Игры в карты храп правила: Правила игры в храпа. Об утверждении инструкции по игре в "храп"

Лучшие карточные игры на телефон – ТОП 5

Время не стоит на месте, и эра повсеместного пользования мобильными гаджетами настала. Люди не расстаются со своими телефонами ни на секунду, так как они очень удобные. Уже давно смартфоны заменили нам многие привычные вещи, такие как, книги, письма и даже игральные карты.

О пользе карточных игр на телефоне

Люди любят карточные игры из-за того, что в них присутствует азарт. Ведь для выигрыша нередко приходиться пораскинуть мозгами или же положиться на свою интуицию. Благодаря этому можно сказать, что карточные игры развивают мышление человека, они делают Вас более сосредоточенными и заставляют Ваш мозг работать быстрее. Поэтому советую Вам поскорее скачать карточные игры на свой телефон и убедиться в этом собственноручно.

Топ – 5 лучших бесплатных карточных игр для вашего телефона

В данном списке приведены лучшие игры в карты, которые можно бесплатно скачать на просторах интернета и установить на телефон.

Тысяча — одна из популярных карточных игр для телефона

Откроет наш список всем известная игра, под названием «Тысяча». «Тысяча» – одна из наиболее популярных в России карточных игр. Также она известна в других странах, таких, как Белорусь, Украина, Казахстан и Литва. Смысл игры состоит в том, чтобы первым набрать тысячу очков.

В игре присутствует гибкая настройка, что делает ее более интересной, в отличии от аналогов. Все детальные настройки игры находятся в пункте договоренность. Здесь Вы можете определить до скольки очков будет вестись игра, сколько в ней будет раундов, количество игроков, как будет вестись счет и прочее. Но есть один маленький минус, пункт договоренность работает только в платной версии игры, поэтому Вам придется раскошелиться на полную версию, если хотите разнообразить игру.

Интерфейс в игре крайне удобен. Перед Вами будет карточный стол, который выглядит довольно приятно. Рубашка у карт вполне стандартная, это придает игре некий колорит, делает ее более правдоподобной и настоящей. Звуковое сопровождение также на уровне.

Карточная игра Тысяча (1000) для Android

Управление в игре осуществляется за счет тапов и свайпов. Это довольно легко и удобно. Справиться с управлением даже малыш.

Белка Онлайн

Вторая игра в списке «Белка Онлайн». Она находится в разделе бесплатные карточные игры на телефон.
Это портативная версия всеми любимой Белки, с возможностью игры по сети. Правила игры просты, чтобы победить Вам необходимо набрать 12 или более очков в партии, набрать 120 очков в раздаче.

Для начала игры Вам необходимо зарегистрироваться. Это необходимо для ведения статистики и рейтинга. Да, в игре присутствует система рейтинга. Высчитывается она очень просто: число чистых побед * 3 + Число побед * 2 + Число незаконченных игр – Число покинутых игр * 5. Чем выше рейтинг, тем сильнее игроки будут Вам попадаться.

Скачать Белка Онлайн

Также имеется возможность игры с друзьями. Вам лишь нужно пригласить их в игру и сесть за один стол. Игра имеет большое количество поклонников, поэтому Вы всегда найдёте себе достойного соперника.

Hrapoff – игра Храп и Свара

Третья игра в топе «Hrapoff – игра Храп и Свара». Популярная игра Храп появилась и в мобильной версии. В старину люди очень любили поиграть в эту игру и по сей день она дарит людям приятные эмоции и ностальгию. Правила игры в Храп простые, Вам нужно лишь взять все объявленные взятки. Чтобы забрать все деньги из банка.

Игра осуществляется колодой из 52 карт. Возможное число игроков от 2 до 6, но чем больше, тем интереснее и труднее борьба за победу.

Скачать Hrapoff – игра Храп и Свара

Чтобы начать игру Вам необходимо зарегистрироваться в системе Храп Геймс. Но если Вам не хочется тратить время на регистрацию, то Вам поможет вход через социальные сети или игра гостем. Минусом Hrapoff – игра Храп и Свара гостем будет отсутствие статистики и рейтинга, в остальном игра будет без ограничений. Вход можно произвести через социальные сети: Google, Facebook, Одноклассники, Вконтакте, Мэйл.ру.

Дурак — классическая карточная игра для телефона

Четвертой в списке будет всеми известная интерпретация игры «Дурак». Данная версия игры позволит Вам сыграть в подкидного и переводного Дурака. Многие предпочитают именно эти типы игры.
Играть можно как с реальными игроками через интернет, так и с компьютером. Игра вместит в себя от 2 до 6 игроков.

Есть возможность играть простую и турнирную игру. Стандартная игра ведется на очки. Турнир представляет из себя серию игр, где можно побороться за призы.

Карточная игра Дурак для iOS

Карточная игра Дурак для Windows

Для тех, кто не умеет играть в Дурака, если вдруг такие вообще имеются, в игре подробно описаны правила. Как классического, так переводного и подкидного Дурака.

Тысяча Онлайн

Последний игрой в списке будет «Тысяча Онлайн». Для начала игры Вам необходимо зарегистрироваться. Если же времени на это нет, то есть возможность играть через Google аккаунт, Facebook или же VK.

Игра не выделяется ничем таким, единственное, что играется она онлайн, а значит уровень интеллекта соперников будет довольно высоким. Если Вы уверены в своих силах, то «Тысяча Онлайн» Вам подойдет.

Тысяча (1000) Онлайн для Android

Тысяча (1000) Онлайн для iOS

Официальный сайт компании DiD

Элитарный клуб и турнир «World Top Ten».
Каждый игрок, собирающийся сыграть в одну из игр, вступает в элитарный клуб. Данные о всех игроках соответствующего клуба расположены в таблице игроков в порядке убывания рейтинга. Последний член клуба — кандидат на выбывание, любой новый игрок, сыгравший хотя бы кон, занимает его место. Если, сыграв полный цикл игр, Ваш результат оказывается в десятке лучших, Вы попадаете в локальную таблицу лучших игроков, которая видна только Вам. Кроме того, у Вас имеется возможность участвовать в турнире «World Top Ten»: сыграв полный цикл, можно отослать свой счёт на наш игровой сервер, так, что любители любой из игр по всему миру могут соревноваться между собой. Нажав на изображение Земного шара, можно увидеть 10 лучших результатов по данной игре. Полный цикл содержит от 20-ти до 300-т конов в зависимости от конкретной игры. По завершению цикла счёт игрока обнуляется, но рейтинг сохраняется. Рейтинг игрока — это среднее арифметическое счёта всех сыгранных игр, умноженное на некоторый коэффициент, разный, в зависимости от конкретной игры.
В отличие от игр под Windows, в играх под Android отсутствует понятие рейтинга, таблица игроков не ранжируется, и после сыгранного цикла игр данные об игроке удаляются. Однако, так же как и под Windows, после цикла игр можно попасть как в локальную таблицу чемпионов, если Ваш результат оказывается в тройке лучших, так и принять участие в турнире «World Top Ten». Но таблицы из 10 лучших результатов разные для игр под Windows и под Android. Это объясняется в первую очередь тем, что у некоторых игр под Android интеллект значительно слабее, чем у соответствующих игр под Windows. Однако, количество конов в полном цикле для конкретной игры одинаковое как в версии под Windows, так и для Android.

Клуб «Империя игр».
Начиная с версии 5.3 Вы можете создать свой аккаунт на сервере нашей компании, единый аккаунт не только для карточных, но и вообще для всех игр компании DiD. Результаты игр из-под своего аккаунта сохраняются на нашем сервере. Таким образом, Вы можете вести игру на рейтинг с любого компьютера с OS Windows (а со временем, и с любого Android-гаджета). Для этого нужно будет только помнить свои ник и пароль. Если для турнира World Top Ten имеют значение только лучшие серии игр, то рейтинг игр из-под своего аккаунта учитывает все сыгранные игры, что делает Top Ten рейтинга более объективной. Рейтинг любой карточной игры равен среднему арифметическому всех сыгранных игр плюс один балл за каждый сыгранный цикл. Если же сессия была прервана, игрок штрафуется на определенное количество баллов, разное в зависимости от конкретной игры. Играя из-под своего аккаунта, Вы также участвуете в турнире World Top Ten, однако таблица лучших результатов World Top Ten в карточных играх отличается от таблицы игр под Windows и под Android. Это объясняется тем, что со временем Вы можете часть конов одного цикла сыграть на компьютере, а часть — на смартфоне или планшете, а во многих играх интеллект версий под Windows и под Android отличается. Таким образом, не хотелось бы «мешать» результаты игр под Windows, под Android и смешанные.

Интеллект.
Заметим, что львиную долю работы над предлагаемыми играми составляло создание интеллекта компьютерных игроков. Однако, мы не ставили перед собой задачи создания чрезвычайно сильных виртуальных противников. Прежде всего, мы пытались создать интересные игры для большинства пользователей. А, на наш взгляд, любая логическая игра наиболее интересна тогда, когда Вы и Ваш противник примерно одинаковой силы, но Вы все-таки играете чуть лучше. Поэтому мы создали компьютерных игроков средней, но достойной силы с тем расчетом, что большинству поклонников карточных игр последние должны показаться интересными. Хотя, многие пользователи наших игр, по крайнем мере по отношению к некоторым из них, высказывают мнение, что интеллект виртуальных игроков можно было бы сделать и чуть послабее. Кроме того, наш интеллект является абсолютно честным, чего нельзя сказать о некоторых предлагаемых на сегодняшний день аналогичных играх. Действительно, при создании компьютерного интеллекта, есть большой соблазн добиться более сильной игры подглядывая в карты соперника или немного подтасовывая последние. Причем, это при желании можно было бы сделать так, что пользователь ни о чем бы не догадался. Однако, для нас такой подход к программированию однозначно является неприемлемым, что, как мы надеемся, Вы должны оценить. В описании каждой игры мы, пусть весьма условно, указываем коэффициент интеллекта компьютерных игроков под Windows по пятибалльной системе: от 1.0 до 5.0.

Все игры можно условно разбить на две категории: те, интеллект которых работает на основе алгоритма Minimax, и те, где интеллект устроен иначе. В первом случае интеллект требует много машинного времени, во втором — работает практически мгновенно. А посколько быстродействие и ресурсы Android-гаджетов значительно ниже, то интеллект первой категории игр под Android в той или иной степени хуже, чем под Windows. Интеллект второй категории игр под Windows и под Android совершенно одинаковый.

Общие настройки.
Для каждой игры можно выбирать следующие настройки. «Язык» — русский, английский или немецкий; «Звук»; «Музыка»; «Gif-анимация»; «Летающие карты»; «Собственный курсор мыши». Можно изменять размер окна, выбрав один из следующий вариантов: «Маленький — 760×500», «Средний 1 — 990×650», «Средний 2 — 1290×850», «Большой — 1520×1000» и «На весь экран». Однако, если размер Вашего монитора не очень большой, некоторый варианты могут оказаться недоступными. Можно менять скорость «летающих» карт. Как уже было сказано, можно выбрать игру с компьютерным игроком (игроками), или игру по сети. Игра по сети возможна в любом соотношении живых и компьютерных игроков, за одним исключением: если игра вчетвером ведется «двое-на-двое», то игра по сети возможна лишь для двух «живых» игроков, играющих в одной паре, или для четырех «живых» игроков. Можно использовать одну из 28-ти английских колод с изображениями карт, одну из 9-ти русских, или одну из 3-х немецких. Одна из таких колод — «СССР» является эксклюзивной. Также можно выбрать стиль для изображения рубашек. Фон и цвет игрового стола также настраиваются по желанию пользователя. Можно менять используемые шрифты, размер шрифта, однако делать это рекомендуется в исключительных случаях, например, если шрифты по умолчанию вдруг ведут себя некорректно или отсутствуют в системе. Сохраняется история всех сыгранных игр.

