Фигурное катание или бальные танцы – Какой спорт лучше для девочек? Выбираем правильную секцию. Советы
Какой спорт лучше для девочек? Выбираем правильную секцию. Советы
В какую секцию отдать мальчика дошкольного возраста?
Многие спортивные секции для девочек делают акцент на развитии чувства ритма, координации, гибкости, помогают раскрепоститься, стать увереннее и в полной мере развить свои способности. Кроме того, спорт очень полезен любому здоровому ребенку: он способствует укреплению мышц, тренирует сердце, повышает выносливость и развивает силу воли.
Как выбрать спортивную секцию, советы
Спорт для ребенка-дошкольника, независимо от пола, прежде всего необходим для развития и формирования опорно-двигательного аппарата, осанки, укрепления мышц, связок, координации. Занятия спортом развивают не только тело, но также еще и интеллект ребенка, тренируют внимание, усиливая его концентрацию, память, а также логическое мышление. У детей, которые занимаются спортом, легче проходит адаптация в садике и школе.
Как правило, для девочек чаще всего выбирают более «женственные» виды спорта – гимнастику, фигурное катание, танцы, аэробику, синхронное плавание. Но можно выбрать и более «силовые» виды спорта. Особое внимание следует уделить секциям боевых искусств. Для девочки очень важно умение защитить себя.
Помните, что определить какой спорт лучше для девочек можно только с учетом мнения ребенка. Расскажите дочери, какие виды спорта бывают, спросите малышку, чем бы она хотела заниматься, рассмотрите все варианты.
Помните, что спорт требует серьезных нагрузок и ежедневного труда. Перед тем, как отдать дочку в секцию, обязательно проконсультируйтесь с врачом и пройдите ряд обследований. Каждый вид спорта имеет свои противопоказания.
Каким спортом заняться девочке дошкольного возраста
Если вашей дочке только исполнилось три года, не стоит спешить и сразу записывать ее в спортивную секцию. Как правило для детей 3 лет достаточно подвижных игр, а также зарядки, которую ребенок выполняет дома с родителями.
Самым подходящим видом спорта для малышки может оказаться плавание, которым можно заниматься практически с первого месяца. Плавание отлично закаляет, помогает развить все группы мышц, укрепляет связочный аппарат, суставы, мышцы спины, что является профилактикой болезней позвоночника.
Девочке 4 лет можно предложить
Если вы решили выбрать фигурное катание, старайтесь как можно тщательнее подобрать для ребенка тренера. Этот вид спорта весьма травматичен.
В 4 года девочку можно записать в секцию капоэйры. Этот вид спорта сочетает аэробику, танцы, а также боевые искусства. Капоэйра поможет ребенку владеть своим телом, разовьет силу, а также ловкость и быструю реакцию.
В 5 лет можно предложить дочке, например, заняться синхронным плаванием, которое учит взаимодействию в команде. Этот вид спорта отличается от обычного плавания и требует более серьезной подготовки.
Чтобы укрепить здоровье и развить все группы мышц, координацию, можно отдать ребенка в секцию тенниса. Однако, это вид спорта требует полной отдачи и упорных тренировок.
Вполне возможно, что вашу дочку в 6 лет заинтересуют лыжи, которые научат ее ловкости, умению ориентироваться в окружающей обстановке, а также разовьют мышцы спины и ног. Кроме того, лыжи прекрасно закаляют.
Ушу – это не только система боевых искусств и философия. Это еще и гимнастика, занятия которой, в отличие от других видов, почти не имеет противопоказаний. Этот вид спорта учит концентрации, а также быстроте реакции, правильному дыханию, тренирует логику и память, развивает мышцы.
В 7 лет открыты двери секций волейбола, баскетбола, а также легкой атлетики, аэробики
Отдавать в спортивную секцию девочку следует, исходя из ее предпочтений, индивидуальных особенностей, а также темперамента и телосложения. Помните, что спорт серьезно влияет не только на развитие, но и на все сферы жизнедеятельности, особенно если ваш ребенок настроен стать профессионалом. Занятия спортом предполагают серьезные нагрузки, а для правильного функционирования репродуктивной системы допустимы лишь умеренные. Кроме того, спорт нередко связан с травмами.
А каким видом спорта занимается ваш ребенок?
viline.tv
танцы, фигурное катание или бокс?
Марина Орлова
Хочешь узнать человека — соверши с ним путешествие
calendar_today 19 декабря 2010
visibility 2716 просмотров
Каким видом спорта заняться девочке? Мнение родителей, в свое время переходивших во все спортивные секции, обычно отличается от мнения родителей, которые никуда не ходили, спортивных секций не посещали, да и спортом уже вряд ли когда-нибудь займутся, так как воспринимают слово «секция» как надругательство над телом ребенка, а уж «девочкам тем более нельзя, им еще рожать!».
