Кроссовки легкоатлетические: Товары для легкой атлетики - купить в магазине Декатлон

КРОССОВКИ ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ С ШИПАМИ ДЛЯ ПРЫЖКОВ AT SAUT KALENJI

Снимайте и ставьте шипы для прыжков

В комплект этих кроссовок входит шестигранный ключ, мы ведь знаем, что он не всегда бывает под рукой в момент необходимости. Ключ поможет быстро поставить или заменить шипы. Теперь вы без него никуда!

Подошва, предназначенная для прыгунов в длину!

Для дальнейшего удовлетворения специфических потребностей наших легкоатлетов была разработана подошва кроссовок AT JUMP совместно со специалистами по прыжкам в длину. Форма и расположение шипов предназначены для того, чтобы обеспечить прыгуну максимальные сцепление, безопасность и комфорт во время тренировок и соревнований.

А как насчет безопасности?

«Наши разработчики являются, в первую очередь, легкоатлетами! Поэтому, помимо обещаний эффективности мы предлагаем вам обувь, ориентированную на ваши комфорт и безопасность.

Вы получаете дополнительную амортизацию в опорных зонах пятки и мыска и улучшенную поддержку благодаря полиуретановому голенищу, которое фиксируется ремешком.

Какой у меня размер обуви?

Ещё не убедились? Не стесняйтесь примерить контрольный размер в магазине (AT START) перед заказом!»

Смотреть все Скрыть

Подошва	30.00% Термопластичный Полиуретан, 10.00% Каучук, 60.00% Cополимер Этилена И Винилацетата
Подкладка и носок из	60. 00% Полиэстер, 40.00% Cополимер Этилена И Винилацетата
Материал верха	10.00% Термопластичный Полиуретан, 30.00% Полиэстер, 60.00% Полиуретан
Бренд	KALENJI
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УХОДУ:	Ручная стирка.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ХРАНЕНИЮ	Хранить в сухом вентилируемом месте. Эти шиповки помещаются в сумку для кроссовок с шипами Kalenji с сеткой для вентиляции и просушки.
СЦЕПЛЕНИЕ	Оптимальное сцепление для разбега благодаря 7 шипам
АМОРТИЗАЦИЯ	Подошва из пеноматериала ЭВА ограничивает удары во время частых прыжков
ФИКСАЦИЯ	Идеальная поддержка благодаря голенищу и ремешку, разработан. д/контрол. прыжков
КОМФОРТ СТОПЫ	Обувь с дополнительным количеством пеноматериала для большего комфорта
ВОЗВРАТ ЭНЕРГИИ	Тонкая пластина из ТПУ обеспечивает динамич. разбега и оптим. выполнение прыжка

Категории: Бег. Легкая атлетика

КРОССОВКИ ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ С ШИПАМИ ДЛЯ ПРЫЖКОВ AT SAUT KALENJI отзывы

Оставьте отзыв об этом товаре первым!

Кроссовки Nike приравняли к допингу

Международная ассоциация легкоатлетических федераций (World Athletics) заявила, что компания Nike производит обувь с нарушением правил, в результате чего спортсмены в их кроссовках побеждают чаще других.

12 октября 2019 года кенийский спортсмен Элиуд Кипчоге первым в мире пробежал марафон протяжённостью 42 километра 200 метров менее чем за два часа (рекорд не зафиксирован, так как гонка была неофициальной). Кипчоге был в прототипе кроссовок Nike AlphaFly, разработанном специально для него (рядовой покупатель приобрести их не может). Годом ранее он побил мировой рекорд среди мужчин на берлинском марафоне в Nike Vaporfly.

Эксперты подсчитали, что 31 из 36 призёров главных мировых гонок выбирают именно эту модель.

В связи с этим World Athletics объявила о том, что с 30 апреля изменятся правила, регламентирующие спортивную обувь для профессиональных легкоатлетов.

Специалисты при Всемирном совете по легкой атлетике (World Athletics Council) после ряда исследований пришли к выводу, что современные технологии, которые используются при создании соревновательной обуви для легкоатлетов, могут дать существенное преимущество.

«Наша задача не регулировать весь рынок спортивной обуви, а сохранить целостность соревнований элитных спортсменов, гарантируя им, что обувь не дает несправедливого преимущества, — заявил президент World Athletics Себастьян Коу. — Я считаю, что новые правила обеспечат правильный баланс, придадут уверенность спортсменам и производителям в их подготовке к Олимпийским играм в Токио. Если появится необходимость еще большего ужесточения правил, то мы сделаем это ради защиты нашего вид спорта».

Согласно новым правилам соревновательная обувь должна быть доступна для приобретения в открытой розничной продаже минимум за четыре месяца до старта соревнований. Если конкретные модели обуви не будут общедоступны, то их признают прототипами и запретят для использования на соревнованиях.

При этом спортсмены смогут изменить обувь внешне по своему вкусу, а также внести правки, связанные с индивидуальными характеристиками стопы.

Помимо этого, будет введен запрет на любую соревновательную обувь (с шипами и без), которая не будет соответствовать следующим характеристикам: толщина подошвы не более 40 мм, подошва не должна содержать более одной пластины из любого материала, которая проходит частично или по всей длине обуви. Пластина может состоять из нескольких частей, но все они обязаны находиться в одной плоскости.

Модель AlphaFly под эти критерии не попадает, поэтому её объявили «технологическим допингом».

Для обуви с шипами допускается дополнительная пластина для крепления шипов, при этом подошва не должна быть толще 30 мм. В случае возникновения подозрений в нарушении правил судьи будут иметь право после финиша соревнования проверить обувь спортсменов.

Причина изменений

В декабре 2019 года New York Times опубликовала результаты исследования, касающегося использования кроссовок на спортивных соревнованиях. Было обнаружено, что бегуны на марафонские дистанции, использующие кроссовки фирмы Nike последних моделей, показали результаты на 4-5 процентов выше, чем те, кто пользовался другими кроссовками.

В высокотехнологичных кроссовках серии Vaporfly используется особая подошва, которая создает эффект пружины и позволяет быстрее бежать. Именно в такой обуви кенийская бегунья Бриджит Косгеи побила рекорд Полы Рэдклифф на марафонской дистанции, который держался 16 лет, а ее соотечественник Элиуд Кипчоге первым в истории добежал до финиша марафона менее чем за два часа.

По материалам kudago.com, ТАСС

Фото: Nike

0318200063916000745 Поставка спортивной экипировки

Наименование	Кол-во	Цена за ед.	Стоимость, ₽
Костюм спортивный парадный (женский) ОКПД2 14.13.32   Костюмы и комплекты женские или для девочек из текстильных материалов, кроме трикотажных или вязаных	33 компл	4 815,00	158 895,00
Костюм спортивный парадный (мужской) ОКПД2 14. 13.22   Костюмы и комплекты мужские или для мальчиков из текстильных материалов, кроме трикотажных или вязаных	36 компл	4 815,00	173 340,00
Кроссовки беговые (женские) ОКПД2 15.20.21.140   Кроссовки и аналогичные изделия	33 пар	7 497,00	247 401,00
Обувь легкоатлетическая (шиповки для бега на короткие дистанции (спринт)) ОКПД2 15. 20.21.140   Кроссовки и аналогичные изделия	23 пар	13 490,00	310 270,00
Обувь легкоатлетическая (шиповки для прыжков в высоту) ОКПД2 15.20.21.140   Кроссовки и аналогичные изделия	6 пар	12 990,00	77 940,00
Кроссовки беговые (мужские) ОКПД2 15. 20.21.140   Кроссовки и аналогичные изделия	36 пар	7 497,00	269 892,00
Футболка с коротким рукавом (женская) ОКПД2 14.19.32.130   Одежда из текстильных материалов с пропиткой или покрытием	36 шт	2 349,00	84 564,00
Футболка с коротким рукавом (мужская) ОКПД2 14. 19.32.130   Одежда из текстильных материалов с пропиткой или покрытием	43 шт	2 349,00	101 007,00
Футболка с длинным рукавом (женская) ОКПД2 14.19.32.130   Одежда из текстильных материалов с пропиткой или покрытием	22 шт	3 207,00	70 554,00
Тайтсы длинные (женские) ОКПД2 14. 13.35.130   Бриджи и шорты женские или для девочек из текстильных материалов, кроме трикотажных или вязаных	22 шт	4 188,00	92 136,00
Обувь легкоатлетическая (шиповки для бега на средние и длинные дистанции) ОКПД2 15.20.21.140   Кроссовки и аналогичные изделия	7 пар	12 490,00	87 430,00
Обувь легкоатлетическая (шиповки для прыжков в длину) ОКПД2 15. 20.21.140   Кроссовки и аналогичные изделия	8 пар	12 990,00	103 920,00
Обувь легкоатлетическая (шиповки для прыжков с шестом) ОКПД2 15.20.21.140   Кроссовки и аналогичные изделия	3 пар	12 990,00	38 970,00
Обувь легкоатлетическая (шиповки для метания копья) ОКПД2 15. 20.21.140   Кроссовки и аналогичные изделия	3 пар	12 990,00	38 970,00
Обувь легкоатлетическая (для толкания ядра) ОКПД2 15.20.21.140   Кроссовки и аналогичные изделия	3 пар	12 490,00	37 470,00
Обувь легкоатлетическая (шиповки для тройного прыжка) ОКПД2 15. 20.21.140   Кроссовки и аналогичные изделия	1 пар	15 482,00	15 482,00
Обувь легкоатлетическая (для метания молота и диска) ОКПД2 15.20.21.140   Кроссовки и аналогичные изделия	3 пар	12 990,00	38 970,00
Футболка с длинным рукавом (мужская ОКПД2 14. 19.32.130   Одежда из текстильных материалов с пропиткой или покрытием	20 шт	3 207,00	64 140,00
Тайтсы короткие (женские) ОКПД2 14.13.35.130   Бриджи и шорты женские или для девочек из текстильных материалов, кроме трикотажных или вязаных	22 шт	4 000,00	88 000,00
Тайтсы длинные (мужские) ОКПД2 14. 13.24.130   Бриджи и шорты мужские или для мальчиков из текстильных материалов, кроме трикотажных или вязаных	20 шт	4 279,00	85 580,00
Тайтсы короткие (мужские) ОКПД2 14.13.24.130   Бриджи и шорты мужские или для мальчиков из текстильных материалов, кроме трикотажных или вязаных	20 шт	4 000,00	80 000,00

Кроссовки рекордсмена приравняли к допингу.

Теперь улучшить результаты может не только медицина

Совсем недавно Международная ассоциация легкоатлетических федераций IAAF запретила использовать на соревнованиях кроссовки Nike VaporFly Alphas, в которых Элиуд Кипчоге первым в истории пробежал марафон быстрее двух часов. То есть эксперты и IAAF официально признали, что экипировка действительно дает атлету преимущество над соперниками.

Nike VaporFly Alphas является продолжением серии Vaporfly, созданных специально для бега и является вершиной эволюции этой линейки. Еще в 2018 году выход Zoom VaporFly 4% наделал много шума, став одной из самых популярных пар кроссовок на марафонах серии Major. Именно в этой обуви Кипчоге пробежал марафон за 2 часа и одну минуту, установив новый мировой рекорд. В Alphas ему удалось совершить невозможное и выбежать из двух часов.

Секрет этих кроссовок в том, что они были специально изготовлены для Кипчоге, а в подошву интегрированы пластины из композитного материала. Подошва не такая, как у любых «стоковых» беговых кроссовок — 50 мм против 30-40 мм в стандартных моделях. К слову, женский рекорд мира был также установлен в модели Zoom VaporFly 4%, а 31 из 36 победителей крупнейших марафонов мира за последний год носил обувь Nike.

IAAF не могла оставить это без внимания и теперь, согласно новым правилам, беговая обувь, которую спортсмены используют на соревнованиях, должна отвечать целому ряду критериев. Кроссовки должны быть доступны в широкой продаже не менее чем 4 месяца на момент соревнований, толщина подошвы должна быть не менее 40 мм для кроссовок и 30 мм для шиповок. Нельзя использовать композитные пластины больше чем в один слой. При этом наложен запрет на ввод и использование новых моделей кроссовок вплоть до окончания Олимпиады-2020 в Токио.

