Открытые пространства облегчают атакующей команде возможность забить гол. Если циркуляция мяча будет умной и быстрой, защитникам будет трудно закрыть эти пространства. Обычно в атакующей системе игры есть некоторые вариации. Как в нападении, так и в защите игроки занимают заранее обученные позиции на площадке. Очень важно знать тактику другой команды и уметь реагировать на различные игровые ситуации во время матча.

Система 3-3

Классическая система, часто используемая при атаке обороны 6:0. Круговой бегун движется вдоль 6-метровой линии, в то время как задние и крайние игроки быстро перемещают мяч. .

Контратака

Большинство контратак начинаются с точки захвата мяча. Игрок, получивший мяч первым, быстро ищет открытого товарища по команде. Контратака может быть разобрана 2-3 или более игроками, которые действуют быстро, так что защита противника не может вовремя отступить.

9 9000  

Defending

The defending team должны постоянно двигаться, чтобы избежать прорыва противников.

Защита 6-0

Эта система проста и фундаментальна. Вы можете использовать его против любого атакующего состава. Цель – избежать легких бросков в защищаемые ворота. Каждый игрок занимает часть корта и помогает другим игрокам скользить вперед и назад, чтобы закрыть открытые пространства.

Defense 5-1

Благодаря этой системе защитники заслоняют ворота от центральных бросков, которые имеют более широкий угол на ворота. Это рекомендуемый ресурс защиты, если у противника есть хорошие метатели.

Защита 3-3

Эта система хороша для выставления оценок определенным игрокам, и часто демонстрируются отдельные действия.

Защита 1 на 1

Это хороший инструмент для начинающих. В обычных матчах применяется редко. Только в некоторых и определенных игровых ситуациях вы можете увидеть эту стратегию защиты. Команда может играть 1 на 1 на половине или на всей площадке. У каждого игрока есть нападающий.

Преимущество : Решение судьи не объявлять фол, если это будет в пользу команды, совершившей фол.

Игрок тыловой зоны : Есть левый и правый игрок тыловой зоны. В защите они пытаются закрыть круг и попасть между воротами и атакующими игроками, чтобы предотвратить удары по воротам. В нападении они держатся подальше от игроков противоположной команды, поэтому у них есть шанс сделать бросок с разбега.

Мяч : Мяч имеет кожаное покрытие и окружность, в мужской игре 58-60 сантиметров и в женской игре 54-56 сантиметров.

Центр : В нападении этот игрок руководит нападением, а в защите определяет оборонительную стратегию своей команды.

Центральная линия : Это линия, которая проходит через поле в середине поля. Эта линия делит корт на две половины.

Circle Runner : В первую очередь они нападающие, которые пытаются обойти оборону противоборствующих сторон и забить голы, или же вынуждают защитников охранять их и тем самым создают возможности для взятия ворот для своих товарищей по команде.

Тренер : Они тренируют команду, заменяют игроков и т. д. Тренер — единственный человек, которому разрешено разговаривать с судьей, хронометристом или секретарем.

Угловой бросок : Когда защитник, кроме вратаря, выбивает мяч за заднюю линию, команда нападения вбрасывает мяч обратно в игровую зону из угла, ближайшего к месту, где мяч вышел за пределы поля.

Корт : Как называется игровое поле в командном гандболе. Корт имеет длину 40 метров (44 ярда) и ширину 20 метров (22 ярда).

Дисквалификация : Когда игрока просят покинуть игру и площадку и не возвращаться. Это происходит, когда игрок совершает серьезное нарушение правил. Судья держит красную карточку, чтобы показать, что игрок выбыл из игры. Затем команда, за которую играет игрок, должна выбрать игрока, который отбывает двухминутную дисквалификацию, тем самым уменьшая силу команды на одного игрока на две минуты.

Ведение мяча : Игроку разрешается сделать только три шага, прежде чем он должен передать или бросить мяч. Однако, если игрок делает три шага, а затем отбивает мяч, он может сделать еще три шага, после чего он должен передать мяч. См. Правило трех шагов/трех секунд.

Продолжительность : См. Продолжительность игры.

Исключение : См. Подвеска.

