Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе ответ – Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в...
Теоретико-методическое задание 10-11, 8-9, 7 класс — Физкультура на 5
Теоретико-методическое задание
10-11 класс
Инструкция по выполнению заданий. Вам предлагаются задания соответствующие требованиям по предмету «Физическая культура».
Задания представлены в закрытой форме, то есть с предложенными вариантами ответов. Среди них содержаться правильные, так и не правильные, а также частично соответствующие. Вы выбираете правильный ответ, или где указаны все возможные правильные ответы.
Также представлены задания в открытой форме, при выполнении этого задания необходимо самостоятельно подобрать слово, которое, завершая утверждение, образует истинное высказывание. Подобранное слово Вами вписывается.Записи должны быть разборчивыми.Внимательно читаете вопросы и варианты ответов.Будьте внимательны, делая записи в ответах, исправления и подчистки оцениваются как неправильный ответ.
Желаем удачи!
1. В каком году, и в каком городе было положено начало проведению Зимних Олимпийских игр?
а) 1916г. – Осло;
б) 1920г. — Лейк – Плейсид;
в) 1924г. – Шамони;
г) 1928г. — Сент – Мориц.
2. Кто стал первым в истории Современных Олимпийских игр Олимпийским чемпионом?
а) Д. Конноли;
б) К.Шуман;
в) Р.Гаррети;
г) С.Луис.
3. Спортсмены Российской Федерации выступили под Российским флагом на ….
а) XXV Олимпийских играх в Барселоне;
б) XVI Олимпийских играх в Альбервиле;
в) XVII Олимпийских играх в Лиллехаммере;
г) XXVI Олимпийских играх в Атланте.
4. Владимир Сальников, Галина Прозуменщикова, Андрей Крылов, Александр Попов- чемпионы Олимпийских игр в …….
а) Биатлон;
б) Плавание;
в) Конькобежный спорт;
г) Легкая атлетика.
5. Олимпийская клятва арбитров прозвучала впервые …..?
а) 1952;
б) 1960;
в) 1968;
г) 1972.
6. Какое место по медальному зачету России заняла на Олимпийских играх в Пекине?
а) 2; б) 3; в) 5; г) 1.
7. Какая дисциплина была включена в программу XVIII зимних Олимпийских Игр в г. Нагано (Япония)?
а) Фристайл;
б) Сноубординг;
в) Керлинг;
г) Скелетон.
8. К каким Олимпийским играм была предложена впервые Олимпийская эмблема из пяти переплетенных колец?
а) 1908 – Лондон;
б) 1912 – Стокгольм;
в) 1920 – Антверпен;
г) 1932 – Лейк- Плейсед.
9. Когда в программу Олимпийских игр был включен шорт-трек?
а) 1988;
б) 1992;
в) 1994;
г) 2002.
10. Какой континент символизирует кольцо красного цвета в Олимпийской эмблеме?
а) Азия;
б) Австралия;
в) Африка;
г) Европа;
д) Америка.
11. Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям в……
а) Нападении;
б) Защите;
в) Противодействии;
г) Взаимодействии.
12. Сущность соревновательного метода состоит:
а) В широкой самостоятельности занимающихся и проявлении творческих способностей;
б) В конкурентном сопоставлении сил в борьбе за первенство в условиях унификации действий и в соответствии с правилами соревнований;
в) В выполнении упражнений в строго заданной форме и с точно обусловленной нагрузкой;
г) В стимулировании интереса занимающихся к выполнению физических упражнений.
13. Основными средствами развития силовых способностей являются:
а) Специальные упражнения на тренажерах;
б) Упражнения с внешним сопротивлением, упражнения с преодолением веса собственного тела и изометрические упражнения;
в) Упражнения с преодолением собственного веса тела и упражнения с отягощениями;
г) Изометрические упражнения и упражнения с внешним сопротивлением.
