Что делают на акробатике: Спортивная акробатика для детей – с какого возраста, польза и противопоказания

Спортивная акробатика для детей – с какого возраста, польза и противопоказания

Спортивная акробатика — это один из видов гимнастики. Этот вид спорта включает в себя упражнения на гибкость, силу, ловкость и балансировку. Спортивная акробатика для детей доступна с возраста 3-4 лет, в студии принимаются мальчики и девочки. Занятия этим видом спорта имеют свои плюсы и минусы, которые нужно учесть при записи ребенка в секцию.

Дисциплины акробатики

В акробатике выделяют три основные дисциплины, каждая из которых имеет свои особенности, а именно:

• Спортивная. Этот вид акробатики является отдельным видом спорта , в котором насчитывается несколько видов программ. Акробатика может быть одиночной, парной, групповой и прыжковой. Каждая из этих программ имеет свои особенности выполнения упражнений и подсчетов результатов. В парных и групповых программах могут участвовать как женские, так и мужские, а также смешанные команды.
• Цирковая. Этот вид включает в себя несколько разновидностей циркового искусства. Это может быть воздушная, силовая, прыжковая акробатика и другие. В цирковой акробатике также могут быть мужские, женские или смешанные команды.
• Специальная. Эта дисциплина применяется как опорная для тренировки спортсменов в различных видах спорта. Также элементы специальной акробатики можно встретить в художественной гимнастике, спортивных танцах и других аналогичных дисциплинах.

Чем полезна акробатика для детей

Чем полезна акробатика для детей, именно этот вопрос чаще всего задают родители, решившие отдать своего ребенка в секцию. На самом деле акробатика, это один из травмоопасных, но в, то, же время одн из самых полезных для ребенка видом спорта.

Польза акробатики:

• Развитие силы и выносливости;
• Тренировка всех групп мышц;
• Развитие гибкости;
• Укрепление вестибулярного аппарата;
• Улучшение координации движений;
• Улучшение ориентации в пространстве;
• Укрепление иммунитета;
• Укрепление сердечно-сосудистой системы;
• Укрепление позвоночника.

Более того как и другие виды спорта для детей, акробатика не только положительно влияет на физическое здоровье, но и помогает воспитать волю и характер. Регулярные тренировки, позволяют развить в ребенке такие качества как уверенность в себе, трудолюбие, ответственность и целеустремленность. Эти качества помогают юному спортсмену не только добиваться вершин в спорте, но и достигать своих целей в повседневной жизни.

Акробатика противопоказания

Акробатика достаточно сложный вид спорта, в который берут ни всех детей. Перед записью в секцию необходимо пройти полный медицинский осмотр, чтобы исключить возможные противопоказания.

Акробатика противопоказания:

• Заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Психические заболевания;
• Заболевание дыхательной системы;
• Заболевание опорно-двигательного аппарата;
• Аутоиммунные заболевания;
• Сахарный диабет;
• Наличие лишнего веса.

Если малыш имеет противопоказания к занятиям этой дисциплиной, не стоит отказываться от физических нагрузок. На нашем сайте вы можете выбрать наиболее подходящий вид спорта для своего ребенка.

С какого возраста можно заниматься ребенку акробатикой

На вопрос, с какого возраста можно заниматься ребенку акробатикой, можно ответить, что это один из самых ранних видов спорта. В секции принимают малышей уже в 3-4 года. Именно в этом возрасте дети наиболее подвижны, а их тела еще очень гибки и пластичны. Поэтому малышам, намного проще осваивать сложные упражнения на растяжку и гибкость.

Для занятий на профессиональном уровне в спортивные школы и секции принимают ребят в возрасте 7-8 лет. В это время детские кости уже окрепли, но связки еще эластичны. В этом возрасте отбор в школу и секции уже более жесткий. Сюда принимают ребят с хорошими природными данными. Если ребенок имеет лишний вес или ли его тело не обладает гибкостью, тренировки превратятся в тяжкий труд и не принесут результатов.

