Терминология дзюдо — Федерация дзюдо России











































































































































АсиНога (ноги).
Аси-атэУдары ногами.
Аси-вадзаПриемы, проводимые преимущественно ногами.
Аси-гарамиБолевой прием на ногу — рычаг (узел) коленного сустава. Запрещенный прием. Выполняется после броска с упором стопы в живот при демонстрации ката.
Аси-гурумаВариант передней подножки (вариант подхвата под обе ноги), при котором атакующая нога не касается поверхности татами (колесо через ногу).
АтамаГолова.
Атама-атэУдары головой.
Атэми-вадзаТехника нанесения ударов в уязвимые части тела.
ВадзаПрием, техника.
Вадза-ариВторая оценка в поединке, считается половиной «иппон». Борец, проведший 2 приема, отмеченных «вадза-ари», досрочно объявляется победителем схватки.
Гяку-дзюдзи-дзимэУдушающий прием захватом отворотов ладонями на крест. Ладони развернуты наружу.
Даки-агэПодъем с обхватом туловища противника.
Даки-вакарэБросок через грудь с захватом туловища (бросок рывком по направлению от противника с обхватом его руками).
ДзюдогиФорма борца дзюдо синего или белого цвета, состоящая из куртки, штанов и пояса.
ДзюдокаБорец дзюдо.
До-дзимэУдушающий прием захватом ногами туловища (запрещенный прием).
Дэ-аси-харайБоковая подсечка под выставленную ногу (сметающая подсечка делающей шаг вперед ноги).
Ёко-вакарэПередняя подножка на пятке под одноименную ногу (бросок рывком по направлению от противника).
Ёко-гакэПодсечка под разноименную пятку с падением (боковой зацеп).
Ёко-гурумаБросок через грудь с падением скручиванием вбок (колесо вбок).
Ёко-отосиБоковая подножка на пятке (опрокидывание вбок).
Ёко-сихо-гатамэУдержание поперек.
Ёко-сутэми-вадзаПриемы, проводимые с падением атакующего на бок.
ИппонВысшая оценка в поединке, немедленно приводящая к победе проведшего прием дзюдоиста.
Иппон-сэой-нагэБросок через спину захватом руки на плечо (бросок со взваливанием противника на спину после захвата одной руки).
Кавадзу-гакэОбвив; прием, изобретенный борцом по имени Кавадзу и названный в его честь, относится к числу запрещенных в спортивном дзюдо.
Ками-сихо-гатамэУдержание со стороны головы.
Кани-басамиДвойной подбив, «ножницы» (опрокидывание клешнями краба). Прием запрещен в спортивном дзюдо.
Кансэцу-вадзаБолевые приемы на суставы.
Ката-гатамэУдержание сбоку захватом головы с ближней рукой.
Ката-гурумаБросок через плечи, мельница (колесо через плечи).
Ката-дзюдзи-дзимэУдушающий прием спереди предплечьем с захватом за одноименные отвороты.
Катамэ-вадзаТехника сковывания.
Ката-тэ-дзимэУдушающий прием предплечьями захватом за дальний отворот.
Ката-ха-дзимэУдушающий прием сзади захватом отворота и руки под плечо.
Кибису-гаэсиБросок захватом за пятку (бросок выкручиванием пятки).
Коси-вадзаПриемы, проводимые преимущественно тазобедренным суставом.
Коси-гурумаБросок через бедро с захватом шеи (колесо через поясницу).
Ко-сото-гакэЗацеп снаружи разноименной ногой (зацеп ближней ногой снаружи).
Ко-сото-гариПодсечка под пятку, бросок соперника с рывком на себя за ногу «ближней ногой» снаружи.
Ко-ути-гариПодсечка изнутри. Бросок соперника с рывком на себя за ногу «ближней ногой» изнутри.
Ко-ути-гаэсиОтветный (контр) прием от одноименного зацепа (подсечки) изнутри, контрбросок от «ко-ути-гари».
Кудзурэ-ками-сихо-гатамэВариант удержания со стороны головы захватом руки и пояса.
Кудзурэ-кэса-гатамэОбратное удержание сбоку, тори развернут головой к ногам укэ.
КудзусиВыведение из равновесия.
КумикатаЗахват.
