Гто челночный бег нормы: Сводная таблица нормативов ГТО

Содержание

Площадка для челночного бега для норм ГТО S718 IronKing

Главная
Каталог
Уличные тренажеры
Площадка ГТО
Площадка для челночного бега для норм ГТО S718 IronKing

Цена 43 637 a

Под заказ

Количество

* Все информационные материалы представленные на Сайте, носят справочный характер, и не могут в полной мере передавать достоверную информацию о свойствах и характеристиках Товара.

В случае возникновения у Покупателя вопросов, касающихся свойств, характеристик, сроков доставки Товара, перед оформлением заказа, Покупатель должен обратиться к Продавцу.

Описание
Характеристики
Инструкции

Артикул: S718

Физкультурная площадка с разметкой для выполнения дисциплины челночный бег S718. Размер полотна 3х10м. Как и другое уличное оборудование от производителя Iron King эта площадка выдержит любые погодные испытания. Кроме неоспоримых качеств используемых материалов, спортсменам будет удобно и безопасно выполнять упражнения – поверхность полотна нескользящая, с хорошим сцеплением. Площадка для челночного бега имеет отметки на старте и финише – это позволит определить точные замеры результатов бега. Оборудование подходит для комплектации физкультурно оздоровительных комплексов ГТО и воркаут. Полотно может быть уложено на любую твердую поверхность. Цвет площадки для челночного бега стандартный, как представлено на фотографии.

Возможны и другие варианты расцветок, по желанию заказчика. Современная профессиональная или любительская спортивная площадка будет разработана и укомплектована согласно вашим пожеланиям. Во дворе дома можно организовать настоящий спортивный комплекс сочетая разные виды тренажров и площадок для выполнения тех или иных дисциплин. К примеру кардио тренажеры Степпер и Наездник, силовые Гиперэкстензия и Брусья, тренажеры с противовесом для выполнения упражнения Жим лежа и дополнительно установить на площадке тренажер Шведская стенка. В нашем магазине также представлены комплекс для сгибания рук,комплекс для выполнения испытания «прыжок в длину с места», «рывок гири» и многое другое. Позвоните нам и мы обсудим с вами оснащение будущего спортивного комплекса. По запросу отправим пример сметы на строительство спортивной площадки.

Технические характеристики:
Размер полотна 18*5 м.
При производстве уличных тренажеров используются высококачественные материалы и краска. Если вам нужна спортивная площадка под ключ по минимальной цене, обратитесь к нашим специалистам по почте или телефонам в разделе контакты.

Вы можете сохранить инструкции на свой компьютер

multishtanga-mb-barbell-7.68.pdf

Скачать

нормы ГТО в зависимости от возраста бегуна

Нормы ГТО – это система тестирования уровня физической подготовки населения, ставящая своей целью разностороннее и повсеместное развитие массового спорта и оздоровление нации. Обязательно включается в нормы ГТО бег, являющийся базовым нормативом.

Польза физической активности

Для нормальной жизнедеятельности тело человека должно тратить около 40-50% потребляемых калорий на двигательную активность. Стабильная двигательная деятельность обеспечивает человеку нормальное функционирование всех жизненно важных систем организма, включая:

Сердечнососудистую.
Дыхательную.
Нервную.
Пищеварительную.
Мочеполовую.
Лимфатическую.

В данном процессе бег занимает не последнее место, поэтому включен в нормы ГТО на всех его ступенях. И представлен такими разновидностями как:

Челночный бег.
Спринтерский.
Кросс до 10 км.
Бег по пересеченной местности.

В современных условиях повсеместного прогресса крайне мало людей задумываются о сохранении нормального уровня физической активности.

Процент людей, которые соблюдают алгоритм сжигания энергии, посредством физической активности составляет 20%.

Кроме того, чем более экономически развито государство, тем этот процент становится меньше.

Низкий уровень двигательной активности неизбежно отрицательно сказывается на общем физическом здоровье нации. Так, за последний десяток лет существенно вырост процент развития двигательных расстройств, а возраст болезней снизился. Избежать дальнейшего регресса позволят систематические занятия физической активностью, в рамках которой бег является одним из наиболее эффективных методов. Исследования показали, что люди, систематически уделяющие бегу некоторую часть свободного времени, гораздо менее подвержены всевозможным заболеваниям.

