Жесты в баскетболе: Спорт в твоем дворе. Жесты баскетбольных судей

Спорт в твоем дворе. Жесты баскетбольных судей

ОФИЦИАЛЬНЫЕ ПРАВИЛА БАСКЕТБОЛА Жесты баскетбольных судей Жесты, приведенные в данных Правилах, являются единственными официальными жестами. Они должны использоваться всеми судьями во всех играх.   ЗАСЧИТЫВАНИЕ ПОПАДАНИЯ 1. Одно очко           1 палец, опустить кисть   2. Два очка           2 пальца, опустить кисть   3. Попытка трехочкового броска             3 пальца   4. Удачный трехочковый бросок             3 пальца на каждой руке   5.  Отмена попадания или игрового действия           Однократное сведение и разведение рук   СВЯЗАННЫЕ С ИГРОВЫМ ВРЕМЕНЕМ 6. Остановка часов на нарушение (вместе со свистком) или часы не включать Открытая ладонь   7. Остановка часов при фоле (вместе со свистком)           Одна ладонь сжата в кулак, а другая направлена на талию провинившегося   8. Включение времени           Отмашка рукой   9. Новый отсчет 24-х или 14-ти секунд             Вращение кистью с вытянутым указательным пальцем   АДМИНИСТРАТИВНЫЕ 10. Замена (одновременно со свистком)           Руки скрещены перед грудью   11. Приглашение на площадку         Взмах открытой ладонью к телу   12. Тайм-аут (одновременно со свистком)             Ладонь и указательный палец образуют букву ‘Т   13. Связь между судьями и судьями-секретарями           Большой палец вверх   ВИД НАРУШЕНИЙ 14. Пробежка         Вращение кулаками   15. Неправильное ведение: двойное ведение         Движение вверх-вниз   16. Неправильное ведение: пронос мяча         Полувращение вперед   17. Три секунды           Вытянутая вперед рука с 3 пальцами   18. Пять секунд         Показ 5 пальцев   19. Восемь секунд         Показ 8 пальцев   20. Двадцать четыре секунды         Касание плеча пальцами   21. Мяч, возвращенный в тыловую зону       Маховое движение рукой с указательным пальцем   22. Умышленная игра ногой             Указание пальцем на ногу   23. Мяч за пределами площадки и/или направление вбрасывания         Указание пальцем параллельно боковым линиям   24. Ситуация спорного мяча/спорного броска             Поднятые вверх большие пальцы рук с последующим указанием в направлении стрелки поочередного владения   ПОКАЗ ЖЕСТОВ О ФОЛЕ СЕКРЕТАРСКОМУ СТОЛУ (3 ШАГА) ШАГ 1 – НОМЕР ИГРОКА   25. № 4             26. №5           27. №6           28. №7           29. №8           30. №9           31. №10           32. №11           33. №12           34. №13           35. №14           36. №15             ШАГ 2 – ТИП ФОЛА 37. Неправильная игра руками         удар по запястью   38. Блокировка (в нападении или в защите)         обе руки на бедрах   39. Широко расставленные локти         движение локтем в сторону   40. Задержка         перехват запястья   41. Толчок или столкновение игрока без мяча           имитация толчка       42. Столкновение игрока с мячом           удар кулаком в открытую ладонь   43. Фол команды, контролирующей мяч            сжатый кулак указывает на кольцо нарушившей команды   44. Обоюдный фол               скрещенные кулаки над головой   45. Технический фол               две открытые ладони, образующие букву ‘Т’   46. Неспортивный фол               перехватывание запястья   47. Дисквалифицирующий фол               поднятые вверх кулаки   ШАГ 3 — Число назначенных штрафных бросков 48. Один штрафной бросок           показать один палец   49. Два штрафных броска           показать два пальца   50. Три штрафных броска           показать три пальца   Или — Направление игры   51.             палец параллельно боковой линии   52. После фола команды, контролирующей мяч           кулак параллельно боковой линии   6. Выполнение штрафного броска (2 позиции) Позиция 1 — В ограниченной зоне 53. Один штрафной бросок             один палец горизонтально   54. Два штрафных броска             два пальца горизонтально   55. Три штрафных броска             три пальца горизонтально   Позиция 2 — Вне ограниченной зоны 56. Один штрафной бросок             указательный палец   57. Два штрафных броска             пальцы вместе   58. Три штрафных броска           три пальца (большой, средний, указательный)   Статьи по теме:  ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА БАСКЕТБОЛА ОФИЦИАЛЬНЫЕ ПРАВИЛА МИНИ-БАСКЕТБОЛА Игровая площадка для баскетбола Видео-урок Техника прыжка с двух ног Видео-урок по технике броска в баскетболе Что должны знать и уметь дети, занимающиеся баскетболом в ДЮСШ  Контрольно-переводные нормативы для баскетболистов в ДЮСШ

Страница не найдена

• Вид спорта:
  Волейбол

  Регион:
  Мир

  Официальные правила волейбола, утвержденные 34-м Конгрессом Международной федерации волейбола.

