Образец подведения итогов за месяц – .

Содержание

12 способов подвести итоги месяца

5 января 2018

11386 просмотров

: Анна Штаер; Выпускающий редактор журнала «Жить интересно!», координатор проекта «Стодневка — экспедиция к новому Я». В здравом уме и твердой памяти променяла Москву на пермскую глубинку. Любит честные истории и умных собеседников. Не любит лентяев и курильщиков. Считает, что единственная возможность быть ответственным — это принять на себя ответственность за свою собственную жизнь.

interesno.co

facebook.com/anna.shtaer

Весь 2017 год мы вместе с Анной Фельдман предлагали вам разные техники для подведения итогов и анализа – по одной на месяц. Они универсальны и не привязаны к какому-то определенному временному отрезку.

Январь – самое подходящее время, чтобы начать жить осознанно. Из предложенных Анной способов вы можете взять тот, который придется вам по душе, и с его помощью проанализировать прожитый месяц. Впереди у вас целый год – выбирайте, экспериментируйте, действуйте!

Анализ месяца. Январь. Четыре полосы движения

Для анализа своих успехов в январе Анна Фельдман предлагает опробовать технику «Четыре полосы движения». Стартовый месяц нового года – отличная возможность увидеть все важное и интересное за прошедший период, сделать выводы для следующего месяца и при этом – отследить динамику развития.

Анализ месяца. Февраль. Энергетический портрет месяца

«Наша энергия состоит из четырех видов: эмоциональной, интеллектуальной, физической и духовной. Для каждой есть свой резервуар, который в течение дня истощается или переполняется, и эти колебания влияют на наше состояние не самым положительным образом. Наша задача – стремиться к балансу энергий …» Попробуйте составить свою энергограмму февраля и сделать выводы.

Анализ месяца. Март. Внешнее VS внутреннее

Анна Фельдман предлагает проанализировать прошедший март, чтобы правильно выстраивать и совершенствовать свою будущую жизнь и себя в том числе. Для этого нужно ответить на простые вопросы: довольны ли вы тем, как прожили первую четверть года? Много ли успели сделать из того, что планировали в январе?

Анализ месяца. Апрель. Бинго!

Новый способ подвести итоги месяца особенно понравится тем, кто любит азартные игры. Анна Фельдман предлагает поиграть в аналитическое бинго. Правила несколько отличаются, зато остается неизменным победный возглас «Бинго!» по окончании работ. Для удобства работы можно скачать поле и распечатать. (Рабочая тетрадь.Анализ месяца.Апрель в формате PDF.)

Анализ месяца. Май. Анализ опыта

Анна Фельдман предлагает новый способ анализа прожитого, основанный на концепции «обучения через опыт», разработанной Дэвидом Колбом. Для удобства есть рабочая тетрадь, в которой можно делать записи.

Анализ месяца. Июнь. Сад Целей и Желаний

Новая техника подведения итогов, актуальная для рубежа второго полугодия: «Представим, что 31 декабря мы с вами сеяли зерна. Давайте посмотрим, какие тайны мы постигли за эти полгода, возделывая наш сад целей и желаний».

Анализ месяца. Июль. Чувствуем ли мы себя счастливыми?

Каков ваш индивидуальный «индекс счастья»? Скачивайте рабочую тетрадь и попробуйте выяснить, насколько вы довольны своей жизнью. Анна Фельдман предлагает измерить степень удовлетворенности по семи сферам:

1. Мой дом

2. Моя работа

3. Моя семья

4. Мое личное развитие

5. Мои взаимоотношения

6. Мое здоровье

7. Ценность жизни

Анализ месяца. Август. Куда уходит время?

«…Представьте себе банк, который каждое утро зачисляет на ваш личный счет 86,400. Валюту можете выбрать ту, что вам больше нравится. Остаток никогда не переносится на следующий день. Каждый вечер банк списывает со счета все, что вы не сняли в течение дня. Как вы поступите в таком случае? Что будете делать с этим богатством? Будете искать наилучшее применение этим средствам?

Одни люди отвечают, что будут тратить все на благотворительность, другие — на осуществление всего задуманного для себя, а потом для других, кто-то вкладывать в прибыльный бизнес, кто-то в удовольствие. Ответов масса. Но все сводится к одному — снять все до последнего цента.