Занятия акробатикой – этапы подготовки

Этапы подготовки в спортивной акробатике регулируются федеральными стандартами к спортивной подготовке в организациях.

Выделяют несколько основных этапов подготовки:

• 3-6 лет. На данном этапе занятия проводятся в игровой форме и нацелены на общее физическое развитие и социальную адаптацию ребенка;
• 6-8 лет. В этом возрасте к общефизической подготовке добавляются специальные упражнения, нацеленные на растяжку и повышение гибкости и выносливости. В этом возрасте ребята осваивают основы спортивной акробатики;
• 8-10 лет. На этом повышается уровень технической подготовки. Ребята оттачивают свои навыки и начинают участвовать в своих первых соревнованиях;
• 10-12 лет. На этом этапе юные спортсмены совершенствуют свое мастерство, и участвует уже в серьезных соревнованиях. Мастера спорта по спортивной гимнастике можно получить уже в 14 лет.

Плюсы и минусы

Спортивная акробатика, как и любой другой вид спорта, имеет свои плюсы и минусы. Из плюсов можно выделить общее физическое развитие, повышение гибкости и координации. В повседневной жизни юные акробаты отличаются красивой походкой и правильной осанкой. Дети становятся дисциплинированными и уверенными в себе. Также эта дисциплина развивает в малышах артистичность и эмоциональность.

Из минусов занятий спортивной акробатикой можно выделить высокие риски получения спортивных травм. Именно поэтому при записи ребенка в секцию, необходимо оформить страховку для занятий акробатикой, которая позволит получить материальную компенсацию при травме на тренировках или соревнованиях. Также из минусов можно выделить достаточно напряженный график тренировок, серьезные физические и моральные нагрузки, особенно во время подготовки к соревнованиям. Многие тренеры рекомендуют родителям отдавать детей в спортивные школы, где график соревнований, тренировок и учебы максимально сбалансирован.

Секции акробатики для детей, как выбрать школу

Перед тем как отдать малыша в акробатику нужно тщательно выбрать спортивную школу. При выборе школы в первую очередь ознакомьтесь с тренерским составом и успехами учеников. Предпочтение следует отдавать школе, где работают опытные тренеры. Именно такой тренер сможет найти особый подход к каждому ребенку и мотивировать его на достижение успеха.

Многие школы предлагают ребятам пройти несколько бесплатных занятий, где ребенок и вы сможете понять, подходит ли вам эта школа. Обратите внимание на то, как проходят тренировки. Каждая тренировка должна начинаться с разминки, а если ребенок опоздал на эту часть тренировки, он не должен быть допущен к выполнению упражнений.

Помимо этого присмотритесь к оснащению выбранной школы. Организация должна иметь тренировочный, хореографический и тренажерные залы, медпункт, раздельные раздевалки и душевые, соответствующие техническим требованиям ФССП.

Ознакомиться с секциями и школами для занятий спортивной акробатикой в вашем городе вы можете в нашем каталоге секции. Здесь представлены лучшие организации, которые принимают детей в возрасте от 3 лет.

Заключение

Спортивная акробатика для детей становится все более популярным видом спорта. Многие родители стремятся отдать ребенка в акробатику как можно раньше. Но психологи утверждают, что оптимальным временем для начала занятий спортом является возраст 5-6 лет. Именно в это время ребенок уже осознанно ходит на занятия и выполняет все требования тренера. Более того при записи ребенка в секцию необходимо помнить что и от вас потребуется помощь малышу. Родители должны не только рассказать о том что нужно слушаться тренера, но и поддерживать ребенка морально, радоваться его успехам и следить за тем чтобы малыш не переутомляться.

Акробатические элементы. Виды, техники, особенности – YourWays

Спорт признан не только полезным, но и модным хобби. Акробатика стала пользоваться особой популярностью, так как даже самые простые упражнения на равновесие и правильное владение телом вызывают восхищение у окружающих.

Если вы решили разучить какие-либо акробатические элементы, стоит воспользоваться нашими рекомендациями, которые вы найдете в этой статье.

