Ниже вы найдете разбивку обуви, которую носили участники соревнований по олимпийскому марафону. Я подсчитал эти цифры, сделав фотографии в высоком разрешении каждого бегуна, когда они обогнали меня на третьем круге, примерно на 21,5 миле, а затем увеличил масштаб, чтобы определить обувь, которую носил каждый бегун. Это заняло много времени, но я смог получить разбивку по моделям, а не только по брендам, так что вы можете увидеть полную картину обуви, которую используют самые быстрые бегуны.

.

.

Altra Vanish R упоминается дважды выше, но Тайлер МакКэндлесс сказал нам, что он носил смесь верха Vanish R и межподошвы Escalante Racer.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

носят обувь Nike Vaporfly 4%, но они вызывают споры

В воскресенье Джеффри Камворор выиграл марафон в Нью-Йорке во второй раз за три года.

Его время — 2 часа 8 минут 13 секунд в мужских соревнованиях — всего на семь минут выше мирового рекорда и менее чем на 10 минут меньше самого быстрого из когда-либо зарегистрированных марафонов.

«С самого начала гонки я чувствовал себя хорошо», — сказал Камворор в пресс-релизе. «Мне было комфортно. Я очень хорошо подготовился к пробегу этого марафона. Последние несколько метров темп был довольно высоким, и для меня это не было проблемой. Именно тогда я решил оторваться».

Камворор, владеющий мировым рекордом в полумарафоне, выиграл марафон в Нью-Йорке в 2017 году и занял третье место в прошлом году.

После того, как он пересек финишную черту в воскресенье, 26-летний бегун встретил кенийский марафонец Элиуд Кипчоге, который также является товарищем Камворора по тренировкам.Кипчоге пробежал первый марафон продолжительностью менее двух часов (самый быстрый из когда-либо зарегистрированных) в прошлом месяце в Вене.

Оба бегуна предпочитают кроссовки Nike Vaporfly 4%.

Камворор носил их в Нью-Йорке в воскресенье — вместе со многими другими элитными бегунами, как видно на фото ниже (они ярко-розовые) — и Кипчоге носил их во время своего исторического Венского марафона. Трое призеров мужского марафона на летних Олимпийских играх 2016 года также носили прототипы Vaporfly.

Бегун Шура Китата из Эфиопии во время марафона в Нью-Йорке 3 ноября.Крейг Раттл / AP

Но некоторые бегуны говорят, что обувь дает несправедливое преимущество.

Почему Nike Vaporfly 4% так уникален

Многие марафонцы переходят на Vaporfly, который продается по розничной цене 250 долларов (а также продается в ярко-зеленом и оранжевом цветах), потому что исследования показывают, что он может помочь бегунам двигаться быстрее.Когда Камворор установил мировой рекорд по быстрому полумарафону — 58 минут 1 секунда — он также носил Vaporflys.

Подошвы кроссовок сделаны из пластика из пеноматериала и углеродного волокна, разработанного, чтобы помочь бегунам добиться максимальной отдачи при каждом шаге. Февральское исследование, проведенное исследователями, не связанными с Nike, показало, что эти кроссовки улучшили энергоэффективность бегунов на 4% (отсюда и название) по сравнению с другими кроссовками.

На марафонских дистанциях 4% могут иметь большое значение — это сократило бы время марафона на 3 1/2 часа примерно на девять минут.

Другое исследование, проведенное в ноябре 2017 года, рассматривало ранние модели Vaporfly и пришло к такому же выводу: «Прототип обуви снизил энергетические затраты на бег в среднем на 4%», — пишут исследователи.

Они добавили: «Мы прогнозируем, что с этой обувью лучшие спортсмены смогут бежать значительно быстрее и достичь первого менее чем двухчасового марафона».

Два года спустя это предсказание сбылось.

В октябре Кипчоге завершил марафон Ineos 1:59 Challenge в Вене — мероприятие, организованное специально для него, чтобы попытаться преодолеть двухчасовой марафон — за 1 час 59 минут 40 секунд.

На Кипчоге был прототип Nike Vaporfly, который еще не поступил на рынок.

Если не считать обуви, венское достижение Кипчоге не считается мировым рекордом, потому что бегун имел вращающуюся фалангу кардиостимуляторов, которые также носили Nike Vaporflys, которые поддерживали его темп и подавляли ветер. Это противоречит правилам, установленным Международной ассоциацией легкоатлетических федераций (ИААФ).

Кипчоге уже установил мировой рекорд марафонского времени: 2 часа, 1 минута, 39 секунд.Он показал это на Берлинском марафоне в прошлом году, где он также носил Vaporflys.

Фактически, согласно The New York Times, все пять самых быстрых марафонских результатов, когда-либо зарегистрированных, были достигнуты бегунами-мужчинами в обуви Nike Vaporfly.

Камворор не считает, что обувь дает несправедливое преимущество

В прошлом году, накануне его второго марафона в Нью-Йорке, Камворора спросили, считает ли он, что кроссовки Nike Vaporfly 4% дают преимущество.

«Я не думаю, что обувь является решающим фактором.При условии, что вы подготовлены, вы усердно тренируетесь, вы можете бегать в любой обуви. Так что обувь не является недостатком для других людей », — сказал Камворор на пресс-конференции.

Однако не все бегуны с этим согласны.

« Я действительно думаю, что у нас будут звездочки на всех результатах, которые похожи AV и BV — До Vaporfly, — сказала на прошлой неделе The Wall Street Journal бывший президент New York Road Runners Мэри Виттенберг. — Это безумие. Без всяких суждений, это просто факт.«

Райан Холл, единственный американец, который когда-либо пробегал марафон менее 2 часов 5 минут, сказал, что, по его мнению, Vaporfly даже не считается обувью.

«Когда обувная компания помещает несколько пластин из углеродного волокна в обувь с подушкой между пластинами, это уже не обувь, это пружина и явное механическое преимущество для тех, кто не носит эту обувь», — сказал он в социальных сетях. .

Обувь не противоречит правилам ИААФ

ИААФ, которая проводит большинство международных соревнований по легкой атлетике, еще не предприняла никаких шагов, чтобы запретить или регулировать кроссовки.

Перед марафоном Кипчоге продолжительностью менее двух часов ИААФ собрала рабочую группу из бывших спортсменов, ученых и законодателей, чтобы выяснить, дают ли кроссовки преимущество бегунам. Они еще не опубликовали свои выводы.