Нормы бега ГТО

В нормах ГТО присутствует 11 ступеней, которые разграничиваются возрастом. К школьному возрасту относятся ступени 1-5 от 6 до 17 лет. На первой ступени, которой эквивалентен возраст от 6 до 8 лет, в комплекс ГТО включен челночный бег (3 р. по 10м.) или бег на 30 м., а также смешанное передвижение. В последующие ступени школьного возраста преимущественно включен бег на 60 м., продолжительные дистанции от 1 до 3 км. и кросс по пересеченной местности до 5 км. Дистанция нормативов устанавливается в зависимости от возраста участника.

На ступенях более старшего возраста преимущественным выступает бег на дистанцию 2 или 3 км. кроме того можно посоревноваться в кроссе по пересеченной местности на 2 или 3 км.

Люди пожилого возраста от 60 и старше также могут принять участие в сдачи нормы бега ГТО. Для них доступно испытание по скандинавской ходьбе, смешанное передвижение и смешанное передвижение по пересеченной местности.

Преимущества бега

В сравнении с другими видами физической активности бег является наиболее оптимальным и универсальным. Преимуществ данного вида спорта большое множество:

Доступность. Для занятия бегом ненужно обладать выдающимися физическими данными, нет необходимости покупать инвентарь и оборудование.
Комплексное положительное влияние на системы организма.
Независимость тренировок от места положения спортсмена и погодных условий.
Естественные и простые движения, доступные в любом возрасте.

Мотиваций, для того чтобы заняться данным видом спорта великое множество и каждый может подобрать для себя что-то свое. Кому-то бег позволит улучшить общую выносливость, для некоторых станет помощником в борьбе с лишним весом, а некоторые считают бег лучшим средством борьбы с хандрой.

Для того, чтобы занятия бегом приносили пользу и не оказывали пагубного влияния, следует грамотно подбирать продолжительность пробежек, темп и время тренировок. Лучше всего ориентироваться на личные ощущения и не забывать, со временем постепенно наращивать интенсивность.

Инструкции по звуковому тесту

20-метровый многоэтапный фитнес-тест (MSFT) является широко используемым тестом аэробной физической подготовки с максимальным бегом. Он также известен как 20-метровый челнок. запустить тест, звуковой или звуковой сигнал среди других имен. Это максимальное испытание, включающее непрерывную работу между двумя линиями на расстоянии 20 м друг от друга во время записанных звуковых сигналов. Для получения дополнительной информации об этом тесте см. руководство по бип / бип тест.

Необходимое оборудование: Плоская нескользящая поверхность, маркировка конусы, рулетка 20 м, звуковой сигнал, аудиоплеер, листы для записи.

предварительное тестирование: Объясните испытуемому процедуры тестирования (многие тестовые звуковые сигналы имеют объяснение в начале записи).

Проведите скрининг рисков для здоровья и получите информированное согласие. Подготовьте формы и запишите основную информацию, такую как возраст, рост, масса тела, пол, условия испытаний (в частности, погода и поверхность для бега). Измерьте и разметьте курс. Убедитесь, что участники достаточно разогреты. См. более подробную информацию о процедурах предварительного тестирования.

процедура: Этот тест включает непрерывную работу между двумя линиями на расстоянии 20 м друг от друга во время записанных звуковых сигналов. Для этого Причина, по которой тест также часто называют тестом «бип» или «бип». Участники встают за одну из линий лицом ко второй линии и начинают бежать по указанию записи. Скорость в начале довольно низкая. Тема продолжает работать между двумя линиями, поворачиваясь по сигналу записанных звуковых сигналов. Примерно через одну минуту раздастся звук, указывающий на увеличение скорости, а звуковые сигналы станут более близкими друг к другу. Это продолжается каждую минуту (уровень).

Если линия достигнута до того, как прозвучит звуковой сигнал, испытуемый должен дождаться звукового сигнала, прежде чем продолжить. Если линия не достигнута до того, как прозвучит звуковой сигнал, испытуемый получает предупреждение и должен продолжать бежать к линии, затем повернуться и попытаться догнать темп в течение еще двух «бипов». Субъекту выносится предупреждение в первый раз, когда он не достигает линии (в пределах 2 метров), и устраняется после второго предупреждения.

