Акробатический батут – Батут акробатический в России. Сравнить цены, купить потребительские товары на маркетплейсе Tiu.ru
Акробатика и прыжки на батуте для детей
Смелые и спортивные дети в BUMP!
Если вы мама или папа растущего, активного малыша, то перед вами обязательно встанет вопрос о его грамотном физическом развитии. Абсолютно все родители хотят видеть своих детей всегда здоровыми, сильными, растянутыми, ловкими и красивыми и мечтают, чтобы безудержная детская энергия была направлена в полезное русло. Клубы BUMP! представляют программу по акробатике и прыжкам на батуте для детей всех возрастов от 1,5 до 16 лет. Группы формруются по возрасту: дошкольники, младшие школьники и старшие школьники. Для детей от 1,5 до 4 лет — специальная программа «детский фитнес»
Наставления тренера
В каждое занятие включены прыжки на батуте! На них разучиваются доступные для каждого возраста упражнения. Уже через несколько занятий вы будете удивляться ловкости и смелости своего ребенка. Дети занимаются на профессиональных гимнастических батутах.
Первые прыжки на батуте
Школьникам легко восполнить недостаток движения на наших тренировках по акробатике для детей! Занятия 2 раза в неделю дают превосходный результат, уже через месяц вы не узнаете своего ребенка. Совершенно не важно, занимался ли ваш ребенок спортом раньше или это первая попытка, рост и вес тоже не имеют значения. Главное, чтобы было желание учиться владеть своим телом. Уже через несколько занятий станет понятно как это здорово, переворачиваться через голову и при этом не испытывать страха и каких-то то затруднений.
Дети и батуты
Детские тренировки во многом схожи со взрослыми, включают в себя: разминку, занятия на акробатической дорожке, прыжки на батуте, ОФП (общая физическая подготовка) и растяжку.
Тренер Алина показывает как нужно правильно группироваться
Занятия по акробатике и прыжкам на батуте развивают вестибулярный аппарат, укрепляют мышцы, улучшают способность ориентироваться в пространстве, делают ловким, гибким и смелым, повышает самооценку и придают чувство уверенности в себе.
Упражнения на дорожке
Родители при желании могут наблюдать за ходом тренировки, либо посетить тренировки, которые идут параллельно, например фитнес на мини-батутах или растяжку. Продолжительность детских занятий 1.5 часа.
Дети делают «лодочку», родители наблюдают
Ждем маленьких спортсменов на тренировки!
Предварительная запись не требуется, приходите за 15 минут до времени указанного в расписании
Наши цены
www.bump-club.ru
Групповые тренировки по прыжкам на батуте
Приглашаем всех желающих на наши тренировки по акробатике и прыжкам на батуте!
Вы научитесь правильно и безопасно прыгать на батуте, выучите акробатические элементы, улучшите физическую форму, что даст уверенность и позволит в полной мере насладиться ощущением полета.
Как проходят тренировки?
Первый час тренировки проходит на акробатической дорожке. В зависимости от наполнения группы, тренировку могут вести несколько тренреов.
Все начинается с разминки. Залог продуктивной и безопасной тренировки — подготовленное тело.
На дорожке происходит разучивание базовых элементов, например стойка на руках, кувырки и т.д.
После часа на дорожке спортсмены переходят на батуты. Например, прыжки на спине — один из первых элементов, который необходим выучить на батуте.
Выученное по правильной технике на акробатической дорожке сальто можно попробовать на батуте.
Некоторые трюки требуют отработки в поролоновуюя яму.
Тренировка завершается «подкачкой» (ОФП), несмотря на то, что занятия сами по себе являются хорошей нагрузкой, специальные упражнения помогут прогрессировать быстрее.
Тренировки построены таким образом, что на них комфортно как совсем начинающим так и продвинутым спортсменам.
Предварительная запись не требуется, выберите удобное время в расписании и приходите за 15 минут до начала.
Ждем всех!
www.bump-club.ru
Батут: клуб «АБВ»
Немного истории
Батут появился давно – история насчитывает несколько сотен лет. Людям всегда хотелось ощущать жизнь полнее и ярче, вот они и ищут постоянно разные развлечения. Раньше специальных конструкций не было. В те далёкие времена люди всего лишь подбрасывали по очереди друг дружку на рыболовных сетях, шкурах крупных животных. Первые конкретные упоминания о батуте были датированы 1879 годом.
Изобретателем прототипа батута считают француза Дю Трамполине. Это цирковой акробат, живший в средневековье. На французском название такого циркового снаряда звучало как «batode». Только тогда он имел вид подкидной доски. И только позже всё модернизировалось в пружинящую сетку.