Поклонники водных видов спорта наверняка помнят, как еще совсем недавно пловцы били мировые рекорды пачками, ныряя в бассейн в специальных комбинезонах, уменьшающих силу трения между телом и водой. Впоследствии их запретили, но это было лишь началом новой эры экипировки, которая дает преимущества над конкурентами при равных физических возможностях.

Кроссовки, которые помогают бежать быстрее, и комбинезоны для плавания — лишь одно из звеньев цепи нового «технологического допинга», который проникает в спорт все глубже. Одним из таких примеров являются наушники Halo Sport, призванные активировать ваши двигательные нейроны, укрепить нервномышечные связи и дать мозгу шанс выжать из тренированного тела максимум возможного.

Наушники, разработанные компанией Halo Neuroscience, действуют по принципу транскраниальной микрополяризации мозга. При воздействии на выбранные структуры мозга посредством слабых токов образуются новые связи между клетками, улучшаются межнейронные и межструктурные взаимодействия. При этом противопоказания для таких процедур нет, как нет и побочных эффектов.

Изобретателем данного гаджета стал доктор Дэниел Чао — невролог из Сан-Франциско. Он же в начале века изобрел NeuroPace RNS, мозговой имплантат, который при помощи электрических импульсов способен предотвратить эпилептический припадок. В США эту систему внедрили более чем 1500 пациентам по всей стране.

По словам доктора Чао, наушники не научат вас быстрее бегать или прыгать, но они могут помочь вам освоить правильную технику быстрее, или приобрести недоступный ранее двигательный навык.

«Даже если у вас движение отточено миллионом повторений и вы пытаетесь его изменить, то при помощи Halo Sport у вас получится это быстрее», — рассказывал доктор Чао в интервью Men’s Health.

Исследования, проводившиеся в армии США, установили, что транскраниальная микрополяризация мозга позволяет дольше сохранять внимание и не переутомляться. При рутинных заданиях, к примеру, при сортировке изображений, утомление может наступить уже через 20-40 минут, тогда как после «настройки» мозга при помощи микрополяризации удалось добиться сосредоточения внимания на несколько часов!

Конечно, если вы пятикратный олимпийский чемпион и вам далеко за 30, то вряд ли вы сможете выйти на принципиально новый уровень. Но если вы юный спортсмен с большим потенциалом, то такой гаджет сможет действительно помочь вам достичь вершин быстрее. По крайней мере, вы точно будете знать, на чем именно нужно сконцентрироваться в каждый отдельный момент тренировки.

Технологичные кроссовки для баскетбола, которые обеспечивают оптимальное сцепление и максимальный «заряд» для взрывного прыжка, уникальное белье, которое отводит пот и замедляет утомление или новая легкая клюшка, обеспечивающая максимальный прогиб при минимальных усилиях. Потенциал человеческого тела ограничен, но новые технологии продолжают шагать вперед, еще больше раздвигая границы возможного. Миля за 4 минуты, стометровка за 9,7 секунды, марафон быстрее двух часов… Отсчет продолжается.

Стандарты обуви для легкоатлетов изменят из-за Nike

Международная ассоциация легкоатлетических федераций (World Athletics) изменит стандарты изготовления обуви для профессиональных легкоатлетов. Такое решение было принято после проведенного исследования, результаты которого в декабре 2019 года опубликовано New York Times. Эксперты обнаружили, что марафонцы, выбравшие для соревнований кроссовки фирмы Nike последних моделей, пробежали на 4-5 % лучше, чем спортсмены в обуви других производителей.

В кроссовках фирмы есть специальная подошва, которая создает эффект пружины и позволяет быстрее бежать. Отмечается, что в этой обуви бегунья из Кении Бриджит Косгей на марафонской дистанции побила державшийся 16 лет рекорд Полы Рэдклифф. А спортсмен Элиуд Кипчоге менее чем за два часа добежал до финиша. Такой результат достигнут впервые в истории.

Комментируя решение о внесение поправок, президент Международной ассоциации легкоатлетических федераций Себастьян Коу отметил, что изменение нормативов даст возможность спортсменам соревноваться на равных условиях.

― Наша задача не регулировать рынок спортивной обуви, а сохранить целостность соревнований элитных спортсменов. Мы должны гарантировать им, что обувь не дает несправедливого преимущества, ― сказал заявил Себастьян Коу. ― Считаю, что новые правила обеспечат баланс, придадут уверенность спортсменам и производителям в их подготовке к Олимпийским играм в Токио. Если появится необходимость еще большего ужесточения правил, то мы сделаем это ради нашего вида спорта».

В новых правилах прописано, что обувь для соревнований должна быть доступна всем. Модели нужно запускать в розничную продажу минимум за четыре месяца до старта турниров. Если конкретные модели обуви будут доступны для покупателей, их признают прототипами и запретят для использования на соревнованиях.

Сами кроссовки должны соответствовать заданным параметрам. Толщина подошвы обуви без шипов ― не более 40 мм. При этом в самой подошве не может быть более одной пластины из любого материала, которая проходит частично или по всей длине обуви. Пластина должна состоять из нескольких частей, но их нужно располагать в одной плоскости.Для обуви с шипами допускается дополнительная пластина для крепления шипов, при этом подошва не должна быть толще 30 мм.

Если во время соревнований у судей появятся подозрения, что эти правила нарушены, они могут проверить обувь спортсменов после финиша.

Вообще, в легкой атлетике какие-либо нововведения, в том числе технические, довольно редки. Одной из значимых последних технологий, внедренных в легкой атлетике, стал цифровой фотофиниш в 1991 году.

Изменения происходили в основном в программах. Так, 15 лет назад, произошли корректировки в программе чемпионатов мира ― добавился женский стипльчез (бег на 3000 метров с препятствиями). Также появилась женская ходьба на 50 км. Потом в 2008 в беге на средние, длинные дистанции и стипльчезе стали снимать три худших по времени спортсменов. В гладком беге на три тысячи метров и стипльчезе ― последовательно за 5, 4 и 3 круга до финиша. В беге на пять тысяч метров также снимают трех спортсменов с низшими показателями ― за 7, 5 и 3 круга соответственно.

обувь для любительского и профессионального бега art-textil.ru

На чтение 27 мин. Опубликовано 27.12.2019

Как называются туфли для бега

К выбору спортивной обуви стоит отнестись особенно серьезно. Неправильно подобранные туфли могут вызвать дискомфорт и способствовать быстрой утомляемости человека. Есть много вариантов изделий, используемых только для определенных спортивных направлений.

Беговая обувь является сравнительно новым изобретением, которое конструкторы постоянно совершенствуют. Разберемся, как называются конкретные виды изделий для бега.

Обувь для любительского бега

Для достижения спортивных побед одного стремления недостаточно. Чтобы физкультурные занятия были безопасны и продуктивны, особое внимание следует уделить выбору туфель.

Кеды

Кеды, выпущенные специально для бега, отличаются повышенной степенью износостойкости. Они сокращают давление на ногу в процессе движения и сводят почти к нулю удары об асфальт, землю или другие поверхности.

Производят их из кожи и толстой ткани.

Подошву делают из резины и других фитополимерных материалов. Амортизаторы располагают под пяткой или под носком. Это способствует лучшему отталкиванию ноги от земли.

Они обладают хорошей воздухопроводностью, т. к. ноги в них должны чувствовать себя удобно и даже во время усиленных забегов не должны потеть и перегреваться.

ВАЖНО! Для упражнений на улице фирмы-изготовители предлагают туфли с рифленым основанием.

Именно оно создает наилучшее соединение с разными поверхностями.

Для тренировок в фитнес-центрах наиболее популярны кеды с плоской платформой.

Беговые кроссовки

Кроссовки признаны актуальной обувью у любителей бега.

Обязательным условием является наличие амортизации, сокращающей нагрузку на тело человека и увеличивающей скоростные показатели. Чаще всего она находится в зоне пятки, но иногда встречается и в носовой части. Выбирая популярные бренды, на лейблах всегда написано, где находится амортизационная часть.

Подошва кроссовок усилена вставками из прочных материалов. Они располагаются в местах повышенной нагрузки, таких, как пятка и внешняя часть носка. Она должна отличаться, быть прочной и легко гнуться, чтобы занятие было максимально удобным и не травмоопасным.

Поверхность в месте сгиба делают мягкой, подвижной и хорошо пропускающей воздух. А вот задняя часть должна быть твердой. Следует обратить внимание на то, чтобы она не давила и не вызывала стеснительных ощущений в этой стороне ноги.

Специфика мужских и женских туфель отличаются существенно и не только по цветовому

разнообразию.

Женская нога более придирчива к конструкции обуви. В ней могут применять особые материалы и специальные технологии. Это обусловлено особой конфигурацией женской ножки.

Справка: пятка в женских кроссовках должна иметь дополнительную высоту, а колодка быть более узкой.

Весят представительницы слабого пола гораздо меньше. Поэтому амортизация женской обуви мягче в отличие от мужской.

Обувь для профессионалов

Для большого спорта обувь разрабатывается тщательно, т. к. именно она влияет на показатели результативности.

Шиповки для бега

Обувь с шипами завоевала свою популярность у профессиональных спортсменов.

Шиповка снижает травматизм и помогает добиться побед в спорте.

Благодаря шипам, улучшается сцепление с поверхностью дорожки. Это играет значимую роль при достижении больших скоростей. А также исключается проскальзывание.

Покупая обувь для спорта, нужно заранее знать, для какого вида бега она будет предназначена. Профессиональные спортсмены предпочитают облегченный вариант кроссовок.

Советы по выбору обуви для бега

Есть специфические особенности, которые нужно принимать во внимание при покупке обуви для бега.

• Обувь должна четко облегать ногу и фиксировать ее.
• Лучше отдать предпочтение кроссовкам с супинатором. Он позволяет ноге более удобно размещаться на подстилке.
• Шнуровка должна располагаться асимметрично, ближе к внутренней части стопы. Лучше, если петли для шнурования не зафиксированы планкой и расположены в разных отсеках. Это дает возможность регулировать ширину под особенности ноги.
• Выбирайте натуральные материалы. Это может быть кожа, хлопок или сетка из ткани с кожаными вставками). В них тело будет дышать.
• Купленная обувь обязательно должна иметь свободное пространство и не быть впритык.
• Мерить туфли рекомендуется под конец дня или после физических нагрузок. В это время нога имеет оптимальные размеры. Примерять лучше на носки, в которых планируется заниматься бегом. Именно они обеспечат итоговую подгонку по ступне.
• Стелька должна легко доставаться, чтобы при необходимости ее можно быстро заменить.
• По весу пара должна быть легкой, не более 400 г.

ВНИМАНИЕ! Людям с большим весом к выбору обуви стоит отнестись с особой серьезностью.

Стоит подбирать модели, специально рассчитанные под максимальную ударную нагрузку. При этом стоит обращать внимание и на технику бега. Так, если основная сила толчка приходится в основном на пятку, то модель должна иметь специальную защиту (приподнятость пятки, элементы амортизации).

Выбор обуви для занятий бегом разнообразен. Надеемся, что эта статья поможет правильно сориентироваться при выборе подходящих туфель для бега как любителям спорта, так и профессиональным бегунам.

Как называются туфли для бега: обувь для любительского и профессионального бега

Правильный выбор обуви для бега – залог безопасных и комфортных тренировок. Особенно тщательно подбирать экипировку стоит тем, кто регулярно занимается спортом и преодолевает большие расстояния. Какая обувь для бега подходит лучше: обычные кроссовки или специально предназначенные для пробежек? Врачи, тренеры и профессиональные спортсмены призывают не экономить на здоровье. С помощью специальной обуви для бега можно снизить нагрузку на голеностоп, колени, позвоночник. Подошва обычных кроссовок часто оказывается слишком твердой, негибкой. Специально разработанная обувь имеет анатомическую форму и усиленную амортизацию, за счет чего помогает равномерно распределить вес спортсмена. Приземление будет более мягким и комфортным, без резких ударов и риска подвернуть ногу. Шнуровка фиксирует голеностоп, обеспечивает поддержку и устойчивость. Кроме того, такие кроссовки меньше весят, а значит, вам будет проще в достижении новых результатов. Чтобы правильно выбрать обувь для бега, прислушайтесь к нашим рекомендациям. Они помогут вам избежать травм и получить максимум удовольствия от тренировки. Кроссовки должны соответствовать многим параметрам, и чтобы Вам было удобнее выбрать Вашу лучшую обувь для тренировок, мы проанализировали важнейшие факторы, которые помогут Вам определиться с моделью:

— амортизация,
— стабильность,
— отталкивание,
— сцепление,
— размер.