подсчет очков: Очки спортсмена — это уровень и количество воланов (20 м), достигнутых до того, как они не смогли угнаться за ними. запись. Запишите последний пройденный уровень (не обязательно уровень, на котором остановились). Приведенная ниже таблица норм основана на личном опыте и дает вам очень приблизительное представление о том, какой балл уровня можно ожидать от взрослых, используя стандартную австралийскую версию звукового теста. Есть более подробная таблица норм бип-теста. Эта оценка уровня может быть преобразована в VO

2макс эквивалентный балл с помощью этого калькулятора.

Вы также можете ознакомиться с листом записи звукового теста.

	мужчин	женщин
отличное	> 13	> 12
очень хорошо	11 — 13	10 — 12
хороший	9 — 11	8 — 10
средний	7 — 9	6 — 8
бедный	5 — 7	4 — 6
очень плохо	< 5	< 4

целевая группа: этот тест подходит для спортивных команд и школы группы, но не для популяций, в которых максимальное упражнение тест будет противопоказан.

достоверность: Корреляция с фактическими баллами VO _2max высока (см. некоторые из этих ссылок). Опубликованы ВО _2макс счет эквиваленты для каждого достигнутого уровня, которые можно определить с помощью этого калькулятора Beep VO _2max.

Надежность: Надежность звукового теста будет зависеть от того, насколько строго тест запущен, и практика разрешена для участников. Существуют и другие факторы, влияющие на производительность, которые необходимо контролировать, если это возможно. См. пункт ниже.

Преимущества: Большие группы могут выполнять этот тест все сразу с минимальными затратами. Также тест продолжается до максимума усилий в отличие от многих других тестов на выносливость.

недостатки: Уровень практики и мотивации может влиять набранный балл, и оценка может быть субъективной. Как тест часто проводится снаружи, условия окружающей среды может повлиять на результаты.

комментарии: для повышения надежности вы можете давать последовательные инструкции перед тестом, а также поощрять и применять ту же строгость к тому, когда заканчивать тест.

Факторы, которые следует учитывать: Хотя звуковой тест в первую очередь является проверкой работоспособности аэробной энергетической системы, существует ряд других факторов, которые могут повлиять на результаты теста и которые важно учитывать. К ним относятся: эффективность бега и техника поворотов, анаэробная способность, мотивация и социальная динамика, двигательные навыки и когнитивные способности (особенно у детей), различия в окружающей среде, одежда и беговые поверхности, ознакомление с тестом и инструкции, цель и контекст тестирования

другие соображения:

У этого теста много названий, но нужно быть осторожным поскольку разные имена также могут означать, что они разные версии теста. Поэтому нужно быть осторожным, когда сравнение результатов или сравнение с нормами.
Этот тест является максимальным тестом, требующим разумного уровня физической подготовки. Не рекомендуется для спортсменов-любителей или людей с проблемами со здоровьем, травмами или низким уровнем физической подготовки.
Один из способов гарантировать, что все спортсмены выложатся во время теста, это носить пульсометр. Затем вы можете сравнить их максимальную частоту сердечных сокращений во время теста с их прогнозируемым или измеренным максимумом, чтобы определить, достигли ли они «максимального значения».

Варианты и другие тесты звуковых сигналов (подробнее о вариантах)

Существует несколько вариантов теста, но один обычно используется версия имеет начальную скорость бега 8,0 км/ч, затем до 9,0 км/ч для уровня 2, а затем увеличивается на 0,5 км/ч. Другая версия начинается со скорости 8,5 км/ч, затем увеличивается на 0,5 км/ч каждую минуту (подробнее о вариантах испытаний и см. видеопримеры тестирования звукового сигнала).

Aero Test — аналогично описанию выше
PACER — аналогичен приведенному выше, входит в наборы тестов FitnessGram и Brockport.