В играх под Android опций меньше: язык можно выбрать только русский или английский, есть опции «Звук», «Скорость полета карт». Используется только три типа колод, рубашки только «Крест», но разного цвета, фон игрового стола только «Чувственный», но, опять-таки, цвет фона можно менять. Возможность игры по сети под Android отсутствует.

Почему карты лучше шахмат?
Существует мнение, согласно которому выигрыш в карточных играх определяется исключительно везением. Возможно, это одна из причин, по которым многие негативно относятся к этой категории игр, и, возможно, именно поэтому шахматы считаются «лучше» карт. Однако, это совсем не так. Элемент случайности действительно присутствует во всех карточных играх. Однако он присутствует и в шахматах, поэтому сразу разделим случайности на два типа, которые назовём «объективными» и «субъективными». Например, в шахматах, отсутствует случайность в элементах игры — начальная позиция всегда одинакова и не определяется «тасовкой» фигур, однако результат партии есть в своем роде величина случайная. Действительно, если бы это было не так, то любой шахматист, рейтинг которого всего на один пункт был бы выше, чем рейтинг его противника, обыгрывал бы последнего с вероятностью 100%. Назовём такую случайность «субъективной». В карточных же играх, наряду с «субъективной» случайностью присутствует и «объективная», заключающаяся в первую очередь в тасовке колоды и случайным расположением карт в ней в момент начала игры. Так вот наличие этой «объективной» случайности совсем не означает, что исход игры тоже случаен. По законам математической статистики в серии из достаточно большого числа игр всегда выиграет игрок, «обладающий большим математическим ожиданием», то есть более сильный игрок, несмотря на то, что в отдельной игре слабый противник может с треском разгромить сильного. Возможно, для пояснения вышесказанного, можно привести следующий пример. Представим себе, что два игрока подбрасывают игральные кости. Но у одной из них на гранях имеются лишь пробоины от одного до трех очков, а у другой — от одного до шести. Таким образом, имеем две случайные величины. Первая — это число очков, выпавшее на первой кости, вторая — число очков на второй. Наверное ни у кого не вызовет сомнения тот факт, что при одном подбрасывании, вполне возможно, что у первого игрока выпадет больше очков, чем у второго. Однако, если произвести серию из тысячи подбрасываний, очевидно, что по сумме выпавших очков второй окажется в выигрыше с вероятностью, близкой к 100%. Вновь выражаясь языком математики, это объясняется тем, что математическое ожидание первой случайной величины меньше второй. Значит, так же как и в шахматах, успех в карточных играх определяется исключительно умением играть (разумеется, при условии достаточно большого числа сыгранных игр, что, впрочем, можно сказать и о шахматах). Можно говорить о карточных играх с большей или меньшей дисперсией, то есть о том, как много игр нужно сыграть, чтобы с определенной и достаточно большой вероятностью более сильный игрок выиграл у более слабого. Можно говорить о «простых» играх, то есть об играх, где выработать правильную стратегию легче, чем в «сложных». К таким играм, пожалуй, можно отнести популярный на сегодняшний день Техасский Холдем. Однако, тот факт, что при определенных условиях успех исключительно зависит от силы игрока, сомнения не вызывает. Поэтому с этой точки зрения карты не уступают шахматам.
Коротко отметим тот факт, что наличие некоторого негатива к карточным играм объясняется тем, что «в карты играют на деньги». И порой проигрываются вчистую. Но отрицать карты только из-за того, что в них можно играть на деньги, это все равно что отрицать полезность кухонных ножей, с помощью которых можно и совершать преступления. К тому же нам известны случаи, когда игра в шахматы на деньги также приводила к весьма печальным последствиям.
Далее напомним, что для оценки силы современных шахматистов используется понятие рейтинга, который изменяется в пределах от 500-1000 пунктов для новичков до 2500 и более для гроссмейстеров. Причем, известно, что если рейтинги двух игроков отличаются более, чем на 200 пунктов, то более сильный выигрывает у более слабого с вероятностью, близкой к 100%. Таким образом, становится очевидным, что если случайным образом взять двух любителей шахмат, то им с большой вероятностью будет не интересно играть друг с другом, так как их сила будет сильно разниться. Чего нельзя сказать про многие карточные игры: несмотря на то, в серии из большого числа игр сильный игрок скорее всего выйдет победителем, в отдельных играх он все равно будет проигрывать, и процесс игры уже нельзя будет назвать неинтересным. По крайней мере, он не будет напоминать «избиение младенца», что наверняка придется наблюдать при игре очень сильного шахматиста с новичком. То есть тот факт, что карточные игры обладают гораздо большей дисперсией, чем шахматы, даёт первым важное преимущество: В карты гораздо легче найти интересного противника или противников, чем в шахматы. Можно лишь добавить, что многие члены семьи автора этой заметки очень любили играть в шахматы, однако никто ни с кем никогда не играл в силу, выражаясь современным языком, большого различия в рейтинге.
Еще один довод, который бы хотелось привести в пользу карточных игр, заключается в наличие большого умственного напряжения при игре в шахматы. Многие шахматисты говорят о том, что после серьезной партии они чувствуют себя «как выжитый лимон». И многие из них не берутся играть несколько партий подряд в силу чрезмерной усталости. Опять-таки, чего нельзя сказать о карточных играх. Причём думать надо, разумеется, и там, и там, но, если игра в шахматы, порой напоминает серьезный труд, то игру в карты однозначно можно назвать хорошим отдыхом.
Разумеется, многие поклонники шахмат и других игр на шахматной доске не согласятся с витающим здесь духом симпатии к картам, так как, при желании, наверное, можно привести массу доводов в пользу того, почему шахматы лучше карт. И, в конце концов, о вкусах не спорят. Однако, возможно, именно в силу указанных выше причин карточные игры являются столь популярными во всем мире.

Библиотеки колод и рубашек DiDCards06A.dll и DiDCards06B.dll.
Как уже было сказано, имеется возможность использовать одну из 40-ка колод с изображениями карт. Также можно выбрать стиль для изображения рубашек. Приведем примеры некоторых из колод этой библиотеки.

Скачать DiDCards06A.dll 61Mb.
Скачать DiDCards06B.dll 40Mb.
Скачанные файлы можно разместить либо в папках, в которых операционная система ищет файлы по умолчанию, например «C:\Windows\System», либо в текущей папке игры, либо в папке, расположенной одним уровнем выше.

Библиотека фонов DiDBackG03.dll.
Данная библиотека содержит 6 типов фонов, для каждого из них можно выбрать любой цвет радуги.
Скачать DiDBackG03.dll 28Mb.
Скачанный файл можно разместить либо в папках, в которых операционная система ищет файлы по умолчанию, например «C:\Windows\System», либо в текущей папке игры, либо в папке, расположенной одним уровнем выше.

Библиотека-Календарь DiDCalendar01.dll.
При подключении данной библиотеки в меню игры будет изображаться календарик с текущими датой, зодиакальном созвездием, годом по китайскому календарю и некоторыми праздниками и памятными датами.
Скачать DiDCalendar01.dll 1Mb.
Скачанный файл можно разместить либо в папках, в которых операционная система ищет файлы по умолчанию, например «C:\Windows\System», либо в текущей папке игры, либо в папке, расположенной одним уровнем выше.

Библиотека-Радио DiDRadio02.dll + DiDRadio.rad (1.06 от 20.08.2020).
При подключении данной библиотеки можно будет прослушивать интернет-радио во время игры в карты. В файле «DiDRadio.rad» хранится список из 81-ой доступной радиостанции для 28-ми стран. Вызывать окно интернет-радио можно с помощью правой кнопки мышки. При больших размерах окна гаджет будет представлен визуально.
Скачать DiDRadio02.dll 2Mb.
Скачать DiDRadio.rad 8Kb.
Скачанные файлы можно разместить либо в папках, в которых операционная система ищет файлы по умолчанию, например «C:\Windows\System», либо в текущей папке игры, либо в папке, расположенной одним уровнем выше.

Библиотека озвучки карт DiDCVoice1.dll.
При подключении данной библиотеки можно будет озвучивать игральные карты нажатием правой кнопкой мыши.
Скачать DiDCVoice1.dll 27Mb.
Скачанный файлы можно разместить либо в папках, в которых операционная система ищет файлы по умолчанию, например «C:\Windows\System», либо в текущей папке игры, либо в папке, расположенной одним уровнем выше.

Скриншоты.
Ниже приведены скриншоты для игры 66-Квартет (66-Дубль), однако все остальные игры имеют совершенно аналогичные окна и главное меню.

В какие карточные игры можно поиграть на взятки. Игры в карты со взятками

Игры в карты на взятку относятся к классу карточных развлечений, контракт которых составляет несколько кругов, в которых проводится розыгрыш на взятки. Главная задача – набрать наибольшее количество взяток или очков, с ними связанных. В начале нового розыгрыша принимающим в нем участие игрокам раздают по одинаковому числу карт. Все разнообразие карточных настольных игр можно узнать на нашем сайте.

Большинство карточных игр, смысл которых заключается на взятках, проводится двумя этапами – торговлей за возмодность объявить контракт и непосредственным розыгышем. Торговлей называют часть игры, выявляющей, кто из принимающих участие обладает правом на игру и назначение козыря. Розыгрыш проводится за определенное количество кругов, где берутся взятки. Карточные игры, где выигрыш определяется количеством взяток, бывают разными. Приведем несколько примеров.

Карточная игра на взятки Рамс

Многие говорят, что рамс отличается монотонностью, есть картежники, кому он сильно нравится среди прочих карточных игр на взятки. Правила игры не вызывают сложностей, следует только иметь хоть небольшую, но практику игры. В игре могут одновременно принимать участие от трех до семи игроков. Работает полная колода в пятьдесят две карты, если играющих более четырех. А для меньшего количества игроков достаточно тридцати двух. Раздача проводится по пять карт, первым начинает ходить игок, располагающийся слева от раздающего. Потом очередность переходит к игроку, взявшему взятку. С подробными правилами игры вы можете познакомиться тут.

Игра в корты со взятками Тысяча

Считается одной из наиболее популярных игр. Оптимальное количество игроков – три человека. Ими используется самая короткая колода карт, насчитывающая двадцать четыре штуки, от туза до десятки. Главная задача игрока – первым набрать тысячу очков. Набор выполняется взятками, в борьбе за которые принимают участие все играющие. Началу ходов предшествуют торги за прикуп и право первого хода. Именно взятки в карточной игре делают ее более увлекательной.

Кончинка — игра где нужно брать взятки

Отличается простотой правил, которые запоминаются после первого объяснения. Игра отличается живостью и динамичностью, не дает скучать никому. Участвовать в карточных играх на взятки могут от двух до четырех человек. Правила от этого не меняются – работает «большая» колода в пять с лишним десятков карт. Раздают по часовой стрелке четыре карты каждому играющему, ходить начинает тот, кто находится слева от раздатчика. Игровой смысл – взять максимальное количество очков, подняв для этого как можно больше взяток.

Немецкая игра 66 популярная в России

Эта игра немецкого происхождения, на сообразительность, расчет и хорошую память. Она нашла свою популярность в России, как основательная и неазартная. В этой игре на взятки принимают участие двое. Отличие ее в том, что после первой партии можно остановиться и заниматься иными делами, чего не сделаешь в других играх. Смысл заключается в том, чтобы взятками как можно быстрее набрать сумму очков, равную шестидесяти шести.

Увлекательная игра со взятками Пики

Очень увлекательная игра. Участники должны угадать, сколько смогут взять взяток, набрать большее количество очков. Игра может вестись между командами или отдельными игроками. Минимальное количество участников – два человека. Перед началом игры необходимо определиться, какая сумма будет считаться победной. От ее величины будет зависеть продолжительность партий.

Игра в карты Храп

До момента раздачи карт каждый из играющих вносит в общий банк ставку, получает четыре карты. Одна из карт открывается, выкладывается в центр стола. Играют на взятки, число которых достигает четырех. Исходя из набранных взяток, пропорционально им распределяется банковская сумма.