Амортизация

Амортизация наиболее всего важна спортсменам, которые много тренируются. Соответственно — чем больше вы бегаете, тем более продвинутая система амортизации вам необходима. В кроссовках Kalenji реализованы три амортизирующих технологии — уплотненная ЭВА-пена в области пятки, CS и K-Ring.

Стабильность

Стабильность — это способность кроссовки поддерживать вашу стопу в наиболее правильном положении. Если у вас есть проблемы с пронацией или супинацией, стоит обратить внимание на обувь со специальными технологиями, обеспечивающими стабильность. У нас это Arkstab, Bipron и K-Only.

Отталкивание

Хорошие кроссовки для бега отличаются еще и тем, что во время тренировки работаете не только вы, но и они. Отталкивание — это способность кроссовки придавать дополнительный импульс ноге за счет особого материала подошвы или дополнительных вставок в ней. Это свойство не обеспечит вам пробежку без усталости, но поможет быть немного эффективнее. Kalenji предлагает наилучшее отталкивание с технологиейUp’Bar..

В зависимости от того, где вы бегаете, вам необходимо сцепление с поверхностью. Для бега по стадиону или асфальту подойдут кроссовки с обычным нестирающимся резиновым покрытием на подошве или вовсе без него. Парк и слабопересеченная местность потребуют рифления — около 3 милиметров. Для условий сильнопересеченной местности лучше подобрать обувь с глубоким рифлением подошвы — 5 мм.

Не стоит забывать так же про размер обуви. Лучше всего померить свою ногу (правильно — от пятки до большого пальца, по диагонали) и сравнить с описанием размеров. Однако если вы думаете, что один размер будет вам впритык, а второй немного велик, то выбрать стоит второй — нога имеет свойство увеличиваться при нагрузках, а это значит, что иметь немного свободного места в кроссовке только полезно.

С заботой о клиентах

Собственные разработки позволяют нам создавать качественные кроссовки, подходящие для любительского и профессионального спорта. Большинство моделей проходят испытание в лабораторных и реальных условиях. Инженеры Decathlon изучают состояние спортсмена во время тренировки, исследуют различные технологии и материалы, чтобы узнать, какая обувь нужна для бега в зале, на дорожке в парке или стадионе. Завершающий этап проверки – тестирование группой спортсменов в реальных условиях. Только товары с наивысшими оценками попадают на полки магазина. Инновационные разработки создаются с единственной целью – сделать спорт более доступным и безопасным для каждого. Подробнее о характеристиках каждого товара вы можете узнать, открыв описание в каталоге нашего интернет-магазина. Консультанты помогут вам подобрать обувь для бега на короткие и длинные дистанции, в зале и на природе. Сотрудники компании Decathlon сами практикуют те виды спорта, которые представляют. Если вам нужен совет, обратитесь к нашим консультантам в ближайшем магазине или позвоните по телефону горячей линии.

Как выбрать правильные кроссовки для бега?

Доброго всем дня, сегодня мы будем обуваться для пробежки!

Начнем с того, что далеко не любая спортивная обувь для этого подойдет. Кеды, например, не подойдут, так же как не подойдут кроссовки для баскетбола, тенниса, ходьбы и т.п. Каждый вид спорта подразумевает специфическую нагрузку, а для неподготовленного спортсмена наиболее важно правильно ее скомпенсировать, чтобы не получить травму.

Есть обувь, предназначенная специально для бега — беговые кроссовки и шиповки, они снижают риск травм и помогают добиться хороших результатов. Говорить о шиповках в данной статье мы не будем, они имеют свою направленность и для начинающих бегунов не подходят, рассмотрим кроссовки.

Есть несколько общих особенностей для беговых кроссовок:

1) Беговые кроссовки (за исключением некоторых специальных моделей) обязательно имеют амортизацию. Она должна быть в пяточной части подошвы, так же бывает и в носке. Все производители качественной беговой обуви указывают на наличие и положение амортизационных вставок.

2) Подошва и верх кроссовка обязательно должны быть гибкими и мягкими в передней его части.

3) На подошве есть вставки из устойчивой к истиранию резины. Чаще всего они располагаются в пяточной части и с внешней стороны носка кроссовка, куда приходится основная нагрузка.

4) Кроссовки для бега никогда не делаются из кожи или других плохо дышащих материалов.

5) Жесткие элементы верха кроссовка допускаются только в пяточной части. Но они не должны находиться в контакте с ногой, натирать и давить на ахиллово сухожилие.

6) Шнуровка в идеале должна располагаться на кроссовке ассиметрично, ближе к внутренней части стопы.

7) Лучше, если петли шнуровки не объединены единой жесткой планкой. Они должны иметь возможность некоторого смещения, чтобы кроссовки можно было плотнее утянуть по ноге. Однако это не обязательно должно быть так.

8) Стелька должна быть съемной, чтобы ее по необходимости можно было заменить ортопедической.

9) Вес пары кроссовок не должен превышать 400 гр.

Но это еще не все. То, что кроссовки в принципе подходят для бега, не значит, что они хороши именно для вас. Существует несколько факторов, которые следует учитывать.

Мужские и женские кроссовки отличаются не только цветовой гаммой. Стопа женщины более требовательна к обуви, поэтому в ней могут использоваться дополнительные технологии и другие материалы. Основные отличия женских кроссовок:

1) Пропорции женской ноги в среднем отличаются от пропорций мужской, а значит и колодка другая. Женская колодка более узкая

2) Пятка женских кроссовок имеет дополнительную высоту, уменьшающую вероятность повреждения ахиллова сухожилия

3) Женщины весят меньше мужчин и поэтому амортизация женских кроссовок мягче, чем мужских

Исключением из этих правил является, как правило, соревновательная обувь, не имеющая каких-то серьезных конструктивных решений и технологий, однако и не подходящая для длительных тренировок.

Пронация, супинация и высота свода стопы

Если вы не знакомы с этими понятиями, то почитать о них можно в статье пронация и супинация. Здесь же, я хочу отметить то, что при выборе кроссовок степень пронации и высота свода вашей ноги имеет одно из решающих значений — этот параметр напрямую влияет на вероятность получения травм. Людям с избыточной пронацией и низким сводом стоит выбирать кроссовки с супинатором (защитой от избыточной пронации), это увеличит амортизацию и спасет ваши колени. В то время как гипопронаторам их носить совершенно противопоказано — возрастает вероятность подвернуть ногу.

Широкая и узкая стопа, размер обуви

Ширина колодки, в основном, зависит от фирмы-производителя. Например, у Асикса традиционно колодка довольно узкая, у Сайкони и Брукса — широкая, а у Мизуно она узкая в пятке и широкая в носке. Во время примерки кроссовок обращайте внимание на то, как они сидят на ноге — кроссовки должны плотно прилегать к ноге, но одновременно с этим нигде не давить. Всегда шнуруйте кроссовки начиная с нижних петель, чтобы как можно лучше усадить их на ноге.

По размеру обувь нужно выбирать так, чтобы большой палец не доставал до носка кроссовка минимум 3 миллиметра. Это связано с тем, что при беге стопа увеличивается в размере и если вы взяли кроссовки ровно по размеру, при беге может повредиться ноготь. По этой же причине кроссовки лучше мерить вечером, когда стопа увеличивается от дневной нагрузки. Для примерки стоит надевать ваши беговые носки и иметь при себе ортопедические стельки, если вы ими пользуетесь.

Некоторые виды кроссовок делаются маломерными. Чаще всего это соревновательная обувь.

Тип тренировки и вес спортсмена

Закономерность тут простая, чем больше ваш вес, длиннее дистанция и хуже тренированность ваших мышц и связок, тем более желательна амортизация и поддержка. Какая именно (в каких частях кроссовка) — зависит от строения вашей стопы, биомеханики и техники бега.

Перепад высоты подошвы от пятки к носку и техника бега

Значение перепада подбирают в зависимости от техники постановки стопы при беге. Обычно различают три вида бега: постановка на пятку и постановка на среднюю или переднюю часть стопы. При беге на пятку, она делается выше и, обычно, в каблуке находится приличная амортизация, чтобы свести риск травмы коленей к минимуму. При беге на среднюю или переднюю часть стопы, подошва делается более плоской, а амортизация располагается преимущественно спереди.

Так же, как писалось выше, более высокая пятка снижает риск травмы ахиллова сухожилья.

Встречается мнение, что перепад может влиять на технику вашего бега и менять ее. Мы относимся к такому утверждению скептически. Перепад может немного помогать или немного мешать вам бежать вашей техникой, но никогда это вмешательство не будет на столько сильным, что техника поменяется.

Летние и соревновательные кроссовки делаются легкими и дышащими, они легко промокают. Зимние и осенне-весенние кроссовки делаются из более плотных материалов, которые плохо промокают и лучше удерживают тепло.

Вопреки надеждам многих людей, не существует кроссовок, которые и хорошо проветриваются и не промокают. Даже ткань гортекс, призванная решать эту проблему, далеко не всегда успешно с ней справляется.

От покрытия, по которому мы бегаем, в первую очередь зависит подошва кроссовка. Для бега по беговым дорожкам, асфальту и другим твердым ровным поверхностям подойдет ровная мягкая подошва. Для грунтовых дорожек и подобных более мягких грунтов подошва берется более жесткая и протектор становится глубже, чтобы улучшить отдачу. Бег по лесу и в плохую погоду требует еще большего протектора, а иногда и железных шипов, чтобы не скользить на стволах поваленных деревьев, льду и т.п. Так же эти подошвы делаются еще более жесткими, чтобы защитить ногу спортсмена от всевозможных острых камней и коряг.

Помимо подошвы, в обуви для бездорожья часто делается боковая поддержка, защищающая ногу от вывихов, и ставится более плотная сетка, которую сложнее повредить.

Различие брендов наблюдается не только в колодках. Технологии у каждого бренда тоже свои и, хотя они все по смыслу схожи друг с другом, все-таки имеют отличия. Так Асикс использует для амортизации гель, сайкони и брукс, пену, а мизуно — пластиковую пластину. Все они выполняют одну и ту же функцию, но ведут себя немножко по-разному, поэтому лучше попробовать несколько вариантов и выбрать наиболее комфортный.

Так же некоторые бренды имеют свою направленность. Например, саломон ориентируется в основном на бездорожье.

Большинство из рассмотренных характеристик можно и нужно определить самостоятельно, однако, степень пронации и плоскостопия, а так же нюансы техники лучше уточнять с использованием специального оборудования. Это можно сделать, пройдя тест в Лаборатории бега.

Как выбрать спортивную обувь для бега

Постоянно бегом занимаются спортсмены и обычные люди. Те и другие делают это для поддержания формы, а также заботясь о здоровье. Ежедневные пробежки требуют правильного подхода к выбору экипировки. Очень важно чтобы спортивная обувь для бега соответствовала своему назначению. Ведь уровень удобства во время тренировки иногда предопределяет решение продолжать занятия или забросить их.

Спортивная обувь для бега — критерии выбора

Правильный выбор одежды и обуви для бега нередко предопределяет мотивацию к легкоатлетическим занятиям. Кто-то хочет сбросить вес. Другие намерены укрепить мышцы, приобрести выносливость. Если процесс улучшения по намеченным целям идет медленно, может пропасть желание его продолжать. При этом важную роль играет комфорт, поэтому важно грамотно выбирать одежду, особенно обувь. Пренебрежение данным фактором может быть причиной неудач, отсутствия результатов от тренировок.

Какой должна быть обувь для бега

При выборе обуви одного лишь критерия удобства недостаточно. Если сделать это неправильно, могут возникнуть боли в мышцах, увеличивается риск травматизма. А также ноги будут уставать. В какой обуви лучше бегать, чтобы подобные проблемы не портили настроение?