Кутики-таосиБросок захватом снаружи за разноименный подколенный сгиб (или просто бросок за ногу) (повал трухлявого дерева).
Кэса-гатамэУдержание сбоку захватом руки и головы.
Масутэми-вадзаПриемы, проводимые с падением атакующего на спину.
Моро-тэ-гариБросок захватом обеих ног (бросок рывком обеих ног соперника руками на себя).
Нагэ-вадзаТехника бросков, броски.
Нами-дзюдзи-дзимэУдушающий прием захватом за одноименные отвороты, ладони развернуты вниз.
Оби-отосиПереворот захватом пояса спереди (опрокидывание после захвата за пояс).
О-госиАмплитудный бросок через поясницу (бедро) с подбивом.
О-гурумаБросок через ногу вперед скручиванием, вариант подхвата под обе ноги (большое колесо).
Окури-аси-харайПодсечка в темп шагов (сметающая подсечка, провожающая уходящую ногу противника).
Окури-эри-дзимэУдушающий прием сзади захватом разноименных отворотов.
Осаэкоми-вадзаУдержания.
О-сото-гариОтхват, бросок соперника с рывком на себя за ногу «дальней ногой» снаружи.
О-сото-гаэсиОтветный (контр) прием от отхвата, контрбросок.
О-сото-гурумаОтхват под обе ноги (большое внешнее колесо).
О-сото-маки-комиОтхват с захватом руки под плечо (под мышку) («наматывание» соперника на себя с падением набок).
О-сото-отосиЗадняя подножка.
О-ути-гариЗацеп изнутри, бросок соперника с рывком на себя за ногу «дальней ногой» изнутри.
О-ути-гаэсиОтветный прием от зацепа изнутри разноименной ногой, контрбросок.
Рё-тэ-дзимэУдушающий прием обеими руками.
Санкаку-дзимэУдушающий прием ногами «треугольником».
Сасаэ-цури-коми-асиПередняя подсечка под выставленную ногу, бросок выбивающим упором стопой в стопу противника после выведения его из равновесия рывком вверх.
СидоЗамечание первого уровня, равносильно кока в пользу соперника.
Симэ-вадзаТехника удушающих приемов.
Синтай Техника передвижения.
СисэйСтойка.
Содэ-гурума-дзимэУдушающий прием сзади захватом за разноименные отвороты, скрещивая руки.
Содэ-цури-коми-госиБросок через бедро с захватом разноименных рукава и отворота (бросок через поясницу после выведения соперника из равновесия рывком вверх с выбиванием тазом и выбивания его ног с позиции захватом разноименных рукава и отворота).
Сото-маки-комиБросок захватом руки под плечо (мышку) (бросок с «наматыванием» противника на себя и падением на бок после захвата снаружи).
Сукуи-нагэПередний переворот, переворот руками+боковой переворот (бросок подхватом руками обеих ног).
Суми-гаэсиБросок через голову с подсадом голенью (выкручивание внутреннего угла).
Суми-отосиВыведение из равновесия толчком назад.
Сутэми-вадзаБроски, проводимые с падением атакующего.
Сэой-нагэБросок через спину (бросок со взваливанием противника на спину).
Сэой-отосиБросок через спину с блокировкой ног атакуемого (опрокидывание после взваливания соперника на спину).
Тавара-гаэсиБросок через голову после захвата туловища сверху, контрприем.
Тай-отосиПередняя подножка (сбрасывание с туловища).
Тай-сабакиПовороты и развороты.
Тани-отосиПодножка на пятке с падением (опрокидывание в долину)
ТатамиПлощадка для борьбы размером 10Х10 метров.
Тати-вадзаБроски из стойки.
Татэ-сихо-гатамэУдержание верхом.
Томоэ-нагэБросок через голову с упором стопы в живот (бросок по траектории кругового движения).
ТориПроводящий прием.
ТэРука (до запястья).
Тэ-вадзаПриемы, проводимые преимущественно руками.
ТюиЗамечание второго уровня, равносильно юко в пользу соперника.
УдэРука (руки).
Удэ-атэУдары руками.
Удэ-гарамиБолевой прием — узел руки.
Удэ-хисигиБолевой прием — рычаг локтя.
Удэ-хисиги-аси-гатамэБолевой прием — рычаг локтя с помощью ноги.
Удэ-хисиги-ваки-гатамэБолевой прием — рычаг локтя с захватом руки под мышку.