Модификации теста звукового сигнала (тесты на основе стандартного теста звукового сигнала) — см. подробнее

Испытание на выносливость йо-йо — аналогично предыдущему, часть серии тестов йо-йо.
15-метровый звуковой тест — 15-метровая версия стандартного 20-метрового звукового теста.
Birtwell 40m Shuttle — более длинные 40-метровые челноки с разным временем
Swimbeep Test — звуковой тест для пловцов.
Звуковой тест для плавания № 2 — еще один звуковой тест для бассейна.
Многоступенчатый челночный тест на плавание — предназначен для игроков в водное поло.
Rowing Beep Test — постепенный тест, выполняемый на гребном эргометре
— для инвалидов-колясочников.
Звуковой тест на 10 м — предназначен для детей с детским церебральным параличом (ДЦП)
Звуковой тест для слабовидящих
Walk Test — для пожилых участников, обходящих прямоугольник в такт сигналам гудка.
Miller 20m Run — гибрид теста бега на время и теста звукового сигнала.

Аналогичные тесты

Список модифицированных тестов звуковых сигналов

Связанные страницы

Beep Test аудио файл скачать бесплатно
Полное руководство по beep test, ссылки на дополнительную информацию об этом тесте.
Нормы тестирования звуковых сигналов — руководство по оценке результатов
См. видеопримеры выполнения звукового теста в режиме Shuttle run.
Максимальное увеличение счета — чтобы получить максимальную отдачу от звукового теста.
Вы можете создать свой вариант звукового теста с помощью программного обеспечения team beeptest.
Ссылки на звуковой тест.
Магазин для проверки звуковых сигналов — для покупки аудиофайла для проверки звуковых сигналов и других продуктов для проверки звуковых сигналов, таких как лист записи для проверки звуковых сигналов.
Calculating Your Score — калькулятор для определения эквивалента VO _2max счет.
ОПРОС: Как вы называете этот (бип?) тест?
Ваш лучший результат? некоторые результаты спортсменов. См. также протоколы проверки звуковых сигналов

ПАКЕТ ЗВУКОВОГО ТЕСТА — всего 10 долларов США

20-метровый звуковой тест (мужской и женский голоса) + тренировочные уровни + трек «Только звуковые сигналы» + электронная таблица Excel + электронное руководство (PARQ, форма согласия, лист записи теста, разминка, советы, нормы и многое другое! )

Окончательный пакет звукового теста, включающий две версии аудиофайла звукового теста (мужской и женский голос), звуковую дорожку только со звуковыми сигналами (без голосов), 8 звуковых дорожек для обучения на определенных уровнях теста, Электронная таблица Excel с автономным калькулятором и таблицами для записи, анализа и представления результатов, 12-страничное руководство по тестированию звуковых сигналов в электронной книге, которое включает PARQ, форму информированного согласия и лист записи теста, а также многое другое. Все эти файлы доступны по отдельности за 5 долларов каждый, а еще лучше получить их все за 10 долларов. Проверьте детали.

Старые комментарии

Комментирование на этой странице закрыто, хотя вы можете прочитать некоторые предыдущие комментарии ниже, которые могут ответить на некоторые ваши вопросы.

