Как пробежать 100 метров хорошо: Как пробежать 100 метров без подготовки
Задача: пробежать 100 метров за 11 секунд
Студентка Ивановского энергоуниверситета Анна Кукушкина стала бронзовым призером Кубка России.
Соревнования прошли в подмосковном Ерине. Уже в квалификации наша землячка показала лучший результат – 11,60 секунды. При этом в соревнованиях участвовали две олимпийские чемпионки – Евгения Полякова и Юлия Чермошанская.
Однако в финале Кукушкина уступила титулованным спортсменкам, став третьей с результатом 11,96 секунды. От победительницы, москвички Поляковой ивановка отстала на одну десятую секунды. Не слишком высокий результат в финале можно объяснить очень сильным встречным ветром – 3,6 метра в секунду.
«На Кубке России я планировала победить, но мне не хватило эмоционального заряда, – поясняет Анна Кукушкина. – Совсем недавно я вернулась из Израиля, где на открытом чемпионате страны выиграла дистанции 100 и 200 метров (там студентка ИГЭУ показала свои лучшие результаты в карьере – 11,43 и 23,41 соответственно.
Тем не менее это первая награда ивановки на взрослом турнире. В прошлом году Кукушкина дважды побеждала на молодежном первенстве России и спартакиаде молодежи. В этом году она показывает еще более впечатляющие результаты. Спортсменка надеется отобраться на чемпионат мира в Китай. Для этого надо попасть в призеры на чемпионате России и выполнить норматив – 11,33 секунды. В июне Анна пробежала 100 метров за 11,32, но в зачет этот результат спортсменке не пошел, так как бегуньям тогда помогал сильный ветер. Сама же атлетка нацелена на потрясающий по сегодняшним российским меркам результат – 11 секунд ровно.
К российскому чемпионату Анна Кукушкина готовится в Иванове, на базе ИГЭУ. Холодная и дождливая погода спортсменке, по ее словам, не мешает: «В таких условиях меньше хочется отдыхать, меньше соблазнов, я полностью сосредоточена на работе».
* * *
На Кубке России в первом официальном старте после почти полуторагодового перерыва выступил наш лучший прыгун в высоту Сергей Мудров. Кинешемец не блеснул, заняв с результатом 2 метра 15 сантиметров 6-е место. При этом в Ерино не приехали ведущие российские прыгуны в высоту, и победитель Евгений Коршунов из Брянска показал скромные 2,23. «Несмотря на то что Сергей не показал того результата, на который был готов (а он должен был побеждать), мы смотрим в будущее с оптимизмом, – отметил тренер спортсмена Николай Кузинов. – Хорошо выступить Сергею помешало отсутствие соревновательного опыта. Он сам признался, что на Кубке России у него возникло ощущение, что как будто он прыгает на соревнованиях первый раз».
Теперь Мудров целенаправленно готовится к августовскому чемпионату России.
Лидеры российского спринта
100 метров
- Екатерина Реньжина (Москва/Тульская) – 11.21
- Елизавета Демирова (Москва/Петербург) – 11.
22 - Екатерина Смирнова (Москва/Калужская) – 11.24
- Ксения Рыжова (Липецк/Московская) – 11.24
22…8. Анна Кукушкина (Московская/Ивановская) – 11.43
200 метров
- Екатерина Смирнова – 23.04
- Екатерина Вуколова (Ульяновская/Москва) – 23.10
- Ольга Белкина (Петербург) – 23.21 …
- Анна Кукушкина – 23.41
Эстафета 4×100 метров — это… Что такое Эстафета 4×100 метров?
Эстафета 4 x 100 метров — командная дисциплина в легкоатлетической программе. Команда из 4 спортсменов должна передавая эстафетную палочку пробежать 400 метров и опередить на финише соперников. Проводится только в летнем сезоне на 400 метровой дорожке стадионов.
Правила и техника
Эстафеты начинается со стартовых позиций бега на 400 метров и каждая команда всю дистанцию бежит по своей дорожке[1]. Дистанция состоит из четырёх этапов, передача палочки следующему участнику должна осуществляться в коридоре длиной 20 метров, специально отмеченные на дорожках.
Самый сложный технический приём — передача палочки, который требует слаженности вырабатываемой в тренировках. Спортсмены не имеют права смазывать ладони каким-либо клеящим составом или надевать перчатки для лучшего удержания палочки. Оптимальной считается передача палочки в последней трети 20-метрового коридора, которая позволяет получающему палочку спортсмену достаточно разогнаться и получить эстафету с ходу. В наилучшем случае спортсмены передают друг другу палочку не снижая максимальной скорости[2].
Чемпионат мира по лёгкой атлетике 2007 года эстафета 4 х 100 метров. Сборная США (USA) передаёт эстафету техникой «сверху-вниз», сборная Японии (JPN) техникой «снизу-вверх»
Наиболее распространённая ошибка, которая приводит к дисквалификации команды — передача палочки за пределами коридора. При потере палочки спортсмен может подобрать её и продолжить дистанцию с того же места, где он её покинул, и не должен за счёт этого сокращать дистанцию.
На крупных соревнованиях (чемпионат мира, Европы олимпийские игры) соревнования в эстафете, как правило, проводятся в два этапа (полуфинал-финал). В этом случае команда имеет право заменить до двоих участников на предварительном этапе. Команда в итоге может состоять из 6 спортсменов и все будут награждены, если завоюют призовое место.
История
Олимпийские игры 1912 года, эстафета 4 х 100 метровЭстафета 4 x 100 метров входит в программу Олимпийских игр у мужчин с 1912 года и у женщин с 1928 года. В программу летних чемпионатов мира и Европы входит с самого начала. Наибольших успехов в мужской эстафете добивались спортсмены США и в женской эстафете спортсменки ГДР и США. Выдающихся успехов в эстафете добились Фрэнк Уайкофф (США), выигрывавший в составе команды золотые медали на трёх олимпиадах (1928, 1932, 1936) и Эвелин Эшфорд (США), выигрывавшая в составе команды золотые медали на трёх олимпиадах (1984, 1988, 1992).
