ТОП-12 беговых кроссовок по асфальту

Представленный ТОП основан на отзывах опытных бегунов и главных характеристиках хороших кроссовок для «городских» покрытий – функциональности, удобства и поддержания здоровья.

1.Asics Gel-Nimbus 21: стабильность и комфорт.

• Конструкция с термонакладками FluidFit подстраивается под стопу спортсмена в динамике и статике.

• Пена FlyteFoam, мягкая и одновременно упругая, не продавливается под нагрузками, обеспечивает хорошее отталкивание.

• В центре подметки – микропористая резина DuraSponge, повышающая сцепку.

• Гелевые вставки гарантируют повышенное амортизирование – плавное гашение ударных нагрузок. 

• Супинатор X-40 Comfort Dry с антибактериальной пропиткой увеличивает мягкость и удобство.

Подходят для марафонских пробежек. Для легкоатлетов с весом от 85 кг. Для более легких спортсменов подметка может оказаться слишком жесткой. Модель также можно использовать и для повседневной носки.

2. Mizuno Wave Horizon 3: мягкость и стабильность.

   Характеристики:

• Покрытие с такой плотностью плетения, что и прочность, и воздухопроницаемость, и эластичность – на высоком уровне.

• Сверхпрочная подметка Х10 из углеродного каучука – гарантия качественной сцепки и минимизация вероятности проскальзывания.

• Система AeroHug позволяет «обертывать» ступню так, что между ней и корпусом полностью убирается пространство – они становятся единым целым.

• Система Wave SmoothRide Support в центре каркаса – гарантия максимального комфорта и умеренной поддержки. 

• Межподошва U4icX бережет суставы и позвоночник.

Подойдут «тяжелым» бегунам, которые ценят в обуви повышенную мягкость и максимальную устойчивость. Для длительных пробежек в стабильном темпе. Их можно использовать и в качестве пары «на каждый день».

Подошва Formfit имеет уникальную особенность – окантовку по всему периметру, которая расширяется от пятки к носку. Она поддерживает и создает надежную опору. Пористая полиуретановая гранульная пена Everun поглощает удары и преобразовывает их в энергию движения. Средний слой Everun гарантирует отзывчивое и долговечное амортизирование. Резиновый протектор Tri-Flex Crystal Rubber увеличивает гибкость, позволяет легко менять направление движения, отличается износостойкостью. Хорошо сцепляется даже с мокрой дорогой.

Предназначены для ежедневных забегов спортсменов с нейтральной постановкой стопы. Отлично подойдут для простой носки.

   Характеристика:

• Сетчатое «дышащее» бесшовное покрытие FluidFit снижает вероятность излишнего трения.

• Подошва – из упругих органических волокон пеноматериала FlyteFoam, который повышает устойчивость, стабильную пружинистость. При этом не уменьшает отзывчивость всей конструкции. 

• Промежуточный слой в основании FluidRide и длинная пластиковая клипса на пятке поддерживают и контролируют естественную постановку стопы при каждом шаге.  

• Фирменные вставки из геля в передней и задней части отвечают за оптимальное амортизирование.

• Эргономичная вкладная стелька Ortholite X-40 со специальной пропиткой предотвращает запах пота, имеет бактерицидное свойство.

Универсальные изделия с отличными ходовыми качествами и удобной поддержкой. В них можно выполнять длительные и темповые забеги. Особенно понравятся спортсменам с чрезмерной пронацией. 

Мужские кроссовки от французского бренда, разработаны специально для преодоления самых жестких поверхностей. Верх сделан по бесшовной технологии из объемного, но невесомого синтетического материала. Небольшие уплотненные накладки необходимы для создания естественной стабильной посадки.

   Преимущества:

• Уникальный силуэт подошвы Meta-Rocker создает комфортный перекат на носок и быстрый переход в стадию отталкивания. Система гибких канавок улучшает гибкость. 

• Расширенная область носка отвечает за удобство и свободное положение пальцев

• Система ускоренной шнуровки.

• Язычок на пятке для быстрого обувания с помощью одной руки. 

Предназначены для средних и долгих пробежек с легкими нагрузками. По отзывам, модель способствует отдыху и расслабленности во время забегов на любые расстояния.

6. Adidas Solar Glide: надежность и износоустойчивость

Женские «кроссы» от легендарного немецкого производителя Адидас предназначены для длительных забегов. Выполнены из эластичного трикотажа и дополнены уплотненными поперечными прорезями от носочной области до центра ступни для лучшего обхвата. Он обеспечивает безупречную вентиляцию.

Внутренняя часть Stretchweb помогает легко пружинить во время приземления и отталкивания. Сверху – резина для гоночных авто Continental, которая практически не поддается износу. Все основание очень гибкое благодаря конфигурации «пазы и канавки». 

Основной амортизирующий элемент – пена Boost, которая смягчает каждое движение.  Система каркаса Solar PropulsionRail направляет ногу по нужной траектории. Фирменный задник Fitcounter надежно фиксирует. За поддержку также отвечает боковая стенка, мягкий воротник и язычок.

Выполнены по бесшовной технологии из воздухопроницаемого эластичного кругловязаного трикотажа. Он отлично тянется в ключевых зонах, благодаря чему обувь удобно облегает, дает чувство поддержки. Шнуровка – стандартная, но интегрированные нити Flywire, расположенные пониже основной шнуровки, предназначены для плотной, надежной адаптивной фиксации. Упрочняющие мягкие накладки из пеноматериала в области пятки и с внутренней стороны поддерживают основные зоны, не стесняя ее движений. 

Удобная стелька, динамическая конструкция и гибкое прессованное основание из пеноматериала Phylite с протекторным рисунком tri-star способствуют плавной амортизации. Гибкость повышают глубокие Flex-канавки.

Для бегунов с нейтральной пронацией, отдающих предпочтение полумарафонам и марафонам.

Модель от американского бренда-новатора. Верх – из материала Ripstop и сетки, гарантирующих прочность, легкость и надежную вентиляцию. Для дополнительной воздухопроницаемости использована лазерная перфорация.

   Особенности: 

• Технология UA TriBase на протекторе гарантирует оптимальное сцепление и создает хорошую гибкость. Суть ее в трех точках контакта с землей, создающих уверенную опору. 

• Усиленный пяточный «стакан» для устойчивости и поддержки.

• Подошва Micro G со стратегическим уклоном почти невесомая и имеет естественную гибкость. Благодаря ей создается идеальная пружинистость. 

• Резиновая сборка в носке для крепкого сцепления с дорогой.

• Внешняя подметка на боковой и центральной части – из вулканизированной резины для увеличения прочности и устойчивости к истиранию. 

Идеально подойдут для интенсивных беговых нагрузок. Стильно выглядят в повседневном ношении. 

9. Puma Escaper Tech: индивидуальность и долговечность

Динамичные «кроссы», покрытие которых выполнено из «дышащей» текстильной сетки и дополнено синтетическими вставками для прочности. Материал очень эластичный и вместе с классической шнуровкой хорошо фиксирует стопу.

  Характеристика: 

• Высокотехнологичный упругий средний слой основы PropelFoam дает ступне дополнительный импульс и амортизацию.
• Стелька SoftFoam придает легкость, удобство. Благодаря противомикробной дезодорирующей пропитке сохраняет гигиену и избавляет от неприятного запаха.
• Износостойкое основание из резины способствует надежному сцеплению – сухой и влажной. 

Изделия рассчитаны на нейтральную пронацию. Уверенно «переживут» множество серьезных нагрузок. Они настолько легкие, удобные, что в них можно ходить каждый день.

Модель представляет культовую серию от знаменитого японского бренда. Оптимальная обувь для постоянных частых тренировок легкоатлетов с небольшим весом. Верх создан из нитей различной плотности, что дает хорошую упругость при изгибе. 

  Ключевые особенности: 

• Покрытие создано с применением технологии Gore Tex защищает от сырости и холода при любой погоде, при этом остается «дышащим». 

• Комбинированная межподошва из пены U4icX/U4ic хорошо амортизирует.

• Пластина Cloud Wave плавно распределяет силу удара. 

• Составом из резины и карбона Х10 отделаны места, которые чаще всего контактируют с опорой. Это продляет «жизнь» обувной паре.

• Специальный рисунок протектора для хорошего сцепления.

• Фирменные удобные антибактериальные стельки U4icX. 

Понравится новичкам в полумарафонах и марафонах не только по гладкой поверхности, но и по пересеченной местности.

На вид – габаритные, но почти не чувствуются. Высококачественная амортизационная система – «конек» инженеров этой компании. Поэтому эта модель полезна для бегунов, у которых не отточена техника приземления. 

   Особенности Clifton 5: 

• Бесшовный верх – из легкой «дышащей» синтетической ткани. На нем полностью отсутствуют жесткие элементы.

• Специальная форма подошвы Meta-Rocker ускоряет отталкивание.

• Канавки на подметке делают ее очень гибкой и помогают адаптироваться под ногу спортсмена.

• По периметру конструкции – резиновые накладки для плотного прилегания и надежной фиксации. 

Для людей с нейтральной постановкой, а также для всех, кто ценит ультракомфорт. Отличная сцепка с мокрым асфальтом позволяет использовать в сырую погоду.

Покрытие – износостойкая двухслойная сетка из нитей разной плотности и утолщенных вставок для повышенной прочности. Внешний слой дает и оптимальное натяжение, и максимальный воздухозабор, внутренний слой AeroHug – гладкость и уют. 

За оптимальную посадку и фиксацию отвечает Dynamotion Fit. Межподошва и амортизация CloudWave гарантируют плавный перекат, упругость, возврат энергии и стабильное движение. Подметка из полимера U4icX отделена от клиноподобной пятки для усиления мягкости приземления и лучшего отскока. Покрыты твердой резиной для прочности и долговечности. 

Технология SMOOTH RIDE Engineering сводит к минимуму ускорение и торможение при пробежке с помощью уменьшения ударной вибрации. А INTERCOOL поддерживает оптимальный температурный режим на протяжении всего занятия. 

Разработаны для преодоления длительных дистанций с максимальным уровнем комфорта. Подходят бегунам, предпочитающим «пяточный» стиль в пробежках. 

Лучшие кроссовки для бега по асфальту

В последние годы популярность бега значительно возросла, потому что всем хорошо известно влияние физической активности на организм человека.  Этот факт не вызывает удивления, потому что бег — действительно отличный вид спорта, в котором задействованы практически все группы мышц. Занимаясь бегом, очень важную роль играет именно выбор обуви. Интернет-магазин 220.lv предлагает Вам ознакомиться с кроссовками, предназначенными для бега по асфальту, а также взглянуть на несколько факторов, которые следует учитывать перед покупкой такой обуви.

Основные особенности кроссовок для бега по асфальту

Кроссовки для бега по асфальту лучше всего подходят для бега по тротуарам, пешеходным дорожкам или другим твердым поверхностям. Они отличаются особой легкостью и довольно гибки. Эта обувь сделана так, чтобы максимально смягчить воздействие стопы на асфальт, а также для стабилизации направления шага стопы. Подошва обуви, как правило, относительно тонкая и износостойкая. Бежать по асфальту сложнее, поэтому кроссовки для бега по асфальту должны обеспечивать эффективную опору для стопы, защищающую бегуна от травм суставов.

Факторы, которые необходимо учитывать

Если Вы решили бегать по асфальту или другим твердым поверхностям, важно выбрать подходящие кроссовки, чтобы избежать различных травм и растяжений. Конечно, техника бега также важна, но Вы не можете обойтись без обуви, которая обеспечивает правильную поддержку.

Чтобы лучше понять, какую обувь купить, обратите внимание на несколько важных факторов:

Тип стопы

Каждый физически активный человек, который регулярно бегает, должен внимательно следить за здоровьем ног. Стопы должны быть правильно развиты. Нога человека имеет два свода стопы — продольный и поперечный. Если какой-либо из них указывает на деформацию, то стопа больше не может нормально функционировать. Именно по этой причине выбор правильных кроссовок так важен.

Существует три типа стопы — полая, нормальная и плоская. Эти типы идут рука об руку с типами пронации стопы, а именно с нейтральной, избыточной и недостаточной.

Что такое пронация?

Пронация — это движение стопы внутрь, когда нога соприкасается с землей. Это процесс, который помогает распределить нагрузку при контакте стопы с поверхностью. В основном, пронация действует как амортизатор.

Давайте рассмотрим наиболее выраженные типы пронации, чтобы понять, какие кроссовки будут наиболее подходящими для Вас.

Нейтральная пронация

Людям с нейтральным типом пронации стопы не нужно тратить много времени на поиски подходящих кроссовок. Тем не менее, рекомендуется выбирать обувь с правильными опорными точками, чтобы бег был приятным и комфортным процессом.

Избыточная пронация

Чрезмерная пронация может отрицательно повлиять на область бедер и колен. В этом случае Вам нужно выбрать устойчивую обувь с максимальной поддержкой и высоким уровнем амортизации. Этот тип обуви поможет более эффективно распределить нагрузку на стопу во время бега.

Недостаточная пронация

В свою очередь, супинация или недостаточная пронация — это тенденция стопы не поворачиваться внутрь. Этот тип пронации сильно влияет на эффективность бегового процесса, поскольку он перегружает ногу на протяжении всего бегового процесса.

Любителям пробежек с недостаточной пронацией следует избегать двойных подошв — они могут только усугубить проблему.

“Мокрый тест”

Тип пронации стопы легко определить даже дома. Намочите стопу и сделайте отпечаток на полу. Если отпечаток очень узкий и совсем не появляется в области между передней частью стопы и пяткой, вероятно, у Вас высокий свод стопы и недостаточная пронация.

В свою очередь, если след достаточно широкий и относительно прямой, свод стопы широкий, что означает чрезмерную пронацию. Результат между узкой и чрезмерно широкой ступней относится к нормальному типу свода стопы и нейтральной пронации.

Тип подошвы

Другим важным фактором при покупке подходящих кроссовок является тип подошвы. Существует несколько видов подошвы — максимальная, средняя, ​​минимальная и barefoot.. Эти виды подошвы связаны с уже упомянутыми типами пронации.

Максимальная подошва особенно подойдет людям с чрезмерной пронацией. Это обеспечит высокий уровень поддержки и снизит потенциальный риск получения травмы. Для бегунов с нейтральной пронацией лучше всего использовать минимальную или barrefoot подошву, которая не влияет на процесс бега. Однако, если Вы один из тех людей, которые испытывают недостаточную пронацию, рекомендуется выбирать между средней и минимальной подошвой.

Расстояние

Знали ли Вы, что очень важным является также расстояние, которое Вы пробежите по асфальту и другим поверхностям? Для более коротких дистанций наиболее эффективной будет обувь, которая будет максимально гибкой, но для преодоления больших расстояний рекомендуется использовать обувь с более высоким уровнем поддержки. Чем больше нагрузка на ноги и стопы, тем больше поддержки им нужно.