• Вид спорта:
  Легкая атлетика

  Регион:
  Мир

  Правила соревнований по легкой атлетике 2014-2015.

• Вид спорта:
  Футбол

  Регион:
  Мир

  The latest updated version of the Laws which were last modified at the 128th Annual General Meeting of the International Football Association Board (IFAB) in Zurich (Switzerland) on 1 March 2014. These came into force on 1 June 2014.

• Вид спорта:
  Футбол

  Регион:
  Мир

  Правила игры в футбол 2015-2016 от Международной федерации футбола.

• Вид спорта:
  Гандбол

  Регион:
  Мир

  Правила игры в гандбол Международной федерации гандбола.

• Вид спорта:
  Теннис

  Регион:
  Мир

  Правила игры в теннис 2015 от Международной федерации тенниса.

• Вид спорта:
  Кикбоксинг

  Регион:
  Австралия

  Правила кикбоксинга. Для безопасности и организации боевых видов спорта.

• Вид спорта:
  Баскетбол

  Регион:
  Мир

  Для всех соревнований, проводимых под эгидой Российской Федерации Баскетбола, «Официальные Правила Баскетбола 2014» вступают в силу с 1 сентября 2014 г.

• Вид спорта:
  Легкая атлетика

  Регион:
  Мир

  Последнее издание Правил соревнований ИААФ, которые охватывают период 2014-2015.

• Вид спорта:
  Картинг

  Регион:
  Мир

  Настоящие национальные спортивные правила по картингу составлены на основе Международного Спортивного Кодекса ФИА, Международного спортивного регламента по картингу СИК-ФИА, Спортивного Кодекса РАФ.

  Настоящие национальные спортивные правила по картингу вступают в силу с 1 апреля 2006 года на всей территории Российской Федерации.

• Вид спорта:
  Волейбол

  Регион:
  Мир

  Вводятся в действие в России на всех соревнованиях, начинающихся после 15 мая 2015 года.

• Вид спорта:
  Автомобильный спорт

  Регион:
  Россия

  Правила автомобильного многоборья 2016-го года

• Вид спорта:
  Бокс

  Регион:
  Мир

  Настоящие Правила вида спорта «Бокс» (далее — Правила) составлены с учетом основных требований Технических правил и Правил открытых соревнований по боксу Международной ассоциации бокса (далее — АИБА), являются обязательными для организаций, проводящих соревнования по боксу на всей территории Российской Федерации (далее РФ). При проведении соревнований, в случае возникновения спорных ситуаций, не предусмотренных настоящими Правилами, трактовка осуществляется по

• Вид спорта:
  Тяжелая атлетика

  Регион:
  Россия

  Правила вида спорта «тяжелая атлетика»

• Вид спорта:
  Биатлон

  Регион:
  Россия

  Правила вида спорта биатлон (04000056111Я). Утверждены приказом Министерства спорта Российской Федерации от «13» июля 2015 г. № 727

• Вид спорта:
  Гандбол

  Регион:
  Мир

  Эти правила вступили в действие с 1 июля 2010 года.

  Они включают Текст правил, Комментарии, Судейские жесты, Методические рекомендации по правилам игры и Регламент зоны замены. Руководство для специалистов по Игровой площадке и Воротам включено непосредственно в текст правил.

• Вид спорта:
  Теннис

  Регион:
  Мир

  Правила игры в теннис, принятые Международной федерацией тенниса (по состоянию на 1 января 2014 года). Перевод и редактирование судьи международной категории В Луткова и судьи всесоюзной категории А. Солнцева.

• Вид спорта:
  Автомобильный спорт

  Регион:
  Россия

  Настоящие Правила являются основным нормативным документом для организации и проведения соревнований по ралли первой категории, проводимых в соответствии со Спортивным Кодексом и календарем Российской Автомобильной Федерации (РАФ), а также международных соревнований по ралли первой категории на территории России, включенных в спортивный календарь Международной Автомобильной Федерации (FIA), проводимых в соответствии с Международным Спортивным Кодексом (МСК) ФИА.