Мировые рекорды
Тактика
Тренеры команды имеют широкие тактические возможности, распределяя спортсменов на этапах в зависимости от их силы и навыков. Так на первый этап лучше ставить специалиста хорошего старта, кто хорошо бегает короткий спринт в 60 метров, на прямом и самом длинном втором этапе хорошо может выступить специалист в беге на 100 метров, на третий этап бывает выгодно поставить специалиста в беге на 200 метров, который хорошо проходит вираж. Обычно принято ставить самого сильного спортсмена на последний этап, но, иногда, его возможности используют и на первом этапе.
Примечания
Литература
Спортивное собеседование / Хабр
Совсем недавно проходил собеседование в одной уважаемой компании. Дали несколько десятков логических задач. Справился без особого труда, но времени было в обрез. Проверяющий с усмешкой посмотрел на меня: «Вы не справились с простой задачей». Честно, мне стало не по себе.
А вот та самая задача:
Саша и Вася бегут 100 метровку.
Во втором забеге бегут также, только Саша стартует, когда Вася пробегает первые 10 метров.
Кто финиширует первый?
Когда Саша финиширует, Вася пробегает лишь 90 метров.Вроде классическая задача из задачника 7-9 класса.
Далее лучше читать, если есть ответ.Отвечал я интуитивно, особо не задумываясь, была всего минута – «Вася». Возможно у вас противоположный ответ.
Вася и Саша окажутся на отметке 90 метров одновременно (следует из первого забега + учитывая фору в 10 метров). А оставшиеся 10 метров… — Саша быстрее
— вот и весь ответ. Красивое решение, не правда ли?! Я до этого не додумался.
Я бегал на спринтерские дистанции и интуитивно понимал, что 10 метров отыграть нереально. Я знал кинематику 100 метрового забега, что и явилось спасательным кругом. Я был не согласен с таким решением. Попросил 10 мин, чтобы смог обосновать свой ответ. «Ну, давай», — услышал я.
В условии задачи ничего не говорится о характере движения.
Для простоты возьмем упрощенную модель. Будем считать, что до момента t0 спортсмены набирают скорость линейно, а далее, скорость постоянна. Также, оба спортсмена имеют одинаковую начальную скорость и время разгона.
Теперь зафиксируем ряд переменных, чтобы численно решить задачу. Берем сразу диапазоны, чтобы рассмотреть различные категории спортсменов:
- Мгновенная начальная скорость V0, возьмем от 3-5 м/с, где 3 м/c – студенты, 4 – профи, 5 – чемпионы;
- Разгонное время t0, на мировых первенствах это ~5 с, у студентов меньше. Возьмем диапазон от 3-х до 5-ти секунд;
- Максимальная скорость V2, возьмем 8 — 10 м/c, где 10 м/с – уровень ЧМ.
Этого достаточно, чтобы решить задачу полностью. Поехали.
Из первого забега получаем связь максимальных скоростей спортсменов (I) и время T1 и T2, за которые спортсмены пробегают 100 метров (II — III):
Во втором забеге T1 и T2 будут такими же (по условию), но второй спортсмен стартует с задержкой t`.
Таким образом, если T1 — T2 > t`, то второй спортсмен (Саша) снова выиграет. t` – это время, за которое Вася пробежит первые 10 метров (IV).
Ну вот, подставляем различные комбинации начальных параметров и смотрим на результат (T, c – отставание Саши на финише в секундах, X, м – отставание в метрах):
Таблица отсортирована по времени отставания. Как видим, во всех рассмотренных нами случаях Саша прибегает вторым. Даже есть случаи, когда начальная фора в 10 м увеличивается. Таким образом, в нашей модели, которая максимально приближена к реальному, у Саши микроскопическая вероятность на победу. Модель «постоянной скорости» хорошее упрощение во многих задачах, но тут именно тот случай, когда это приводит нас к противоположному результату.
В заключение скажу, что ответ не есть самое главное. Важна адекватная модель и ход ваших мыслей.
P.S. За такую «неправильно» решенную задачу получил большой жирный плюс.
Леметр: Почему это важно. Самый быстрый белый человек на Земле, ну, белый | Отчет отбеливателя
К 2016 году Кристоф Леметр сможет бросить вызов Болту и Блейку на дистанции 100 м.
Стритер Лека / Getty Images «Черные физически стали лучше».
— Карл Льюис, девятикратный обладатель золотой олимпийской медали в легкой атлетике.
Молниеносная реакция.
В большинстве видов спорта они составляют основу победы. Нигде это не является более резким и сухим, чем в спринте, где наследство часто сводится к миллисекундам.
Немногие спортсмены в истории развили более эффективные быстрые мышцы, чем четыре лучших звезды легкой атлетики на Олимпийских играх этого года: Усэйн Болт, Йохан Блейк, Асафа Пауэлл и Тайсон Гей. В беге на 100 метров они показали 21 лучший результат за всю историю. На дистанции 200 метров они пробивались девять раз из 11 лучших.
В Лондоне, однако, ожидается, что самый быстрый человек Европы ослабит хватку этого квартета на самой большой сцене мира. 22-летний Кристоф Леметр выходит на олимпийские дистанции 200 метров в четверг и следующую эстафету 4х100 метров с одной из самых интригующих историй этого события.
Леметр даже не начинал бегать до 15 лет. В следующие пять лет он сносил один рекорд за другим в своей родной Франции, вырастая до 6 футов 3 дюйма.