Привет, ребята, В прошлый раз, когда я пытался, я набрал 10,2 балла. Мне хотелось бежать, но я обнаружил, что у меня заканчиваются силы, поэтому я наклонился. Может ли кто-нибудь дать мне совет или идею, как преодолеть? На самом деле мне нужно набрать больше 13 за неделю. Джастин (2013)
Мой внук набрал 17,2 балла по звуковому тесту, установленному WRU, ему 13 лет. Скажите, пожалуйста, это хорошо? спасибо Янис. Дженис Вудфилд Рэйвен (2013)
Его звуковой тест явно хорош, о чем свидетельствует ВКЛЮЧЕННАЯ таблица результатов. Позор о его уровне генетического интеллекта, судя по тому, что его бабушки не понимают прочитанного. Дженис Вудфилд Рэйвен (2013)
Ты что, шутишь, как можно так разозлиться из-за такой глупости, что она пропустила стол? МОЙ БОГ. Иса (2013)
Это невозможно. Может быть, это было на другом тесте звукового сигнала на 400 м. Том Дженис Вудфилд Рэйвен (2014)
Весьма маловероятно, что ваш внук набрал 17,2 балла на 20-метровом многоступенчатом фитнес-тесте, учитывая, что зарегистрированный мировой рекорд для него составляет 17,1, однако некоторые младшие школьники выполняют его по другому варианту или на более короткой дистанции. Джо Дженис Вудфилд Рэйвен (2014)
мировой рекорд не 17.1 у меня 19.3. Утуи Джо (2014)
он был измерен неправильно. он никак не мог получить 17,2. Игроки AFL не получают даже 17. Бен Дженис Вудфилд Рэйвен (2014)
Привет, ребята, В прошлый раз, когда я пытался, я набрал 10,2 балла, мне хотелось бежать, но я обнаружил, что у меня заканчиваются силы, поэтому я наклонился. Может ли кто-нибудь дать мне совет или идею, как преодолеть? На самом деле мне нужно набрать больше 13 за неделю. Джастин (2013)
Пройдите весь тест Bleep. Мой первый звуковой тест был 10,3, что я не считал очень хорошим, однако почти невозможно увеличить столько уровней за одну неделю, поэтому я сделал 6-недельную программу тренировок для моей мышечной выносливости, а также моей сердечно-сосудистой системы; методы тренировок, которые я использовал, были круговыми тренировками для высокой/средней интенсивности работы, а затем непрерывными тренировками, которые в течение шести недель улучшили мою мышечную выносливость в нижней части тела, что позволило мне намного лучше справляться с болью в мышцах, а также это увеличило моя сердечно-сосудистая система тоже, так как я смог получить больше насыщенной кислородом крови к своим мышцам, которые в ней нуждались. Поэтому я бы посоветовал попробовать либо 3-недельную программу тренировок высокой интенсивности, либо 6-недельную программу тренировок средней интенсивности, что, на мой взгляд, является лучшим вариантом, поскольку вы не заставляете свое тело так быстро адаптироваться к вещам. Сейчас мой бип-тест около 13,5/13,7, что по нормативным данным «отлично». Надеюсь это поможет. Льюис Хинд Джастин (2017)
Вау! Какой интересный и увлекательный тест! Я люблю звуковой тест! Это заставляет меня визжать от удовольствия! Я действительно хорош в этом! Хвалите меня! Дилан (2013)
Привет, ребята, В прошлый раз я набрал 2,1 балла. Я хочу поступить на тюремную службу. Вы знаете, что мне нужно для поступления? Спасибо вам, ребята. Джордан Уиттер (2013)
Думаю, тебе нужно больше практиковаться. Джей Джордан Уиттер (2014)
как ты получил 2.1 малыш мог получить 5. что-то!!!!!! Утуи Джордан Уиттер (2014)
Малыш мог писать и писать лучше, чем вы. Грегори Уильямс утуии (2016)
Это действительно подло. Некоторым людям просто не хватает выносливости, чтобы запустить звуковой тест. Элла Утуи (2014)
2.1 буквально ходит. Грэм Элла (2017)
Надеюсь, вы добились того, чего хотели! Грегори Уильямс Джордан Уиттер (2016)
Вам нужно добраться до 5. 4, чтобы поступить на тюремную службу. Мартин Джордан Виттер (2013)
Эй, мне интересно, мне 13 и я получил 12,2 на тесте. Это хорошо? Я много играю в соревновательный футбол, и мне было интересно. Мой друг делал это со мной, и он остановился на 11,4. Нормально ли получить 12,2 для моего возраста? Благодарить. Коко Гейминг (2017)
ребята, что они имеют в виду под шаттлами?? Админ- Шаттл через каждые 20 м пробега. Аниме_Бог 14 (2017)