Правила ИААФ отмечают, что обувь не может давать «несправедливую помощь или преимущество» и должна быть «разумно доступной» для всех. Но группа не определяет, что составляет «несправедливое преимущество» или как определяется «разумно доступное».

«Сейчас это немного отвлекает от нашего спорта.Трудно сейчас просто отметить выступления за чистую монету, — сказала Outside Online Сара Холл, бегун, спонсируемый Asics, и жена Райана Холла. плавание, или триатлон, или езда на велосипеде. У всех есть ограничения на снаряжение. Так что я думаю, что это поможет создать более равные условия для игры ».

Дезире Линден, бегунья, спонсируемая Brooks, выигравшая Бостонский марафон в 2018 году, также сказала, что хотела бы узнать больше правил об обуви.

«Это гонка вооружений, и это должна быть гонка», — сказала она Outside Online. «Мы должны выяснить, кто лучший спортсмен, который может преодолеть 26,2 мили лучше, чем другой человек, а не обладатель новейших и лучших технологий.»

Обувь Nike Vaporfly так быстро, бегуны с другими спонсорами носят тайно

Элиуд Кипчоге пробежал первый менее чем двухчасовой марафон в октябре прошлого года в Вене. В том же месяце Бриджид Косгей побила рекорд женского марафона в Чикаго. Затем, в ноябре, Джеффри Камворор выиграл марафон в Нью-Йорке во второй раз за три года.

У трех достижений был решающий общий фактор: все бегуны были одеты в обувь Nike Vaporfly.

Vaporflys (и их прототипы) были задействованы почти во всех крупных победах и вехах в беге с 2016 года, и не зря: исследования показывают, что конструкция их подошв дает бегунам как минимум на 4% большую энергоэффективность по сравнению с обувью конкурирующих брендов.

«Бегун бежит в забеге, но обувь позволяет ему или ей бежать быстрее при тех же усилиях или способностях», — сказал Business Insider о Vaporflys Джефф Бернс, исследователь кинезиологии и профессиональный бегун. «Таким образом, для двух атлетов с равными возможностями в день соревнований один в ботинках побьет другого».

Это привело к тому, что некоторые спортсмены, спонсируемые не Nike, а другими компаниями, тайно надели Vaporflys. По крайней мере, на трех соревнованиях бегуны, не принадлежащие к Nike, носили затемненные кроссовки Vaporfly: обувь, покрытую черным перманентным маркером, чтобы было сложно обнаружить галочку Nike.

Томми Риверс Пьюзи был одним из них.

«Я понял, что есть новая технология, создающая преимущество, и если вы не захотите вскочить на борт, вы останетесь позади», — сказал он Business Insider.

Пьюзи носил затемненные кроссовки во время Калифорнийского международного марафона в декабре. В то время он находился между расторгнутым спонсорским контрактом с Altra и новым с Craft. Он сказал, что закончил свое соглашение с Altra полюбовно, потому что компания не разрешила ему носить Vaporflys.

«Мне понравилась эта компания, но с точки зрения производительности в день гонки бегуны Nike ехали на гоночной машине, а мы ехали на грузовике Mack», — сказал он.

Бегуны сбивают с толку Vaporflys

Кипчоге, побивший рекорд мужского марафона два года назад, а также Камворор и Косгей — бегуны, пользующиеся поддержкой Nike. Посредством такой спонсорской поддержки спортсмен обычно получает оборудование и часто деньги в обмен на согласие использовать исключительно продукцию компании.

Но в случае с Vaporflys пара бегунов, спонсируемых такими брендами, как New Balance и Under Armour, оказалась в невыгодном положении, поэтому некоторые вместо этого надели Nike и попытались скрыть это.

Фотографии с Дублинского марафона KBC 2019 показывают бегуна Стивена Скаллиона в затемненных кроссовках — они видны на изображении в учетной записи Instagram Protosofthegram, где отслеживаются «кроссовки, разработки и прототипы», а также в кадре событийного фотографа.

Scullion спонсируется Under Armour; в его собственном профиле в Instagram на всех фотографиях с той гонки в Дублине обрезаны туфли. Там он занял второе место, пересек финишную черту за два часа 12 минут.

Скаллион не ответил на запрос о комментарии к этой истории, но Under Armour сообщил Business Insider, что он начал тестирование одного из собственных прототипов обуви для марафонских гонок.

Другой бегун, Хоакин Арбе, также был замечен в затемненном Vaporflys на полумарафоне в Буэнос-Айресе в августе 2019 года, хотя в то время его спонсировала New Balance.На фотографии, опубликованной Protosofthegram, видна острая пятка Vaporflys на его ступне, как и на фотографии, сделанной фотографом Infobae Франко Фафасули.

Арбе был самым быстрым бегуном из Южной Америки, который финишировал в этой гонке.

После этого Арбе сказал, что может сменить спонсора. «Мы завершаем переговоры с Nike», — сказал он Radio 5. «Я уже сбегал с их одеждой».

Действительно, на марафоне в Буэнос-Айресе месяц спустя он не потрудился затемнить свои Vaporflys, надев их во всей их неоново-зеленой красоте.Арбе финишировал шестым, показав личное лучшее время — 2 часа 11 минут.

New Balance подтвердил, что Арбе больше не является одним из спонсируемых им спортсменов, но отказался комментировать его затемненные кроссовки Nike. Арбе не ответил на запросы о комментариях, но его страница в Instagram показывает, что он занимается продуктами Nike с ноября, когда готовится к Олимпийским играм в Токио.

«Спортсмены должны стремиться к лучшему»

Пьюзи сказал, что не думает, что сможет квалифицироваться на олимпийский марафон без Vaporflys. Независимое исследование показало, что эти кроссовки улучшили экономичность бега спортсмена на 4,2% по сравнению с кроссовками Adidas Adizero Adios 3. Alphaflys, следующая версия Nike Vaporflys, вероятно, даст бегунам такое же преимущество: Кипчоге носил их раннюю версию, когда преодолел двухчасовую отметку марафона.Alphaflys стал доступен широкой публике в июле.

На марафонских дистанциях улучшение на 4% — это много — для таких спортсменов, как Кипчоге и Косгей, это может быть разница между установлением мирового рекорда и поражением. Для Пьюзи это могло помочь улучшить время на 3,5–5 минут.

Пьюзи сказал, что на повышение эффективности бегуна примерно на 1 год вполне может уйти до двух лет.5% — и это требует «упорных тренировок, строгих диет, массажа, дневного сна и игры с огнем с точки зрения разрушения вашего тела».