Дамский преферанс из Англии Кинг

Игра, пришедшая к нам из Англии. Ее еще принято называть «Дамский преферанс». Отметим, что данная игра насчитывает большое количество разновидностей. Игру ведут четыре человека тридцатью двумя картами, раздача идет сразу всей колоды. Делает первый ход игрок, сидящий слева от раздачи. Игра считается законченной, когда пройдет четырнадцать раздач – минусовых и плюсовых. Суммарная стоимость всех очков должна равняться нулю. Взятки в карточной игре могут значительно варьироваться. Более точные правила смотрите здесь.

Во всех играх прослеживаются основные правила – условия для поднятия взятки, назначение козыря, порядок ходов и прочее. И при этом есть еще одно условие, которое и вызывает интерес игроков – денежные ставки, которые можно выиграть в случае победы. Но ведь можно разнообразить игру, внеся в нее «минутные» праивла. К примеру, проигравший должен вымыть посуду, убраться в комнате, отправиться в магазин за покупками. В этом огромном разнообразии не стоит забывать про старый добрый покер.

В конце концов, ставки можно делать не наличными средствами, а конфетами, орешками и прочими сладостями. Тогда вполне появляется возможность развлекаться такими играми в семейном кругу. Когда в игре участвуют школьники – решение задачек проигравшему обеспечено.

На сайте Живые игры, можно найти все, что нужно для того, чтобы всегда уметь подобрать игру. А если еще и заработать хочется, то можно зайти на страницы сайта:

Вы можете легко найти любую игру или страницу на нашем ресурсе. Для этого вам нужно воспользоваться картой сайта — она очень удобная и понятная.

Фрап (Храп, Студенческий Храп) shram.kiev.ua

Количество колод:1
Количество карт в колоде:32, 36, 52
Количество игроков:2 — 12
Старшинство карт:7, 8, 9, 10, В, Д, К, Т.
Цель игры:взять объявленные взятки, чтобы выиграть деньги в банке.
Правила игры.Довольно-таки старая игра, которая дошла до нашего времени практически в неизменном виде. Первоначально она называлась Фрап, сейчас ее называют Храп с чуть измененными правилами. Игра является азартной, так как перед игрой каждый игрок ставит в банк заранее обусловленную денежную сумму, которая достается победителю игры. Количество игроков от двух до двенадцать включительно. Если играет 4 игрока, то используется колода в 32 карты, 5-6 игроков то колода из 36 карт, 7 и более игроков колода из 52 карт. Первый сдатчик определяется жребием, далее игроки сдают карты по очереди. Перед сдачей каждый игрок ставит на кон (в банк) заранее оговоренную сумму денег. После чего, колода тщательно тасуется, снимается и каждому игроку сдается по 4 карты. Верхняя карта оставшейся колоды открывается и кладется на стол. Эта карта козырь. Рядом кладется в закрытом виде оставшаяся колода. Игра состоит из двух этапов: объявления и розыгрыша.

Объявления. Каждый игрок может сделать следующие виды объявлений:
фрап — взятие двух и более взяток;
вист — взятие хотя бы одной взятки;
пас — игрок, который объявил пас, в дальнейшей игре участия не принимает и свои карты сбрасывает.

Первым объявление делает игрок слева от сдатчика, далее все остальные игроки по часовой стрелке. Если до очередного игрока никто не объявил фрап, то игрок не имеет права объявить вист, а должен объявить либо фрап, либо пас. Если кто-либо из игроков делает заявку на фрап, то все остальные игроки объявляют еще раз либо пас, либо вист. Если никто не заказал фрап, то его можно объявить втемную, не смотря свои карты. Если все игроки пасуют, то сумма на кону удваивается, карты не пересдаются, но меняется открытый при сдаче козырь (открывается следующая карта с верха оставшейся колоды после раздачи). Далее продолжаются объявления по вышеизложенным правилам. Если все игроки вновь пасуют, то первоначальный кон утраивается и начинается третий круг торговли. Если и на третьем круге все пасуют, то первоначальный кон увеличивается в 4 раза, после чего карты тасуются и сдаются снова. Игроки, которые объявляют фрап или вист могут прикупить по очереди карты, но не более четырех, при этом ненужные карты в этом же количестве сносятся. После прикупки игроки, которые ранее пасовали, могут пойти на подрезание. Тот игрок, который подрезает, берет 5 карт сверху колоды, и одну сбрасывает. После этого он должен вистовать, а также он имеет право взять козыря, открытого при сдаче, при условии, что он входит в те 5 карт, что были взяты с колоды, то есть козырь плюс 4 карты с колоды. Далее идет второй этап — розыгрыш.

Розыгрыш. Первый ход принадлежит тому игроку, который подрезал. Если никто не подрезал, то первым ходит тот игрок, который объявил фрап. Далее ход принадлежит тому игроку, который взял взятку. Игрок может ходить с любой карты, следующий игрок должен положить на нее карту такой же масти, если такой карты нет, то должен положить козыря, если нет козыря, то должен положить любую карту. Когда пройдет розыгрыш всех взяток, начинают их подсчитывать. За каждую взятую взятку игрок имеет право забрать четверть кона. Если игрок, который объявил фрап, взял только вист, то он добавляет определенную сумму на кон, но при этом берет свою четверть. Если он не взял ни одной взятки, то доставляет удвоенный кон. Игрок, который заказал вист и не взял ни одной взятки, тоже доставляет кон. Доставленные суммы разыгрываются в следующую сдачу. Игрок, который объявил фрап втемную и не взял ни одной взятки, ставит банк в двойном размере, если не взял двух взяток, то в учетверенном размере. Игрок, который объявил фрап втемную при козырном тузе и взял только одну карту, ставит банк в тройном размере.

Храп

Игра идет по правилам Фрапа за исключение некоторых изменений. Каждому игроку сдается по 5 карт. Объявлений то же 3: храп — обязанность взять 3 взятки; вист — обязанность взять одну взятку; разрез — обязанность взять одну взятку. Если игрок сделал объявление храпа на первом кругу, то игрок, который взял 3 взятки забирает кон, на втором кругу — половину кона, третьего круга нет. После второго круга идет новая сдача карт.

Студенческий Храп
 

Количество колод:1
Количество карт в колоде:36
Количество игроков:от 3 до 4
Старшинство карт:6, 7, 8, 9, 10, В, Д, К, Т.
Цель игры:взять объявленные взятки, чтобы выиграть деньги в банке.
Правила игры.Первый сдатчик определяется жребием, в следующей игре сдает карты игрок, который сделал объявление «храп». Перед сдачей карт каждый игрок ставит на кон (в банк) заранее оговоренную сумму денег (после игры банк разбирается пропорционально взятым взяткам). Затем колода тщательно тасуется, снимается и каждому игроку сдаются по 4 карты. Верхняя карта оставшейся колоды открывается и кладется на стол. Эта карта козырь. Рядом кладется в закрытом виде оставшаяся колода. Семерка пик называется джокером и является самой старшей картой в игре. Игра состоит из двух этапов: объявления и розыгрыша.

Объявления. Первое слово в объявлении принадлежит игроку слева от сдатчика, если его устраивает игра с данным козырем и он обязуется взять как минимум 2 взятки, то он говорит «храп», в ином случае говорит «пас», после чего слово в объявлении переходит к следующему игроку по часовой стрелке. Если все игроки говорят «пас», то поверх козырной кладется верхняя карта с оставшейся колоды и игроки начинают вновь объявление уже с новым козырем. Открываться может до трех карт. Если все игроки после открытия трех карт говорят «пас», то все игроки кладут в банк еще по одной ставке и карты раздаются вновь.
Если все же кто-либо из игроков сказал «храп», то любой следующий игрок может сказать «помогу», тогда этот игрок обязуется взять хотя бы одну взятку. Сказав, «пас» игрок отказывается от игры и соответственно от банка. После того, как были определены статусы игроков, все игроки могут заменить любое количество своих карт. Первым меняет игрок, который сказал «храп», далее все остальные игроки по часовой стрелке. Игроки имеют право при замене карт менять их из любой части оставшейся колоды. В процессе объявления возможны следующие виды объявлений:
«беру пять» («беру петушка») — в этом случае игрок сразу после объявления скидывает все свои карты, берет из колоды из любого ее места 5 карт (хоть снизу, хоть сверху) и после этого скидывает одну, после этого игрок не имеет права менять свои карты;
«веселю» — данное объявление игрок делает тогда, когда у него на руках имеется козырный туз. Игрок показывает этого туза, скидывает остальные 3 карты и берет из колоды 4 карты (хоть сверху, хоть снизу колоды) и скидывает одну ненужную карту. Это объявление перебивает объявление храп, если кто-либо из игроков уже до этого сказал храп.
«заворачиваю» — если отложенной картой, которая определяет козыря, является туз, то сдатчик и только он один имеет право сказать «заворачиваю», и забрать этого туза, скинув свои 4 карты, после чего он берет с любого места колоды 4 карты и скидывает одну ненужную. Это объявление перебивает объявление храп, если кто-либо из игроков уже до этого сказал храп. После окончания объявлений начинается розыгрыш.

Розыгрыш. Первый ход в розыгрыше делает игрок слева от «храпящего», который сказал «беру пять». Если таких игроков нет, то ходит «храпящий» игрок. Он может зайти с любой своей карты, каждый последующий игрок по часовой стрелке обязан положить на данную карту карту такой же масти, если карты такой масти нет, то должен положить карту козырной масти, если карты козырной масти нет, то может положить любую карту. Джокер (7 пик) игрок может скинуть как семерку пик, для этого он должен после скидывания сказать, как он ее скидывает — как джокера или как семерку пик. Взятку забирает игрок, который положит самую старшую карту в масти первого хода, или самый старший козырь. После того как все карты будут разыграны, игроки начинают делить деньги в банке.

Дележка банка.
Если «храпящий» игрок не взял 2 взятки, то он ставит в банк сумму денег, которая равна двум банкам прошедшей игры.
Если «помогающий» игрок не взял 1 взятку, то он ставит в банк сумму денег, которая равна одному банку прошедшей игры.
Если после игры банк стал нулевым, то перед следующей раздачей игроки ставят в банк ставку. Ненулевой банк не дополняется.
Примечание. Стоит отметить, что у каждого игрока после того, как он сделает ставку в банк, должна оставаться на руках сумма денег, равная двум банкам текущей игры, так как следуя разделу банка, возможна ситуация, когда необходимо в банк доставить ставки.

Как играть в Храп — карточная игра ВКонтакте

Кто-то из читателей нашего сайта очень любит покер, а кто-то довольствуется лишь простенькой карточной игрой «Дурак». Кому-то же все эти популярные игры уже надоели, и они хотят чего-то новенького. А новенькое, как известно, это хорошо забытое старое. Из этой статьи, дорогие читатели, Вы узнаете, как играть в приложение Храп (карточная игра ВК). Её Вы найдёте, воспользовавшись поиском приложений в самой социальной сети. Уже сегодня в Храп играет более ста двадцати тысяч пользователей соцсети ВКонтакте. И это не смотря на то, что приложение появилось не так давно.

Запустив виртуальную карточную игру Храп, Вы увидите простой интерфейс. Если захотите включить/выключить музыку или звуки, то обратите своё внимание на специальные зелёные кнопки в правом верхнем углу.  Рядом с ними Вы найдёте третью очень полезную кнопку — развернуть игру на весь экран. Так играть, к слову, гораздо удобнее. В принципе, всё на русском языке и интерфейс даже интуитивно понятен, с этим у Вас проблем возникнуть не должно. Весь Дикий Запад в эту игру не играл, но какая-то его часть точно принимала участие в подпольных турнирах. Это шутка, конечно же, карточная игра Храп не настолько древняя.