• Вид спорта:
  Автомобильный спорт

  Регион:
  Россия

  Правила организации и проведения соревнований по автомобильному дрэг-рейсингу 2016-го года

• Вид спорта:
  Автомобильный спорт

  Регион:
  Россия

  Настоящие Правила являются основной нормативной базой для подготовки и организации соревнований по Джип-триалу, проводимых в соответствии со Спортивным Календарем Российской Автомобильной Федерации (РАФ).

  Правила детализируют, дополняют и поясняют основные условия, описанные в:

  • Спортивном Кодексе РАФ (далее — СК РАФ),
  • Общих принципах организации и проведения Чемпионатов, Первенств и

 
• 1
• 2
Следующая

Запрашиваемой вами страницы нет на сайте, возможно, она была удалена, либо вы ошиблись в написании адреса. Воспользуйтесь поиском или перейдите на главную страницу.

сигналов руками. Значение в баскетболе. Определение. Вики. Условия

Что считается жестом руки?

Какие сигналы рукой используются в баскетболе?

Какие существуют типы сигналов рукой?

Сигнал рукой в ​​баскетболе используется, когда игрок хочет сообщить что-то невербально своим товарищам по команде. Вместо этого они используют жесты рук, чтобы сообщить своим товарищам по команде, как играть в нападении или в защите.

1. Воспроизведение сигналов вызова. Жесты рук — отличный способ упростить вызов игр и установить способ их передачи. Многие команды назначают игры на определенные номера. Таким образом, когда разыгрывающий хочет провести конкретную игру, ему легко сообщить об этом остальной команде. Им просто нужно поднять на пальцах номер, присвоенный пьесе. Некоторые команды называют игры сложными жестами рук, чтобы дать больше возможностей, чем просто пять пальцев. Кроме того, защите становится труднее улавливать сигналы и предвидеть, что произойдет, прежде чем это произойдет.
2. Сигнал выбора. Обычный жест рукой — это когда игрок требует, чтобы экран или выбор был установлен товарищем по команде. Чтобы вызвать выбор в баскетболе, игрок с мячом поднимает кулак или делает другое движение рукой, как было заранее определено перед игрой.
3. Сигнал воспроизведения изоляции. Изоляция — это термин, используемый для описания того, когда нападающий хочет выйти один на один против защиты. Когда игрок хочет призвать к изоляции, он машет рукой, как будто отгоняя своих товарищей по команде. Это движение также выполняется, когда игрок с мячом не хочет выбирать, который установил его товарищ по команде.
4. Сигнал тайм-аута. Чтобы объявить тайм-аут, игрок или тренер должны подать сигнал судье. Как это делается жестом руки. Обе руки кладутся перпендикулярно друг другу, образуя букву «Т».
5. Праздничные сигналы. Многие игроки также используют сигналы руками во время празднования во время игры. Распространенным праздником является вытягивание мизинца, безымянного и среднего пальцев при соединении указательного и большого пальцев, чтобы отпраздновать трехочковый. Нестандартные рукопожатия также популярны. Игрокам нравится иметь уникальные рукопожатия или «дапы» с каждым товарищем по команде.
6. Судейские жесты руками. Судьи постоянно используют жесты на корте. Каждый из них представляет собой нечестный вызов или действие, о котором необходимо сообщить.

Например, два поднятых вверх больших пальца — спорный бросок, поднятый кулак — персональный фол, а «Т» — технический фол.

Нет вопросов? Сделать ставку сейчас

Работа баскетбольного судьи заключается не только в том, чтобы выносить суждения о том, что происходит в ходе игры, но и в том, чтобы игроки, тренеры и секретари понимали, что это за звонки. Вот почему баскетбольные судьи используют жесты рук, чтобы указать на определенные фолы или нарушения. Понимание этих сигналов рукой также может помочь зрителям понять, что происходит в ходе игры.