Дополнительное время : Это два пятиминутных периода, которые добавляются к концу игры, если после окончания основного времени игры ничья.

Fallaway Throw : Когда игрок прыгает в воздух и в воздухе поворачивает свое тело так, что он находится в воздухе горизонтально. Таким образом, надеюсь, удастся обойти защитника и нанести точный удар по воротам.

Поле (Суд) : См. Суд.

Четырехметровая линия : Эта линия проходит в четырех метрах от ворот и указывает максимальное расстояние, на которое вратарь может уйти от ворот, когда соперник выполняет 7-метровый штрафной бросок.

Свободный бросок : Свободный бросок, предоставляемый команде после нарушения правил другой командой. Свободный бросок выполняется с места, где произошел фол, или с 9-метровой линии. Защитники должны стоять на расстоянии не менее трех метров от стреляющего.

Линия штрафного броска : Перед каждыми воротами есть две полукруглые линии. Одна сплошная линия, и это шестиметровая линия. Другая линия — ломаная линия, дальше от ворот, и это девятиметровая линия. Девятиметровая линия — это линия штрафных бросков, откуда выполняются штрафные броски. Полную информацию см. в разделе «Основы игры».

Цель : Цель имеет ширину 3 метра (9 футов 9 дюймов) и высоту 2 метра (6 футов 6 дюймов). Две передние стойки ворот находятся на линии ворот, а к раме ворот прикреплена сетка для ловли мячей, забитых в ворота.

Площадь ворот : Это область, обозначенная сплошной полукруглой линией на расстоянии шести метров от ворот.

Линия площади ворот : См. Шестиметровая линия.

Линия ворот : Линия между стойками ворот, через которую мяч должен пройти полностью, чтобы гол был засчитан.

Бросок от ворот : Вратарь вбрасывает мяч обратно в игровую зону после того, как он или другой игрок соперника выбил мяч за заднюю линию.

Вратарь : Игрок, который защищает ворота и пытается помешать противнику забить гол.

Линия фиксации вратаря : См. Четырехметровую линию.

Зеленая карта : Эта карта показывается командой, чтобы попросить тайм-аут. См. Командный тайм-аут

Бросок в прыжке : Удар с разбега, при котором нападающий прыгает над защитниками с целью оказаться над защитниками, чтобы они могли нанести точный удар по воротам.

Продолжительность игры : Гандбол состоит из двух 30-минутных таймов и десятиминутного перерыва.

Девятиметровая линия : Ломаная линия полукруга, которая находится в девяти метрах от ворот, именно с этой линии нападающая команда будет выполнять штрафной бросок, если на ней был совершен фол внутри линии.

Судьи : См. Судьи

Пас : Бросить мяч товарищу по команде. Из-за правила трех шагов / трех секунд передача мяча товарищам по команде является очень важным навыком в командном гандболе.

Штрафная линия : Это линия длиной один метр, которая находится в семи метрах перед воротами. Именно с этой линии выполняются штрафные броски. См. также Семиметровая линия.

Штрафной бросок : Штрафной бросок назначается за серьезные нарушения правил или незаконное нарушение возможности взятия ворот в результате нарушения. Штрафной бросок выполняется с семиметровой линии, ворота защищает только вратарь. См. также Семиметровый бросок.

Шарнир : См. Центр.

Игроки : См. команду

Красная карточка : Красная карточка выносится рефери за удаление игрока из игры.

Судьи : Есть 2 судьи, они контролируют игру и следят за соблюдением правил. По мере того, как две команды перемещаются вверх и вниз по полю, судьи переключаются между тем, чтобы быть судьей у ворот и центральным судьей.

Судейский бросок : Как спорный мяч в баскетболе. Судья подбрасывает мяч в воздух между двумя игроками, которые могут попытаться опрокинуть его только после того, как он достигнет высшей точки. Судейский бросок имеет место, когда один из игроков одновременно нарушает правила, мяч касается фиксированного оборудования на игровой площадке или в других случаях, когда ни одна из команд не может быть обвинена в том, что мяч вышел из игры.

Удар с разбега : Когда игрок бежит с мячом и наносит удар по воротам.