На соревнованиях 2010 года Леметр стал первым белым европейцем или американцем, пробежавшим 100 метров за 10 секунд. Его время 9,98 было хорошим, но далеко от мирового рекорда Болта 9,58. Тем не менее, Леметр проявил себя как явное исключение из правила, которое становилось все более и более жестким с тех пор, как уроженец южного Арканзаса Джим Хайнс впервые преодолел 10-секундный барьер на Олимпийских играх 1968 года: доминируют черные спринтеры.
До Леметра 70 из 71 спринтера, пробегавшего 100 метров менее чем за 10 секунд, имели преимущественно западноафриканское происхождение.
Почему?
Признаюсь: перед нами тянется огромный скользкий спуск. Многие люди, включая Леметра, не решаются даже поднимать расовые барьеры в западном обществе, которое стремится к меритократии. В ноябре 2011 года он сказал New York Times , что он считает возможным, что монополия черных на треке создала «своего рода психологический барьер» для некоторых честолюбивых белых спортсменов, и что его выступления могут помогите «продвинуться вперед и заявите, что это не имеет ничего общего с цветом вашей кожи, и это всего лишь вопрос работы, желания и амбиций.
Настроения Леметра уже поддержали тренер олимпийских чемпионов Майкл Джонсон (четвертый в истории в беге на 200 метров) и Джереми Варинер, белый чемпион на 400 метров.
«Белые дети думают, что это спорт черных детей, а черные лучше», — сказал Клайд Харт из Бэйлорского университета (уроженец Хот-Спрингс) Sports Illustrated в 2004 году. -выключают волокна, но они должны избавиться от ягодиц.Слишком многие из них предпочли бы быстро работать на своих компьютерах в фантастическом мире. Дело не в генах, хотя они могут играть в этом определенную роль. Речь идет о том, «достаточно ли вы этого хотите?»
Как бы сильно мы, американцы, не хотели в это верить, мы знаем, что успех — это нечто большее, чем сила воли и трудовая этика. Мы знаем, что эти атрибуты не возникают в вакууме. Воспитание как-то связано с этим. Природа тоже. Действительно, некоторые ученые считают, что они установили соотношение скорости стопы.По словам директора Копенгагенского института исследования мышц, «среда» спортсмена может составлять от 20 до 25 процентов его скорости, а остальное определяется еще до рождения.
Чтобы выяснить роль природы в такой сложной области, как наследственность, я без колебаний использую науку в качестве руководства. С другой стороны, моя раса не была целью «науки» 19-го и начала 20-го веков, которая принижала ее как ленивую, глупую и слабую до недочеловечности. Расистская пропаганда, наполнявшая медицинские журналы той эпохи, была главной причиной, по которой эра гражданских прав не наступила почти через столетие после эмансипации.
Конечно, наука все еще подвержена предубеждениям своих практиков. Тем не менее, я считаю, что современные ученые — продукты эпохи гражданских прав — гораздо более склонны и способны получать результаты, более близкие к истине, чем, скажем, 100 лет назад.
Это важно, потому что некоторые люди считают, что анти-чернокожая программа по-прежнему подрывает научные данные, даже когда ее результаты указывают на превосходство чернокожих в определенных видах спорта: «Вся идея состоит в том, чтобы убедить чернокожих в том, что они лучше в некоторых областях — спорте — и, следовательно, по определению должен уступать в других областях », — сказал афроамериканский тренер по легкой атлетике Брук Джонсон в Табу: Почему черные спортсмены доминируют в спорте и почему мы боимся говорить об этом .
«Интересно, что белые люди всегда обладают лучшими талантами в областях, за которые платят больше всего».
Большая часть сегодняшних расовых исследований связана с генетикой. Одна распространенная теория в этой области, повторенная Майклом Джонсоном в прошлом месяце, гласит, что сегодняшние лучшие спортсмены получают выгоду от «превосходного спортивного гена», который возник на протяжении веков, когда потомки выживали в чрезвычайно тяжелых условиях трансатлантических путешествий и работали в качестве рабов. Некоторые антропологи, однако, не принимают во внимание идею о том, что типы телосложения, возникающие у некоторых рабов, привели к разнице в спортивных способностях.
Другая широко распространенная теория утверждает, что у чернокожих есть анатомические особенности, которые обеспечивают встроенное преимущество в некоторых аэробных видах спорта.
К 1984 году было проведено более 200 исследований, сравнивающих телосложение и состав тела спортсменов, согласно Taboo журналиста Джона Энтина.
Результаты, согласно Энтине, показали, что люди западноафриканского происхождения обычно имеют: более быстрый рефлекс сухожилия надколенника в колене; более крупная, более развитая общая мускулатура; более узкие бедра, более светлые икры; значительно более высокий уровень тестостерона в плазме и более высокий процент быстро сокращающихся мышц и больше анаэробных ферментов, что может привести к большей взрывной энергии.
Однако некоторые ученые категорически не согласны с Энтиной. Доктор Яннис Питсалидис, который работает в Институте сердечно-сосудистых и медицинских наук Университета Глазго, не особо верит в существование генетически однородных групп, определяемых цветом кожи. «Считается, что уровень генетического разнообразия между человеческими популяциями недостаточно велик, чтобы оправдать использование термина« раса »», — написал Питсалидис в электронном письме. Если «раса» как биологически значимый термин не выдерживает критики, не выдерживает и идея спортивного превосходства между ними.
Тем не менее, очевидно, что сочетание природы и воспитания делает Кристофа Леметра все более редким исключением. Зачем уклоняться от этого? «Гнев вызывает преувеличение, а не суть истины», — писала Энтина. «Трудность, конечно же, состоит в том, чтобы разобраться, какая часть черты наследуется генетически, какая может быть сформирована окружающей средой, а что такое просто тупица».
Это стоит усилий и лучше, чем неосведомленная альтернатива — рефлексивный гнев, ненависть или отвращение.