1. Нарушение. Нарушение – это нарушение правил, в результате которого мяч передается команде соперника. Судья по баскетболу сигнализирует о нарушении, давая свисток и поднимая одну руку вверх с раскрытой ладонью, после чего следует жест, обозначающий конкретное нарушение.
2. Путешествие. Путешествие — одно из наиболее часто называемых нарушений в баскетболе. Как только игрок устанавливает опорную ногу, он не может поднять эту опорную ногу и вернуть ее на пол, пока не выпустит мяч при передаче или ударе. Судья сигнализирует о поездке, дуя в свисток и сжимая кулак каждой рукой, а затем перекатывая оба кулака друг вокруг друга.
3. Три секунды. Нападающие не могут стоять в зоне дорожки более 3 секунд, пока мяч находится в передней зоне их команды. Чтобы сигнализировать о трехсекундном нарушении, судья вытягивает три пальца и несколько раз машет рукой вниз.
4. Персональный фол. Персональные фолы связаны с незаконным контактом между игроками противоположных команд. Чтобы указать, что произошел фол, судья дает свисток и держит кулак прямо в воздухе к потолку, после чего следует конкретный сигнал о фоле.
5. Толчок. Толчок включает в себя использование рук, рук или того и другого, чтобы сбить игрока с его пути или из неподвижного положения. Чтобы обозначить толчок, судья делает толкающее движение наружу обеими руками.
6. Блокировка. Блокировка включает в себя защитника, использующего свое тело, чтобы сместить игрока с намеченного пути. Судья сигнализирует о блоке, кладя обе руки ладонями вниз на бедра.
7. Технический фол. Технический фол – это более серьезное нарушение правил, чем просто фол личного контакта. Технический фол может быть связан с неспортивным поведением, таким как насмешки или травля в отношении официального лица или члена другой команды, или в административных целях, например, за непредоставление списка секретарю перед игрой. Судья сигнализирует о техническом фоле, образуя букву «Т» обеими руками перпендикулярно друг другу.

Статьи

Методы снижения риска в ставках на спорт

Как известно, в игре всегда есть определенный процент риска. Невозможно…

Игра в длинный мяч

Как понять «игра в длинный мяч»? Что характеризует длинную игру с мячом в футболе? Как мы знаем, есть много способов…

Одна спина

Что такое построение с одной спиной в американском футболе? Кто представил публике построение с одной спиной?

Полное руководство по аквабайку

Аквабайк — невероятно популярный вид спорта и экстремальный вид активного отдыха. Он привлекает многих людей. ..

Глоссарий ставок

Ставка на увольнение

Что такое ставка на увольнение? Как понять ставку на увольнение в беттинге? Ставка на увольнение означает уменьшение разницы в…

Флаг

Что такое флаг ставки в ставках? В каких видах спорта вы можете отметить? При каких условиях делает ставку флаг? Флаг представляет собой набор из…

Сумматор

Как работает тотализатор? Какие букмекерские конторы предлагают тотализатор? Как рассчитать выигрыш в…

Расчет

Что такое Расчет в прогнозах на спорт? Почему букмекеры занимаются расчетами? Расчет — выравнивание, стабилизация коэффициентов на…

5 Распространенные сигналы руками в баскетболе » TheHoop.Blog

Баскетбол — один из самых популярных видов спорта в мире. Его любят миллионы людей всех возрастов и культур. Как командный вид спорта общение играет важную роль, помогая игрокам координировать свои действия на площадке. Сигналы рукой используются, чтобы быстро сообщить, какой тип игры следует использовать или какую защитную стратегию использовать. В этой статье мы обсудим пять распространенных сигналов рукой, которые часто можно увидеть в баскетбольных играх.

Первый сигнал, который мы обсудим, называется «точечным» сигналом. Этот сигнал используется, когда игрок хочет указать на открытого товарища по команде на площадке, который может получить передачу. Указав на них, они могут быстро получить мяч без какой-либо путаницы или задержки.

Второй сигнал, который мы рассмотрим, называется сигналом «среза». Этот сигнал используется, когда игрок хочет подрезать корзину или отойти от нее. Это позволяет игрокам быстро перемещаться без необходимости называть свои движения, обеспечивая более быстрое движение мяча и лучшее исполнение атаки.

Наконец, мы рассмотрим еще три сигнала: сигналы «экран», «переключатель» и «блокировка». Все эти сигналы имеют очень специфическое значение и дают игрокам на площадке более четкие инструкции относительно того, как им следует играть в защите или в нападении. Понимание этих сигналов рукой может помочь командам более эффективно координировать свои усилия по обеим сторонам мяча, что приведет к улучшению результатов на корте и, в конечном итоге, к большему успеху в соревнованиях.

Сигнал Pick And Roll

Подобно хорошо смазанному механизму, баскетболисты используют жесты рук для общения друг с другом на площадке. Эти тонкие, но эффективные движения подобны секретному коду, позволяющему им сообщать о своих намерениях, не привлекая внимания противников. Одним из таких распространенных сигналов рукой является сигнал «пик-н-ролл».

Этот сигнал используется, чтобы указать, когда один игрок будет выбирать и бросать, чтобы приблизиться к корзине. Игрок, который будет выбирать, должен положить обе руки ниже пояса, имитируя перекатывание кончиками пальцев, как если бы он катил мяч по воображаемой дорожке. Между тем, игрок, который будет катиться, должен махнуть одной рукой в ​​воздухе — аналогично сигналу передачи от другого товарища по команде — и указать на то, куда он собирается двигаться на площадке.