14. Максимальный тренировочный эффект для развития аэробных возможностей и общей выносливости обеспечивается выполнением физических упражнений при ЧСС:
а) от 90 до 110 уд/мин;
б) от 110 до 130 уд/мин;
в) от 144 до 156 уд/мин; ???????
г) от 180 до 210 уд/мин.
15. Индивидуальное развитие организма обозначается как … .
а) генезис;
б) онтогенез;
в) филогенез;
г) воспитание.
16. Под двигательной активностью понимают:
а) суммарное количество двигательных действий, выполняемых человеком в процессе повседневной жизни;
б) определенную меру воздействия физических упражнений на организм занимающихся;
в) определенную величину объема и интенсивности нагрузки;
г) педагогический процесс, направленный на повышение спортивного мастерства.
17. Какое из физических качеств, при его чрезмерном (или непродуманном) развитии отрицательно влияет на гибкость:
а) Выносливость;
б) Быстрота;
в) Сила;
г) Координационные способности.
18. Освоение двигательного действия следует начинать с…
а) Формирования представления об общем смысле данного способа решения двигательной задачи;
б) Выполнение двигательного действия в упрощенной форме и в замедленном темпе;
в) Устранения ошибок при выполнении подготовительных и подводящих упражнений;
г) Формирование связей между двигательными центрами, действующими в данном действии.
19. Какие команды подаются судьей на старте бега на 3000 метров?
а) « На старт! Внимание! Марш!»
б) « На старт! Марш!»
в) «Внимание! Марш!»
г) «Приготовиться! Марш!»
20. Какие факторы преимущественно обусловливают уровень проявление общей выносливости?
а) Скоростно-силовые способности;
б) Лично-психические качества;
в) Факторы функциональной экономичности;
г) Аэробные возможности.
21. Каковы нормальные показатели артериального давления здорового взрослого человека?
а) 90/60;
б) 120/70;
в) 140/90;
г) 200/100.
22. Какие упражнения больше всего подходят для развития выносливости?
а) Аэробные, циклические упражнения;
б) Упражнения статического характера;
в) Упражнения динамического характера;
г) Анаэробные сложно-координационные упражнения.
23. Под здоровым образом жизни понимается:
а) Отсутствие вредных привычек, регулярное посещение врача, цивилизованное отношение к природе;
б) Регулярные занятия спортом, закаливания, пропаганда здорового образа жизни;
в) Определенный стиль жизнедеятельности человека, направленный на сохранение и укрепление здоровья;
г) Поддержание на протяжении многих лет высокой работоспособности.
24. Под физическим качеством «ловкость» понимают:
а) Способность точно дозировать величину мышечных усилий;
б) Способность быстро перестраивать двигательную деятельность в меняющейся обстановке с овладением новыми движениями;
в) Освоить действие и сохранить равновесие;
г) Способность технически верно повторить заданное упражнение.
25. Выберите правильную последовательность действий по оказанию доврачебной помощи при ушибах мягких тканей:
а) Холод на место ушиба, покой ушибленной части тела, наложение транспортной шины, обильное теплое питье;
б) Холод на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, пострадавшей конечности придают возвышенное положение;
в) Тепло на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела;
г) Тепло на место ушиба, жгут выше области кровоизлияния, покой ушибленной части тела.
26. Гиподинамия – это..
а) Нарушение опорно-двигательного аппарата;
б) Недостаточная физическая активность;
в) Расстройство вестибулярного аппарата;
г) Расстройство функции движения.
27. Для чего используется метод пульсометрии в проведении уроков по физической культуре в школе.
а) Для определения общей плотности урока;
б) Для определения моторной плотности урока;
в) Для построения кривой пульса;
г) Для измерения работоспособности школьников.
ВЫПОЛНЯЯ СЛЕДУЮЩИЕ ЗАДАНИЯ ЗАВЕРШИТЕ УТВЕРЖДЕНИЯ, ВПИСАВ СООТВЕТСТВУЮЩИЕ СЛОВО В БЛАНК ОТВЕТОВ.
28. Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как …вис……………………..