Правила

Правила в карточной игре Храп поначалу могут показаться сложными. Но не переживайте, прочитав их в нашей статье, а потом сыграв пару раз с людьми, Вы сразу же разберётесь, что представляет собой карточная игра Храп. Правила в игре следующие:

• В Храпе осуществляются раздачи по четыре карты каждому игроку. Непосредственно перед раздачей, каждый из игроков должен сделать ставку в банк. Далее идут так называемые «взятки», всего их четыре. Банк в игре раздаётся прямо пропорционально взяткам, которые были розданы.
• В карточной игре Храп, как и в «Дурачке», есть козыри. Они также могут  «бить» любую некозырную карту.
• Первым «ходит» игрок, который находится по левую руку от раздающего. Самое главное: если игрока полностью устраивает ситуация, а именно — игра с козырем такой масти, которая лежит на столе, и он в будущем должен взять как минимум две взятки, то он говорит слово «Храп» (в нашем случае, нажимает на соответствующую кнопку).  Если ситуация противоположная, то говорить нужно «Пас» и тогда ход переходит к следующему игроку.
• Есть в карточной игре Храп такое действие — «веселить на туза». Это делается, если игрок получил козырного туза на руки. Тогда прибавляется четыре карты из колоды и скидывается 1 лишняя карта. Игрок нарекается «храпящим», и карты у него больше не меняются.
• В случае, когда все игроки за столом говорят «Пас», открывается следующая карта, и ход снова переходит к первому игроку. Таким образом, должно открыться до 3-х карт.
• Если игрок говорит «Храп», то у остальных есть возможность (но это не обязательно) помочь, т.е. взять одну взятку.
• После того, как карты розданы, игроки могут заменить любое кол-во карт из колоды.  Первым это делает храпящий игрок. Уже после такой замены карт, начинается этап игры, в которой происходят ходы и взятки.

Теперь, после прочтения правил, Вы, хоть и в общих чертах, но знаете, как играть в Храп. Карточная игра действительно интересной становится тогда, когда Вы разберётесь во всех тонкостях. Времени на это много не надо. Практикуйтесь, играйте, и тогда уже очень скоро Вы станете настоящим профи в этом деле.

Как играть в Swintus Junior | Официальные правила игры

Swintus Junior — это последнее дополнение к серии свинцовых игр, предназначенных для самых юных игроков. Он отличается от взрослой версии упрощенными правилами и иллюстрациями, разработанными специально для детей.

Цель игры невероятно проста — вы должны избавиться от своих карт до того, как это сделают ваши оппоненты. Вам поможет команда Superpigs.

Познакомьтесь с нашими героями: сверхбыстрым Стомпи, Жадным Пигги, Вихревым Пятачком, Храпящей свиньей, меняющим окраску Пигамелеоном, скрытным Тихим Пигги и строгим Смарти.

Компоненты

• 28 суперкарт
• 64 номерные карточки
• Инструкции

Игровая цель

Игрок, первым избавившийся от всех своих карт, побеждает в игре.

Игра

Перетасуйте колоду и раздайте каждому игроку по восемь карт. Положите колоду лицевой стороной вниз в центр стола. Дилер вытягивает верхнюю карту колоды и кладет ее лицом вверх.

Эта карта становится игровой стопкой.Самый молодой игрок начинает игру, и игроки по очереди, пока один из них не избавится от всех своих карт.

Выберите карту, но не любую карту

Когда приходит его ход, игрок должен выложить одну карту до верха игровой стопки. Эта карта должна совпадать с предыдущей картой (той, на которую она помещена) либо по цвету, либо по значению.

Например, если верхняя карта в игровой стопке — зеленая семерка, следующий игрок должен сыграть любую зеленую карту или семерку любого цвета.

Если у игрока нет карт, которые он может разыграть (или он просто не хочет их разыгрывать), он берет верхнюю карту колоды.Если карту можно сыграть сразу, он может это сделать. Затем ход переходит к следующему игроку по часовой стрелке.

Свинтус

Прямо перед тем, как разыграть или дать другому игроку предпоследнюю карту, игрок должен с презрением оглядывать своих противников и провозглашать: «Свинтус!»

Если он этого не сделает, любой из его оппонентов может «поймать» его, оставив только одну карту, и заставить его взять три карты из колоды в качестве штрафа. Однако это можно сделать только до тех пор, пока следующий игрок не завершит свой ход.

Перехват

Многие карты в колоде имеют как минимум две копии (две синие пятерки, две оранжевые Стомпи и т. Д.). Если кто-то разыграет карту, копия которой у вас в руке, вы можете завершить перехват и сыграть эту карту, не дожидаясь своего хода. Когда вы закончите, следующий игрок ходит после вас.

Передача

Если игрок, который идет до вас, разыграет карту Храпящей Свинки или Жадной Свинки, вы можете сыграть ту же карту (не обязательно одного цвета).

Это заставляет игрока, идущего за вами, пропустить ход (в случае Храпящей Свиньи) или пропустить ход и взять шесть карт (в случае Жадного Хрюша — по 3 карты за каждого Жадного Хрюша, сыгранного подряд). Однако он также может «передавать» карты дальше, создавая для следующего игрока еще больше неприятностей.

Не медли

секунды. Такой же штраф в виде вытягивания двух карт и пропуска хода налагается на игрока, который пытается совершить незаконный ход, не соблюдая общие правила игры или

.

Swintus особенно интересен, когда игра ведется в динамическом потоке.Если игрок задерживается, когда приходит его очередь, он пропускает ход и берет две карты из колоды.

Вы можете регулировать свою скорость игры, но мы рекомендуем ограничить время обдумывания 2-5 инструкциями конкретных карт. Помимо штрафа, игрок, совершивший нарушение, должен также исправить свою ошибку, например, забрав обратно неправильно сыгранную карту.

Если в колоде заканчиваются карты, перемешайте игровую стопку (кроме верхней карты) и используйте ее как колоду.

Раунд заканчивается, как только один игрок избавляется от своей последней карты (соблюдая все правила).Это происходит даже тогда, когда карта (например, Стомпи) заставляет его выполнить какие-то дополнительные действия.

Суперкарты

Greedy -Piggy- следующий игрок берет три карты из колоды и пропускает свой ход.

Whirly-Piglet — изменяет направление игры, которое теперь движется против часовой стрелки (последующее использование карты в том же раунде продолжает менять направление назад и вперед).

Храпящая свинья — следующий игрок пропускает свой ход.

Пигамелеон — можно играть на любой карте. Игрок называет цвет карты, которую должен сыграть следующий игрок. Пигамелеон можно использовать, даже если у игрока есть другие карты, которые он может разыграть. Игрок может выбрать любой из четырех цветов, включая тот, на котором играл Пигамелеон.

Silent -Piggy — все игроки должны сохранять полное молчание, пока игрок, который использовал эту карту, не сыграет другую карту. Любой, кто нарушает тишину, досрочно снимает запрет, но должен вытащить две карты из колоды.

Stompy — сразу после розыгрыша этой карты все игроки должны положить руку в колоду. Кто бы ни пошел последним (верхний), тянет две, за которыми должны следовать его оппоненты. Всем, кто ломает

Smarty — дает беспрецедентные возможности для творчества игрока. Используя эту карту, игроки теперь могут придумывать свои собственные нелепые правила: правило должно брать две карты из колоды.

Продолжить чтение

сообщить об этом объявлении

Игральные карты | Walgreens

Игральные карты

Когда люди собираются вместе, чтобы провести вечер по-соседски, когда детям скучно от необходимости оставаться дома в дождливый день, когда время тянется — что может быть лучше, чтобы достать колоду карт! На протяжении сотен лет карточные игры были развлечением и любимым средством развлечения для друзей, семьи или просто для вас самих.Игральные карты бывают всех типов, включая стандартные колоды и наборы Pinochle, размер бриджа, крупный шрифт и красочные колоды специального выпуска с различными темами на обратной стороне. Когда придет время для бридж-вечеринки в следующий четверг, вечернего покера во вторник или детских выходных в помещении, держите под рукой несколько свежих, свежих колод игральных карт.

Сотни карточных игр

От классической игры в бридж, которая все еще господствует над многими игроками, до очень преданных учеников Pinochle, фанатиков джина-рамми и, конечно же, азарта и соревновательного характера покера — все это так много игр на выбор.Даже если вам хочется провести немного времени наедине с колодой карт, всегда есть соблазнительная привлекательность пасьянса — и Хойл, экспертный источник правил карточной игры, признает 45 различных разновидностей игры, так что вам никогда не будет скучно . Дети тоже любят карточные игры. Кто может забыть веселье Crazy 8s, Go Fish, Old Maid или Hearts? Это не просто развлечение. Карточные игры могут помочь молодым умам развить память, концентрацию внимания и рефлексы, а также научить их дружелюбной игре и взаимодействию с другими.Семейные посиделки и тихие вечера — прекрасное время для взрослых и детей, чтобы вместе поиграть в несколько игр.

Разнообразие карт и принадлежностей

Сделайте что-нибудь особенное: веселые колоды игральных карт с яркими рисунками на спине. Для игр, требующих одновременного использования двух колод — таких как прогрессивный рамми, канаста или двойной пасьянс — купите набор из двух колод, чтобы все карты были одинаково свежими. Карточки с крупной печатью — отличный помощник для людей с ограниченным зрением. С крупными картами легче обращаться, и держатели игральных карт также отлично подходят для людей, у которых проблемы с руками.

POLITICO Playbook — POLITICO

Чувство недовольства начинает расти среди прогрессивных сторонников Холма, и оно угрожает помешать тому, что, как надеялся Белый дом, станет важной неделей для повестки дня президента Джо Байдена. | Чип Сомодевилла / Getty Images

ПРИЗНАК ВРЕМЕНИ — Элон Маск, самый богатый человек в мире, сейчас стоит больше, чем Exxon Mobil, по данным Bloomberg.

ВОРЧЕНИЕ СЛЕВА — Президент ДЖО БИДЕН , возможно, наконец нацелился на сделку с сенатором. ДЖО МАНЧИН (D-W.Va.), Неуловимый умеренный. Но чувство недовольства начинает расти среди прогрессивных сторонников Холма, и оно угрожает помешать тому, что, как надеялся Белый дом, станет большой неделей для повестки дня Байдена.

По мере того, как положения законопроекта о примирении, касающиеся Medicare, климатических и семейных отпусков, смягчаются — если не полностью отменяются — прогрессисты, которые поначалу звучали позитивно после встреч в Белом доме, теперь выражают озабоченность. И эти опасения заставляют левых задуматься о том, как тяжело бороться за свои приоритеты. ( Подробнее об этом через секунду… )

Источники слева говорят нам, что это было «большой тактической ошибкой», например, , когда Байден пригласил Манчина и лидера большинства в Сенате ЧАКА ШУМЕРА на заседание саммит в Делавэре в воскресенье без участия крупного прогрессивного переговорщика, такого как сенатор БЕРНИ САНДЕРС (штат Вашингтон) или член палаты представителей ПРАМИЛА ДЖАЯПАЛ (штат Вашингтон). («Не иметь их в комнате — это настоящая ошибка», — сказал Playbook один из ведущих прогрессивистов.

Сандерс, в частности, на этой неделе стал довольно тихим — например, отказавшись от возможности взвесить в понедельник сообщения о том, что его подписное предложение о расширении Medicare, включив в него покрытие стоматологической помощи, зрения и слуха, было взломано.

Но другие прогрессисты начинают посылать красные ракеты.

— Внутри: «Прогрессисты обеспокоены и глубоко обеспокоены сообщениями о сокращениях, которые мы видим», — представитель ILHAN OMAR (D-Minn.(!) сказала Playbook. «Они говорят, что их голоса нужно заработать. И поддержка сделки, которая не обеспечивает адекватного финансирования их приоритетов, не гарантируется ».

— Снаружи: Прогрессивные группы и торговые точки наблюдают за всем этим с чувством разочарования. Лидеры движения Sunrise Movement заявили нам в понедельник вечером, что они готовы оказать давление на своих союзников из Хилла, чтобы они заняли позицию, если в законопроекте не будет должным образом отражено изменение климата. («Мы не можем ослабить рычаги влияния, которые у нас есть», — сказала директор группы по защите интересов ЛОРЕН МАУНУС.)