Asics Gel-Lyte Runner

Asics — это известный в мире бренд спортивной обуви, который предлагает удобные и современные кроссовки для бега. Asics Gel-Lyte Runner — это обувь в минималистическом стиле. Они прекрасно поддерживают стопу и обеспечивают максимальный комфорт. Эта обувь оснащена специальной гелевой прокладкой, которая отлично поглощает удары стопы. Отличный выбор для любого маршрута. 

Reebok Print Run Prime

Кроссовки Reebok гарантируют высокий уровень комфорта, качества и функциональности. Модель Print Run Prime выделяется среди остальных своей легкостью. Эта обувь очень удобная и дышащая. Подошва Print Run Prime обеспечивает превосходную устойчивость при беге, так как обрабатывается специальными балансировочными накладками.

Nike Air Max Thea

Nike открывает совершенно новую страницу в последних технологических тенденциях. Женские кроссовки Nike Air Max Thea удобны и прочны. В этой обуви используется технология Nike Air, которая обеспечивает большую гибкость и более мощный момент отталкивания. Отличная обувь для решительных бегунов.

Adidas Cloudfoam Ultimate

Adidas — один из крупнейших и самых популярных брендов спортивной обуви. Модель Cloudfoam Ultimate достаточно универсальна и достаточно востребована среди активных бегунов. Толстая подошва обуви идеально подходит для бездорожья. Эта обувь также рекомендуется для бега по асфальту, потому что стелька обуви обработана технологией Cloudfoam, которая помогает снизить интенсивность удара стопы.

Adidas Climacool CM

Еще один замечательный пример кроссовок Adidas — модель Climacool CM. Эта обувь дышащая и гибкая. Вы знакомы с технологией Climacool? Она защитит Ваши ноги от неблагоприятных внешних воздействий и, благодаря превосходной воздухопроницаемости, поможет предотвратить выделение пота.

Nike Tanjun

Если Вы поклонник отличного качества Nike и хотите выгодное решение, подумайте о покупке кроссовок Nike Tanjun. Эта обувь очень легкая. Ее особенно высокий уровень комфорта обеспечит приятный и удобный бег. Nike Tanjun подойдет для мужчин с более широкой стопой.

Все популярные кроссовки доступны в интернет-магазине 220.lv. Найдите наиболее подходящую для себя обувь и отправляйтесь бегать!

Кроссовки для бега — ROZETKA

Чем отличаются беговые кроссовки от обычных?

⚽ Кроссовки для бега имеют в пяточной части амортизационные вставки, гибкую мягкую подошву, не высокую шнуровку. ⚽ Изготавливаются из текстильных и сетчатых материалов, которые позволяют ногам дышать.

Для улицы и зала подходят одни и те же беговые кроссовки?

Нет. ⚽ Для улицы нужна обувь с более жесткой подошвой и глубоким протектором для сцепления с грунтом, песком, защиты стоп от камней и коряг.

Как выбрать качественные кроссовки для бега?

⚽ Беговые кроссовки должны быть со съемной стелькой, уплотненной пяткой, с весом около 400 грамм — чем легче, тем лучше.

По доступности бег – это самый доступный вид спорта. Чтобы в полной мере получать от него удовольствие, необходимо правильно подобрать кроссовки для бега. Тщательно подобранная обувь избавит от травм и не даст ногам быстро уставать.

Сегодня ещё не придумали универсальные кроссовки. Для бега по поверхностям, которые встречаются в городе – грунт, асфальт, плитка или покрытия на стадионах — нужно подбирать наиболее приемлемые.

Анатомические особенности ноги компенсируются ортопедическими стельками, поэтому это не основной вопрос при выборе беговых кроссовок. Если нет четкого понимания, как выбрать беговую обувь, существует целый ряд общих критериев, на которые необходимо обратить серьезное внимание, чтобы в полной мере получать удовольствие от любимого спорта.

• постановка задачи – обувь выбирается для тренировок или для полноценных соревнований;
• какие дисциплины бега входят в сферу интересов;
• тип пронации или особенности техники постановки стопы;
• погодные условия во время занятий бегом;
• вес и размер;
• есть ли необходимость в усиленной защите от неровностей дороги.

Если выбираются кроссовки для бега по городу, то основными характеристиками можно назвать качественную амортизацию, невысокий протектор и подошва, стойкая к истиранию.

Интернет-магазин Розетка предлагает своим покупателям мужские и женские кроссовки для бега. В каталоге также представлены облегченные модели из современных сетчатых материалов, которые обеспечивают хорошую вентиляцию.

• Размер – у каждого производителя свои особенности в размерных таблицах. Также существуют национальные размеры как Euro, US, UK. Очень важно учесть, что кроссовки для бега должны быть хотя бы на половину размера, а то и на целый размер больше, ведь во время интенсивных занятий ноги могут отекать. Также необходима дополнительная ортопедическая стелька.
• Вес – тренировочные модели всегда тяжелее, чем для соревнований. Большинство кроссовок входит в диапазон 250-350 граммов. Обувь для спринта более легкая, а для сложных длительных забегов спортсмены выбирают модели offroad весом от 330 граммов.
• Перепад высоты подошвы от носка к пятке – пятка стабильно должна быть выше носка. Этот параметр называется дроп и всегда указан в характеристиках. Чем выше это значение, тем перепад высоты с пятки на носок более плавный.
• Амортизация (поглощение ударной нагрузки) – каждый известный производитель спортивной обуви предлагает свои, в большинстве случаев, эксклюзивные технологичные виды амортизации. Например, амортизационная технология Boost от Адидас: используется пенный материал, состоящий из множества капсул, каждая из которых в момент сжимания и разжимания работает на сохранение и высвобождение энергии во время каждого касания ноги. Гель от Асикс – особый вид силикона, значительно снижающий давление и напряжение во время тренировок. Пена Lunarlon от Найк, которая меняет свою форму при наклоне, давлении и формы стопы.

Виды кроссовок для бега могут разделяться по участкам распределения амортизации – исключительно в пяточной зоне, в носочной и в пяточной зонах, по всей длине подошвы. Выбор зависит только от особенностей и предпочтений покупателя.

• Высота и рельеф подошвы. Сцепление с дорожным покрытием обеспечивает протектор, чем он выше и рельефнее, тем сцепление качественнее. Высота до 7мм подходит для сухого твердого грунтового покрытия, лесных дорожек, до 3 мм – для  твердых каменных покрытий.
• Скручивание и поперечный сгиб. Первая характеристика должна интересовать бегунов по пересеченной местности. Чем легче беговая обувь скручивается, тем лучше  чувствуются все неровности рельефа. Чем легче сгибаются, тем лучше они приспособлены к индивидуальной толчковой силе голеностопа.
• Насколько жестко фиксируется пятка – снова важный показатель для бега по пересеченному рельефу. Для данной беговой дисциплины фиксация пятки должна быть очень жесткой.

Кроссовки от современных производителей условно можно разделить на две группы по наличию или отсутствию мембраны. Присутствие мембраны – гарантированная защита от грязи, песка, воды, пыли, снега, обеспечение усиленной ветро- и теплозащиты. Оптимальный вариант для зимнего бега. Беговая обувь без мембраны очень хорошо вентилируется, моментально высыхает и выводит влагу.

Тем, кто уже определился с выбором, в интернет-магазине Розетка можно купить кроссовки для бега от известных производителей.

Как выбрать кроссовки для повседневной ходьбы

Кроссовки давно перестали быть только обувью для занятия спортом. Ежедневный ритм жизни располагает к прохождению пешком нескольких километров. Любителям продолжительных пеших прогулок стоит позаботиться о качестве и удобстве приобретаемой обуви. Как правильно выбрать кроссовки для повседневной ходьбы?

Кроссовки – идеальная обувь на каждый день по ряду причин:

• рассчитаны на преодоление длинных маршрутов;
• выдерживают значительную внешнюю нагрузку;
• созданы с учетом анатомических особенностей стопы;
• представлены широким модельным рядом.

Хорошие кроссовки для ходьбы по городу должны иметь плотную толстую подошву с амортизацией, жесткую высокую пятку для устойчивости стопы и фиксации сустава, быть гибкими.

Обувь для бега ориентирована на наклон тела вперед, что недопустимо при ходьбе.

Требования к спортивной обуви

Есть несколько рекомендаций, позволяющих понять, как выбрать городские кроссовки для повседневной носки:

• выбирайте прочную подошву для защиты стопы ноги от камней, неровностей на дороге;
• пятка должна быть прочной и высокой;
• для ходьбы по пересеченной местности отдайте предпочтение кроссовкам с амортизацией;
• наличие супинатора предотвратит появление плоскостопия и не позволит ноге быстро уставать во время ходьбы или занятий фитнесом;
• остановите выбор на стельках, хорошо впитывающих влагу и легко достающихся;
• верхняя часть кроссовок должна быть воздухопроницаемой, в носочной части может располагаться сеточка, обеспечивая должный уровень вентиляции стопы;
• шнурки не должны развязываться во время занятия спортом и передвижения по городу.

Вид ходьбы определяет тип кроссовок

Как выбрать удобные кроссовки для ходьбы по асфальту? Прикиньте, где и как вы будете ходить. Тип прогулок формирует выбор модели для поставленных целей.

При ежедневной носке отдайте предпочтение удобным и пропускающим воздух кроссовкам.

Для занятий в спортзале и оздоровительной ходьбы выбирайте легкую, нескользящую и вентилируемую обувь. Основная функция кроссовок – фиксация голеностопа во время занятий спортом.

Кроссовки, используемые за чертой города, рассчитаны на спуски и подъемы, на длинные расстояния. Обувь имеет шипы на подошве, дополнительную амортизацию, пятка и носок выполнены из прочного материала. Если кроссовки имеют непромокаемый верх, это обеспечит защиту от осадков и влаги.

Скандинавской ходьбой стоит заниматься в кроссовках с гибкой и рельефной подошвой.

Обратите внимание, как правильно выбрать размер кроссовок для ходьбы по асфальту и за чертой города. Любая обувь не должна давить, стеснять движения, вызывать дискомфорт. Не берите обувь впритык. Совершайте покупку ближе к вечеру, когда нога нальется за день, чтобы не ошибиться с размером.

Рекомендации для мужчин и женщин

Отдайте предпочтение фирменным спортивным магазинам, а не рынкам. Там вы сможете купить обувь высокого качества, сшитую по всем стандартам и рассчитанную для носки по городу и пересеченной местности.

Кроссовки не должны иметь резкий запах, недопустимы потоки клея, швы должны быть аккуратно обработанными.

Хорошая шнуровка обеспечит надежную фиксацию вашей стопы.

Стелька играет не последнюю роль. Хорошо, если она свободно достается из обуви. Кроссовки высокого качества имеют плотный задник, прошитый несколько раз.

Эластичность кроссовок обеспечивают упругие носки. Надавите на поверхность, если вмятина быстро исчезла, обувь подходит для ходьбы.

Подошва должна сгибаться в носовой части обуви. Если она гнется в нескольких местах или не сгибается, отложите такую обувь.

Лучшие кроссовки для мужчин 2021

Мы постоянно тестируем новейшие кроссовки в нашей лаборатории и на ногах более 350 бегунов, входящих в нашу команду по тестированию на износ. Около половины этих бегунов — мужчины, и хотя многие из них проживают в нашей штаб-квартире в восточной Пенсильвании, другие приехали из разных уголков США. Но самое главное, что у нас очень разнообразная группа парней. Некоторые из них — очень быстрые парни, пробивающие заоблачный пробег и стучащиеся в дверь олимпийских испытаний; другие только начинают бегать или даже возвращаются после травмы.У нас есть бегуны всех форм, размеров, возрастов, способностей и опыта — от учителей английского языка, работающих полный рабочий день, и новых пап, до медсестер и дедушек, работающих в ночную смену. Их всех объединяет то, что они увлечены бегом и проезжают не менее 25 миль в неделю на своих тестовых кроссовках.

Лучший легкий тренажер

New Balance Fresh Foam X Beacon, версия 3

Максимальная стабильность

Самый универсальный

Saucony Endorphin Скорость

амазонка.ком

Лучшее для Uptempos

Лучший новый универсал

После того, как мы прогнали сотни пар и оценили данные, мы собрали некоторых из лучших, получивших особенно высокие оценки и похвалу от наших тестеров-мужчин. Скорее всего, здесь есть обувь, которая вам понравится так же, как и им, и вы можете глубже просмотреть различные туфли, которые соответствуют различным предпочтениям по устойчивости и амортизации.Мы также включили разбивку обеих этих функций, чтобы помочь вам лучше понять, как мы оцениваем обувь и как выбрать следующую любимую пару.

С точки зрения конструкции кроссовок, устойчивость означает способность обуви поддерживать хорошую беговую форму. Обычно это означает оптимальный уровень пронации (подробнее об этом здесь). Если вы чрезмерно прогибаетесь — ваши ступни чрезмерно закатываются внутрь — и предпочитаете устойчивость, в этой обуви есть функции, которые помогут противодействовать этому движению.К ним относятся более плотная пена в ключевых областях межподошвы, например, медиальная стойка, или дополнительный материал на краю подошвы, предотвращающий скручивание стопы, например GuideRails на Adrenaline GTS от Brooks. Если вы не будете перегибать палку, вы, скорее всего, предпочтете «нейтральную» обувь, в которой нет дополнительных функций поддержки и она не будет мешать вашей походке.

Тревор Рааб

Лакота Гэмбилл

Это область, где мнения сильно различаются. Бегуны, которые сосредоточены на скорости, часто предпочитают более прочную обувь, которая дает им хорошее ощущение земли. Как правило, меньшая амортизация также дает более легкую обувь, что имеет решающее значение при попытке сократить время финиша на доли секунды.Другим нравится что-то плюшевое, поглощающее ударные силы. Это важно для длительных пробежек, потому что дополнительная амортизация может уменьшить боли в усталых ногах и суставах.

— ЛУЧШИЙ ЕЖЕДНЕВНЫЙ ТРЕНЕР —

Air Zoom Pegasus 37

• Более толстая межподошва из вспененного материала React обеспечивает более отзывчивую амортизацию
• Пневматический блок передней части стопы обеспечивает упругий отрыв ног

• Пятка не подходит для некоторых

Это обновление для тренеров Nike с самым долгим бегом — отличное, оно немного улучшает и без того превосходный универсал.Межподошва полностью новая, с упругой пеной React — вместо Cushlon ST — и воздушным блоком в передней части стопы (герметичный карман сжатого воздуха, плотно обернутый трикотажными волокнами). Воздушный блок помогает Peg обрести известную энергичную езду, так как окружающие волокна быстро сжимаются и возвращаются к своей первоначальной форме. Это также экономит вес, поэтому обувь по-прежнему кажется легкой, даже несмотря на то, что у Pegasus 37 теперь под стопой на 2 мм больше пены, чем у 36. В результате получилась золотая середина, к которой стремятся многие кроссовки.«Поездка удобная, отзывчивая и быстрая», — сказал один из тестировщиков. «Обычно вы не получаете все три из обуви».

Полный обзор

—Лучшая покупка по бюджету—

Лакота Гэмбилл

Кинвара 12

109,00 долл. США

• Легче и гибче, чем Kinvara 11
• Более тонкая посадка в средней части стопы улучшает фиксацию и поддержку свода стопы

• Адекватная амортизация для длительных пробежек, хотя некоторым бегунам потребуется больше мягкости.