Да, дискуссия связана с определением самого слова «раса». Однако более важным, чем принятие пуленепробиваемого определения, является просто забота о том, что это слово означает друг для друга. В попытках понять, как различия в цвете кожи могут повлиять на то, как мы видим мир, есть исцеление.
Настоящий, честный диалог — это платформа для возвышения всего нашего общества — процесс, требующий слушания и размышления вместо мгновенных реакций.
Это не конкурс.
Следуйте за отмеченным наградами автором этой колонки здесь. Изначально произведение было опубликовано в журнале Sync .
Какое время подходит для спринта на 100 метров?
Спринт на 100 метров — это окончательное испытание скорости. Люди хотят знать, на каком уровне они находятся, с точки зрения их скорости по сравнению с другими. Они средние, хорошие, отличные или потрясающие? Вы можете использовать приведенную ниже таблицу в качестве ориентира.
| Мужское время | Контрольное значение | Женское время | Контрольное значение |
|---|---|---|---|
| Менее 10 секунд | Elite | Менее 11 секунд | Elite |
| До 10 лет.5 секунд | Мировой класс | Менее 11,5 секунд | Мировой класс |
| Менее 11 секунд | Отлично | Менее 12 секунд | Отлично |
| Менее 12 секунд | Хорошо | Менее 13 секунд | Хорошо |
| Менее 13 секунд | Хорошо | Менее 14 секунд | Хорошо |
Основываясь на информации в таблице, вы можете определить, на каком уровне вы находитесь и что вам нужно сделать, чтобы увеличить скорость.
Если вы хотите стать быстрее, купите учебное пособие для начинающих за 9,99 доллара США.
Если вы более продвинуты, то инвестируйте в план тренировок на спринт для детей до 11 лет за 150 долларов.
Хотите улучшить скорость бега?
Вы можете купить следующие предметы, которые помогут вам значительно улучшить скорость и производительность бега.
Clyde Hart’s Speed Development
Клайд Харт Тренировка на развитие скорости 200/400 мКлайд Харт — вдохновитель дубля Майкла Джонсона на 200/400 м на Олимпийских играх в Атланте в 1996 году, где Майкл Джонсон бежал 19.32 на 200 м и 43,49 на 400 м.
Тренировка направлена на развитие скоростной выносливости, чтобы помочь вам быстрее бегать.
Эта тренировка предназначена для опытных спортсменов-спринтеров.
Щелкните здесь, чтобы купить его на Championship Productions.
Топливо для спринтеров.
Топливо для спринтеров.Если вы хотите преуспеть в беге на короткие дистанции, вам нужно хорошо тренироваться. Но чтобы тренироваться хорошо, вам нужно подпитывать свое тело углеводами, белками и жирами, которые позволят вам преуспеть.
Щелкните здесь, чтобы получить рекомендации по питанию, необходимые для перехода на новый уровень производительности.
Хотите пробежать 100 м за 10,99 секунды или быстрее?
Программа спринтаПолучите полную программу спринта, которая поможет вам в этом.
Нажмите здесь, чтобы купить программу спринта.
Только начинаете свой спринтерский путь?
Если вы новичок в беге на короткие дистанции, используйте это руководство, чтобы помочь вам мгновенно улучшить свою скорость и мощность.
Как быстрее бегать (Для новичков!)
Хотите увидеть больше предметов, которые могут помочь вам в улучшении спортивных результатов?
Нажмите здесь, чтобы просмотреть товары в магазине Fastrunning.club
ШаКарри Ричардсон пробует на марихуану, пропустит олимпийские 100 метров
Американский чемпион ШаКарри Ричардсон не может участвовать в олимпийском беге на 100 метров после положительного результата теста на химическое вещество, обнаруженное в марихуане.
Ричардсон, который выиграл 100 на олимпийских испытаниях из 10.86 секунд 19 июня рассказала о своем запрете в пятницу на «Today Show». На олимпийских испытаниях у нее положительный результат, поэтому ее результат стирается. Дженна Прандини, занявшая четвертое место, как ожидается, получит место Ричардсона в 100.
Ричардсон принял 30-дневную дисквалификацию, которая заканчивается 27 июля, что как раз вовремя для участия в женской эстафете. США по легкой атлетике не раскрывают планы на эстафету.
Ожидалось, что 21-летний спринтер встретится с Ямайкой Шелли-Энн Фрейзер-Прайс в одной из самых долгожданных гонок на треке на Олимпийских играх.
В четверг, когда стали появляться сообщения о ее возможном употреблении марихуаны, Ричардсон опубликовала твит, в котором просто говорилось: «Я человек». В пятницу она выступила по телевидению и сказала, что курила марихуану, чтобы справиться с недавней смертью матери.
«Я определенно была возбуждена и ослеплена эмоциями, ослеплена злом и болью, и скрывала боль», — сказала она в «Сегодня». «Я знаю, что не могу спрятаться, поэтому каким-то образом я пытался скрыть свою боль».
Ричардсон была сокращена с трехмесячной санкции до одного месяца за то, что она участвовала в программе консультирования.
После Олимпийских игр в Лондоне международные регулирующие органы снизили порог положительного результата теста на марихуану с 15 до 150 нг / м3. Они объяснили, что новый порог был попыткой гарантировать, что использование во время соревнований будет обнаружено и не будет использоваться в течение дней и недель до соревнований.
Несмотря на широкие споры о том, следует ли считать марихуану препаратом, повышающим эффективность, Антидопинговое агентство США ясно дает понять на своем веб-сайте, что «все синтетические и природные каннабиноиды запрещены на соревнованиях, за исключением каннабидиола. (CBD) », побочный продукт, который исследуется на предмет возможных медицинских преимуществ.