РАЗДЕЛЕНИЕ В ПРОГРЕССИВНОМ КРЫЛЕ? — Мы начинаем слышать небольшие разногласия среди прогрессистов по поводу того, насколько упорно должны сражаться левые. В понедельник вечером Jacobin Magazine — социалистическое издание, популярное среди тех, кто придерживается справедливости Демса, — опубликовал довольно резкий обзор переговорной тактики Прогрессивной группы Конгресса и призвал группу проявить жесткость.

«Сторонники прогресса, такие как Прамила Джаяпал , не должны голосовать за пустую скорлупу законопроекта», — написал Якобинец Эндрю Перес.«Прогрессивные законодатели должны убедиться, что окончательный законопроект о повестке дня Байдена не превратился в выдолбленную оболочку, которая никому не поможет. … Единственный способ изменить эти ожидания — и фактически получить власть — это для членов КПК пообещать проголосовать против выдолбленной оболочки и, наконец, прояснить свои требования. Если они этого не сделают, они, скорее всего, получат выгоду, и никакой шквал твитов, пресс-релизов или рассылок по электронной почте не скроет этого предотвратимого результата ».

Ой.

Хотя КПК публично не проводила красной линии, из нескольких источников нам сообщили, что группа указала лидерам в Белом доме, что им необходимо адекватно видеть все пять своих «корзин» приоритетов. обратился, чтобы поддержать счет.Если один из этих приоритетов будет сокращен, голоса левых могут оказаться под угрозой.

Но прогрессивное завершение стратегии CPC отметило, что у тех, кто находится на холме, нет иллюзий, что они могут заставить Manchinema согласиться с тем, на что они уже наложили вето. В связи с этим некоторые опасаются, что излишняя борьба не будет означать отсутствия счета, и они предпочли бы иметь более слабый счет, чем вообще его.

Сообщение от Facebook:

Почему Facebook поддерживает обновленные правила Интернета

Джек — один из 40 000 человек, работающих над вопросами безопасности в Facebook.

Узнайте больше от Джека о том, почему Facebook поддерживает обновление правил в отношении самых насущных проблем Интернета, включая реформу Раздела 230, чтобы установить четкие руководящие принципы для всех крупных технологических компаний.

ДВА ДИНАМИКИ СЛЕДУЕТ СМОТРЕТЬ:

1. Пойдет ли отряд? Одна из самых интересных и малоизвестных динамик всего этого заключалась в том, насколько тихими были некоторые (хотя и не все) члены так называемого Отряда. Все — и слева, и справа — ожидали, что группа сторонников жесткой линии будет сгибаться во время переговоров.Но поскольку Джаяпал ведет переговоры с прогрессивными членами Палаты представителей, отряд обычно подчиняется КПК. Отчасти это связано с тем, что Омар, один из первых членов группы, служит кнутом КПК, выступая в качестве соединительной ткани между двумя группами.

Но останется ли Squad симпатичным с CPC , если эта сделка настолько разочаровывает прогрессивных, насколько вероятны некоторые опасения, особенно если их союзники извне объявят фол? Посмотрим. Члены правления КТК и члены команды, как ожидается, встретятся сегодня, чтобы выработать стратегию на неделю.

2. Ни BBB, ни BIF. Руководители говорили о том, что на этой неделе будет проведено голосование по инфраструктуре, если структура BBB будет собрана вовремя. Но не ждите, что прогрессисты просто откажутся от этого и примут это: они уже указывают, что простого согласия недостаточно. «Вы не знаете всего, что там написано, пока текст не будет составлен», — сказал Джаяпал. Другие по-прежнему хотят, чтобы Сенат проголосовал за весь законопроект о примирении, прежде чем палата представителей примет BIF.

ВЫВОД: Даже , если сделка состоится с Манчином, вероятно, еще предстоит проделать работу слева.

Доброе утро вторника. Спасибо за чтение Playbook. Напишите нам: Рэйчел Бэйд, Юджин Дэниелс, Райан Лизза, Тара Палмери.

БИДЕНА ВТОРНИК:

— 8:30 утра: Президент получит ежедневную записку президента.

— 9 утра: Байден примет виртуальное участие в U.Саммит С.-АСЕАН.

— 12:15: Байден пообедает с вице-президентом КАМАЛА ХАРРИС.

— 19:50: Байден будет проводить кампанию вместе с кандидатом в губернаторы Вирджинии ТЕРРИ МАУЛИФФ в парке Вирджиния Хайлендс в Арлингтоне.

Пресс-секретарь ДЖЕН ПСАКИ проведет брифинг с советником по национальной безопасности ДЖЕЙК СУЛЛИВАНОМ в 10 часов утра

ДОМ встретится в 10 часов утра и в полдень обсудит Закон о предотвращении насилия в семье и улучшении услуг от 2021 года.

СЕНАТ находится в дюймах

ФОТО ДНЯ: Мигранты, в основном из Центральной Америки, идут на север по прибрежному шоссе недалеко от Уикстла, штат Чьяпас, Мексика, в понедельник, 25 октября. | Марко Угарте / AP Photo

(IR) ПРИМИРИМЫЕ РАЗЛИЧИЯ

УОРРЕН ПРИНИМАЕТСЯ — Рассмотрение демократами налога миллиардеров для финансирования последнего законопроекта о социальных расходах имеет союзников сенатора ЭЛИЗАБЕТ УОРРЕН (D-Mass.) наслаждаясь моментом. Как пишет Энни Лински из WaPo, Уоррен предложила нечто подобное в предвыборной кампании 2020 года — идею, настолько полюбившуюся левым, что «во время митинга за митингом, от Сиэтла до Денвера и Детройта» все, что ей нужно было сделать, это «поднять над ней два пальца. голова и тысячи сторонников скандировали: «Два цента! Два цента! Два цента! »- сокращение от идеи Уоррена о том, что самые богатые семьи Америки должны платить ежегодный« налог на богатство »в размере двух центов на доллар». Теперь предложение единомышленников может просто спасти повестку дня Байдена.

— НО, НО, НО: Мы слышим озабоченность законодателей Палаты представителей прямо сейчас, в том числе по поводу логистики разработки столь важной политики всего за несколько дней. Рич Рубин из WSJ подготовил список того, что нужно знать о новом разговоре о доходах.

MORNIN ‘MANCHIN — В преддверии всемирного саммита по климату самый упорный в мире сенатор США снова ограничивает климатические положения в законопроекте о согласовании, выступая против предложения «облагать налогом производителей нефти и газа за выбросы метана выше определенного порога», согласно Джарретту Реншоу, агентству Reuters.

— Между тем AP имеет больше информации о плане Белого дома C — или это план D? — по климату: «Появляющиеся предложения будут расширять гранты и ссуды в сельском хозяйстве и промышленности, чтобы помочь им перейти на поставщиков чистой энергии с меньшими выбросами, — сказал чиновник. Также появятся новые возмещаемые налоговые льготы на улучшение жилищных условий за использование солнечной, ветровой и других возобновляемых источников энергии ».

Сводка сведений о примирении : «Байден и демократы настаивают на сделке по бюджету на этой неделе, пока остаются разломы», Эмили Кокрейн из NYT… «Товарищи-демоны лоббируют Манчина, когда он приближается к« да »», Берджесс Эверетт и Марианна Левин

ВА.ГОНКА ПРАВИТЕЛЬСТВ

БЕЛЫЙ ДОМ ОБЪЕДИНЯЕТСЯ — В отличие от Белых домов прошлого, Байден не пытается преуменьшить значение губернаторской гонки Вирджинии для его политического положения и повестки дня. Президент склоняется к лучшему или худшему накануне своей предвыборной поездки в Арлингтон, сообщают Кристофер Каделаго и Зак Монтелларо. «Победа [ ГЛЕНН] ЯНГКИНА, помощников и союзников Байдена, не может разрушить его внутренние планы. Но это будет первое домино, которое упадет, что предвещает потенциальные проблемы с запланированной партией среднесрочной целью изобразить республиканцев слишком радикальными, чтобы править.

IMMORTAL BELOVED — В новой рекламе Янгкина есть отзыв от женщины, которая пыталась запретить в школах роман ТОНИ МОРРИСОН, получивший Пулитцеровскую премию , «Любимая» после того, как ее сын «испытал ночные кошмары после прочтения книги», сообщает HuffPost. Кевин Робиллард сообщает. «В рекламе [ LAURA ] MURPHY рассказывается, как МакОлифф наложила вето на закон, который она настаивала, обязывая школы сообщать родителям, содержат ли книги, предназначенные для их детей, материалы откровенно сексуального характера.(Ее сын позже стал стажером в администрации Трампа и теперь является поверенным в NRCC.) гонки, а не только Вирджиния, чтобы смотреть по всей стране, которые предложат предварительный просмотр промежуточных результатов 2022 года. Среди них: мэр Нью-Йорка, губернатор Нью-Джерси, мэр Бостона и праймериз, который, несомненно, определит будущее оплота демократов во Флориде.

БЕЛЫЙ ДОМ

БОЖЕСТВЕННОЕ (ДЕВЯТЬ) ВМЕШАТЕЛЬСТВО — По мере того, как среди черных активистов нарастает недовольство отсутствием движения по законодательству о правах голоса и реформе полиции, администрация Байдена усиливает свою работу с Божественной девяткой, исторически сложившейся Юджин пишет, что черные братства и женские клубы вместе составляют, пожалуй, самую могущественную организацию в черном сообществе.

Белый дом Байдена рассматривает группу как особенно эффективный канал информации для чернокожих американцев, и теперь проводит ежемесячные встречи между Божественной девяткой и администрацией.«Их досягаемость обширна, и их досягаемость обширна. И поэтому у нас не так много организаций, которые влияют на такой широкий круг людей », — сказал Юджину CEDRIC RICHMOND .

КЕРРИ В.С. САЛЛИВАН О КИТАЕ И КЛИМАТЕ — Между помощниками Белого дома растет напряженность по поводу того, как вести себя с Китаем в преддверии конференции ООН по климату, сообщают Джон Хадсон и Эллен Накашима из WaPo. Посланник по климату ДЖОН КЕРРИ «неоднократно настаивал на прямой дипломатии между Байденом и XI [ JINPING ], полагая, что улучшение двусторонних отношений может привести к лучшим результатам в Шотландии», — пишут они.«Помощники Белого дома, в том числе советник по национальной безопасности Джейк Салливан, более скептически относятся к тому, что только США могут уговорить Китай сократить выбросы. Точно так же, как Вашингтон не хотел бы пересматривать свою энергетическую политику на основе иностранного давления, Пекин поступил бы точно так же ».

Kyrsten Sinema и Тим Скотт болтали во время прогулки по Reagan National, когда прогрессивный протестующий начал следовать за демократом из Аризоны и требовать действий по борьбе с изменением климата.«Прошу прощения за это», — сказал Синема Скотту. «Думаю, это нормально, — ответил Скотт.

КНИЖНЫЙ КЛУБ — WSJ Грегори Цукерман выпустил сегодня новую книгу «Выстрел в спасение мира: внутренняя история гонки не на жизнь, а на смерть за вакцину от COVID-19» ( 30 долларов США ), в котором подробно рассказывается о том, как создавались вакцины. Среди новых деталей: Moderna почти не смогла обеспечить необходимые деньги для производства вакцин весной 2020 года; Сначала ведущий ученый Pfizer предупредил BioNTech о возможности работы над вакциной; и руководители Merck отказались от попыток создать вакцину.

Бунтарь с причиной — Представитель первокурсника Нэнси Мейс (RS.C.), одна из девяти республиканцев, проголосовавших за то, чтобы осудить Стива Бэннона за игнорирование повестки от 6 января, намекнула на то, что это нравится устраивать вечеринку в понедельник вечером на гала-концерте All in Together «Женщины, ведущие перемены». Она, сенатор Тэмми Дакворт (D-Ill.) И Ди Ди Бриджуотер были удостоены чести, и Бриджуотер исполнил серенаду толпе. «Как сильную женщину с сильным голосом меня все еще часто вызывают в кабинет директора, — сказал Мейс.Позже она объяснила Playbook, что ее последний акт восстания — голосование Бэннона — был связан с соблюдением закона: «Для меня я всегда был конституционным консерватором». Она добавила, что «Бэннон может предстать перед комитетом, чтобы сослаться на привилегии исполнительной власти, но он должен быть перед комитетом».