• Весьма важно соответствие размеру. Как выбрать обувь для бега точно по ноге? При проверке нужно полностью зашнуровать кроссовки. Затем проверить прилегание по ноге. Оно должно быть полным, но не тесным, комфортным при использовании.
• Играет роль ширина обуви. Она будет идеальной, если можно свободно шевелить пальцами. В передней части необходимо оставить от 7 мм пространства. Ведь стопа при нагрузке увеличивается.
• На линию сгиба также необходимо обратить внимание. Взяв один кроссовок, нужно упереть нос в пол и нажать на пятку. Важно посмотреть, где возник сгиб. Он должен обнаруживаться в области пальцев, а не в центре. Иначе вероятно развитие плоскостопия. Особенно это опасно для детей. Тугие сгибы также приводят к болям в ногах.
• Стопу можно корректировать стельками. Особенно правильной должна быть обувь для детей. В этом случае данная деталь делается съемной.
• Следует выбирать кроссовки, по весу не превышающие 400 г.

На что еще обратить внимание в вопросе, как выбрать обувь для бега? Важна толщина носков под кроссовки, чтобы не возникло давления на пальцы. Для этого их нужно взять в магазин для примерки. А также проверить покупку с носками дома, надев и немного походив. Если не появилось дискомфорта, выбор сделан правильно. Иначе нужно заменить пару на другую, более подходящую.

Обувь для бега в зимний сезон

При наступлении периода, при котором на улице холодно, а света недостаточно, люди с активным образом жизни все равно тренируются. Действительно, прекращать привычные нагрузки не следует. Достаточно правильно подобрать обувь для бега зимой и соответствующую одежду. Тогда тренировки будут приятны и укрепят здоровье.

Какая обувь предназначена для бега зимой и чем она отличается от летнего варианта? Делая выбор, необходимо учесть следующее:

• Обувь для бега зимой и осенью не должна промокать. Натуральная кожа не очень соответствует этому требованию. Применяются мембранные ткани.
• В каких кроссовках тренироваться? Они должны переносить воздействие агрессивной среды от реагентов, которыми посыпают тротуары. Образуется каша из снега и льда, поэтому спортивная обувь, приобретаемая для зимнего бега, должна быть создана из водоотталкивающих материалов.
• Следует исключить скольжение. Обувь для бега зимой оснащается протекторами или даже шипами.
• Зимой рано темнеет. Чтобы спортсмена видели издалека, спортивная обувь для занятий в холодный сезон оснащается светоотражающими деталями (элементами).

Условия большой влажности, отрицательных температур, оледенения требуют дополнительной защиты. Обувь для бега зимой при этом отвечает особым требованиям с соблюдением следующих критериев:

• Подошва эластичная и мягкая с рифлениями против скольжения.
• Обувь для бега зимой должна иметь меховое утепление.
• Внешний слой — водоотталкивающий материал.
• Амортизация в передней либо задней (пяточной) частях. Для этого применяют специальные вкладыши.
• Шнуровка хорошо удерживает кроссовки, не развязывается.
• Высокая модель с плотным язычком, предотвращающим попадание снега внутрь.

Также необходимы высокие носки из «дышащего» материала. Часто пробежка проходит по скользким участкам. Для такой ситуации рекомендуется купить накладные шипы. В продаже имеются бахилы из резины с металлическими наконечниками. Причем для асфальта подобное ледовое снаряжение не подходит.

Бег по пересеченной местности

Наиболее важным критериям при выборе обуви и кроссовок для бега по пересеченной местности можно назвать безопасность. А также необходим комфорт и удобство. Помимо тщательного выбора и подгонки по ноге требуется период привыкания к обнове. В противном случае легко получить травму и сойти с дистанции. Кроссовки для бега по пересеченной местности (или трейлраннинга) выпускается многими фирмами. Независимо от их названия следует обратить внимание на ряд следующих критериев:

• Комфортность, соответствие форме стопы и легкоатлетической технике. В процессе примерки нужно убедиться в удобстве при движении, прыжках и в покое.
• Кроссовки для бега по пересеченной местности должны подходить по размеру, чтобы нога не смещалась из стороны в сторону при затянутых шнурках. Но в области пальцев следует оставить пространство.
• Обувь, покупаемая для бега по пересеченной местности, примеряется вместе с носками, в которых осуществляются тренировки. Стелька не может деформироваться или сбиваться в процессе эксплуатации.
• Верхняя часть не ограничивает движение голеностопного сустава. Для выполнения этого требования нужно выяснить, подходит ли шнуровка, надежен ли фиксирующий зажим.
• Какая должна быть обувь для данного вида бега относительно защиты стопы? Длинные дистанции, включающие горную местность, требуют жесткой подошвы. Острые камни могут травмировать ногу. Каменистым тропам соответствует толстая подошва с амортизацией. Но в области пальцев она должна с легкостью изгибаться.
• На случай бездорожья поможет плотный материал верха, защищающий от грязи, песка, сора.

Назначение специальной спортивной обуви

Специальная спортивная обувь требуется и для занятий на скользком или мягком грунте. Нужны выступающие части или шипы для снега. Специальная обувь иногда снабжается защитой носка, предотвращающей пальцы от ударов о камни и другие предметы. Правильный защитный язычок вшивается по контуру или к нему прилагается прикрывающая вставка.

Следует обдумать, в каких кроссовках лучше будет бежать по конкретной местности: обладающих водонепроницаемостью или нет, по асфальту или по мягкому грунту. Приобретение обуви с описанными особенностями целесообразно осуществлять до соревнований. На тренировках будет возможность проверить ее. Условия использования обычно указываются на упаковке. Либо следует проконсультироваться у продавца, который подберет обувь для бега по тем или иным поверхностям. А также учтет вес, особенности строения ноги, нагрузку и сезон применения.

Индивидуальные особенности, учитываемые при выборе

Отнюдь не любая спортивная обувь годится для легкоатлетических занятий. Не подходят кеды, баскетбольные кроссовки. Каждый вид спорта обуславливает конкретную нагрузку. Для легкой атлетики предназначены шиповки и беговые кроссовки. Они наиболее безопасны, помогают достигать результатов. Следует учитывать и индивидуальное соответствие.

Вот несколько отличий мужских и женских спортивных беговых моделей:

• Для женской стопы применяется более узкая колодка.
• Пятка в женском варианте немного выше для защиты ахиллесова сухожилия.
• У мужчин боле жесткая амортизация, потому что они больше весят.

Особенно важно скомпенсировать легкоатлетическую нагрузку начинающим, так как это избавит от травм. При выборе обуви рекомендуется уделить внимание следующим индивидуальным параметрам спортсменов.

• У людей может различаться высота свода стопы, что влияет на безопасность. Если эта характеристика имеет низкое значение, понадобится дополнительная супинация (при склонности к заваливанию ноги внутрь — пронации). При высоком своде стопы это категорически исключено.
• Широкая или узкая нога потребует соответствующей колодки, что зависит от фирмы — производителя.
• Индивидуальная техника спортсмена предполагает наличие параметра — перепад подошвы от пятки к носку. Если он преобладает, амортизацию кроссовок располагают сзади. А при беге с постановкой ноги на переднюю и среднюю часть — ближе к носу.

Удобство, амортизация, устойчивость резины к стиранию — характеристики, которые имеет обувь для естественного бега. Рядом особенностей обладают специальные кроссовки, использующиеся в отдельных его дисциплинах.

Мало учесть предназначение. Нужно, чтобы экипировка была хороша для того, кто ее будет эксплуатировать.

9 лучших моделей беговых кроссовок

Беговые кроссовки – это важное спортивное снаряжение любого человека, который занимается бегом. Не важно, профессионал вы или любитель, ваши ноги должны чувствовать себя комфортно, не уставать и не получать травмы от неправильного положения стопы.

Беговые кроссовки какой фирмы купить

Специально для вас мы составили рейтинг лучших производителей беговых кроссовок. Мы выбрали только проверенные временем и качеством бренды.

Компания ASICS является популярнейшим японским производителем спортивной одежды и обуви. Лозунг компании переводится как «В здоровом теле – здоровый дух». Бренд уже более 60 лет показывает себя надежно на спортивном рынке, завоевывая симпатии покупателей с помощью новейших технологий и красивого дизайна товаров. Компания занимает 1 место в Европе по продаже моделей беговых кроссовок.

Интересно, что компания Mizuno также начала свою деятельность на японском рынке. Бренд имеет специальную студию, в которой проходят исследования движений спортсменов во время тренировки, поэтому обувь он выпускает только комфортную, изготовленную с применением высоких технологий.

В наше время, кажется, все знают американскую компанию, которая производит спортивную одежду и обувь, Nike. Бренд считают самой ценной торговой маркой, которая производит спортивные товары. Благодаря красивому внешнему виду, отличной функциональности и доступной цене, товары этой фирмы находятся на первых позициях по популярности среди покупателей во всем мире.

По популярности бренда компания Adidas никогда не уступала предыдущим фирмам. Это немецкий концерн, специализирующийся на изготовлении спортивной одежды и обуви. Новейшие технологии обеспечивают товарам фирмы огромный спрос, а доступная цена в несколько раз его увеличивает. Множество профессиональных спортсменов завоевывали золотые медали и кубки именно в обуви этого бренда.

Рейтинг лучших моделей беговых кроссовок

При составлении рейтинга лучших моделей беговых кроссовок мы, в первую очередь, отталкивались от реальных отзывов покупателей. Для вас мы собрали только самые качественные модели беговых кроссовок, отбор которых происходит по таким критериям:

• Материалы, из которых изготовлена обувь;
• Гибкость и мягкость подошвы;
• Срок службы обуви;
• Вентиляция;
• Удобная шнуровка;
• Цена;
• Удобство в эксплуатации;
• Качество стельки;
• Дизайн.

Беговые кроссовки изготовлены как для любительского спорта, так и для профессиональных спортсменов, которым важна победа в соревнованиях.

Лучшие беговые кроссовки для профессиональных спортсменов

Обувь для профессиональных спортсменов должна быть, в первую очередь, гибкая, чтобы не стеснять движения бегуна. Кроме того, она бывает изготовлена для тренировок, в таком случае кроссовки защищают хозяина от микроскопических травм. Бывают кроссовки, изготовленные специально для соревнований, тогда от травм они не защитят, но обеспечат максимальную раскованность движений.

Лучшая модель для бега на длинные дистанции

Беговые кроссовки Adidas Energy Boost ESM выбирают множество профессионалов, которые рассчитывают победить на длинной дистанции.

Достоинства модели:

• Высокая посадка;
• Индивидуальная постановка пятки;
• Отличная гибкость;
• Прочный задник;
• Адаптация стопы к неровной поверхности земли;
• Мощная система вентиляции;
• Длительный срок службы.

Недостатки модели:

• Подошву тяжело мыть;
• Высокая цена.

Покупатели этих кроссовок говорят, что на любом километре ноги не устают, поэтому обувь позволяет прийти к финишу легко и непринужденно.

Лучшие беговые кроссовки для тренировок

Кроссовки Asics GEL-DS TRAINER 20 NC являются новой моделью, выпущенной данным брендом, но она уже успела завоевать доверие многих покупателей.

Достоинства модели:

• Легкие;
• Отличный воздухообмен;
• Берегут стопу от микротравм;
• Обеспечивают комфортную посадку стопы;
• Фиксируют ногу в одном удобном положении;
• Красивый яркий дизайн.

Недостатки модели:

• Высокая цена;
• Не позволяют пробегать большие расстояния;
• Отсутствие гибкости.

Отзывы покупателей говорят о том, что модель замечательно подходит для ежедневных тренировок, но для профессиональных соревнований лучше выбрать другую модель.

Кроссовки для тренировок бегунов на короткие расстояния

Модель кроссовок MIZUNOWAVE ENIGMA 5 J1GC1502-03 является популярным товаром среди спортсменов, которые привыкли тренироваться в быстром беге на короткие расстояния.

Достоинства модели:

• Мягкая постановка стопы при беге;
• Комфортное положение ноги;
• Стильный внешний вид;
• Очень легкий вес;
• Удобная шнуровка;
• Обеспечивает быстрое движение;
• Подходит для тренировок в любую погоду.