У каждого из нас есть такой банк. Он называется — ВРЕМЯ. Каждое утро он выделяет нам 86,400 секунд. Каждый вечер в 00:00 аннулирует все, что нам не удалось использовать за день. Остаток никогда нельзя перенести на следующий день. Превышение такого кредита также невозможно. Каждый день открывает для вас новый счет. Каждый вечер сжигает остатки дня. Если мы не использовали дневной вклад — это наш убыток…»

Что вы делали? Какие результаты получили? Как вы хотите прожить следующий месяц? Как вы хотите жить каждый день? Проанализируйте, куда уходит ваше время.

Анализ месяца. Сентябрь. Три точки зрения

Уолту Диснею приписывают много разных открытий, в том числе и метод генерирования идей, который часто называют по его имени — методом Диснея. Есть версия, что метод родился из его системы тематических комнат или этажей, которые помогали мультипликаторам создавать разные по жанру сценарии и находить интересные сюжеты. Эту креативную технику можно использовать для анализа прошлого.

Анализ месяца. Октябрь. От процессов к ценностям

Эта техника подведения итогов поможет взглянуть на прожитый месяц как на большой процесс. Пять шагов, которые предлагает сделать Анна Фельдман, помогут понять, насколько ваши действия согласуются с вашими ценностями.

Сохранить результаты исследования поможет рабочая тетрадь.

Анализ месяца. Многоликий ноябрь

Мы исполняем много ролей: родитель, подчиненный, руководитель, друг, человек, сосед, жена/муж, дочь/сын, сестра, гражданин, человек и т.д. Какие-то мы осознанно на себя примеряем, какие-то не до конца понимаем в себе или не ассоциируем себя с ними. Попробуйте проанализировать свою жизнь с позиции социальных ролей, которые вы играете, и результатов, которых достигли в каждой из них.

Скачать рабочую тетрадь «Анализ месяца. Ноябрь».

Анализ месяца. Декабрь. «Замешайте мне коктейль „Анализ месяца“!»

В течение месяца с нами происходит много всякого: события, переживания, достижения, взаимодействие с другими людьми, радости и неудачи. Смешиваясь, эти ингредиенты образуют уникальный коктейль. Попробуем, каким был наш месяц на вкус?

Созрели для перемен? Осуществите их в проекте «Стодневка – экспедиция к новому Я

«Стодневка» стартует 1 сентября.

«Стодневка» — это среда для развития. Погрузившись в нее, за 100 дней вы сможете не только достичь цели, но и разобраться в себе, прояснить свои ценности, научиться радоваться жизни здесь и сейчас, а не когда-нибудь, когда исполнится желаемое.

Вам не придется прикладывать сверхусилия. Правило маленьких шагов помогает двигаться к целям спокойно и непрерывно.

Автор и ведущий курса — Армен Петросян.
Работа проходит в команде единомышленников на закрытом сайте, куда имеют доступ только участники группы.
На данный момент в проекте уже 2540 участников, большинство прошли стодневку не по одному разу.
Инструменты стодневки — фрирайтинг, работа с планом дня, трекинг привычек, списки, ведение дневника и многое другое.
Оплатив курс однажды, вы получаете право проходить стодневку сколько угодно раз.

Саморазвитие #Инструменты #итоги #Осознанность

interesno.co

Как подводить итоги месяца, чтобы извлекать из них максимальную пользу? | Сайт о саморазвитии | Система и программа саморазвития

2 февраля я вернулась из небольшого путешествия в Аризону, где провела замечательное время с друзьями и навестила одного из моих учителей.

В полете я люблю подводить итоги и строить планы на будущее. А так как на этот раз полет совпал с подведением итогов за первый месяц 2016 года и проектирования второго, я не изменила своей традиции.

В предпоследней статье мы начали с вами раскрывать тему, почему многие цели не достигаются даже у целеустремленных и трудолюбивых людей. Статья получила большой отклик, а я – много писем, в которых читатели делились, что они нашли у себя как минимум две из трех первых ошибок, описанных в статье.

В этом посте мы рассмотрим еще одну ошибку, и научимся ее исправлять.

Ошибка #4 (предыдущие 3 ошибки): отсутствие анализа того, что получилось хорошо, а что необходимо улучшать.

Когда мы не радуемся успехам, то есть, не заостряем свое внимание на том, что мы сделали хорошо, мы не даем нашим нейронным связям возможности хорошо укрепиться.

Если мы не анализируем свои поражения и не разрабатываем стратегию по улучшению, мы не извлекаем опыта из своих ошибок. А значит, мы позволяем старым нейронным связям (подсознательным установкам, привычкам), брать верх над нашими сознательными решениями по изменению качества жизни.

Давайте посмотрим, как, с помощью подведения итогов и анализа результатов, мы можем укрепить то, что работает и изменить, то, что не работает.

Шаг 1: Радуемся результатам.