— Связанный: У нашей Оливии Биверс сегодня есть история о «любопытном случае с Нэнси Мейс», республиканкой, которая резко выступала против своей партии, когда она пришла в Конгресс в начале 2020 года, но которая внезапно заставил замолчать эту критику только для того, чтобы снова вернуться к ней.

Также ЗНАЧИЛИ на совещании: Мика Бжезински, Амна Наваз, Лорен Лидер, Чарити Уоллес, Анита Макбрайд, Молли Джонг-Фаст, Блэр Уоттерс, Мари Силла, Николь Рейнольдс, Глория Диттус, Стефани Питерс, Яна Барреси Самтер, Адриенн Элрод, Ариэль Эллиот, Лаура Коутс, Мария Кардона, Мутони Вамбу Краал, Кимбалл Страуд, Лиз Сайзер и Марк Апдегроув.

ВНЕШНИЙ ВИД — Сенатор Джо Манчин (D-W.Va.) И респ. Брайан Фицпатрик (р-па.) Выступал за ужином наверху в отдельной комнате в Cafe Milano в понедельник вечером. ОБНАРУЖЕНЫ: Гейл Манчин, Сюзанна Кларк, Томас Белл, Росс Перо-младший, Джонатан Эванс, Маргарет Бреннан, Эван Берфилд, Боб Кьюсак, Стив Кейс, Джефф Мейсон, Джим МакКелви, Джош Ледерман, Джерри Сейб, Анджела Грейлинг Кин, Райан Лизза и Оливия Нуцци, Джеймс Полити, Кайл Дропп, ДеДе Ли, Энтони Капуано, Мишель Руссо, Нил Брэдли, Лорен Калбертсон, Фрэн Таунсенд, Сильвия Беруэлл, Ким Кек, Стив Клемонс, Скотт Стразик, Джон Хьюз, Сэм Руньон, Майкл Карус и Майкл Шепард.

— Newsmax Крис Радди организовал вечеринку в клубе Capitol Hill в понедельник вечером для новой книги Шона Спайсера «Радикальная нация: опасный план по изменению Америки» ( $ 27,99 ), который вышел сегодня. Сенатор Джеймс Ланкфорд (R-Оклахома) принес воздушные шары в ответ на то, что Спайсер сделал то же самое для него в его день рождения. Также ОБНАРУЖЕН: Лидер меньшинства Дома Кевин Маккарти, Кнут меньшинства Дома Стив Скализ (R-La.), Sens. Lindsey Graham (RS.C.), Roger Marshall (R-Kan.), Marsha Blackburn (R-Tenn.), Roger Wicker (R-Miss.) И Dan Салливан (R-Аляска), представители Jim Jordan (R-Ohio), Claudia Tenney (RN.Y.), Rodney Davis (R-Ill.), Beth Van Duyne (R- Texas), August Pfluger (R-Texas), Dan Meuser (R-Pa.) И Marjorie Taylor Greene (R-Ga.), Комиссар FCC Брендан Карр, Ryan Zinke, Matt и Мерседес Шлапп, Лаура Шлапп, Алекс Акоста, Хоган Гидли, Чад Вольф, Гровер Норквист, Линдси Курнатт, Ванесса Амброзини и Эндрю ЛаБруна.

— Центр психического здоровья судьи Дэвида Л. Базелона провел свое виртуальное ежегодное мероприятие по вручению наград в понедельник вечером в честь Брайана Стивенсона, Шерен Карако, Джейсона Митчелла, Джуди Вудрафф, представитель Кэти Портер (D- Калифорния), Thomas Francis Hehir и Vesper Judith Moore. Также ОБЪЯВЛЕНЫ: Спикер Нэнси Пелоси, Джон Легенд, Харви Розенталь, Холли О’Доннелл, Джейн Поли, Том Харкин, Андреа Митчелл, Тони Коэльо и Льюис Боссинг. Latham & Watkins также был удостоен награды.

ПЕРЕМЕЩЕНИЕ СМИ — Келли Мейер теперь работает вашингтонским корреспондентом NewsNation. Совсем недавно она была вашингтонским корреспондентом Nexstar, а ранее 14 месяцев рассказывала о последствиях ураганов Ирма и Мария на Виргинских островах США.

ПЕРСОНАЛ — Дженис Боудлер присоединяется к Министерству финансов в качестве его первого советника по расовому равенству. Совсем недавно она была президентом JPMorgan Chase & Co.Фонд.

ВЫПУСКНИК TRUMP — Яна Тонер присоединяется к American Corporate Partners в качестве старшего вице-президента. Ранее она была заместителем помощника президента и руководителем аппарата второй леди Карен Пенс.

СВАДЬБА НА ВЫХОДНЫХ — Энни Хефлер, заместитель директора по законодательным вопросам сенатора Лизы Мурковски (Республика Аляска), и Ян Гайман, главный консультант ERM-Environmental Resources Management, поженились в пятницу в Йорке, штат Пенсильвания. представленный соответствующими друзьями из колледжа. Рисунок … Другой рисунок … ОБНАРУЖЕН: Лиза Мурковски, Фрэнк Мурковски, Пэт Маккормик, Келли Доннелли, Тристан Эбби, Карина и Хэйс Джон, Колин Ли Боргер и Брайан Хьюз.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МИР — Квасцы Ламара Александра Уилл Паттерсон, старший советник по делам Конгресса в посольстве Великобритании, и Кэтрин Найт Паттерсон, директор по стратегическим коммуникациям общества Best Friends Animal Society, приветствовали Дэвида «Блэра» Паттерсона в четверг днем ​​в больнице Сибли Мемориал.Он прибыл на три недели раньше, в весе 6 фунтов, 8 унций и 19 дюймов, и назван в честь своего покойного деда. Pic

— Кевин Хартли, помощник директора по связям с правительством в Американской ветеринарной медицинской ассоциации и выпускник Пита Олсона, и Шелби Хартли, менеджер по связям с общественностью в Национальной ассоциации сельских электрических кооперативов и выпускник Нила Данна, приветствовал Хадсона Кларка Хартли рано утром в воскресенье. Pic

НЕДЕЛЯ РОЖДЕНИЯ (был понедельник): Советники CRC Майк Мартин

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ: Хиллари Клинтон … Rep. Эмануэль Кливер (дем. — мес.)… Кэти Тэр … Джеф Поллок из Global Strategy Group… Кэролайн Каннингем … Джефф Рубин из Вашингтонского института ближневосточной политики… Том Джонсон … Джессика Церковь … Финсбери Гловер Геринг Алета Грир … Перри Апельбаум … Аманда Смит … Ким Васковски , представитель Стива Чабо (штат Огайо), офис… Эйден О’Коннелл, … Изабель Бок, , респ. .Офис Салуда Карбахала (штат Калифорния)… Хазен Маршал, … Сет Морроу, Целевой победы… USA Today Карен Бохан, … Нью-Йорк Таймс, Марк Лэндлер … Кристин Линч, сенатора Джона Хикенлупера (штат Колорадо. ) офис… NBC’s Бьянка Брош … Ричард Ямада … Ник Гвин … Паула Фэрис … Морган Корр … BCW Global Кэтрин Салливан … Кейли Хэнсон Лонг … Кристин Стайнман … Скотт Дженнингс из RunSwitch по связям с общественностью… Марк Розелл … Крейг Фрухт из Ascend Digital Strategies… Фил Бландо … Таффи Бродессер-Акнер … Нико Питни из More Perfect Union… Бетси Гувер … Кортни Макнамара Комиссии по международной торговле… Аманда Лидер

Кто-то переслал вам это электронное письмо? Подпишите здесь.

Отправляйте советы Playbookers по адресу [электронная почта защищена]. Playbook не состоялся бы без нашего редактора Майка Заплера, заместителя редактора Зака ​​Стэнтона и продюсеров Элли Байс, Эли Окуна и Гаррета Росса.

Сообщение от Facebook:

Почему Facebook поддерживает обновленные правила Интернета

Джек — один из 40 000 человек, работающих над вопросами безопасности в Facebook.

Узнайте больше от Джека о том, почему Facebook поддерживает обновление правил в отношении самых насущных проблем Интернета, включая реформу Раздела 230, чтобы установить четкие руководящие принципы для всех крупных технологических компаний.Узнайте больше о предпринятых нами шагах и о том, почему в следующий раз мы поддерживаем обновленные правила Интернета.

Могут ли добавки магния действительно помочь вам уснуть?

Магний часто называют противоядием от плохого сна. Но хотя некоторые врачи говорят, что принимать его в виде добавок можно при определенных нарушениях сна, например, вызванных синдромом беспокойных ног, доказательств его способности вызывать сон мало.

Магний, минерал в большом количестве в организме, играет важную роль во многих физиологических функциях.Он помогает поддерживать здоровье иммунной системы, регулирование уровня сахара в крови, а также работу нервов и мышц. Некоторые ученые подозревают, что дефицит магния может способствовать плохому сну, нарушая нервную сигнализацию и изменяя уровни вызывающих сон гормонов, таких как мелатонин.

Но большинство людей имеют достаточный уровень магния, поскольку этот минерал легко получить, если соблюдать относительно здоровую диету. Он содержится в различных продуктах растительного и животного происхождения, таких как орехи, зелень, семена, бобы, йогурт и рыба.И хотя многие люди не соблюдают рекомендованную федеральным правительством суточную дозу, истинный дефицит магния встречается редко.

На протяжении многих лет исследования изучали, могут ли добавки с минералом улучшить сон. Большинство исследований были небольшими или плохо спланированными, что затрудняло делать твердые выводы. В одном систематическом обзоре, опубликованном в апреле, были рассмотрены три клинических испытания, в которых изучали добавление магния при бессоннице у 151 пожилого человека, и был сделан вывод, что они, как правило, предоставляли доказательства «низкого или очень низкого качества».”

В одном исследовании, опубликованном в 2012 году, исследователи набрали 46 пожилых людей с хронической бессонницей и разделили их на две группы. Одному назначили принимать 500 миллиграммов магния каждый день в течение восьми недель, а другому — плацебо. В конце исследования исследователи обнаружили, что по сравнению с группой плацебо люди, принимавшие магний, с большей вероятностью сообщали об улучшении «субъективных» показателей бессонницы, таких как скорость засыпания каждую ночь и количество раз, когда они засыпали. сообщил, что просыпается рано утром.Но исследователи сообщили, что у тех, кто принимал магний, не было никакой разницы в общем времени сна.

В целом, магний имеет минимальные побочные эффекты, и малые дозы вряд ли могут причинить большой вред. По данным Института медицины, здоровые взрослые могут безопасно принимать до 350 миллиграммов дополнительного магния в день. Все, что находится на этом уровне или ниже, вряд ли вызовет какие-либо неблагоприятные последствия для здоровья. Но в более высоких дозах магний может вызвать желудочно-кишечные проблемы, такие как диарея, сказал доктор.Коллин Лэнс, медицинский директор Центра расстройств сна клиники Кливленда, больницы Хиллкрест в Огайо. Доктор Лэнс сказала, что, хотя доказательства того, что магний может помочь при бессоннице, слабы, она не обязательно отговаривает людей пробовать его.

«Я говорю пациентам, что вы можете попробовать и посмотреть, поможет ли это», — сказала она. «Это может не помочь, но, вероятно, не повредит».

Советы для лучшего сна

Устали ворочаться? Есть несколько стратегий, которые вы можете попробовать улучшить свое время в постели.