Гораздо позже на батуте стали тренироваться спортивные гимнасты.
А примерно в пятидесятых годах батут для своих тренировок вестибулярного аппарата приспособили лётчики и астронавты.
В шестидесятых годах батут стал набирать популярность в России.
В 1997 году прыжки на батуте были включены в программу Олимпийских игр. Кстати, именно в 2000 году российские спортсмены Ирина Караваева и Александр Москаленко стали первыми чемпионами в данном виде спортивных состязаний.
Что дают занятия на батуте?
Для растущего организма батут просто незаменим. Наверняка каждый родитель замечал, как любят дети прыгать везде и всюду: на улице, на диване, на кровати, на подушках и т.д. Прыжки на батуте для детей направляют неуемную энергию малыша в полезное русло: родителям теперь не нужно думать, чем занять чадо и разбирать завалы постельных принадлежностей после его игр.
Начинать прыгать на батуте можно уже с полутора лет. Как раз в этот период формируется координация движения, и батут для этого – один из лучших помощников. Дело в том, что во время прыжков на батуте центр тяжести тела постоянно меняется, что стимулирует ребёнка быстро реагировать на изменения своего положения в пространстве. А такие регулярные тренировки существенно улучшают координацию и равновесие, и приносят явную пользу во всех других проявлениях физической активности в жизни.
Балансирование на батуте – отличное упражнение для развития крупной моторики, а она является основой развития любых видов движения. Такие тренировки полезны всем, но особенно важны и действенны для детей, у которых диагностированы нарушения моторных функций.
Установлено, что во время прыжков у детей активно развивается вестибулярный аппарат, что предотвращает в дальнейшем укачивание в транспорте и появление морской и воздушной болезни.
Специалисты утверждают, что прыжки на батуте отлично стимулируют рост детского скелета. Ни для кого не секрет, что люди, занимающиеся волейболом и баскетболом с детства, имеют высокий рост. Во время прыжка на батуте ребёнок также тянется вверх, при этом отлично растягиваются суставы и межпозвоночные хрящи, снимая тем самым нагрузку с позвоночника и скелета.
У ребятишек, регулярно занимающихся прыжками, практически не бывает плоскостопия и искривления позвоночника, излишнего веса, проблем с артериальным давлением, сезонных простуд.
Однако на физическом здоровье детей польза прыжков на батуте не заканчивается.
Во время прыжков дети сбрасывают негативную энергию, а эффект «взлёта и падения» активизирует гормон «счастья» — эндорфин. Именно поэтому у детей поднимается настроение, они чувствуют себя очень счастливыми. Такой эмоциональный подъём и чувство радости заряжает человеческий организм силой и положительной энергией.
Польза батута для детей налицо: малыш весел, активен, у него повышается аппетит, он хорошо спит.
Итак, основные преимущества при занятиях на батуте:
- правильное и всестороннее развитие мускулатуры, позвоночника и связок, формирование идеальной осанки и походки,
- развитие выносливости, гибкости и ловкости,
- развитие пространственного мышления, повышение концентрации, улучшение успеваемости в школе,
- укрепление иммунитета и улучшение работы всех важнейших систем организма- кровообращения, работы кишечника, дыхательной системы и др,
- улучшение деятельности вестибулярного аппарата,
- развитие внимательности и быстроты реакции,
- повышение жизненного тонуса, улучшение эмоционального и психического состояния организма,
- снятие стресса и напряжения,
- нормализация веса,
- совершенствование моторики и координации,
- приобретение уникального навыка , развитие смелости, повышение уверенности в себе и самооценки,
- подготовка для любых видов спорта.
Прыжки на батуте и другие виды спорта
Прыжки на батуте для детей — это не только возможность выплеснуть энергию и беззаботно попрыгать детям на батуте, но и отличный способ доставить малышам радость, укрепить здоровье и развить навыки, которые пригодятся в любом виде спорта.
Особенно – в таких видах спорта, как:
- спортивная гимнастика,
- прыжки в воду,
- спортивная акробатика,
- фристайл,
- сноубординг,
- акробатический рок-н-ролл и др.
www.abv-club.ru
Акробатика на батуте: тренироваться играючи
Акробатика – одно из самых популярных направлений в клубе «Магис Дети». Заниматься в секции ходят дети самого разного возраста и уровня подготовки. Для кого-то это небольшое спортивное развлечение, а для кого-то может стать делом всей жизни! О том, какого это, заниматься акробатикой с раннего детства, получать удовольствие и растить маленьких чемпионов, мы поговорим с мастером спорта международного класса, тренером по акробатике «Магис Дети» Евгенией Казакевич.