Не взвешивая ее перспективы в отношении реле, USATF выступила с заявлением, в котором говорилось, что ее «ситуация невероятно неудачна и разрушительна для всех участников».
Ричардсон сказала, что если ей разрешат участвовать в эстафете, «я благодарен, но если нет, я просто сосредоточусь на себе».
Ее дело стало последним из ряда затруднений, связанных с допингом, для сборной США по легкой атлетике. Среди тех, кому запрещено участвовать в Олимпийских играх, — действующий чемпион мира на 100 метров Кристиан Коулман, который отбывает дисквалификацию за пропущенные тесты, и американский рекордсмен на дистанциях 1500 и 5000 метров Шелби Хулихан, у которого положительный результат теста на усилитель производительности, который она обвиняла. на испорченном мясе в буррито.
Итак, Ричардсон тоже отсутствует, отрицая, что Олимпиада — это очень разрекламированная гонка и электрическая личность. Ричардсон мчался с распущенными оранжевыми волосами на испытаниях и длинными ногтями.
«Чтобы сделать лицо и выйти перед миром и скрыть свою боль, кто я такой, чтобы рассказывать вам, как справиться с болью и борьбой, с которыми вам никогда раньше не приходилось сталкиваться?» — сказал Ричардсон.
Джулия Хокинс устанавливает рекорд в беге на 100 метров в возрастном диапазоне 105+
Общий снимок бегуна, который проходит процедуру разминки перед выходом из блоков (Фото Джона Уолтона — Изображения PA через Getty Images)
Джулия Хокинс установила мировой рекорд в воскресном забеге на 100 метров и установила новую возрастную категорию.105-летняя Хокинс завершила гонку чуть более чем за минуту, став первой женщиной в возрасте 105 лет и старше, участвовавшей в гонке, по данным Национальной ассоциации игр для взрослых.
Хокинс не новичок в мировых рекордах. В 2017 году она установила мировой рекорд на дистанции 100 и 50 метров в возрастной группе 100-104 года. Рекорд Хокинса на дистанции 100 метров в возрастной группе 100-104 больше не стоит. 100-летняя Дайан Фридман побила этот рекорд в сентябре.
После того, как ее мировой рекорд в возрастной группе 100-104 лет был установлен, Хокинс решила установить планку для женщин-бегунов по легкой атлетике от 105 лет и старше.Она пробежала стометровку на Играх для взрослых в Луизиане в 2021 году, финишировав с результатом 1:02:95.
Хокинс была недовольна тем временем, сказав Национальной ассоциации игр для взрослых, что надеется финишировать меньше, чем за минуту.
«Было замечательно видеть столько членов семьи и друзей. Но я хотела сделать это менее чем за минуту », — сказала она после гонки толпе СМИ и фанатов. Доброжелатель отметила, что 102 года меньше ее 105 лет.Когда ее спросили, стало ли ей от этого лучше, Хокинс категорически ответил: «Нет».
Благодаря этому достижению Хокинс стала первой женщиной-легкоатлетом, которая выступила на отметке 105 и выше. Двое других легкоатлетов, которые соревновались на этом уровне — Станислав Ковальский и Хидекичи Миядзаки — были мужчинами.
Хокинс сказала, что думает о участии в Национальных играх для взрослых 2022 года, которые состоятся в мае следующего года.91 на 100 м, Феттер бросает 91,50 м | ОТЧЕТ
Бронзовый призер чемпионата мира на 400 метров Фред Керли показал свой пятый результат на дистанции 100 метров в году, преодолев 10-секундный барьер впервые в своей карьере, показав 9,91 (2,0 м / с) на TRUFit Sprint Classic в Майами в субботу. (24).
25-летний игрок, который до этого года не участвовал в соревнованиях на 100 метров в течение шести лет, в прошлом месяце установил PB 10,15 и 10,11 в Майами, а затем последовал за ними с 10,06 и 10,03 в Клермоне три недели назад.
Его улучшение продолжилось сегодня в Майами.После комфортной пробежки 10,16 в отборочных заездах он последовал за ней с лучшей в мире пробежкой 9,91 в финале, финишировав на метр от Джошуа Вашингтона (10,01) и Джулиана Форте из Ямайки (10,03).
Керли теперь становится лишь третьим человеком в истории, преодолевшим 10 секунд на 100 м и 44 секунды на 400 м, присоединившись к Вейду ван Никерку и Майклу Норману в этом эксклюзивном клубе.
Ямайка, финалистка чемпионата мира на 100 метров в 2015 году Наташа Моррисон убедительно победила в коротком спринте среди женщин.После забега 10,98 в забеге она выиграла финал со скоростью 10,87 (1,3 м / с). Тайня Гейтер из Багамских островов стала второй в сезоне 11.02.
В другом месте в Майами чемпион Европы на 100 м Жарнел Хьюз выиграл 200 м со скоростью 19,93 (3,6 м / с) с поправкой на ветер.
Феттер бросает 91,50 м
Немецкий чемпион мира 2017 года по метанию копья Йоханнес Феттер в субботу в Оффенбурге послал свое копье далеко за пределы 90-метровой линии (24).
Веттер, который в прошлом году переместился на 2-е место в мировом рейтинге за всю историю, открыл свой счет с 86.Затем 12 м улучшался с каждым из его следующих четырех бросков: 87,59 м, 88,21 м и 88,32 м, прежде чем в пятом раунде показал свой лучший результат — 91,50 м. Он завершил свою серию с 87,12 м.
Он бросал дальше всего пять раз.
В Китае серебряный призер чемпионата мира в закрытых помещениях Су Бинтянь впервые показал результат менее 10 секунд в году, выиграв 100 метров за 9,98 на районном собрании Восточного Китая в Чжаоцине в субботу (24).
