Обувь для марафона по асфальту: рейтинг беговых кроссовок для мужчин и женщин
Кроссовки для марафона по асфальту в Старом Осколе: 500-товаров: бесплатная доставка [перейти]
Партнерская программаПомощь
Старый Оскол
Каталог
Каталог Товаров
Одежда и обувьОдежда и обувь
СтройматериалыСтройматериалы
Текстиль и кожаТекстиль и кожа
Здоровье и красотаЗдоровье и красота
Детские товарыДетские товары
Продукты и напиткиПродукты и напитки
ЭлектротехникаЭлектротехника
Дом и садДом и сад
Мебель и интерьерМебель и интерьер
Сельское хозяйствоСельское хозяйство
ПромышленностьПромышленность
Все категории
ВходИзбранное
Мужские кроссовки для бега по асфальту Adidas Racer TR21 Тип: кроссовки, Цвет: синий, Бренд: adidas
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту Adidas Racer TR21 Тип: кроссовки, Цвет: синий, Бренд: adidas
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту Adidas Racer TR21 Тип: кроссовки, Цвет: синий, Бренд: adidas
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NIKE Run Swift 2 Running Shoes Тип: кроссовки, Цвет: серый,
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NIKE Run Swift 2 Running Shoes Тип: кроссовки, Цвет: серый,
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NIKE Revolution 4 GS Running Shoes Тип: кроссовки, Бренд:
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NIKE Run Swift 2 Running Shoes Тип: кроссовки, Цвет: белый,
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NIKE Run Swift 2 Running Shoes Тип: кроссовки, Цвет: серый,
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NIKE Run Swift 2 Running Shoes Тип: кроссовки, Цвет: белый,
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NIKE Run Swift 2 Running Shoes Тип: кроссовки, Цвет: белый,
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NIKE Flex Runner TD Running Shoes Тип: кроссовки, Цвет:
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту PUMA Disperse XT Running Shoes Тип: кроссовки, Цвет: белый,
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NEW BALANCE Fresh Foam X Tempo V2 Running Shoes Тип:
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NIKE Run Swift 2 Running Shoes Тип: кроссовки, Цвет: серый,
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NEW BALANCE Fresh Foam X Tempo V2 Running Shoes Тип:
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NEW BALANCE Fresh Foam X Tempo V2 Running Shoes Тип:
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NIKE Flex Runner TD Running Shoes Тип: кроссовки, Цвет:
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NEW BALANCE Fresh Foam X Tempo V2 Running Shoes Тип:
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NIKE Flex Runner TD Running Shoes Тип: кроссовки, Цвет:
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту NIKE Run Swift 2 Running Shoes Тип: кроссовки, Цвет: белый,
ПОДРОБНЕЕКроссовки для марафонаМужские кроссовки для бега по асфальту Adidas Terrex AX4 M GZ3009 shoes Тип: кроссовки, Бренд:
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту Adidas Terrex AX4 M GZ3009 shoes Тип: кроссовки, Бренд:
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту Adidas Terrex AX4 M GZ3009 shoes Тип: кроссовки, Бренд:
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту JOMA Super Cross Running Shoes Тип: кроссовки, Цвет: синий,
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега ASICS Тип: кроссовки, Цвет: черный, Бренд: ASICS
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту ASICS Novablast Running Shoes Тип: кроссовки, Бренд: ASICS,
ПОДРОБНЕЕМужские кроссовки для бега по асфальту ASICS Novablast Running Shoes Тип: кроссовки, Цвет: черный,
ПОДРОБНЕЕ12 251
Мужские кроссовки для бега по асфальту NIKE Air Zoom Vomero 16 Running Shoes Тип: кроссовки, Цвет:
ПОДРОБНЕЕ2 страница из 18
Кроссовки для марафона по асфальту
Как выбрать кроссовки для бега по асфальту, фитнеса или повседневной носки
С 1948 года и по сей день в PUMA много внимания уделяют спортивным технологиям, именно поэтому у нас так много кроссовок на любой вкус.
Но как найти те самые? Ведь тренировочная обувь сильно не похожа на модели для ежедневной носки. Сейчас про всё расскажем.