Легкие и быстрые, с прочностью, способной выдерживать сотни миль, Kinvara — это идеальная тренировочная обувь для бегунов, которые любят в один день идти долго и медленно, а в следующий — коротко и быстро.Эта 12-я версия обуви легче и гибче, с плотно прилегающей средней частью стопы, чтобы удерживать ногу на месте, и смесью EVA и полимеров в межподошве из пеноматериала Pwrrun для повышения отдачи энергии. По ощущениям они похожи на кроссовки с быстрым темпом, но у них есть универсальная подушка, чтобы выдержать любую тренировку в вашем тренировочном плане, включая медленные базовые мили. Это также отличная сделка за количество миль, которое вы можете преодолеть из кроссовок — в настоящее время вы можете купить пару менее чем за 100 долларов. Только будьте осторожны: на открытой подошве из пеноматериала появятся признаки износа задолго до того, как обувь будет готова к использованию.

Полный обзор

—Лучший легкий тренер—

New Balance Fresh Foam X Beacon v3

Fresh Foam X Beacon v3

$ 119,95

• Более мягкая амортизация, чем у Beacon v2
• Улучшена посадка верха

• Подошва показывает некоторый более ранний износ
• Немного тяжелее Beacon v2

В Beacon есть за что любить.Это светло. Это удобно. Он может ехать быстро, но у него достаточно амортизации, чтобы выдержать двузначный пробег. Третья версия значительно улучшает посадку (верх во второй версии обуви казался некоторым тестерам немного шатким и неряшливым). Кроме того, New Balance также переключает Beacon на амортизацию Fresh Foam X, что на этот раз делает его немного мягче. Если вы регулярно переходите от скоростной тренировки к длинным бегам и нуждаетесь в обуви, которая может не отставать от обоих, это отличный кандидат.«Beacon получает приз как моя любимая обувь», — сказал один из тестировщиков. «Он легкий, мягкий и удобный, а то, как воротник удерживает пятку, идеально подходит для меня».

— САМЫЙ УНИВЕРСАЛЬНЫЙ—

Скорость эндорфина

Saucony amazon.com

• Пена на основе ПЭБА мягкая и упругая
• Нейлоновая пластина обеспечивает быстрый оборот
• Превосходен на тренировках и гонках

• Спортивная посадка Snugger показалась некоторым тестерам немного короче

Хотя большинство самых быстрых бегунов по-прежнему будут стремиться к более дорогим гонщикам с углеродным волокном, таким как Endorphin Pro и Nike Alphafly Next%, Endorphin Speed ​​- подходящий вариант гонок для большинства из нас.Он по-прежнему жесткий, хотя нейлоновая пластина намного более гибкая, чем углеродное волокно, и резкая, а амортизация хорошо подходит для коротких быстрых гонок вплоть до марафонской дистанции. Тем не менее, где скорость сияет, так это в повседневных тренировках. Для темповых бегов и интервальных тренировок Speed ​​обеспечивает всю суть, необходимую для тренировки, при этом экономя вам немного денег по сравнению с более дорогими моделями для гонок.

Полный обзор

—Лучшая новая скоростная обувь—

Puma Deviate Nitro

Лакота Гэмбилл

Deviate Nitro

• Пластина из углеродного волокна увеличивает скорость
• Пена, наполненная азотом, повышает отзывчивость
• Относительная сделка в $ 160

• Набивка пятки трется о некоторых бегунах

За последние несколько лет компания Puma приложила серьезные усилия, чтобы вновь утвердиться на конкурентном рынке кроссовок, представив несколько новых моделей с обновленными характеристиками и стилем.Работа наконец-то окупилась с появлением Deviate Nitro, гоночных кроссовок с пластинами из углеродного волокна и межподошвой из пены, наполненной азотом, которые кажутся упругими и отзывчивыми под ногами. У кроссовок нет такой же пружины с ракетным двигателем, как у Nike Zoom Alphafly Next% и Saucony Endorphin Pro — они сделаны из TPE, а не из более дорогой пены Pebax, которую используют другие бренды. Но он значительно дешевле, чем большинство моделей премиум-класса с карбоновым покрытием, а также оказался гораздо более универсальным и долговечным во время испытаний.Низкопрофильный верх, напоминающий носок, также легкий и воздухопроницаемый, что в целом соответствует эстетике Nike Zoom Pegasus Turbo 2. «Эти туфли поразили меня», — сказал один из наших тестеров. «Я носил их для всего, от круиза с пробегом 9 минут на милю до PR 10K, и они чувствовали себя полностью способными делать и то, и другое».

Полный обзор

—Лучший вариант для длительных пробежек—

Fresh Foam X 880 v10

• Прочная подошва и эластичный верх из сетки отлично подходят для большого пробега
• Межподошва мягкая, но очень отзывчивая

• Язык слишком толстый и теплый

Модель 880 — это все, что вам нужно в тренировочной обуви для рабочей лошади: она долговечна, удобна и обеспечивает плотную посадку.Десятая версия поставляется с некоторыми ключевыми обновлениями, в первую очередь переходом на амортизацию Fresh Foam в межподошве для повышения мягкости и новым сетчатым верхом Hypoknit, который разработан для повышения безопасности средней части стопы. Как и в предыдущей версии, его просторная резиновая подошва обеспечивает надежное сцепление и долговечность, поэтому она выдержит тяжелый режим тренировок. «Это самая совершенная беговая обувь, в которой я когда-либо бегал», — сказал один из тестировщиков. «Подгонка превосходит любую обувь, которую я пробовал, материал верха дышащий и эластичный, и я могу пробежать больше километров в этой обуви, не опасаясь травм.Это идеальное сочетание комфорта, посадки, веса и упругости ».

Полный обзор

—Лучший вариант для уклончивых маршрутов—

Altra Lone Peak 5

Одинокий пик 5

• StoneGuard в передней части стопы
• Вместительный ящик для ног
• Тяга кулачковая

• Свободная посадка в области пятки

Наши тестеры описали Lone Peak 5 как обувь «Златовласки», которая разделяет разницу между ультра-плюшевыми и минималистичными трассами, добавляя необходимое количество легкой и отзывчивой подушки.Предыдущая версия обуви, 4.5, была хитом именно благодаря своей посадке и комфорту. Эта новая версия имеет вместительный носок в форме ступни и хорошо подогнанный верх, но Altra также добавила новую каменную пластину StoneGuard на носке и более сбалансированную межподошву Ego. «Межподошва обеспечивает много счастливых миль бега по техническим трассам, — сказал один из тестировщиков, — но она не слишком мягкая там, где она добавляет ненужную массу, из-за чего обувь кажется тяжелой или неуклюжей под ногами». Те, кто попробовал эту обувь, также были в восторге от надежного сцепления 5 — в частности, цепкой подошвы MaxTrac с угловыми выступами TrailClaw, которые можно найти везде, от скал до слякоти.

Полный обзор

—Лучшая новинка в мире—

Мах 4

• Слегка изогнутая подошва в сочетании с пеной Profly способствует плавному движению.
• Невероятно легкий и плюшевый

• Мало тяги во влажных и зимних условиях

Мягкие дорожные кроссовки, которые кажутся такими же легкими и взрывоопасными, как гоночные, но все же достаточно прочными для длительных тренировочных пробежек, — новый Mach 4 может быть нашей самой любимой Hoka.Чтобы создать этот универсальный тренажер, Hoka добавил быстрые конструктивные особенности из новых ориентированных на гонки Carbon X и Rocket X, такие как возврат энергии и более спортивный, более обтекаемый верх, который обнимает вашу ногу, при этом отказавшись от карбоновой пластины и вместо этого сохранив бренд. обычная щедрая амортизация. Легкая межподошва из пеноматериала двойной плотности Profly обеспечивает отличное увеличение и отскок, в то время как Meta-Rocker на ранней стадии (изогнутая форма подошвы) помогает вам быстро преодолевать переходы с пятки на носок.Нам даже понравились некоторые из простейших конструктивных особенностей Mach 4, например, большой язычок на пятке, который позволяет легко вставать и снимать ноги. Это обувь, которая превосходит все, от интервальных тренировок до длинных пробежек на выходных и восстановительных пробежек — и настолько хороша, что наш главный бегун Джефф Денгейт (у которого в офисе есть десятки доступных вариантов) исключительно бегал в ней шесть недели подряд.

Полный обзор

—Самая удобная дорожная обувь—

Speedgoat 4

145,00 $

• Очень мягкая амортизация межподошвы

Фаворит среди трейлраннеров, последняя версия Speedgoat сочетает в себе легендарную амортизацию Hoka с более защитным и прочным верхом. Подошва-качалка на широкой платформе обеспечивает плавную езду, которая ощущается стабильной (даже при большой высоте стека), что делает ее одной из лучших для комфортных круизов в легкие дни, а также для походов на сверхдальние расстояния.В соответствии с данными его предшественника, 4 очень мягкие в области пятки и передней части стопы, а 5-миллиметровые выступы обеспечивают надежную опору на любой неровной местности. «Speedgoats немного тяжелее, чем большинство кроссовок для трейлов, но я заплачу эту цену за комфорт, который они дали мне во время моей последней гонки на 50 км», — сказал один из тестировщиков.

Полный обзор

Адреналин GTS 21

121,00 долл. США

• Новый облегченный верх из сетки
• Более плавная езда по сравнению с предыдущими версиями

• Не очень хорош в тренировках на скорость

Adrenaline GTS — это полюбившаяся всем стабильная обувь Brooks, в которой для поддержки используется более легкая и менее заметная система GuideRails, чем медиальная стойка.21-я итерация имеет тот же дизайн, в котором материал размещается по краям подошвы, чтобы ваши ноги находились на одном уровне. (Это делает его доступным как для оверпронаторов, так и для нейтральных бегунов, поскольку дополнительная поддержка задействуется только в случае необходимости). В целом, кроссовки кажутся немного мягче и плавнее, чем предыдущие модели, благодаря пеноматериалу DNA Loft, который теперь покрывает всю длину межподошвы. Adrenaline по-прежнему обеспечивает отличную амортизацию, а резиновая подошва обеспечивает отличное сцепление и долговечность для бегунов с большим пробегом.

Nike Air Zoom Pegasus 37 Обзор

RW Takeaway: Pegasus стал более отзывчивым и более мягким без потери универсальности.

• Новая межподошва из вспененного материала React добавляет 2 мм к стеку.
• Пневматический блок теперь находится только в передней части стопы, но он вдвое больше, чем в предыдущих версиях, для дополнительной фиксации.
• Тестерам понравилась плавная и энергичная поездка.

Цена: $ 120
Style: Road
Вес: 9.7 унций (М) 7,8 унций (Ш)
Падение: 10 мм
Купите мужские женские Больше изображений

---

Когда Nike выпускает новый Pegasus, самые долговечные кроссовки бренда, вам лучше поверить в него вошли мысли, особенно теперь, когда компания выпустила 37 версий. И мы можем сообщить, что это отличное обновление, слегка улучшающее и без того превосходное универсальное устройство, не ошибаясь. Межподошва полностью новая, с упругой пеной React вместо Cushlon ST и воздушным блоком в передней части стопы — воздушным карманом внутри межподошвы.Nike заявляет, что воздушный блок вдвое больше, чем предыдущий воздушный блок для передней части стопы Pegasus (предыдущий ботинок имел воздушный карман по всей длине), и весь ботинок имеет на 2 мм больше пены, чем Pegasus 36. Полученный ботинок попадает в золотую середину, так что к чему стремятся многие тренеры. «Поездка удобная, отзывчивая и быстрая», — сказал один из тестировщиков. «Обычно вы не получаете все три из обуви».

Женская Air Zoom Pegasus 37

• Более толстая межподошва, теперь с пеной React, обеспечивает бездонную амортизацию
• Пневматический блок передней части стопы обеспечивает упругий отрыв ног
• Пятка не подходит для некоторых

Soft, Smooth, and Fast

Nike разработала систему амортизации нового Air Zoom Pegasus 37.Высокая межподошва React придает обуви профиль, аналогичный профилю Zoom Fly , а Pegasus 37 действительно дает такое же ощущение бега по упругой, отзывчивой пене. (Хотя новый Peg не кажется таким тяжелым.)

Тестировщики хвалили способность межподошвы обеспечивать быструю и захватывающую поездку, которая не подорвала их ноги после многих миль. «Вспененный материал обеспечивал отличную езду, а Air Zoom — еще больше, — сказал один из них. «[Кроссовки] имели отличную амортизацию, не ощущаясь медленной или неряшливой.Обычно я больше бегаю по тропам, чем по улицам, потому что мое тело, кажется, немного избивается на дороге, и я действительно не чувствовал, что эта обувь сильно ударила по мне ».

Высота стопки в башмаке Pegasus 37 увеличивается на 2 мм.

Лакота Гэмбилл

Верх, облегающий стопу

Верх — это текстильная сетка, которая немного тоньше, чем предыдущая перфорированная сетка; один тестировщик отметил, что он напоминает облегающий верх на Vaporfly.В передней части стопы достаточно места, но она не слишком просторна, а ремешок для средней части стопы, а не кабели Flywire, обеспечивает стабильность средней части стопы. Новый дизайн, кажется, лучше распределяет натяжение шнурков, чем Flywire, который создавал точки давления для некоторых бегунов. Сзади вы получаете перевернутый воротник с дополнительной набивкой за ахиллесом, помогая пятке прилипать к стельке. Некоторым тестерам удалось зафиксировать посадку, но другие сказали, что пяточная чаша могла бы надежнее удерживать их ноги. Верх хорошо вентилирует, но дольше сохраняет влагу, чем другие сетчатые конструкции.

Новый верх плотно прилегает к средней части стопы и имеет достаточную ширину в передней части стопы, устраняя неровности внутри обуви и помогая вам быстро и уверенно бегать.

Лакота Гэмбилл

Никакой экономии на резине подошвы

Nike в значительной степени отвергла тенденцию удаления резины подошвы в пользу экономии веса, и мы склонны ценить это: несколько миллиметров резины в каждой точке обуви, которая касается тротуара, обычно улучшает ход и заставляет нас чувствовать себя более уверенно на пересеченной местности.Pegasus 37 не исключение, с длинными резиновыми полосками на боковой стороне (где вы, как правило, наблюдаете наибольший износ) и прямоугольными выступами на медиальной стороне для сцепления при отталкивании. Сцепление отличное, не доставляло проблем на мокром и сухом асфальте и гравии.

Обильная резина подошвы обеспечивает еще большую амортизацию и сцепление с дорогой.

Лакота Гэмбилл

Что сказал один тестировщик

Джон К., тестировщик с 2020 года
Высота арки: Плоская | Пронация: Overpronator | Footstrike: Midfoot

Эти прочные подушки для обуви хорошо воздействуют и действительно оставляют у меня общее ощущение, что я могу бегать больше, даже когда я закончил более длительные пробежки.Я обнаружил, что он твердый и отзывчивый, почти мгновенный и хорошо работает в скоростные рабочие дни. Кроссовки почти идеально подходят для гонок, но при этом удобны в повседневной жизни. Износ протектора исключительный, как и конструкция.