Вот почему он спросил Альтру, будет ли компания комфортно носить его Найки.

«Я никогда не хочу оказаться в положении, когда я чувствую, что на рынке есть превосходный продукт, и компания, которую я представляю, хочет, чтобы я должен был выбирать между представлением их или стремлением быть лучшим, кем я мог бы быть», — сказал Пьюзи. .

В гонке в Калифорнии, добавил он, он отключил Vaporflys, потому что «не хотел, чтобы они выглядели так, как будто я представляю Nike».

Его новый спонсор, Craft, согласен с его прыгающим кораблем, когда дело касается обуви.

Эрик Шенкер, генеральный директор Craft Sports, сказал Business Insider, что это отчасти потому, что компания была «новичком в обувной игре». Так что его подход на данный момент состоит в том, чтобы позволить Пьюзи «носить все, что он хочет, пока мы пытаемся наверстать упущенное».

«Спортсмены должны выбирать лучший продукт», — сказал Шенкер, но добавил: «Если бы я был другим брендом, который производил обувь в течение длительного времени, я был бы зол».

Почему Vaporflys так хорошо работают

Секрет Vaporflys — их подошва, в которой сплавляется слой пены и пластина из углеродного волокна. Пластина изогнута под передней частью обуви, что помогает быстро раскачивать бегунов с пяток до пят, когда они приземляются и снова отталкиваются. Каждый аспект этого дизайна предназначен для минимизации потерь энергии на один шаг.

Vaporflys также имеют отличительную форму. В то время как большинство туфель имеют прямоугольный квадратный профиль, кроссовки Nikes больше похожи на конические наконечники. У Vaporflys менее 4 дюймов в самом широком месте каблук, напоминающий бритву.

Материал верха обуви почти как бумага — он сделан из впитывающей воду ткани под названием Vaporweave, которую Nike производит в неоновых тонах.

«Nike сделала свою обувь ярко-зелено-розовой неслучайно — вы не можете скрыть, что носите их», — сказал Пьюзи.«Вы можете заметить бегущих в них людей за милю».

Тем не менее, прозрачная ткань позволяет нацарапать перманентным маркером.

«Вот так вы теряете контракт, пытаетесь обмануть людей и черните обувь», — сказал Пьюзи. «Некоторые люди зашли так далеко, что берут верхнюю часть своей обуви и пришивают ее к подошве другой обуви».

Как другие компании пытаются конкурировать с Nike

Пьюзи сказал, что он участвовал в гонках до 50 раз в год, при этом занимаясь физиотерапией во Флагстаффе, штат Аризона.Призовые деньги от бега помогают ему поддерживать свою семью: жену Стефани и их трех дочерей.

«Вы очень стараетесь не прийти домой с пустыми руками», — сказал он.

Вот почему он так быстро заметил тенденцию к Vaporfly.

«Люди, с которыми я соревновался в прошлом, которые я был заметно быстрее, теперь финишировали впереди меня», — сказал Пьюзи.

World Athletics — организация, которая руководит международными соревнованиями по легкой атлетике — тоже заметила. Группа начала расследование, чтобы определить, дает ли Vaporflys несправедливое преимущество. Но после нескольких месяцев раздумий в январе был получен ответ: №

. В результате конкуренты были полны решимости торопиться и вводить новшества.

Другие спортивные бренды выпустили обувь, в подошве которой используется комбинация пены и углеродного волокна, например, Vaporflys — в список входят New Balance Fuel Cell 5280, Brooks Hyperion Elite, Under Armour Hovr Machina и Hoka Carbon X. .

Но никакие независимые исследования не показывают, что какая-либо из этих туфель может быть равна Vaporflys.

«Nike выпустила белого кролика для погони за другими обувными производителями», — сказал Пьюзи.

Представители шести брендов сообщили Business Insider, что они либо уже создали, либо работают над разработкой продуктов, чтобы их спортсмены могли конкурировать с Nike.

Представитель Under Armour, например, сказал, что компания работает со спортсменами, такими как Скаллион, над «разработкой лучших в своем классе продуктов для их соответствующего вида спорта».Колин Ингрэм, директор по продукции Hoka, сказал, что он не «очень беспокоился» о затемненных туфлях Vaporfly.

«Все видели фотографии этого замаскированного подхода, но наши спортсмены достаточно уверены в том, что они делают, и в продуктах, с которыми они могут работать», — сказал Ингрэм.

Шенкер, однако, сказал, что догонять Nike было в авангарде умов дизайнеров Craft.

«Мы стремимся к тому, чтобы Томми не носил затемненные кроссовки — это будет девиз нашего нового бренда», — сказал он.

Хотя Олимпийские игры и почти все марафоны были отложены до 2021 года из-за пандемии коронавируса, Пьюзи не участвует в гонках по другой причине: в прошлом месяце он был госпитализирован с лимфомой легких, редкой формой рака.

Он также порвал свой мениск и подколенное сухожилие в январе во время 23-й мили хьюстонского марафона — последней возможности для бегунов набрать необходимое время для квалификации на олимпийские испытания в Атланте. По словам Пьюзи, до травмы он марафон бежал на две минуты быстрее, чем нужно для квалификации.

«Это было самое комфортное, что я когда-либо чувствовал на этом этапе марафона», — сказал он, добавив: «Я думаю, что если бы моя траектория продолжилась, я не получил бы травмы, и я продолжал бы развиваться. Моя физическая форма через Атланту, я думаю, что могла бы пробежать 2:15 и, возможно, даже высоко 2:14 в этих кроссовках.»

Это было бы на три минуты быстрее, чем он когда-либо ранее пробегал марафон.

The Cowtown Marathon

Марафон Коутауна

Наша миссия — продвигать любовь к фитнесу на протяжении всей жизни в сердцах молодежи Северного Техаса. Все доходы от гонок идут на благотворительность C.A.L.F. Программа. C.A.L.F. Программа («Детские мероприятия для жизни и фитнеса») была создана в 2009 году, чтобы помочь десяткам тысяч детей из разных регионов зашнуровать и пересечь бесчисленные финишные черты.Наши сотрудники и волонтеры посещают школы по всему Северному Техасу, обучая студентов правильным техникам бега и рассказывая им о частоте пульса в состоянии покоя, важности гидратации, правильном питании и ведении активного образа жизни.