Национальный рекордсмен атаковал на ранней стадии гонки и быстро вырастил преимущество над остальной частью поля.Се Чжэнэ хорошо бегал во второй половине, казалось, не отставая от Су, но он оставался на пару шагов позади и финишировал с результатом 10,16.
Азиатская бронзовая медалистка Сон Цзяюань преодолела 19-метровый барьер впервые в своей карьере и выиграла в толкании ядра с 19,32 метра. Между тем, бронзовый призер чемпионата мира Лу Хуэйхуэй выиграл копье с результатом 64,40 м. Она сделала всего один бросок, а затем пропустила остальные попытки.
Орджи побил рекорд США в тройном прыжке
Олимпиада, занявшая четвертое место Кетура Орджи, восстановила рекорд США в тройном прыжке на встрече № 2 в Чула-Виста в воскресенье (25).
25-летняя спортсменка, которая ранее в этом месяце установила прыжок в длину на 6,85 м, превысила 14,92 м (1,1 м / с) своим открытием, добавив восемь сантиметров к национальному рекорду, установленному Тори Франклин в 2018 году. У Орджи были еще две правильные, хотя и с поправкой на ветер, оценки в серии: 14,74 м и 14,56 м.
Харрисон Уильямс, чемпион NCAA по семиборью в помещении в 2019 году, добавил 251 очко к своему десятиборью PB в Чула-Виста. Он устанавливал ПБ в беге на 100 м (10,64), прыжках в длину (7,70 м), толкании ядра (14,34 м) и копье (48.86 м) на пути к его победному результату 8439, что подняло его на 11-е место в рейтинге за всю историю США.
Шантель Мэлоун снова превзошла семь метров в прыжках в длину, прыгнув с помощью ветра отметки 7,10 м (4,7 м / с) и 7,06 м (4,7 м / с), а затем законные 7,05 м (1,6 м / с), чтобы выиграть соревнование. опередила четырехкратную золотую медалистку мира Бриттни Риз с результатом 7,05 м (2,4 м / с).
Впервые с момента своего пятого места на чемпионате мира по легкой атлетике в Дохе в 2019 году Даррелл Хилл бросил 21,76 метра, чтобы выиграть в толкании ядра.
Harrison улучшает качество на открытом воздухе
В своем первом в году соревновании по прыжкам в длину на открытом воздухе Джувон Харрисон продолжил с того места, где остановился в помещении, прыгнув на рекордную в мире отметку 8,44 м (0,8 м / с) на золотой встрече выпускников LSU в Батон-Руж в субботу (24). .
21-летний спортсмен улучшил свой личный рекорд до 8,45 м на чемпионате NCAA в помещении в марте в рамках лучших за всю историю однодневных прыжков в длину и прыжков в высоту, которых он достиг, что также позволило ему преодолеть 2,30 метра.
На этот раз студент-спортсмен из Университета штата Луизиана улучшил свой лучший прыжок в длину на открытом воздухе на 24 сантиметра, а перед этим прыжком на 8,44 м в четвертом раунде он также прыгнул на 8,18 м (1,5 м / с) и на 8,15 м (3,4 м с помощью ветра). / с).
8⃣,4⃣4⃣ метра ✈️
▪️ @jaay_jumps
— Легкая атлетика LSU (@LSUTrackField) 24 апреля 2021 г.
▪️ 27 ‘8,25 «
▪️ Школьный рекорд LSU
▪️ 2021 год — лидер мира
▪️ 6-й лучший исполнитель в истории университетского образования # GeauxTigers pic.twitter.com/iubEMzL2Pm
Рекордсмен мира по прыжкам с шестом Мондо Дюплантис также стал лидером в этой ранней стадии сезона, одержав 5 побед.90 м перед одной попыткой на 6 м.
Ноа Уильямс штурмовал рекордное в мире время 44,30 для большого PB на своих первых 400 м на открытом воздухе с 2019 года. Брайс Дэдмон, который вошел в гонку как мировой лидер с результатом 44,62, еще больше улучшил свои результаты, установив еще одно PB, составившее 44,58 секунды за секунду.
Алея Хоббс показала еще одну результативность ниже 11 и выиграла 100 м у женщин за 10,91 (0,7 м / с), а Тамара Кларк впервые опустилась ниже 11 секунд с ПБ 10,96 за секунду. У мужчин лидировали 10 очков Эндрю Хадсона.17 (-0,4 м / с).
19-летний Шон Баррелл изLSU улучшил свои показатели до 49,12, чтобы выиграть бег с барьерами на 400 м, отставая от своего недельного ПБ более чем на секунду, в то время как мировой лидер с показателем 19,81 Терренс Лэрд показал свои вторые результаты на 200 м ниже 20-ки в году, но это Время помогло попутному ветру 2,4 м / с, когда он показал 19,82, опередив Михая Харриса с 20,08.
В прыжках в длину среди женщин Дебора Аква дважды улучшила рекорд Ганы — сначала 6,75 м (2,0 м / с), а затем 6,81 м (1,6 м / с).
Тонея Маршалл показала результат 12,53 (2,6 м / с) с поправкой на ветер, а Тара Дэвис — 12,61 и выиграла бег с барьерами на 100 м, в то время как Роберт Даннинг выиграл бег с барьерами на 110 м с показателем PB 13,28 (1,9 м / с).
С близкого расстояния на 400 метров у женщин Чароки Янг и Фавор Офили показали PB 51,49, причем Янг получила кивок за победу.
Джон Малкин и Джесс Уиттингтон для World Athletics
Ша’Карри Ричардсон показывает шестой результат на дистанции 100 м в Майами
Ша’Карри Ричардсон говорит, что она здесь, чтобы изменить правила игры, и 10.72 секунды 100 м на легкоатлетическом соревновании Miramar Invitational в 2021 году в Майами подтверждает ее громкий разговор.