Кроссовки для бега
Передняя часть кроссовок для бега должна хорошо гнуться и иметь покатый носок. Если основной тренировочный маршрут проходит по асфальту, то обрати внимание на подошву особое внимание — она должна быть устойчивой к стиранию и хорошо поглощать удары.
Профессиональным спортсменам и просто любителям бега мы рекомендуем модели, которые гарантируют максимальный возврат энергии. Специально для них мы разработали серию Speed — беговые кроссовки из этой линейки помогут достичь новых результатов и сделают тренировку эффективнее.
Мужская обувь для бега Женская обувь для бега
Кроссовки для фитнеса
Кроссовки для фитнеса должны быть максимально универсальными, ведь во время тренировки приходится выполнять много разнообразных упражнений. Такие модели должны иметь вспомогательную поддержку со всех сторон, чтобы снизить нагрузку на голеностопный сустав.
Если ищешь кроссовки для тренировок, то смотри на IGNITE DUAL, IGNITE XT и Pulse XT.
И ещё пара советов. Для зала выбирай лёгкие модели, в которых нога будет «дышать», а для занятий на улице весной или осенью — кроссовки с плотным верхом.
Мужская обувь для тренинга Женская обувь для тренинга
Бутсы для футбола
Когда выбираешь бутсы, смотри на покрытие, где собираешься показывать мастер-класс в обращении с мячом. Есть шипованные модели, футзалки (IT – Indoor Training) и сороконожки (ТТ – Turf Training). Если нужен универсальный вариант — ищи бутсы с маркировкой FG (Firm Ground). В таких можно с комфортом играть как на траве, так и на жёстком поле.
Мужская обувь для футбола
Кроссовки на каждый день
Здесь всё решает стиль, ведь кроссовки должны сочетаться с твоей одеждой. Носишь ты сегодня майку, худи или спортивные штаны — для каждого образа можно подобрать свою пару.
Но не забывай и про технологии. Выбирая подходящую модель, отталкивайся от конкретного сезона, чтобы максимально использовать все решения PUMA. Например, уровень сцепления с поверхностью у осенних кроссовок будет совершенно другим во время летней жары.
Хотя большинство кроссовок мы делаем универсальными, у нас есть специальные модели как для мужчин, так и для женщин. При разработке мы учитываем особенности анатомии стоп и для каждого пола используем подходящие технологии.
Мужские кроссовки Женские кроссовки
Еще четыре совета:
- Лучшее время для примерки кроссовок — это время после полудня, когда стопа немного увеличивается в размере. Так как на тренировке нога чуть отекает, нужно учитывать этот момент при выборе. ;
- Одного кроссовка для полноценной примерки недостаточно, поэтому используй сразу два, хорошо зашнуровав под свою стопу. Убедись, что тебе комфортно, а обувь уверенно сидит на ноге;
- Если большой палец ноги упирается в носок — это плохо.
При грамотно подобранном размере расстояние должно быть 5–8 мм; - На сезон осень-зима выбирай плотные кроссовки с устойчивой подошвой, которая не потрескается на холоде. У наших моделей на это время года есть специальные технологии перераспределения тепла для сохранения комфортной температуры стопы.
При грамотно подобранном размере расстояние должно быть 5–8 мм;Выберите язык:
Українська
Выберите страну из списка:
25+ лучших предложений для кроссовок Asphalt
Сортировать по: НОВИНКА Женские кроссовки Nike Air Zoom Pegasus 37 Black Pink Running [BQ9647-007], размер 8,5$109 150 долларов
Размер: 8,5 Найк
Филвилл400 Женские беговые кроссовки Saucony Guide 14 Womens 7 Athletic S10654-55 Low Top$58
Размер: 7 Saucony
кодикоолаид Женские кроссовки для бега ASICS Gel-Cumulus 20 1012A008, черные, розовые, размер 6,5$40
Размер: 37,5 Асикс
flo2flo Nike Air Jordan 7 VII Retro Pure Money Platinum Size 4Y / Womens 5.