Расскажи, о том, ты пришла в спорт и в акробатику на батуте? И как дальше развивалась твоя спортивная карьера?
В спорт я пришла в 5 лет, когда в детском саду была организована группа для занятий акробатикой.
Попасть в нее можно было, лишь пройдя конкурсный отбор, так я победила в своих первых в жизни соревнованиях! И именно с этого момента началась моя история в большом спорте!
В 14 лет я выполнила норматив Мастера Спорта по прыжкам на акробатической дорожке. А в 2000 году, когда прыжки на батуте стали олимпийским видом спорта, я начала заниматься именно этим направлением. В 2003 году на Чемпионате Мира выполнила норматив Мастера Спорта Международного Класса.
За свою карьеру я становилась многократной Чемпионкой Республики Казахстан, была участницей Чемпионатов Мира в Дании, Германии, Нидерландах и Канаде.
Нравилось ли тебе? Рвалась ли на тренировки? Или иногда родителям приходилось заставлять заниматься?
Очень нравилось! Меня вдохновляло изучение новых элементов. Чувство полета и вращения в воздухе захватывали дух и вызывали положительные эмоции. По своему опыту точно знаю, что многое зависит от категории и опыта тренера. В этом плане мне очень повезло – мой спортивный наставник грамотно выстраивал тренировочной процесс, мы постепенно подходили к исполнению новых элементов, при этом много времени приходилось уделять подводящим упражнениям.
Какого это, выбрать для себя дело всей жизни с детства, и добиться в нем таких высоких результатов?
Конечно, в детстве я и представить не могла, что большую часть своей жизни буду заниматься прыжковой акробатикой — сначала на акробатической дорожке, а потом и на батуте. Но была очень ответственным ребенком, регулярно посещала тренировки, что было залогом будущих побед. Мои первые награды в возрасте 6-ти лет стали точкой отсчета, я поняла, что могу прыгать выше, лучше, качественнее других, что это мой вид спорта и нужно двигаться только вперед!
Сейчас ты тренер по акробатике на батуте и уже сама растишь чемпионов! Расскажи, с какого возраста, можно начинать тренировки детям?
Да, вот уже более 10 лет я являюсь тренером-преподавателем по акробатике групп начальной и спортивной подготовки.
В большинстве секций по акробатике детишек принимают с четырехлетнего возраста. В раннем возрасте они еще не утратили природную гибкость, а, значит, заниматься им будет легче. В этом возрасте очень важно не «перенапрячь» малыша, за это отвечает тренер, грамотный специалист сможет определить уровень нагрузки для каждого ребенка индивидуально.
Психологи и педиатры уверены, что самый подходящий возраст для начала более серьезных занятий акробатикой — 6-7 лет, в этом возрасте организм ребенка уже окреп и полностью готов к физическим нагрузкам.
Будет ходить на руках, прыгать «выше ели» или удивит тройным сальто? Чему же научат малыша в секции акробатики?
Выполнять разного рода прыжки в высоту, с переворотами и сальто, традиционное «колесо» в многократном повторении, одним словом, трюки маленьких спортсменов точно не оставят равнодушными ни одного зрителя!
В чем плюсы прыжков на батуте для детей?
- Акробатика помогает ребенку «расстаться» с излишками энергии, причем гораздо быстрее, чем любые другие виды спорта, так как сложные трюки требуют максимального количества тренировочного времени. Малыш будет так утомляться, что у него не останется сил на баловство.
- Сильный мышечный корсет и красивая осанка появятся у ребенка уже после первых месяцев тренировок. Особенно это полезно для будущих школьников, которые немалую часть дня проводят без двигательной активности.
- Маленький акробат будет красиво двигаться и в жизни, у него появится уверенная походка, он легко вскарабкается на дерево или заберется по канату, сможет правильно сгруппироваться при неожиданном падении вне тренировки.
- Акробатика, как ни один другой вид спорта, развивает координацию, а также сноровку и выносливость.
- Даже неуклюжий малыш уже после нескольких тренировок начинает ходить правильно, так как этот спорт — отличное средство для тренировки вестибулярного аппарата.
- Отметим, что акробатические навыки быстро «угасают», если ребенок пропускает тренировки. Если он научился плавать однажды, то уже не забудет, как это делать, с акробатикой все в точности наоборот.
Какой должна быть полезная тренировка на батуте?
Полезная тренировка на батуте состоит из трех этапов: первый — разогрев, второй — упражнения для укрепления сердечно-сосудистой системы, третий — расслабление мышц.