Молчи, я пошел на 19,3, а мои приятели сделали 20,7, так что перестань так себя вести. Люди на самом деле не записывают лучшего человека. Вы, вероятно, обнаружите, что кто-то сделал 30. Kalib (2016)
мировой рекорд по звуковому тесту — 17… так что поздравляю вас и ваших друзей, которые достигли 19 и 20… о том, кто сделал 30… вы уверены, что этот парень (он) с Земли? Исаак Чжэн (IM) Калиб (2017)
Здравствуйте, мне 12 лет, и я дважды пробежала 30 метров вперед и назад примерно за 12,7 секунды. Это хорошо? Спасибо. Случайный человек (2016)
молодец, побив мировой рекорд на 100 м среди мужчин (не пожалел времени, чтобы вернуться к этому фактору). Подвинься, Усэйн Болт! Брант Наттолл Случайный человек (2017)
Недавно я набрал 3,3 балла по звуковому сигналу и очень горжусь этим результатом. Можете ли вы сказать мне, было ли это хорошо? Рэйчел Уоркман (2016)
Нет, это было ужасно, тебе нужно улучшиться Мне 14 и я получил 10 почти 11. Рубен Рэйчел Уоркман (2017)
Сегодня в школе я набрал 18 уровень, челнок 3, мне 14 лет и я думаю, что побил мировой рекорд! Это был 20-метровый многоэтапный фитнес-тест, без каких-либо вариаций. Я мог бы попробовать себя в олимпийском марафоне в 2018 году. Уэсли Беттс (2016)
Привет, у меня есть тестовое приложение Topend Sports, и при настройке игроков оно запрашивает вес, но не упоминает измерения для этого. Я в Великобритании, так что я бы пошел с камнями и фунтами, но я не уверен, в чем измеряется США? Эйлеф (2016)
Привет Эйлеф. Какое приложение вы используете? У Topend Sports нет собственного приложения для проверки звуковых сигналов, хотя я продаю несколько разных через этот сайт. Здесь, в Австралии, мы используем килограммы для веса, США, как и Великобритания, еще не полностью приняли метрическую систему. Роб Админ Эйлеф (2016)
Я буду использовать звуковой тест для человека в инвалидной коляске, это все тот же звуковой тест или мне нужна другая версия, чтобы они могли добраться до различных положений поворота? Куризото (2015)
Вы видели эту страницу? Этот модифицированный звуковой тест для пользователей инвалидных колясок начинается немного медленнее, чем обычный тест, и имеет меньшие приращения скорости. Он также имеет квадратный курс, поэтому повороты не такие крутые. Поэтому я думаю, что пользователю в инвалидной коляске будет слишком сложно использовать стандартный звуковой сигнал для тестирования. Это отличная идея — включить всех в тест, хотя, что бы вы ни делали, вам будет трудно получить какой-либо смысл из их тестовых результатов. Возможно, вам придется поиграть с расстоянием, чтобы настроить их так, чтобы они могли получать сопоставимые результаты. Может быть, просто 10-метровая трасса для человека в инвалидном кресле. Это всего лишь догадки. Роб Админ любопытный (2015)
Кто-нибудь, скажите мне, как работает система подсчета очков. Кельвин Бирд (2015)
Привет, мне интересно, может ли кто-нибудь сказать мне, как можно рассчитать Vo2max для детей старше 8 лет с помощью 20mSRT. Я могу найти возраст только до 13 лет? YNWA (2015)
Привет, ребята, я набрал 13,3 балла в бип-тесте, а мне всего 13 лет. может кто-нибудь сказать мне, если это хороший или плохой результат?. Длина была ровно 20м. Оскар (2014)
У меня следующие вопросы: если это для взрослых, то какие правила для детей. у меня есть U13, 12 лет. Ее тренер сокращает длину с 20 метров до 16 метров и хочет, чтобы команда получила минимум 10,11. Вопрос в том, соблюдаете ли вы то же время, что и взрослые, но сокращаете дистанцию? Это облегчило бы задачу. или Вы начинаете с той же скорости, 8,5 км / ч (стартовая), исходя из сокращенного расстояния? Это позволит сохранить тот же темп, тем самым сократив время между интервалами. Я не уверен, что это намного проще, так как становится все труднее быстрее в том же темпе. Скотт (2013)
- Указанные скорости для каждого уровня основаны на беге на 20 м. Используя ту же запись, если расстояние уменьшается, то скорость, необходимая для прохождения этого более короткого расстояния за то же время, также ниже. например, для преодоления 20 м в первом челноке требуется около 8,5 секунд. Если у вас еще есть 8,5 секунды, чтобы преодолеть 16 метров, то средняя скорость бега составит всего 6,8 км/ч. Роб Админ Скотт (2013)