Дэн Роу Редактор тестов Бывший бегун Дивизиона 1, Дэн вырос, катаясь на фиксах и горных велосипедах, а теперь делает обзоры на все: от кроссовок для бега до шоссейных и кроссовых велосипедов, до новейших технологий для бегунов и велосипедистов в Bicycling и Runner’s World.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

15 лучших мужских кроссовок на 2021 год

Для занятых, заботящихся о своем здоровье мужчин бег — один из лучших способов оставаться активным — просто зашнуруйте обувь, выходите за дверь и вперед!


Кроссовки похожи на нижнее белье: либо вы прибиваете по фигуре, а мир — ваша устрица, либо вы терпите неудачу, и вам в значительной степени суждено плохо провести время.Вот почему стоит узнать о поддержке и амортизации, прежде чем вкладываться в какие-то новые возможности.

1. Поддержка

Большинство ступней естественным образом пронизывают (перекатываются внутрь) до некоторой степени, когда вы бежите. Высокий свод стопы немного пронат, но никакой дополнительной поддержки свода стопы не требуется — для этого лучше всего подойдет нейтральная обувь. Средняя или низкая дуга на пронатов, поэтому необходима обувь с дополнительной опорой для медиальной дуги — это обувь для устойчивости.Третий вид механики стопы, супинация, когда ступня слегка поворачивается на наружу на , очень необычен.


2. Амортизация

Это действительно личное предпочтение, но обычно понимают, что большая амортизация обеспечивает лучшее поглощение ударов, что лучше защищает ваши суставы. Обувь с максимальной амортизацией идеально подходит для дальних дистанций, когда ваше тело будет подвергаться большему воздействию. Между тем, кроссовки с меньшей амортизацией могут быть легче и быстрее, но они не будут такими удобными.

Хорошая отправная точка — это знать, какой тип поддержки и амортизатора вам нужен, но мы выбрали одни из лучших туфель на рынке, чтобы облегчить ваше решение.

Лучшие кроссовки для мужчин




Если вы пробуждаетесь короткими утренними пробежками или гонками на длинные дистанции, ознакомьтесь с нашими подробными обзорами лучших новых мужских кроссовок на 2021 год.

Best Всего

Мужские кроссовки Nike Air Zoom Pegasus 38

Nike называет Pegasus — теперь в его 38-й итерации — «рабочей лошадкой с крыльями», что означает, что вы можете чувствовать себя комфортно, записывая скоростные тренировки, темповые бега, легкие и длинные бега в одной обуви.

Как и в случае с его предшественником, преимущества начинаются с межподошвы Nike React, легкой, упругой межподошвы, которую вы найдете в React Infinity Run, обуви, разработанной компанией для бегунов без травм, и устройства Zoom Air. в передней части стопы, как и в рекордном Alphafly.

Новинка — более широкая передняя часть стопы, благодаря чему у пальцев ног больше места для дыхания. Но материал «сэндвич-сетка» сохраняет верхнюю часть красивой и плотно прилегающей к стопе, поэтому не будет проскальзывания, когда вы набираете темп.Язычок отделен от верха и имеет мягкую подкладку для комфорта, а система лямок соединяет шнурки с лентой, которая усиливает ощущение индивидуальности.

Универсальные дорожные кроссовки, которые так приятно ощущаются независимо от тренировки, были относительно легким выбором для лучших мужских кроссовок.

Лучшее для поддержки

Hoka One One Bondi 7

Hoka One One hokaoneone.com

150,00 долл. США

Если вы бежите на большие расстояния по твердому покрытию, Bondi 7, самая мягкая дорожная обувь Hoka, снизит нагрузку на ваше тело, так что вы сможете продолжать двигаться.Поскольку здесь так много амортизации, Hoka умело замаскировал верхнюю часть межподошвы, чтобы она соответствовала подошве, что придает ботинкам меньше лунного вида.

Подошва этой обуви умеренно закруглена — это фирменная технология бренда Meta-Rocker — которая обеспечивает более плавный переход от пятки к носку (это особенно полезно для парней, которые сначала бьют пяткой). Последнее обновление улучшает переработанный верх модели 6 за счет добавления сверхплюшевого воротника вокруг щиколотки; он сделан из пены с эффектом памяти (ага, точно так же, как и матрас) и образует лодыжки любого размера, защищая ахиллы, поэтому ваш шаг остается плавным.

Самый универсальный

New Balance Fresh Foam 880v11

Пенка для умывания Новый баланс newbalance.com

129,99 долл. США

Versatile — лучший способ описать эту обувь, в которой идеально сочетаются амортизация, вес и поддержка. Модель 880, которая сейчас находится в 11-й версии, была создана для бегунов, которые предпочитают удобную платформу, а это означает, что обувь лучше поглощает удары и защищает суставы.Вы это оцените, когда мили начнут накапливаться.

Но эта дополнительная подушка не означает, что эти кроссовки отягощены — это 10,5 унций, что достаточно легко для устойчивой обуви. Чувствительная межподошва Fresh Foam была разработана для естественного ощущения, с формованной стелькой и внешней стойкой на пятке, чтобы подчеркнуть комфорт и контроль, когда вы продвигаетесь вперед.

Нейтральная опора свода стопы подходит для многих бегунов (со средним и высоким сводом стопы), а новый верх HypoKnit обнимает вашу ногу, как ботинок, обеспечивая большее растяжение в области носка и меньше в средней части стопы для гибкости и устойчивости. .Снаружи верх из двойной жаккардовой сетки гарантирует воздухопроницаемость даже при самых жарких пробежках, а подошва из дутой резины в передней части стопы достаточно прочна для защиты от пересеченной местности.

Лучшее для оверпронаторов

Брукс Адреналин ГТС 21

Brooks amazon.com

228,51 долл. США

Adrenaline находится в 21-м поколении, и это должно убедить вас, что это фаворит фанатов.Для бегунов с дугой на более плоской стороне это один из самых легких (10,4 унций) вариантов в категории устойчивости.

Большая опора для медиальной дуги уменьшает гиперпронацию. Высота от пятки до пятки составляет 12 миллиметров, что также способствует более естественному движению. А теперь Adrenaline поставляется с целостной системой поддержки GuideRails от Brooks, которая помогает бегунам поддерживать правильное положение бедер, коленей и суставов, чтобы оставаться эффективными во время бега; Кроме того, амортизация DNA LOFT (самая мягкая для бренда) распространяется по всей межподошве, обеспечивая еще более плавный переход от пятки к носку.Добавьте к этому обтекаемый верх из сетки, и эта обувь не ускользнет от дистанции 26,2 мили.

Лучшее для модных бегунов

Обувь Adidas Ultraboost 21

адидас adidas.com

180,00 долл. США

Беговые кроссовки не всегда самые модные, но с запуском Ultraboost в 2015 году adidas создал идеально подходящие нейтральные кроссовки, которые выглядят стильно при ношении с бегунами по городу.В 2019 году бренд представил полностью переработанную версию своего бестселлера, и последняя итерация продолжает улучшаться.

Ключевым моментом по-прежнему является амортизация Boost, которая смягчает вашу посадку и предлагает довольно большую отдачу энергии при отталкивании для всестороннего живого ощущения, которое заряжает энергией ваши бега. Но теперь счетчик пятки из эластана обеспечивает дополнительное движение без какой-либо жесткости, а новая система кручения интегрирована в межподошву (которая также содержит на шесть процентов больше пены Boost, чем предыдущая версия), чтобы обеспечить большую отзывчивость во время отрыва ноги — так что вы » Будешь чувствовать, что летишь вперед.

Еще одна особенность, которую нужно полюбить: верх Primeknit с вшитым армированием, которое облегает стопу и дает ощущение запертости, так что соскальзывание происходит редко, а комфорт на высшем уровне.

Лучшее для коротких пробежек в тренажерном зале

Кросс-кроссовки Reebok Nano X1

Reebok amazon.com

129,99 долл. США

Эта обувь идеально подходит для любителей тренажерного зала, которые поднимают, кросс-тренируются и смешивают короткие пробежки на беговой дорожке или беговой дорожке.Для бега в передней части стопы используется та же легкая и упругая пена Floatride Energy, которую вы найдете в специальной обуви для бега, которая добавляет амортизацию и отзывчивость при ходьбе.

Дышащий прочный трикотажный верх Flexweave, который обеспечивает стабильность во время бега, также поддерживает разнонаправленные движения во время HIIT-тренировок, а внешний счетчик пятки будет поддерживать вашу устойчивость, когда вы переходите от протектора к полу для некоторых повторений силовых тренировок между интервалами. .

Лучшая скорость

New Balance FuelCell Rebel v2

Новый баланс amazon.com

129,95 долл. США

Неудивительно, что эти кроссовки возникли в процессе разработки гоночной квартиры New Balance FuelCell: в них используется тот же пенопласт, FuelCell, и они почти такие же легкие. Однако, в отличие от гоночных балеток, их можно надевать на все, от спринтов до темповых бегов по обычному асфальту вместо трека.

Так же, как и в гоночных лодках, пена FuelCell в передней части стопы обеспечивает дополнительную тягу на носке; в них, однако, он заключен в более легкий и прочный пеноматериал для амортизации и дополнительной упругости. Если вы перевернете обувь, вы увидите уникальный рисунок сцепления, который помогает дать бойцам средней и передней части стопы дополнительное сцепление с дорогой. Если вы готовы набрать обороты на тренировках, это даст вам прочную основу — и дополнительный импульс — в котором вы нуждаетесь.

Лучшее для тренировок

В этом году Puma вернулась к бегу с размахом с Deviate Nitro, кроссовками, которые подходят как для быстрых тренировок, так и для гонок.Хотя он, безусловно, может конкурировать с лучшими гоночными кроссовками (см. NEXT% от Nike), он более универсален, и более доступен.

Видите, какая толщина у этой подошвы? Это означает, что он разработан, чтобы помочь вам чувствовать себя комфортно во время длительных пробежек. Но в нем используется упругая пена, наполненная азотом (отсюда и название), чтобы усилить ваш шаг, сохраняя легкость на ногах во время коротких PR-кампаний. Также есть INNOPLATE из углеродного волокна, которое позволяет вам задействовать максимальную движущую энергию при отрыве ног, и легкий верх, который сохранит ваши ноги в прохладе во время летних пробежек.

Лучшее для начинающих

Брукс Призрак 13

Brooks amazon.com 130,00 долл. США

$ 109.95 (15% скидка)

Эти кроссовки уже некоторое время являются обладателями наград, в том числе Runner’s World Editor’s Choice 2018 , потому что они по-прежнему надежны и готовы к большому пробегу для бегунов всех типов и способностей. Нам нравится думать об этом как о «старом верном» кроссовках.

Высокий перепад пятки (12 миллиметров) побуждает пятку ударить первой, что типично для начинающих бегунов. Но не волнуйтесь — благодаря встроенной системе амортизаторов на подошве, эта обувь обеспечивает большую амортизацию под стопой, чем большинство других, варьирующаяся от высокой до умеренной от пятки до пятки. Новейшая модель Ghost оснащена амортизирующей маркой DNA LOFT по всей межподошве, что делает переход от пятки к носку еще более плавным.

Ghost классифицируется как нейтральный для тех, у кого более высокий свод стопы, но он хорошо работает для бегунов, которые слегка излишне прогибаются, благодаря в целом более жесткой конструкции и большей средней устойчивости, чем обычно наблюдается в нейтральной обуви.Это поможет как новичкам, так и экспертам поддерживать правильную форму и избежать травм, когда ваши мышцы начинают уставать.

Лучшая устойчивость

Если у вас низкий свод стопы, гиперпронация может вызвать чрезмерную нагрузку на ваше тело. Чтобы защитить свои мышцы и суставы, вам понадобится обувь для устойчивости, в которой есть дополнительная медиальная поддержка, чтобы предотвратить чрезмерную пронацию и способствовать более нейтральному движению. Asics GT-2000 9 — отличный выбор для того, чтобы ваше тело оставалось комфортным и свободным от стресса.

В последней модели этой обуви по-прежнему используется технология Rearfoot Gel для смягчения ударов пятки и упругая межподошва FlyteFoam, но она была обновлена ​​за счет цельного верха из сетки, который не только обеспечивает лучшую посадку, но и усилен в ключевых областях для дополнительных поддержка, когда ваша нога перекатывается в цикле походки — функция, которая идет рука об руку с технологией Guidance Line, которая повышает эффективность вашей походки.

Лучшее для гонок

Nike Air Zoom Alphafly NEXT%

Если вы хотите сэкономить секунды на PR, стоит инвестировать в Alphafly — даже с огромной ценой.Помните, когда в прошлом году Элиуд Кипчоге пробежал марафон менее чем за 2 часа? Он сделал это в прототипе этой обуви. Ношение этих ударов может повысить экономичность бега более чем на 4%. (Перевод: вы бегаете более эффективно и, что более важно, быстрее.)

Что делает эти кроссовки такими быстрыми? Во-первых, в передней части стопы есть две подушки Zoom Air, которые обеспечивают максимальную отдачу энергии, чтобы продвинуть вас вперед. Под стопой имеется еще более легкий пеноматериал ZoomX для дополнительной отзывчивости — факт, который нельзя упустить, глядя на эту массивную подошву.В межподошве есть более гибкая изогнутая пластина из углеродного волокна, которая при каждом шаге создает ощущение упругости. Наконец, Nike представила новый верх под названием AtomKnit, который делает их сверхлегкими. Вы почувствуете, что буквально бежите по воздуху.

Лучшее для любителей данных

Под броней UA Flow Velociti Wind

Под броней underarmour.com

160,00 долл. США

UA Velociti Wind создан для скорости, но есть два уникальных элемента, которые отличают его даже от самых быстрых кроссовок: во-первых, в кроссовки встроен датчик Bluetooth, который синхронизируется с мобильным приложением MapMyRun, чтобы отслеживать все ваши текущие показатели.Теперь он также поставляется с Form Coaching через приложение, которое может помочь вам работать более эффективно в режиме реального времени.

Что еще более важно, эти кроссовки были разработаны без традиционной резиновой подошвы , также известной как самая тяжелая часть обуви. Вместо этого он оснащен межподошвой UA Flow — уникальным пенопластом, который был создан в баскетбольных кроссовках бренда, — который отзывчивый, поддерживающий и цепкий, за вычетом дополнительных 2–3 унций прочной резины. Сверху есть легкий верх, который плотно прилегает к вашей стопе, удерживая вас в узком положении и добавляя напряжение там, где это вам нужно больше всего, чтобы максимально увеличить шаг.Вы увидите преимущества в приложении после запуска.

Лучшее для бегунов минимального уровня

Независимо от того, насколько удобной может быть пара стандартных кроссовок, есть одна общая черта: торпедообразная передняя часть не благоприятствует вашим пальцам ног. Все кроссовки Altra имеют гораздо более широкий носок с подошвой, которая привязана к костям и сухожилиям вашей стопы, чтобы стимулировать естественное движение. Популярный Escalante также имеет нулевое падение с пятки на носок — еще одна особенность Altra, которая облегчает бег с более естественной и эффективной формой.