Из всех звезд на встрече во Флориде, включая Гранта Холлоуэя, Элейн Томпсон и Джастина Гатлина, ярче всех сияла ее звезда.
«Я та, кем себя называю», — кричала она на финише, набравшись энергии после того, как показала 6-е место на 100 м в истории и установила новое мировое время всего за несколько коротких месяцев до Олимпийских игр в Токио в 2020 году.
И все это она сделала после того, как последней вышла из блоков, обогнав своего товарища по команде США Хавиан Оливер (11.07с) и Ямайки Наталла Уайт (11,16) с обжигающим финишем.
Ричардсон — это феномен.
«Я готовлюсь к тому, чтобы изменить правила игры, и я настолько хорош, насколько я говорю», — сказала чемпион NCAA 2019 года в социальных сетях и, отметив самое быстрое время за последние пять лет, она не смогла сдержать себя.
«Это то, чего я на самом деле не ожидала, чего не ожидал мир», — сказала она после гонки.
«Я просто чувствую, что пришло время проявить уважение, которого заслуживает легкая атлетика, и я хочу, чтобы люди знали, что я собираюсь использовать свою платформу и свой талант и кто я такой, чтобы распространять это для легкой атлетики по всему миру.»
Вот где Ричардсон сейчас стоит в списке самых лучших:
- 10,49 Флоренс Гриффит-Джойнер (1988)
- 10,64 Кармелита Джетер (2009)
- 10,65 Мэрион Джонс (1998)
- 10,70 Шелли-Энн Фрейзер -Прайс (2012)
- 10,70 Элейн Томпсон (2016)
- 10,72 Ша’Карри Ричардсон (2021)
«Что 10,72 сейчас говорит о вашем сезоне?» Ее спросили позже:
«В том сезоне будет невероятным, — засмеялся Ричардсон.
Холлоуэй мчится к очередной победе
Грант Холлоуэй побил мировой рекорд в беге на 110 метров с барьерами в Мадриде в феврале 2021 года и снова играл в Майами, выиграв гонку, чтобы правильно открыть сезон.
Холлоуэй показал 13,04 с, но при ветре 2,2 м / с, порывы ветра, равного 5,5 м / с в течение дня, обогнали соперника Дэниела Робертса , который показал время 11:30.
Робертс победил Холлоуэя на чемпионате USATF на открытом воздухе в Де-Мойне, штат Айова.
Trinidad Ruebin Walters финишировал третьим, 13.37.
«Это начало сезона, поэтому я в восторге, — сказал Холлоуэй после гонки, — мы увидим, что мы сделали не так, у нас будет время проанализировать эту неделю, исправить это, оставаться в постоянных 13,0, 13,1 и тогда будьте готовы к испытаниям, это главное «.
Тем временем в беге на 100 метров с барьерами среди женщин серебряный призер Дохи Кендра Харрисон контролировала победу со временем 12,54.
Кайри Кинг и Джастин Гатлин 0.Разница на 01с
В беге на 100 метров среди мужчин Кайри Кинг опередил Джастина Гатлина на 0,01 секунды, Кинг обогнал 9,98 против 9,99 Гатлина.
39 лет и все еще пробегает 100 метров менее чем за 10 секунд: Джастин Гатлин.
И Ша’Карри Ричардсон был не единственным открытием в Майами, 19-летний Джастин Робинсон пробежал 45,23 400 м, чтобы обыграть профессиональное поле вокруг него.
Вундеркинд из штата Аризона оставил занявшее второе место Уилл Лондон в своей пыли более чем на две секунды позади на 45.31 и Кахмари Монтгомери позади него на 45.39.
В другом месте 22-летний Кенни Беднарек был единственным, кто проехал менее 20 секунд в беге на 200 метров среди мужчин, показав 19,65 секунды — лучший результат в карьере, — но ветер +4,0 был намного выше предела.
Элейн Томпсон финишировала 4-ой из 200
В женской гонке 200 Дженна Прандини заняла первое место за 22,29 секунды, Бретани Браун вторая (22,39) и Кэндис Хилл третья (22,43).
Действующая олимпийская чемпионка на дистанциях 100 и 200 метров Элейн Томпсон заняла четвертое место с результатом 22.44.
В забеге на 800 метров Аджи Уилсон победил за 2: 00.57, а ямайка Натоя Гул заняла второе место за 2: 00.92.
Wind Assistance
Система помощи ветра
Введение Ветер Помощь Точность Flojo’s Мировой рекорд на 100 м —
Введение
Мой Интерес к эффекту ветра в легкой атлетике начался, когда я переехал в Перт, Западная Австралия, для моих исследований в аспирантуре.В Перте есть знаменитый послеобеденный морской бриз называл «Фримантл Доктором», который всегда дует в летом (из-за нагрева внутренних территорий). сильное влияние на спорт в Перте (например, парусный спорт очень популярен). В легкой атлетике ветер доставляет особые хлопоты, потому что расположение стадиона Перри Лейкс означает, что спринтеры всегда бегут прямо в ветер. Спринтерам очень сложно фиксировать быстрое время и пройти квалификацию на национальный чемпионат.С другой стороны, Перт — это «Мекка» для прыгунов с шестом. Сильный и надежный попутный ветер обеспечивает отличная тренировочная среда и отличное место для соревнований.
Wind Assistance в Спринт 100 м
Это хорошо известно, что спринтеры бегают быстрее с попутным ветром и медленнее с встречный ветер.Меня интересовало, как вы собираетесь конвертировать характеристики с ветром или с затрудненным ветром в эквивалентные спектакли без ветра. Было проведено несколько теоретических исследований. проведены, но у них есть некоторые сомнительные предположения, которые приводят к разные выводы. Окончательный экспериментальный необходимо исследование, чтобы решить этот вопрос.