Через нашу школу C.A.L.F. В рамках программы грантов мы выявляем детей из малообеспеченных семей и подбираем им новую пару кроссовок, а также предоставляем скидки на входные билеты на наше мероприятие Kids 5K. Только в 2020 году мы предоставили более 5000 финансовых грантов и 5000 пар кроссовок.За последние 11 лет мы раздали более 40 000 пар обуви и предоставили финансовые гранты.

ГОРОДСКОЙ МАРАФОН 2022 ГОДА ЛИЧНОЕ СОБЫТИЕ

, 26 февраля 2022 г. — забеги на 5 км и 10 км для взрослых.

27 февраля 2022 г. — проходят полумарафон, эстафета Healthy Hig, полный марафон и ультрамарафон.

ВИРТУАЛЬНЫЕ СОБЫТИЯ ГОРОДСКОГО МАРАФОНА

17 января 2022 г. — Все виртуальные гонки стартуют в 2022 г.

27 февраля 2022 г. — последний день для подачи заявок на участие в гонках The 2022 Cowtown Virtual.

Зарегистрироваться на 2022 год

Программа обучения первопроходцев

Программа Cowtown Trailblazer — это увлекательная программа тренировок для тех, кто заинтересован в групповой или виртуальной тренировке для полумарафона Cowtown 2022, полного и ультрамарафона. Программа стартует 2 октября. Программа использует текущий уровень физической подготовки и время предыдущих гонок для расчета различных тренировочных темпов. Они используются во время тренировочного периода, например, интервальный темп и легкий длинный бег.Программа Trailblazer предлагает личные групповые занятия с социальным дистанцированием, а также виртуальные варианты

Независимо от того, когда вы присоединитесь, мы можем составить для вас план, чтобы вы смогли провести свою лучшую гонку. План Trailblazer предлагает множество групповых мероприятий: виртуальный учебный лагерь по средам, организованный Тамарой, во вторник, спидворк, и субботние длинные бегы с тренерами по темпам. В числе привилегий — разные маршруты каждую субботу (особенно на ипподроме Cowtown), семинары на соответствующие темы и тренировочную рубашку Trailblazer.Доступны как начальные, так и продвинутые расписания. Все также можно сделать виртуально. Мы будем отправлять подробные еженедельные электронные письма и расписания, а также страницу частной группы в Facebook для общения.

Присоединяйтесь к первопроходцам

Nike утверждает, что кроссовки за 250 долларов заставят вас бегать намного быстрее. Что, если это действительно так?

Иллюстрация Агнес Ли

Иллюстрация Агнес Ли

Если бы кроссовки сделали вас на 25 процентов быстрее, было бы справедливо носить их в гонке? А как насчет 10 процентов? Или 2 процента? Nike Zoom Vaporfly 4% — упругая и дорогая обувь, выпущенная для широкой публики год назад — поднимает эти вопросы, как никакая обувь в недавней истории бега на длинные дистанции.

Nike утверждает, что эти кроссовки примерно на 4% лучше, чем некоторые из их лучших гоночных кроссовок, если судить по тому, сколько энергии тратят бегуны, бегая в них. Это поразительное заявление: повышение эффективности стоит почти шесть минут для трехчасового марафонца или около восьми минут для четырехчасового марафонца.

И он может быть точным, согласно новому анализу, проведенному The New York Times, на основе данных о 500000 марафонских и полумарафонских забегах с 2014 года.

Используя общедоступные отчеты о гонках и записи обуви из Strava, фитнес-приложения, которое называет себя социальной сетью для спортсменов, The Times обнаружила, что бегуны в Vaporflys бегают на на 3-4 процента быстрее, чем аналогичные бегуны в другой обуви, и на больше, чем на 1. на процент быстрее , чем следующая самая быстрая гоночная обувь.

Мы обнаружили, что разница не объясняется более быстрыми бегунами, которые предпочитают носить обувь, бегунами, предпочитающими носить их в более легких гонках, или тем, что бегуны переходят на Vaporflys после пробега большего количества тренировочных миль.Вместо этого анализ показывает, что в гонке между двумя марафонцами с одинаковыми способностями бегун, носящий Vaporflys, будет иметь реальное преимущество перед участником, который их не носит.

Сравнение Nike Vaporflys с другими популярными кроссовками …

Когда мы используем статистическую модель, основанную на возрасте, поле, истории гонок и другой информации, для измерения эффекта обуви

Когда мы сравниваем изменения времени забегов среди групп бегунов, которые участвовали в одних и тех же парах забегов

Когда мы измеряем время финиша после перехода бегунов на новую обувь

Когда мы видим, насколько распространен личный рекорд при смене обуви

Преимущества для бегунов, носящих Vaporflys, одинаковы как для более медленных, так и для быстрых гонщиков; для мужчин и женщин; для бегунов на втором или пятом марафоне.

Эффект обуви, когда мы ограничиваем наш анализ …

Vaporflys, которые продаются по цене 250 долларов за пару, были широко представлены публике Nike прошлым летом. В отличие от большинства беговых кроссовок, у них есть пластина из углеродного волокна в межподошве, которая накапливает и выделяет энергию при каждом шаге и предназначена для использования в качестве рогатки или катапульты для продвижения бегунов вперед.Считается, что по сравнению с обычной тренировочной обувью Vaporflys быстро изнашивается: некоторые бегуны говорят, что они теряют свою эффективность после 100 миль или около того.

Очевидная эффективность обуви подчеркивает проблему, которая десятилетиями беспокоила спортивных чиновников: как определить, какие технологические достижения представляют собой несправедливое конкурентное преимущество. Официальные лица по гольфу запретили использование определенных мячей, которые летят прямо, N.F.L. запретили использование липкого вещества, которое помогает игрокам ловить мяч, а официальные лица по плаванию запретили использование высокотехнологичных костюмов, которые, как утверждается, обладают повышенной плавучестью и скоростью.

Считается, что купальные костюмы сокращают время на целых 2 процента — сравнимо с очевидным преимуществом, полученным от Nike Vaporflys по сравнению со следующей по эффективности популярной обувью по нашим данным.

Международная ассоциация легкоатлетических федераций, руководящий орган легкой атлетики, имеет правила в отношении обуви, но они расплывчаты: «Обувь не должна быть сконструирована таким образом, чтобы оказывать спортсменам несправедливую помощь или преимущество.«Не уточняется, в чем может заключаться такое преимущество.