Использование этого простого сигнала рукой помогает хореографировать плавную игру между товарищами по команде, давая каждому партнеру понять, что от него ожидается дальше. Это также позволяет им быстро адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам без необходимости произносить какие-либо словесные команды, которые могли бы предупредить их противников. Благодаря этому знаку команды могут быть на шаг впереди своих конкурентов и выполнять розыгрыши быстрее, чем когда-либо прежде.

Сигнал отскока

Сигнал отскока — это второй распространенный сигнал рукой, используемый в баскетболе. Это можно рассматривать как своего рода продолжение сигнала выбора и броска, представляющее следующий логический шаг в наступательной игре. Чтобы выполнить это, две руки поднимаются высоко в воздух, образуя крестообразную форму. Это четкий сигнал товарищам по команде, что они должны отрываться от соперников и идти на отскок.

Важность подбора невозможно переоценить; это один из самых важных аспектов успешной игры в баскетбол. Подборы могут помочь быстро превратить защиту в нападение и дать вашей команде больше возможностей набрать очки. Успешный подбор также может дать команде несколько голевых моментов при любом владении мячом, что делает его важной частью игрового плана любой команды.

Сигнал отскока — это простой способ для игроков сообщить о своих намерениях без необходимости кричать или издавать какие-либо другие громкие звуки, которые могут отвлечь их противников. Это позволяет им сосредоточиться на исполнении своей игры, не беспокоясь о том, что их услышат игроки и тренеры соперника. С помощью этого простого жеста команды могут организовать эффективную игру и использовать все возможности для победы в играх и чемпионатах!

Сигнал быстрого прорыва

Третьим распространенным жестом в баскетболе является сигнал быстрого прорыва. Этот сигнал используется, чтобы указать, когда команда готова перейти к быстрому прорыву. Обычно его дает разыгрывающий, и его можно выполнять одной или двумя руками в зависимости от ситуации. Игрок, подающий этот сигнал, обычно поднимает обе руки вверх ладонями вверх и машет ими вперед. Это указывает на то, что все игроки должны быстро перемещаться по площадке и готовиться к наступательной атаке.

Когда команда видит этот сигнал рукой, все должны быть готовы действовать быстро и подготовиться к возможности набрать очки. Все пятеро игроков должны быть готовы броситься в низ и использовать любые возможности, которые могут появиться на пути к корзине. Это означает знать, кто владеет мячом, кто открыт и кто делает ходы к месту назначения.

Сигнал быстрого перерыва часто используется, когда команды пытаются увеличить текучесть кадров и извлечь выгоду из возможностей быстрого перехода. Команде важно понимать, насколько жизненно важно для них не терять голову, быть начеку и быстро реагировать, чтобы не упустить ценный голевой момент. Благодаря хорошему общению между игроками с помощью таких сигналов руками команды могут быть уверены, что они в полной мере используют каждую возможность, которая у них есть в нападении. Таким образом, это неотъемлемая часть любого успешного плана игры в баскетбол.

Следующим распространенным сигналом руки в баскетболе является сигнал отсечки, который требует от игроков особой подготовки…

Сигнал отсечки другой за долю секунды.

Это часто незаметный язык, который можно использовать, чтобы дать своей команде преимущество в игре. Этот беззвучный сигнал известен как «сигнал обрезания», и он стал неотъемлемой частью набора инструментов каждого баскетболиста.

Сигнал отсечки используется, чтобы указать, когда игрок должен перейти с одной стороны площадки на другую без мяча. Это помогает игроку предвидеть, где он должен быть, чтобы он мог быть готов к возможности забить гол или получить передачу от товарища по команде. Сигнал разрезания обычно подается либо поднятием обеих рук вверх, либо круговым движением одной руки.

Кроме того, этот сигнал также можно использовать для установки заслонов в защите и создания пространства для нападающих, владеющих мячом. Зная о сигналах товарищей по команде, он дает игрокам преимущество перед своими противниками, которые не ожидают, что они будут двигаться в определенных направлениях.

СОВЕТ: Держите голову на вертлюге и следите за сигналами товарищей по команде! Знание того, что означает каждый из них, поможет вам принимать более разумные решения в нападении и защите, давая вам дополнительное преимущество в игре.