Секретарь : Он/она ведет учет игрового времени, замен и удалений с пенальти.

Секретарь : Он/она помогает судьям, ведет протокол и контролирует список игроков.

Семиметровая линия : Это линия длиной один метр, которая находится в семи метрах перед воротами. Именно с этой линии выполняются штрафные броски. См. также Штрафная линия.

Семиметровый бросок : Семиметровый бросок присуждается за серьезные нарушения правил или незаконное нарушение возможности взятия ворот в результате нарушения. Семиметровый бросок выполняется с семиметровой линии, при этом ворота защищает только вратарь. См. также Штрафной бросок.

Серия буллитов : Способ разорвать ничью. Игроки выполняют пенальти, и когда один забивает гол, а другая команда промахивается, побеждает забившая гол команда. Серия буллитов возникает, если после дополнительного времени игра все еще остается равной.

Боковая линия : Линия, которая проходит вдоль края корта.

Шестиметровая линия : Полукруг перед воротами в шести метрах от ворот.

Бросок из положения стоя : Бросок из положения стоя — это бросок, при котором нападающий стоит обеими ногами на земле. Это сложный бросок, выполняемый игроком, находящимся на приличном расстоянии от ворот. Но поскольку он не близко к воротам, он может удивить вратаря, ударив по мячу.

Начало игры : Два капитана команд подбрасывают монету, чтобы определить, какая команда первой получит мяч. Игрок из команды-победителя запускает мяч в центр поля и передает его товарищу по команде.

Отстранение : Игрок отстраняется от игры на две минуты за серьезное нарушение правил или неспортивное поведение. Игрока обычно сначала предупреждают. Судья поднимает руку с двумя вытянутыми пальцами, показывая, что игрок отстранен.

Команда : В гандбольной команде может быть до двенадцати человек. Одновременно на площадке может находиться не более 7 игроков в команде, шесть полевых игроков и один вратарь.

Командный тайм-аут : Команда просит минутный тайм-аут, подняв зеленую карточку.

Правило трех шагов/трех секунд : Это правило в гандболе гласит, что вы можете сделать три шага, а затем бросить или передать мяч, или иметь мяч в течение трех секунд, а затем либо бросить, либо передать мяч. Исключением является ведение мяча. См. дриблинг

Вбрасывание : Команда получает право на вбрасывание, если ее соперники выбили мяч за боковую линию или если команда защиты выбивает мяч за свою заднюю линию. Вбрасывание производится с места, где мяч вышел за пределы поля, за исключением угловых бросков.

Вбрасывание : Используется для начала игры в начале каждого тайма или после забитого гола. Игрок на центральной линии отбрасывает мяч товарищу по команде, находящемуся за линией,

Хронометрист : Это официальное лицо, которое следит за игровым временем, а также помогает секретарю отслеживать дисквалификации и замены.

Тайм-аут : Об остановке игры объявляется по решению судьи и сигнализируется тремя короткими ударами свистком, одновременно делая знак «Т» руками.

Правый и левый фланг : Когда команда атакует, «вингеры» бегут по краю поля, пытаясь создать для себя голевые моменты. В защите они играют против вингеров противоположных команд и всегда стараются не дать им отстать от них, потому что им было бы легче забить, если бы они получили мяч.

Желтая карточка : Как и в футболе, это карточка, выдаваемая судьей для предупреждения игрока о нарушении правил.

Мне нравится:

Мне нравится Каргандо…

Как играть в гандбол – Безлимитный гандбол

Что такое гандбол?

Гандбол — это, прежде всего, вид спорта в помещении, в который играют две команды, соревнующиеся в том, какая из них забьет больше голов за отведенное время.

Гандбол — второй по популярности вид спорта в Европе. Хотя в основном в нее играют в помещении, вариант игры происходит на песчаном пляже. Правила пляжного гандбола и гандбола в помещении практически идентичны. Мы укажем на любые варианты в этом руководстве.

Вот загружаемый PDF-файл со всеми правилами, которые вы найдете на этой странице!