Немного информации об основных элементах акробатики

Основные акробатические элементы можно разделить на два подвида: те, которые выполняются в статике и динамические. Множество статических элементов могут быть частью динамических. Так, например, стойка на руках является неотъемлемым элементом выполнения колеса. Также сложные элементы составляются из простых, одиночных. Акробатические элементы изучаются не только спортсменами-акробатами, но и гимнастами, цирковыми спортсменами, танцорами. Элементы акробатики используют в боевых искусствах и паркуре.

Перед тем как приступить к изучению динамических упражнений, следует начать со статических. Статические и динамические акробатические упражнения для взрослых и детей требуют специальной подготовки. Ведь именно акробатика признана одной из самых непростых спортивных дисциплин. В акробатических упражнениях задействуются все группы мышц, спортсмен должен обладать идеальным чувством балансировки, гибкостью, силой, прыгучестью.

Наибольшей популярностью в изучении пользуются элементы акробатики для начинающих.

1. Стойка на локтях.
2. Стойка на руках.
3. Кувырок вперед.
4. Мостик.
5. Березка.

Также акробатов обучают прыжкам и правильным техникам падения, прыжкам на акробатическом снаряжении. Так как этот вид спорта довольно травмоопасен, спортсмены должны уметь избегать растяжений, разрывов связок, переломов. Не стоит с первых занятий пытаться выполнить сальто назад через голову. Сложные упражнения требуют постепенного изучения базовых элементов. Только после этого вы можете попробовать сделать такие сложные акробатические элементы, как темповое сальто, рондат фляк, двойное сальто.

Выполнять их можно только под пристальным наблюдением профессионала, которому знакома техника выполнения каждого трюка. С помощью тренера вы сможете добиться правильного положения тела во время упражнений, что убережет вас от любых травм.

Для тех, кто хочет попробовать изучать акробатические упражнения для начинающих в домашних условиях, полезным будет упражнение положения тела ногами вверх с упором в руки или предплечья с опорой в стену. Как только вы заметите, что с легкостью достигаете вертикального положения тела головой вниз, можете начать делать это упражнение с помощью страховки. Опытный тренер сумеет сделать ее так, чтобы вы не имели страха перед выполнением упражнения. Далее следует этап самостоятельного выполнений стойки на руках.

Различные упражнения, акробатические элементы тренируют мышцы всего тела. Делают его подтянутым и красивым. Чтобы разучить легкие акробатические элементы, следует для начала добиться хорошей спортивной формы, научиться балансировке, стойкам.

Как быстро научиться простым акробатическим трюкам?

Не желаете терять время и хотите удивить окружающих своими новыми умениями? Тогда предлагаем вам возможность стать учеником одного из московских центров гимнастики Yourways. Вашему вниманию предлагаются три школы, среди которых вы можете выбрать наиболее близко расположенную к вашему дому.

Вы наверняка будете рады узнать и о других преимуществах наших центров гимнастики.

1. Простые акробатические элементы, так же, как и сложные, выполняются с использованием специального оборудования для страховки под постоянным наблюдением тренера.
2. В нашей спортивной школе акробатика для ребенка и взрослого наиболее финансово доступна, так как мы предлагаем скидки на семейные абонементы (для двух детей) и 10% скидку на абонемент при покупки в день первой бесплатной тренировки.
3. Начинающих и профессионалов, детей и взрослых мы распределяем в разные группы, где каждый чувствует себя комфортно.

Акробатика для детей преподается с семи лет. Важно заметить, что наша школа стала членом федерации «Прыжков на батуте» и в ближайшем будущем будет членом федерации «Спортивной гимнастики». Это даст нам возможность выдавать ученикам официальные разряды, МС и КМС. Призываем вас совершенствовать свое тело каждый день вместе с сетью центров гимнастики Yourways.

Что делает акробат?

Что такое Акробат?

Акробаты — искусные бойцы, демонстрирующие свою исключительную силу, равновесие и ловкость, выполняя множество впечатляющих трюков. Они часто выполняют захватывающие воздушные трюки, кувыркаются и балансируют, очаровывая публику своими бесстрашными движениями и захватывающими дух проявлениями атлетизма.