29. Процесс становления и изменения биологических форм и функций организма, совершающийся под влиянием условий жизни и воспитания называется физическим …развитием…………………………
30. …акробатика..…………………… — система физических упражнений, связанных с выполнением вращений тела в разных плоскостях с опорой и без опоры и сохранением равновесия одним спортсменом, вдвоём или группами.
31. массовый спорт………….…………….. — часть физической культуры, представляющая собой массовое спортивное движение, способствующее развитию физической культуры среди населения в целях привлечения к занятиям физическими упражнениями и выявления талантливых спортсменов в различных видах спорта.
32. ……спад………………….. — быстрый переход из упора в вис.
33. тренированность……..…………………. это состояние организма, характеризующееся прогрессивными функциональными изменениями, произошедшими под влиянием повторения двигательных действий.
34. Система преимущественно силовых упражнений для женщин, направленных на коррекцию фигуры и улучшение функционального состояния организма называется …шейпинг……….…………………..
ОТВЕТЫ
Теоретико-методическое задание (10-11 классы)
|
Номер вопроса |
Ответ |
Номер вопроса |
Ответ |
|
1 |
в |
18 |
а |
|
2 |
а |
19 |
б |
|
3 |
г |
20 |
г |
|
4 |
б |
21 |
б |
|
5 |
в |
22 |
а |
|
6 |
б |
23 |
в |
|
7 |
в |
24 |
б |
|
8 |
в |
25 |
б |
|
9 |
б |
26 |
б |
|
10 |
д |
27 |
в |
|
11 |
б |
28 |
Вис |
|
12 |
б |
29 |
Развитием |
|
13 |
б |
30 |
Акробатика |
|
14 |
в |
31 |
Массовый спорт |
|
15 |
б |
32 |
Спад |
|
16 |
а |
33 |
Тренированность |
|
17 |
в |
34 |
Шейпинг |
8-9 класс
1. В каком году волейбол был включен в программу Олимпийских игр?
а) 1956;
б) 1968;
в) 1964;
г) 1952.
2. С какого года баскетбол включен в программу Олимпийских игр?
а) 1936;
б) 1924;
в) 1932;
г) 1944;
3. Сколько зимних олимпийских видов спорта?
а) 7 ; б) 14; в) 5; г) 11.
4.Летние Олимпийские игры 2016 года пройдут ….?
а) Испании;
б) Бразилии;
в) Японии;
г) США.
5. Физическая подготовленность характеризуется:
а) Высокими результатами в спортивной деятельности;
б) Устойчивостью к воздействию неблагоприятных факторов;
в) Уровнем работоспособности и разносторонностью двигательного опыта;
г) Эффективностью и экономичность двигательных действий.
6. Оптимальная степень владения техникой двигательного действия, характеризующаяся автоматизированным управлением движениями, высокой прочностью и надежностью исполнения, называется:
а) Двигательным умением;
б) Техническим мастерством;
в) Двигательной одаренностью;
г) Двигательным навыком.
7. Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени, называется:
а) Двигательной реакцией;
б) Скоростными способностями;
в) Скоростью одиночного движения;
г) Скоростно-силовыми способностями.
8. Способность выполнять движения с большой амплитудой за счет собственной активности соответствующих мышц называется:
а) Подвижностью в суставах;
б) Специальной гибкостью;
в) Активной гибкостью;
г) Динамической гибкостью.
9. Укажите основное специфическое средство физического воспитания:
а) Личный пример учителя;
б) Естественные силы природы, гигиенические факторы;
в) Физические упражнения;
г) Рациональный режим труда и отдыха, полноценное питание.
10. С помощью какого теста не определяется физическое качество выносливость?
а) 6- ти минутный бег;
б) Бег на 100 метров;
в) Лыжная гонка на 3 километров;
г) Плавание 800 метров.
11. Адаптация — это?