Однако спортивные секции для детей нужны, важны и особенно для девочек. Ни для кого не секрет, что девочки, ходившие на гимнастику или танцы, изначально вырастут с красивыми ногами. Но не надо забывать о телосложении и физиологически обоснованных реакциях ребенка, темпераменте.
Например, с развитыми мышцами ваша девочка может и вырастет талантливой балериной, но нужна ли миру вторая Волочкова?! Художественная гимнастика, танцы, балет – спорт легких, гибких от рождения, хрупких девочек. Если подбирать спортивную секцию для девочки – надо также отталкиваться от ее вкусов и предпочтений.
Решив отдать дочь в ту или иную спортивную секцию, не надо забывать о том, что любой вид спорта, каким бы красивым он ни казался, несет в себе огромные нагрузки. Это каждодневный труд, практически без перерыва, сопровождаемый диетами, строгим режимом, огромным количеством сопутствующих проблем.
Некоторые детишки не могут заниматься одни, индивидуально, зато они обычно составляют «костяк» команды в игровых видах спорта. Так какая спортивная секция для девочек подойдет вашему ангелочку? Рассмотрим плюсы и минусы популярных секций для девочек.
Игровые виды
К плюсам относится общее физическое развитие, работа в команде, то есть социальная адаптация ребенка.
К минусам опять-таки относим возможные растяжения и травмы.
Боевые искусства
В последнее время женский бокс отвоевал популярность у такого вида спорта, как карате. Возможно, это случилось благодаря тому, что по телевидению все чаще можно видеть такие зрелищных виды спорта, как бои без правил или битва девушек в грязи… Среди плюсов надо отметить развитие мускулатуры и общей выносливости, к тому же математический расчет и скорость реакции являются тут важным подспорьем в достижении победы.
А также навыки самообороны пригодятся не только девочке, но и девушке, да и женщине вообще. К тому же ваша дочь сместит ориентир с проблем внешности (если это подростковый возраст) на свои физические достижения в данном виде спорта.
К минусам относятся всевозможные шишки, ушибы синяки, растяжения и в редких случаях переломы.
Легкая атлетика
Среди плюсов можно отметить развитие воли к победе, мышц, выносливости.
Фигурное катание
В фигурное катание обычно отдают в четыре года. При этом противопоказанием к данному виду спорта являются близорукость, нарушения со стороны вестибулярного, опорно-двигательного аппаратов. Среди плюсов укрепление дыхательной системы организма, развитие художественного вкуса, среди минусов растяжения связок, ушибы.
Один общий плюс всех видов спорта – это развитие самодисциплины. Как видим, сейчас большой ассортимент спортивных секций для девочек, выбор за вами. Ну и конечно, не забудьте спросить вашу дочь: а что бы выбрала она?
womenstalk.ru
Что нужно делать, чтобы стать победителем?
Комментирует Ершова Ольга Викторовна, известный хореограф в спортивных бальных танцах, кандидат педагогических наук, профессор МГУКИ, руководитель «Танцевального салона Ольги Ершовой:Много лет я наблюдаю за конкурсами в танцевальном спорте. Анализирую творческий потенциал танцоров, титанический труд тренеров, самоотверженность родителей. И всякий раз убеждаюсь в том, что к победе приходит тот танцевальный дуэт, который наиболее спортивно-хореографически и эмоционально-психологически подготовлен.
В спортивных бальных танцах, кроме великолепной танцевальной подготовки, отработанных схем, соответствующих возрастной категории и классу, поставленных и оттренированных ведущими тренерами пары, должны быть изначальные «данные» для танцев: способности или возможности спортсменов.
В хореографическом искусстве есть такое понятие «данные», то есть подаренные природой способности. И тогда спортсмену-танцору легче стать победителем уже в детских возрастных категориях.
По «данным» детей отбирают в балет, художественную гимнастику, фигурное катание и другие виды спорта, где тренеры изначально выискивают талантливых детей, проводя отбор, «отсеивают» детей, которые не годны для определенного вида деятельности, и выбирают тех счастливчиков, которым природа и их родители подарили способности.
В спортивно-бальных танцах нет такого жесткого отбора. В танцы приходят сами или детей приводят родители «исправить осанку», «поправить здоровье», чтобы ребенок занимался спортом, творчеством, и не «болтался без дела».