Для того, чтобы порадоваться своим успехам, в первую очередь их необходимо сформулировать. Для этого мы отвечаем на несколько вопросов:

1. Что в этом месяце получилось очень хорошо?

Записываем все своих успехи.

2. Что получилось лучше, чем я ожидал(а)?

Здесь фиксируем то, что мы сделали даже лучше, чем запланировали.

3. Что случилось из категории незапланированного, но очень радостного и ценного?

Здесь – волшебные моменты, которые вы хотите зафиксировать в своей памяти.

Вот несколько примеров из моего 1 шага:

я практически каждый день занималась йогой (пропустила только пару дней)
запустила проект, который откладывала последние полгода и который потребовал большого выхода из зоны комфорта
сблизилась с несколькими людьми, которые либо являются для меня большими авторитетами, либо друзьями, которых я очень ценю
сделала с командой отличный запуск годовой программы

После того, как вы записали все своих успехи месяца, искренне, от души порадуйтесь каждому из них. Если вы делаете это дома, то можно исполнить танец победителя или издать несколько жизнеутверждающих звуков.

Шаг 2: Выявляем то, что не было сделано так, как запланировано.

Отвечаем на вопросы:

4. Что я не сделал(а), что было в планах?

5. Почему я этого не сделал(а)?

6. Является ли эта цель по прежнему ценной для меня и хочу ли я ее реализовать в следующем месяце?

В этом вопросе мы делаем проверку на истинность целей. Ничего страшного, если часть своих планов на месяц вы не реализовали. Главное, осознать причину того, почему это случилось. После этого, уже можно осознанно решить, действительно ли те цели, которые не были реализованы за предыдущий месяц, ваши и стоит ли переносить их в будущее.

Несколько моих примеров из этой категории:

Не посвятила столько времени на обучение, сколько запланировала на январь. Эту цель я безусловно оставляю, т.к. для меня духовное и профессиональное развитие – фундаментальная ценность, на которых базируется моя лучшая версия себя и мое грандиозное видение.
Не медитировала ежедневно. Цель остается на февраль, т.к. медитация – часть моей Практики 365 (то, что я стремлюсь делать ежедневно).

Не так много писала, как хотелось бы. Оставляю, т.к. писательская цель связана с большим блоком задач, ведущих к реализации Видения.

По итоговому анализу, я не отказалась ни от одной из нереализованных за январь целей. Хотя раньше, отказ от ранее поставленных планов случалось довольно часто. Я столько раз проделала упражнение по лучшей версии себя и по составлению грандиозного видения, что ложные цели почти не имеют шанса на проникновение в мое расписание. 🙂

Так что, не жалейте времени на целеполагание. Постоянно работая с видением себя и своей лучшей жизни, вы экономите огромное количество времени на реализацию неистинных желаний и целей.

Если, в процессе ответы на вопросы из Шага #2, у вас не окажется:

а) глубокой убежденности, что реализация цели приведет вас к лучшей версии себя и к вашему грандиозному видению и,

б) глубокого резонанса с ценностью, которую эта цель поддерживает, то пересмотрите ее.

Что такое резонанс цели с ценностью?

К примеру, вы хотите похудеть. Глубинная ценность, питающая эту цель может быть желание быть здоровой, энергичной и подтянутой. Тогда цель сбросить пару лишних кг поддерживает глубинную ценность относительно сферы здоровья.

Другой пример: вы хотите построить бизнес и управлять им. При этом, ваша главная жизненная ценность – это ежедневное, плотное воспитание детей. В этом случае цель построить бизнес и ценность на 100% отдаваться материнству будут в конфликте. Когда цель и ценность находятся в диссонансе, побеждает чаще всего ценность, т.к. она глубже. Либо, мы через силу воли достигаем цель, только для того, чтобы потом в ней разочароваться.

Мы разочаровываемся только в тех целях, которые не нашли резонанса в наших глубинных ценностях и не продвинули нас к жизни нашей мечты.

Ок, мы сделали проверку целей и выявили те, которые остаются в наших планах. Теперь мы делаем главный шаг.

Шаг 3: Стратегия улучшения

Здесь очень важно ответить на вопрос: Что мне необходимо изменить, чтобы эта цель была достигнута?

У каждого из нас есть определенные вещи, которые запускают круг успеха на день.