Сигнал переключения

Сигнал переключения является важным элементом общения в баскетболе. В отличие от сигнала отключения, который сообщает товарищу по команде о необходимости двигаться в определенном направлении, сигнал переключения подчеркивает переключение между разными игроками на площадке. Это эффективный способ для игроков заставить своих противников гадать, и его можно использовать с большим эффектом, если все сделано правильно. Вот несколько ключевых моментов о сигнале переключения:

1. Посылает другим игрокам на площадке сообщение о том, что пора поменяться ролями и обязанностями.
2. Позволяет командам контролировать темп и скорость во время игры, переключая оборону с одного игрока на другого.
3. Это дает игрокам возможность использовать несоответствия и создавать путаницу среди своих противников.

Важность этого сигнала невозможно переоценить, так как он дает командам возможность быстро адаптироваться и использовать возможности, которые могут возникнуть во время игры. Способность игроков невербально общаться с помощью жестов руками имеет жизненно важное значение для успеха в баскетболе, что делает сигнал переключения бесценным инструментом для любой команды, стремящейся к победе на площадке.

Сигнал High-Low

Шестой распространенный сигнал рукой в ​​баскетболе — сигнал High-Low. Это используется, когда команда хочет организовать игру, в которой мяч передается между двумя игроками. Разыгрывающий поднимет руку и укажет на одного игрока, показывая, что он должен получить передачу. Затем они укажут вниз на другого игрока, сигнализируя ему о следующем пасе. Важно, чтобы этот сигнал был передан быстро и четко, чтобы оба игрока знали, куда идти одновременно.

Этот тип сигнала рукой требует координации внутри команды и доверия между разыгрывающим и другими игроками на площадке. Также помогает, если все в команде понимают, как это работает и что это значит, чтобы каждый мог быстро реагировать, когда это необходимо. Это также может помочь создать ощущение единства между игроками, поскольку они знают, что поддерживают друг друга в любой ситуации.

Сигнал «хай-лоу» — отличный способ создать возможности для забивания очков или получения передач в нападении. Это также может дать командам преимущество в защите, позволяя им предвидеть движения соперников на площадке. С помощью этого сигнала рукой команды могут лучше разрабатывать стратегию и иметь больший контроль над тем, как они подходят к различным ситуациям во время игр и тренировок.

Зональный сигнал

Зональный сигнал в баскетболе подобен секретному коду между товарищами по команде — замысловатый танец жестов, сообщающий план защиты. Это синхронизация движений, за которой можно завораживать, особенно когда все сделано хорошо.

Зональный сигнал обычно используется, когда нападающие начинают свою игру, и может использоваться для предупреждения товарищей по команде о том, какой тип защиты им следует использовать. Например, если один игрок показывает указательным пальцем вверх, а другой рукой одновременно указывает вниз, это сигнализирует остальной команде, что они должны переключиться на зонную защиту. Этот сигнал рукой помогает игрокам быстро адаптироваться к меняющейся игре, не тратя время на вызов конкретных действий.

Эффективность сигнала зоны во многом зависит от того, насколько хорошо каждый товарищ по команде читает и интерпретирует его — любое недопонимание может привести к дорогостоящим ошибкам и упущенным возможностям. Поэтому важно, чтобы игроки ознакомились с этим распространенным жестом руки, чтобы они могли быстро и точно реагировать во время игры.

Сигнал «вне игры»

Сигнал «вне игры» — это еще один распространенный ручной сигнал, используемый в баскетболе. Для игроков и судей важно использовать этот сигнал, когда игрок вышел за пределы игровой площадки, чтобы все знали, что мяч должен быть передан другой команде. Чтобы подать сигнал о выходе за пределы поля, игрок поднимает обе руки ладонями наружу, а затем быстро перемещает их внутрь, показывая, что мяч вышел за пределы поля. Судьи также могут использовать этот сигнал, когда им необходимо остановить игру из-за выхода за пределы игровой площадки.

Этот жест важен, потому что он показывает всем на площадке, что произошло нарушение и куда мяч должен отправиться дальше. Это может предотвратить путаницу и потенциально опасные ситуации, если это будет сделано быстро и точно. Кроме того, тренеры часто используют этот жест, чтобы указать, какой игрок должен сделать передачу за пределы поля или кому нужно подойти ближе к ограничительной линии.

Зная, как правильно подавать этот жест рукой, игроки могут обеспечить организованность и безопасность игры для всех участников. Это также отличный способ для судей и тренеров общаться со своими командами без необходимости кричать или приостанавливать игру каждый раз, когда они хотят дать инструкции. С практикой и пониманием того, как это работает, игроки могут более эффективно использовать этот жест во время игр. Двигаясь дальше, мы обсудим еще один распространенный сигнал рукой, известный как «сигнал помощи».