В правилах также говорится, что обувь «должна быть разумно доступной для всех в духе универсальности легкой атлетики». Vaporflys быстро распродаются; на вторичном рынке пара может стоить 400 долларов и более. Новейшая версия обуви Nike, Elite Flyprint, была продана ограниченному числу бегунов в Лондоне на Лондонский марафон 2018 года по цене 499 фунтов стерлингов или около 650 долларов.

На вопрос, соответствуют ли кроссовки правилам легкой атлетики, представитель Nike написал в электронном письме, что обувь «отвечает всем требованиям I.A.A.F. требований к продукту и не требует специальной проверки или одобрения ».

Яннис Николау, представитель I.A.A.F., сказал, что, хотя правильно сказать, что Vaporflys легальны, на самом деле точнее сказать, что нет никаких доказательств того, что они не должны быть.

«Нам нужны доказательства, чтобы сказать, что с обувью что-то не так», — сказал он. «У нас никогда не было никого, кто мог бы привести доказательства, чтобы убедить нас.”

Откуда эти оценки

Идеальный эксперимент для измерения того, насколько обувь важен для гоночных результатов, может включать серию марафонов на различных трассах, где бегуны случайным образом назначают разные кроссовки.

Такого эксперимента пока нет, но что-то подобное происходит во всем мире почти каждые выходные, когда десятки тысяч бегунов-любителей участвуют в гонках и загружают данные своих гонок, собранные на смартфонах или спутниковых часах, в Strava.

Эти данные обычно включают статистику, такую ​​как общее время бегуна, разбивки на каждую милю и карту маршрута бегуна. Примерно в одной трети гонок на Strava спортсмены сообщали данные о своей обуви.

Вот как выглядят эти отчеты о гонках для трех участников Нью-Йоркского марафона 2017 года, которые финишировали около трехчасовой отметки:

Основываясь на профилях более чем 700 гонок в десятках стран с 2014 года, The Times собрала результаты примерно 280 000 марафонских и 215 000 завершенных полумарафонских забегов.(Эти гоночные рекорды являются общедоступными, но The Times получила разрешение от каждого спортсмена, упомянутого в этой статье.)

Ниже мы описываем четыре способа измерения эффекта обуви.

Измерение эффекта обуви с помощью статистических моделей

Плюсы этого подхода: Пытается контролировать условия гонки, погоду, пол, возраст, подготовку перед гонкой и предыдущее время бегуна.

Минусы этого подхода: Еще не рандомизированное контролируемое исследование.

В нашем наборе данных мы много знаем о бегунах, включая их возраст, пол, историю гонок и, в некоторых случаях, сколько тренировок они провели за несколько месяцев до забега. Мы также знаем о самих забегах, включая распределение времени бегунов и погоду в этот день. Мы можем поместить всю эту информацию в модель, чтобы попытаться оценить изменение времени бегунов по сравнению с их предыдущими гонками.

После учета всех этих переменных наша модель оценивает, что обувь обеспечивает ожидаемое улучшение примерно на 4 процента по сравнению с предыдущим временем бегуна. Учитывая неопределенность оценок, Vaporflys — явный выброс, одна из немногих популярных моделей обуви, которые, как мы действительно можем сказать, имеют хоть какое-то значение.

Расчетное изменение времени гонки по сравнению с предыдущим результатом при смене обуви

Лучшее предположение

95% доверительный интервал

Некоторые названия обуви были сокращены.

Эта модель оценивает эффект от ношения Vaporflys по сравнению с эффектом от ношения любой другой обуви. Он оценивает ожидаемое изменение времени забега по сравнению с предыдущим забегом с учетом возраста бегуна, пола, истории забега, тренировочных миль (для тех спортсменов, чьи журналы тренировок являются общедоступными) и погодных условий в день забега.

Есть несколько статистических подходов, которые можно использовать с этим набором данных — и мы попробовали несколько из них.Ни один из них не идеален, но во всех случаях, когда мы пытались, эффект от обуви был более или менее постоянным: включали ли мы тренировочные мили или пропускали их; были ли данные о погоде включены или проигнорированы; или моделировали ли мы изменение во времени после смены обуви или изменение во времени по сравнению со средним значением бегуна.

Конечно, эти наблюдения не являются рандомизированным контрольным исследованием. Бегуны предпочитают носить Vaporflys; они не назначаются случайным образом.Один статистический подход, который пытается решить эту проблему, использует так называемые оценки склонности, которые пытаются контролировать вероятность того, что кто-то носит обувь в первую очередь. Мы тоже пробовали это. Наши оценки не изменились.

Сравнение групп бегунов, завершивших одни и те же два забега

Плюсы этого подхода: Следует за спортсменами с аналогичными способностями, которые бегали в одинаковых условиях.

Минусы такого подхода: Бегуны могут сохранить свою специальную обувь на тот случай, когда они ожидают быстрой гонки.

Тони Харитонов и Мариос Афинеос не знают друг друга — на самом деле, они живут на противоположных побережьях, — но у них есть кое-что общее: они оба не смогли выиграть желаемое время на Бостонском марафоне 2017 года. Но они потерпели неудачу вместе, всего девять секунд друг от друга, две минуты с ошибкой из трех часов.

Эта гонка была одной из самых жарких за последние годы, температура приближалась к 80 градусам, и оба бегуна сбили темп после знаменитого холма разбитого сердца, примерно на 21 миле, и значительно замедлились на последних милях гонки.

Пробежать марафон менее чем за три часа — признак элитного бегуна, а Бостон — одна из самых престижных гонок в мире. В апреле мужчины вернулись, чтобы запустить его снова — и оба перешли на другую пару обуви. Г-н Харитонов носил обувь Altra Solstice, а г-н Афинеос носил Vaporflys.

И снова погода была решающим фактором.Гонка 2018 года характеризовалась проливным дождем, сильным ветром, низкими температурами и большим количеством отсева.

На этот раз результаты были другими. Г-н Афинеос, 42-летний исследователь из Сан-Франциско, финишировал с оставшимися 33 секундами — 2:59:26. Но 49-летний г-н Харитонов, инженер-программист из Миллберна, штат Нью-Джерси, не мог оставаться в тепле, и снова не мог поддерживать свой темп. Пятый год подряд ему не удавалось бежать три часа на Бостонском марафоне, финишировав за 3:07:17.

Возможно, неудивительно, что учитывая условия, ни один из бегунов не назвал обувь фактором, повлиявшим на результат в этом году. И, учитывая то, что мы знаем о том, насколько разные расы были разными, может показаться бесполезным сравнивать время между ними вообще. Но в совокупности подобных событий все же есть значимая информация.