Один из случаев, когда она действительно рекомендует магний, — это пациентам с синдромом беспокойных ног, расстройством нервной системы, которое вызывает у людей непреодолимое желание пошевелить конечностями, обычно ночью, что может сильно мешать сну. Доктор Лэнс сказал, что магний теоретически может иметь значение, потому что он помогает нервам правильно передавать электрические сигналы, хотя доказательства его пользы для беспокойных ног все еще ограничены и неоднозначны, и он может работать не для всех.

По крайней мере, одно небольшое исследование 1998 года показало, что у людей, страдающих этим расстройством, было меньше нарушений сна после приема магния.Однако более поздний систематический обзор исследований пришел к выводу, что «неясно», может ли магний облегчить синдром беспокойных ног. Необходимы дополнительные исследования, но доктор Лэнс сказала, что рассказывает пациентам с R.L.S. что, возможно, стоит попытаться увидеть, имеет ли это значение. «Мы говорим пациентам, что они могут попробовать немного магния в вечерние часы, чтобы посмотреть, успокоится ли это», — добавил доктор Лэнс.

Однако хроническая бессонница обычно не излечима с помощью таблеток.Когда доктор Лэнс встречает пациентов, которые жалуются на бессонницу, она обычно проводит обследование, чтобы выяснить первопричины их бессонных ночей. Часто она обнаруживает, что у пациента могут быть проблемы с засыпанием или засыпанием из-за недиагностированного нарушения сна, такого как апноэ во сне или синдром беспокойных ног. Многие женщины имеют проблемы со сном, связанные с менопаузой. Некоторые люди не могут спать спокойно, потому что их окружение слишком шумно — например, у них может быть супруг, который храпит, или собака, которая лает всю ночь.Другие могут изо всех сил пытаться заснуть из-за беспокойства, связанного с пандемией, их работой, финансами или какой-либо другой стрессовой ситуацией в их жизни.

Одним из наиболее эффективных методов лечения бессонницы является когнитивно-поведенческая терапия, или КБТ, которая помогает людям справиться с основным поведением, нарушающим их сон. Такие методы лечения, как постоянное положительное давление в дыхательных путях или CPAP, могут помочь людям с апноэ во сне. Лекарства, в том числе добавки, такие как мелатонин, также могут быть полезны в некоторых случаях, но одна таблетка не вылечит бессонницу.- сказал Лэнс.

«Мы видим множество людей, у которых есть какая-то основная проблема, но они ищут таблетку, чтобы уснуть, чтобы избавиться от этой проблемы», — сказала она. «Вместо этого мы пытаемся найти и решить основную проблему».

Храп и сон — Тональный крем для сна

По оценкам, храп поражает 57% мужчин и 40% женщин в США. Это происходит даже у 27% детей.

Эти статистические данные показывают, что храп является широко распространенным явлением, но его степень тяжести и последствия для здоровья могут быть разными.Храп может быть легким, случайным и безразличным, либо он может быть признаком серьезного основного нарушения дыхания, связанного с сном.

Знание основ храпа — что его вызывает, когда он опасен, как лечить и как с ним бороться — может улучшить здоровье и устранить частую причину нарушений сна.

Что вызывает храп?

Храп возникает из-за хрипов и вибрации тканей около дыхательных путей в задней части глотки. Во время сна мышцы расслабляются, сужая дыхательные пути, и когда мы вдыхаем и выдыхаем, движущийся воздух заставляет ткани трепетать и шуметь, как флаг на ветру.

Некоторые люди более склонны к храпу из-за размера и формы мышц и тканей шеи. В других случаях чрезмерное расслабление тканей или сужение дыхательных путей может привести к храпу. Примеры факторов риска, которые способствуют более высокому риску храпа, включают:

Хотя храпеть могут люди любого возраста, в том числе дети, он чаще встречается у пожилых людей. Мужчины храпят чаще, чем женщины.

В чем разница между храпом и апноэ во сне?

Обструктивное апноэ во сне (СОАС) — это нарушение дыхания, при котором дыхательные пути блокируются или разрушаются во время сна, вызывая повторяющиеся задержки дыхания.

Храп — один из наиболее распространенных симптомов СОАС, но не у всех храпящих есть СОАС. Храп, связанный с OSA, обычно бывает громким и таким, как если бы человек задыхался, фыркал или задыхался.

OSA нарушает сон и часто нарушает баланс кислорода и углекислого газа в организме. Более легкий храп, часто называемый первичным храпом, встречается часто, но не вызывает этих других эффектов.

Опасен ли храп?

Опасность храпа зависит от его типа, степени тяжести и частоты.

• Легкий, нечастый храп — это нормально и не требует медицинского обследования или лечения. Его основное воздействие — на партнера по кровати или соседа по комнате, которого может беспокоить случайный шум.
• Первичный храп возникает более трех ночей в неделю. Из-за своей частоты это более разрушительно для партнеров по постели; тем не менее, это обычно не считается проблемой для здоровья, если нет признаков нарушения сна или апноэ во сне, и в этом случае могут потребоваться диагностические тесты.
• Храп, связанный с OSA вызывает большее беспокойство с точки зрения здоровья. Если ОАС не проходит лечение, это может иметь серьезные последствия для сна и общего состояния здоровья человека. Неконтролируемый СОАС связан с опасной дневной сонливостью и серьезными заболеваниями, включая сердечно-сосудистые заболевания, высокое кровяное давление, диабет, инсульт и депрессию.

Когда следует обращаться к врачу по поводу храпа?

Многие случаи храпа являются доброкачественными, но при появлении признаков возможного апноэ во сне важно проконсультироваться с врачом:

• Храп, возникающий три или более раз в неделю
• Очень громкий или неприятный храп
• Храп со звуками удушья, удушья или фырканья
• Ожирение или недавняя прибавка в весе
• Дневная сонливость
• Отсутствие фокусировки или умственной резкости
• Утренние головные боли и заложенность носа
• Высокое кровяное давление
• Скрежетание зубами ночное (бруксизм)
• Частое ночное мочеиспускание (никтурия)

Если вы заметили какой-либо из этих признаков, важно обратиться к врачу, который определит, нужны ли дополнительные тесты или лечение.

Как узнать, что я храплю, когда сплю в одиночестве?

Если никто не говорит им, большинство храпящих людей не осознают этого, и это одна из причин, почему апноэ во сне не диагностируется.

Если вы спите один, лучше всего установить записывающее устройство. Это может быть магнитофон старой школы или одно из многих приложений для смартфонов, но у приложений есть то преимущество, что они анализируют звуковые шаблоны, чтобы вы могли обнаружить вероятные эпизоды храпа. Лучше записывать на несколько ночей, поскольку храп может возникать не каждую ночь.При этом приложения не помогают в диагностике OSA.

Если записи отсутствуют, обратите внимание на другие признаки нарушения сна, такие как заметная дневная сонливость, усталость, проблемы с вниманием или мышлением или необъяснимые изменения настроения.

Какие методы лечения могут помочь остановить храп?

Лечение зависит от характера храпа и типов проблем, которые он вызывает.

Людям, страдающим нечастым или первичным храпом, лечение может не понадобиться, если только оно не нарушает сон человека или человека, с которым они живут.В таких случаях лечение бывает более простым и менее инвазивным. Людям с апноэ во сне обычно требуется более комплексное лечение.

Типы лечения включают изменение образа жизни, насадки против храпа, упражнения для полости рта, устройства постоянного, автоматического или двухуровневого положительного давления в дыхательных путях (CPAP, APAP или BiPAP) и хирургическое вмешательство. Лечащий врач может лучше всего описать плюсы и минусы любого лечения в его конкретном случае.

Изменения образа жизни

Изменение образа жизни может помочь избавиться от храпа, а в некоторых случаях другие методы лечения могут не потребоваться.Даже когда назначаются другие методы лечения, часто все же рекомендуется изменить образ жизни. Примеры этих изменений:

• Поддержание здорового веса: Избыточный вес или ожирение являются критическими факторами риска храпа и апноэ во сне, поэтому поддержание здорового веса может быть важным шагом против храпа.
• Ограничение употребления алкоголя и седативных средств: Алкоголь часто вызывает храп, а седативные препараты также могут вызывать храп.
• Регулировка положения для сна: Сон на спине облегчает закупорку дыхательных путей. Чтобы привыкнуть к другой позиции, может потребоваться время, но это может оказаться полезным изменением. Могут помочь специальные устройства, или некоторые специалисты рекомендуют вшить теннисный мяч в заднюю часть рубашки, чтобы вы больше не могли спать на спине.
• Подъем изголовья кровати: Подъем верхней части кровати с помощью подступенка, клиновидной подушки или регулируемой рамы может уменьшить храп.Чтобы это сработало, важно приподнять весь матрас, а не просто использовать больше подушек.
• Уменьшение заложенности носа: Принятие мер по устранению аллергии или других источников заложенности носа может бороться с храпом. Полоски для дыхания, которые проходят через нос, могут помочь открыть носовые проходы в ночное время, а также внутренние носовые расширители.

Мундштуки против храпа

Мундштук от храпа помогает удерживать язык или челюсть в устойчивом положении, чтобы не блокировать дыхательные пути во время сна.Есть два основных типа мундштуков против храпа.

• Устройства для выдвижения нижней челюсти: Они работают, удерживая нижнюю челюсть вперед. Многие из них регулируются, чтобы вы могли найти более удобную и эффективную посадку.
• Устройства для удержания языка: Эти мундштуки помогают удерживать язык на месте, чтобы он не соскользнул обратно к горлу.

CPAP по-прежнему считается золотым стандартом лечения апноэ во сне. Однако, в то время как некоторые люди могут носить CPAP с комфортом, другие находят устройство неудобным, особенно если машина работает громко или маска плохо подходит.Индивидуально подобранные оральные приспособления часто являются хорошей альтернативой для пациентов с СОАС, которые не переносят СИПАП. В частности, было показано, что устройства для продвижения нижней челюсти эффективны не только при храпе, но и при легком и умеренном ОАС.

Упражнения для рта

Ослабление мышц вокруг дыхательных путей повышает вероятность храпа человека. Упражнения для укрепления ротовой полости, языка и горла могут противодействовать этому, повышая мышечный тонус и уменьшая храп.

Упражнения против храпа во рту наиболее эффективны у людей с легким храпом, и обычно их следует выполнять ежедневно в течение двух или трех месяцев.

Устройства положительного давления в дыхательных путях

Аппараты постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP) — одно из наиболее распространенных средств лечения апноэ во сне у взрослых. Они перекачивают воздух через шланг и маску в дыхательные пути, предотвращая его закупорку. Машины Bi-PAP похожи, но имеют разные уровни давления для вдоха и выдоха. Аппараты APAP — это «умные» машины, которые изменяют давление по мере необходимости.

Аппараты

CPAP, BiPAP и APAP часто эффективны при лечении апноэ во сне и связанного с ним храпа.Чтобы получить эти устройства, вам нужен рецепт, и они должны быть откалиброваны в соответствии с вашим дыханием. По этой причине важно работать со специалистом по сну, чтобы начать работу с устройством PAP.

Поначалу носить маску PAP может быть неудобно, но большинство людей привыкают к ней и обнаруживают, что использование устройства заметно снижает храп и улучшает сон.

Хирургия

У взрослых хирургическое вмешательство редко является лечением первой линии при храпе или апноэ во сне, но оно может быть вариантом, если другие подходы не эффективны.

Один из видов хирургии, называемый увулопалатофарингопластикой, расширяет дыхательные пути за счет удаления близлежащих тканей. Хирургия также может устранить полипы носа, искривленную перегородку или другие закупорки носовых ходов.

Были разработаны и другие типы менее инвазивных операций, но на сегодняшний день имеются ограниченные данные клинических испытаний относительно их преимуществ и недостатков.

Как разделить кровать или спальню с тем, кто храпит

Одно из самых больших воздействий храпа — на другого человека, который делит кровать или спальню с храпящим.Хронический храп может нарушить их сон и потенциально создать напряжение в семье.