Сигнал помощи

Все взгляды были прикованы к площадке, когда две команды боролись за победу. Это была жаркая игра, и у всех были заняты руки. Вскоре один из игроков поднял руку так, будто звал на помощь. Это известно как «сигнал помощи», и это один из многих распространенных в баскетболе жестов руками, которые тренеры и игроки используют для эффективного общения друг с другом.

Этот сигнал обычно делается путем протягивания руки к товарищу по команде, а другой рукой указывая на свою грудь. Передаваемое сообщение состоит в том, что вам нужна помощь в защите соперника или прикрытии определенной области корта. Игрок, подающий этот сигнал, должен быть готов двигаться быстро, чтобы получить помощь от своего товарища по команде, который затем возьмет на себя его первоначальное задание.

Сигнал помощи часто используется, когда команде требуется дополнительная поддержка в обороне или когда они пытаются организовать наступательную игру. Например, если охраннику нужна помощь в охране своего противника, он может подать этот сигнал, чтобы запросить помощь у другого игрока из своей команды. Это может быть особенно полезно в решающий момент, когда на счету каждое очко! Делая этот жест, тренеры и игроки могут более эффективно работать вместе и увеличивать свои шансы на успех на площадке.

Благодаря своему ясному значению сигнал помощи помогает командам разрабатывать стратегию с самых первых дней существования баскетбола и до сих пор используется как бесценный инструмент как для тренеров, так и для игроков.

Сигнал толчка

Сигнал толчка — это десятый распространенный сигнал рукой в ​​баскетболе. Как и сигнал о помощи, это важный способ общения игроков на площадке. В нем игрок держит руку и толкает ее вперед открытой ладонью, что указывает на то, что он готов принять передачу. Этот простой жест может иметь решающее значение для команд, которые ищут дополнительное преимущество в своей игре.

Вот четыре основных преимущества использования сигнала нажатия:

1. Его легко узнать издалека, что позволяет товарищам по команде быстро определять, куда им следует передавать мяч;
2. Предотвращает неточные или ошибочные передачи;
3. Помогает игрокам оставаться сосредоточенными и энергичными на корте;
4. Создает ощущение связи между товарищами по команде и позволяет им более эффективно работать вместе.

В целом, сигнал толчка — это эффективный способ обеспечить надежную связь вашей команды во время игры в баскетбол. Используя этот простой жест, игроки могут лучше понять намерения друг друга и соответствующим образом координировать свои движения. Неудивительно, что с его многочисленными преимуществами этот сигнал рукой стал настолько популярным на кортах по всему миру. Плавно переходя к следующему обычному сигналу рукой, давайте взглянем на сигнал переключения экранов.

Сигнал экрана переключателя

Сигнал нажатия, а теперь сигнал экрана переключателя. Это два наиболее часто используемых жеста рукой в ​​баскетболе: напоминание о том, что у игры есть свой язык, который столь же сложен, сколь и захватывающий. Игроки используют эти сигналы для общения со своими товарищами по команде, не говоря ни слова, что позволяет им быстро и эффективно перемещаться по площадке.

Например, сигнал переключения экранов используется, чтобы указать, когда два товарища по команде должны поменяться позициями и прикрыть друг друга. Один игрок держит обе руки в форме буквы «V» и делает движение запястьями, произнося «переключайся». Это позволяет другому игроку понять, что ему нужно немедленно поменяться местами с ним или с ней, чтобы он мог организовать игру «пик-н-ролл» или какую-либо другую наступательную стратегию.

Но сигналы руками в баскетболе применимы не только к нападению; они одинаково важны, когда дело доходит до защиты. Таким образом, тренеры часто используют их во время тайм-аутов или перерывов между таймами, чтобы дать своим игрокам четкие инструкции о том, как они хотят, чтобы они охраняли определенных игроков или схемы. Когда все находятся на одной странице и эффективно общаются без слов, команды могут быть более организованными и успешными по обе стороны площадки.

Являясь неотъемлемой частью баскетбольной культуры, понимание сигналов руками, подобных этим, может помочь игрокам стать лучшими коммуникаторами и лидерами команд, которые могут предвидеть игру еще до того, как она произойдет. Освоив этот негласный язык баскетбола, спортсмены могут вывести свою игру на новый уровень.

Сигнал заднего экрана

Важно знать общие сигналы руками в баскетболе, но некоторые могут подумать, что для среднего игрока в этом нет необходимости. Однако знание этих сигналов может помочь игрокам лучше понять, что их товарищи по команде делают на площадке, и улучшить общение и сотрудничество.