Вместо того, чтобы напрямую сравнивать результаты в двух гонках, мы можем сравнить чистое изменение бегунов, которые перешли на Vaporflys, с чистым изменением среди тех же бегунов, которые этого не сделали.Из 1275 бегунов по нашим данным, которые бегали в Бостоне оба года, 52 перешли на Vaporflys в 2018 году, как и г-н Афинеос. В целом, время этих бегунов улучшилось больше, чем у тех бегунов, которые этого не сделали.

Изменение производительности, Бостон 2017 — Бостон 2018

В среднем не было большой разницы в времени забега среди бегунов, бегавших в Бостоне в 2017 и 2018 годах.

Изменение результатов с Бостона 2017 до Бостона 2018 среди бегунов, перешедших на Vaporflys

Но 85 процентов бегунов, перешедших на Vaporflys, стали быстрее.

Это конкретное сравнение может быть слишком экстремальным для любого исследования обуви, и, возможно, так оно и есть. Но Бостон 2017 и Бостон 2018 — это всего лишь одна пара гонок, и в наших данных есть сотни пар гонок, в которых большие группы бегунов участвовали в одних и тех же двух забегах, а часть из них сменила обувь. Когда мы сравниваем всех этих пар гонок среди всех видов популярной обуви, мы видим, что в среднем бегуны, которые перешли на Vaporflys, улучшили свое время больше, чем те же бегуны, которые перешли на любой другой вид популярной обуви.

Среднее изменение среди тех, кто меняет обувь, по сравнению с теми, кто не переключает обувь

Лучшее предположение

95% доверительный интервал

Некоторые названия обуви были сокращены.

Вслед за бегунами, которые переходят на новый вид гоночной обуви

Плюсы этого подхода: Учитывает бегунов разного уровня подготовки на нескольких гонках.

Минусы этого подхода: Бегуны могут сэкономить Vaporflys на тот случай, когда они ожидают, что они будут быстрее, чем обычно, или пользователи Vaporfly могут чем-то отличаться от других бегунов.

Бегуны, использующие Strava, — это группа энтузиастов: примерно каждый четвертый загрузил данные о двух или более марафонах, и примерно каждый 10-й загрузил данные о трех или более марафонах. Данные Strava позволяют нам следить за этими повторными гонщиками с течением времени и, что особенно важно, по мере того, как они меняют обувь.

Гленн Касин, 49-летний докторант Университета медицинских наук Южной Калифорнии, является одним из этих заядлых бегунов. С ноября 2015 года он загрузил в Strava пять марафонов, и на каждой гонке он носил разные пары обуви. В январе на Хьюстонском марафоне он решил участвовать в гонке на Vaporflys.

В Хьюстоне, г.Касин улучшил свое время в Бостоне примерно на 18 минут, что стало возможным благодаря гораздо большему, чем пара обуви. Он объяснил свой результат 2:56:00 многим вещам: прекрасной погодой, быстрой трассой и кульминацией двух лет подряд тренировочного режима, который включал в среднем около 50 миль бега в неделю. Но он сказал, что он также считает, что обувь имеет значение.

«Все выровнено, а затем вы бросаете на это туфлю», — сказал он.«Темп казался таким легким, что у вас возникло желание спросить: что здесь происходит? Когда это будет нелегко? »

Г-н Касин — это единичная точка данных, но по нашим данным, почти 4000 бегунов, таких же, как он, — мужчины и женщины, которые загрузили результаты пяти или более марафонов. Когда мы суммируем изменение времени забега для бегунов при первом переходе на новую пару обуви, бегуны, которые перешли на Vaporflys, улучшили свое время больше, чем бегуны, которые перешли на любую другую популярную обувь.

Среднее изменение времени забега, когда бегуны меняют обувь

Лучшее предположение

95% доверительный интервал

Включает только бегунов, которые переключаются с одной обуви на другую, вместо того, чтобы просто не сообщать о кроссовках, а просто сообщать о них. Некоторые названия обуви были сокращены.

Измерение вероятности достижения личного рекорда

Плюсы этого подхода: Показатель результативности бега, который большинство бегунов знает наизусть.

Минусы этого подхода: Не учитывает условия гонки, увеличенное количество тренировочных миль или старение. Бегуны, которые переходят на Vaporflys, могут отличаться от других бегунов.

Время гонки во многих отношениях является грубым способом измерения производительности. Марафон не похож на бег на 400 метров или заплыв на 100 метров вольным стилем: один марафон может быть холмистым или иметь крутые повороты; другие могут быть плоскими и прямыми. Погода также важна, поскольку более высокие температуры обычно приводят к гораздо более медленному времени.

И все же время забегов — это то, как бегуны квалифицируются для престижных гонок, таких как Бостонский марафон, и большинство бегунов знают свои личные лучшие времена наизусть, независимо от того, была ли гонка плоской или холмистой, в жаркий или холодный день.

Мы можем следить за бегунами по нашим данным, имея в виду эту меру, проверяя, будет ли более быстрое время бегуна более вероятным, когда он или она перейдет на Vaporflys или любую другую обувь.

Рассмотрим в наших данных двух быстрых бегунов: Стефани Андре, 35 лет, писатель-фрилансер из Биксби, штат Оклахома, и Аманда Хикс, 34 года, директор по продукту в Вашингтоне, округ Колумбия. Обе женщины загрузили несколько марафонов на Strava и обе перешли на Vaporflys. для недавнего марафона. Миссис Андре пробежала Чикагский марафон 2017 года, а мисс Хикс — Бостонский марафон 2018 года.

По объективным меркам обе женщины показали отличные гонки.Г-жа Андре заняла 22-е место среди женщин в Чикаго с результатом 2:41:50, что достаточно быстро, чтобы пройти квалификацию для участия в испытаниях олимпийской сборной США 2020 года, а г-жа Хикс финишировала в Бостоне с результатом 3:15:31, войдя в пятерку лучших. все женщины, финишировавшие в этот день.

Вот истории двух женских марафонских забегов в том виде, в каком они представлены в наших данных, с выделенными гонками в Vaporflys:

… но

Кто-то может побежать личный рекорд по разным причинам, не связанным с обувью. Бегун может тренироваться больше, применять лучшую стратегию в день соревнований или пробежать более легкую трассу. Тем не менее, мы обнаружили, что бегуны, которые перешли на Vaporflys, с большей вероятностью побежали быстрее, чем бегуны, перешедшие на практически любую другую популярную обувь.