В целом обувь весит менее 9 унций. С отзывчивой пеной EGO в межподошве, решетчатыми канавками, обеспечивающими гибкость, и верхом, похожим на носок, это тот вид быстрой езды, который по-прежнему приятен в долгосрочной перспективе — так что вы можете качать ее во время всего, от интервалов спринта до марафонов. .

Лучшее для смешанной местности

Дорожные башмаки предназначены для обеспечения амортизации и поддержки на ровном асфальте; Обувь для трейлеров подчеркивает особенности, которые обеспечивают сцепление и устойчивость на неровных поверхностях, таких как грязь, грязь и камни.Новейшая модель Peg делает и то, и другое, что делает ее отличной обувью, если вы путешествуете по пересеченной местности.

Пена Nike React растягивает стопу по всей длине в этих кроссовках, обеспечивая амортизацию и отзывчивость, которые вам нужны в дороге. Но резиновая подошва с толстыми выступами для сцепления (и дополнительными на пятке и носке для дополнительной безопасности на склонах или спусках) — это все, что нужно. Прочная сетка на верхней части делает все достаточно легким, чтобы вы не почувствовали, что вас отягощают, когда вы хотите ускориться на дороге.

Лучшее для легких пробежек

Мужские кроссовки Saucony Endorphin Shift

Saucony amazon.com 140,00 долл. США

$ 104.95 (25% скидка)

Новая коллекция эндорфинов

Saucony была разработана для спортсменов мирового уровня (таких как Молли Зайдель, которая только что прошла квалификацию в олимпийскую сборную США, пробежав свой первый марафон). Endorphin Shift был разработан для тех активных восстановительных пробежек, когда вы просто набираете много миль и не перегружаетесь темпами.

Есть много амортизаторов PWRRUN под стопами, чтобы дать вашим ногам отдохнуть от повторяющихся ударов высокоинтенсивных бегов. Кроссовки также оснащены новой технологией Speedroll, которая позволяет вам слегка наклонять ногу вперед, чтобы максимально увеличить переход от пятки к носку (и это делает работу немного проще).

Лучшие кроссовки для мужчин и женщин 2021 | Стратег

Старший писатель Карен Иорио Адельсон рассказала обо всем — от аптечки до усыновления домашнего животного.Она особенно увлечена бегом (она работала в магазине для бега) и мебелью для кошек.

Фото: ДЖО ЛИНГЕМАН

Если в последнее десятилетие вы были приспособлены к кроссовкам, вы, вероятно, бегали по беговой дорожке, поскольку продавец следил за признаками чрезмерного прогиба, чрезмерного перекатывания стопы внутрь при приземлении, что часто связано с заниженными или плоскими сводами стопы. Исходя из вашей походки, вам, вероятно, порекомендовали стабилизирующую обувь (которая имеет плотный кусок пены, называемый медиальной стойкой, под сводом, чтобы ваша стопа не складывалась внутрь), если вы сделали чрезмерную прогибку или нейтральную обувь (без медиальной стойки. ) если не.Процесс был основан на мысли, что нескорректированная гиперпронация приведет к травмам, но два крупномасштабных исследования не смогли подтвердить эту гипотезу. Среди тысяч участников этих исследований не было никакой связи между риском травм и ношением «правильного» типа обуви.

Итак, как выбрать кроссовки? Бенно Нигг, заслуженный профессор кинезиологии Университета Калгари, говорит, что все сводится к одному слову: комфорт . Одно исследование показало, что участники, которые бегали в обуви, которую они оценили как наиболее удобную, испытали гораздо меньше травм, чем те, кто бежал в контрольной обуви. «У каждого есть свой предпочтительный путь движения, и его обувь должна поддерживать это», — говорит Бен Лэнгли, преподаватель биомеханики спорта и упражнений в Университете Эдж-Хилл в Великобритании. «То, что вам кажется более удобным, должно позволять вам двигаться. по тому пути.»

Но комфорт бывает сложно измерить количественно. Джей Джей Ханниган, доцент докторской программы физиотерапии в Университете штата Орегон-Каскады, объясняет, что наряду с приобретением обуви, которая подходит правильно (у вас должна быть ширина большого пальца на всю ширину между кончиком большого пальца ноги и концом обуви, потому что ноги отекают и имеют тенденцию двигаться вперед в обуви во время бега), вам нужно обратить внимание на то, как обувь ощущается, когда вы на самом деле бежите.Правильная обувь должна казаться продолжением вашей стопы, позволяя вам бегать естественно и не заставляя вас принимать определенную позу или форму. Следите за тем, чтобы обувь не задели ногу или не задела ее. Любой легкий дискомфорт будет только усиливаться, если вы сделаете тысячи шагов на беге.

Вам также стоит подумать о том, какой тип бега вы будете выполнять в обуви. Для легких пробежек на длинные дистанции восстановительного типа вы можете предпочесть что-нибудь с зефирной амортизацией в межподошве.Для темповых пробежек или интервалов в быстром клипе подумайте о чем-нибудь более твердом — с более легкой и упругой пеной. А если вы ищете что-то, что поможет вам сократить время на 5 км на несколько секунд, есть спортивная обувь, которая украшена пластинами из углеродного волокна и сверхчувствительной пеной. Используйте категории ниже, чтобы определить, какой тип обуви вы ищете, а затем примерьте несколько из этой категории, чтобы выбрать наиболее удобную для вас. Поэтому, если вы делаете покупки в Интернете, убедитесь, что вы выбрали розничного продавца с щедрой политикой возврата.

Начните здесь, если вы не хотите слишком много думать о своих кроссовках: не слишком мягкие, не слишком твердые, эти надежные рабочие лошадки подойдут большинству бегунов, прыгаете ли вы на беговой дорожке несколько раз в неделю или тренируетесь в течение некоторого времени. марафон.

Pegasus был надежной частью беговой линейки Nike с тех пор, как был представлен почти четыре десятилетия назад. Амортизация обеспечивается за счет обильного слоя фирменной пены Nike React в межподошве.Оливия Янг, основательница и владелица фитнес-студии Box + Flow в Сохо, бегает в Pegasus и говорит: «У них достаточно поддержки, они сбалансированы между мягкостью и структурой и позволяют мне бегать как ветер».

Как и Pegasus, Asics Gel-Cumulus существует уже несколько десятилетий и продолжает оставаться фаворитом среди бегунов. Наряду с легким пеноматериалом, Gel-Cumulus имеет фирменный гель Asics в области пятки для поглощения ударов.Если вы склонны приземляться на пятку (как это делает большинство людей) и вам нравится немного более плотный гель (по сравнению с прямой пеной), это, вероятно, хорошее сочетание.

В то время как обувь Asics отличается гелевыми компонентами, обувь Mizuno легко узнать по волнистым пластинам. Волновая пластина, вставленная в середину стопы под пяткой, предназначена для распределения ударов по стопе. Старые версии были сделаны из твердого пластика, но современные пластины состоят из Pebax, термопластичного эластомера, который становится все более популярным в кроссовках, поскольку он исключительно легкий и помогает с возвратом энергии.

Ханниган говорит, что одно исследование показало, что у некоторых бегунов, которые слишком много бегают, риск травм ниже при беге в устойчивой обуви — даже если в прошлом им предписывалось слишком много. Если вы знаете, что вам нравится обувь с таким типом конструкции, в Brooks Adrenaline есть направляющие направляющие или дополнительная поддержка на обоих краях обуви, чтобы стопа выровнялась, не заставляя ее двигаться в одном определенном направлении. Она гораздо менее строгая, чем обувь для устойчивости прошлого, с большим количеством амортизирующего пенопласта из этилен-винилацетата.

Эти сверхмягкие туфли, которые часто сравнивают с подушками или зефиром, обладают мягкостью, подходящей для повседневных пробежек или бега на длинные дистанции в легком темпе. Не позволяйте их массивному внешнему виду ввести вас в заблуждение: в этих кроссовках используется инновационный пенопласт, благодаря которому они легкие.

После повального увлечения бегом босиком в начале 2010-х (помните пресловутые носочки Vibram FiveFingers?) Максимальный Clifton Hoka One One казался глотком свежего воздуха, когда он был запущен в 2014 году.По-прежнему одна из самых продаваемых моделей бренда, она содержит много мягкой амортизирующей пены EVA в удивительно легкой упаковке. Али Феллер, марафонец и ведущий подкаста Ali on the Run Show , работает в Cliftons с 2015 года и говорит: «Они заставляют меня чувствовать себя так, как будто я бегу по пружинящему облаку или луне».

После успеха Hoka другие беговые бренды представили обувь с толстой подошвой. New Balance называет свою запатентованную легкую пену EVA Fresh Foam, а 1080v11 — один из самых удобных вариантов.Брайан Метцлер, бегущий журналист и автор книги Kicksology: The Hype, Science, Culture and Cool of Running Shoes , объясняет, что многие бегуны ценят дополнительную амортизацию во время бега на длинные дистанции, когда их форма имеет тенденцию к нарушению, так что это может Будьте хорошей обувью, если вы регулярно пробегаете десять миль и более.

Adidas потряс мир обуви, представив в 2013 году технологию Boost.Эти капсулы, изготовленные из термопластичного полиуретана, мягкие, как традиционный пенопласт, но обладают большей упругостью, что помогает экономить энергию. Доступный в десятках цветовых решений (в том числе несколько, разработанных Стеллой Маккартни), Ultraboost также является одним из самых модных вариантов.

Больше амортизации не всегда означает больше пены. На обуви, такой как Cloudstratus, используйте открытые резиновые трубки на подошве (бренд называет их «облаками»), которые сжимаются при ударе и отскакивают при взлете.

Для темповых бегунов, гонщиков и всех, кто предпочитает более прочную обувь, которая позволяет им чувствовать землю под ногами, эти быстрые пары отскакивают от земли и дают ощущение большей скорости.

«Чем легче обувь, тем лучше будут ваши характеристики», — говорит Кристина Агреста, физиотерапевт и доцент кафедры реабилитационной медицины Вашингтонского университета. Brooks Hyperion Tempo удалось сделать легким, не жертвуя амортизацией, благодаря использованию запатентованного типа пены с впрыском азота, которая одновременно упругая и отзывчивая.«Я съедаю много миль в этих костюмах и чувствую легкость на ногах, — говорит младший редактор отдела фитнеса Men’s Health Бретт Уильямс.

Модель Saucony Endorphin Speed, вдохновленная гоночными кроссовками с пластинами из углеродного волокна, оснащена нейлоновой пластиной, которая заставляет вас чувствовать, что вы прыгаете с земли. Нейлон немного тяжелее карбона, но при этом дешевле, так что это хороший способ почувствовать скорость в обуви стоимостью менее 200 долларов.

Skechers потребовалось некоторое время, чтобы стать серьезным брендом кроссовок (это не повредило, когда Меб Кефлезиги выиграла Бостонский марафон 2014 в паре), даже несмотря на то, что компания производит обувь с некоторыми из новейших технологий для уже несколько лет. GOrun Razor 3+ имеет слой амортизации, который по ощущениям похож на легкие и упругие капсулы Adidas Boost, плюс резина Goodyear на подошве для дополнительного сцепления.

Чтобы действительно похудеть Velociti Wind, компания Under Armour удалила резиновую подошву и создала тонкий верхний слой, который оборачивается вокруг стопы, как вторая кожа.Любители данных о беге оценят, что датчик в обуви подключается к приложению MapMyRun для беспрепятственного отслеживания ваших показателей.

В мире кроссовок есть что-то для каждого. Обратите внимание на эту обувь, если у вас очень широкая ступня, вы бегаете по тропам или просто ищете что-то необычное.

Приветствуя как серьезных трейлраннеров, так и энтузиастов горпкора, Salomon создает одни из лучших кроссовок для бега по бездорожью.Профессиональный бегун Рики Гейтс, автор книги Cross Country: A 3700-Mile Run to Explore Unseen America , называет Sense Pro 4 «удобной, легкой и не слишком агрессивной обувью для бега по тропам».

Обувь Altra с очень широкими носками является фаворитом среди бегунов с бурситами — и всех, кто любит, когда пальцы ног раскручиваются во время бега. Средняя амортизация Escalante делает его идеальным кроссовком на каждый день.

Амортизация в большинстве кроссовок сосредоточена в пятке, поскольку именно на нее приземляется большинство людей при шаге. Тем не менее, для нападающих на средней ноге большая часть этой мягкой амортизирующей амортизации тратится зря. Вот тут-то и пригодится Newton. По форме напоминающие велосипедные шипы, обувь Newton имеет резиновые выступы под серединой стопы, которые действуют как мини-трамплины для приземления на середину стопы.

знаменитостей, от Риз Уизерспун до Меган Маркл (и редакторов Strategist), являются поклонниками повседневных кроссовок от Veja, и теперь экологичный французский бренд делает первые шаги в мире кроссовок.Его первый ориентированный на производительность стиль, Marlin, имеет верхнюю часть из полностью переработанных пластиковых бутылок. Это прочная обувь, которая может понравиться экологичным спидстерам.

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации для покупок в обширном ландшафте электронной коммерции. Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучших средств для лечения акне , чемоданов на колесиках , подушек для бокового сна , естественных средств от беспокойства и банных полотенец . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

Лучшие кроссовки 2021 года

Кому нужен тренажерный зал, когда в вашем распоряжении улицы? Беговые дорожки, возможно, вернулись, но мы всегда находили, что занятия в парке и на тротуарах — гораздо более полезный способ улучшить физическую форму. Если вы согласны, тогда вам понадобится пара кроссовок, способных справиться с любыми погодными условиями и рельефом. Они тоже должны хорошо выглядеть.

Вот почему мы собрали лучших беговых кроссовок на рынке, от Nike до Adidas и New Balance, чтобы гарантировать вам поддержку на протяжении всего пути.

1 Кроссовки Nike Pegasus 3 Mesh Trail

МАГАЗИН

По большому счету, бренды часто выбирают землистую палитру в своем дизайне кроссовок: коричневые, оранжевые и темно-красные. Так что приятно видеть, как Nike экспериментирует с более светлой расцветкой для Pegasus 3 — вдохновленным восьмидесятыми, приправленным жевательной резинкой смесью бирюзового, золотого и пурпурного цветов с серо-белой межподошвой, обеспечивающей комфорт и поддержку на самых каменистых поверхностях. местности.Резиновая подошва также имитирует шины для горных велосипедов, обеспечивая плавный бег и защиту ног. Мы большие поклонники.