Двенадцатый сигнал в списке — сигнал заднего экрана. Сигнал заднего экрана используется, когда товарищ по команде переходит с одной стороны площадки на другую, а защитник пытается помешать ему открыться. Чтобы показать это, игрок, инициирующий задний экран, поднимет руку ладонью наружу, как если бы он упирался в невидимую стену позади себя. Это позволяет их товарищу по команде понять, что они должны врезаться в это пространство.

Сигнал заднего экрана очень важен, потому что он помогает игрокам обходить защитников, не блокируя их и не допуская фолов. Это также позволяет быстро принимать решения, не нарушая правил баскетбола. Используя этот сигнал, команды могут двигаться быстро, сохраняя при этом организованность как в нападении, так и в защите. Неудивительно, что благодаря сочетанию скорости и эффективности он стал таким популярным способом общения на корте.

Зная этот сигнал, команды могут убедиться, что каждый участник понимает, что происходит, чтобы они могли более эффективно и продуктивно работать вместе во время игр или тренировок. Знание того, как его правильно использовать, сделает любую команду силой, с которой нужно считаться на площадке — теперь давайте посмотрим на «сигнал экрана мяча».

Сигнал экрана мяча

13-й общий сигнал рукой в ​​баскетболе — это сигнал экрана мяча. Этот сигнал сообщает, что игрок собирается установить заслон для защитника своего товарища по команде и «бросить» или «хлопнуть», в зависимости от игры. В нем обе руки соединяются в середине тела, большие пальцы скрещены, а пальцы направлены наружу.

Чтобы правильно выполнить этот сигнал:

1. Игрок должен скрестить большие пальцы посередине тела;
2. Их пальцы должны быть направлены наружу;
3. Затем игрок должен поднять руки вверх, как если бы он ставил заслон.

Этот жест можно использовать для обозначения различных действий, таких как установка заслона для другого игрока или создание пространства для удара путем выхода за трехочковую линию. Поскольку его можно использовать для разных целей, важно внимательно следить за товарищами по команде, чтобы все были на одной волне и знали, что происходит во время игры. Таким образом, этот сигнал рукой помогает эффективно координировать движения команды на корте. Обладая этими знаниями, игроки смогут лучше двигаться как единое целое.

Сигнал «Открыть»

Сигнал «Открыть» — это высший зов свободы на корте. Он служит маяком надежды для игроков, символизируя их освобождение от сплоченной обороны. Этот знак — настоящий лучик солнца в пылу соревнований.

Подобно бабочке, выходящей из своего кокона, сигнал открытия дает игрокам возможность расправить крылья и взлететь, приближая их к победе. Сигнал открытия указывает игрокам рассредоточиться в нападении, что позволяет им увеличить свои шансы набрать очки:

• Раздвинуты друг от друга
• Освободите место для потенциальных пропусков
• Используйте пространство на корте
• Создание дорожек для дисков или выстрелов.

Следуя этим четырем простым шагам, команды могут извлечь выгоду из обещания свободы, которое дает сигнал открытия, и исследовать новые пути атаки, которые могут привести к успеху. Обладая этими знаниями, игроки могут воспользоваться новыми возможностями и сделать еще один шаг к достижению своих целей на площадке.

Сигнал «Начало»

Действия говорят громче слов — особенно это касается баскетбола. Игроки часто общаются со своими товарищами по команде на площадке с помощью жестов. Сигнал движения является одним из таких распространенных сигналов рукой.

Сигнал «Начало» используется для обозначения того, что партнер по команде должен сделать движение или подсечь к корзине. Это можно делать как одной рукой, так и обеими руками, вытянутыми в направлении разреза. Движения должны быть плавными и непрерывными, без рывков. Обычно это сопровождается словесным сигналом, например, «Вперед!» или «Вырезать!»

Сигнал «Начало» — бесценный инструмент для игроков на площадке. Это позволяет им быстро общаться со своими товарищами по команде, избегая путаницы и недопонимания. Это позволяет командам эффективно проводить розыгрыши и набирать очки. Таким образом, всем игрокам важно понимать, как правильно использовать этот знак при игре в баскетбол.

Заключение

Баскетбол — это вид спорта, который в значительной степени зависит от общения между игроками. Важно понимать различные сигналы руками, используемые в игре, поскольку они могут помочь игрокам работать вместе и убедиться, что все находятся на одной волне. Знание этих общих сигналов руками бесценно для любого игрока, который хочет добиться успеха в баскетболе.

Например, согласно исследованию, проведенному Национальной баскетбольной ассоциацией (НБА), команды, у которых есть хорошо выполненный сигнал выбора и броска, имеют в четыре раза больше шансов забить гол, чем команды, которые его не используют.