Недостатки модели:

• Быстро снашивается;
• Очень высокая цена.

Профессиональные спортсмены готовы заплатить такую цену за высокоэффективные тренировки, но для соревнований они выбирают другие кроссовки.

Отличная модель для соревнований

Модель беговых кроссовок MizunoELEVATION подходит профессиональным спортсменам, как для коротких, так и для длинных дистанций.

Достоинства модели:

• Небольшой вес;
• Красивый внешний вид;
• Отличная гибкость;
• Долговечность;
• Надежная фиксация стопы;
• Удобная шнуровка;
• Хорошая вентиляция;
• Доступная цена;
• Новейшие материалы для изготовления.

Недостатки модели:

• Не подходит для бега по пересеченной местности;
• Есть риск получить микротравму.

Хотя профессиональные бегуны для тренировки выбирают другие модели, для участия в соревнованиях эти беговые кроссовки они считают идеальными.

Кроссовки для тренировок по бегу и фитнесу

Модель кроссовок MIZUNO WAVE INSPIRE 12 J1GC1644-03 является отличным выбором для спортсменов, которые совмещают бег на любые дистанции с занятиями по фитнесу.

Достоинства модели:

• Длительный срок службы;
• Хорошая система вентиляции;
• Новейшие технологии;
• Легкий вес;
• Мягкая постановка ноги при беге;
• Фиксированное положение стопы.

Недостатки модели:

• Высокая цена;
• Подходят только для чистой местности.

Профессиональные спортсмены отзываются об этих кроссовках как о надежной модели, которая в любой ситуации убережет стопу от травм.

Лучшие беговые кроссовки для любителей

Если вам нужна обувь для регулярных пробежек в парке или по пересеченной местности, то для вас подойдут беговые кроссовки для непрофессионалов. Для такой обуви важно наличие защитной функции, которая убережет от микротравм не только стопу, но и все суставы до колена. Такие кроссовки разрабатываются с применением новых технологий многими популярными брендами.

Лучшая модель для быстрого бега

Если вы непрофессиональный спортсмен, который нуждается в хорошей обуви для быстрого бега, то вам подойдет модель Nike FS Lite Run 3 807144-001.

Достоинства модели:

• Низкая цена;
• Хороший воздухообмен;
• Надежная фиксация стопы;
• Естественное положение стопы во время бега;
• Гибкая модель.

Недостатки модели:

• Подходит только для сухой погоды.

Такая модель очень похожа на профессиональные кроссовки, поэтому покупатели рекомендуют ее приобрести людям, которые регулярно занимаются и уже достигли определенных результатов.

Кроссовки для небольших пробежек

Если вы ищете хорошую обувь для недолгих регулярных пробежек, то кроссовки Nike Air Max Dynasty 816747-001 придутся вам по вкусу.

Достоинства модели:

• Хорошая гибкость;
• Надежная фиксация стопы;
• Мягкая подошва;
• Легкий вес.

Недостатки модели:

Отзывы покупателей этой модели в основном положительны, кроссовки идеально подходят для ежедневных тренировок.

Женские кроссовки для любых целей

Модель беговых кроссовок ASICS PATRIOT 8 замечательно подходит и для ежедневных пробежек, и для повседневных дел.

Достоинства модели:

• Легкий вес;
• Красивый дизайн;
• Прочные материалы;
• Хороший воздухообмен;
• Возможность установить ортопедическую стельку.

Недостатки модели:

• Не подходят для мокрой погоды;
• Верх кроссовок сделан из ткани.

Отзывы покупателей говорят о том, что эти кроссовки подойдут занятым людям, у которых нет времени после пробежки переобуться.

Модель для непрофессионалов с любым состоянием стопы

Производитель позаботился не только о любителях бега с нормальной поверхностью стопы, но и о людях с плоскостопием. Модель MIZUNOWAVE PARADOX 2 J1GC1540-03 универсальная, она подходит для всех.

Достоинства модели:

• Надежная фиксация стопы;
• Длительный срок службы;
• Прочная конструкция;
• Хороший воздухообмен.

Недостатки модели:

• Подходит только для ясной погоды;
• Высокая цена.

Отзывы покупателей говорят, что такие кроссовки идеальны для регулярных занятий, а по качеству кроссовок для любителей им нет равных.

Какую модель беговых кросовок купить

Таким образом, если вы профессиональный спортсмен и ищете кроссовки для соревнований, то вам подойдут следующие модели: Adidas Energy Boost ESM, MizunoELEVATION.

1. Если вы профессиональный бегун и вам нужна обувь для тренировок, которая убережет вас от травм и позволит свободно двигаться, обратите внимание на такие модели: Asics GEL-DS TRAINER 20 NC, MIZUNOWAVE ENIGMA 5 J1GC1502-03.

2. Когда вы непрофессионал, но занимаетесь бегом регулярно, вам обязательно нужна обувь, которая зафиксирует стопу и оградит вас от нежелательных травмоопасных движений. Вам подойдут такие кроссовки: Nike FS Lite Run 3 807144-001, Nike Air Max Dynasty 816747-001, MIZUNOWAVE PARADOX 2 J1GC1540-03.

Подойдите к выбору беговых кроссовок ответственно, поскольку от вашего выбора зависит здоровье суставов.

Друзьям это тоже будет интересно

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.

Лучшие кроссовки для трейла в сезоне «Весна – Лето 2019»

Трейловый сезон в России, благодаря климату и энергии организаторов спортивных эвентов, кажется, никогда не заканчивается. Ну, может быть только в самое холодное и темное время, буквально несколько дней в году, поклонники диких троп и неподготовленной поверхности, не бегают свои положенные километры по природному рельефу. Что мороз, что ветер, что холод, что солнце, что жара, что грязь, что любая беговая поверхность под ногами (ну, кроме асфальта, конечно) – ничто не может быть серьезным препятствием для настоящего трейлраннера, ничто из перечисленного не останавливает любителей трейла от регулярных и захватывающих приключений: одели правильную одежду, одели правильные кроссовки – и вперед, совершать подвиги на открытом воздухе!

До сих пор не включили в свои планы трейловые тренировки? До сих пор не участвуете в соревнованиях? Читайте нашу статью про преимущества этого вида бега и правильное снаряжения, которое вам понадобится для достижения ваших целей.

Преимущества занятий трейлраннингом:

1. Всепогодность и доступность

В самом деле – для поклонников трейлов в части реализации их желания активно двигаться подходит и жаркое лето, и холодная зима: для того, чтобы заниматься трейлом, не нужно иметь, хоть сколько-нибудь подготовленную поверхность или специальные, спортивные сооружения. Трейлом можно заниматься абсолютно в любом возрасте, начинать можно с любого уровня физической формы.

2. Эстетические и экологические «плюсы»

Трейловые соревнования проходят в красивых, экологически чистых местах, часто – на курортах, где окружающие виды просто фантастические и кроме физической нагрузки бегуны получают еще и эмоциональный заряд от окружающих пейзажей. Выезд на несколько дней на природу, особенно для жителей больших городов, это концентрированный коктейль из «красиво и полезно».

3. Комплексность тренировок

Во время трейловых тренировок организм задействует бОльшее количество мышц, по сравнению с беговыми занятиями на ровном асфальте. Во время трейла вам придется заботиться о балансе, о том, чтобы поддерживать равновесие на разнообразном рельефе, о том, чтобы успешно преодолевать естественные препятствия. Из-за перепадов по высоте, резких изменений направлений движения в дело включаются не только мышцы — «двигатели», но и мышцы — «стабилизаторы». Как результат — трейловые тренировки более комплексны, они могут занимать гораздо меньшее время, давая такой же тренировочный результат, что очень удобно в условиях городского цейтнота и большой загруженности по работе, когда у вас просто нет достаточно времени.

4. Дух приключений

Соревнования и тренировки по трейлу ¬– это всегда приключения. Даже если вы бегаете всего несколько километров по парку, который расположен у вас через дорогу от дома. По сути, это маленький «поход», если дистанция небольшая или, если большая, то поход может быть очень насыщенным: встреча рассвета в степи, когда видишь, как поднимается алое солнце над ближайшим озером, переходы вброд ледяных рек и ручьев, бег по тающим снежникам в горах, преодоление длинных треков по каменистым осыпям, ориентирование ночью по треку GPS от одного пункта питания до другого… Ни один трейл никогда не бывает скучным!

5. Трейл развивает не только «физику», но и интеллект

Все вопросы, связанные с навигацией, правильный подбор снаряжения, логистика, планирование питания, тактика прохождения многодневных, длинных дистанций с разнообразным рельефом, методики восстановления и т.п. – обо всем об этом надо думать, тщательно просчитывая все возможные шаги. Трейл похож на шахматы на бегу, только первый ход вам надо будет делать сильно задолго до старта, а эндшпиль партии никогда не совпадает с пересечением финишной черты. В трейле гораздо больше организационных вопросов, по сравнению с «асфальтовыми» соревнованиями, которые участник должен решать сам, проявляя личную организованность и самостоятельную инициативу.

Если говорить про снаряжение для трейлраннинга, то ключевым элементом, конечно же, являются кроссовки. Все остальное, важно, но вторично. Без правильно подобранных кроссовок не будет ни удовольствия от тренировок, ни результата на соревнованиях.

Как и в случае с «асфальтовыми» моделями, в моделях для трейла есть определенные сегментации: для разной поверхности, для разного уровня тренированности, с разной степенью защиты от механических повреждений, с разной степенью поддержки, амортизации и т.п.

При выборе трейловой обуви (особенно, если это ваша первая пара «внедорожников») будьте готовы иметь ответы на следующие вопросы:

• есть ли у меня особенности постановки стоп: пронация, плоскостопие и т.п.?
• для использования на какой поверхности я покупаю эту пару: жесткие горные тропы, мягкие земляные дорожки в парках, мягкий снег, универсальное использование и т.п.?
• какой уровень моих спортивных возможностей и притязаний: мне нужны быстрые и легкие модели, т.к. я могу развивать высокую скорость, потому что хорошо подготовлен? Мне нужны «модели для начинающих», т.к. я только-только начинаю заниматься и бегом и трейлранингом?

SAUCONY

Бренд SAUCONY к сезону 2019 г. подготовил компактную, очень взвешенную коллекцию трейловых моделей, которая способна удовлетворить всех бегунов: как начинающих, впервые пробующих свои силы вне подготовленных беговых трасс, так и тех, кто хорошо понимает все особенности и конструктивные необходимости внедорожных моделей.

EXCURSION TR12

Кроссовки начального уровня, универсальные, хорошо подходящие для беговых тренировок новичкам и опытным любителям бега, которым нужна прочная, устойчивая во время движения на неровной поверхности, модель.

Простая конструкция с минимальным набором необходимых технологий. Подошва с протектором, дополнительная поддержка свода стопы – для помощи естественной амортизации, вентилируемая, прочная сетка, защита носка от ударов о камни и протирания сетки пальцами ног.

Пятка хорошо фиксируется, благодаря мягкой окантовке и жесткой, пластиковой внутренней вставке. В районе пятки есть петелька – для удобства одевания кроссовок.

Мягкий язык в сочетании с классической шнуровкой и плоскими, удобными шнурками, плотно фиксирует подъем ноги относительно подошвы и не дает пережимать сосуды стопы.

Благодаря прочной конструкции и выраженного, разнонаправленного протектора подошвы отлично подходят не только для бега, но и для туристических, пеших прогулок по пересеченной местности даже в очень плохую погоду, когда поверхность – скользкая.

Перепад – 8 мм, что хорошо подходит для тех, кто предпочитает ставить ногу на всю стопу.

Для бегунов с нейтральной пронацией.

PEREGRINE ISO

Универсальные легкие трейловые кроссовки – лучше всего подойдут для темповых тренировок и тем, кому необходимо сочетание низкого веса и хорошей амортизации. Отличная модель для скоростного бега по жестким поверхностям – горным тропам, в непростых погодных условиях, когда есть необходимость в максимальном контроле за проскальзыванием.