У меня, к примеру, это практика идеального утра, которая включает:

ранний подъем, до рассвета
первые 2 часа утра посвящены духовной практике и вхождению в оптимальное состояние (2 часа – йога, медитация, здоровый завтрак)
вторые 2 часа утра посвящены главной творческой работе дня

Если я начинаю смотреть эл. почту и вникать в операционные вопросы, я выпадаю из своего максимально созидательного режима.
Поэтому, в моем случае, Шаг #3: стратегия улучшения заключается в следующем:

1. Я вхожу в свой любимый режим раннего подъема, из которого я немного выпала в связи с путешествием.

2. Первые 4 часа утра – принадлежат исключительно моей Миссии.

Используя стратегию улучшения, вы вносите итерации в свое ежедневное планирование и тем самым увеличиваете скорость движения к желаемым результатам.

Если вы будете делать подобный анализ/стратегию улучшения ежедневно (что я предлагаю участникам программы “Лучший год Вашей жизни” с помощью супер-карты дня), весь самосаботаж проявится очень быстро. Устранив ложные цели и причины самосаботажа, вы избавитесь от одной из фундаментальных причин, препятствующих реализации вашего грандиозного видения.

P.S. Если эта статья оказалась для вас полезной, дайте мне обратную связь в комментариях внизу этой страницы. Если у вас остались вопросы по моему методу подведения итогов, задайте их также в комментариях. Если ваш вопрос будет задан в течение суток после выхода статьи, я гарантирую вам ответ.

Седона, Аризона

elizavetababanova.com

В помощь молодому офицеру — Подведение итогов в батальоне за месяц

Реклама на сайте

Место для рекламы

При подведении итогов состояния службы войск необходимо:
1)    довести до офицеров и прапорщиков основные задачи по службе войск, выполнявшиеся за истекшую неделю или месяц;
2)    показать, как в целом выполнены задачи, дать оценку их выполнения каждым подразделением;
3)    отметить подразделения, в которых задачи выполняются лучше,при этом указать те подразделения, где вопросы службы войск длительное время (указать, какое) решаются положительно;
4)    раскрыть по опыту передовых подразделений стиль и методы работы командиров, добившихся лучших результатов в службе войск;
5)    дать оценку воспитательной работе по обеспечению выполнения задач службы войск и ее эффективности; привести положительные примеры, показать   лучших   военнослужащих,   подробно   раскрыть   пути   и   способы достижения   хороших   результатов;   особенно   подробно   остановиться   на положительных примерах при несении караульной службы;
6)    указать подразделения, в которых задачи выполнены не в полном объеме, при этом отметить те подразделения, где служба войск длительное время осуществляется с грубыми нарушениями требований общевоинских уставов;
7)    указать характерные недостатки в службе войск:

в выполнении распорядка дня,
в организации контроля за внутренней и караульной службами,
в стиле и методах работы командиров по поддержанию строгого уставного порядка в подразделениях,
в подборе и подготовке различных категорий военнослужащих для несения службы в суточном наряде,

в оборудовании охраняемых объектов;
в состоянии учебно-материальной базы и другие недостатки;

8) вскрыть причины имеющихся недостатков;
9) определить конкретные меры по устранению имеющихся недостатков и их причины, а также поставить задачи по службе войск на следующий месяц (меры и задачи с указанием сроков и исполнителей).
Материалы анализа состояния службы войск и подведения итогов в части за каждый месяц оформляются письменно и хранятся в штабе в течение года.

При подведении итогов следует показать:

как в целом выполнены поставленные задачи на неделю (месяц) по укреплению воинской дисциплины и улучшению службы войск, в какой степени она обеспечили поддержание постоянной боевой готовности;
общую характеристику и оценку состояния воинской дисциплины и службы войск, их тенденцию с предыдущим месяцем, причина происшествий, преступлений и грубых дисциплинарных проступков;

количество нарушений воинской дисциплины по категориям военнослужащих. Количество воинов, осужденных военным судом и др.
Повреждено (уничтожено) боевой и другой техники, похищено и утрачено оружия, боеприпасов, материальных ценностей, нанесенный материальный ущерб и в каких подразделениях это имело место. Степень вины должностных лиц;
лучшие подразделения, которые живут без происшествий и грубых дисциплинарных проступков;
качество выполнения плана мероприятий по укреплению воинской дисциплины и службы войск;
примерность в дисциплине и службе офицеров, прапорщиков, их конкретную работу по предотвращению преступлений и происшествий;
роль сержантов в укреплении дисциплины и поддержания уставного порядка в подчиненных подразделениях;
наличие и виды дисциплинарных проступков у офицеров, прапорщиков, сержантов, основные недостатки в дисциплинарной практике;
организацию внутренней и караульной служб, в какой мере они соответствуют требованиям уставов и как влияют на состояние воинской дисциплины;
допущенные нарушения в учете, хранении и выдаче стрелкового оружия и боеприпасов, а также в соблюдении правил пожарной безопасности;
организацию внутренней службы в парках и имевшие место (предпосылки) автопроисшествия;
состояние быта военнослужащих, организацию их досуга и отдыха;
остроту реагирования должностных лиц на факты нарушения воинской дисциплины, сокрытия происшествий и преступлений.

www.compancommand.com

73. Методика подготовки и проведения подведения итогов по боевой и гпп, состояния воинской дисциплины в подразделении.