Прекращение храпа — очевидное решение проблемы, но не всегда легко. В этом случае затычки для ушей могут помочь партнеру по постели справиться с храпом. Устройство с белым шумом, приложение с белым шумом или даже вентилятор могут помочь заглушить тихий храп.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Умные часы на базе Android, которые меняют правила игры, не уступают по форме или функциональности

Ранее, в 2021 году, Samsung объявила о сотрудничестве с Google для работы над новой интуитивно понятной операционной системой для Galaxy Watch.И серия Galaxy 4 была первой, кто заменил пользовательскую ОС Tizen на новую улучшенную ОС Google Wear. В новую серию Watch 4 входят ванильные часы Galaxy Watch 4, которые имеют более спортивный вид, и Galaxy Watch 4 Classic, которые больше склоняются к роскоши.

Samsung Galaxy Watch 4 Цена в Индии

Прежде чем мы углубимся в технические характеристики и особенности серии Galaxy Watch 4, давайте взглянем на их цены. Galaxy Watch 4 предлагается в корпусах диаметром 40 и 44 мм, которые обойдутся вам в 23 999 и 26 999 рупий соответственно.Galaxy Watch 4 Classic предлагается в размерах 42 мм и 46 мм по цене 31 999 и 34 999 рупий соответственно. Однако версии всех часов LTE обойдутся вам в дополнительные 5000 рупий. После скучной информации о ценах давайте подробно рассмотрим Galaxy Watch 4 Classic.

Разработка и сборка

Распаковка Galaxy Watch 4 Class была довольно простой. В коробке находятся умные часы, зарядное устройство, гарантийный талон и руководство по быстрому запуску.Переходя к дизайну, Galaxy Watch 4 Classic кричит премиум-класса. Корпус часов доступен в черном или серебристом цвете (наша модель) и изготовлен из нержавеющей стали. Как новичок, я обнаружил, что дизайн часов довольно изысканный. Чем больше я смотрел на них, тем меньше они напоминали умные часы и больше походили на роскошные часы.

Galaxy Watch 4 Classic также сохраняет вращающийся диск, который удобен для перехода к различным функциям часов. Это также означает, что у Watch 4 Classic есть заметные лицевые панели, но это меня не слишком беспокоило.Единственное, что беспокоило, — это жесткий силиконовый ремешок, который не соответствует роскошной привлекательности этих часов. Я считаю, что кожаный ремешок здесь имел бы больше смысла, особенно если учесть, что Watch 4 Classic действительно имеют более высокую цену, чем стандартные Galaxy Watch 4.

Однако это можно легко исправить, выбрав кожаный ремешок. , что должно соответствовать привлекательности часов. Galaxy Watch 4 Classic имеют степень защиты IP68 от пыли и воды.Он также прошел испытания по военным стандартам на устойчивость к экстремальным температурам и ударам. Наконец, дисплей AMOLED защищен стеклом Gorilla Glass DX, что делает его устойчивым к царапинам.

Дисплей

И поскольку мы говорим о дисплее, Watch 4 Class оснащен 1,4-дюймовым сенсорным экраном AMOLED. Дисплей Super AMOLED имеет разрешение 450×450 пикселей и достаточно яркий, что позволяет легко просматривать контент на экране даже под прямыми солнечными лучами.Дисплей довольно резкий и способен отображать даже мельчайшие детали без каких-либо пикселов. У Samsung также есть множество различных циферблатов.

Аппаратное обеспечение

В Galaxy Watch 4 Classic используется специальный чипсет Samsung Exynos W920 в паре с 1,5 ГБ оперативной памяти и 16 ГБ встроенной памяти. Чипсет довольно мощный, и часы работают достаточно плавно, без задержек и заиканий. Стоит отметить, что вы можете использовать только 7 ГБ для хранения музыки, приложений и файлов на часах, остальное пространство занимают предустановленные приложения и операционная система.

Интерфейс

И поскольку мы говорим об ОС, Galaxy Watch 4 Classic работает на Wear OS, а также включает в себя несколько функций Samsung Tizen OS. Samsung называет это One UI Watch. Общий интерфейс довольно доработан, хотя панель приложений теперь доступна с помощью нижнего свайпа. Благодаря Wear OS у вас также есть доступ к Google Play Store и Google Play Services.

Сами приложения отображаются в виде маленьких круглых значков и хорошо разнесены, чтобы не перегружаться, что делает навигацию по ОС довольно удобной.Вы можете использовать свайпы для навигации по пользовательскому интерфейсу, хотя я по большей части использовал вращающуюся лицевую панель. One UI Watch также имеет обширную библиотеку циферблатов с пакетом редактирования для разработчиков. Если бы можно было описать интерфейс Galaxy Watch 4 Classic одним словом, я бы назвал его «бесшовным».

Health Features

Galaxy Watch 4 Classic также оснащен новым датчиком BioActive, который сочетает в себе множество датчиков, включая оптический датчик частоты сердечных сокращений, электрический датчик сердца и датчик анализа биоэлектрического импеданса (BIA).Новый датчик BIA посылает слабый электрический ток через ваше тело для анализа индекса массы тела (ИМТ), мышечной массы, процентного содержания жира в организме, костной массы, процентного содержания воды в организме и т. Д. Другие датчики на Watch 4 Classic включают акселерометр, барометр, гироскоп, геомагнитный датчик и датчик освещенности. Это традиционные датчики, которые есть в большинстве умных часов.

Вы можете измерить BIA, приложив пальцы к кнопкам заводной головки примерно на 15 секунд, не нажимая на них.Если вы сделаете это правильно с первого раза, на получение измерения уйдет около 15 секунд. Само собой разумеется, что датчик BIA на Galaxy Watch 4 Classic в значительной степени меняет правила игры. Samsung действительно говорит, что беременным или людям с кардиостимулятором не следует использовать BIA. У меня не было умных весов, чтобы проверить, насколько точен датчик BIA от Samsung, но я бы рекомендовал сначала проконсультироваться с врачом и не предполагать, что показания точны.

Отслеживание сна и стресса

Еще одним важным усовершенствованием Watch 4 Classic являются улучшенные показатели отслеживания сна.Показания SpO2 снимаются каждую минуту, пока вы спите, что позволяет лучше понять качество сна. Кроме того, часы также могут отслеживать храп на совместимых смартфонах. Часы анализируют ваш глубокий сон, быстрый сон, легкий сон и время, проведенное в бодрствовании, чтобы дать оценку сна. Поскольку я не привык спать с часами, а Watch 4 Classic довольно тяжелые, я обнаружил, что часы немного неудобны при использовании во время сна.

Но это не просто сон, приложение для снятия стресса в Watch 4 Classic, показывающее ваш уровень стресса.Вы хотите убедиться, что здесь вы не попали в красную зону, но я не могу говорить об эффективности отслеживания стресса на умных часах. Хорошо то, что это даст вам возможность начать сеанс дыхания. Все функции отслеживания состояния на Galaxy Watch 4 Classic работают с приложением Samsung Health, которое доступно в Play Store. Однако отслеживание ЭКГ и артериального давления работает только на телефонах Galaxy с приложением Health Monitor, что немного разочаровало.

Отслеживание активности

Вы также можете использовать Galaxy Watch 4 Classic для отслеживания различных тренировок и занятий в помещении и на улице.Список тренировок: бег, езда на велосипеде, пеший туризм, плавание, ходьба и т. Д. Помимо предварительно загруженных тренировок, вы также можете добавить другие тренировки или занятия с помощью приложения Samsung Health.

Часы также отслеживают несколько параметров во время тренировки. Во время езды на велосипеде часы выдают информацию о частоте пульса, скорости, продолжительности, сожженных калориях, расстоянии и т. Д. Он также отслеживал данные для каждого пройденного мной километра и предоставлял среднюю разбивку, а также данные о максимальной метрике.GPS-слежение также по большей части точное, хотя Samsung довольно щедро расходует калории, сжигаемые во время тренировки.

Наконец, Watch 4 Classic также имеет автоматическое отслеживание тренировки, которое может автоматически приостанавливать тренировку, когда вы останавливаетесь, чтобы сделать перерыв. Я обнаружил, что эта функция очень полезна при езде на велосипеде, поднятии тяжестей и игре в бадминтон, прежде всего потому, что легко забыть возобновить тренировку после короткого перерыва.

Срок службы батареи

Samsung утверждает, что Galaxy Watch 4 Classic с батареей емкостью 361 мАч может работать до 40 часов при среднем использовании.Тем не менее, я получал от 25 до 30 часов автономной работы без подзарядки. С GPS-отслеживанием, отслеживанием активности (2 часа), YouTube Music, работающей в фоновом режиме (2 часа) и включенным постоянно включенным дисплеем, вы должны рассчитывать на получение зарядного устройства через 24 часа. Я всегда обнаруживал, что заряжаю часы ежедневно перед тренировкой. Несмотря на заявление Samsung о 40 часах работы, я не мог тренироваться два дня подряд без подзарядки.

Однако я бы не сказал, что ограниченное время автономной работы — это критика Galaxy Watch 4 Classic, а критика умных часов в целом.Умным часам предстоит пройти долгий путь, прежде чем они смогут предложить такое же время автономной работы, как фитнес-трекеры. Премиум-часам Galaxy Watch 4 Classic требуется около 90 минут для полной зарядки, а также напоминание о зарядке за два часа до запланированного времени сна, чтобы гарантировать, что заряда аккумулятора хватит для отслеживания вашего сна.

Вердикт

В Watch 4 Classic Samsung ни в чем не идет на компромисс, предлагая идеальное сочетание формы и функциональности.Watch 4 Classic отличается превосходным дизайном, изысканным интерфейсом, множеством функций для здоровья и хорошего самочувствия, подробным отслеживанием активности и отличным оборудованием, гарантирующим нулевую производительность. А поскольку Google и Samsung вместе работают над Wear OS, я вижу, что интерфейс со временем становится лучше. Тем не менее, Watch 4 Classic не лишен недостатков, поскольку некоторые функции доступны только с помощью совместимых смартфонов Galaxy, что может стать препятствием для некоторых потребителей.

Срок службы батареи также может быть лучше, и это может быть более серьезной проблемой для моделей меньшего размера, которые больше подходят для тонких запястий.Я бы порекомендовал выбрать самую доступную ванильную модель Galaxy Watch 4, если вы здесь только для всех функций отслеживания состояния здоровья и активности. После использования Galaxy Watch 4 Classic более месяца можно с уверенностью сказать, что это одни из лучших умных часов Android на рынке, которые могут вызвать у Apple Watch повод для беспокойства, особенно если Samsung включит отслеживание ЭКГ и артериального давления. все телефоны.

Кристен Стюарт реагирует на свое фанкастинг как на Джокера

ИМХО, Кристен Стюарт могла бы сыграть Джокера, но Хоакин Феникс не смог сыграть Беллу Свон.

Мне было сегодня много лет, когда я узнал, что некоторые люди фанатизировали Кристен Стюарт как следующего Джокера.

Самир Хусейн / WireImage / Getty Images © Warner Bros. / любезно предоставлено Everett Collection

И хотя я с радостью отдал бы неприличную сумму денег, чтобы увидеть, как это осуществится, этого — к лучшему или худшему — скорее всего, никогда не произойдет.

Витторио Зунино Селотто / Getty Images

В беседе с Variety 31-летний мужчина сказал: «Мне нравится энергия, стоящая за этим. Это действительно было сделано так хорошо. Я чувствую, что, может быть, мы не тратим много времени, но мне нравится это удовольствие. Давайте придумаем что-нибудь еще. Выходи. Я полностью готов сыграть странного, страшного человека ».

Нико Тавернис / © Warner Bros./ любезно предоставлено Everett Collection, © Warner Bros / любезно предоставлено Everett Collection

Лично мне нравится, что Кристен любит энергию фанкастов. И еще: предыдущие Джокеры — и Хоакин Феникс, и покойный Хит Леджер получили Оскар и признание критиков за свои изображения встревоженного клоуна.

Когда ее спросили, был ли ее ответ однозначным «нет», Кристен пояснила: «Не« нет », но не самым возбужденным из тех, что я когда-либо испытывала.