Чаще всего это студия или танцевальный клуб при школе. И только когда ребенок становится в пару, когда приходят первые успехи, начинается спорт. Приходят первые «очарования» или «разочарования». Пары начинают выходят на конкурсы, подкрепленные непониманием «почему мы так много занимаемся, а результата нет?» Или «почему Ваня, Ира, Саша, Маша и т.д. занимаются меньше, а судят их лучше?»
Да потому, что у них есть природные способности, или потому, что они своим трудом развили свои танцевальные возможности.
Существуют основополагающие физические данные, то есть способности для спортивно-бальных танцев: сильная эластичная стопа, являющаяся фундаментом всего тела, от которой зависит баланс, скорость, продвижение в танцах; сильный и эластичный голеностоп, от него зависит «толчок» и продвижение в St; «вставленное» колено, от которого зависит работа бедер в La, четкость ног в ча-ча-ча, самбе, техника исполнения в румбе; высокий подъем стопы, дающий красивую линию ног; управляемые мышцы ягодиц, пресса, спины, плеч, рук; гибкость, пластика, растяжка всего тела; выразительные руки в La и сильные в St; общефизическая подготовка; артистизм и эмоциональность и т.д. и т.п.
Способности необходимо поддерживать и развивать. Тело ребенка растет, изменяются его физические пропорции и возможности.
Если от природы нет данных, то при наличии возможностей родителей и желании детей-танцоров их можно сформировать.
И очень часто бывает, что танцор, занимающий не очень высокие места по Детям I-II или в Юниорах I-II, вдруг «выстреливает» в более высокой категории, потому что родители организовали ему развитие физических «возможностей» для спортивных бальных танцев.
Что такое «возможности»?
Во-первых, возможности родителей: желание помочь своим детям в приобретении и развитии способностей. То есть водить их на занятия к специалистам, платить за занятия, контролировать выполнения упражнений дома.
Во-вторых, желание детей работать, преодолевать боль, трудиться над приобретением способностей, которые от природы им не даны.
В-третьих, найти профессиональных, квалифицированных специалистов, которые помогут сформировать или развить способности к танцевальному спорту. Педагогов, неравнодушных к вам и вашему ребенку.
В нашем центре для танцоров-«бальников» разработаны уникальные программы, направленные на улучшение спортивных результатов, развитие способностей и формирование возможностей к спортивно-бальным танцам.
Коллектив педагогов-хореографов, со специальным высшим образованием, понимающих особенности танцевания латиноамериканской или европейской программы спортивных бальных танцев, знающих специфику преподавания спортивной хореографии, анатомии, биомеханики, процесса правильной организации подготовки танцора к тренировкам и конкурсам – уже много лет помогают спортсменам в приобретении высокой хореографической и спортивной формы.
Зайдите на наш сайт [URL=’http://www.ershova.ru/’]www.ershova.ru[/URL] и посмотрите, какие программы по спортивной хореографии для бальных танцев мы предлагаем.
К нам в танцевально-хореографический центр на ул. Валовая 19А, который находится на Садовом кольце, м. Павелецкая или м. Серпуховская, Добрынинская ходят очень много танцоров: детей, юниоров, молодежи и взрослых. Одних отправляют тренеры, другие тяжелым путем поиска в интернете или через знакомых находят нас сами.
Мы всегда рады сотрудничать с тренерами: выслушивать их пожелания в работе с танцорами, обсуждать совместную программу подготовки спортсменов. Ведь работа хореографа – это «грязная» работа, мы «чистим» ноги-руки, растягиваем тело танцора и т.п. А тренер делает главную работу – готовит на конкурсы и соревнования, создает имидж пары, преподает технику танца, ставит основную хореографию танцев.
Наш центр работает вне зависимости от танцевальных организаций. У нас занимаются танцоры из СТСР, РТС, МТС, МОТЛ, МФСТ, из системы Pro-Am, приезжают танцоры из других городов. Приходят фигуристы, гимнасты, спортивные рок-н-рольщики, прыгуны в воду, пловцы или спортсмены из синхронного плавания. Все, кому нужна спортивная хореография.
Более 15 лет мы помогаем танцорам и тренерам. С гордостью могу сказать, что в наших стенах побывало огромное количество спортсменов, которые стали в дальнейшем чемпионами России и Мира.
Если вы решили прийти к нам на занятия, или привести своих детей, то посоветовавшись со своим тренером, вы должны обозначить основополагающую проблему и дозвониться по тел.: +7 (499) 235-44-00 и +7 (925) 514-61-74, записаться на тестовое занятие ко мне и определить, какими хореографическими программами будут заниматься спортсмены.
dancesport.ru
новое аниме про бальные танцы
Опубликовано: 19.07.2017«Wellcome to ballroom!»