Вероятность установления личного рекорда при переходе на…

Лучшее предположение

95% доверительный интервал

* Среди бегунов, пробежавших два или более марафонов или полумарафонов.Некоторые названия обуви были сокращены.

Собираем все вместе

Ни один из этих подходов не идеален, но все они приводят к схожему выводу. Везде, где мы ищем доказательства того, что обувь имеет значение в марафоне или полумарафоне, мы находим Vaporflys на вершине этого списка или рядом с ней. Более того, эта обувь, как правило, выделяется среди всей популярной обуви, что позволяет предположить, что в гонках с Vaporflys происходит что-то, чего не происходит в гонках практически с любыми другими популярными кроссовками.

Конечно, нет ничего определенного, и ниже мы опишем некоторые причины сохраняющегося скептицизма. Но, с нашей точки зрения, самый честный ответ, который мы можем дать на вопрос: «Действительно ли Vaporflys ускоряет бегунов?» квалифицированный да.

Причины оставаться скептически настроенными

Данные сообщаются самостоятельно и набираются самостоятельно. Весь наш анализ исходит от бегунов, которые публично сообщают Strava, какую обувь они носят во время забега, и вводят эту обувь вручную.Рекорды гонок включали около 33 000 различных описаний обуви, и наш анализ зависит от стандартизации этих записей. (Даже для такой широко продаваемой обуви, как Vaporflys, пользователи Strava нашли 147 различных способов написания имени.) Мы сделали все возможное, чтобы выявить орфографические ошибки, удалить явно неверные записи об обуви и объединить различные варианты одной и той же базовой обуви. . Но идеального способа сделать это нет.

Более проблематично, когда бегуны не идентифицируют свою обувь с достаточной точностью, чтобы мы могли классифицировать ее.Везде, где это было возможно, мы пытались идентифицировать обувь по ее наиболее точному названию, дифференцируя обувь в рамках линии обуви (или «франшизы»). Но не все бегуны были такими подробными. Это было наиболее распространено среди обуви Adidas. Adidas, например, перечисляет более десятка различных дочерних компаний, принадлежащих к ее франшизе Boost. Когда бегуны не указывали этот уровень детализации, мы просто определяли родительскую серию данной обуви. Это может замаскировать высокоэффективную обувь в рамках франшизы.

Публикуемые здесь названия обуви отражают индивидуальную попытку стандартизации названий, но мы также попробовали алгоритмический подход. Хотя порядок обуви несколько изменился, общая картина осталась прежней.

Эти оценки сравнивают Vaporflys только с другой популярной обувью. Возможно, самым большим ограничением этого набора данных является то, что для того, чтобы сделать значимые выводы, требуется, чтобы большие группы людей бегали в обуви.Это обязательно исключает менее популярную обувь, которая, насколько нам известно, может быть быстрее, чем обувь, упомянутая в этой статье. Этот анализ включает только 50 самых популярных кроссовок, по нашим данным примерно 500 гонок и более.

Возможно, что-то не хватает в данных. Возможно, что бегуны носят Vaporflys только тогда, когда они знают, что они будут бегать быстрее, или что факт ношения Vaporflys коррелирует с другими вещами, которые указывают на то, что бегун будет бегать быстрее.Мы признаем, что невозможно контролировать все факторы, влияющие на результативность марафона. Но у нас есть доказательства того, что это действительно обувь.

Во-первых, мы определили тренировочный пробег в месяцы, предшествовавшие гонке, для бегунов, чьи журналы тренировок являются общедоступными, что является важным показателем того, что бегун становится более серьезным в своей подготовке к гонке. Тренировочные мили — это переменная, которую мы включили в наш статистический подход, и когда мы подбирали пары бегунов, которые участвовали в одних и тех же группах гонок, мы пытались сопоставить не только время забега, но и режимы тренировок, где это возможно.

Во-вторых, эффект обуви был устойчивым для разных категорий спортсменов — как для трехчасовых марафонцев, так и для четырехчасовых марафонцев. Более быстрые бегуны улучшили свое время бега примерно с той же скоростью, что и более медленные.

Наконец, если бы бегуны участвовали в гонках в Vaporflys только тогда, когда они думали, что у них будет лучшая гонка, мы могли бы ожидать, что их будет меньше в дни с неоптимальной погодой.Но мы этого не видим. В частности, в Бостонском марафоне 2018 года — гонке с условиями, которые предпочли бы немногие бегуны — по нашим данным, среди бегунов, которые сообщали, во что они носят, не было более популярной обуви.

Причины верить этим оценкам

Это большая выборка бегунов. Нет ничего случайного в людях, которые настолько увлечены бегом, что загружают информацию обо всех своих гонках и ботинках в социальные сети.Но мы полагаем, что набор данных широко репрезентативен для соревнующихся бегунов. Среди гонок, известных как World Marathon Majors — крупнейших и наиболее конкурентоспособных гонок в мире, — примерно каждый шестой финишировавший загрузил данные о гонках в Strava и опубликовал их. Не считая Токийского марафона, это сделал примерно каждый пятый:

Эти бегуны немного быстрее, чем гораздо большая выборка бегунов, которую исследовали другие исследователи, но в целом они похожи.

Всего около 600 спортсменов заявили, что использовали Vaporflys в 825 марафонах и полумарафонах. По этим данным, они занимали 32-е место по популярности.

Увеличение скорости, связанное с Vaporflys, согласуется с увеличением скорости в в исследовании , финансируемом Nike, исследователями Университета Колорадо, опубликованном в журнале Sports Medicine . В ходе этого эксперимента была измерена выработка энергии 18 элитными бегунами-мужчинами на беговой дорожке на различных скоростях и сделан вывод, что в среднем бегуны в Vaporflys затрачивают на 4 процента меньше энергии, чем в других гоночных кроссовках.По их оценкам, такая экономия приведет к повышению производительности примерно на 3 процента для трехчасового марафонца. Наши результаты были аналогичными, но показали меньший эффект. . Мы обнаружили, что Vaporflys на 1 процент быстрее, чем следующая по скорости беговая обувь по нашим данным (Nike Streak), но наша выборка включала гораздо более широкий круг спортсменов, включая мужчин и женщин.

Бегуны, которые улучшили свои результаты в Vaporflys, а затем перешли на другую обувь, стали медленнее. В наших данных было очень мало бегунов, которые соответствовали этому критерию: мы насчитали всего 24 таких забега. Но эти бегуны в среднем финишировали примерно на 7% медленнее, чем при ношении Vaporflys. (Из 24 гонок 17 были медленнее, а 7 — быстрее.)