Ярко выраженный, цепкий и прочный, разнонаправленный протектор, хорошая боковая защита от механических повреждений и ярко выраженная боковая стабилизация, система плотной фиксации верхней части по ноге Isofit в комбинации с амортизирующими внутренними слоями Everun и Power Foam – сумма технологий, которая отлично подходит для того, вы могли бегать в этой модели быстро, не боясь подскользнуться на сложных поверхностях: мокрых камнях, грязи, скользких тропах.

Пятка плотно фиксируется с помощью внутреннего пластикового профиля и мягкой оторочки.

Мягкий язык в сочетании с плоскими, удобными шнурками, плотно фиксирует подъем ноги относительно подошвы и не дает пережимать сосуды стопы.

Перепад – 4 мм, что хорошо подходит для тех, бегает быстро и часто ставит ногу на переднюю часть стопы.

Для бегунов с нейтральной пронацией.

XODUS ISO 3

Самая мощная, с точки зрения конструкции, модель для трейловых тренировок и соревнований из всей линейки Saucony. Хорошо защищенный, всепогодный танк с выдающимся протектором — для тех, кому необходима модель более ориентированная на вездеходность и долговечность, чем на скорость. Xodus лучше всего подходит для тренировок и забегов по реальному бездорожью, для многодневных трейлов, для участия в приключенческих гонках – в тех мероприятиях, где необходима особо прочная, не убиваемая конструкция.

Верхняя часть кроссовка плотно прилегает к ноге бегуна и предотвращает попадание внутрь жидкой грязи, пыли и мелких камушков.

Надежная фиксация пятки с помощью внешнего пластикового профиля, который не только защищает голеностопный сустав от подворачивания, но и предохраняет его от механических травм об острые камни во время горных трейлов.

Верхняя сетка модели — прочная и дышащая. Она быстро сохнет, если намокнет после форсирования вами водных препятствий.

Мягкий язык в сочетании с эластичными шнурками, плотно фиксирует подъем ноги относительно подошвы и не дает пережимать сосуды стопы.

Подошва с протектором сделана из особо прочной резины, которая имеет повышенное сопротивление механическому истиранию и в то же время не скользит при передвижении по мокрому грунту и камням. Обладает коэффициентом трения, который в 3 раза превышает аналогичный показатель обычной углеродистой резины.

Система фиксации Isofit надежно фиксирует кроссовок относительно ноги, а материал Everun смягчает удары при приземлении даже на очень жесткую поверхность. Конструкция носка кроссовок хорошо защищает от травм ступни при случайных ударах о камни.

Перепад – 4 мм, хорошо подходит для тех, бегает быстро и часто ставит ногу на переднюю часть стопы.

Для бегунов с нейтральной или гипер-пронацией.

Каталог: «трейловые» модели SAUCONY сезона 2019 г.

ASICS

Также, как у Saucony, Asics представляет в этом сезоне небольшую по ассортименту «трейловую» коллекцию. Незначительное количество трейловых моделей компенсируется точным позиционированием и универсальностью.

Frequent Trail

Кроссовки начального уровня с долговечной верхней сеткой, усиливающими вставками из кожи в верхней части и ярко выраженной фиксацией задника. Отлично подойдет тем, кто предпочитает бегать по паркам и мягкому грунту, только начинает заниматься бегом и не готов тратить сразу много денег на первые кроссовки. Точно проживут у вас два-три интенсивных трейловых сезона.

В кроссовках есть специальные технические решения для повышенной амортизации: съемная стелька из материала EVA + вставка в среднюю часть подошвы из того же материала. Эластичные шнурки + мягкий язык плотно и комфортно охватывают подъем стопы, надежно фиксируя его относительно подошвы. Хороший вариант для не слишком требовательного бегуна с нейтральной пронацией. Протектор на подошве из износостойкой резины подходит для тренировок по мягкому грунту. Для бегунов с нейтральной пронацией.

Gel-FujiTrabuco 7

Самая универсальная модель в трейловой линейке Asics. Многолетний бестселлер компании, сделанный для настоящих ценителей всепогодной обуви.

Много технологий, кроссовки подходят, как для тренировок в межсезонье, по мягкому грунту, так и для участия в серьезных, многокилометровых, трейловых забегах. Выдающийся протектор отлично держит на скользкой поверхности, вставки из геля в пяточной части подошвы компенсируют ударную нагрузку во время бега по жесткой поверхности.

Внутри подошвы размещена вставка из материала двойной плотности — Dynamic Duomax для коррекции пронации во время бега. Язычок модели – мягкий, плотно облегающий подъем. В верхней части язычка – небольшой кармашек, куда удобно прятать шнурки, чтобы они не цеплялись за кусты во время прохождения дистанции.

Основа верха кроссовка – прочная, но хорошо пропускающая влагу сетка. Это позволяет хорошо проветривать ступни в жаркую погоду, а в дождливую — вода, попадающая внутрь, легко покидает кроссовки и они, благодаря этому, быстро сохнут.

Модель хорошо защищена от механического воздействия по бокам и от ударов о камни в носочной части.

Для точной и плотной фиксации кроссовка относительно ступни сделаны специальные накладки, которые идут от подошвы до шнуровки. В пяточной области есть специальные петельки для удобства одевания.

Если вам подходит колодка Asics и вы уже получили опыт в использовании обуви это марки – берите, не задумываясь! Для бегунов с нейтральной и гипер-пронацией.

Gel-Venture 6

Средняя по количеству технологий модель Asics, занимающая положение между Gel-FujiTrabuco и Frequent Trail.

Кроссовки для бега по пересеченной местности идеальны для тех новичков, которым нужна хорошая фиксация пятки, легкость и в то же время — долговечность конструкции, выраженный протектор, держащий на скользкой поверхности.

Модель сочетает в себе легкую, прочную сетку Fluidfit и усиливающие вставки из искусственной кожи. В модели стелька сменная, ее можно заменить на ортопедическую. За амортизацию отвечает гелевая вставка Rear Foot GEL в район пятки. Резиновая подошва сделана из материала AHAR+ , который обладает повышенной сопротивляемостью к механическому истиранию, но в то же время это материал мягок для того, чтобы компенсировать ударные нагрузки во время передвижения по твердым поверхностям, например, каменистым, горным тропам.

«Реверсивный» рисунок протектора обеспечивает надежное держание на скользких поверхностях: трава, грязь, мокрые камни, как при подъеме, так и при спуске.

Если вам не нужна мощь Trabuco, но в то же время, хочется чего-то более серьезного, чем Frequent, то Venture точно подойдет вам, как нельзя лучше.

Стихия Venture – быстрый бег, с максимумом скорости, которая возможна на трейловых трассах. Venture прекрасно чувствует себя на неровной каменистой поверхности, дорожках парков, мягком грунте, но глубокая грязь, крутые, скользкие спуски и подъемы не для этой модели.

Для бегунов с нейтральной пронацией.

Gel-Sonoma 4

Конструкция кроссовка по сравнению с «третьей» версией очень сильно изменилась: от модели для «начинающих середнячков» Sonoma резко ускорилась в новый для себя сегмент. Модель полностью переработана.

«Четверка» — стремительная «ракета» для тех подготовленных спортсменов, которым нужна высокая скорость, надежное держание на скользких поверхностях и в то же время – плотное прилегание модели ко всем особенностям стопы трейлраннера. Ключевые слова для описания модели: качество, долговечность, очень плотное облегание, стабильность, поддержка, легкость конструкции, надежное держание.

Верх кроссовка сделан с использованием эластичной, прочной сетки, которая тянется в 4-х направлениях и плотно обхватывает, и фиксирует стопу относительно подошвы. Сетка по бокам укреплена слоем из искусственной кожи, что позволяет кроссовку хорошо противостоять механическим повреждениям в боковой части, когда нога случайно ударяется о камни во время бега.

В пятке Sonomа, в средней части, вшиты специальные гелевые подушечки, которые смягчают удары после приземлений на жесткую поверхность и снижают нагрузку на пятки, колени и позвоночник спортсмена.

Конструкция «стакана» пятки минималистична – там нет плотных вставок или внешних пластиковых, пространственных конструкций, все рассчитано на то, что у спортсмена, который выбирает Sonoma сильные, трани

Съемная стелька из материала EVA может быть извлечена и заменена на ортопедическую. Эластичный верх кроссовка прострочен по кайме стельки EVA и напрямую закреплен к средней подошве, что исключает появление мозолей от швов, даже если кроссовки полностью промокнут. Подошва сделана из материала AHAR — резины исключительной износостойкости, с повышенным содержанием углерода.

Реверсивный протектор Trail Specific Outsole обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью бездорожья. Плотная вставка в районе носка надежно защищает пальцы ног от ударов о твердые поверхности. Мягкий язычок с плоскими, эластичными шнурками, плотно прижимает стопу к подошве кроссовка. Величина трейлового протектора – минимальная, кроссовки лучше всего подходят для горных или лесных, свободных, открытых троп, без передвижения по глубокой грязи, в очень плохую погоду, по крутым травяным склонам.

Для бегунов с нейтральной пронацией.

Каталог: «трейловые» модели Asics сезона 2019 г.

SALOMON

Один из пионеров создания специальной, трейловой обуви, как для мужчин, так и для женщин. Большой ассортимент, продуманное сочетание необходимых технологий, легкость конструкций – визитные карточки Salomon.

Speedcross 4

«Корневая», самая популярная, классическая модель кроссовок Salomon для бега по пересеченной местности, по мягкому грунту. Крепкий вездеход, полноприводной «внедорожник», одинаково комфортно чувствующий себя и в грязи, на мягких лесных тропах и на снегу. Максимальная защита ноги на сложных поверхностях пересеченной местности. Благодаря высокой торсионной жесткости, плотно обхватывающей пятку задней части кроссовка, специальной жесткой вставке в носке, модель надежно защищает своего владельца от травм и механических повреждений во время соревнований или тренировок на пересеченной местности.

Четвертое поколение кроссовок Speedcross отличается, прежде всего, измененным протектором подошвы. Каждый шип протектора имеет цельный профиль, нет «половинок», которые раньше были по краям подошвы. Рисунок проектора и расположение шипов такое, что они самоочищаются от грязи. По сравнению с «третьей» моделью изменился состав резины – она стала более твердой, что увеличивает срок ее службы.

Все модели Speedcross сделаны с использованием очень прочной к механическому воздействию ткани с технологией переплетения нитей ripstop – даже если вы повредите ткань кроссовка об острый камень, повреждение не будет увеличиваться, даже если оно находится на изгибе. Верх кроссовка сшит максимально закрытым – область, где находится мягкий язык, защищена дополнительным слоем ткани, таким образом, чтобы максимально защитить стопу бегуна от попадания внутрь песка, мелких камней грязи, пыли.

Шнуровка Speedcross сделана на базе технологии Quicklace – вы легко и быстро можете затянуть ее или ослабить с помощью небольшого пластикового замочка, который прячется в небольшой кармашек, расположенный в язычке.

Технология Sensifit, представляет из себя направляющие из комбинации прочного материала и искусственной кожи, которые охватывают стопу в районе подъема стопы от подошвы и до шнуровки. Благодаря Sensifit кроссовки очень плотно фиксируются по ноге, что хорошо при передвижении по скользким и крутым склонам, грязи, в то время, когда ваши кроссовки полностью промокли.

Одна из отличительных особенностей Speedcross — большое количество цветовых вариаций, что позволяет подобрать кроссовок под любые предпочтения.

Наилучшее применение: тренировки на сложном рельефе, соревнования по трейлраннингу (в том числе – многодневные), ориентированию, рогейну – там, где реальная «жесть». Благодаря выдающемуся, агрессивному протектору могут использоваться только на мягкой поверхности: грязь, снег, лесные и полевые тропы. Если у вас есть сомнения в правильности выбора кроссовок для пересеченной местности, то с моделью Speedcross вы точно не ошибетесь.

Для бегунов с нейтральной и гипер- пронацией.

Speedcross 5

Минимально обновленная версия Speedcross 4. Список того, что подверглось «фейслифтингу»:

• новые расцветки. Теперь Speedcross делается без использования контрастных вставок, как это было в прошлых версиях. Один кроссовок – один цвет.
• новая ткань — более эластичная, но без плетения нитей ripstop.
• немного изменилась форма верхней части задника.
• более узкая колодка и более узкая подошва. Особенно это заметно в плюсневой части модели. Если вы привыкли к старой версии и обновляете свои Speedcross по мере «умирания», не глядя, то перед покупкой «пятерки» наш вам совет – померяйте ее обязательно.
• упростился рисунок протектора — шипы стали одинаковыми по величине, их стало меньше, изменилась конструкция последнего шипа на пятке.