$36 19 долларов9
Размер: 5,5 Иордания
ботинок_nj Nike Metcon 4 — размер 8$60 80 долларов
Размер: 8 Найк
маурогельф Основы выхлопных теннисных туфель размером 9 лавандово-зеленая сетка.$50 777 долларов
Размер: 9Базовые версии
Холливфрэнк ON CLOUDFLYER 4 Кроссовки Swiss Engineering Nimbus/Cobble для женщин 6$89 160 долларов
Размер: 6 При запуске
тинтатим Новые женские комфортные кроссовки Vionic Fearless Marshmallow/Tal$129
Размер: Разный
Вионик южный77 Кроссовки Найк Эйр Плюс$95 220 долларов
Размер: 10 Найк
оскаркиттибаба Merrell Womens Mimosa Lace Cocoa Коричневые кожаные замшевые кроссовки для походов на шнуровке, размер 7$30
Размер: 7 Меррелл
франкаш9513 Женские беговые кроссовки ASICS GEL-Ziruss 3 1012A466 РАЗМЕР 9 персиково-черного цвета$48
Размер: 9 Асцис
Шейла Макклейн Женские кроссовки APL Techloom Phantom, размер 7,5$75 189 долларов
Размер: 7,5 АПЛ
ренекларк80 Женские кроссовки adidas NMD R2 размер 6 голубые$60 $130
Размер: 6 адидас
jackieb926 Женские теннисные туфли Adidas черного/серебряного/золотого/бронзового цвета.
Размер 5 1/2$50 100 долларов
Размер: 5,5 адидас
джейми1980м Женская спортивная повседневная обувь Skechers для походов на открытом воздухе Mary Jane Size 9$25
Размер: 9 Скечерс
бьеррел NEW Clove Classic Lavender Обувь для кормления Sz 7.5 Кроссовки Healthcare Slip On$95 139 долларов
Размер: 7,5 Гвоздика
экооператор3 Обувь Nfinity Evolution Cheer$40 95 долларов
Размер: 7,5 НФИНИТИ
тиберия Женские туфли Merrell Siren Sport 2, размер 8,5, оливково-коричневые кожаные походные ботинки$39 49 долларов
Размер: 8,5 Меррелл
кроссовки парень Кроссовки Puma Basket Platform с эффектом металлик из розового золота$39 100 долларов
Размер: 9 пума
киксорсинг Великолепные женские кроссовки Newton Gravity 6 W000217, розовые кроссовки, размер 7,5$28
Размер: 7,5 НЬЮТОН
Адамстрифт *Как новый* Спортивная обувь Nike Free RN Flyknit | женский размер 8$40 89 долларов
Размер: 8 Найк
74открытая вода Спортивные бутсы для софтбола Rawlings Javlin Girls, размер 5,5$23
Размер: 5,5 Роулингс
Сьюзанпринс696 VIONIC Синие кроссовки Kiara$36
Размер: 6 Вионик
рестайлер Женские кроссовки Kangaroos Pocketpass Jogger Blue 164229 Low Top Lace Up 9M$24
Размер: 9 кенгаROOS
Джессикаткс Nike Blazer Mid 77 Infinity DC 1746-001 65 долл.
США
Размер: 9,5 Найк
любашашкаф Синий Vans Classic Sneakers Унисекс Холст Обувь Мужские 4 Женские 5.5$22
Размер: 5,5 Фургоны
вигимон2000 Женские кроссовки ASICS Gel-Contend 4 — T765N$12 85 долларов
Размер: 9Асикс
21stcentmall Женские кроссовки Vans Off the Wall, размер 6$22 50 долларов
Размер: 6 Фургоны
$30
Размер: 6,5 Вибрам
несоответствие_находок Отличные Nike Flyknit Lunar 2 фиолетово-лиловые 7,5$69 999 долларов
Размер: 7,5 Найк
kicks_curator Кроссовки Adistar размера 10 цвета лайма и мяты.