[PDF] Нормативные и критериальные стандарты результативности челночного бега у молодежи.

DOI:10.1123/PES.24.2.157
Идентификатор корпуса: 1447892

 @article{Silva2012NormativeAC,
  title={Нормативные и критериальные стандарты результативности челночного бега среди молодежи. },
  автор = {Густаво Сильва и Луиза Мария Сеара Морейра Карнейро Айрес и Хорхе Мота и Хосе Оливейра и Хосе Карлос Рибейро},
  journal={Наука о педиатрических упражнениях},
  год = {2012},
  объем={24 2},
  страницы={
          157-69
        }
}

Густаво Силва, Л. Айрес, Х. Рибейро
Опубликовано 1 мая 2012 г.
Медицина
Педиатрическая гимнастика

Целью данного исследования было рассчитать и утвердить эталонные стандарты для теста челночного бега на 20 м (SR) у подростков в возрасте 10-18 лет. Эталонные стандарты, основанные на количестве завершенных кругов SR, были рассчитаны методом LMS в контрольной группе из 5559 студентов. Пороговые значения для кругов SR были определены и протестированы с помощью анализа ROC-кривой в контрольной группе (633 студента), из которых были получены окружность талии, холестерин ЛПВП, триглицериды, глюкоза натощак и среднее артериальное давление…

Посмотреть в PubMed

humankinetics.com

Связь между аэробной нагрузкой и высоким кровяным давлением у подростков в Македонии Доказательства критических пороговых значений

Авди Пирева, М. Селими, С. Гонтарев, Г. Георгиев
Медицина
2018

Отсутствуют эталонные стандарты критериев для оценки состояния здоровья детей и подростков. Исследование было направлено на определение связи между фитнесом и высоким кровяным давлением…

Оценка состояния сердечно-сосудистой системы у детей и подростков, справочные стандарты и ассоциации с метаболическим риском и физической активностью повышенный риск наличия HMRS был обнаружен у участников с низкой физической подготовкой и высоким центральным ожирением.

Справочные стандарты физической подготовки для французской молодежи: программа BOUGE

Половые и возрастные нормативные значения тестов физической подготовленности французской молодежи, выраженные в виде процентилей от пятого до 95-го, предоставляют нормативные данные для французской молодежи и полезны для определения особых потребностей в соответствующих программах вмешательства.

Челночный бег на 20 м: оценка и интерпретация данных в отношении аэробной подготовки и здоровья молодежи.

Г. Томкинсон, Дж. Ланг, Дж. Бланшар, Л. Леже, М. Тремблей
Образование
Педиатрическая наука о физических упражнениях
2019

Авторы показывают, что 20mSRT является приемлемым, выполнимым и масштабируемым показателем CRF и функциональной/нагрузочной способности, и что он имеет умеренную критериальную достоверность и надежность от высокой до очень высокой.

Определение оптимальных пороговых значений кардиореспираторной выносливости, связанной с избыточной массой тела/ожирением у детей: исследование в школе

Марио Касович, Л. Штефан, В. Петрич, Весна Штембергер, И. Блажевич
Медицина
Границы физиологии
2022

В заключение следует отметить, что недавно разработанные пороговые значения ХПН, оцениваемые с помощью Максимального многоэтапного теста челночного бега на 20 м, могут адекватно выявлять мальчиков и девочек младшего школьного возраста с общее и абдоминальное ожирение.

Кардиореспираторная тренированность связана с метаболическим риском независимо от центрального ожирения

Результаты показывают, что ХПН связана с MRS независимо от центрального ожирения, и что участники с низким уровнем физической подготовки демонстрировали более высокие уровни MRS по сравнению с теми, кто был в хорошей форме, даже после корректировки для возраста, пола и туалета.

Health-Related Criterion-Referenced Cut-Points for Cardiorespiratory Fitness Among Youth: A Systematic Review

Scott Rollo, B. Fraser, M. Tremblay
Medicine
Sports Medicine
2021

There is слишком широкий диапазон пороговых значений ХПН у молодежи, связанных со здоровьем, чтобы предложить универсальные возрастные и половые пороговые значения, и существует потребность в дополнительных исследованиях с использованием стандартизированных протоколов тестирования и определений рисков для здоровья, которые изучают Критерий, связанный со здоровьем. Референтные пороговые значения для CRF, которые различаются по возрасту, полу и культуре.

Нормативные значения физической подготовленности для греческих мальчиков и девочек в возрасте от 6 до 18 лет с использованием эмпирического распределения и статистического метода лямбда, мю и сигма

Представленные популяционные данные являются наиболее актуальными по полу — и возрастные значения физической подготовленности детей и подростков в Греции, связанные со здоровьем, и могут использоваться в качестве стандартных значений для систем скрининга физической подготовки и наблюдения, а также для сравнения одних и тех же показателей физической подготовки, связанных со здоровьем, у детей из других стран, подобных Греции.