Для бегунов с нейтральной и гипер- пронацией.

S/LAB XA Amphib 2

Модель, специально разработанная для использования там, где можно встретить большое количество воды на дистанции соревнований или во время тренировок. Amphib – ультра-минималистичные кроссовки: очень легкие, практически без «мяса» в виде уплотнителей, демпферов и прочих «смягчителей». Голый, жесткий скелет, который плотно сидит на стопе своего хозяина и надежно держит его во время мульти-гонок, swim-run-ов, рогейнов, соревнований по ориентированию в районах с большим количеством воды. Конструкция сделана таким образом, что вода легко вливается внутрь и также легко выливается обратно. Резина подошвы сделана из специального состава, который очень хорошо «держит» на мокрых камнях.

По сравнению с прошлыми версиями модель стала более универсальной – благодаря изменениям в конструкции кроссовки можно использовать не только по их узкому «водяному» предназначению, но в качестве полноценной трейловой версии в очень жаркую погоду, когда нужна максимальная вентиляция для разгоряченного тела.

Фирменные «фишки» от Salomon присутствуют и здесь: быстрая шнуровка Quicklace с удобным язычком, двухкомпонетная средняя часть подошвы с Eva для амортизации.

Для бегунов с нейтральной пронацией.

S/LAB Sense 7 SG

Классическая, переходящая с успехом из года в год модель Salomon для очень быстрых бегунов, которым нужна максимально облегченная, минималистичная модель, отлично держащая своего хозяина на скользких, мягких склонах. Основная сфера применения S/Lab Sence – соревнования, интервальные тренировки, темповая работа. Основная стихия S/Lab Sence – скорость, скорость и еще раз – скорость. Лучше всего подходит для бегунов, которые находятся в очень хорошей физической форме и обладают сильными ступнями. Система шнуровки QuickLace и направляющие SensiFit помогают надежно зафиксировать кроссовок относительно ноги.

Благодаря минималистичной конструкции кроссовки очень быстро сохнут, если промокнут. Вариант SG (Soft Ground) отличается крупным рисунком на подошве, с большими «шипами», которые обеспечивают отличное держание на мягком грунте, грязи и скользких поверхностях. Вес кроссовок всего 215 гр, они максимально облегчены для того, чтобы их хозяин мог лететь к финишу «изо всех ног».

Для бегунов с нейтральной пронацией.

S/LAB Speed 2

Скоростной «болид» среди кроссовок для бега по пересеченной местности. Самые легкие, соревновательные кроссовки в ассортименте Salomon, с крайне агрессивным 8-9-ти-миллиметровым протектором, который способен удержать своего владельца на самом сильном уклоне или подъеме при прохождении дистанции. Модель заточена на то, что владелец будет совершать в этих кроссовках спортивные подвиги в условиях бездорожья, мокрой и скользкой поверхности, по грязи, жидкой глине и траве. Узкая колодка, система шнуровки QuickLace, система фиксации стопы Sensifit, внутренняя система фиксации стопы Endofit , очень плотно фиксируют модель по ноге.

Наилучшее применение: соревнования самого высокого уровня по трейлраннингу, кроссу, ориентированию, рогейну, гонки OCR. Основной акцент – скорость прохождения дистанции.

Для кого: спортсмены-профессионалы и любители высокого уровня, претендующие на самые высокие места во время однодневных соревнований, которым хочется очень легкую модель для скоростного прохождения дистанций по пересеченной местности и OCR-гонок. Т.к. в модели практически нет амортизации, пятка достаточно мягкая и отсутствуют элементы стабилизации и поддержки, мы рекомендуем ее только тем спортсменам, у кого нейтральная пронация и сильные, тренированные стопы.

Изменения по сравнению с прошлой версией:

• обновленный рисунок протектора с резиной, которая очень хорошо держит на мокрых и скользких поверхностях Premium Wet Traction Contagrip®;
• новая форма кармашка на языке для замочка системы затяжки Quicklace;
• новая, текстурированная ткань верха, не пропускающая грязь к стопе трейлраннера.

Для бегунов с нейтральной пронацией.

S/LAB ULTRA 2

Соревновательная модель для тех, кто участвует в ультра-длинных трейловых гонках, кому нужен максимум технологий, легкая и крепкая конструкция с хорошей амортизацией. Кроссовки плотно и быстро фиксируются по ноге, благодаря шнуровке Quick Lace, системе EndoFit и пластиковым элементам по бокам. Протектор модели ярко выражен, отлично подходит для экспертного трейлового использования. Очень хорошо подойдет тем любителям «внедорожников», кто имеет широкую стопу.

Элементы протектора расположены таким образом, что он самоочищается от грязи. Состав резины подошвы подобран так, что она, с одной стороны, хорошо держит на скользком, с другой – прекрасно амортизирует на твердых поверхностях: горных каменистых тропах, например. В кроссовках есть специальные элементы стабилизации по бокам подошвы и амортизации — под плюсной стопы, что делает их интересными для бегунов с нейтральной и гиперпронацией, а также тем, кто много и быстро бегает по жестким поверхностям. Именно S / Lab Ultra 2 про-модель Франсуа Д’ Анье – одного из самых сильных ультра-трейлраннеров мира на сегодняшний день – победителя UTMB-2018 и т.д.

Для бегунов с нейтральной и гипер- пронацией.

Каталог: «трейловые» модели Salomon cезона 2019 г.

BROOKS

Основанная в самом начале XX века, повидавшая на своем веку и взлеты и падения, потом опять взлеты и потом – опять падения… Бывшая одно время главным конкурентом Nike на североамериканском рынке беговой обуви, а потом чуть не ставшая банкротом… Спасшаяся только и исключительно благодаря мудрому и принципиальному руководству, компания Brooks в настоящее время крепко и заслуженно стоит в одном ряду с мировыми производителями спортивной обуви.

Cascadia 13

Кроссовки очень похожи по позиционированию на Saucony Xodis ISO 3 – такие же мощные, «всепроходимцы», с отличной амортизацией в промежуточной подошве, защитой пальцев ступни от механических травм, с хорошей фиксацией верха и выраженным протектором, держащим обладателя на скользких, грязных и крутых тропах.

Верх кроссовка имеет плотный и мягкий язычок, который вместе с плоскими шнурками хорошо притягивает подъем стопы к подошве.

В области подошвы, в двух «критических» точках – в области сгиба носка и голеностопного сустава есть специальные усиления из жесткого пластика, которые защищают стопу от механических повреждений и добавляют ей стабильности при постановке на неровную поверхность.

Модель хорошо подойдет для тренировок по сложным, неровным поверхностям, бегунам, которым по строению ног показаны кроссовки с ярко выраженной стабилизацией. Для бегунов, у которых нейтральная, либо гипер-пронация.

HOKA ONE ONE

Отцы-основатели Hoka One One – ультра-марафонец Николя Мерму (третье место на UTMB в 2007 г.) и Жан-Люк Диар (экс-исполнительный директор Salomon), поэтому нетрудно догадаться, что ключевой рынок для них с самых первых дней основания компании, конечно же, был рынок трейлранинга. Дебют кроссовок состоялся в 2009 году, а в 2010 году они уже поступили в свободную продажу.

Выдающиеся амортизационные свойства кроссовок Hoka, благодаря необычно толстой подошве, после «живых» тестов покоряли с первых минут, но необычная форма вызывала настороженное отношение. Ноги «хотели», голова говорила «нет!». Ситуация была патовой и, к счастью, она разрешилась после того, как Hoka счастливо перешла в собственность компании Deckers Brands, которая смогла из супер-нишевого бренда сделать мировую знаменитость и поднять оборот продаж за три года с 5 до 100 млн USD. Впечатляюще!

Ключевые особенности кроссовок Hoka One One в том, что они сочетают в себе несколько важных черт:

• исключительную амортизацию
• необычный дизайн
• высокое качество.

Если вам это нравится, тогда добро пожаловать в мир кроссовок Hoka One One, которые сделаны трейлраннерами для трейлраннеров.

Для бегунов с нейтральной и гипер- пронацией.

M Speedgoat 3

Внедорожники Hoka One One Speedgoat 3, несмотря на свой брутальный вид, достаточно легкие – всего 292 гр. (женская версия весит 245 гр) Speedgoat 3 – трейловые кроссовки, созданы для покорения разнообразных видов рельефа, для тренировок и забегов на длинные дистанции. Подойдут как для суровых трейлов по скалистому ландшафту с преобладанием твёрдого грунта, так и для длинных тренировок по мягким тропинкам парков. По сравнению с прошлой версией полностью переработан верх – сетка стала значительно более дышащей. Отличная модель для тех бегунов, которым нужна стабилизация и большая степень амортизации – строение подошвы и слои из мягкого внутреннего полимера гарантируют вам комфортное движение. Конструкция верха обеспечивает хорошую фиксацию стопы внутри кроссовка и исключает неконтролируемые движения подошвы относительно стопы. По сравнению с прошлой версией колодка сделана более широкой в области пальцев.

Подошва Vibram Megagrip не проскальзывает даже на мокрых камнях, благодаря ярко выраженному протектору с разнонаправленными шипами. Светоотражающие элементы добавляют видимости в темное время суток.

Для бегунов с нейтральной и гипер- пронацией.

Torrent

Кроссовки Torrent разработаны в сотрудничестве с атлетами мирового класса Hoka One One. Модель для тех бегунов, которые хотят участвовать в длинных трейлах по серьезному бездорожью, но, которым нужна хорошая амортизация и динамичность при отталкивании. Легкость конструкции, эффективность гашения ударов и качество отталкивания обеспечивается технологией PROFLY™— промежуточной подошвой, сделанной из прочного полимера. Протектор из резины обеспечивает эффективное сцепление со сложным покрытием: грязью, травой, камнями и позволяет чувствовать себя уверенно в условиях бездорожья. Верх кроссовка выполнен из дышащего материала и покрыт полимером на 360 градусов для защиты от механических повреждений.

Максимально открытая, легкая эластичная сетка обеспечивает комфортную посадку и оптимальную воздухопроницаемость, быстро сохнет после намокания.

Выдающийся резиновый бампер с дополнительными защитными накладками на пятке и носке, опоясывающий низ кроссовок, хорошо защищает стопу от ударов о камни.

В подошве кроссовка есть зоны из высокообразивного материала для повышенной износостойкости при сохранении легкости конструкции.

Протектор подошвы сделан с использованием разнонаправленных шипов – для хорошего сцепления с дорогой в разных направлениях движения.

У модели Торрент форма носка сделана таким образом, что она позволяет пальцам ноги очень комфортно располагаться внутри, что исключает «черные» ногти и натирания.

Для бегунов с нейтральной и гипер- пронацией.

Mafate Speed 2 Nine

Mafate Speed 2 Nine – настоящий техничный внедорожник с великолепной поддержкой и амортизацией, которые вам понадобятся для преодоления самых продолжительных дистанций. В этих кроссовках сочетается технология FOOT FRAME, которая обеспечивает глубокую посадку стопы и экзоскелетный плотный задник из термополиуретана для хорошей фиксации пятки.

Протектор оснащен большими 5-миллиметровыми шипами Vibram® mega-grip, что создает исключительное держание на виражах, спусках и подъемах по скользким поверхностям.

Выдающийся резиновый бампер, опоясывающий низ кроссовок, хорошо защищает стопу от ударов о камни.

Облегченная, беcшовная конструкция верха SpeedFrame.

Race Lace — эластичные, плоские шнурки – плотно охватывают подъем ноги и не развязываются.

Форма изгиба подошвы Meta-Rocker обеспечивает плавность бега.

Двухслойная средняя часть подошвы — облегченный полимер CMEVA в верхнем слое и плотный RMAT® в нижнем слое.

Для бегунов с нейтральной и гипер- пронацией.

Каталог: «трейловые» модели Hona One One cезона 2019 г.