Подведение итогов деятельности военнослужащих и воинских коллективов — это систематический анализ выполнения поставленных целей и задач по боевой и государственно-правовой подготовке, выполнения принятых обязательств по боевому состязанию, проводимой воспитательной и социально-правовой работы.

Подведение итогов по боевой и государстсвенно-правовой подготовке, состояния воинской дисциплины проводится:

— в отделении, экипаже, расчете — ежедневно, в конце дня;

— во взводе — 1 раз в неделю, в конце недели;

— в роте (батарее) 1 раз в неделю.

Кроме того, в соответствии с требованиями приказа Министра обороны РК №620 от 3 сентября 2010 г., Д-3 от 22 февраля 1997 г., Д-2 от 22 января 2001 г. подведение итогов боевого состязания проводится:

— в расчете, экипаже, отделении –еженедельно;

— во взводе — 2 раза в месяц;

— в роте, линейном батальоне — ежемесячно;

— в отдельном батальоне, полку, соединении — ежеквартально и за период обучения.

Подведение итогов за неделю в роте (батарее) проводится в конце недели со всем личным составом подразделения, а затем отдельно по категориям военнослужащих: с сержантами, прапорщиками, офицерами роты.

Как правило, в первую очередь командир роты предоставляет слово заместителю командира роты по ВСПР, который в своем выступлении дает оценку:

-политико-воспитательной работе;

-состоянию воинской дисциплины в коллективе;

-раскрывает роль актива подразделений в обеспечении проводимых воспитательных мероприятий, в ходе отработке учебно-боевых задач, примерности активистов в учебе, дисциплине и сплочении воинского коллектива.

Затем командир роты с оставшимися сержантами, прапорщиками и офицерами подразделения проводит анализ положения дела и дает оценку деятельности младших командиров в их учебно-вспомогательный работе.

Он оценивает каждого сержанта по их командирской и методической подготовке, способности по обучению и воспитанию своих подчиненных, участию в дисциплинарной практике.

Показывает личную примерность командиров отделений (экипажей, расчетов) в выполнении воинского долга, овладении оружием и боевой техникой, воинской дисциплине.

При подведении итогов с офицерами, прапорщиками-командирами взводов кроме тех вопросов, которые рассматривались с участием сержантов, командир роты отмечает: кто из командиров взводов лучше, а кто хуже исполнял служебные обязанности.

Указываются на конкретные недостатки отдельных офицеров и прапорщиков в методической подготовке, организации и проведении занятий, воспитательной работе с подчиненными, несении караульной и внутренней служб.

Методика подведения итогов по боевому состязанию.

В начале подведения итогов ЗКРпоВСПР напоминает личному составу девиз боевого состязания, взятые обязательства, условия их выполнения, а также роль актива роты по мобилизации воинов на достижение высоких результатов.

Затем он отмечает: как эти обязательства выполняются, уровень руководства ходом соревнования со стороны младших командиров, передовиков и отстающих.

В обязательном порядке ЗКРпоВСПР дает личному составу конкретные методические рекомендации по устранению недостатков и поддержания высоких темпов состязательности.

Объявляются промежуточные результаты боевого состязания и победители этапов соревнования между военнослужащими и подразделениями.

Глубоко анализируется передовой опыт победителей, и активу роты даются конкретные указания по его пропаганде и внедрению в практику.

В целях поддержания высоких темпов состязательности и соревнования между военнослужащими, воинскими подразделениями при подведении итогов боевого состязания за месяц в обязательном порядке поощряются победители соревнования. Их фотографируют и затем фотографии помещаются на стенды:

-“Отличники боевой учебы”;

-“Победители этапов боевого состязания”;

-“Наши маяки”.

Кроме того, победителям вручаются переходящие вымпелы:

-“Лучший оператор-наводчик”;

-“Лучший механик-водитель”;

-“Лучший стрелок”;

-“Победитель боевого состязания”.

По итогам боевого состязания за месяц оформляются и выпускаются специальные номера стенных и фотогазет, боевых листков, информационные бюллетени передового опыта.

studfiles.net