Удэ-хисиги-дзюдзи-гатамэБолевой прием — рычаг локтя с захватом руки между ног.
Удэ-хисиги-санкаку-гатамэБолевой прием — рычаг локтя с захватом ногами «треугольником».
Удэ-хисиги-тэ-гатамэБолевой прием — рычаг локтя с перегибанием через руку.
Удэ-хисиги-удэ-гатамэБолевой прием — рычаг локтя с фиксацией руки противника руками.
Удэ-хисиги-хара-гатамэБолевой прием — рычаг локтя с перегибанием через живот.
Удэ-хисиги-хидза-гатамэБолевой прием — рычаг локтя при помощи колена.
Уки-вадзаПередняя подножка на пятке с падением (бросок по касательной).
Уки-гатамэУдержание верхом при захвате руки укэ на болевой прием — рычаг локтя.
Уки-госиБросок через бедро захватом туловища (бросок через поясницу по касательной).
Уки-отосиВыведение из равновесия скручиванием (сбрасывание по касательной).
УкэАтакуемый.
УкэмиПриемы самостраховки при падениях.
Ура-нагэБросок через грудь (бросок за свою спину).
Усиро-госиПодсад бедром, ответный бросок от броска через бедро (бросок бедром при атаке сзади).
Ути-маки-комиБросок с «наматыванием» противника на себя и падением набок после захвата руки под плечо изнутри.
Ути-матаПодхват изнутри (бросок воздействием на бедро изнутри).
Ути-мата-гаэсиОтветный прием от подхвата изнутри, контрбросок.
Ути-мата-маки-комиПодхват изнутри с захватом руки под плечо (под мышку) («наматывание» противника на себя с падением набок).
Ути-мата-сукасиОтветный (контр) прием от подхвата изнутри с выведением соперника из равновесия.
Уцури-госиПодсад-переворот (бросок с переворотом на поясницу), «обратное бедро».
Хадака-дзимэУдушающий прием сзади плечом и предплечьем.
ХансокуДисквалификация дзюдоиста.
Ханэ-госиПодсад бедром и голенью (бросок через поясницу с отбросом махом ноги обеих ног противника).
Ханэ-госи-гаэсиОтветный прием от подсада голенью и бедром, контр-бросок.
Ханэ-маки-комиБросок через спину захватом руки под плечо (мышку) подсадом бедром и голенью (см. ханэ-госи).
Харай-госиПодхват под обе ноги (бросок через поясницу сметающим движением ноги).
Харай-госи-гаэсиОтветный прием от подхвата под обе ноги, контрбросок.
Харай-маки-комиБросок подхватом с захватом руки под плечо (под мышку) («наматывание» противника на себя с падением набок).
Харай-цури-коми-асиПередняя подсечка (бросок сметающим движением стопой после выведения противника из равновесия рывком вверх и с выбиванием с позиции).
Хидза-гурумаПодсечка в колено (колесо через колено).
Хики-коми-гаэсиБросок в сторону с падением после захвата руки под плечо.
Хон-кэса-гатамэУдержание сбоку захватом руки и головы (старое название кэса-гатамэ)
Цубамэ-гаэсиКонтрподсечка от боковой подсечки (контратака ласточки).
Цуккоми-дзимэУдушающий прием спереди захватом за разноименные отвороты.
Цури-госиБросок через бедро захватом за пояс (бросок через поясницу после выведения противника из равновесия рывком вверх).
Цури-коми-госиБросок через бедро захватом отворота (бросок через поясницу после выведения противника из равновесия рывком вверх с выбиванием тазом ног противника с позиции).
Шидо(прав. сидо) – замечание. Первое носит предупредительный характер, второе равносильно юко, а третье – вадза-ари в пользу соперника.
ЮкоТретья оценка в поединке. Она присуждается, когда бросок проведен с недостаточной силой и быстротой, но при падении соперника на большую часть спины, либо когда бросок проведен с достаточной силой или быстротой, но при падении соперника только на небольшую часть спины. «Юко» присуждается также при 15-секундном удержании.
Яма-арасиПередний подхват (подхват под обе ноги) с захватом за рукав и одноименный отворот.

www.judo.ru

ДЗЮДО | Энциклопедия Кругосвет

Содержание статьи

ДЗЮДО («мягкий путь»), одно из самых известных японских боевых искусств, основанное преимущественно на захватах, заломах и бросках. В отличие от большинства западных видов борьбы, делающих ставку на собственную силу борца, в основу дзюдо положен принцип максимального использования силы противника. Дзюдо представляет собой мягкий, спортивный вариант джиу-джитсу (дзюдзюцу).

Историческая справка.

Корни джиу-джитсу уходят в глубокую древность. Известно, что оно входило в систему боевой и физической подготовки самураев в феодальной Японии. В 1868 в этой стране начались радикальные буржуазные реформы. Бывшие воины, чьей профессией являлась служба у крупных феодалов, остались не у дел, и многие из них стали зарабатывать себе на жизнь, преподавая джиу-джитсу всем желающим. Это искусство было не единой системой, а представляло собой множество стилей и видов рукопашного боя.

В 1882 молодой японский ученый Дзигоро Кано открыл в Токио собственную школу Кодокан («дом постижения Пути»), где начал обучение новой, разработанной им самим системе спортивного единоборства, которую он назвал дзюдо («путь гибкости, мягкий путь»). При этом основной упор делался им на вторую часть названия (до), означавшую не только «путь», но и «понимание жизни». Поясняя особенности своего учения, Кано пишет: «Дзюдо означает Путь мягкости, податливости, или умение уступать во имя конечной победы, в то время как дзюдзюцу олицетворяет собой техническое мастерство и практику дзюдо». Обязательным является принцип: «Максимум эффективности, минимум энергии» («сэйрёку дзэнкё»). Кано рассматривал дзюдо как средство формирования гармонично развитой личности. По мнению Кано, те, кто занимается дзюдо, проходят хорошую физическую и морально-психологическую подготовку. Любой дзюдоист должен уметь выявить сильные и слабые стороны соперника, быть мужественным, проявлять настойчивость в борьбе, с уважением относиться к другим людям.

Дзюдо развивалось в условиях жесткой, порой жестокой конкуренции со стороны других школ джиу-джитсу. Однако вскоре оно получило официальное признание властей, нашло применение в полиции и армии, а через несколько лет вошло в программу физической подготовки средних и высших учебных заведений.Распространение дзюдо в мире началось в 1930-е годы. После Второй мировой войны американские оккупационные власти ввели запрет на боевые искусства в Японии, что приостановило развитие дзюдо. После отмены запрета интерес к дальневосточным боевым искусствам вспыхнул в мире с новой силой.

В 1948 состоялся чемпионат Японии по дзюдо. Вскоре после этого была образована Всеяпонская федерация дзюдо. Международная Федерация дзюдо была создана в 1952, а первый чемпионат мира по дзюдо был проведен в Токио в мае 1956. Уже в 1964 дзюдо было включено в программу Олимпийских игр, проводившихся в Токио, и с тех пор является неотъемлемой частью мирового спорта.

Подготовка дзюдоиста

состоит из упражнений для развития силы мышц и подвижности суставов, отработки приемов с партнером и «рандори» – учебных поединков, где проверяются правильность и степень усвоения приемов. Большое внимание уделяется различного рода страховкам – специальным действиям, позволяющим избежать травм при падении.

Традиционно занятия дзюдо проводились на полу, устланном соломенными матами, называемыми «татами». В настоящее время вместо соломы для татами используются современные материалы.

Костюм дзюдоиста («дзюдоги») включает в себя широкие хлопчатобумажные брюки и просторную куртку из той же ткани. Ткань дзюдоги должна быть достаточно прочной, т.к. во многих приемах дзюдо используются захваты за одежду. Куртка дважды плотно подпоясывается матерчатым поясом, концы которого завязываются спереди узлом. Успехи изучающего дзюдо отражаются в присвоении ему все более высоких ученических степеней («кю»), начиная с 6-й (младшая) и кончая 1-й (старшая). В соответствии с присвоенной степенью ученики имеют право надевать пояса того или иного цвета: c 6-й по 4-ю степень – белый пояс, с 3-й по 1-ю – коричневый пояс. Продолжая совершенствоваться, дзюдоист получает 1-й дан (первую степень мастера), а вместе с этим и право на ношение черного пояса. Всего в категории мастеров, обладающих черным поясом, существуют 10 степеней. Успешно выступающие борцы могут рассчитывать максимум на 7-й дан, поскольку более высокие степени присваиваются за административную деятельность и вклад в развитие дзюдо как спорта. Уровень первого дана соответствует примерно мастеру спорта по российской классификации.

Дзюдо в России.

Родоначальником отечественного дзюдо является Василий Сергеевич Ощепков (1892–1937). Он родился на Южном Сахалине, который после русско-японской войны был отторгнут от России в пользу Японии. Невольно став подданным японского императора, Ощепков переехал в Киото, где обучался в русской колонии. 29 октября 1911 был принят в знаменитый институт Кодокан-дзюдо, 15 июня 1913 ему был присвоен 1-й дан. Ощепков был первым русским и четвертым иностранцем, получившим степень мастера. 4 октября 1917 Ощепкову был присвоен 2-й дан, и вскоре он создал собственную школу дзюдо во Владивостоке. После установления на Дальнем Востоке советской власти Ощепков обучал первых советских милиционеров и чекистов азам боя, одновременно служил в штабе Сибирского военного округа. Его постоянно посылали за границу, где он не упускал случая пополнить свой арсенал приемов. Ощепков анализировал и дополнял арсенал дзюдо приемами из национальных видов рукопашного боя и постепенно выработал систему, которая впоследствии получила название «самбо». Термин «дзюдо не устраивал руководящий аппарат СССР, и о нем надолго забыли. В СССР о дзюдо заговорили лишь в начале 1960-х годов, когда стали проводиться первые чемпионаты мира и Европы по этому виду спорта. Федерация дзюдо СССР была создана в 1962 – в год проведения первого чемпионата Европы. На Олимпиаде 1964 советская команда по дзюдо была сформирована из спортсменов-самбистов, которые завоевали четыре бронзовые медали (А.Боголюбов, О.Степанов, А.Кикнадзе, П.Чиквиладзе). Первую золотую олимпийскую медаль принес советской команде Шота Чочишвили в 1972 на Олимпиаде в Мюнхене. Затем в Монреале в 1976 олимпийскими чемпионами стали Сергей Новиков и Владимир Невзоров, а в 1980 в Москве – Николай Солодухин и Шота Хабарели. В Барселоне в 1992, уже выступая за сборную СНГ, олимпийское золото завоевали Давид Хахалешвили и Назим Гусейнов. Огромных успехов советские и российские спортсмены добились, выступая на чемпионатах мира и Европы. Победителями и призерами этих соревнований стали Б.Мищенко, А.Цюпаченко, Г.Веричев, С.Косоротов, Х.Тлецери, Н.Ожегин, С.Космынин, Б.Вараев и др. В настоящее время российская школа дзюдо считается одной из сильнейших в мире.

www.krugosvet.ru

ДЗЮДО — это… Что такое ДЗЮДО?

  • дзюдо — дзюдо …   Орфографический словарь-справочник

  • Дзюдо — 柔道 Написание слова дзюдо иероглифами Название боевого искусства (БИ) …   Википедия

  • дзюдо — неизм.; ср. Борьба вольного стиля, возникшая на основе отбора и модернизации приёмов джиу джитсу и ставшая особым видом спортивной борьбы. Приёмы д. * * * дзюдо (от япон. дзю  мягкость, до  путь), вид спортивной борьбы, возник в Японии в конце… …   Энциклопедический словарь

  • ДЗЮДО — (от японского дзю мягкость, до путь), вид спортивной борьбы, модернизированное джиу джицу. Наряду с приемами борьбы разрешены и др., например болевые. Возник в Японии в конце 19 в., в СССР с начала 1960 х гг. В 1956 основана Международная… …   Современная энциклопедия

  • ДЗЮДО — ДЗЮДО, нескл., ср. Спортивная борьба вольного стиля, основанная на бросках, подсечках, захватах. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • дзюдо — ДЗЮДО, нескл., ср Вид спортивной борьбы вольного стиля (японская национальная борьба), которая основана на бросках, подсечках, захватах и возникла на основе отбора и модернизации приемов джиу джитсу. Возникшее в Японии в конце XIX века дзюдо как… …   Толковый словарь русских существительных

  • ДЗЮДО — (от япон. дзю мягкость до путь), вид спортивной борьбы, возник в Японии в кон. 19 в., модернизированное джиу джицу, превращенное в спорт. Наряду с приемами борьбы разрешены и другие, напр. болевые. В Международной федерации (IJF; основана в 1956) …   Большой Энциклопедический словарь

  • дзюдо́ — дзюдо, нескл., с …   Русское словесное ударение

  • Дзюдо — нескл. ср. 1. Вид спортивной борьбы, возникшей в Японии в конце XIX в. и основанной на приёмах джиу джитсу. 2. Борьба вольного стиля как вид спорта. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

  • дзюдо — сущ., кол во синонимов: 3 • борьба (34) • джиу джицу (2) • спорт (224) Словарь синонимов ASIS …   Словарь синонимов

  • dic.academic.ru

    Дзюдо — это… Что такое Дзюдо?

  • дзюдо — дзюдо …   Орфографический словарь-справочник

  • Дзюдо — 柔道 Написание слова дзюдо иероглифами Название боевого искусства (БИ) …   Википедия

  • дзюдо — неизм.; ср. Борьба вольного стиля, возникшая на основе отбора и модернизации приёмов джиу джитсу и ставшая особым видом спортивной борьбы. Приёмы д. * * * дзюдо (от япон. дзю  мягкость, до  путь), вид спортивной борьбы, возник в Японии в конце… …   Энциклопедический словарь

  • ДЗЮДО — [яп. «искусство ловкости»] спорт. 1) японская система самозащиты без оружия; 2) вид спортивной борьбы, допускающей применение болевых приемов. Словарь иностранных слов. Комлев Н.Г., 2006. дзюдо (яп.) вид спортивной борьбы, национальная японская… …   Словарь иностранных слов русского языка

  • ДЗЮДО — (от японского дзю мягкость, до путь), вид спортивной борьбы, модернизированное джиу джицу. Наряду с приемами борьбы разрешены и др., например болевые. Возник в Японии в конце 19 в., в СССР с начала 1960 х гг. В 1956 основана Международная… …   Современная энциклопедия

  • ДЗЮДО — ДЗЮДО, нескл., ср. Спортивная борьба вольного стиля, основанная на бросках, подсечках, захватах. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • дзюдо — ДЗЮДО, нескл., ср Вид спортивной борьбы вольного стиля (японская национальная борьба), которая основана на бросках, подсечках, захватах и возникла на основе отбора и модернизации приемов джиу джитсу. Возникшее в Японии в конце XIX века дзюдо как… …   Толковый словарь русских существительных

  • ДЗЮДО — (от япон. дзю мягкость до путь), вид спортивной борьбы, возник в Японии в кон. 19 в., модернизированное джиу джицу, превращенное в спорт. Наряду с приемами борьбы разрешены и другие, напр. болевые. В Международной федерации (IJF; основана в 1956) …   Большой Энциклопедический словарь

  • дзюдо́ — дзюдо, нескл., с …   Русское словесное ударение

  • дзюдо — сущ., кол во синонимов: 3 • борьба (34) • джиу джицу (2) • спорт (224) Словарь синонимов ASIS …   Словарь синонимов

  • dic.academic.ru

    Все о единоборствах

    Все о единоборствахhttps://martialsport.ru
    Восточные и боевые единоборства. Новости, Фото, ВидеоFri, 09 Nov 2018 18:52:37 +0000ru-RUhourly1https://wordpress.org/?v=4.9.10Дети и спортhttps://martialsport.ru/deti.html
    https://martialsport.ru/deti.html#respondWed, 17 Oct 2018 13:07:13 +0000http://martialsport.ru/?p=9113https://martialsport.ru/deti.html/feed0Что такое УШУ?https://martialsport.ru/ushu.html
    https://martialsport.ru/ushu.html#respondSat, 28 Jul 2018 22:03:43 +0000http://martialsport.ru/?p=9101https://martialsport.ru/ushu.html/feed0Занятие Ушуhttps://martialsport.ru/zanyatie_ushu.html
    https://martialsport.ru/zanyatie_ushu.html#respondSat, 24 Feb 2018 14:00:35 +0000http://martialsport.ru/?p=9088https://martialsport.ru/zanyatie_ushu.html/feed0Семинары и тренировки: нужны или нет?!https://martialsport.ru/%d1%81%d0%b5%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%80%d1%8b-%d0%b8-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%bd%d1%83%d0%b6%d0%bd%d1%8b-%d0%b8%d0%bb%d0%b8-%d0%bd%d0%b5%d1%82.html
    https://martialsport.ru/%d1%81%d0%b5%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%80%d1%8b-%d0%b8-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%bd%d1%83%d0%b6%d0%bd%d1%8b-%d0%b8%d0%bb%d0%b8-%d0%bd%d0%b5%d1%82.html#respondMon, 30 Oct 2017 12:55:52 +0000http://martialsport.ru/?p=9082https://martialsport.ru/%d1%81%d0%b5%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%80%d1%8b-%d0%b8-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%bd%d1%83%d0%b6%d0%bd%d1%8b-%d0%b8%d0%bb%d0%b8-%d0%bd%d0%b5%d1%82.html/feed0Кикбоксинг и Ваши детиhttps://martialsport.ru/%d0%ba%d0%b8%d0%ba%d0%b1%d0%be%d0%ba%d1%81%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d0%b8-%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b8-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b8.html
    https://martialsport.ru/%d0%ba%d0%b8%d0%ba%d0%b1%d0%be%d0%ba%d1%81%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d0%b8-%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b8-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b8.html#respondSun, 22 Oct 2017 18:57:42 +0000http://martialsport.ru/?p=9079https://martialsport.ru/%d0%ba%d0%b8%d0%ba%d0%b1%d0%be%d0%ba%d1%81%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d0%b8-%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b8-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b8.html/feed0Выбираем инвестиционные активыhttps://martialsport.ru/%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%b5%d0%bc-%d0%b8%d0%bd%d0%b2%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d1%8b.html
    https://martialsport.ru/%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%b5%d0%bc-%d0%b8%d0%bd%d0%b2%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d1%8b.html#respondWed, 30 Aug 2017 19:10:35 +0000http://martialsport.ru/?p=9067https://martialsport.ru/%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%b5%d0%bc-%d0%b8%d0%bd%d0%b2%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d1%8b.html/feed0Рыбалка в Германии — удовольствие не из дешевыхhttps://martialsport.ru/%d1%80%d1%8b%d0%b1%d0%b0%d0%bb%d0%ba%d0%b0-%d0%b2-%d0%b3%d0%b5%d1%80%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b8-%d1%83%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b8%d0%b5-%d0%bd%d0%b5.html
    https://martialsport.ru/%d1%80%d1%8b%d0%b1%d0%b0%d0%bb%d0%ba%d0%b0-%d0%b2-%d0%b3%d0%b5%d1%80%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b8-%d1%83%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b8%d0%b5-%d0%bd%d0%b5.html#respondSun, 27 Aug 2017 15:50:11 +0000http://martialsport.ru/?p=9065https://martialsport.ru/%d1%80%d1%8b%d0%b1%d0%b0%d0%bb%d0%ba%d0%b0-%d0%b2-%d0%b3%d0%b5%d1%80%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b8-%d1%83%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b8%d0%b5-%d0%bd%d0%b5.html/feed0Дисциплина по рукопашному боюhttps://martialsport.ru/%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d0%be-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%88%d0%bd%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%b1%d0%be%d1%8e.html
    https://martialsport.ru/%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d0%be-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%88%d0%bd%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%b1%d0%be%d1%8e.html#respondThu, 17 Aug 2017 19:08:50 +0000http://martialsport.ru/?p=9062https://martialsport.ru/%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d0%be-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%88%d0%bd%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%b1%d0%be%d1%8e.html/feed0Три тысячи бойцов на Красной площадиhttps://martialsport.ru/%d1%82%d1%80%d0%b8-%d1%82%d1%8b%d1%81%d1%8f%d1%87%d0%b8-%d0%b1%d0%be%d0%b9%d1%86%d0%be%d0%b2-%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d0%bb%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%b4%d0%b8.html
    https://martialsport.ru/%d1%82%d1%80%d0%b8-%d1%82%d1%8b%d1%81%d1%8f%d1%87%d0%b8-%d0%b1%d0%be%d0%b9%d1%86%d0%be%d0%b2-%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d0%bb%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%b4%d0%b8.html#respondMon, 14 Aug 2017 17:46:50 +0000http://martialsport.ru/?p=9060https://martialsport.ru/%d1%82%d1%80%d0%b8-%d1%82%d1%8b%d1%81%d1%8f%d1%87%d0%b8-%d0%b1%d0%be%d0%b9%d1%86%d0%be%d0%b2-%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d0%bb%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%b4%d0%b8.html/feed0Джон Джонс и его соперникиhttps://martialsport.ru/%d0%b4%d0%b6%d0%be%d0%bd-%d0%b4%d0%b6%d0%be%d0%bd%d1%81-%d0%b8-%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d1%81%d0%be%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b8.html
    https://martialsport.ru/%d0%b4%d0%b6%d0%be%d0%bd-%d0%b4%d0%b6%d0%be%d0%bd%d1%81-%d0%b8-%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d1%81%d0%be%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b8.html#respondSat, 05 Aug 2017 20:08:04 +0000http://martialsport.ru/?p=9057https://martialsport.ru/%d0%b4%d0%b6%d0%be%d0%bd-%d0%b4%d0%b6%d0%be%d0%bd%d1%81-%d0%b8-%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d1%81%d0%be%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b8.html/feed0

    martialsport.ru

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о