Поделитесь с друзьями
Просмотров: 3683
«Wellcome to the Ballroom» – именно так называется новое аниме про бальные танцы, которое выпустила известная студия Production I.G, Inc. Такие художественные виды, как фигурное катание или спортивные бальные танцы, уже много лет пользуются в стране восходящего солнца популярностью (достаточно вспомнить фестиваль Tokyo SuperStar Awards), поэтому не удивительно, что японские аниматоры выбрали для мультипликационного сериала столь актуальную тему.Cовсем недавно премьерные серии аниме перевели на английский язык и с их содержанием впервые смогли познакомиться зрители со всего мира. «Wellcome to the Ballroom» (в русском варианте «Добро пожаловать в бальный зал») оказался сериалом с вполне узнаваемым сюжетом и персонажами. Конкуренция и мечты о пьедестале, первая влюбленность и поиск своего места в жизни: эти и другие темы поднимаются в сериале уже в первых двух сериях.
Главный герой сериала – незадачливый школьник старших классов Татара, который по одной нелепой случайности попадает на занятия в танцевальную студию. Вовлекаясь всё больше в мир спортивных бальных танцев, Татара начинает мечтать о карьере профессионального танцора. Невзирая на определённые сомнения преподавателей в его способностях, вскоре ему удаётся поразить большинство завсегдатаев студии своим упорством. Во многом вовлечению в чарующий мир бального танца способствует и прекрасная знакомая Татара – талантливая танцовщица Шизуру Тамака.
Несмотря на то, что аниме основано на комиксах (японская манга), которые выходят в свет с 2011 года, «Wellcome to the Ballroom» отличается очень точной прорисовкой танцевального быта, хореографий, типажей героев. Чтобы убедиться в этом, достаточно привести в пример ремарку харизматичного педагога Татару, который на первых же уроках разъясняет своему ученику, что конкурсный танец лучше социального. Впрочем, это далеко не единственная узнаваемая деталь. Большинство критиков сериала отмечают хорошее понимание авторами специфики бального танца и правдоподобное изображение танцевальных движений.
О том, удастся ли герою найти себя в новом качестве, японские аниматоры планируют рассказать в следующих сериях. Серии будут выходить каждую неделю и переводиться на русский язык.
1 серия
2 серия
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
dancesport.ru
Ответы@Mail.Ru: спортивные бальные танцы — это все-таки спорт или искусство?
Это и то, и другое! Неотделимо друг от друга! 1) Почему спортивные танцы – это искусство? Вот определение ИСКУССТВА: Искусство – это творческое отражение действительности, воспроизведение ее в художественных образах. Произведением искусства называют далеко не все творения, это должно быть нечто очень качественное, наиболее интересное и способное изменить сознание зрителя (слушателя) . Искусство воспринимается человеком всеми органами чувств. СОГЛАСИТЕСЬ: танцы полностью соответствуют этому определению! <img src=»//content.foto.my.mail.ru/mail/irik20/_answers/i-637.jpg» > 2) Почему танцы — это СПОРТ? Какие главные критерии СПОРТА? СПОРТ подразумевает ДВЕ ГЛАВНЫЕ ВЕЩИ, которые позволяют считать это спортом: 1) Постоянные тренировки в том или ином виде деятельности, направленные на постоянное повышение уровня спортсмена и улучшение результатов 2) Как вытекающее отсюда: спорт — это СОРЕВНОВАНИЕ, без соревнования нет и спорта. Танцы (именно спортивные) На ВСЕ 100% соответствуют этому понятию! (в отличии, скажем, от балета – искусства в чистом виде, ведь там не соревнуются. . Или от ледовых шоу в отличии от фигурного катания как вида спорта) . Вот в этих ответах это хорошо отражено <a rel=»nofollow» href=»http://otvet.mail.ru/question/19398480/» target=»_blank»>http://otvet.mail.ru/question/19398480/</a> <a rel=»nofollow» href=»http://otvet.mail.ru/question/19092447/» target=»_blank»>http://otvet.mail.ru/question/19092447/</a> Я бы еще сказала: что первично в танцах искусство, а спорт — это вторично, понимаете? То есть танцами можно заниматься для себя, не соревнуясь.. .Исходно танцы были искусством, а уж потом стали еще и спортом. Но нагрузки (физические и эмоциональные) в танцах очень велики! Поэтому танцы — это еще и очень хорошая нагрузка, очень полезная, очень красивая и просто КЛАССНАЯ! Искусство+физкультура+спорт+экспрессия=ТАНЦЫ (какие бы то ни было — бальные или не бальные).