Nike Pegasus 3 Mesh Trail, 114,95 фунтов стерлингов, nike.com

2 Топливный элемент New Balance RC Elite V2

МАГАЗИН

Надо сказать, прежде всего, что эти кроссовки недешевы; по цене более 200 фунтов стерлингов, это один из самых дорогих вариантов в этом списке. Тем не менее, эти деньги дают вам пару бегунов, которые были разработаны для максимальной производительности, подходящие как для элитных спортсменов, так и для любителей ломать PB.Легкий трикотажный верх сохраняет вашу ногу прохладной во время длительных прогулок, а в сочетании с мягкой набивкой вокруг воротника и более широким носком вы получите один из самых комфортных ощущений от бега. Впрочем, это наполненная азотом пена на межподошве Fuelcell, которая действительно продвигает вас вперед, а легкая резиновая подошва обеспечивает сцепление и защиту от непогоды. Вложение, но оно заслуживает того, чтобы побаловать себя любой серьезный бегун.

New Balance Fuelcell RC Elite V2, 209 фунтов стерлингов.99, sportsshoes.com

3 Saucony Endorphin Скорость 2

МАГАЗИН

Обладая клетчатым дизайном, аналогичным дизайну Saucony Endorphin Pro, расположенному ниже в этом списке (и приятным оттенком замши на спине), нейтральные Speed ​​2 являются более экономичным вариантом для бегунов, которые, как следует из названия, хочу оставить конкуренцию в пыли. Моно-сетка на верхней части сохраняет воздухопроницаемость, а нейлоновая пластина по всей длине поможет вам набрать обороты.По сравнению с предшественником, каблук имеет более плотную посадку, а шнурки противоскользящие. Прекрасный материал.

Saucony Endorphin, 155 фунтов стерлингов, saucony.com

4 Nike Air Zoom Pegasus 38 A.I.R. Келли Анна Лондон

МАГАЗИН

Обычно мы не любим повторяться в этом списке, но мы большие поклонники Nike Air Zoom Pegasus 38 и даже большие поклонники уникального взгляда британской художницы Келли Анны Лондон на обувь.Часть серии бренда A.I.R (Artist in Residence), позитивная для тела работа Лондона определяется яркими цветами, и она обработала этот цвет точно так же: движущиеся фигуры распределены по верху из черной сетки. Это изящный способ добавить ярких красок в ваш гардероб для бега. Вы можете ознакомиться с нашим обзором самой обуви ниже на странице.

Air Zoom Pegasus 38 A.I.R. Келли Анна Лондон, 104,95 фунтов стерлингов, nike.com

5 О.Н. Клауднова

МАГАЗИН

Когда дело доходит до современных беговых технологий, вы всегда можете доверять Swiss dons On.Начав свою миссию по достижению «идеального ощущения от бега» в Цюрихе в 2010 году, бренд набирал обороты, всегда ориентируясь на одну и ту же основную концепцию: хорошая обувь требует мягкого приземления и твердого взлета. Cloudnova — одни из самых легких кроссовок, которые вы найдете на рынке, по разумной цене. Они выделяются из общей массы и на визуальном уровне.

ON Cloudnova, 135 фунтов стерлингов, mrporter.com

6 Hoka One One Bondi L

МАГАЗИН

Серо-коричневые замшевые туфли в стиле Yeezy от французских беговых кроссовок Hoka One One, достаточно громоздкие и прочные, чтобы справиться с любым рельефом, и достаточно приятные, чтобы вписаться в ваш повседневный гардероб.Скошенные каблуки обеспечивают плавные переходы, а полноразмерная межподошва из EVA делает их намного легче, чем кажется.

Hoka One One Bondi L, 165 фунтов стерлингов, mrporter.com

7 Nike Air Zoom Terra Kiger 7

МАГАЗИН

Обувь для трейлраннинга, в которой приоритетом являются комфорт, легкость и поддержка. Верх из сетки обеспечивает вентиляцию, а блок Zoom Air добавляет впечатляющую упругость даже в самых суровых условиях.Пятка и передняя часть стопы также имеют проушины для сцепления в разных направлениях, сделанные из высокоабразивной резины, чтобы помочь вам сохранить равновесие на маршрутах вверх и вниз. Он доступен во всевозможных причудливых цветовых решениях, но мы большие поклонники несложного монохромного изображения.

Nike Air Zoom Terra Kiger 7, 115 фунтов стерлингов, mrporter.com

8 Asics GlideRide 2

МАГАЗИН

Asics создала GlideRide с одной целью: помочь бегунам продвинуться дальше.Они достигли этого за счет снижения энергии на этапах цикла походки от удара ногой до отрыва ноги, и теперь модель обновления основывается на этом успехе с супер комфортным редизайном. Специальная сетка на верхней части обеспечивает вентиляцию, одновременно адаптируясь к форме вашей стопы, а изогнутая подошва снижает нагрузку на нижние конечности. Современная пара обуви для больших расстояний.

Asics GlideRide 2, 145 фунтов стерлингов, asics.com

9 Saucony Endorphin Pro 2

МАГАЗИН

Напоминающий те эмо-фургоны-слипоны из ранних ночей (хотя что-то подсказывает нам, что они черпали вдохновение в дизайне гоночного флага), новое обновление Saucony для линейки Endorphin Pro нацелено на улучшенную посадку и поддержку.Последний подкреплен фирменной пластиной из углеродного волокна S-образной формы, которая помогает вам набирать обороты с каждым шагом, наряду с значительно улучшенной установкой пятки, лучшей амортизацией и жесткой передней частью стопы. Также есть новая система шнуровки, которая гарантирует, что вы будете чувствовать себя очень уютно во время летней прогулки.

Endorphin Pro 2, £ 190, saucony.com

10 Reebok LITE 2

МАГАЗИН

Очень легкая обувь часто продается по высокой цене, но эти простые и ловкие бегуны Reebok — отличное соотношение цены и качества.Были принесены небольшие жертвы — например, из-за отсутствия резины на подошве они были слегка скользкими на мокром асфальте — но в целом Lite 2 впечатляет. Элегантный дизайн с неоновыми оттенками, дышащий сетчатый верх и плотная посадка. Лучший выбор для начинающих с ограниченным бюджетом.

Reebok Lite 2, £ 35, reebok.co.uk

11 Nike Air Zoom Pegasus 38

МАГАЗИН

Долгожданное возвращение фаворита фанатов, апгрейд Nike на «рабочую лошадку с крыльями» включает более широкую переднюю часть стопы, чтобы оставить больше места для пальцев ног, сохраняя при этом фиксированную, поддерживающую и удобную форму (благодаря верх из дышащей сетки, лямка в средней части стопы и добавленная пена на язычке).Как и его предшественник, Pegasus 38 подойдет любому, кому нужна пара доступных, универсальных и сверхлегких универсалов.

Nike Air Zoom Pegasus 38, £ 104.95, sportsshoes.com

12 ASICS X Vivienne Westwood Gel-Kayano 27 DE

МАГАЗИН

Вивьен Вествуд сделала еще один виток в пользу давнего фаворита Asics, представив Gel Kayano 27 De, добавив верх из ткани рипстоп (традиционно используемый военными для дополнительной защиты), который придает грубый, деконструированный вид ранее гладкому силуэт.Кроме того, обувь, как и прежде, является современной, с революционной межподошвой, которая снижает вес, стабилизирует ногу и облегчает переходы. Он следует за прошлогодним подходом британского бренда к этой обуви, которую вы можете найти здесь.

ASICS X Vivienne Westwood Gel-Kayano 27 DE, £ 220, viviennewestwood.com

13 Вежа Марлин

МАГАЗИН

Спустя 18 месяцев после того, как Veja выпустила свои первые беговые кроссовки, экологичный бренд вернулся с новой улучшенной моделью: Marlin.Сделанный на 62% из биологических или переработанных материалов, он может быть самым этично сконструированным тренажером на рынке на данный момент, но это не означает, что он экономит на беговых технологиях. Подушка из L-пены, изготовленная из натурального латекса, обеспечивает высокую амортизацию, что делает любой бег безопасным и легким, а верхние вставки Pebax, изготовленные из 100% масла рицинуса, обеспечивают прочную, но легкую поддержку.

Вежа Марлин, 145 фунтов стерлингов, greavessports.com

14 Saucony Canyon TR

МАГАЗИН

Катаетесь ли вы по тротуару или пробираетесь по мокрой и грязной дороге, Canyon TR обеспечит вам необходимый комфорт, защиту и сцепление с дорогой.Более того, дышащий трикотажный верх обуви на 33% состоит из переработанных материалов, а технология Saucony «Formfit» обеспечивает плотную и индивидуальную посадку. Настолько универсален, насколько это возможно.

Saucony Canyon TR, 120 фунтов стерлингов, saucony.com

15 Asics Gel-Nimbus 23 Tokyo

МАГАЗИН

Из линейки японских беговых брендов Sunrise, созданных в результате благотворительной кампании с Mind, которая собрала 100000 фунтов стерлингов на жизненно важные исследования и услуги в области психического здоровья, Gel-Nimbus 23 Tokyo — чрезвычайно удобные тренажеры, предназначенные для более длительного работает и защищает от ударов.Верх сделан из специальной сетки, которая увеличивает воздухопроницаемость, а некоторые элементы обуви зависят от пола, в том числе подножки, которые обеспечивают более мягкое ощущение. Топ класс.

Gel-Nimbus 23 Tokyo, £ 155, asics.com

16 Nike React Miler

МАГАЗИН

Мы уже говорили о том, насколько нам нравится серия Nike React Miler и раньше, но, возможно, это наша любимая версия. Почему? Нажмите на ссылку и посмотрите на язычок — они скопированы поверх открытой желтой пены из Blazer Mid ‘77s, что придает приятный ретро-вид очень современной паре кроссовок.

Кроссовки React Miler Premium с резиновой отделкой из сетки для бега, £ 80,50, mrporter.com

17 Saucony Ride 14

МАГАЗИН

Гладкие кроссовки Saucony Ride 14, динамичные и комфортные для нейтральных бегунов, стоили того. Идеально подходят для длительных пробежек по твердым поверхностям, благодаря инновационной амортизации PWRRUN на межподошве, они более чем готовы защитить и подтолкнуть вас к вашему возвращению в спортзал.

Saucony Ride 14, £ 124,99, saucony.com

18 Salomon RX Moc 3.0

МАГАЗИН

Цвета похож на Asics выше, но совсем другая атмосфера. Не слишком отличаясь от водной обуви, кроссовки Salomon без шнуровки имеют сверхлегкую посадку, напоминающую носок, и предназначены для снижения физической нагрузки на стопу.

RX Moc 3.0, 90 фунтов стерлингов, mrporter.com

19 Adidas Climacool Vento

МАГАЗИН

Может быть, не для всех, но сейчас лето — почему бы не использовать цветочные узоры? И экологическая тема не останавливается на достигнутом.Adidas изготовил 50 процентов верха Climacool из высококачественных переработанных материалов и без чистого полиэстера (который поступает из невозобновляемых источников). Что-то немного другое, но стоит взглянуть.

Climacool Vento, 120 фунтов стерлингов, adidas.co.uk

20 Adidas Ultraboost 21 X 424 X AFC

МАГАЗИН

В прошлом году очень хорошо одетый правый защитник Арсенала Эктор Беллерин объединился с основателем 424 Гильермо Андраде, чтобы создать несколько игровых костюмов для команды, и теперь они расширили этот ассортимент, включив в него верхнюю одежду и тренировочное снаряжение. .Мы большие поклонники элегантного, алого и черного оттенка лос-анджелесского бренда уличной одежды в новом (ахом) Adidas Ultraboosts, который доступен только через приложение бренда в течение ограниченного времени. «Иметь шанс создать сначала коллекцию официальной одежды, а теперь эту коллекцию для путешествий и отдыха с моим любимым Арсеналом — это абсолютная мечта», — сказал Андраде. «Футбол был моей детской страстью, но все еще очень близок моему сердцу».

Adidas Ultraboosts 21 X 424 X AFC, 160 фунтов стерлингов, adidas.co.uk

21 год Пена New Balance Fresh Foam 1080v11s

МАГАЗИН

Пена New Balance Fresh Foam 1080v11, что неудивительно, — это комфорт. Все в этом флагманском обновлении предназначено для того, чтобы вы могли дольше бегать с менее надоедливыми болями и болями, от сверхчувствительной и легкой межподошвы до дышащего верха, похожего на носок. У них тоже есть настоящий отскок, и они почти не требуют времени, чтобы сломаться при первом износе.Действительно хорошие универсалы для бегунов, которые накопили много миль из-за изоляции и теперь нуждаются в более надежных кроссовках.

New Balance Fresh Foam 1080v11s, 135 фунтов стерлингов, newbalance.co.uk

22 Nike ZoomX Vaporfly NEXT% Спорт с голубой лентой

МАГАЗИН

Благодаря названию, цветовой палитре и узору, взятому из скромных корней Nike, эти готовые к марафону бегуны имеют определенную историю.Легкоатлеты Фил Найт и Билл Бауэрман впервые начали продавать обувь под лейблом Blue Ribbon Sports в 1964 году, сотрудничая с японским брендом Onitsuka Tiger, пока они не переименовались в Nike в 1971 году и не начали продавать свою обувь. Можно с уверенностью сказать, что эти ZoomX Vaporfly NEXT% s — сотканные из дышащей сетки и снабженные пластиной из углеродного волокна на межподошве — немного более продвинуты, чем клоббер Knight и Bowerman, которые продали свои автомобильные ботинки много лет назад.

Nike ZoomX Vaporfly NEXT%, 239 фунтов стерлингов.95, nike.com

23 APL TechLoom Breeze

МАГАЗИН

Athletic Propulsion Labs называют унисекс TechLoom Breeze «идеальным сочетанием роскоши и производительности», что является хорошим способом сказать, что они не так стремительны, как большинство лучших беговых кроссовок, представленных сейчас на рынке. Мы бы сказали, что это честно; они обтекаемые и простые, но имеют приятные мелочи, например, краску в крапинку межподошвы. Они достаточно универсальны, чтобы регулярно появляться и вне вашего обычного бега.Прекрасный материал.

APL TechLoom Breeze, £ 183,99, Athleticpropulsionlabs.com

24 Тропа побега для побега в Колумбии

МАГАЗИН

Не знаю, как вы, но мы, вероятно, могли бы использовать больше принтов зебры в нашей жизни. В Esquire нет ни одного болельщика «Манчестер Юнайтед», и мы не являемся большими поклонниками нынешнего натиска футбольных форм в стиле уличной одежды, но мы не могли не оценить их третью футболку 2020/21, вдохновленную сафари.Эти трейлраннеры из Колумбии следуют тому же самому черно-белому и красному цвету, и опять же, это как-то работает. Оснащенные язычком со складками, который не пропускает мусор, а также подошвой Adapt Trax, обеспечивающей сцепление на любой местности, они также готовы к любым испытаниям, с которыми вы им бросаете.

Columbia Escape Ascent Trail, 115 фунтов стерлингов, columbiasportswear.co.uk

25 Пик ловкости Меррелла 4

МАГАЗИН

Еще один трейлраннер, еще один триповый дизайн от американского босса Меррелла.Интегрированная система шнуровки обеспечивает посадку, как в перчатках, а внешний задний ремешок обеспечивает еще один уровень уверенности благодаря возможности фиксации пятки. Совместите это с защитным носком Gaiter с D-образным кольцом и ударяющими по земле двунаправленными гибкими канавками на межподошве, и вы получите надежную пару кроссовок для любой местности.