Есть вопрос, на который мы не ответили? Найдите нас в Facebook, Twitter или по электронной почте.

Становятся ли элитные бегуны быстрее или специальная пара обуви Nike дает им преимущество?

World Athletics, международный руководящий орган в области легкой атлетики, как ожидается, объявит к концу месяца, планирует ли он запретить обувь Nike Vaporfly для участия в элитных соревнованиях на фоне опасений, что дизайн обуви дает бегунам несправедливое преимущество.

Туфли за 250 долларов имеют поролоновую подошву и пластины из углеродного волокна на каждой пятке, чтобы помочь бегуну продвинуться вперед. Nike называет это «самой быстрой обувью, которую мы когда-либо делали», и компания, безусловно, права.

Vaporflys носили в прошлом году 31 из 36 лучших участников шести крупнейших марафонов мира. Элиуд Кипчоге, который стал первым человеком, когда-либо финишировавшим в марафоне менее чем за 2 часа, также носил Vaporflys, когда пересек финишную черту в октябре на специальном мероприятии в Австрии.Он завершил забег на 26,2 мили за 1 час 59 минут 40 секунд. В том же месяце Бриджид Косгей установила мировой рекорд среди женщин, финишировав в Чикагском марафоне за 2:14:04.

Представитель World Athletics сообщил NBC News, что группа «технических чиновников, спортсменов, практиков в области здравоохранения и науки и юридических экспертов» в течение нескольких месяцев изучает вопрос о том, нарушает ли обувь правило, согласно которому обувь, используемая в гонках, должна быть «в разумной доступности». «всем бегунам и не может предоставить» несправедливую помощь или преимущество.«

» Ясно, что некоторые формы технологий могут предоставить спортсмену помощь, которая противоречит ценностям спорта », — говорится в заявлении группы. технические правила между поощрением разработки и использования новых технологий в легкой атлетике и сохранением основных характеристик спорта: доступности, универсальности и справедливости ».

Nike защитила обувь.

« Мы уважаем World Athletics и дух их правил, и мы не создаем кроссовки, которые возвращают больше энергии, чем тратит бегун », — говорится в заявлении компании для NBC News.

Сопутствующие товары

Эта драма сделала обувь обязательной для бегунов-любителей, которые дают им восторженные отзывы.

«Был настроен скептически, но, учитывая пробный запуск в магазине, купил мою первую пару. Очень легкий и очень хорошо подходит для моих ног. Начал с короткого пробега в 5 км и легко пробежал минуту на милю быстрее», — говорится в обзоре. для женской модели, выставленной на продажу на сайте Nike. «Отдача поистине потрясающая, и вы начинаете действовать. Имейте в виду, что ваши лодыжки почувствуют это с другой поддержкой.Для моего более длинного бега более 15 км было быстрее, не чувствуя усталости ».

Vaporflys также заработали пять звезд от человека, который сказал, что они закончили свой первый полумарафон за 1 час 53 минуты в туфлях.

« Эти ботинки были довольно удивительный, легкий и держал мои ноги несколько свежими », — написали они. кроссовки.

«Споры иногда способствуют продажам», — сказал он. По состоянию на вечер вторника различные модели Vaporfly были выставлены на продажу по цене до 3664 долларов на StockX, платформе обмена кроссовок.

Пауэлл сказал, что запрет на обувь будет беспрецедентным шагом, который все еще может стать победой для Nike. По его словам, хотя обстоятельства и не совпадают, угроза НБА оштрафовать Майкла Джордана за то, что он носил красно-черные кроссовки в 1980-х годах, вылилась в безумие обуви.

«Это открыло бизнес Air Jordan на 3 миллиарда долларов, — сказал он.

Алисса Ньюкомб, корреспондент NBC News, пишет о бизнесе и технологиях.

Вся обувь, которую носят лучшие бегуны во время чемпионата мира ИААФ

С 4 по 13 августа 2017 года Международная ассоциация легкоатлетических федераций начала свой 105-й год, представив некоторых из лучших марафонцев мира во время соревнований, проводимых в Лондон.

Наши зоркие друзья из журнала Canadian Running Magazine смогли определить, кто в каких кроссовках бежал.

Вот что носили на ногах лучшие бегуны в своем марафоне, причем Nike и adidas были двумя ведущими брендами. Однако важно отметить, что Элиуд Кипчоге и Мэри Кейтани были среди тех марафонцев, которые не смогли соревноваться в Лондоне в этом году.

И без лишних слов, посмотрите, что бегуны мирового класса будут иметь на ногах во время соревнований.

Источник: Running Shoes Guru

Прочтите наш обзор Nike Zoom Elite 9

Jessica Trengrove — Asics

Источник: Running Shoes Guru

Источник: Running Shoes Guru

Прочтите наш обзор Nike Zoom Streak 6

Источник: Running Shoes Guru

Прочтите наш обзор Adidas Adizero Adios Boost 3

Источник: Running Shoes Guru

Прочтите наш обзор Nike Zoom Streak 6

Источник: Running Shoes Guru

Прочтите наш обзор Nike Zoom Streak 6

Источник: Running Shoes Guru

Примечание: Крэгг, возможно, носит модель Vaporfly, используя цвет прототипа

Источник: Running Shoes Guru

Прочтите наш обзор Nike Zoom Vaporfly 4%

Источник: Running Shoes Guru

Прочтите наш обзор Nike Zoom Vaporfly 4%

Источник: Running Shoes Guru

Прочтите наш обзор Nike Zoom Vaporfly 4%

Kentaro Nakamoto — Asics

Источник: Running Shoes Guru

Источник: Running Shoes Guru

Источник: Running Shoes Guru

Источник: Running Shoes Guru

Даниэле Меуччи — Диадора Курука

Источник: Running Shoes Guru

Прочтите наш обзор Nike Zoom Vaporfly 4%

Источник: Running Shoes Guru

Источник: Running Shoes Guru

Источник: Running Shoes Guru

Источник: Running Shoes Guru

Прочтите наш обзор Nike Zoom Vaporfly 4%

Как партнер Amazon мы зарабатываем на соответствующих покупках

БЕСПЛАТНЫХ планов беговых тренировок

Более 60 000 бегунов подготовились к своим 5 км, 10 км, половина и полные марафоны с нашими бесплатными планами тренировок.