Спорт с элементами искусства .
Спорт скорее всего, от искусство там мало чего высокого, скорее традиции .
touch.otvet.mail.ru
Польза от участия в соревнованиях по бальным танцам
Начиная водить ребенка на занятия по бальным танцам, многие родители отказываются от участия в соревнованиях, мотивируя тем, что занимаются для себя. Другие не исключают участие в соревнованиях, но выбирают 2-3 крупных турнира в год. Они убеждены, что сначала необходимо достичь определенного уровня, и только после этого задумываться о наградах.
На самом деле участие в соревнованиях важны как для тех, кто стремится просто научиться танцевать, так и в случае, если цель – победы и великолепные призы из акрила.
Соревнования – стимул к совершенствованию и второе дыхание
Участие в турнирах и конкурсах держат танцоров в тонусе, заставляют постоянно пребывать в хорошей форме. Кроме того, любые соревнования закаляют характер, формируют личность, воспитывают силу воли, хладнокровие, веру в победу. Даже если вы занимаетесь танцами для себя, зачем отказываться от такого бонуса.
На соревнованиях дети учатся сопереживать, болеют друг за друга, воспитывается командный дух, крепнет дружба. Отказываясь от участия в конкурсах, родители отрывают ребенка от коллектива, лишают его эмоций, необходимых для воспитания гармоничной личности.
Отказ от участия в конкурсах снижает заинтересованность. Многие дети, показывающие отличные результаты на первом году тренировок, в последствие начинают халтурить, теряют интерес к занятиям и вскоре бросают танцы или продолжают заниматься только под нажимом взрослых. Интерес перегорает, если не подкрепляется извне.
На соревнованиях участники сравнивают себя с другими танцорами, оценивают силы. Появляется азарт, дух соперничества. Победители получают достойную награду за свои труды. У проигравших открывается второе дыхание, возникает желание доказать, что они тоже способны на большее. Можно заниматься для себя и не мечтать стать чемпионом мира и тренером, но полученные навыки и твердый характер в жизни никому не помешает.
Турнирная практика – важное условие победы
Заблуждаются и те, кто считает, что участвовать в соревнованиях можно только, достигнув определенного уровня мастерства. Все силы они бросают на тренировки – гоняют композиции, занимаются техникой, берут индивы. Только этого мало.
Соревнования – это стресс, волнения, выброс адреналина. Чтобы научиться владеть собой, необходима практика участия в мероприятиях подобного рода. Только когда начинаешь ходить на турниры как на работу, появляется опыт. Танцор учится справляться с трудностями, начинает слышать музыку, может сосредоточиться, понимает, как взаимодействовать с публикой, болельщиками и поклонниками.
Огромную роль играет навык владения танцевальной площадкой. Соревнования – это всегда новая обстановка. Умение выгодно подать себя, избрать нужный ракурс, не затеряться в толпе, справиться с непредвиденными ситуациями – этот и другой бесценный опыт отрабатывается только на практике.
А еще существует рейтинг танцоров. Выиграть турнир постоянному лидеру, которого знают судьи и любят болельщики, проще, чем появившемуся из небытия дарованию. Даже если он того стоит. Каждое соревнование заканчивается обязательным разбором полетов, анализом ошибок и сильных сторон.
Отказываясь от участия в соревнованиях по бальным танцам – значит лишать танцора топлива, которое двигает его вперед, как в танцевальной деятельности, так и в жизни.
mir-nagrad.ru
Художественная гимнастика или бальные танцы?
бальные танцы, вобще бальные танцы полезно для всех возростов, у меня знакомая начала заниматся бальными танцами, сразу выпрямилась и походка стала красивой.
Танцы. Гимнастика-это травмы.
Акробатический рок-н ролл
бальные танцы.. . менее травматичные
бальные… они не уродуют ни психику ни тело…
хоровое пение
Мне кажется, бальные танцы. Это не так травмаопасно.
А я бы в гимнастику отдала… так и хочу сделать…
Я бы свою отдала на фигурное катание.,если вы хотите профессионально заниматься это одно,а если для общего развития,то лучше танцы. Я занималась 5 лет фигурным катанием,года 3 гимнастикой и немного танцами. Гимнастика очень жесткий вид спорта,танцы вообще ерунда,а вот фигурное катание — класс! Там и хореография,и спорт,и ребенок закаляется. Но это конечно дело вкуса.
бальные танцы
touch.otvet.mail.ru