Только заработать несколько раз.$30 $130
Размер: 10 адидас
Хейликроу1213 Женские кроссовки Puma Magnify Nitro Spectra White 195418-01 размер 7M$69 1 000 000 долларов США
Размер: 7 пума
гетсон1 Женские кроссовки Newton MV2 Black Green 10$30
Размер: 10 Ньютон
рикостайлс2 Спортивные кроссовки Under Armour Charged Bandit 3, размер 10$39 $130
Размер: 10 Под броней
серебристый Аутентичные Adidas Yeezy Boost 350500 долларов США 230 долларов США
Размер: 6 адидас
Аннавенто Кроссовки Nike Womens Air Max Torch SL 317004-111 White Silver, размер 7$25
Размер: 7 Найк
планеталотос Кроссовки Найк Эйр45 долларов США 120 долларов
Размер: 8,5 Найк
тайлинн02 Кроссовки Найк Меткон60 долларов 120 долларов
Размер: 8 Найк
тайлинн02 Nike Dunk Low Black/White Panda GS125 долларов США
Размер: 7,5
Найк cara8648 Ботинки для походов Merrell Beluga серо-сиреневые женские 7.
545 долларов США
Размер: 7,5 Меррелл
рикостайлс2 HOKA BONDI 7 — Женские кроссовки — РАЗМЕР 8$90
Размер: 8 Хока Один Один
dc23hunter Женские кроссовки Asics Gel Contend 3 размера 6,5 серо-розовые$27 50 долларов
Размер: 6,5 Асикс
альфредофлорес21 Кроссовки Reebok Real Flex Cross Cross, черные, красные, женские, размер 6,5 — J87173 на шнуровке$30
Размер: 6,5 Рибок
атомик_кикс Кроссовки на перфорированной платформе AGL из мягкой тальковой кожи 61/2$89 488 долларов
Размер: 6,5 Агл
бо33484 Ботинки Scarpa Rapid Grey Coral Hiking 33355-352 женские, размер 8,5$59 199 долларов
Размер: 8,5 Скарпа
ботинок_nj Женские беговые кроссовки Astral Tri Mesh$60 $130
Размер: 9 астральный
нефтемагазины Brooks Womens Ghost 11 размер 7,5 Вт20 долларов
Размер: 7,5 Вт Брукс
клоа211 HOKA BONDI 7 — Женские кроссовки — РАЗМЕР 685 долларов США
Размер: 6 Хока Один Один
dc23hunterКак долго служат кроссовки?
Кроссовки прочны, но не вечны.
Наша обувь бьется под ногами, припекает к асфальту и залипает в грязи (не говоря уже о поте). Подошва начинает лысеть, а мягкая пена сжимается под нашим весом.
Если ваши кроссовки новые, они защитят вас от дорожного покрытия и помогут вам бежать плавно. Однако, когда обувь находится на последнем издыхании, она теряет свою способность защищать ваши стопы и суставы от повторяющихся ударов при беге, что может привести к повышенной болезненности и травмам.
Есть способы продлить срок службы кроссовок, но также важно регулярно менять кроссовки.
В этом руководстве вы узнаете, как долго обычно служат кроссовки, признаки износа кроссовок, как продлить срок службы кроссовок и, наконец, когда менять кроссовки.
Сколько миль служат кроссовки?
Шинные компании рекомендуют заменять многие популярные шины примерно через 60 000 миль, а часть моторного масла следует менять после того, как вы проедете 5 000 миль. Подобно шинам и маслу, кроссовки имеют срок службы, на который следует обращать внимание во время тренировок.
Если вы следите за милями, которые вы пробегаете в каждой паре, большинство высококачественных кроссовок должны прослужить от 300 до 500 миль — от четырех до шести месяцев для тех, кто пробегает 20 миль в неделю — хотя это число меньше для соревнований -дневная обувь, которая разработана, чтобы быть легче и быстрее.
Ведущие производители кроссовок рекомендуют эти интервалы в зависимости от того, когда материалы начинают изнашиваться, даже если признаки плохо видны. Но даже когда ваша обувь поджарена, она не совсем бесполезна: вы можете использовать ее для работы во дворе или найти способы переработки вашей старой обуви.
Итак, если ваши кроссовки расползаются на километры, возможно, пришло время купить лучшие кроссовки.
Как продлить срок службы кроссовок
Несмотря на то, что кроссовки со временем изнашиваются, вы не хотите отправлять их на пенсию досрочно. Подобно тому, как продлить срок службы спортивного бюстгальтера или предотвратить травмы при беге, вы проедете больше километров от своих кроссовок, если будете правильно о них заботиться.