Merrell Agility Peak 4, 120 фунтов стерлингов, merrell.com

26 год Nike Air Zoom Alphafly NEXT% Элиуд Кипчоге

МАГАЗИН

Alphafly NEXT% s — часть капсульной коллекции, вдохновленной кенийским бегуном на длинные дистанции Элиудом Кипчоге и его рекордным временем марафона 1:59 в 2019 году.Во-первых, они массивные, но обманчиво легкие благодаря верху AtomKnit (пропаренная и растянутая ткань) и подошве из пеноматериала ZoomX. Затем есть острая пятка, которая может серьезно повредить голени соперников во время гонки.

Air Zoom Alphafly NEXT% Элиуд Кипчоге, £ 264,95, nike.com

27 Под броней Flow Velociti Wind

МАГАЗИН

Under Armour называет Flow Velociti Wind своей «самой быстрой беговой кроссовкой».Лояльные ультрас в категории «Лучшие кроссовки 2021 года» знают, что мы склонны отдавать предпочтение более приглушенным цветам, но неоново-зеленый дизайн Velociti Wind нас сразу захватил; это может быть не заметно на изображении, но комбинация вышивки паутиной и блестящих деталей на черной подошве Flow придает ей приятный вид. Кстати, в Under Armour полностью исключена необходимость в подошве, вместо этого выбрана универсальная система амортизации. Когда мы вывели их на улицу, мы сразу почувствовали отсутствие обуви: это сверхлегкая обувь, мягкая, но надежная.Иди сюда быстро. (Он также подключается к Map My Run, нашему любимому приложению для бега на рынке).

Flow Velociti Wind, underarmour.com

28 год Saucony Kinvara 12

МАГАЗИН

Красивый дизайн, вдохновленный девяностыми, от Saucony, которая создала действительно надежные кроссовки в виде Kinvara 12. Американский бренд, который также выпустил Guide 14 в этом месяце, без суеты подошел к созданию кроссовок. облегченный апгрейд Кинвары; Верх из дышащей сетки был упрощен, обеспечивая достаточно надежную структуру, чтобы помогать, а не мешать вашим бегам, а добавленный контакт с землей способствует плавности и скорости перехода (они также соответствуют размеру).Хотя вы, без сомнения, будете испытывать их каждый день, они обеспечивают достаточный комфорт и стабильность, чтобы помочь вам достичь максимального результата и при длительных пробежках.

Kincara 12, 120 фунтов стерлингов, saucony.com

29 Adidas Ultraboost 21

МАГАЗИН

Новые Ultraboost уже здесь, и их дизайн был полностью переработан. Обновление выглядит более цельным и интегрированным, чем предыдущие итерации (и, на наш взгляд, не слишком отличается от уличных моделей ACE 16+ UltraBOOST 2018 года).Новые флагманы в значительной степени изготовлены из Primeblue, высококачественного переработанного материала Adidas, что действительно очень хорошо — с помощью Parley Ocean Plastic бренд надеется бороться с 5 с лишним триллионами кусков пластика, которые в настоящее время представляют опасность для рыб по всему миру. Мир. Сама обувь может похвастаться значительно улучшенной отдачей энергии, а новая система кручения обеспечивает на 15% увеличение жесткости на изгиб передней части стопы (это означает, что ваши бега будут более отзывчивыми). Как вы и ожидали, верх Primeknit очень удобен. и поддерживающий тоже.

Ultraboost 21, 160 фунтов стерлингов, adidas.co.uk

30 Nike Air Zoom Tempo NEXT%

МАГАЗИН

Да, мы думали, что это уровень на подошве. И да, это было бы действительно кстати. Но если вы сможете преодолеть это разочарование, связанное с самоделкой, то будете вознаграждены одной из лучших кроссовок в линейке Nike, подходящей как для бегунов-любителей, так и для профессионалов. Надежные, удобные и очень отзывчивые на переднюю часть стопы, мы бы сказали, что Tempo Next% лучше всего подходят для интенсивных тренировочных пробежек, когда приоритет отдается времени, а не дистанции.Доступный в различных цветовых решениях, мы тоже неравнодушны к версии с ярким манго.

Nike Air Zoom Tempo NEXT%, 169,95 фунтов стерлингов, nike.com

31 год Меррелл Нова 2 Радуга

МАГАЗИН

Мы знаем, что цвета радуги подходят не всем. Но мы только что наслаждались нашим повторным просмотром раз в два месяца Mad Men , так что мы настроены на некоторые трипперства, вдохновленные шестидесятыми. Наденьте их, найдите свою самую неинтересную пару коротких шорт, наполните свою спортивную бутылку Old Fashioned (редактор: не делайте этого) и отправляйтесь в путь, зная, что ваша новая обувь подходит для веганов, супер стабильна и легкий, долговечный.

Merrell Nova 2 Rainbow, 100 фунтов стерлингов, merrell.com

32 Адидас Галаксар

МАГАЗИН

Солидная ярмарка бюджетных бегунов для начинающих, если не совсем заслуживает своего имени космической эры. Они изготовлены из как минимум 50% переработанного материала (Adidas называет возобновляемую смесь материалов Primegreen) и оснащены межподошвой Bounce для дополнительной амортизации. Если вы еще не начали свой путь по бегу, вы можете сделать гораздо хуже, чем попробовать их.

Adidas Galaxar, 70 фунтов стерлингов, adidas.co.uk

33 Asics Gel-Kayano 27

МАГАЗИН

Мы много говорим об Asics, но, честно говоря, они классные. Обновленный сетчатый верх на Kayano 27s способствует вентиляции, в то время как межподошва SPACE TRUSSTIC ™ (???) каким-то образом снижает вес и улучшает стабильность. Задняя часть стопы также является светоотражающей, помогая вам оставаться видимым в кромешной тьме на улице (сейчас около 17:00 по Гринвичу).

Asics Gel-Kayano 27, 155 фунтов стерлингов, asics.com

34 Saucony Endorphin Shift

МАГАЗИН

Мы много бегали за последний год или около того, и хотя это однозначно хорошо, это не значит, что ваше тело не почувствовало тяжести. В частности, ноги склонны к травмам и воспалениям, и вам понадобится пара кроссовок, которые помогут правильно их лечить. Сделайте шаг вперед Endorphin Shift (теперь доступен в цвете Bright Future), плюшевую обувь, которая облегчает нагрузку благодаря технологии подошвы Saucony.Благодаря фирменной технологии SPEEDROLL, мягкий комфорт не снижает динамизма развития модели. Качественный товар.

Saucony Endorphin Shift, 130 фунтов стерлингов, saucony.com

35 год Adidas X9000L3 X Vitality

МАГАЗИН

«Современные кроссовки, стирающие границы между реальным и виртуальным», согласно Adidas. Из-за чего это звучит как одна из тех афер на eBay, когда они отправляют вам распечатку вместо фактического товара, но будьте уверены: это настоящая обувь.Очень хорошие, с отзывчивой амортизацией и рисунком сцепления на подошве, имитирующим данные, генерируемые компьютером.

X9000L3 X VITALITY SHOES, £ 110, adidas.co.uk

36 Asics Roadblast Tokyo

МАГАЗИН

Эти супер-удобные кроссовки от японского бренда Asics, выполненные в цвете «Sunrise Red», имеют вязаный узор в зависимости от пола, что важно, поскольку это означает, что они созданы для естественного изменения формы ступни мужчин и женщин.Они также довольно доступны по цене, учитывая количество используемых в них технологий для бега высшего уровня (межподошва FLYTEFOAM Blast и AMPLIFOAM сочетает в себе отзывчивость с уютом). Хорошая вещь.

Roadblast Tokyo, £ 90, asics.com

37 Кроссовки для бега Salomon S / Lab Blue XT-4 Advanced

МАГАЗИН

Если вы не безрассудная звезда реалити-шоу, которая прилетела на Бали при первых признаках изоляции, есть большая вероятность, что вы не купитесь в лазурных водах в ближайшее время.Сделайте это с помощью этих синих и бирюзовых бегунов от Salomon. Французский бренд, вероятно, наиболее известен тем, что в наши дни регулярно появляется в уличных моделях и лукбуках, но обувь по-прежнему остается такой же прочной и функциональной, как и прежде.

Кроссовки S / Lab Blue XT-4 Advanced Running, £ 155, brownsfashion.com

38 Reebok Floatride Беги быстро 3

МАГАЗИН

Кроссовки Minty fresh для тех, кто хочет получить сверхлегкие ощущения от бега — все дело в амортизирующем пенопласте и дышащем сетчатом верхе из одинарной сетки.Однако это не значит, что они не дадут вам почувствовать себя защищенным: формованная пятка удерживает ступню, а кружевная застежка оставляет вас уютно, как жука.


Reebok Floatride Run Fast 3, £ 77, reebok.co.uk

39 Allbirds Tree Dashers

МАГАЗИН

У нас есть хорошие новости: дизайн беговых кроссовок с нулевым выбросом углерода действительно существует. Они принадлежат одобренному Обамой бренду Allbirds, и, да, здесь есть некоторые компенсации выбросов, но в основном это связано с устойчивыми методами лейбла.Бесшовный вязаный верх (воздухопроницаемый и очень удобный) изначально сделан из эвкалипта, а межподошва из вспененного материала сделана из первого в мире углеродно-отрицательного зеленого этиленвинилацетата (винил, созданный из сахарного тростника).

Allbirds Men’s Tree Dashers, 120 фунтов стерлингов, allbirds.co.uk

40 Меррелл Рубато

МАГАЗИН

Вы всегда можете быть уверены, что Merrell снабдит вас самым лучшим снаряжением для трейлраннинга — а по мере того, как ландшафт начинает становиться более скользким, вам понадобится пара крепких, защитных кроссовок.Гибкие канавки в межподошве обеспечивают надежное соединение с землей, как и Vibram MegaGrip. Более того, они подходят для веганов, а стелька из пеноматериала EVA состоит из 100% переработанного верхнего листа.

Меррелл Рубато, 125 фунтов стерлингов, merrell.com

41 год Adidas Supernova

МАГАЗИН

Эти универсальные кроссовки Adidas по цене менее 100 фунтов стерлингов — отличный вариант для бегунов, которые не хотят слишком сильно разбрасываться, но которым нужна пара кроссовок высшего уровня, которым они могут доверять.Верх из сетки изготовлен из переработанных материалов и обеспечивает дополнительный приток воздуха, а гибкая амортизация гарантирует комфорт. С точки зрения дизайна, они также являются одними из самых сдержанных и универсальных бегунов на рынке. (Они также доступны в одиннадцати других цветовых решениях, от серого до неоново-розового.)


Adidas Supernova, 85 фунтов стерлингов, adidas.co.uk

42 Adidas Ultraboost DNA

МАГАЗИН

Цветовая гамма, которую лучше всего описать как «светящиеся палочки на пенной вечеринке», новые кроссовки Adidas Primeknits с низким верхом выпускаются вместе с еще одной обувью в линейке ДНК бренда — adidas Ultra Boost DNA «Signal Green».Обе модели имеют искусную подкладку, а первая застегивается на шнурки в тон, так что вы всегда будете чувствовать себя в полной безопасности во время пробежек. Мы быстро туда доберемся.


Ultraboost DNA, £ 149, ssense.com

43 год Кроссовки Merrell Orange Long Sky в сетку

МАГАЗИН

Уникальная пара трейлраннеров от бренда, которому вы всегда можете доверять. Нам нравятся ярко-оранжевые цвета (посмотрите ASICS ниже по списку), и мы большие поклонники линейки Long Sky.Застежки на шнуровке спереди, плоская резиновая подошва, язычки на щиколотках делают эту обувь столь же удобной, сколь и выносливой.

Оранжевые длинные кроссовки Sky Mesh, 120 фунтов стерлингов, brownsfashion.com

44 год Брукс Адреналин GTS 21

МАГАЗИН

Очень Tron , этот цвет. Модель этого года претерпела несколько впечатляющих обновлений по сравнению с последней: во-первых, это технология GuideRails, которая помогает стабилизировать ваш бег, а затем есть пена DNA Loft, которая была расширена для более комфортной езды.Верх также легче и более гибкий. Лучшие вещи


Adrenaline GTS 21, 120 фунтов стерлингов, brooksrunning.com

45 Asics GT-2000 9

МАГАЗИН

Постоянные читатели знают, что мы большие поклонники японских кроссовок Asics. Они выпускают кроссовки высшего класса с 1953 года, а дизайн и расцветка бренда не имеют себе равных за последние несколько лет. GT-2000 был фаворитом на протяжении почти трех десятилетий, и самая последняя итерация отличается новым дизайном верха и множеством небольших улучшений, которые имеют большое значение.Он был выпущен как раз к виртуальной гонке ASICS World Ekiden 2020, которую вы можете проверить здесь.

GT-2000 9, 120 фунтов стерлингов, asics.com

46 361 Шпиль 4

МАГАЗИН

Голландский бренд, который начал свою жизнь в 2016 году с амбиции вдохновить больше людей отказаться от своего нездорового образа жизни и заняться бегом. Мы рекомендуем в высшей степени удобные Spire 4, которые продвигаются вперед за счет стойки средней части стопы из углеродного стекловолокна и упругой межподошвы QU! KFOAM.Удобный, хорошо вентилируемый и красиво оформленный — это победитель. Лучшие вещи.

361 Spire 4, £ 134,99, магазин. 361europe.com

47 Призма топливных элементов New Balance

МАГАЗИН

Благодаря изогнутому логотипу призмы с топливными элементами New Balance выглядят как «футбольный мяч». Но они очень хорошо подходят для бега, и при этом впечатляющая пара. Одна из самых популярных форм бренда, они удивительно легкие, но все же относительно структурированные, особенно когда дело доходит до дышащего сетчатого верха, что обеспечивает отзывчивую и стабильную езду.

New Balance Fuelcell Prism, £ 89, runnersneed.com

48 Эйтис Фугу

МАГАЗИН

Прежде всего: произносится «восьмидесятые». Необычное название стокгольмского бренда является отсылкой к поколению Y — людям, родившимся в 80-х и 90-х годах, на пороге MTV и Интернета. Владельцы лейблов и друзья детства Джонатан Хиршфельд и Макс Шиллер черпают вдохновение в дизайне тех десятилетий, а их обувь приобрела культовый фандом с момента запуска в 2013 году.Они, конечно, не для всех, но мы большие поклонники этих технических кроссовок с остроконечной подошвой, созданных из смеси холста и замши (задник выполнен из кожи фиолетового цвета, фирменный штрих лейбла. действительно ли вы больше не видите много фиолетового, не так ли? Странно).

Технические кроссовки Eytys Fugu на шипованной подошве, 230 фунтов стерлингов, matchfashion.com


49 Брукс Левитация 4

МАГАЗИН

А, Брукс.Надежные ручьи с их серьезной (но отнюдь не скучной) ходовой частью. Levitate 4s такие же гладкие, удобные и легкие, как и выглядят, благодаря чрезвычайно воздухопроницаемому материалу Fit Knit Upper, но именно в упругой межподошве чувствуется настоящее улучшение по сравнению с предыдущими моделями. Посмотрите на внешнюю сторону подошвы, и вы найдете узор в виде стрелки, который помогает стопе мгновенно перемещаться от пятки к носку. Отличный выбор для повседневного асфальтоукладчика.