Мужская обувь для легкой атлетики

Шипы для спринта лучше всего подходят для следующих соревнований: 100 м, 200 м, 400 м, спринтерских эстафет и препятствий.

Шипы гусеницы на средние дистанции лучше всего подходят для гонок на 800 м, 1500 м, 1600 м и миль, а также могут использоваться для бега на 400 м и до двух миль.

Обувь для метания предназначена для толкания ядра, диска, метания молота или копья.

	109 долларов.95 Только размеры M9.0 / W10.5, M9.5 / W11.0, M10.0 / W11.5, M10.5 / W12.0, M11.5 / W13.0. Обзор 360 ° Быстрый заказ
		124 доллара.95 Размер M6.0 / W7.5, M6.5 / W8.0, M9.5 / W11.0, M10.0 / W11.5, M10.5 / W12.0, M11.5 / W13.0, M12 Только .0. Обзор 360 ° Быстрый заказ
	Распродажа! 84 доллара.88 110,00 долларов США * Только размеры M9.5 / W11.0, M10.5 / W12.0, M11.0 / W12.5, M11.5 / W13.0. Обзор 360 ° Быстрый заказ
		149 долларов.95 Только размеры M12.0, M13.0, M14.0, M15.0. Быстрый заказ
Бестселлер! 149 долларов.95 Только размеры M12.0, M12.5, M13.0, M14.0, M15.0. Быстрый заказ
		149 долларов.95 Только размеры M12.0, M13.0, M14.0, M15.0. Быстрый заказ
Бестселлер! 149 долларов.95 Только размеры M12.0, M12.5, M13.0, M14.0, M15.0. Быстрый заказ

Мужские шипы для легкой атлетики на средние дистанции

Шипы для бега на средние дистанции лучше всего подходят для гонок на 800 м, 1500 м, 1600 м и миль, а также могут использоваться для бега на 400 м и до двух миль.

		149 долларов.95 Только размеры M12.0, M13.0, M14.0, M15.0. Быстрый заказ
Бестселлер! 149 долларов.95 Только размеры M12.0, M12.5, M13.0, M14.0, M15.0. Быстрый заказ

Мужские шипы на длинные дистанции для легкой атлетики

		149 долларов.95 Только размеры M12.0, M13.0, M14.0, M15.0. Быстрый заказ
Бестселлер! 149 долларов.95 Только размеры M12.0, M12.5, M13.0, M14.0, M15.0. Быстрый заказ

Мужские шипы для легкой атлетики

Шипы для спринта лучше всего подходят для следующих видов спорта: 100 м, 200 м, 400 м, спринтерских эстафет и препятствий.

	109 долларов.95 Только размеры M9.0 / W10.5, M9.5 / W11.0, M10.0 / W11.5, M10.5 / W12.0, M11.5 / W13.0. Обзор 360 ° Быстрый заказ
		124 доллара.95 Размер M6.0 / W7.5, M6.5 / W8.0, M9.5 / W11.0, M10.0 / W11.5, M10.5 / W12.0, M11.5 / W13.0, M12 Только .0. Обзор 360 ° Быстрый заказ
	Распродажа! 84 доллара.88 110,00 долларов США * Только размеры M9.5 / W11.0, M10.5 / W12.0, M11.0 / W12.5, M11.5 / W13.0. Обзор 360 ° Быстрый заказ

Лучшая обувь для легкой атлетики, рассмотренная в 2021 году

Бег и сердечно-сосудистая деятельность в целом жизненно важны для поддержания здоровья вашего сердца, снижают вероятность развития остеопороза и улучшают общее психическое здоровье — и если вы хотите, чтобы ноги были сильнее и сильнее. Более здоровые легкие, чем бег, может быть для вас правильным видом спорта!

Наш список из 10 лучших кроссовок для легкой атлетики может стать вашим первым шагом к погружению в мир бега и легкой атлетики.Обязательно ознакомьтесь со всеми представленными здесь великолепными кроссовками, а затем проведите собственное исследование и посмотрите, что еще есть, если вы все еще не можете найти обувь для легкой атлетики, которая подходит именно вам. Он уже есть, и мы надеемся, что это руководство помогло вам его найти!

Перед покупкой также важно рассмотреть различные типы кроссовок. Тренажеры предназначены для разных стилей бега и, следовательно, различаются по своей структуре и характеристикам.

Ботинки Motion-Control : они предназначены для тех из вас, кто слишком много говорит и дает вам максимальную поддержку, стабильность и поддержку свода стопы.Они прочные и обеспечивают дополнительную поддержку.

Амортизированные ботинки : они обеспечивают хорошую амортизацию межподошвы и очень небольшую поддержку свода стопы. Если вы чрезмерно простираете зубы, они вам не подойдут и подходят тем, у кого высокий свод стопы.

Обувь для тренировок Performance : их можно использовать в качестве обуви для тренировок или гонок. Они легкие, обеспечивают потрясающий баланс и могут использоваться практически для любых видов спорта. Нейтральные пронаторы и гонщики на средние дистанции сочтут это лучшим вариантом для себя. Мы также рекомендуем каждому спортсмену иметь хотя бы одну пару кроссовок.

Обувь для гонок : Они предназначены для дней гонок и специально разработаны, чтобы поднять вашу производительность до предела. Они легкие, рассчитаны на скорость и удобны.

Стабилизирующие башмаки : Они хорошо амортизированы и обеспечивают поддержку средней дуги. Они очень прочные и рекомендуются для нейтральных пронаторов.

Шипованные башмаки различных типов для легкой атлетики

В связи с головокружительным разнообразием спортивной обуви, доступной сегодня на рынке, легкоатлетам, которые впервые на этой сцене не знакомы, может быть трудно выбрать подходящую пару обуви для своих соревнований.

Что ж, у нас есть только руководство для вас. Будь то толщина подошвы или положение шипов, узнайте, как улучшить свой бег, выбрав правильные удары!

Фото: SportSG

Шипы для спринта

Используемая в основном для спринтерских соревнований, как следует из названия, такая обувь является самой легкой и рассчитана на скорость и мощность, а не на полный комфорт. Поскольку спринтеры тратят большую часть времени, затрачиваемого на завершение забега, на носках, шипы на их обуви обычно располагаются впереди; требуется меньшая поддержка пятки.Использование шипованных гвоздей с твердым покрытием обеспечило бы бегуну лучшее сцепление с дорогой, особенно во влажных условиях.

Фото: SportSG

Шипы на длинные дистанции

Бегуны на длинные дистанции требуют большей поддержки, чем бегуны на короткие. Подходящая пара кроссовок для бега на длинные дистанции должна включать дополнительный слой амортизации, чтобы защитить ноги пользователя от травм. Комфорт и долговечность будут более приоритетными при использовании шипов на длинные дистанции, учитывая увеличенное время, необходимое бегунам для завершения соревнований.У них меньше шипов и они обеспечивают большую поддержку от середины стопы до пятки.

Шипы для прыжков в длину

Спортсмены, занимающиеся прыжками в длину, носят обувь, аналогичную шипам для спринта. В идеале они обеспечивают скорость и мощность, легкие и имеют хорошую опору на внешней подошве, чтобы предотвратить скольжение во время взлета.

Шипы для прыжков в высоту

Шипы, как правило, с плоским дном и толстой подошвой, рассчитанные на нагрузку на пятки спортсмена.Шипы также расположены у пятки, что обеспечивает лучший захват во время взлета, особенно когда земля скользкая.

Метательные ботинки

Метатели, с другой стороны, не носят шипы на своей обуви. Метательные упражнения требуют круговых вращательных движений, и такая обувь часто бывает широкой с плоской подошвой.

Фото: SportSG

.

Вы в молодости увлекаетесь легкой атлетикой? Или, может быть, родитель с маленькими детьми, способными и способными к бегу? Присоединяйтесь к нам в клубе легкой атлетики ActiveSG сегодня, зарегистрировав здесь .

Это идеальная платформа для реализации спортивного потенциала с помощью курсов, клиник и чемпионатов. Помимо воспитания спортивных ценностей, обучение также направлено на развитие характера и привитие жизненных ценностей, таких как честность, настойчивость и командная работа. Тренируйтесь не только для того, чтобы стать лучшим спортсменом, но и чтобы стать лучше.

Итак, будь то начальный уровень или только начинающий путь, чтобы преуспеть в нем, ActiveSG Athletics Club — ваш лучший выбор!

Справочник по разнообразной обуви, необходимой для соревнований по легкой атлетике

Требуется легкоатлетическое оборудование….

Легкая атлетика требует небольшого оборудования. Спортсмену просто нужна форма, которая включает рубашку и шорты, которые носят во время соревнований.

Разнообразие этого вида спорта усложняет покупку обуви и по мере развития спортсмена Правильная обувь важна для оптимальной работы в легкой атлетике. Шипы для каждого события разные в строительстве, поэтому прыжки в высоту — это не то же самое, что толкание ядра шипы.Когда спортсмены достигнут старшего школьного возраста, у них будет специальные шипы в дополнение к их обычным кроссовкам. Однако новичку следует просто купить хорошую пару кроссовок. Этот тип обуви обеспечит универсальность для соревнований на большинстве треков и полевые мероприятия и это рентабельный способ начать. Будь уверен, что эту обувь носят только для соревнований по легкой атлетике, а не в школу ежедневно. Кроме того, большинство детей также будет пара шипов, которые могут быть или не быть специально для этого события.

Такие события, как толкание ядра, дискус метание, метание молота, бросок с отягощением, метание копья и прыжки с шестом — все задействовать орудия. По мере взросления спортсмены предпочитают владеть собственными собственные орудия, тогда как новички обычно используют орудия, представленные на соревнования или их тренеры.

Главное учитывать при покупка пары кроссовок заключается в том, что они подходят по размеру и подходят комфортный.Убедитесь, что в обувь. Всегда примеряйте новую пару кроссовок в конце дня, когда ваши ноги находятся в самом большом положении. Если есть возможность, попробуйте обувь совершив небольшую пробежку по магазину, чтобы убедиться, что обувь комфортный. Некоторые треки запрещают определенные виды шипов, поэтому уточните у своего тренера перед покупкой.

Подробная информация о легкоатлетической обуви
комплиментов на сайте www.essortment.com

Спринтеры / Препятствия на пути:

Если вы спринтер или бегун с препятствиями, вы знаете, какую силу вы можете выводить из себя. Обувь для спринта и бега с барьерами поможет вам попытаться передать как можно больше этой силы, насколько это возможно, в поступательный импульс. У них жесткий фронт подошва, с очень небольшим количеством материала в пятке, как идеальная форма предполагает минимальный контакт пятки. В результате, если вы запустите более длительное мероприятие, например, бег на 400 м или бег с барьерами на 330 м, вы можете проверить среднюю дистанционная обувь перед покупкой.Кроссовки для спринта также имеют высокие количество шипов. Обязательно проконсультируйтесь с официальными лицами гонки, чтобы узнать, сколько разрешено использовать шипы перед соревнованиями.

Прыжки / прыжки с шестом / копье:

Шипы для прыжков похожи на шипы для спринта, но обычно меньше агрессивно ориентирован на носок, чтобы учесть последнюю секунду исправления и жесткие приземления, которые могут быть частью прыжковых соревнований. Обувь Javelin гораздо больше напоминает шипы для прыжков, чем любые другие тип обуви, из-за схожего подхода к метанию копья и длинных Прыгать.Обувь Javelin обычно имеет более высокие манжеты, поддержка при остановке, чтобы запустить копье, и подошвы, предназначенные для используйте с пяточными шипами для дополнительного сцепления.

Бросок:

Специальные метательные башмаки для диска, толкания ядра и молота разные. от другой спортивной обуви тем, что у них нет шипов. Вместо этого эти у обуви гладкая, мягкая резиновая подошва для лучшего выполнения вращения техника. Некоторые модели также имеют высокие манжеты для лучшей поддержки и многое другое. мощность.

Средняя / длинная дистанция:

Обувь на средние дистанции похожа на обувь для спринта, но с большей амортизацией. и более гибкая подошва для естественного бега. Хотя разные компании рекомендуют разные мероприятия для своей обуви, все средние Обувь для дистанции, как правило, подходит для соревнований от 400 м до мили.