Вот как вы можете продлить срок службы своих кроссовок:
- Иметь несколько пар обуви. Если вы бегаете только в одной паре кроссовок, на них ложится весь вес вашего бега. Но чередование нескольких пар качественной обуви распределяет стресс, которому вы подвергаете их, поэтому все они служат дольше.
- Высушите их. Ваша обувь в конце концов намокнет, будь то неожиданный ливень или вы потеете, пока она не промокнет. После того, как это произойдет, важно высушить обувь, чтобы сохранить ее в отличной форме (и без запаха). Набейте их старой газетой, чтобы они быстро высохли, или дайте им проветриться в течение пары дней, прежде чем снова запускать их.
- Очистите их. Как и при беге под дождем, ваша обувь, вероятно, попадет в грязь или грязь во время пробежек. Грязь может повредить верх обуви, что приведет к ее преждевременному износу.
- Бегите по подходящей поверхности. Кроссовки для шоссейного бега были созданы для бега по тротуару, а кроссовки для трейлраннинга предназначались для трейлраннинга. Ваша дорожная обувь не выдержит злоупотреблений на тропе, а выступы на вашей обуви быстрее изнашиваются на неровном бетоне.
Ваша дорожная обувь не выдержит злоупотреблений на тропе, а выступы на вашей обуви быстрее изнашиваются на неровном бетоне.Как определить, что кроссовки изношены
Иногда проверка зрения скажет вам все, что вам нужно знать о возрасте вашей обуви, но в других случаях изношенность обуви может быть не так очевидна. Если ваша обувь не говорит вам, что она готова выйти на пенсию, ваше тело может дать подсказки.
Вот несколько признаков того, что ваши кроссовки готовы к более медленному скашиванию газона:
- Ваша обувь будет плоской. Упругая пенопластовая межподошва в паре новых кроссовок поглощает удары, связанные с бегом, защищая ваши стопы и суставы от ударов. Однако по мере старения обуви пена теряет часть своей способности отскакивать, как если бы вы положили кирпич поверх зефира.
- Ноющие боли. Тяжелые тренировки или увеличение пробега могут вызвать у вас болезненные ощущения на следующий день, но если небольшие боли сохраняются даже после обычного бега, возможно, пришло время освежиться.
- Изношенные подошвы. Подошвы ваших кроссовок имеют такой же рисунок протектора, как и шины вашего автомобиля, что помогает смягчить приземление и сцепление с тротуаром. Но земля абразивная, особенно если бегать в основном по бетону и асфальту. Если на вашей подошве имеются залысины и чрезмерный износ, они не будут служить вам так же хорошо, как новая пара.
- Неравномерный износ. Если ваши изношенные подошвы неровные, это может сигнализировать о более серьезной проблеме, чем просто необходимость в новой обуви. Это может означать, что вам нужны разные типы обуви, например, пара обуви с лучшей устойчивостью, чтобы лучше поддерживать ноги. Если это так, возьмите их с собой, когда будете примерять следующую пару.
Эван Мацумото. В детстве Эван занимался многими видами спорта, но ни в одном из них не стал профессионалом. Теперь он цифровой копирайтер для Fleetfeet.com и редактор блога Fleet Feet, где он пишет о различной плотности пены и сетчатом верхе.
Эта статья является частью нашего руководства «Как начать бегать».
Продолжайте читать
Как выбрать кроссовки
Покупка новых кроссовок — важное решение для бегунов. Правильно подобранные помогут вам не сбиться с пути, избежать травм и выглядеть свежо. Но неправильная обувь может вызвать проблемы, помимо судорог…
Видео
Когда следует менять спортивный бюстгальтер?
Вы покупаете новые кроссовки каждые 300-500 миль. Но когда вы в последний раз меняли один из своих спортивных бюстгальтеров?
Обзор передач
Кроссовки для трейлраннинга в сравнении с кроссовками для шоссейного бега
Кроссовки для трейлраннинга предназначены для преодоления пересеченной местности. Узнайте о различиях между трейловыми кроссовками и дорожными моделями и узнайте, когда их использовать.