Brooks Levitate 4, 140 фунтов стерлингов, ручей.com

50 Saucony Ride 13

МАГАЗИН

Именно межподошва PWRUN имеет решающее значение. Впервые представленная нейтральной модели Ride, она одновременно амортизирует и толкает вас вперед. В результате получается плавный бег, который становится лучше, когда вы набираете большую скорость. Объедините это с конструктивным верхом из сетки, обеспечивающим надежную, но удобную посадку, — и вы получите лучший универсал, который заслуживает почетного места в вашем регулярном арсенале для бега.

Saucony Ride 13, 125 фунтов стерлингов, saucony.com

51 HOKA ONE ONE Клифтон Эдж

МАГАЗИН

Yeezys на стероидах (или, по крайней мере, галлонах Lucozade Sport и Cliff Bar). Этот острый эффектный каблук выделит вас среди других бегунов — как и четкая цветовая гамма жевательной резинки, которая не должна работать, но работает — но это не единственная отличительная черта новых кроссовок Hoka Clifton Edge: они чрезвычайно воздухопроницаемы и легки (благодаря тонкому как бумага верху и недавно упругой подошве из вспененного материала), но при этом кажутся удивительно удобными и защищающими.Мягкий воротник также обеспечивает хорошую поддержку лодыжке — большое дело для таких больных тендинитом, как я. Обувь как для хайпбестов, так и для тротуаров.

Hoka One One Clifton Edge, 140 фунтов стерлингов, hokaoneone.eu

52 ASICS Gel-Nimbus 22

МАГАЗИН

Часть престижной линейки Asics Nimbus, модель 22 — это кроссовки Rolls Royce. Расположенный на межподошве, заполненной гелем и технологией Flytefoam (действительно хороший материал, я уверен), со сверхлегким и дышащим сетчатым верхом, Gel-Nimbus 22 — это роскошная поездка прямо из коробки.Никаких «взломов», никаких «еще одной пробежки, и они будут чувствовать себя хорошо», с ними ХОРОШО. Официально позиционируемые как нейтральные кроссовки, Nimbus 22 отлично справляется с работой на дороге, бездорожье и везде между ними. Кроме того, они действительно хорошо выглядят и бывают самых разных цветов. У меня есть стиль Tuna Blue / Pure Silver. Тунец синий!

Asics Gel-Nimbus 22, 108 фунтов стерлингов, asics.com

53 Меррелл Лонг Скай

МАГАЗИН

Если у вас запланирована горная гонка на 50 км на 2021 год (а кто из нас еще не сделал этого?), То крайне важно, чтобы вы вложились в пару первоклассных бегунов по пересеченной местности.Именно здесь на помощь приходят кроссовки MTL Long Sky от Merrell. Разработанные совместно с ультрамарафоном Анной Фрост, выигравшей откровенно ужасающий ультрамарафон Transvulvana, эти прочные бегуны идеально подходят для всех типов местности, обеспечивая оптимальную защиту, поддержку и комфорт. Резиновые проушины Vibram 5 мм обеспечивают необходимый захват, а ткань устойчива к разрыву. Плюс: подходит для веганов!

Merrell MTL Long Sky, £ 112,49, sportsshoes.com

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Лучшие мужские кроссовки 2021 года

Как купить кроссовки

Как правило, вы должны заменять свою старую обувь каждые 300-500 миль.Если вы пробегаете 20 миль в неделю, это каждые четыре-шесть месяцев.

Если вы впервые покупаете новую обувь или хотите выйти за рамки привычной пары, при покупке пары кроссовок следует учитывать несколько ключевых факторов. Нижеследующее, безусловно, играет на руку комфорту, что, в свою очередь, влияет на вероятность того, что вы будете заниматься спортом или хобби. Но, кроме того, некоторые аспекты, перечисленные ниже, важны для снижения вероятности получения травмы, которая, безусловно, может произойти из-за неправильной обуви под стопой.

Амортизация: Большинство стандартных кроссовок имеют достаточную амортизацию, чтобы выдержать ступню, колено и бедра среднего человека от удара, который проходит через нижние конечности при каждом шаге. Толщина подушки обычно различается в области пятки, средней и передней части стопы. Однако некоторые люди предпочитают большую амортизацию (обычно, если у вас есть травмы) или меньше (например, минималистичная обувь).

Падение от пятки до носка: Падение обуви — это разница в высоте между пяткой и подушечкой стопы.Это влияет на распределение силы, когда ваша ступня касается тротуара. Эксперты расходятся во мнениях относительно того, как именно падение влияет на уровень травм, но в целом вам нужна обувь, которая будет комфортно чувствовать себя на протяжении всего шага (приземление, перекат для отталкивания).

Стабильность: То, как ваша ступня ударяется о землю, индивидуальна. Самый простой способ сказать это — пойти в магазин обуви для бега, чтобы подобрать обувь, где вам предложат бегать на беговой дорожке и записывать движения вашей стопы, которые затем можно будет увидеть, когда видео замедлится.Но вы также можете взглянуть на хорошо использованную пару обуви для ходьбы и увидеть, не изношен ли внутренний или внешний край больше.

Когда вы приземляетесь и перекатываетесь, чтобы оттолкнуться, ступни многих людей перекатываются внутрь, поэтому давление по внутреннему краю больше (это называется чрезмерной пронацией). Это также приводит к разрушению ваших арок. У других ступня слегка откатывается наружу, поэтому они оказывают большее давление по внешнему краю (недостаточное пронация). Между тем, некоторые люди естественно приземляются равномерно.

Если у вас чрезмерная или недостаточная пронация и вы носите нейтральную обувь, повторяющееся давление в неправильном месте и то, как оно влияет на ваши своды, может вызвать все виды болей и болей, даже способствуя серьезным травмам.Теперь компании производят обувь с использованием различных технологий, таких как клинья и пена двойной плотности, чтобы укрепить ту сторону вашей стопы, которую вы предпочитаете. Это поможет вашей ноге бить более нейтрально.

Подгонка: Подгонка может относиться ко многим аспектам стопы, но три основных переменных для большинства бегунов — это носок, пятка и свод стопы. Если вы знаете, что у вас широкий носок или широкий каблук, вам стоит поискать модель, которая специально предлагает больше места в этой области, чтобы избежать горячих точек и сделать вашу пробежку более комфортной.

Вес: Звучит глупо, что обувь весом менее 10 унций когда-либо считалась бы «тяжелой», но когда вы находитесь на расстоянии семи миль, каждая унция действительно имеет значение для того, как ощущаются ваши ноги. Если вы только начинаете бегать, вы, скорее всего, не заметите большого веса. Более тяжелые — это не плохо — на самом деле, некоторые из наших любимых кроссовок можно считать более тяжелыми.

Вес определяется амортизацией и используемыми материалами, поэтому обычно более тяжелая обувь также оказывает поддержку.По этой причине мы советуем большинству бегунов учитывать вес в последнюю очередь. Но если вы хотите рекламировать гонку или участвовать в гонках на более длинные дистанции, вам стоит поискать более легкую обувь, чтобы снять усталость с ног там, где это возможно (например, Zoom Fly 3).

16 лучших кроссовок для мужчин для подготовки к гонкам в 2021 году

Бег — это самый простой вид упражнений для начала, по крайней мере, согласно распространенному мнению.Как гласит трюизм, все, что вам нужно, — это пара обуви и дорога для начала.

Неудачные экспериментаторы и опытные бегуны скажут вам, что стать бегуном не так-то просто, и не только потому, что вам понадобится реальная мотивация, чтобы начать стучать по асфальту с постоянством, необходимым для повышения выносливости. . Если тот предмет снаряжения, который все согласен с тем, что вам нужен, — обувь, — вам не подходит, вы с меньшей вероятностью будете готовы приложить столько усилий, чтобы по-настоящему перейти к своей здоровой привычке.

Если вы начнете свой бег с парой обуви, которая не подходит для вас, это может привести вас обратно к дивану — или, что еще хуже, сыграть роль в развитии травм, которые могут привести к продолжительным периодам простоя. Хотя трудно найти исследование, которое окончательно доказывает, могут ли определенные стили кроссовок вызывать или предотвращать травмы сами по себе, одно можно сказать наверняка: пара кроссовок, которая вам подходит, будет лучше чувствовать себя на ногах и поможет вам бегать более эффективно, чем пара обуви, которая плохо сидит или изношена с истекшим сроком годности.

Если вы только начинаете бегать, едите пробег на завтрак или просто используете бег трусцой как форму кросс-тренинга, чтобы улучшить физическую форму и достичь других целей в фитнесе, вам необходимо найти подходящую обувь для ты. Эти пары сейчас одни из лучших на рынке.

Реклама — продолжить чтение ниже

Критерии

Мне нужно много амортизации?
Амортизация пятки и передней части стопы определяет ощущение земли.Протестируйте ассортимент обуви, чтобы найти свою золотую середину.

В чем преимущество тканого верха?

Комфорт! Тем не менее, полезно проверить, насколько хорошо подошла ваша обувь, на беговой дорожке. (А в хорошем магазине она есть.)

Достаточно ли я силен для минимальной обуви?

Сможете ли вы сделать идеальное приседание на одной ноге? Если нет, то вам не хватает корпуса и силы бедер для безопасного бега в них.

Стоит ли примерить обувь без капель?

Обувь без разницы в высоте от пятки до передней части стопы лучше всего подходит для более эффективного бегуна.Если вы не уверены, соответствуете ли вы критериям, вам, вероятно, следует избегать этого стиля.

Как давно существует эта модель?

Обувь, которая находится по крайней мере в третьем обновлении, обеспечивает проверенное сочетание комфорта, стоимости и производительности.

Nike Air Zoom Tempo NEXT%

Эти кроссовки созданы для скорости. Tempo содержит компоненты мирового уровня Air Zoom Tempo Alphafly Next% — пенопласт ZoomX, блок Zoom Air для передней части стопы и полноразмерную пластину — в урезанном пакете, так что вы можете проехать больше миль и тренироваться так быстро, как вы участвуете в гонке.

Skechers GOrun Razor 3 Cloak Hyper

Skechers skechers.com

109,99 долл. США

Узор здесь может выглядеть необычно, но вы гарантированно будете выделяться на пробежках. У вас также будут хорошие возможности для быстрой езды — эти кроссовки очень легкие, а знаменитая пена Hyper Burst, наполненная азотом, обеспечивает дополнительный эффект.

Saucony Triumph 18

Saucony балкон.ком

114,95 долл. США

Хотите плавную езду на длинных пробежках? Или просто удобная и легкая обувь для начинающих? Последняя итерация линии Triumph от Saucony предлагает вам множество пеноматериалов PWRRUN + компании и систему подгонки, разработанную для вашего индивидуального восприятия.

Adidas Ultraboost 21

адидас adidas.com

180 долларов.00

Последняя из легендарной линейки Adidas Ultraboost может быть лучшей за последние годы. Мы тщательно протестировали обновленную обувь, и нам очень понравились ее тяговые свойства на дороге.

Puma Calibrate Runner

Эти высокотехнологичные удары ногами были первыми, в которых использовалась амортизация Xetic от Puma, которая предназначена для сжатия и отскока при каждом шаге. Добавьте верх, похожий на носок, и у вас будет одна комфортная поездка.

Mizuno Wave Inspire 17

Mizuno mizunousa.com

135,00 долл. США

Последняя модель обуви Mizuno Wave Inspire представляет новую пену Enerzy, которая, по словам компании, является самой гибкой и упругой на данный момент. Пластина с веерной волной, которая помогает рассеивать энергию при ударе, и специально разработанный верх делают обувь целостной.

Asics GEL-KAYANO LITE

Asics GEL-Kayano — одно из самых заметных имен в беге, и эта новая урезанная модель продолжает это наследие в немного более легком корпусе.Вы по-прежнему получаете такую ​​же надежную амортизацию и стабильность без веса.

Brooks Hyperion Tempo

Brooks brooksrunning.com

150,00 долл. США

Эти кроссовки созданы на основе межподошвы Brooks DNA Flash. Материал, наполненный азотом, обеспечивает легкий, мягкий и отзывчивый бег, экономию энергии, что позволяет сохранять идеальный шаг как можно дольше.

NOBULL Mesh Runner

nobullproject.com

139,00 долл. США

Этот бегун без излишеств от компании CrossFit-first — отличный выбор для спортсменов, которые используют бег для кросс-тренинга или как эпизодическую часть своих тренировок. Дышащий материал и верх из сетки обеспечивают комфорт.

Пена New Balance Fresh Foam 1080v11

Новый баланс новый баланс.ком

149,99 долл. США

Эти длинные кроссовки ориентированы на комфорт, с верхом из эластичного трикотажа и специальной пяткой, предназначенной для обеспечения устойчивости и поддержки задней части стопы. Межподошва FreshFoam обеспечивает лишнюю амортизацию.

На Cloudstratus

Цель швейцарского бренда — дать вам ощущение, будто вы бежите по облакам. Эта обувь с двухслойной системой амортизации CloudTec дает вам дополнительную отдачу энергии и толчок для ваших длительных пробежек, чтобы сочетаться с комфортом следующего уровня.

Hoka One One Клифтон Эдж

Hoka One One zappos.com

159,95 долл. США

Не позволяйте модной удлиненной подошве ввести вас в заблуждение — эти туфли созданы, чтобы сожрать мили. Длинный каблук разработан, чтобы помочь сгладить удар, когда ваша ступня касается земли, обеспечивая ощущение скольжения во время бега.

Под броней UA HOVR Phantom 2 RUNANYWR

Под броней под броней.ком

112,99 долларов США

Высокоэнергетический вспененный материал HOVR и похожий на носок верх — лишь часть привлекательности этой пары от Under Armour. Также есть встроенный чип, который позволяет подключаться к приложению Map My Run для получения информации о вашей беговой форме и тренировках.

Reebok Forever Floatride Grow

Reebok reebok.com

120,00 долл. США

Эти туфли не только быстрые, но и экологичные.Бегуны, в которых используется высококачественная пена Floatride от Reebok, обеспечивающая превосходные характеристики, состоят как минимум на 50 процентов из материалов на растительной основе, включая клещевину, водоросли и текстиль из эвкалипта.

Альтра Эскаланте 2,5

Альтра altrarunning.com

130,00 долл. США

По ощущениям эта надежная обувь отличается от любой другой обуви из этого списка.Обувь Altra разработана таким образом, чтобы дать вашим ногам достаточно места, а ее расположение соответствует костям и сухожилиям стопы, что способствует естественному движению.

Salomon Predict Soc

Суперкомфортный трикотажный верх и ботинок в сочетании с анатомической межподошвой и подошвой для эффективного и естественного бега. Материал Salomon Energy Cell + добавляет дополнительный импульс для возврата энергии.