Правила гандбола, Как играть в гандболСкачать

Команды

Гандбольные команды начинают игру с 7 игроками на площадке, 1 вратарем и 6 полевыми игроками. Каждая команда может иметь до 7 запасных игроков на скамейке запасных.

Позиции называются:

• Вратарь
• Левый защитник
• Центральный защитник или Центр
• Правый защитник
• Левый вингер
• Центральный нападающий или центральный нападающий, также известный как Circle Runner
• Правый вингер

Вратари играют в зоне своих ворот и защищаются от ударов команды соперника.

Левая и правая спины используют свой размер, чтобы загромождать полосы обгона.

Центры обмениваются стратегиями между игроками.

Вингеры используют свою скорость на внешней стороне корта. Нападающие, также известные как центровые или круговые бегуны, делают больше всего бросков.

Чтобы узнать больше об обязанностях каждой должности и узнать, какая из них подходит вам лучше всего, нажмите здесь.

Площадка

Размеры площадки для гандбола всегда составляют 40 метров x 20 метров или 131 фут на 65 футов, с двумя воротами на каждом конце.

Игроки никогда не должны входить в зону ворот. Если они это сделают, их команда теряет владение мячом, и вратарь соперника возобновляет игру пасом.

В пределах зоны ворот вратарь может использовать любую часть своего тела, чтобы блокировать броски и не дать сопернику забить гол.

Размеры ворот: 3 метра на 2 метра при глубине 0,8 метра или 10 футов на 6,5 футов при глубине 2,5 фута.

Как начать игру в гандбол?

После торжественного подбрасывания монеты, чтобы определить первое владение мячом, игра начинается с броска.

Во время броска игрок в центре площадки передает мяч партнеру по команде, чтобы начать игру.

Вбрасывание происходит в начале обеих половин игры и после каждого гола.

Узнайте больше о начале игры в гандбол здесь!

Как забивать в гандболе?

Суть игры в том, чтобы забить как можно больше голов. Какая команда наберет больше очков, та и побеждает.

Чтобы забить гол в гандболе, игрок должен забросить мяч между стойками ворот другой команды.

• Удар должен быть произведен из-за пределов 6-метровой линии, и мяч должен полностью пересечь линию ворот, чтобы засчитывалось очко.
• Очко в гандболе называется голом.
• Атакующие игроки могут прыгать или приземляться в площади ворот, если они выпустили мяч до приземления.
• Голы могут быть забиты со штрафных бросков, аутов, бросков и бросков от ворот, если бросок был нанесен из-за пределов 6-метровой линии.
• Для игрока совершенно нормально бросать мяч прямо в сетку, отскакивать от площадки или отбивать его от стойки.
• Вам не разрешается использовать какую-либо часть тела ниже колена.

Подробнее о забитых голах в гандболе можно узнать здесь!

Правила игры в гандбол

• Игроки, держащие мяч, могут сделать 3 шага, прежде чем они должны сделать передачу или удар по мячу.
• Выполнение более 3 шагов приводит к потере позиции.
• Игроки без мяча могут свободно передвигаться, не считая шагов.
• Игроки могут удерживать мяч не более 3 секунд, после чего они должны выполнить бросок, передачу или ведение.
• Удерживание мяча более 3 секунд приводит к потере мяча. Игроки могут выполнить дриблинг (отбить мяч) один раз, чтобы сбросить 3 секунды, чтобы сделать еще 3 шага, ударить или передать.

Правило пассивной игры

Чтобы сделать игру привлекательной для игроков и зрителей, было создано правило пассивной игры. Это позволяет судье заставить команду, держащую мяч, быть более агрессивной и выполнить удар.

Когда судья замечает, что команда передает мяч туда-сюда без намерения атаковать, он поднимает руку, сигнализируя команде о пассивном фоле.

Как только судья поднимает руку, у команды, владеющей мячом, остается 6 пасов до того, как они должны выполнить бросок. Выстрел не засчитывается как одна из передач.

Фол, штрафной бросок или вбрасывание из-за боковой линии не сбрасывают ограничение на 6 пасов после подачи сигнала о пассивной игре.

Только выстрел отменяет штраф за пассивную игру.