Акробаты имеют долгую и богатую историю, восходящую к древним временам, когда их умения использовались на войне, в развлечениях и религиозных церемониях. Сегодня акробатика превратилась в популярную форму развлечения, которую можно увидеть в цирках, танцевальных представлениях и театральных постановках по всему миру. Выступая соло или в составе группы, акробаты обладают уникальным сочетанием физической силы и артистизма, очаровывая публику своим выдающимся талантом и грацией.

В этой статье:

1. Что такое Acrobat?
2. Что делает Acrobat?
3. Как выглядит рабочее место Acrobat?

Что делает Acrobat?

Акробат — это артист, который совершает физически смелые и спортивные трюки, обычно требующие ловкости, равновесия и координации. Акробаты часто выступают в цирках, варьете и других развлекательных заведениях. Они могут выполнять различные действия, такие как акробатика, балансирование, искривление, воздушная акробатика и жонглирование.

Акробаты могут выступать соло или в составе группы, а их номера могут включать сложную хореографию и костюмы. Роль акробата требует обширной подготовки, физической силы и координации, а также сильной трудовой этики и преданности делу совершенствования своего мастерства.

Повседневная деятельность
День из жизни акробата может сильно различаться в зависимости от типа выступления, места проведения и индивидуального расписания. Тем не менее, вот некоторые общие действия, которые может выполнять акробат:

• Обучение: Акробаты обычно проводят несколько часов каждый день, практикуясь и совершенствуя свои навыки, либо в одиночку, либо с партнером или группой.
• Репетиция: Акробаты также могут участвовать в репетициях с остальными артистами, совершенствуя свои номера и работая над координацией с другими артистами.
• Выступление: В зависимости от своего расписания акробаты могут давать несколько представлений в день либо в театре, либо на открытом воздухе. Они могут выполнять различные действия, включая акробатику, балансирование и воздушную акробатику.
• Поддержание физической формы: акробатика — дисциплина, требующая физических усилий, и акробаты обычно работают над поддержанием своей силы и гибкости с помощью различных упражнений и растяжек.
• Путешествия: многие акробаты много путешествуют, выступая в разных местах и ​​местах. Они также могут проводить время в дороге, путешествуя между выступлениями.
• Отдых и восстановление: в перерывах между выступлениями и тренировками акробатам может потребоваться отдых и восстановление, особенно если они получили травму. Они также могут потратить время на растяжку и массаж, чтобы подготовиться к следующему выступлению.

Типы акробатов
Существует множество различных типов акробатов, каждый со своими уникальными навыками и особенностями. Вот некоторые из наиболее распространенных типов акробатов:

• Акробаты-акробаты. Эти акробаты специализируются на акробатике и акробатике на земле, например, сальто, пружины и колеса.
• Акробаты на батуте. Эти акробаты выступают на батуте, используя его, чтобы взлететь в воздух для выполнения сальто, поворотов и других воздушных маневров.
• Воздушные акробаты. Эти акробаты выступают в воздухе, используя различное воздушное оборудование, такое как воздушные шелка, воздушный обруч (лира), трапеции и воздушные ремни.
• Конторсионисты — эти акробаты специализируются на гибкости и искривлении, выполняя экстремальные изгибы, шпагаты и другие искривленные позы.
• Балансировщики рук. Эти акробаты балансируют на руках, часто используя другие навыки, такие как кувыркание и искривление.
• Гимнасты-акробатики. Эти акробаты выступают в составе команды, сочетая акробатические, гимнастические и акробатические навыки для создания хореографических номеров.
• Cyr Wheel Artists — эти акробаты используют колесо Cyr, большой металлический обруч, который они вращают, выполняя акробатические маневры.
• Акробаты на слэклайне. Эти акробаты выступают на слэклайне, узкой гибкой стропе, подвешенной между двумя точками крепления. Они используют слэклайн для выполнения балансирующих и акробатических маневров.
• Спортсмены-паркурщики. Эти спортсмены специализируются на паркуре, дисциплине, которая включает в себя использование естественных и искусственных препятствий для выполнения акробатических маневров, таких как прыжки, сальто и прыжки.

Подходите ли вы для акробата?

У акробатов разные личности. Они, как правило, артистичные личности, что означает, что они творческие, интуитивные, чувствительные, красноречивые и выразительные. Они неструктурированы, оригинальны, неконформны и инновационны. Некоторые из них также являются исследовательскими, что означает, что они интеллектуальны, интроспективны и любознательны.

Это похоже на тебя? Пройдите наш бесплатный тест на профессию, чтобы узнать, является ли акробат одним из лучших результатов в вашей карьере.

Пройдите бесплатный тест прямо сейчас Узнать больше о карьерном тесте

Как выглядит рабочее место Акробата?

Рабочее место акробата может сильно различаться в зависимости от типа выступления, в котором он участвует. Например, крупные труппы могут нанимать много акробатов для одного шоу и могут оставаться и выступать в одном и том же месте ночь за ночью. В качестве альтернативы, работа в мобильной компании, такой как цирк, может потребовать от акробата много путешествовать и дает возможность увидеть разные части мира.

Вот некоторые общие настройки, в которых могут работать акробаты:

• Цирк: Многие акробаты работают в традиционных цирках, исполняя различные номера перед живой публикой.
• Театр: Акробаты также могут выступать в театрах или других закрытых помещениях, как в рамках варьете, так и в качестве отдельного выступления.
• Тематические парки: акробаты также могут выступать в тематических парках либо в рамках живого представления, либо в качестве прогулки.
• Уличные представления: некоторые акробаты выступают в качестве уличных артистов, развлекая толпы в общественных местах, таких как парки, площади и другие места под открытым небом.

Независимо от окружения, рабочая среда для акробата часто динамична и физически требовательна, с долгим рабочим днем ​​и длительными поездками. От акробатов также может потребоваться выступление в сложных условиях, таких как экстремальные температуры или ненастная погода. Тем не менее, для многих акробатов волнение и острые ощущения от выступления перед живой аудиторией оправдывают трудности на рабочем месте.

Акробатика — Энциклопедия Нового Света

Действие на тросе

Акробатика (от греческого Akros , высокий и летучая мышь , ходьба) включает в себя движения, которые представляют собой комбинацию сложных упражнений на равновесие, ловкость и координацию, в которых часто используются такие предметы, как канаты, трапеции, унициклы. , шары, бочки и/или шесты. Выполнение акробатики требует быстрой реакции и точного расчета времени. Хотя это считается исполнительским искусством, оно также практикуется на соревнованиях как вид спорта.

Акробаты пользовались большим уважением в древнем Китае, Египте и минойской цивилизации. В Древнем Риме почитали канатоходцев. На ярмарках в средние века акробаты выполняли сальто, сальто назад и другие трюки, чтобы развлечь большие группы людей.

Содержание

• 1 Определение
• 2 История
  • 2.1 Западная история
  • 2.2 Восточная история
  • 2.3 От комедии дель арте до Cirque Du Soleil
• 3 Образование
• 4 Безопасность
• 5 Акробатическая гимнастика
• 6 Примечания
• 7 Каталожные номера
• 8 Внешние ссылки
• 9 кредитов

Подвиги акробатов вызывают у большинства зрителей благоговейный трепет перед способностью человека задействовать свое тело в, казалось бы, невозможных действиях. Акробаты, кажется, бросают вызов всем физическим ограничениям с их экстремальными действиями и бесстрашием.

Акробаты в пригороде Парижа, Виктор Васнецов (1877)

Определение

Почти любое действие, которое включает в себя движение всего тела, продвигающее человека по воздуху и пространству, может считаться акробатикой. Акробатика — это специализированная деятельность, которая включена в гимнастику, ныряние и танец в форме акробатики и других движений, таких как сальто, сальто, стойка на голове и стойка на руках. Термин «акробатика» может также относиться к «акробатической гимнастике» или «спортивной акробатике» — специализированному подразделу гимнастики, который сам по себе является соревновательным видом спорта.

Акробатика — универсальный вид спорта или занятие, подходящее для мальчиков и девочек и требующее практически никакого оборудования, кроме спортивного коврика, батута или даже просто заднего двора. Акробатика может улучшить силу и общую физическую форму тела, если выполнять ее безопасно.

История

Западная история

Акробатические традиции можно найти во многих культурах по всему миру и на протяжении всей истории. На Западе минойское искусство примерно 2000 г. 90 157 г. до н. э. содержит изображения акробатических трюков на спинах рисунков быков. Придворные празднества европейского Средневековья часто включали акробатические представления наряду с песнями, жонглированием и драмой.

Изобретение летающей трапеции (1859 г.) и подвиги Блондена и Фарини, которые в 1859 и 1860 гг. прошли по канатам через Ниагарское ущелье, подняли акробатику буквально на новую высоту. Кроме того, акробатика получила новую площадку с бродячими цирками и современными танцевальными залами Водевиля.

Акробатика в западной истории была популярным предметом изобразительного искусства. Примером может служить Акробаты в Цирке (Франциска и Анджелина Вартенберг) импрессиониста Пьера-Огюста Ренуара, на котором изображены две немецкие сестры-акробаты. В настоящее время картина находится в Художественном институте Чикаго.

Восточная история

Прогулка корейского акробата, Юлтаги

В Китае акробатика была частью их культуры со времен династии Западная Хань (206 до н.э. -220 н.э. ) как картины из кирпича, фрески и гончарные фигурки со стойками на голове, на руках и сальто. Акробатика была неотъемлемой частью деревенских праздников урожая. ^[1]

Современный молодой китайский акробат

Две вазы, украшенные акробатами, терракота, период Западной Хань (206 г. до н. э. — 9 г. н. э. ), выставлены в музее Чернуски в Париже.

Во времена династии Тан (618-907) акробатика развивалась по тому же принципу, что и европейская акробатика в Средние века. ^[2] На лаковой росписи лука времен династии Тан, который в настоящее время хранится в Японии как национальное достояние, изображен человек, поддерживающий на голове длинный шест, а шесть человек выполняют воздушные трюки. ^[3]

От комедии дель арте до Цирка дю Солей

Акробатика была неотъемлемой частью итальянской комедии дель арте эпохи Возрождения, когда акробатические трюки были испытанием силы и ловкости.

Позже это стало восточноевропейской специальностью, характеризующейся выставками большой силы. Появление на Западе пекинского (пекинского) цирка в 1970-х годах коренным образом изменило западное представление об акробатике; китайцы подчеркивали легкость больше, чем силу. Китайские акробаты тоже привнесли юмор в свои номера. ^[4]

Совсем недавно, в 1980-х годах, Cirque Du Soleil добавил к акробатическому номеру повествовательную или фоновую тему. Акробаты Cirque du Soleil, одетые в необычные костюмы и грим, привносят в свое выступление элемент сюрреализма, символизма и изучения характеров, что явно возвышает акробатику до уровня искусства.

Образование

Традиционно акробатические навыки и знания хранились в семье и передавались от родителей к детям. Это до сих пор актуально, особенно среди семейных цирковых коллективов. Тем не менее, большинство акробатов в настоящее время обучаются в более крупных образовательных системах, поскольку цирки теперь состоят из гораздо большего числа профессионалов, чем раньше. Многие школы, специализирующиеся на акробатическом искусстве, стали постоянным источником новых артистов. Некоторые из этих школ работают независимо, а некоторые поддерживаются и связаны с самими цирками.

Безопасность

При обучении акробатике необходимо начинать с более элементарных движений, чтобы заложить основу прочных навыков и силовой подготовки. Каждое движение требует планирования, и учащийся должен планировать безопасное восстановление, используя наблюдателей и партнеров для исправления и обратной связи. Движения, которые можно правильно спланировать: 1) безопасное падение — научитесь приземляться на подушечки стоп, слегка согнув колени, и 2) увеличить площадь контакта, а не падать на руку или локоть, 3) научиться двигаться вперед кувырок и кувырок назад как средство восстановления.

Отношение чрезвычайно важно при выполнении сложных движений, а также при совместной работе с партнерами и в команде. Разминка, хотя и является важной частью любой физической подготовки, особенно важна для акробатики. Всегда следует начинать с художественной гимнастики и полного набора упражнений на растяжку. Рекомендуется сначала ознакомиться с основными позициями, такими как стойка на прямых или вытянутых руках, согнувшись, согнувшись и группируясь. Другие позиции включают в себя: шпагат, олень, весы и фронтальный баланс. Последовательность навыков должна быть изучена в порядке их сложности. В акробатике, как и в любом другом сложном виде спорта, уверенность строится вместе с мастерством. ^[5]

Акробатическая гимнастика

Акробатическая команда Джесси Уайта выступает во время парада Milk Days 2007 года в Гарварде, штат Иллинойс.

Первое использование акробатики как особого вида спорта, отличного от формальных гимнастических дисциплин, было в Советском Союзе в 1930-х годах. Международная федерация спортивной акробатики (IFSA) была основана в Москве в 1973 году, и в следующем году там были проведены первые чемпионаты мира. Спортивная акробатика США (USSA), основанная в 1975, в настоящее время является ассоциированным членом гимнастики США, а IFSA была поглощена Международной федерацией гимнастики (FIG) в 1999 году.

Акробатическая гимнастика оценивается в пяти категориях: мужская пара, женская пара, смешанная пара, женская группа (трио) и мужская группа (четверные). ^[6] Обычно акробатика состоит из трех серий акробатических элементов, выполняемых на бегу, включая сальто и прыжки.

Пять типов событий поставлены под музыку. Они могут включать танец, акробатику и/или «навыки партнера», которые, в свою очередь, могут включать «баланс» и «динамические» навыки. Динамические навыки включают некоторую форму воздушного маневра, а навыки баланса включают позы и удержания.

Иногда его называют «спортивной акробатикой». Теперь официально используется термин «акробатическая гимнастика». ^[7]

Примечания

1. ↑ Red Panda Acrobats, Сан-Франциско — История Redpanda2000.com. Проверено 14 июня 2018 г.
2. ↑ Акробатика династии Тан ChinaCulture.org . Проверено 14 июня 2018 г.
3. ↑ Характеристики китайской акробатики Chinaculture.org. Проверено 14 июня 2018 г.
4. ↑ История акробатов Китая, Акробаты Китая .
5. ↑ Стэн Бухгольц, Балансировка и спортивная акробатика (Arco Publishing, 1978, ISBN 0668043962).
6. ↑ Описание соревнований Международная федерация гимнастики Проверено 14 июня 2018 г.
7. ↑ Об акробатической гимнастике Международная федерация гимнастики Проверено 14 июня 2018 г.

Ссылки

Ссылки ISBN поддерживают NWE за счет реферальных сборов

• Buchholtz, Stan. Балансировка и спортивная акробатика . Издательство Арко, 1978. ISBN 0668043962
• Полли, Максин, Кент Остин и Рик Такахаши. Акробатика. Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall, 1981. ISBN 0130030791
• Смит, Морган. Введение в спортивную акробатику. Лондон: С. Пол, 1982. ISBN 0091462304
• Уайли, Джек. Книга по акробатике. Маунтин-Вью, Калифорния: World Publications, 1978. ISBN 0890371415

Внешние ссылки

Все ссылки получены 13 апреля 2021 г.

• Акробатика достигает новых высот Chinadaily.com.cn.
• Cirque du Soleil Cirquedusoleil.com.

Авторы

New World Encyclopedia авторы и редакторы переписали и дополнили статью Wikipedia в соответствии со стандартами New World Encyclopedia . Эта статья соответствует условиям лицензии Creative Commons CC-by-sa 3.0 (CC-by-sa), которая может использоваться и распространяться с надлежащим указанием авторства. Кредит должен соответствовать условиям этой лицензии, которая может ссылаться как на Энциклопедия Нового Света участников и самоотверженных добровольных участников Фонда Викимедиа.