Занятия следует начинать с низких медленных прыжков, пока тело не привыкнет к такому положению, затем идут элементы с вращениями, прыжки в сед, на живот, спину, прыжки со сгибанием и разгибанием туловища и ног. Да, весь комплекс выполняется в процессе прыжков, однако различных трюков придумано столько, что тренировка станет очень увлекательной, интересной и, самое главное, полезной.
Данного комплекса упражнений новичкам хватит вполне. Результат не заставит себя долго ждать, при условии регулярных занятий.
Можно ли ребенку попробовать себя в акробатике в «Магис Дети»?
Не только можно, но и нужно! Для этого в нашем клубе проходят пробные занятия и Дни Акробатики, как например, 16 и 17 февраля. Родителям нужно лишь выбрать удобное время, записаться и привести юного спортсмена на любимый всеми детьми батут!
Запишитесь на пробное занятие по акробатике прямо сейчас!
Оставьте заявку, и наш менеджер свяжется с Вами в течение дня. Вы и Ваш ребенок сможете бесплатно протестировать все возможности клуба, оценить качество предоставления услуг и познакомиться с тренерским составом.
www.magis-sport.ru
Групповые тренировки по акробатике для взрослых
В клубе на Выборгской набережной 49 проводятся тренировки по классической акробатике на акробатической дорожке.
Спортсмен начинает разбег перед выполнением элемента
На тренировках мы учим делать акробатические элементы: рондат, фляк, сальто вперед и назад, бланж, арабское сальто и более сложные.
Фляк вперед — один из базовых элементов
Устали от фитнеса и кроссфита? Нужно сальто для танцев? Приходите на тренировки!
Связка на дорожке от тренера
Акробатика:
— разнообразная нагрузка,
— яркие эмоции,
— сильное и функциональное тело,
— осязаемый результат.
Тренер подбадривает своих подопечных
Обычная тренировка длится 2 часа и состоит из трех основных частей: разминка, основная часть и в завершении общая физическая подготовка, она же «подкачка».
Вид на тренировку сверху
Хорошая разминка — залог продуктивной и безопасной тренировки, поэтому первые минуты мы тратим на то, чтобы разогреться и подготовить тело к качественной тренировке. Интенсивный комплекс простых упражнений наполнит кровью мышцы и создаст правильный настрой.
Пробежка отлично разогревает
В основной части тренировки происходит изучение акробатических элементов от простого к сложному. Для начинающего спортсмена первыми элементами будут стойка на руках, кувырки, колесо. Например правильно поставленный кувырок — залог более быстрого и безопасного изучения сальто.
Сальто вперед
В завершении проводится «подкачка» — упражнения направлены на укрепление суставов и связок, увеличение силы мышц, улучшение растяжки и гибкости. Регулярная подкачка готовит ваше тело к увеличению нагрузок и уменьшает вероятность травм.
Растяжка после тренировки
Наши тренировки построены таким образом, что на них комфортно как начинающим так и достаточно продвинутым спортсменам.
Тренер всегда поддержит!
Ждем вас на тренировках!
Предварительная запись не требуется, приходите за 15 минут до времени указанного в расписании
Наши цены
www.bump-club.ru
Акробатика и прыжки на батуте для детей
Смелые и спортивные дети в BUMP!
Если вы мама или папа растущего, активного малыша, то перед вами обязательно встанет вопрос о его грамотном физическом развитии. Абсолютно все родители хотят видеть своих детей всегда здоровыми, сильными, растянутыми, ловкими и красивыми и мечтают, чтобы безудержная детская энергия была направлена в полезное русло. Клубы BUMP! представляют программу по акробатике и прыжкам на батуте для детей всех возрастов от 1,5 до 16 лет. Группы формруются по возрасту: дошкольники, младшие школьники и старшие школьники. Для детей от 1,5 до 4 лет — специальная программа «детский фитнес»
Наставления тренера
В каждое занятие включены прыжки на батуте! На них разучиваются доступные для каждого возраста упражнения. Уже через несколько занятий вы будете удивляться ловкости и смелости своего ребенка. Дети занимаются на профессиональных гимнастических батутах.
Первые прыжки на батуте
Школьникам легко восполнить недостаток движения на наших тренировках по акробатике для детей! Занятия 2 раза в неделю дают превосходный результат, уже через месяц вы не узнаете своего ребенка. Совершенно не важно, занимался ли ваш ребенок спортом раньше или это первая попытка, рост и вес тоже не имеют значения. Главное, чтобы было желание учиться владеть своим телом. Уже через несколько занятий станет понятно как это здорово, переворачиваться через голову и при этом не испытывать страха и каких-то то затруднений.