Если команда не бьет, она теряет владение мячом и игра возобновляется со штрафного броска с места, где был сделан 7-й пас.

Сколько длится игра в гандбол?

Судья или официальное лицо матча должны иметь наготове секундомер в начале игры, чтобы начать отсчет времени во время первого броска.

• Игра в гандбол длится 60 минут.
• Два 30-минутных тайма разделены 10-минутным перерывом.
• Ничья ведет к 10-минутному овертайму, который состоит из двух 5-минутных таймов с 1-минутным перерывом между ними.
• Если игра остается равной, разыгрывается второй 10-минутный дополнительный период, за которым следует серия пенальти.

В гандболе игровые часы не останавливаются при забитом голе. Он продолжает работать во время любого события, которое можно считать частью игры.

Время идет во время следующих событий:

• Когда забит гол
• Во время замены
• Когда мяч выходит за пределы поля
• Во время штрафного броска
• Во время штрафного броска

7 Время когда:

• Любой из тренеров использует тайм-аут.
• Игроку была показана карточка, он был отстранен или дисквалифицирован.
• Когда судья дает свисток, чтобы приостановить игру по разным причинам.

Вот все подробности, которые вам нужно знать о хронометраже в игре в гандбол!

Гандбол Фолы

Любое ненужное физическое поведение считается фолом. Вратари, использующие руки за пределами своей зоны ворот, также являются фолом.

Судья использует свисток, чтобы остановить игру в гандбол после совершения фола и решить, заслуживает ли нарушение наказания.

Судья накажет нарушителя предупреждением, отстранением на 2 минуты или удалением из игры в зависимости от серьезности нарушения.

Судьи по гандболу используют 3 разных карточки для классификации фолов и нарушений. Желтый, красный и синий. Любую карточку можно показать игроку или тренеру.

• Желтые карточки часто присуждаются игрокам, которые ударили по мячу ногой или непреднамеренно атаковали соперника.
• Красные карточки выдаются игрокам за серьезные нарушения, такие как спотыкание или ненужные вспышки агрессии. Игрок или тренер, получивший красную карточку, дисквалифицируется с игры.
• Игроки или тренеры, получившие синюю карточку , дисквалифицированы и отстранены от участия в нескольких последующих играх. Синие карточки в основном присуждаются только за драку или словесные оскорбления в адрес судьи. Синие карты распространены только в профессиональных лигах и на Олимпийских играх.

При обычных нарушениях, таких как удар ногой по мячу, игра возобновляется со штрафного броска. Если фол лишает явную возможность забить гол, судья может назначить пенальти.

В этом разделе описано все, что вам нужно знать о фолах и честной игре в гандболе!

Штрафные броски гандболом

Если на игроке фолят при попытке забить гол, судья почти наверняка назначает пенальти. Штрафные броски в гандболе назначаются только для того, чтобы лишить игрока возможности забить гол. Пенальти в гандболе часто называют 7-метровым броском, поскольку они выполняются с 7-метрового расстояния от сетки.

• Стрелок встает на 7-метровой линии, чтобы выполнить штрафной бросок.
• Ноги игрока не могут пересекать или касаться линии, пока мяч не покинет его руку.
• Во время штрафного броска одна из ног стрелка должна все время стоять на полу. Прыжки запрещены.
• Бросок должен быть произведен в течение 3 секунд после свистка судьи.
• Защищающаяся команда может заменить вратаря при пенальти.
• Все игроки, кроме стрелка и вратаря, должны стоять за линией штрафного броска во время выполнения пенальти.
• Если игрок команды игрока, выполняющего бросок, пересекает линию штрафного броска до того, как мяч покидает руку игрока, выполняющего бросок, пенальти отменяется, и команда вратаря получает право на штрафной бросок.
• Если какой-либо игрок команды вратаря пересекает линию штрафного броска до того, как мяч покинет руку игрока, выполняющего штрафной бросок, назначается повторный бросок. Если только стрелок не забьет.

Хотите узнать больше о пенальти в гандболе? Узнайте все, что вам нужно знать, в этой подробной статье.

Различные типы бросков в гандболе

Свободный бросок

• Свободный бросок является результатом фола или нарушения правил.