я провели исследование влияния ветра на спринтеров на 100 м, используя результаты соревнований публикуются в легкоатлетических журналах.(Для этого экспериментальное исследование, данные уже были!) Исследование показало, что преимущество попутного ветра 2,0 м / с (законный предел для признания записей) составляет около 0,10 секунды. Также недостатком встречного ветра оказалось больше, чем преимущество попутного ветра того же величина. (Этот эффект хорошо известен на средних и дальних дистанциях. бегуны. Эти спортсмены должны пробегать круги трассы, поэтому они предпочитают неподвижные условия, если они стремятся быстрее бегать.) Ветер кривая коррекции была произведена, и она была принята легкоатлетическое сообщество. (См., Например, «Маленькая зеленая книга» опубликовано Track & Field News.)
К Чтобы узнать больше об исследовании помощи ветру, см .:
Линторн, Н.П. (1994). Влияние ветра на время спринта на 100 м. Журнал прикладной биомеханики , 10 (2), 110-131. (Издатель)
Линторн, Н.П. (1994). Помощь ветру в спринте на 100 м. Гусеничная техника , 127 , 4049-4051. (PDF)
Точность показаний ветра
В события спринта, гонки отсчитываются до ближайшего 0.01 секунда и официальное показание ветра — это 10-секундное измерение, полученное с одного датчик ветра размещен рядом с трассой. Мое исследование помощи ветру показало, что если спортсменам нужно лечить справедливо при признании мировых рекордов официальные показания ветра должны быть с точностью до ± 0,2 м / с. Уже давно подозревали, что официальные показания ветра не всегда обеспечивать точное представление о ветре, влияющем на спортсмен, как они бегут по трассе.Исследование ветровых условий в Сиднее Атлетический центр показал, что точность официального ветра показания составляют всего около ± 0,9 м / с. Это эквивалентно точность во времени гонки около 0,05 секунды. Поэтому случайные несправедливость может возникнуть при признании мировых рекордов. Точность официальных показаний ветра можно улучшить до требуемого уровня, используя несколько датчиков ветра, размещенных по обе стороны 100-метровой прямой. Мгновенное измерение ветра будет производиться, когда бегуны пройдут по каждому датчику ветра.Однако такой подход значительно увеличит стоимость и сложность. организации мероприятия, отвечающего требованиям к рассмотрению мировые рекорды.
Спасибо Масаки Вакаи, Тому Реддину, Дине Розалки и Хасану Чалиху за помогая с этим исследованием.
К подробнее об исследовании точности ветра см.
Линторн, Н.П. (2000). Точность измерений ветра в легкой атлетике. В Инженерия спорта: исследования, разработки и инновации, Труды 3-й Международной конференции по инженерии спорта, Сидней, 10–12 июня 2000 г. «, А.Дж. Субик и С.Дж. Хааке (редакторы), Blackwell Science, Oxford, 2000, стр. 451-458. (PDF)
100m Flojo Мировой рекорд (10.49 сек)
An неожиданным итогом работ по ветрооборудованию стало открытие что мировой рекорд Флоренс Гриффит-Джойнерс на 100 метров был незаконным (с помощью ветра) выступление. Флохо показал 10,49 секунды в четвертьфинале на чемпионате США 1988 года. Олимпийские испытания. Это выступление побило существующий мировой рекорд на 0,27 секунды, и ни один другой спринтер не приблизился к отметке поскольку.Однако официальные показания ветра считались очень высокими. подозреваемый »теми, кто был свидетелем гонки. Выпуск Track & за сентябрь 1988 г. В Field News была колонка под названием «Все знают, что это Windy «, в котором есть комментарий:» Трудно сказать, какое число вызвало больше шума на Испытаниях, 10,49 Флоренс Гриффит Джойнерс на индикаторе времени финиша, или 0,0, который появился на средней прямой ветровой доске «.
В сомнения относительно официальных показаний ветра (0.0) были подтверждены моим исследованием забегов на 100 метров на Trials. Графики времени гонки в сравнении с показаниями ветра были исследованы на предмет отклонений от ожидаемого связь. Показания ветра для гонки Flojo 10.49 были явно аномальный. Для всех участников этой гонки (не только Flojo) гонка время показало, что показания ветра должны быть между +5,0 и +7,0 м / с. Показатели 10.49 определенно были ветровыми. Реальный мировым рекордом должна быть производительность 10,61, которую Флохо установил в финал Олимпийских игр в США в 1988 году.
К несчастью, ИААФ еще не исправила список мировых рекордов. Апрель 1994 г. выпуск Track & Field News имел колонку в поддержку выводов, а с 1997 года International Ежегодник легкой атлетики Ассоциации Легкоатлетических статистиков перечислил Флоренцию Показатель 10,49 Гриффит-Джойнера как «вероятно, сильный ветер». ассистировал, но признан мировым рекордом «.В издании 2003 г. из мировых рекордов ИААФ , Ричард Хайманс заключает: «это мировой рекорд, который не следовало ратифицировать».
Примечание: Многие из тех, кто участвовал в проведении Олимпийских игр 1988 года в США, были против представления ИААФ показателя 10.49. Тем не мение, подписаны соответствующие документы, и спектакль ратифицирован как Мировой рекорд.Кажется, что здравый смысл «взял отпуск» на этом треке.
К узнайте больше о мировом рекорде Flojo на дистанции 100 м, см:
Линторн, Н.П. (1994). Был ли 100-метровый мировой рекорд Флохо при помощи ветра? Гусеничная техника , 127 , 4052-4053; 4057.(PDF)
Линторн, Н. (1995). «Мировой рекорд на дистанции 100 м, установленный Флоренс Гриффит-Джойнер в 1988 году в США. Олимпийские испытания ». Отчет для Международной любительской легкой атлетики. Федерация, июнь 1995 г. (62 стр.) (PDF)
.