Дети и батуты
Детские тренировки во многом схожи со взрослыми, включают в себя: разминку, занятия на акробатической дорожке, прыжки на батуте, ОФП (общая физическая подготовка) и растяжку.
Тренер Алина показывает как нужно правильно группироваться
Занятия по акробатике и прыжкам на батуте развивают вестибулярный аппарат, укрепляют мышцы, улучшают способность ориентироваться в пространстве, делают ловким, гибким и смелым, повышает самооценку и придают чувство уверенности в себе.
Упражнения на дорожке
Родители при желании могут наблюдать за ходом тренировки, либо посетить тренировки, которые идут параллельно, например фитнес на мини-батутах или растяжку. Продолжительность детских занятий 1.5 часа.
Дети делают «лодочку», родители наблюдают
Ждем маленьких спортсменов на тренировки!
Предварительная запись не требуется, приходите за 15 минут до времени указанного в расписании
Наши цены
bump-club.ru
Акробатика на батуте и дорожке — Батутный центр в Москве
Приглашаем детей и взрослых на групповые занятия по акробатике. Уровень изначальной подготовки может быть абсолютно любым, заниматься можно «с нуля».
Занятия нацелены на всестороннее физическое развитие человеческого тела, на улучшение координации, гибкости и ловкости.
Акробатика способна преобразить и тело, и дух занимающихся.
К нам приходят те дети и взрослые, которые желают побороть свои страхи. Например, для тех, кто боится высоты, предоставляется уникальная возможность попрыгать с вышки в мягкую яму с поролоном. Пугающие сальтовые и винтовые трюки инструктор предлагает выполнить в яму, а после предлагается проделать то же самое на батуте.
Все занятия проходят в условиях выполнения четкого плана тренировок. Они дробятся на части, точно так же, как это предусмотрено в профессиональном спорте. Мы следуем одному безоговорочному правилу – безопасность прежде всего!!! Во избежание травм предварительно выполняется разминка, что позволяет организму подготовиться, привести мышцы в тонус, разогреться. Завершающий этап – это всегда растяжка, которая позволяет рассчитывать на достижение действительно достойных результатов. Последний пункт плана занимает совсем немного времени, а польза его проведения очевидна. На растяжку достаточно отвести 5 минут.
ГОВОРЯ О БЕЗОПАСНОСТИ…
Безопасности уделяется особое внимание. Все потому, что на сегодня такие прыжки считаются довольно непростым видом спорта.
Наши залы отличаются качественным оснащением.
Здесь все предусмотрено для интересных и безопасных тренировок. Мы рады видеть в нашем батутном центре как детей, так и их родителей.
В ходе посещения занятий инструкторы предлагают для выполнения огромное количество разноплановых упражнений, направленных на:
• растяжку;
• пластичность;
• ловкость;
• равновесие;
• координацию;
• реакцию.
Посещая наши занятия, каждый:
- научится управлять собственным телом;
- сумеет развить координационные способности;
- совершенствовать уровень физической подготовки.
Чем еще полезна акробатика?
Чтобы развить все эти вышеперечисленные и сделать тело гибким, уже с 4-х лет можно начинать посещение тренировок. Взрослые могут заниматься с абсолютно разным уровнем подготовки, даже если ранее никогда не занимались спортом. Опытные инструкторы сумеют правильно отрегулировать процесс. Именно занятия акробатикой на батутах в дальнейшем могут стать надежной и перспективной основой для занятий любым другим видом спорта.
Записаться на занятие: +7(495) 480-68-14
Тренировочные этапы:
1-ый этап.
2 месяца. Освоение базы — акцент на ОФП (общая физическая подготовка) и на основы акробатики — стойки на руках, перекидки, колеса.
Тренировочные этапы:
2-ой этап.
Со 2-ого по 5-ый месяц обучения. Усложнение программы, наработка техники — изученное ранее перерастает в следующие, более серьезные упражнения: фляки, сальто, ходьбу на руках.
Тренировочные этапы:
3-ий этап.
После 5и месяцев обучения. Здесь мы планомерно переходим к соединению сальтовых и винтовых вращений, а также к сложным передним переворотам и тд.
Онлайн-урок от тренера
ОНЛАЙН-УРОК от инструктора (ФЛЯК)
Фляк представляет собой темповое соединение двух курбетных движений — прыжка назад на руки и собственно курбета. Элемент спортивной акробатики, спортивной и художественной гимнастики и т.п. Представляем вашему вниманию урок от нашего тренера по акробатике (возрастная группа: дети 4+ и взрослые).
Понравилось? Приходи на пробное занятие!
Записаться: +7(495)480-68-14
xn--80aeeirqv7i.xn--p1ai