безрамные очки: для улучшения вентиляции.

Долговечность

Линзы и оправы изготовлены из высокопрочного поликарбонатного пластика.

Поле зрения

Большие линзы: обеспечивают улучшенное периферийное зрение.

Покрытие

Круглый дизайн: защищает глаза от ветра, брызг и непогоды.

Стабильность

Захватывающие подлокотники: предотвращают скольжение очков.

Легкий

Легкие велосипедные солнцезащитные очки: 0,85 унции.

Галерея изображений образа жизни продукта

Галерея

Отзывы клиентов о продукте

Перейти к отзывам

Написать рецензию

Отфильтровано по отзывам Загрузка отзывов…

Сортировка отзывы Новейшие Самый старый Высший рейтинг Самый низкий рейтинг Самый полезный

{{/если}} {{#если заголовок}}

{{название}}

{{/если}}

{{/я для}}

{{!— @СДЕЛАТЬ просмотрите использование body vs bodyHTML и необработанный рендеринг HTML —}} {{ тело }}

{{#if_or имя created_at }} {{#если имя}}

{{имя}}

{{/если}} {{#if created_at}}

{{date_format created_at }}

{{/если}} {{/я для}} {{#if Purchase_checked}}

{{> Verified_purchase_icon }} подтвержденная покупка

{{/если}}

{{!— @СДЕЛАТЬ: Реализовать заново, когда API для голосования станет пригодным для использования —}} {{!—

—}}

{{#если ответ}}

{{> logo_no_bg }}

{{{ ответ. тело }}}

{{#if answer.created_at }}

{{date_format answer.created_at }}

{{/если}} {{!— @СДЕЛАТЬ: Реализовать заново, когда API для голосования станет пригодным для использования Изменить URL обзора для ответов —}} {{!—

—}}

{{/если}}

{{/каждый}}

Перейти к отзывам

Определение избыточного веса и ожирения у взрослых | Избыточный вес и ожирение

ИМТ — это вес человека в килограммах, разделенный на квадрат роста в метрах. Высокий ИМТ может свидетельствовать о высокой полноте тела.

Чтобы рассчитать ИМТ, воспользуйтесь Калькулятором ИМТ для взрослых или определите ИМТ, найдя свой рост и вес в этой таблице индексов ИМТ.

  • Если ваш ИМТ меньше 18,5, он попадает в диапазон недостаточного веса.
  • Если ваш ИМТ составляет от 18,5 до <25, он находится в пределах диапазона здорового веса.
  • Если ваш ИМТ составляет от 25,0 до <30, он попадает в диапазон избыточного веса.
  • Если ваш ИМТ равен 30,0 или выше, он попадает в диапазон ожирения.

Ожирение часто подразделяют на категории:

  • Класс 1: ИМТ от 30 до < 35
  • Класс 2: ИМТ от 35 до < 40,
  • Класс 3: ИМТ 40 или выше. Ожирение 3 степени иногда классифицируют как «тяжелое» ожирение.

Примечание: Для физических лиц ИМТ является скрининговым инструментом, но не диагностирует полноту тела или здоровье. Обученный поставщик медицинских услуг должен проводить соответствующие оценки для оценки состояния здоровья человека и рисков. Если у вас есть вопросы о вашем ИМТ, поговорите со своим лечащим врачом.

См. пример в следующей таблице.

Посетите калькулятор ИМТ для взрослых, чтобы рассчитать ИМТ (для взрослых 20 лет и старше)

1 Гарроу, Дж. С. & Webster, J., 1985. Индекс Кетле (Вт/ч3) как показатель упитанности. Междунар. J. Obes ., 9(2), стр. 147–153.

2 Фридман, Д.С., Хорлик, М. и Беренсон, Г.С., 2013. Сравнение уравнений Слотера для толщины кожной складки и ИМТ в прогнозировании уровня жира в организме и факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний у детей. утра. Дж. Клин. Нутр. , 98 (6), стр. 1417–24.

3 Wohlfahrt-Veje, C. et al., 2014. Телесный жир в детстве у 2647 здоровых датских детей: согласование ИМТ, окружности талии, кожных складок с двойной рентгеновской абсорбциометрией. Евро. Дж. Клин. Нутр. , 68(6), стр. 664–70.

4 Steinberger, J. et al., 2005. Сравнение измерений жировых отложений по ИМТ и кожным складкам с двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрией и их связь с сердечно-сосудистыми факторами риска у подростков. Междунар. Дж. Обес. , 29 (11), стр. 1346–1352.

5 Sun, Q. et al.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *