Детям о дзюдо: Дзюдо для детей - плюсы и минусы со скольки лет

Выступай по Дзюдо, стань сильнее, стань первым. Энгельс КЕ Кобра

Дзюдо в Саратове

Дзюдо в Саратове

Секция дзюдо в клубе единоборств «Кобра» в городе Энгельс. Опытные тренеры, прекрасно владеющие навыками японского боевого искусства

Клуб «Кобра» в городе Энгельс приглашает записаться в секцию дзюдо.  Это направление в единоборствах пользуется огромной популярностью. Дзюдо имеет схожие черты с другими видами борьбы, например, с самбо. Оно входит в категорию Олимпийских видов спорта. В Японии им занимается около 8 млн человек.

Секция дзюдо в Саратове

В России с секции дзюдо, которые есть и в Саратове, в клуб единоборств «Кобра», записываются множество детей. Это прекрасная возможность познать «гибкий путь». Популярнее дзюдо в нашей стране только футбол.

Основатель этого вида спорта Дзигоро Кано начинал свой путь с 9 учеников, вдохновленно осваивавших приемы боевого искусства.

С того времени количество дзюдоистов по всему миру возросло в разы.

Дзюдо – это борьба, но без явного нападения. Занятия этим видом спорта дает детям сразу несколько преимуществ:

1. Способствует развитие физической выносливости.
2. Развивает волю к победе.
3. Повышает стойкость характера.

Родители, записывающие детей в секцию дзюдо, дают им возможность найти единомышленников, обзавестись друзьями.

Дзюдо является безударным видом единоборств, которое подходит даже для малышей. Обучение можно начинать с раннего возраста. Чем раньше ребенок начнет освоение боевого пути, тем лучше для него. Он овладеет навыками направления энергии в правильное русло, научится извлекать максимум пользы от общения с окружающими. Дзюдо – это, по сути, боевая философия.

Малышей в секции не обучают нанесению ударов и захватов, на первых порах с ними занимаются общей физической подготовкой. Прививать основы дзюдо начинают только после окончания подготовительного этапа.

Занятия в клубе единоборств особенно интересны школьникам. Детей рекомендуется записывать в секцию дзюдо в 7-8 летнем возрасте. Они с интересом познают суть нового для них вида спорта, проявляют собранность и целеустремленность. В этом возраста процесс привыкания к правилам, установленным на тренировках, более легкий.

Дзюдо приносит огромную пользу здоровью, стимулирует физическое и духовное развитие. Юные спортсмены получают максимум удовольствия от тренировок, выпускают лишнюю энергию.

Благодаря регулярным занятиям в секции развивается координация, тренируется реакция. При совершении захватов и бросков требуются четкие, выверенные движения. Ошибочно направленный удар и промах означают проигрыш.

Спаррингуя, ребенок постоянно наблюдает за соперником, учится защите и нападению. Любое ошибочное действие противника можно обернуть в собственное превосходство.

Дети, занимающиеся в секциях дзюдо, вырастают в дисциплинированных и сильных личностей. Единоборства с ранних лет приучают к дисциплине. В спортивной секции дети учатся не только выигрывать, но и проигрывать, держать под контролем эмоции, обретают стремление к победе, становятся более уверенными в своих силах.

Спорт  укрепляет здоровье, уменьшает вероятность развития сердечно-сосудистых недугов, делает мышцы и кости крепкими. Тренировки – это действенная профилактика лишнего веса.

Стоимость занятий дзюдо с тренером приемлемая. Детям выдается экипировка, стимулирующая к покорению спортивных вершин. При хороших результатах организуются поездки на турниры, победа на которых может быть шансом стать известным дзюдоистом.

Тренерский коллектив клуба «Кобра» знают, как мотивировать детей к занятию единоборствами.

Владимир Федичкин удостоен золотого пояса дзюдоиста

Просмотры: 370

Награждение тренера-преподавателя СДЮСШОР по дзюдо Трёхгорного прошло  в середине декабря в Челябинске на юбилейном Всероссийском турнире по дзюдо памяти Заслуженного мастера спорта СССР Григория Веричева.

Награду спортсменам и тренерам вручали почетные гости президент Федерации дзюдо Челябинской области, первый заместитель Губернатора Челябинской области Виктор Мамин; глава попечительского совета Федерации дзюдо Челябинской области Ирина Текслер; Вице президент Федерации дзюдо России Дмитрий Черных.

Пояс вручается за выдающиеся заслуги в развитии отечественного дзюдо. В Челябинской области всего два человека удостоены такой награды. Это Александр Миллер, Заслуженный тренер России по дзюдо, Заслуженный работник физической культуры РФ, и теперь Владимир Федичкин, Заслуженный тренер России, первый тренер Кирилла Денисова, Заслуженного мастера спорта по дзюдо.

Однако Владимир Валентинович утверждает, что высокие достижения его воспитанника — это заслуга всего коллектива спортивной школы Трёхгорного и самого спортсмена, который добился больших результатов благодаря своему трудолюбию.

Кроме того, за выдающиеся достижения по подготовке спортсменов высокого класса Владимиру Федичкину вручили Свидетельство о внесении его фамилии в экспозицию зала Славы южно-уральского дзюдо и на стене Центра Олимпийской подготовки имени Заслуженного тренера России А. Миллера разместили макет кимоно с его фамилией.

По словам директора СДЮСШОР по дзюдо Трёхгорного Владимира Зайцева, это уже третий представитель спортивной школы нашего города, имя которого значится в галерее Славы южно-уральского дзюдо.

Ещё один повод для гордости коллектива спортивной школы — это завоеванная по итогам Всероссийского турнира бронзовая медаль 18-летним воспитанником Владимира Федичкина Климом Калининым.

Спортсмен выступал в самой многочисленной весовой категории до 73 кг. Проявил характер и показал, что в Трёхгорном есть перспективная молодежь, а школа дзюдо по-прежнему является спортивным центром для подготовки борцов Челябинской области высокого класса.

Детское дзюдо — Федерация дзюдо России

Проект «Дошкольное дзюдо»

Уникальный проект по преподаванию физической культуры с элементами дзюдо детям с трех лет появился в Сочи по инициативе Первого вице-президента Федерации дзюдо России, Президента Международного фонда дзюдо Аркадия Ротенберга.

Решение о его запуске было принято в июле 2018 года на совещании у заместителя Председателя Правительства Российской Федерации Ольги Голодец, а уже 15 сентября того же года проекту был дан официальный старт.  Базовой площадкой для его реализации стал спортивный зал сочинской Гимназии №9 имени Николая Островского.
Проект разработан с участием специалистов Федерации дзюдо России, Европейского Союза дзюдо, ФМБА России, федеральных и региональных органов исполнительной власти в области физической культуры и спорта, управлением по образованию и науке администрации города Сочи, Краснодарской региональной спортивной общественной организации «Федерация Дзюдо», Федерации борьбы дзюдо и самбо города Сочи.

Его уникальность заключается в том, что дети в возрасте от трех лет одновременно занимаются основами физической подготовки под руководством педагогов-наставников и в игровой форме постигают азы дзюдо с профессиональными тренерами. Именно в три года детей проще убедить, что в жизни есть вещи, интереснее, чем гаджеты, и полезнее, чем фастфуд.

Разумеется, таким малышам бороться и даже изучать приемы еще рано. Каждое занятие

для них проходит в виде игры, веселых стартов, урока физкультуры и меньше всего напоминает тренировку в зале единоборств. В столь раннем возрасте общее физическое развитие и воспитание ребенка намного важнее, чем обучение навыкам конкретного вида спорта.

При работе с детьми в младшей группе — от 3 до 4 лет — основное внимание уделяется разнообразным видам физических упражнений и подвижных игр, в том числе,

коллективных. Для ребят постарше — приоритетом является формирование творческого потенциала через интерес к новому. Упражнения, которые изучают малыши в ходе занятий, отличаются от аналогичных, рассчитанных на школьный возраст. Они разбиты на отдельные, более простые элементы с использованием знакомых детям образов. За счет этого дошколятам намного легче усваивать задания наставников. Также детей знакомят с этикетом дзюдо – приветствиями и поклонами, — учат самостоятельно надевать и завязывать пояс. Очень полезным жизненным навыком является умение падать, которому обучают с первых занятий.

Уже после нескольких месяцев работы с детьми первого набора и специалисты проекта, и сторонние эксперты единодушно отмечали: все ребята заметно опережали своих ровесников,  как по уровню физического развития, так и по вниманию, концентрации и дисциплине,  Нет сомнений, что  к 7-8 годам они будут

намного лучше готовы к занятиям спортом на серьезном уровне, чем сверстники, впервые приходящие в спортзал «с улицы».

При разработке и реализации проекта «Дошкольное дзюдо» в равной мере применены навыки и знания различных специалистов. Помимо тренеров по дзюдо и педагогов физической культуры детских садов, это педиатры и психологи, преподаватели нескольких кафедр Сочинского госуниверситета. В 2019 году к проекту присоединился

клуб дзюдо «Турбостроитель» из Санкт-Петербурга, у специалистов которого есть собственный опыт работы с дошколятами. В 2021 году проект стартовал в на базе спортшколы имени Якуба Коблева в Майкопе, где вызвал большой интерес со стороны ученых Майкопского государственного технологического университета (в котором есть медицинский  институт), работающих в области спортивной медицины
.
Всего за три года работы проекта «Дошкольное дзюдо» его география уже включила в себя пять городов в пяти субъектах Российской Федерации. Помимо Сочи, Санкт-Петербурга и Майкопа проект реализуется в Грозном и Туле. На территории Сочи, в шести дошкольных учебных заведениях, дзюдо на бюджетной основе занимаются более двух сотен детей. Еще около 250 участвуют в нашем проекте в других городах.

В феврале 2020 года в жизни проекта «Дошкольное дзюдо» состоялось важное событие – прошел первый общероссийский  семинар «Научно-методические основы воспитания дошкольников средствами дзюдо», рассчитанный на детских тренеров.
                                                                                        
В работе семинара приняли участие тренеры и педагоги, работающие в рамках проекта в Сочи, преподаватели ВУЗов из Сочи, Санкт-Петербурга, Пскова, Москвы.

Участники семинара в течение 5 дней  изучали теоретические наработки и практический опыт сочинских специалистов, а в завершающий день получили возможность поработать с детьми, применив полученные знания на практике. Из-за высокого интереса со стороны тренеров со всей страны было принято решение проводить  такой семинар на регулярной основе.
                                            
Методические рекомендации, сформулированные по итогам работы с детьми первого набора, опубликованы под редакцией профессора Светланы  Владимировны Ерёгиной  ИД «Просвещение» и предлагаются тренерам, прошедшим повышение квалификации в качестве пособия в работе с дошкольниками.

КАК СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ПРОЕКТА?

Для присоединения к Проекту «Дошкольное дзюдо» в вашем регионе необходимо прислать заявку на имя исполнительного директора ФДР В.В. Хабирова и рассказать о достижениях в развитии детского дзюдо, о возможностях вашей спортивной школы (клуба) и заручиться поддержкой местной федерации дзюдо. Важным условием для вступления являются готовность вашего клуба заниматься подготовкой тренерского коллектива для малышей в формирование программы обучения с учетом возрастных особенностей дошкольников.

Почта: [email protected]
Контактные телефоны: +7 903 1081302; +7 963 1631359
Руководитель Проекта: Заместитель спортивного директора ФДР, руководитель департамента развития и популяризации дошкольного дзюдо РОМАНОВА МАРГАРИТА АЛЕКСАНДРОВНА.
Ссылки:
Инстаграм-аккаунт проекта «Дошкольное дзюдо
Детское дзюдо в Сочи
Детское дзюдо в Грозном
Детское дзюдо в Туле
Первый семинар Научно-методические основы воспитания дошкольников средствами дзюдо

Семинар повышения квалификации «Научно-методические основы воспитания дошкольников средствами дзюдо»

в какую секцию отдать ребенка и в каком возрасте?

Единоборства для детей: в какую секцию отдать ребенка и в каком возрасте?

Занятия единоборствами с раннего возраста способствуют физическому, психическому и интеллектуальному развитию ребенка, помогают укрепить здоровье. Как сложно-координационный вид спорта, единоборства развивают мелкую моторику, что напрямую связано с развитием речи. Чем раньше ребенок приступит к занятиям, тем значительнее будет эффект от них, и тем проще будет ему приобрести необходимые навыки. Но многие родители боятся отдавать маленького ребенка в спортивную секцию, потому что от синяков и шишек при занятиях единоборствами не застрахован никто. В каком возрасте лучше начинать занятия, и как сделать выбор в пользу конкретного вида единоборств, если вы все-таки приняли решение отдать ребенка в секцию?

Зачем ребенку заниматься единоборствами

Значение занятий единоборствами для физического и умственного развития ребенка нельзя недооценить. Но то же самое можно сказать о любом виде спорта. Особое преимущество единоборств для ребенка — они развивают уверенность в себе. Большинство тренеров отвечают одинаково на вопрос «Почему дети приходят в секцию?». Как правило, стремление освоить единоборство связано с желанием ребенка обрести уверенность после обиды. Конечно, идти на компромисс со сверстниками очень важно, но и умение постоять за себя необходимо каждому ребенку. Чувство незащищенности страшно и для взрослого человека, но для ребенка — особенно.

Кроме того, единоборства развивают силу, скорость, координацию движений. А еще — дисциплинированность и целеустремленность. У ребенка, посещающего такие секции, как правило, вскоре начинают вырабатываться лидерские качества.

Какие бывают единоборства

Существуют борцовские и ударные единоборства. Часто отдельным классом выделяют восточные единоборства. Поговорим о каждом из этих классов.

В борцовских единоборствах практически нет нанесения ударов. Вот самые популярные виды борцовских единоборств:

• Классическая (греко-римская) борьба — европейский вид единоборства, в которой спортсмен должен, с помощью определённого арсенала технических действий (приёмов), вывести противника из равновесия и прижать лопатками к ковру.
• Вольная борьба отличается от греко-римской тем, что здесь разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема.

Название Ударные единоборства говорит само за себя — здесь противники активно наносят друг другу удары. Виды ударных единоборств:

• Бокс — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
• Кикбоксинг — это целый ряд ударных единоборств. В зависимости от вида кикбоксинга, здесь могут быть разрешены удары ногами и различные виды ударов руками, запрещенные в боксе.

Cпециалисты-медики не рекомендуют ударные единоборства для детей раннего возраста, так как скелет малыша еще не сформировался, он достаточно мягкий и подвержен повреждениям при ударах.

Что касается восточных единоборств, их выделяют отдельным классом, так как в большинстве своем, это не только спорт, но и философия. Кроме развития физических качеств, восточные единоборства уделяют особое внимание духовному воспитанию человека. Именно восточные единоборства специалисты рекомендуют для детей самого раннего возраста.

Из восточных единоборств наиболее популярны в нашей стране:

• Ушу (Гунфу) — китайская система психофизических упражнений, имеющая глубокую философскую базу. Ушу учит, что, игнорируя духовную составляющую, нельзя добиться истинного мастерства и физического совершенства. Дает равномерную нагрузку на все группы мышц. Ушу не развивает агрессивность, а, наоборот, учит уходить от конфликтных ситуаций. Одно из наиболее подходящих единоборств для самых маленьких.
• Джиу-джитсу в сущности является прародителем многих видов борьбы — дзюдо, айкидо, карате, самбо. Согласно легенде, один из основателей джиу-джитсу Окаяма Сиробеи подметил, как тонкая ветка дерева прогнулась под тяжестью снега, сбросила его и выпрямилась, в то время как толстая обломалась. Тогда он воскликнул: «Мягкость побеждает зло!» Основа джиу-джитсу — бросковая техника и силовое воздействие на суставы. Немаловажной составляющей является и ударная техника, которая служит для того, чтобы остановить соперника, вывести его из равновесия, а затем провести болевой или удушающий прием. Поэтому для малышей подходит только бесконтактное джиу-джитсу.
• Карате — в дословном переводе означает «пустая рука».  Карате — это японское боевое искусство без оружия, основанное на движениях, наилучшим образом использующих законы механики. Карате — не только очень эффективная, но и опасная борьба, ведь всем известны способности каратеистов разбивать кирпичи руками, ногами и даже головой! Для детей рекомендован только бесконтактный метод, который развивает отличную реакцию, ловкость и выдержку.
• Tхэквoндo — «ломающий путь рук и ног» — корейский вариант восточных боевых искусств. Близко к японскому карате, только в тaэквoндo нет бесконтактного метода.
• Айкидо. Родина этого единоборства — Япония. Айкидо — это сугубо система защиты. Все приемы в нем так или иначе связаны с круговыми траекториями. Движение айкидоиста по кругу позволяет не только избежать жесткого столкновения, но и полностью сопровождать движение атакующего. Кроме того, все действия (в айкидо называются техниками) айкидоиста должны быть элегантными, красивыми, но в то же время реальными, то есть гарантирующими защиту. С самых азов этому уделяется большое внимание. Эти принципы верны также и на психологическом уровне. Настоящий мастер должен «видеть» сознание противника и предупреждать все его действия.
• Дзюдо — «мягкий путь». Дзюдо относится к группе безударных восточных единоборств боевого происхождения, первоначальной целью которых было победить врага, поставив его в беспомощное положение. Очень подходит для девочек, в этом виде спорта практически нет жестких захватов.

И отдельно хотелось бы сказать несколько слов о Капоэйре.

• Капоэйра — это афро-бразильское боевое искусство очень похожее на танец. Это — импровизация, создаваемая повторением различных движений, а так же реакция на движения другого игрока. Игра в Капоэйре это основное и ключевое понятие, а значит, такие занятия идеальны для детей.

В каком возрасте лучше отдавать ребенка в секцию единоборств

Специалисты по детскому развитию рекомендуют начинать обучение ребенка восточным единоборствам с самого раннего возраста.

• С 2 лет возможно обучение «мягким» восточным единоборствам: ушу, айкидо, дзюдо. Такое раннее начало обучения имеет свои преимущества. Во-первых, ребенок в возрасте двух лет еще хорошо идет на контакт со взрослыми, родители представляют для него безусловный авторитет. Позже большинство детей в той или иной форме проходят «кризис трех лет». В это время малыш начинает сомневаться в правильности решений родителей, становится несговорчивым. Во-вторых, раннее обучение единоборствам способствует психомоторному развитию детей, улучшению речевых навыков, помогает координации внимания. Знакомство с восточными единоборствами в этом возрасте имеет еще одно преимущество — развивается зрительное и слуховое восприятие малыша, позже это значительно облегчит ребенку обучение в школе.
• Примерно с 3 лет можно учить ребенка Капоэйре, малыши воспринимают занятия, как увлекательную игру.
• C 5-7 лет рекомендуется обучение карате.
• В 8-10 лет дети обычно готовы к занятиям по классической борьбе.
• Бокс, кикбоксинг, вольную борьбу начинают преподавать детям с 10-12 лет или позднее.

Однако, следует понимать, что все сроки начала занятий индивидуальны для каждого ребенка. Один малыш с радостью начнет обучение ушу в два года, а второй не готов к этому и в четыре.

Правила выбора секции единоборств для детей

Для успешного и безопасного обучения детей единоборствам важно соблюдать следующие правила.

• Учитывать желание ребенка. Родители должны слушать и слышать ребенка, учитывать его желания и особенности. Если малыш не имеет интереса к любым видам единоборств, заставлять его бесполезно. Если желание у ребенка все же есть, то, изучая поведение и характер малыша, родители могут понять, какие виды единоборств ему блииже.
• Главное — безопасность ребенка. Так как любое единоборство — это активный, бойцовский вид спорта, то главным требованием к занятиям должно быть обеспечение безопасности ребенка. Следует изучить все отзывы о секции, положительные и отрицательные, самостоятельно посетить место, где проходят занятия, побывать на «дне открытых дверей» или показательных выступлениях. Важно познакомиться с инструктором, поинтересоваться его взглядами на обучение детей единоборствам, при возможности поприсутствовать на первых занятиях вашего ребенка и увидеть, чему и как обучают детей.
• В группе должны быть дети равного возраста. Очень важно, особенно для самых маленьких детей, чтобы группа была собрана из малышей одного возраста. В «смешанных» группах дети до пяти-шести лет, как правило, плохо адаптируются, и интерес к занятиям быстро утрачивается.
• Учет телосложения ребенка. Важную роль при выборе единоборства играет телосложение ребенка. Малыши худощавого телосложения будут комфортно себя чувствовать в тех видах спорта, где ценится легкость и скорость, например, ушу и тхэквондо. Для крепких, очень активных ребят подойдет бокс и вольная борьба, а для тяжелых детей выбирайте единоборства, в которых практически отсутствуют прыжки, например, дзюдо или айкидо.
• Учет пола ребенка. Единоборства иногда считают мужским видом спорта, но это не так. Для девочек рекомендуют ушу, дзюдо, капоэйру — эти виды спорта особенно эффективно развивают пластичность, формируют отличную осанку.

Два главных правила при выборе секции детских единоборств — занятия должны быть безопасными и нравиться ребенку. В этом случае раннее обучение единоборствам принесет неоценимую пользу ребенку и в детстве, и в более зрелом возрасте.  

Дзюдо для детей — Приморский район.

Тренировки по дзюдо для детей в Приморском районе СПБ проходят в клубе единоборств Алмаз, по адресу: Ильюшина 5, к.2. 

В нашу секцию дзюдо Приморского района приходят дети начиная с 4-х лет до 14-ти. Для каждой возрастной категории есть своя отдельная группа.

Клуб у метро Комендантский пр.

Адрес клуба: ул Ильюшина 5

Секция дзюдо для детей располагается в удобном месте возле м. Комендантский пр. и м. Пионерская. Также легко добраться на общественном транспорте с любой точки Приморского района. 

Группы дзюдо по возрасту:

Младшая группа:  4-6 лет

Средняя группа:  7-9 лет 

Старшая группа 10-14 лет

Младшая группа

Каждая группа имеет свою специфику и отдельную программу. Так например, младшие дети дошкольного возраста учатся в основном дзюдо в игровой, развивающей манере. 

Задачи, которые мы перед собой ставим, это: физическое развитие, ловкость, организованность, дисциплина. Поэтому приемы изучаются простые, но ведется акцент на подготовительных действиях борьбы.

________________________________

Главная цель — заинтересовать ребенка, постепенно его вовлечь в мир дзюдо. 

Средняя группа дзюдо 

Здесь уже занятия проходят гораздо серьезнее. Игровая и развлекательная программа отходит на второй план. Техника становится более сложной.

Тренер более требовательный и строгий. На этом этапе дети уже готовятся выступать на соревнованиях. 

Старшая группа 

Программа старшей группы дзюдо предполагает еще более серьезную работу.

Ведь подростки данной категории уже достаточно физически развиты, и поэтому мы обучаем их продвинутой технике дзюдо.

Также добавляем родственный вид — самбо. Наши бойцы выступают на соревнованиях по обеим дисциплинам. Это идет только в плюс. 

________________________

Соревнования в этой группе уже могут выходить за пределы Приморского района. 

Какие преимущества для детей от занятий дзюдо? 

Дзюдо — это олимпийский вид спорта. В спортивное дзюдо входит исключительно борцовская техника, это значит, что любые удары запрещены. 

Поэтому дзюдо очень хорошо подходит для детей, особенно младшего возраста. Ребенку психологически легче воспринимать броски и удержания, чем удары. 

Польза: любая борьба очень хорошо развивает атлетическую фигуру и естественную физическую силу. При этом борцы, как правило, не выглядят перекаченными до безобразия. 

Развитие: занятия дзюдо отлично прокачивают координацию и ловкость. Это положительно влияет на создание новых нейронных связей в мозгу, что в свою очередь является стимуляцией мозга и воздействует самым положительным образом на умственное развитие ребенка.

Защита: в том числе дзюдо отлично подходит для самообороны. 

________________________________

Занятия дзюдо помогут Вашему ребенку уверенно чувствовать себя в школе и давать отпор хулиганам. А это оказывает влияние на уверенность и чувство собственного достоинства. 

Зал для занятий дзюдо в Приморском районе

Клуб Алмаз — является центром единоборств в Приморском районе. 

Для детских занятий дзюдо созданы все необходимые условия, это и профессиональное татами, и обшитые протекторами колонны для безопасности.

________________________________

Мы всегда приглашаем родителей посетить первое занятие вместе с ребенком, в том числе и для того, чтобы познакомиться с тренером.  

Тренеры по дзюдо в Приморском районе СПб

В тренерскую команду клуба Алмаз в Приморском районе входят чемпионы, мастера спорта, а также люди, обладающие профессиональным тренерским образованием. Также каждый тренер обладает значительным тренерским стажем.

Гвоздев Михаил

• Мастер спорта по дзюдо.
• КМС по самбо.
• Участник Чемпионата России по дзюдо
• Многократный победитель чемпионатов и турниров.
• Высшее тренерское образование (магистратура Лесгафта, кафедра борьбы)

Смирнов Александр

• Мастер спорта по рукопашному бою.
• КМС по дзюдо.
• КМС по греко-римской борьбе.
• Двухкратный Чемпион Мира по кик-джитсу
• Чемпион России по рукопашному бою
• 7-ми кратный Чемпион Санкт-Петербурга по армейскому рукопашному бою.

Финагин Виктор

• Мастер спорта по самбо
• Мастер спорта по рукопашному бою
• Мастер спорта по Комплексному единоборству
• Чемпион России по Комплексному единоборству

Расписание детских секций дзюдо — приморский район

	ПН	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ	ВС
Дети  4-6 лет		16:00 — 17:00 Дзюдо младшая  группа{1}		16:00 — 17:00 Дзюдо младшая  группа{1}
Дети 7-9 лет	17:00 — 18:00 Дзюдо средняя  группа{2}		17:00 — 18:00 Дзюдо средняя  группа{2}		17:00 — 18:00 Дзюдо средняя группа{2}
Дети 10 — 14 лет	18:00 — 19:00 Дзюдо старшая группа{1}		18:00 — 19:00 Дзюдо старшая группа{1}		18:00 — 19:00 Дзюдо старшая группа{1}

Стоимость абонементов секция дзюдо.

✓   тренировки в режиме 2 раза в неделю

✓ тренировки в режиме 3 раза в неделю

✓   тренировки во всех детских группах без ограничения

почему дзюдо идеально подходит детям

Вопрос о поиске спортивной секции стал для моей семьи острым в тот момент, когда детям исполнилось по 5 лет. Двойняшки-мальчики вели себя очень активно, уже полным ходом осваивали гаджеты, и нам хотелось направить энергию в правильное русло.

Мы с мужем стараемся прививать детям увлечение спортом своим примером. Они знают, что маме принципиально важно три раза в неделю сходить на тренировку вне зависимости от погоды за окном и любых обстоятельств, а папа даже после самого загруженного дня на работе готов уделить время турнику, брусьям и штанге. Малыши восприняли вопрос серьезно для своих лет и сказали: «Хотим такие занятия, чтобы стать как черепашки-ниндзя». Принято.

Я бы никогда не стала руководствоваться фразами: «А вот Светка из соседнего подъезда своего отдала на футбол. Видал, как он мастерски владеет мячом во дворе?» или «Твой папа занимался плаванием. Ты же хочешь быть, как он?». Мне важно было найти тех самых тренеров, которые станут для детей Учителями с большой буквы. Я знала, что интуиция не подведет, а при личном знакомстве я сразу пойму: «Это — они!». Так и вышло.

Прошло уже 3,5 года, а наши тренеры стали примером для мальчишек. Закончился детский сад, за ним и первый класс… И вот дети самостоятельно рисуют работу на конкурс в школу «Моя будущая профессия». У них на рисунке оказался тренер по дзюдо со своими воспитанниками. Совершенно неважно, превратится ли эта фантазия в реальность. Главное — дети сейчас распоряжаются временем грамотно, ставят перед собой важные цели и приобретают необходимые навыки.

Что же такое детское дзюдо?

Образ жизни

Это не просто вид спорта, который знакомит детей с акробатикой, улучшает их силовые показатели и помогает избежать распространенных проблем с неправильной осанкой. Это не только самозащита и самооборона, а настоящий образ жизни. Наряду с комплексным физическим развитием, дзюдо формирует гибкость и скорость мышления, тренирует волю. По каким еще причинам стоит рассматривать восточное единоборство при выборе секции для детей?

Философия и дисциплина

Существует кодекс чести дзюдо, о котором спортсмены знают с самых юных лет. Тренеры учат воспитанников уважению к соперникам, честности, самоконтролю, внимательности и самоотдаче. Дзюдо прививает лучшие человеческие качества, которые далеко не всегда упоминаются дома или в школе. А если и упоминаются, то планово на открытом уроке или внепланово после уже состоявшегося конфликта со сверстниками.

«Такими были дети в начале тренировок: дурашливо настроенными и считающими себя уже черепашками-ниндзя 🙂»

Навыки падений

Мамы могут быть спокойны. С самого начала тренировок детей учат правильно приземляться. Навыки самостраховки доведены до автоматизма, потому используются ребятами даже в гололед или при случайном падении на перемене в школе. Юные дзюдоисты являются редкими гостями травмпунктов.

В дзюдо запрещены удары руками или ногами. Также нельзя касаться лица. Количество болевых приемов в определенном возрасте ограничено. Тренировки проводятся исключительно в специально оборудованном зале, на полу которого лежит упругое покрытие (татами). Этот спорт основан не на грубой силе, а на использовании навыков противника против него самого.

Всесезонность и небольшие вклады

Занятия восточными единоборствами продолжаются круглый год. Перед выступлениями вам не придется тратить заоблачные суммы денег на пошив костюма. Чистого и выглаженного дзюдоги (костюм для занятий) будет достаточно. По своему опыту скажу, что из формы для дзюдо дети вырастают за полтора-два года тренировок.

Развитие уверенности в себе

Так как любая схватка подразумевает продумывание собственных действий наперед, ребенок сможет постоять за себя и в других условиях. Он найдет выход из нестандартной ситуации, сложившейся в школе или на улице.

Ответственность за принятие решений и новый опыт

Удачное выступление на соревнования — это успех, а неудачное — опыт. С ранних лет дзюдики привыкают нести полную ответственность за свои результаты. Дети учатся справляться самостоятельно с трудностями поражений. Конечно, встречаются малыши, которые после первого поражения отказываются дальше участвовать в мероприятиях и теряют интерес к спорту. Опытный тренер в командной работе с родителями всегда поможет ребенку сделать правильные выводы.

 Круг по интересам

Воспитанники одного клуба — это настоящая семья. Дети не только отрабатывают друг на друге приемы, но и вместе празднуют дни рождения, вместе отдыхают в спортивном лагере, вместе проводят «игровой день» в зале по воскресеньям.

Когда юные дзюдоисты подрастают, то они смогут во главе со своим тренером покорять разные страны на соревнованиях. Они всегда знают, что написать в школьном сочинении «Как я провел лето».

Если речь идет о самых маленьких дзюдоистах, то им точно понравятся тренировки, поскольку они протекают в игровой форме. Здесь задача тренера — подружить малышей, укрепить их физически и дать возможность выбросить энергию в мирных целях.

Мотивация для детей развиваться и расти

Речь идет не только о соревнованиях. Например, в дзюдо есть система ранжирования ученических степеней КЮ. После получения определенного багажа знаний и навыков ребенок сможет сдать экзамен (теорию и практику), чтобы получить желтый пояс. Теперь у него обязательно появится стремление работать над собой дальше ради личностного роста. Думаете, что цвет пояса — это не так уж и важно? Уверяю, увлеченный спортом дзюдоист докажет вам обратное! И даже подтвердит свои слова упорной работой на дополнительных тренировках.

Красота

Дзюдо заворожит любого! С этим согласится каждый человек, который хотя бы раз лично наблюдал за тренировками. Однажды окунувшись в мир дзюдо, даже взрослый человек становится его фанатом.

Акробатика, постоянная отработка приемов, растяжка… Дзюдо — это действительно сложно. Но если малыш отнесется со всей серьезностью и сможет полюбить восточное единоборство (ведь родители ему в этом помогут, правда?), то на занятия он будет идти с удовольствием, а трудности научится преодолевать. Ребенок поймет, что во многих жизненных задачах важно упорство, потому будет прикладывать усилия, а не надеяться только на помощь взрослых. Этот навык окажется незаменимым для дальнейшей жизни.

Существует множество преимуществ восточного единоборства. Я думаю, чтобы увидеть их все, нужно познакомиться с дзюдо лично. Вы обязательно влюбитесь! Главное — показывайте своему чаду всю важность спорта личным примером (для этого не нужно откладывать работу и становиться Олимпийским чемпионом, достаточно увлекаться любым спортивным направлением).

Не успеете вы оглянуться, а из малыша вырастет совершенно взрослый человек с упорядоченными мыслями и прекрасными качествами. Он будет смело отказываться от игр в планшет или глупостей во дворе в пользу тренировок и общения в кругу других спортсменов. Вы будете искренне гордиться ребенком и поймете, что помогли ему сделать правильный выбор!

Дзюдо

Приглашаем детей с 5 лет.

Зачем ребенку дзюдо и почему родители выбирают для своего малыша именно этот вид спорта?

Ответить на эти вопросы однозначно невозможно – у каждого родителя причины свои. Но, многие годы работая с детьми в нашем клубе, общаясь с их папами и мамами, мы выделяем основные мотивы предпочтения дзюдо среди прочих спортивных дисциплин.

Родители, понимающие всю важность спорта для гармоничного развития ребенка, заслуживают уважения. Они сознательно занимаются развитием своего малыша, задумываются о том, кем он вырастет и какой будет его дальнейшая судьба.

Занятия спортом они считают: во-первых, однозначно полезными для физического развития и здоровья детей; во-вторых, важной альтернативой телевизору, компьютерным играм и другому отнюдь не безвредному для детского организма и психики времяпровождению.

Выбирая среди множества видов спорта именно дзюдо, родители хотят получить еще и некоторый «бонус». Бесспорным преимуществом дзюдо среди других видов спорта является то, что дзюдо относится к группе восточных единоборств, что очень актуально в наше время.

Дзюдоист в состоянии постоять за себя, способен эффективно действовать в самых сложных жизненных ситуациях. Ведь вся наша жизнь, в сущности, непрерывная борьба «за лучшее место под солнцем». А в борьбе, как известно, побеждает сильнейший (или самый подготовленный). И дело здесь не столько в физической и технической подготовке, сколько в волевой закалке и привычке побеждать. Не случайно многие дзюдоисты впоследствии становятся лидерами и в бизнесе, и в политике. Яркий пример тому – Владимир Владимирович Путин.

Кроме того, дзюдо – самый безопасный для здоровья из всех видов единоборств, здесь нет ударов руками и ногами. По травмоопасности дзюдо намного обгоняют все игровые виды спорта – футбол, баскетбол и др. Поэтому занятия дзюдо благоприятны даже для детей с 5-6 летнего возраста, как для мальчиков, так и для девочек.

Тренировки новичков проходят в игровой, очень эмоциональной форме. Задача тренера – дать возможность детям выбросить накопившуюся за учебный день энергию «в мирных целях», подружить их и, конечно, укрепить физически. Известно, что занятия дзюдо очень гармонично развивают организм человека, прорабатывая все группы мышц, опорно-двигательный и вестибулярный аппарат. Здесь нет диспропорций в развитии, характерных для некоторых видов спорта.

Занятия, проводимые детскими тренерами, полностью соответствуют возрастным особенностям учеников: освоение основ дзюдо дети чередуют с веселыми подвижными играми, эстафетами, акробатикой. Дети, занимающиеся дзюдо, очень скоро начинают опережать своих сверстников в физическом развитии, становятся увереннее в себе, самостоятельнее и целеустремленнее.

Коллектив нашего клуба не делает ставку исключительно на спортивную подготовку мальчишек и девчонок, это было бы слишком узко и примитивно.

Наша задача – воспитать Личности, вырастить Лидеров.

8-905-288-92-94 Сергей Александрович

8-960-240-16-00 Александр Викторович

8-911-002-77-46 Ирена Арамовна

Почему детям следует заниматься дзюдо: дзюдо

Прежде чем мы обсудим эту тему, я подумал, что расскажу вам немного о себе. Не стесняйтесь гуглить меня, у меня черный пояс пятой степени по дзюдо (Годан), тренер NCCP уровня 4/5, двукратный паралимпийский дзюдоист из Канады. Я тренировал спортсменов на всех уровнях, от простых до Олимпийских / Паралимпийских игр.

Маленькие дети по дзюдо: четыре года назад я начал помогать инструктировать класс Пи-Ви в нашем Додзё (4-6 лет). Это самая младшая возрастная группа, которая у нас есть, да, я начал преподавать этот класс, потому что моя дочь официально начал дзюдо.Последние четыре года обучения этому классу и наблюдения за тем, как эти дети учатся и взаимодействуют друг с другом, привели к тому, что мои основные пять причин, по которым дети должны заниматься ДЗЮДО:

1.   Жестокие игры, борьба и физическое взаимодействие друг с другом в безопасная и контролируемая среда.
     

•   Прошли те времена, когда вы громко хулиганить на детской площадке. Каждое физическое взаимодействие встречается с вопросом Почему вы это сделали>? Комментарий учителя / супервайзера / взрослого. Когда я был маленьким, мы играли в «Британский бульдог» на детской площадке, теперь из-за этого ребенка отстраняли или исключали.
    

•   Итак, в классе дзюдо они могут немного схватиться (Ne-Waza) Roughhouse (Tachi-Waza) и играть в игры с физическим контактом (Frozen tag, link tag и т. Д.)
    

1.   Физическая грамотность, ловкость, сила и равновесие
     

•   Для ребенка важно узнать, как его тело работает в контексте спортивных движений, изучить основные спортивные навыки и основные движения.По мере взросления им будет труднее приобретать эти навыки.
    

•   Ловкость, координацию, рефлекторные движения и базовую силу корпуса у ребенка можно развить намного легче, чем у подростка или взрослого.
    

1.   Падение
     

•   Это должно быть самоочевидным. У меня двое маленьких детей, и я могу вам сказать, что они часто падают.  Они бегают и спотыкаются, натыкаются на вещи. Дети не склонны смотреть, куда они идут или что делают.В дзюдо вы в первую очередь учитесь падать и защищать руки и голову от удара о землю и взлома. Это очень важный набор навыков для всех возрастов.
    

•   Мы канадцы, и у нас есть что-то под названием «Зимние и ледяные бури». Падение случается, и знание того, как его преодолеть, сокращает количество поездок к Доктору.
    

1.   Дисциплина, уважение и самоуважение
     

•   Существует несколько различных способов обучения и демонстрации дисциплины на занятиях по дзюдо: от поддержания их Ги дзюдо до поклона, слушания и следования инструкциям. 

•   Уважение и самоуважение также имеют ряд различных способов обучения и демонстрации. Лук, инструкция, гордость за изучение и выполнение навыка или техники.
    

1.   Благоустройство
     

•   Дзюдо - это боевое искусство, основанное на разрядах, и по мере развития детей их будут повышать.  Такие молодые дети могут получить половину пояса через два года, но по мере того, как они растут в дзюдо и их обучение ускоряется, им будет предоставлено больше возможностей для продвижения по службе и соревнований по шиитам и ката, если они захотят этим заниматься. 

Итак, я уверен, что есть еще много причин, по которым вы можете придумать, почему дети должны заниматься дзюдо (добавьте их в комментарии). Это была лучшая пятерка, над которой я размышлял.

Как правильно выбрать боевое искусство для вашего ребенка

Боевые искусства могут быть полезным и полезным занятием для ваших детей, если они занимаются дисциплиной, которая соответствует их интересам и характеру. Но с головокружительным набором вариантов боевых искусств выбрать правильный может быть непросто.

Каждая дисциплина требует немного разных навыков и приемов для достижения успеха. В зависимости от ребенка, он или она, скорее всего, предпочтут одно другому. Поиск подходящего матча начинается с понимания каждой дисциплины и философии.

Каратэ

Созданное еще в 1300-х годах, карате является наиболее распространенным боевым искусством в мире. Здесь нет оружия, и основное внимание уделяется тренировке всего тела. Большинство традиционных занятий карате учат студентов использовать боевые искусства как образ жизни с упором на себя, а не на противника.

Подробнее: Как использовать ACTIVEkids

Для кого это: Эта дисциплина подходит для детей, заинтересованных в изучении техники ударов руками и ногами. Философские учения сосредоточены на том, чтобы вести счастливую и уравновешенную жизнь, при этом деятельность является основной сферой концентрации. Доски для разлома и бланки — основные элементы, используемые во время тренировок.

Таэквондо

Таэквондо — одно из самых популярных боевых искусств и даже олимпийский вид спорта.Атаки включают удары ногами, кулаками и бросками, что делает их универсальным вариантом.

Для кого: В этой дисциплине много спаррингов, поэтому для начала вам придется купить защитное снаряжение. С другой стороны, есть много возможностей для соревнований из-за популярности этого вида спорта. Если ваш ребенок конкурентоспособен, он должен быть в верхней части вашего списка.

Кунг-фу

Основное внимание в кунг-фу уделяется технике равновесия и релаксации. Удары обычно выполняются, двигаясь вперед в непосредственной близости от вашего противника.

Подробнее: 4 способа получить максимальную отдачу от ACTIVEkids

Для кого: Если ваш ребенок плохо себя чувствует в тесном личном пространстве или у него медленные рефлексы, вероятно, это не боевое искусство вам следует выбирать. Он также больше полагается на движения верхней части тела, что хорошо, если ваш ребенок борется с ударами ног. Если вам нужен вид спорта, в котором основное внимание уделяется равновесию и концентрации, это хороший выбор.

Дзюдо

Дзюдо, также являющееся олимпийским видом спорта, было разработано для защиты от ударов и использования атакующего мышления противников против них. Концентрация заключается в бросках, которые включают расчет времени и контроль веса тела противника.

Для кого: Если ваш ребенок хочет заниматься боевым искусством, включающим нанесение ударов, это не дисциплина. Если обучение броскам и защита имеют высокий приоритет, то дзюдо — одно из лучших.

Подробнее : Раскраски для вашего ребенка, которые можно загрузить

Найдите уроки боевых искусств для вашего ребенка .

Дзюдо в Японии осуждено за жестокое обращение с детьми

Я все еще помню, как был восьми или девятилетним ребенком, добавляя вещи, которые мои родители никогда не могли мне дать, в мой список рождественских пожеланий.Мои родители не могли поставить меня в команду Пола Митчелла или выиграть для меня общий чемпионат, но это то, чего я желал. Это заставило меня задуматься, чего следует желать сообществу спортивного карате сегодня?

Мы достигли поворотной точки в эволюции спортивного карате по мере приближения к постпандемической эре. Были внесены некоторые замечательные инновации, такие как использование расписания на основе сессий, чтобы участники не ждали целый день свои подразделения, и некоторые онлайн-мероприятия, чтобы поддержать спорт, когда никто не может собраться вместе.В связи с пандемией потребовались также некоторые неудачи, такие как сокращение сезона и сокращение призовых. Прекрасная особенность переходного периода, такого как этот, заключается в том, что он предоставляет возможность для чего-то, что каждый энтузиаст спортивного карате знает, что нам необходимо… изменить.

Как и Рудольф, мне пора возглавить сани и предложить пять основных вещей, которые участники спортивного карате должны надеяться найти под своим метафорическим деревом по мере того, как мы приближаемся к сезону 2022 года.

5.Обновленные правила

Фотография предоставлена: Century Martial Arts

Никогда не будет сводов правил, которые сделают всех счастливыми. Кто-то всегда будет разочарован, потому что не согласен с тем или иным правилом. Однако когда на каком-то уровне конкуренции существует явный недостаток из-за правил, это, по крайней мере, дает основание попробовать некоторые новые правила. Следующий пример относится к творческим подразделениям, но есть и другие изменения, которые можно внести в традиционные подразделения, а также в точечный бой.

Подразделение творческих форм / оружия в туре НАСКА имеет по общему признанию причудливый набор правил. Официальные правила НАСКА гласят : «Движения, которые включают в себя вращение более чем на 360 градусов, требуют, чтобы тело было перевернуто больше, чем параллельно полу, или аналогичны движениям, используемым в гимнастике и / или дисциплинах, не связанных с боевыми искусствами, или формам, которые соответствуют Приведенное выше определение строго традиционных форм приведет к понижению судьями или, при единогласном голосовании судей, к «нулевой оценке» как к форме, не подходящей для подразделения . ”

Однако есть ходы, соответствующие этим критериям, за которые участники были дисквалифицированы. Поворот «бабочка» — это техника, уходящая корнями в ушу, в которой участник поворачивается только на 360 градусов параллельно земле, но это движение считается незаконным. Удар ногой «540» ¹ , который требует вращения в воздухе только на 360 градусов, является незаконным, если спортсмен приземляется на ноги, но, согласно арбитражу, который произошел почти десять лет назад, считается приемлемым выполнить приземление на 540 градусов. одно колено в этом дивизионе.Частично эта путаница является результатом непоследовательной терминологии сообщества обманов для обозначения ударов по степени вращения, но это не меняет того факта, что правила нуждаются в обновлении для ясности.

Другая проблема творческих дивизионов — это разрыв в сложности, который очевиден во втором туре ² , когда победителям творческих дивизионов приходится сражаться с победителями экстремальных и музыкальных дивизионов. Эта разница не столь серьезна в оружии, где творческие участники могут добавить больше трюков и манипуляций с оружием в свои программы, чтобы покрыть пробел.С другой стороны, в формах, как спортсмен, которому даже не разрешено выполнять поворот баттерфляем, должен соответствовать уровню сложности участников, которые могут выполнять буквально любую технику трюков в гимнастике или боевых искусствах, на которые они способны? Решением этой проблемы могло бы стать обновленное правило, позволяющее творческим участникам выполнять любые воздушные удары, которые они пожелают, независимо от того, сколько в них поворотов. Инверсии по-прежнему могут быть запрещены в творчестве, чтобы не допустить, чтобы в этих программах были колеса тележки и сальто, которые правила были разработаны для исключения, но позволяя участникам делать столько воздушных вращений, сколько они хотели, выравнивает игровое поле во втором туре.Креативный участник может затем сопоставить двойную пробку ³ крайнего спортсмена со своим собственным ударом от урагана ⁴ , и судьям предстоит определить, какая техника была лучше с точки зрения сложности и исполнения.

4. Реструктуризация Гранд Чемпионата.

Абсолютный грандиозный чемпионат — это высшая награда, которую участник спортивного карате может выиграть на любом мероприятии. Это означает, что вы прошли все раунды соревнований для своей возрастной группы и дисциплины на уровне черного пояса и выиграли финальный приз.К сожалению, нынешние правила снизили уровень конкуренции в юниорских абсолютных грандиозных чемпионатах и ​​привели к неравенству среди взрослых.

На момент написания этой статьи все общие гранд-чемпионаты 13 лет и младше и 14-17 лет ставят победителя традиционного оружия или форм для данной возрастной группы и пола по сравнению с аналогом творческого / музыкального / экстремального (CMX). Это создает очные схватки между программами, которые сильно различаются по презентации, и часто победитель определяется просто по тому, предпочитает ли судейская коллегия в этот вечер традиции или инновации. Это несправедливо по отношению к участникам и не вызывает особого волнения у зрителей. У меня есть несколько идей, как это исправить, и наименее радикальная из них — позволить мальчикам и девочкам соревноваться друг с другом в общем зачете, как они это делали раньше. Я понимаю, что на взрослом уровне мужчины и женщины должны оставаться разделенными, как и в любой другой профессиональной сфере. Однако я считаю, что на младшем уровне есть значительные преимущества.

Объединение мальчиков и девочек восстановит формат четырех участников с двумя CMX и двумя традиционными участниками.Это обеспечивает базовое сравнение для судей, которое меньше влияет на их решение о предпочтениях. Если один традиционный конкурент существенно лучше другого, в то время как два конкурента CMX примерно равны, это позволяет этому великому традиционному конкуренту более четко дифференцировать себя. Этот принцип работает в обоих направлениях, а это означает, что конкурент CMX также может более четко дифференцировать себя, будучи значительно лучше, чем их коллега CMX в подразделении. В конце концов, участник, который является сильнейшим мастером боевых искусств в многоборье, должен продемонстрировать это своим упражнением и победить по этой причине.Я считаю, что формат с четырьмя участниками упростит судьям определение этого спортсмена.

Что касается предполагаемых спортивных различий между мужчинами и женщинами, я бы сказал, что это менее выражено у юниоров, чем у взрослых. Кроме того, большинство выдающихся взрослых женщин-участниц, которые соревновались в смешанном гендерном формате в юношеском возрасте, приписывали свое развитие как спортсменку тренировкам, чтобы обыграть мальчиков. Сэмми Смит и Маккензи Эмори подтолкнули к тому, что им нужно было подготовиться к соревнованиям с такими, как я, Рид Пресли, Коул Пресли, Тайлер Уивер и другими.То же самое можно сказать и о тренировках Хейли Гласс, чтобы противостоять Джейку Пресли или Мэйсону Стоуэллу, когда они были юниорами.

Затем есть взрослый дивизион, где главные чемпионаты разделены по половому признаку, как и должно быть. Проблема здесь в том, что у мужчин есть отдельные традиционные и общие классы CMX для форм и оружия, в то время как женщины по-прежнему конкурируют с традиционными CMX за эти титулы. Это создает совершенно иную динамику конкуренции между мужчинами и женщинами. Я лично не возражаю, если вы снова соберете мужской состав или разделите женский дивизион, чтобы соответствовать текущему расстановке мужчин, но, на мой взгляд, вы должны иметь одинаковые подразделения с обеих сторон.

Слон в комнате относительно взрослого общего гранд-чемпионата — это денежный приз. Перед пандемией приз для взрослого общего грандиозного чемпионата составлял архаичную 1000 долларов, что было стандартом на протяжении десятилетий до этого. Эти деньги вряд ли позволят участнику окупиться в поездке, если его команда не полностью спонсирует. В результате сокращения посещаемости во время пандемии эта планка была снижена до 500 долларов для общего грандиозного чемпионата. Я сочувствую промоутерам, которые должны найти способ получить эти деньги, и понимаю, почему сокращение произошло в свете пандемии. Однако, если мы хотим, чтобы взрослые участники продолжали приходить на турниры, поощрение за призовые деньги должно быть лучше. Отчасти причина того, что у спортсменов такая короткая взрослая карьера, заключается в том, что они понимают, что не могут поддерживать себя с помощью спортивного карате, поэтому они либо поступают в колледж, либо занимаются предпринимательской деятельностью, либо и тем, и другим. Все перечисленные ниже моменты могут привести к усилению спонсорства этого вида спорта, что может помочь промоутерам найти такие призовые деньги.

3.Стандартные уровни профессионализма

Последние три из пяти лучших будут менее многословными, но они даже более важны, чем два примера, которые я привел до сих пор. Один из первых шагов, которые необходимо сделать для улучшения будущего спортивного карате, — это повсеместный рост профессионализма. Это включает в себя должным образом обученных и сертифицированных судей, которые не связаны ни с одним из участников на этом ринге и одеты соответственно для судейства. Я видел слишком много случаев, когда судья садился в спортивных шортах и ​​бейсболке, которые, как я знаю, тренировали двух или трех участников на ринге.

Это включает в себя поведение тренера, например, не кричать на судей и не устраивать сцену, когда звонок не проходит.

Это включает в себя внешний вид мероприятия с ухоженными матами, презентабельной сценой и необходимыми барьерами для отделения зрителей от зоны соревнований.

Наконец, это тоже выпадает на долю конкурентов.Изящно относитесь к победам и поражениям, гладьте форму, правильно завязывайте пояс, приходите вовремя, соблюдайте правила, как они написаны, делайте то, что ожидается от профессионального спортсмена.

2. Расширенный охват

Фото: Майк Чат

Это еще один важный аспект эволюции спортивного карате. Он начинается с профессионализма, который позволяет медиа-компаниям обеспечивать более качественное освещение событий, что увеличивает аудиторию этого вида спорта, привлекает спонсорские деньги, что позволяет спортивному каратэ стать по-настоящему профессиональным видом спорта, которым хотят стать все члены сообщества. .Журнал Black Belt за последние годы предпринял множество успешных попыток по увеличению охвата, что привело к миллионам просмотров на различных платформах. Следует отметить усилия других компаний, таких как SportMartialArts.com, Point Fighter Live и JungoTV, для увеличения общей аудитории спортивного карате. Сейчас о спортивном карате обсуждают больше, чем когда-либо прежде, благодаря таким группам, как Обсуждение открытого турнира по боевым искусствам Ричарда Осборна на Facebook или подкастам, таким как The Chris, Los and Travis Experience или Inside Scoop с Алексом и Джеффом любезно предоставлено Международная сеть боевых искусств.Импульс движется в правильном направлении, но улучшения еще предстоит сделать. Повышение профессионализма этих потоков с помощью комментариев на высоком уровне, отслеживание историй лучших спортсменов в спорте и заполнение промежутков между турнирами с проницательным освещением — все это области, которые могут продолжать расти.

1. Единство

Это самая важная концепция, которую сильные мира сего должны иметь в виду, если мы хотим, чтобы спортивное карате развивалось.Этот вид спорта достиг своего нынешнего уровня благодаря тому, что промоутеры, судьи, медиа-компании, бренды программного обеспечения для регистрации, руководители лиг, тренеры и участники соревнований работали вместе, чтобы создать сообщество, действительно непохожее ни на какое другое. Всем этим ключевым игрокам неизбежно придется отложить в сторону любые различия, чтобы спорт продолжал двигаться в правильном направлении. В спорте не должно быть какого-либо монополизированного элемента, поскольку любая организация, которая хочет участвовать в развитии спорта, должна иметь возможность внести свой вклад.Общая цель — сделать спортивное карате лучше для его участников — всегда должна быть приоритетом.

Этот призыв к единству распространяется и на более широкое сообщество боевых искусств. Я никогда не слышал, чтобы боец ​​спортивных единоборств сказал, что «нам не нужны традиционные боевые искусства». Тем не менее, я постоянно слышу, как традиционалисты ругают спортивное карате после того, как спортивное карате не сделало им ничего плохого. Каждый участник спортивного карате имеет традиционную основу боевых искусств, которую он уважает, даже если он не демонстрирует ее в своих экстремальных упражнениях.Передняя стойка, которая составляет их основу, и техника рук, применяемая между комбинациями трюков, по-прежнему являются теми же основополагающими навыками, которым можно научиться только с помощью традиционных тренировок по боевым искусствам. Блиц, который выполняется со скоростью и точностью в точечном бою, — это тот же навык, который мастер боевых искусств может использовать, чтобы сократить дистанцию ​​в условиях настоящей самообороны.

В конечном итоге, если спортивное карате станет основным видом спорта, каким хотят его видеть спортсмены, это поможет боевым искусствам в целом. Дети всего мира увидят спортивное карате на ESPN или где-нибудь в социальных сетях, они будут поражены увиденным и будут умолять родителей попробовать боевые искусства. Куда они пойдут? Они пойдут в ближайшую школу боевых искусств, чтобы начать свое обучение, что позволит боевым искусствам изменить тысячи жизней, независимо от того, какой стиль преподается.

Сноски

1. 540 пинок — По сути, удар торнадо, при котором практикующий приземляется на бьющуюся ногу, поворачивая бедра и приземляясь на 180 градусов от своей цели.В зависимости от положения при взлете все движение может быть выполнено только с вращением в воздухе на 360 градусов.

2. Второй тур — Предпоследний раунд соревнований по формам и оружию перед общими грандиозными чемпионатами. Иногда они используются во взрослом возрасте, но всегда используются в возрастных группах 17 лет и младше. Победители дивизионов проходят во второй тур, где соревнуются за возможность выйти на сцену и побороться за общий грандиозный чемпионат. Второй тур также называется «Гранд-чемпионат дивизиона».

3. Двойная пробка — в терминологии, не связанной с обманом, это сальто назад, выполняемое при взлете на одной ноге с двумя вращениями тела, выполняемыми перед приземлением. Если вы знакомы с термином «гейнер», двойная пробка — это когда кто-то делает два поворота во время выполнения гейнера.

4. Удар урагана — установка удара торнадо используется для выполнения трех ударов хук при трех последовательных поворотах тела в воздухе. Практикующий обычно приземляется не бьющейся ногой во время выполнения последнего удара крючком.Эта техника была вдохновлена ​​Рю из Street Fighter и была популяризирована легендой обмана Дэниэлом Грэмом.

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете

Дзюдо как идеальный вид спорта для развития детей

Зигги Табачник занимался дзюдо высокого уровня во время учебы в Академии Йохана Кройфа и является соучредителем «Дзюдо в школах» и MQ Scan, инициатив в области начального образования, направленных на поддержку развития и успеваемости детей

Зигги Табачник убежден, что люди предназначены для передвижения. «Когда люди больше двигаются, они больше наслаждаются жизнью, имеют больше энергии и вместе могут создать лучшее общество. А дзюдо — идеальный вид спорта для поддержки развития детей, а также их социальной активности », — говорит выпускник Академии Йохана Кройфа, который занимался дзюдо на высшем уровне, пока он изучал спортивный маркетинг.

Зигги Табачник, бывший профессиональный дзюдоист и выпускник Академии Йохана Кройфа.

«Существует множество доказательств того, что дети лучше всего учатся в движении, и в то же время есть признаки того, что двигательное развитие детей в Нидерландах сегодня отстает от того, что было в прошлом, особенно среди детей из уязвимых групп», — говорит Зигги.«Есть те, кто хочет активнее стимулировать упражнения в образовании, потому что все дети собираются в школе, но, хотя это может показаться очевидным, не все согласны, потому что многие люди утверждают, что на самом деле это должно быть обязанностью родителей».

«Дзюдо — идеальный вид спорта для поддержки детей в их развитии и социальной активности», — говорит Зигги. «Наш подход основан на философии японского педагога Дзигоро Кано , для которого постоянное стремление к совершенствованию личности было основной целью.Кано был убежден, что дзюдо приводит к тому, что в более здоровом теле человек становится более отзывчивым. Одно из заявлений Кано — девиз дзюдо в школах: «Не важно быть лучше, чем кто-либо другой, важно быть лучше, чем вчера».

С тех пор Зигги стал участником еще одной холдинговой компании: MQ Scan. Цель этой инициативы — улучшить моторику детей, поскольку эти навыки играют решающую роль в их здоровье.

«В сотрудничестве с университетом VU Amsterdam и Гаагским университетом прикладных наук мы разработали первое в Нидерландах научное моторное сканирование, которое позволяет профессионалам получить представление о моторном уровне всех детей в классе в течение одного — уроки физкультуры », — объясняет Зигги. «Первые 10 лет жизни ребенка имеют решающее значение для формирования приверженности к спорту и физическим упражнениям на протяжении всей жизни. MQ Scan обеспечивает быстрое, простое и надежное изучение моторных навыков всей группы.Благодаря этим знаниям можно целенаправленно улучшить моторику детей, чтобы они получали удовольствие от движения, больше упражнялись, меньше получали травм и развили больше социальных качеств ».

«Первые 10 лет жизни ребенка имеют решающее значение для формирования приверженности к спорту и физическим упражнениям на протяжении всей жизни. MQ Scan обеспечивает быстрое, простое и надежное изучение двигательных навыков всей группы », — говорит Зигги

.

«До этого мы познакомились с Рене Вормхаутом , который в то время был тренером по силовой и физической подготовке в« Аяксе »,« », а в настоящее время — в сборной Голландии.В рамках тренировок «Аякса» они применили дзюдо, легкую атлетику и гимнастику в своем подходе, чтобы футбольные таланты вырастали в лучших спортсменов, а также, исходя из этого, в лучших футболистов. Рене разработал своего рода полосу препятствий, по которой они могли узнать, как обстоят дела с двигательной системой. Когда я это увидел, я сказал, что мы должны разработать его для образования. В настоящее время в основе MQ Scan лежат шесть научных исследований, и мы создали самую передовую систему, которая в настоящее время доступна в этой области.”

Что вы узнали о моторном развитии детей?

Мы разработали систему баз данных, которая в ближайшем будущем может предоставить интересную информацию как на национальном, так и на международном уровне. Из сканирований, которые мы до сих пор провели с около 50 000 детей в возрасте от 4 до 12 лет, мы можем сделать вывод, что чуть менее 25% из них физически непригодны. Я думаю, это очень тревожно. Мы заметили, что это огромная проблема не только в Нидерландах, но и за ее пределами.Наш метод сканирования MQ в настоящее время применяется в более чем 500 школах, и энтузиазм растет с каждым днем, поэтому мы многого ожидаем от предстоящего периода. Растущее понимание моторного развития детей становится интересным для правительств и сектора здравоохранения. Я думаю, что моторная дискуссия все еще слишком сфокусирована на секторе образования, в то время как игры на свежем воздухе и активные упражнения, на мой взгляд, играют гораздо более важную роль. Лично я считаю, что спорт не оправдывает ожиданий, за некоторыми исключениями.В спортивных клубах и ассоциациях вы можете видеть, что основное внимание уделяется соревнованиям и победам в соревнованиях, и, на мой взгляд, слишком мало внимания уделяется развлечениям и широкому развитию в области упражнений.

В рамках тренировок «Аякса» они применили дзюдо, легкую атлетику и гимнастику в своем подходе, чтобы футбольные таланты развивались в лучших спортсменов и на основе этого также становились лучшими футболистами

Итак, дзюдо — это больше, чем «игра»…

Да, безусловно! Философия дзюдо в школе основана на жизненных навыках, которые могут быть связаны с дзюдо, таких как уважение, стойкость, доверие, дисциплина, мастерство и удовольствие — как мы их назвали — чтобы помочь детям немного продвинуться в их личном развитии как человек. Таким образом, программа сосредоточена не на увлекательных уроках дзюдо, а на основных ценностях и их значении для ребенка, учителя и школы. Ежегодно в программе участвует более 40 000 детей. Наша цель — охватить 100 000 детей в год. Disney теперь стал нашим партнером, и в результате мы смогли продолжить развитие программы, поддерживая и укрепляя ценности с помощью фильмов Disney. Помимо уроков по дзюдо, ценности теперь дополнительно исследуются в классе с помощью цифровой программы уроков.Наши успехи были отмечены Международной федерацией дзюдо. Мы координируем для них программу «Дзюдо в школах» и помогаем организовать такую ​​же программу в странах по всему миру. Сейчас их около 40. В ближайшие годы мы хотим стать игроком в области социально-эмоционального развития в начальном образовании. Мы твердо верим в силу прикосновения друг к другу для социально-эмоционального развития детей. В этом заключается педагогическая сила дзюдо и физической игры.

Дисней стал партнером школы дзюдо в школе, и в результате они смогли продолжить разработку программы

Что бы вы посоветовали политикам на основе ваших выводов?

Разные организации и правительство вкладывают много энергии и денег в общество, чтобы люди больше двигались. Однако статистика показывает, что многие группы выполняют достаточно упражнений. В первую очередь это проблема некоторых уязвимых групп, таких как неблагополучные семьи.Мы говорим: «Лучше сосредоточиться на движении». Люди с плохой моторикой не любят двигаться, поэтому вам нужно решить эту проблему, прежде чем вы скажете им: «Двигайтесь больше». Речь идет о понимании мотивов движения или бездействия, а также о моторных навыках детей. Кроме того, многие политики и специалисты по физическим упражнениям не имеют четкого представления о последствиях своей политики и деятельности. Познавая себя, вы гораздо лучше сможете увидеть, в чем заключаются потребности или недостатки. Или какого прогресса вы добились с течением времени.Таким образом вы добьетесь гораздо большей отдачи от полиса, сэкономите свои деньги, потому что вы сможете работать более целенаправленно, вы сможете более эффективно направлять детей и предлагать правильные решения.

«Фраза Йохана« нужно стрелять, чтобы забить »мне очень понравилась. После многих лет маркетинга вам просто нужно «бросить много шаров». Это мой опыт, и со временем вы научитесь лучше понимать, за какой мяч держаться, а за какой стрелять »

Как на вас повлиял Йохан Кройф?

Мне очень нравятся поговорки «нужно иметь мяч, чтобы стрелять» и «нужно стрелять, чтобы забивать», но это логично.Это также очень выразительно для делового мира. В деловом мире происходит так много разговоров. Прежде чем вы это узнаете, вы только встречаетесь или пишете большие планы. Это о том, чтобы делать. Если вы не стреляете, ничего не происходит, и после многих лет маркетинга вам просто нужно «бросить много шаров». Это мой опыт, и со временем вы научитесь лучше понимать, за какой мяч держаться, а за какой стрелять.

Этот пост был первоначально опубликован в Академии Йохана Кройфа:
https: // cruyffacademy.nl / the-magazine / ziggy-tabacznik-judo-ondersteuning-ontwikkeling-sociale-prestaties-kinderen /

Лучшие игры для детей по дзюдо и BJJ

Удерживать детей вовлеченными, но при этом обучать их ценным навыкам — сложная задача для любого инструктора. Работая с детскими программами дзюдо в Рочестере, штат Нью-Йорк, с самого детства я нашел несколько замечательных способов научить студентов навыкам, которые они будут использовать на протяжении всего путешествия по дзюдо или BJJ.

Особая благодарность ребятам из Рочестерского Джиу-Джитсу за вдохновение для некоторых из этих игр.

Tiger Tails

Нарежьте полоски ткани примерно на длину и ширину руки. Попросите каждого ученика заправить кусок ткани за его ремень. Когда игра начинается, ученики должны получить хвосты других людей, чтобы уничтожить их, не теряя при этом собственный хвост. В эту игру можно играть парами или бесплатно для всех групп.

Это отличный способ научить основам борьбы с хватом и движений.

Похитители поясов

Похожи на хвосты тигра, но со способностью работать как стоя, так и на земле: все завязывают свой пояс, не завязывая узел; если кто-то снимет ваш пояс, вас нет.В то время как Tiger Tails больше подходит для молодых дзюдоистов, которые только развивают мелкую моторику, Belt Stealer идеально подходит для дзюдоистов 10+, которые должны работать над установлением контроля, а также работать над более выгодными позициями.

Прищепка для дзюдо

Более продвинутая версия первых двух: возьмите прищепки для одежды и попросите учащихся надеть их на лацканы, локти, заднюю часть пояса, заднюю часть воротника или любые другие контрольные точки. Студенты должны снимать булавки с одежды других людей, не теряя при этом все свои.В эту игру можно играть парами или одной большой группой. ПРИМЕЧАНИЕ. Обязательно поставьте ведро посередине коврика и скажите учащимся, что они должны положить булавки для одежды в ведро, прежде чем идти за другим, чтобы люди не наступили на них и не повредили ноги.

Sock Wrestling

Вы проводите демонстрационный или пробный урок для студентов, у которых еще нет поясов или ги? Если это так, то это простая и отличная игра, которая имитирует лучшие части Tiger Tails, Belt Stealer и Clothing Pin Judo.Студенты надевают на ногу один носок и разводятся в пары. Цель состоит в том, чтобы сбить носок с ноги противника, не потеряв при этом собственный носок. Эта игра порадует студентов всех возрастов! Вот видео, на котором взрослый класс выполняет это упражнение:

Bulldog / Sharks & Minnows Поместите двух учеников в середину циновки, а остальных учеников вдоль одной стороны циновки. Каждый должен стоять на четвереньках. Каждый раунд начинается, когда ученики в центре (бульдоги / акулы) хлопают по циновке три раза, в этот момент все остальные ученики пытаются перебраться с одной стороны циновки на другую (на четвереньках!), Не поворачиваясь. над и приколот.Если вас прижали, вы присоединитесь к центру как бульдог. Игра заканчивается, когда остается один человек, который не является бульдогом, он становится победителем и получает аплодисменты от группы.

ПРИМЕЧАНИЕ. В эту игру можно играть как со взрослыми, так и с детьми, но при смешивании учеников разного роста необходимо проявлять осторожность, чтобы взрослый не перевернулся на меньшего ребенка. Лучше всего играть в эту игру, где все ученики находятся в пределах 30 фунтов друг от друга.

Judo Freeze Tag

Классический замораживающий тег, но чтобы разблокировать партнера, вы должны его бросить.Также может быть изменен в качестве основы, выполняя оборот от черепахи, чтобы разморозить людей.

Круг сумо

Учащиеся объединяются в пары и образуют круг с обоими поясами, достаточно большими, чтобы войти внутрь. Они берутся в руки и пытаются вытолкнуть / вытащить своего партнера из круга, не выходя сами. Это учит

Оставаться в коробке

Подобно кругу сумо, ученики объединяются в пары и смотрят друг на друга, стоя на отдельном коврике.Они берутся в руки и пытаются вытащить или вытолкнуть своего противника из единственного пространства на коврике, оставаясь на своем коврике. (Это работает только в том случае, если у вас есть коврики размером с татами)

Бумажная тарелка для дзюдо

Изобретено вашим искренним … Сходите в продуктовый магазин и купите кучу маленьких бумажных тарелок, обычно вы можете получить 100 примерно за 2 доллара. Раздайте по две штуки каждому ученику и попросите положить по одной под каждую ступню. Начните с того, что пусть они попробуют ходить / бегать по комнате, не теряя при этом бумажные тарелки из-под ног.Затем предложите им двигаться вбок, назад, Цуги-Аши, и по кругу. Если они сделают это правильно, они смогут двигаться плавно, не теряя своих тарелок. Это учит их, как поддерживать контакт с землей, продолжая двигаться — навык, который очень важен в дзюдо. Затем вы можете попросить их поиграть в метку, держа тарелки под ногами.

Для более продвинутых учеников и взрослых используйте бумажные тарелки для упражнений по подметанию стопы, таких как О-Учи-Гари, Ко-Учи-Гари и Де-Аши-Бараи.Использование этого метода для сверления О-Ути-Гари особенно важно, поскольку очень распространенной ошибкой является поднятие атакующей ноги при выполнении броска. Очень важно поддерживать контакт, и это заставляет студентов делать это!

Бумажные тарелки обычно можно использовать снова и снова, но после того, как они изношены, не забывайте утилизировать!

Bucking Bronco / Crazy Horse

В эту игру играют взрослый в паре с ребенком. Взрослый становится на четвереньки, а ребенок становится на спину с крючками (ступнями) и руками, сцепленными вокруг тела (захват ремня безопасности — один над головой, а другой под рукой).Взрослый пытается заставить ребенка упасть, подпрыгивая и скручивая. Свирепость рывков должна быть адаптирована к каждому ребенку, чтобы гарантировать, что они столкнутся с вызовом, но не будут отброшены насильственно.

Это учит детей, как сохранять контроль над спиной в сложных ситуациях. Это упражнение включено в еще один набор отличных упражнений / игр от Gracie Bullyproof, которые я рекомендую всем проверить: https://www.graciekids.com/course.aspx?enc=bBYJeJiOz8qbkKnWxxN35A%3d%3d

Ball Sprawl

Дети образуют круг, в котором один ученик держит мяч для упражнений.Ученик с мячом катит его к другому ученику в круге. Этот ученик должен растянуться на мяче и не позволять ему касаться любой другой части своего тела, кроме его предплечий. Это отличное упражнение, чтобы поработать над временем реакции и правильным растягиванием. Чтобы усложнить игру и научить брейкфреймам, попросите учеников перекатить мяч вперед, удерживая его, чтобы запустить его в сторону следующего ученика.

Crabbers

Каждый ходит, как краб, и пытается заставить других людей прикоснуться к коврику, вытаскивая их руками или ногами.

Метка Human Whip

Учащиеся выстраиваются в длинную линию, держась за пояс человека перед ними на одном конце циновки. Один ученик (самый быстрый из учеников), «тэггер» находится на другой стороне циновки, тэггер побеждает, касаясь последнего человека в очереди (хвоста кнута), все остальные в шеренге должны двигаться, чтобы защищаться. хвост хлыста.

Круг для движения ног

Попросите учащихся соединить руки в круг. Каждый пытается подметать ноги у людей рядом с собой.Если человек падает, он садится, а остальные продолжают, пока не останется только один.

Это отличное упражнение, которое одновременно улучшает способность движения стопы и равновесие.

Brain Touch

Отличный способ научить проходу охранника в увлекательной игре: один партнер лежит на спине, другой стоит у их ног, стоящий человек побеждает, если он может коснуться головы другого человека, человек на земля защищается движениями бедер / ступней / рук. Чтобы усложнить задачу, попросите человека внизу положить одну или обе руки за пояс.

Побег из тюрьмы

Партнеры объединяются в середине ковра и начинают стоять на четвереньках лицом друг к другу, соприкасаясь левыми плечами. Цель одного человека — перебраться на другую сторону ковра, а другого — остановить его до истечения 30 секунд, прижав или обездвижив его. Роли меняются, и часы сбрасываются. Повторяйте до тех пор, пока не наступит изнеможение.

Бирка для колбасных рулетов

Один человек ложится, а остальные ученики образуют круг вокруг них.Им приходится кататься, как сосиска, чтобы пометить кого-то, и они не могут встать на четвереньки или встать. Если у них есть кто-то, они могут встать, и этот человек становится сосиской. При желании, чтобы игра шла быстрее, вы можете играть там, где после того, как вас пометили, вы всегда будете колбасой, а группа тегеров продолжает расти, пока все не превратятся в колбасу.

Silverback Tag

То же, что и этикетка для колбасы, но тегеры находятся на руках и ногах, как Silverback Gorilla.Отличный способ быстро разогреться!

Knights & Horses

Каждый ребенок объединяется со взрослым. Взрослый встает на четвереньки, как лошадь, а малыш садится на крючки, как всадник. Когда игра начинается, цель состоит в том, чтобы сбить других всадников с их лошадей, чтобы исключить их из игры. Однако только рыцари могут касаться рыцарей, а лошади касаться лошадей. Это уравнивает игровое поле. Эта игра — взрыв и может быть вполне безопасной, если каждый будет осторожен, чтобы не приземлиться на своих гонщиков 🙂

Innertube Drills

Старые проколотые камеры велосипеда можно бесплатно раздобыть в любом веломагазине. Один клуб делает с их помощью несколько отличных игр:

Koka Kids Judo Books by Nik Fairbro Edition

«Изучите терминологию дзюдо с 85 японскими словами» охватывает все основные слова дзюдо, которые вам нужно знать, вплоть до черного пояса!

Слова разбиты на простые для изучения разделы с забавными иллюстрациями и словарными таблицами.

К концу чтения этой книги вы научитесь понимать 85 японских слов по дзюдо и сможете понять команды своего тренера по дзюдо в следующих ситуациях:

★ На первом занятии по дзюдо

Вы поймете, что происходящего на вашем занятии дзюдо, и вы сможете слушать своего сенсея, который скажет вам, когда нужно поворачивать, а затем скажет вам хадзимэ . В конце ваш сенсей сообщит вам об этом, крикнув « ».

★ В додзё

Когда вы впервые войдете в додзё , вы увидите других дзюдоистов на татами . В некоторых додзё висит фотография Дзигоро Кано на стене.

★ Снаряжение для дзюдо

Когда вы идете в дзюдо, вы носите дзюдоги , связанные с obi . Носите зори до края коврика, но никогда не на коврике.

★ Технические вопросы

Вы начнете свой урок дзюдо с ukemi . Во время сеанса вы можете быть одновременно tori и uke , и всегда полезно практиковать каждую технику как migi , так и hidari .

★ Основы терминов дзюдо

Newaza техники включают osaekomi и оборотов .Узнайте, что означают toketa , kuzure и fusegi .

★ ★ Плюс более продвинутый словарный запас, охватывающий части тела, названия техник и этапов броска.

ТАКЖЕ …

Эта книга поможет дзюдоисту сдать теорию для получения оценок:

✓ Учите слова, чтобы пройти свою теорию и перейти к следующему поясу.

При повышении класса или повышении до пояса вам необходимо выучить японское слово и его английское значение.Например, чтобы получить желтый пояс, вам нужно знать значения дзюдоги (костюм для дзюдо), Оби (пояс для дзюдо) и дзори (обувь для дзюдо).

Что все это означает на английском языке?

Получите книгу, и вы откроете для себя все эти слова и многое другое!

Есть 85 японских слов дзюдо с забавными иллюстрациями и легко запоминающейся графикой.

Аригату! Пожалуйста.

Купите эту книгу сейчас — прокрутите вверх и добавьте в корзину.

Аукцион для детей дзюдо / IJF.org

Из-за пандемии Covid-19 национальный чемпионат начальных школ 2021 года в Японии был неизбежно отменен. Отмена мероприятий всегда приносит разочарование всем причастным, особенно молодежи.

В эти трудные времена Комитет спортсменов Всеяпонской федерации дзюдо и японская семья дзюдо проведут онлайн-аукцион. В продажу поступят предметы из более чем 50 дзюдоистов, в том числе предметы для чемпионатов мира по футболу 2021 и 2021 в Будапеште, а также работы таких известных звезд, как Ясухиро ЯМАСИТА и Косей ИНОУЭ.

Вся выручка от аукциона будет использована на популяризацию детского дзюдо; например, организация мероприятий по дзюдо или покупка детских комплектов и оборудования для дзюдо.

Ясухиро Ямасита

Ссылка на аукцион:

https://auction.hattrick.world/top/286?locale=en

Косей Иноуэ

Масаси ЭБИНУМА, член комиссии спортсменов IJF и AJJF сказал: «Отмена национального чемпионата начальных школ 2021 года принесла сообществу дзюдо много проблем.Помню, в детстве я готовился к соревнованиям, и его неожиданно отменили. Это оставило дыру в моем сердце; мои цели исчезли в тот момент, и я вспоминаю, что был очень разочарован. Оглядываясь назад, можно сказать, что опыт моей юности сделал меня человеком и дзюдоистом, которым я являюсь сегодня. Я хочу, чтобы дзюдоисты прошли через эти трудные времена, стойкие и стойкие, любили дзюдо «.

Ута Абэ

Чтобы помочь детям дзюдоистов, Комиссия спортсменов AJJF решила провести этот аукцион доброй воли.Items can also be bid on and purchased from outside Japan with a credit card Be sure to check all three waves of auctions.

Wave 1:  Nov-8 20:00 to Nov-14 22:00

Wave 2:  Nov-15 20:00 to Nov-21 22:00

Wave 3:  Nov-22 20:00 to Nov-28 22:00

*All times in Japan Standard Time

List of Contributors

Tokyo 2020 – Team Japan: Naohisa Takato — Hifumi Abe — Shohei Ono — Takanori Nagase — Shoichiro Mukai — Aaron Wolf  — Hisayoshi Harasawa — Funa Tonaki — Uta Abe — Tsukasa Yoshida — Miku Tashiro — Chizuru Arai — Shori Hamada — Akira Sone

2021 Budapest World Championships – Team Japan — Ryuju Nagayama — Genki Koga — Joshiro Maruyama — Soichi Hashimoto — Sotaro Fujiwara — Kenta Nagasawa — Sanshiro Murao — Kentaro Iida — Kokoro Kageura — Kosuke Mashiyama — Kazuya Sato — Natsumi Tsunoda — Wakana Koga — Ai Shishime — Momo Tamaoki — Yoko Ono — Mami Umeki — Sarah Asahina — Wakaba Tomita — Haruka Funakubo — Maya Akiba

Team Japan coaches & AJJF National Team Committee — Kosei Inoue — Keiji Suzuki — Katsuyuki Masuchi — Jun Konno — Toshihiko Yamada — Kenzo Nakamura — Ryoko Watanabe — Yusuke Kanamaru — Takashi Okada — Tomoko Fukumi — Yoshie Ueno — Maki Tsukada — Hiroyuki Akimoto — Masahiro Tamura

AJJF Athletes Committe: Yuya Yoshida — Kanae Yamabe — Masashi Ebinuma — Ryunosuke Haga — Ryu Shichinohe — Misato Nakamura

.