Физическая подготовка и риск сердечно-сосудистых заболеваний в будущем у аргентинских детей и подростков: введение в серию тестов ALPHA.

J. D. Secchi, G. C. García, V. España-Romero, J. Castro-Piñero
Образование
Archivos Argentinos de Pediatria
2014

3. определить физическую подготовку выборки, состоящей из аргентинских детей и подростков, и установить долю субъектов, чьи аэробные способности указывают на будущий риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Нормативные референсные значения для теста челночного бега на 20 м в популяционной выборке молодежи школьного возраста в Боготе, Колумбия: исследование FUPRECOL

установить долю субъектов с низким уровнем CRF, указывающим на будущий кардиометаболический риск.

ПОКАЗАНЫ 1–10 ИЗ 42 ССЫЛОК

СОРТИРОВАТЬ ПОРелевантности Наиболее влиятельные статьиНедавность

Критериальная валидность теста челночного бега на 20 м у юношей в возрасте 13–19 летлет

Х. Руис, Густаво Сильва, Н. Оливейра, Х. Рибейро, Х. Оливейра, Х. Мота
Медицина
Журнал спортивных наук
2009

Результаты настоящего исследования что уравнение Барнетта (b) обеспечивает наилучшее соответствие непосредственно измеренному [Vdot]O2max (кардиореспираторная выносливость) у молодых людей.

Обоснованность стандартов кардиореспираторной пригодности для подростков.

Стандарты, основанные на критериях CRF, установленные FITNESSGRAM, отличают подростков с более благоприятным сердечно-сосудистым профилем от подростков с менее благоприятным профилем, а выявление детей, которые не соответствуют этим стандартам, может помочь определить целевую группу для стратегий профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у детей.

Стандарты, основанные на критериях для фитнес-тестов, связанных со здоровьем молодежи: учебное пособие.

K. Cureton, G. Warren
Психология, образование
Ежеквартальные исследования по физическим упражнениям и спорту
1990

Это руководство предназначено для стимулирования обсуждения и критической оценки CRS для молодежи подробное описание процедур, использованных при разработке CRS теста бега/ходьбы на милю.

Высокая работоспособность сердечно-сосудистой системы связана с низким уровнем метаболического риска у детей: Европейское молодежное исследование сердца

J. Ruiz, F. Ortega, M. Sjöström
Медицина
Исследования в области педиатрии
2007

Предложен гипотетический уровень сердечно-сосудистых заболеваний, при котором следует дополнительно протестировать низкий метаболический риск /или интервенционные исследования.

Уравнение на основе искусственной нейронной сети для оценки VO2max в тесте челночного бега на 20 м у подростков

Окружность талии для скрининга метаболического синдрома у детей

L. Moreno, I. Pineda, G. Rodríguez, J. Fleta, A. Sarría, M. Bueno
Медицина, биология
Acta paediatrica
2002

Признаки метаболического синдрома связаны с объективно измеренной физической активностью и физической подготовкой у датских детей: Европейское исследование сердца молодежи (EYHS).

S. Brage, N. Wedderkopp, K. Froberg
Медицина
Диабетическая помощь
2004

Взаимодействие между физической активностью и фитнесом может быть самым значительным для детей. более низкая кардиореспираторная выносливость, а физическая активность обратно пропорциональна метаболическому риску, независимо от потенциальных искажающих факторов.

Традиционные и новые факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у детей школьного возраста: призыв к дальнейшей разработке стратегий общественного здравоохранения с упором на фитнес

На уровни нескольких традиционных и новых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний положительно влияет уровень CRF у детей школьного возраста, что указывает на необходимость включения тестирования CRF в общеевропейские системы мониторинга здоровья, в том числе и среди более молодых людей.

Физическая форма, полнота и кластеризация сердечно-сосудистых факторов риска у детей из Дании, Эстонии и Португалии: Европейское исследование сердца молодежи.

Л. Андерсен, Л. Сардинья, К. Фроберг, К. Риддох, А. Пейдж, С. Андерсен
Медицина, биология
Международный журнал педиатрического ожирения: IJPO: официальный журнал Международной ассоциации по изучению ожирения Риск ССЗ.

Женский волейбольный клуб «ДИНАМО-МЕТАР»