а) Процесс приспособления организма к меняющимся условиям внешней среды;
б) Чередование нагрузки и отдыха во время тренировочного процесса;
в) Процесс восстановления;
г) Система повышения эффективности функционирования системы соревнований и системы тренировки.
12. Что чаще всего приводит к нарушениям осанки?
а) Высокий рост;
б) Уменьшение межпозвоночных дисков;
в) Слабая мускулатура;
г) Нарушение естественных изгибов позвоночника.
13. Вес мяча в баскетболе должен быть …
а) Не более 670 г.
б) Не более 650 г.
в) Не более 560 г.
г) Не более 500 г.
14. Физическое развитие это …
а) Размеры мускулатуры, формы тела, функциональные возможности систем организма, физическая активность;
б) Процесс совершенствования физических качеств при выполнении упражнений;
в)Уровень, обусловленный наследственностью и регулярностью занятий физической культурой и спортом;
г) Процесс изменения морфологических и функциональных параметров организма человека в течение всей его жизни.
15. К анаэробным упражнениям относятся … ?
а) Спринт;
б) Волейбол;
в) Лыжные гонки;
г) Плавание;
16. Укажите виды спорта, по которым соревнования проводятся только среди женщин.
а) Керлинг;
б) Художественная гимнастика;
в) Синхронное плавание;
г) Бобслей.
17. Отличительным признаком физической культуры не является?
а) Знания, принципы, правила и методика использования упражнения;
б) Виды гимнастики, спорта, игр, разновидности комплексов упражнений;
в) Обеспечение безопасности жизнедеятельности;
г) Положительные изменения в физическом состоянии человека.
18. Основным средством физического воспитания школьника является
а) Солнечная радиация;
б) Личная гимнастика;
в) Закаливание;
г) Физические упражнения.
19. Какой раздел комплексной программы по физкультурному воспитанию для общеобразовательных школ не является типовой?
а) Уроки физической культуры;
б) Внеклассная работа;
в) Физкультурно-массовые и спортивные мероприятия;
г) Содержание и организация педагогической практики.
20. Для оценки физического развития человека используются:
а) Показатели антропометрических измерений;
б) Показатели уровня развития физических качеств;
в) Показатели сформированности двигательных умений;
г) Показатели функциональных систем.
21. Упражнения, направленные на воспитание координационных способностей рекомендуется выполнять ……
а) В подготовительной части урока;
б) В начале основной части урока;
в) В конце основной части урока;
г) В заключительной части урока.
22. Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени называется
а) Двигательной реакцией;
б) Скоростными способностями;
в) Скоростью одиночного движения;
г) Скоростно- силовыми способностями.
23. Укажите виды спорта, по которым проводятся соревнования только среди мужчин.
а) Биатлон;
б) Регби;
в) Прыжки на лыжах с трамплина;
г) Водное поло.
24. Укажите командные виды спорта(выделите все).
а) Триатлон;
б) Баскетбол;
в) Шахматы;
г) Керлинг;
д) Толкание ядра.
25. В спорте выделяют (выделите все):
а) Инвалидный спорт;
б) Массовый спорт;
в) Спорт высших достижений;
г) Детский юношеский спорт.
26. Какие виды спорта (укажите все) включены в программу Летних Олимпийских игр 2016г. ?
а) Регби – 7;
б) Совтбол;
в) Гольф;
г) Каратэ.
27. Сохранение равновесия тела путем изменения положения его отдельных звеньев называется …балансирование………………..
28. Выход мяча за пределы площадки или поля в спортивных играх называется …аут……….
29. Научная область, изучающая закономерности, методы и принципы формирования, сохранения, укрепление и восстановление здоровья человека называется …валеология………………………
30. Форма индивидуальной и регулирующей деятельности, направленной на обеспечение оптимальных условий для физического развития называется самоконтроль…………………
31. Состояние организма, возникающие при длительном выполнении какой-либо работы и приводящее к временному снижению работоспособности называется …утомление…………..
32. Альпинизм, парашютный спорт, фристайл, сноубординг, относятся к .экстремальным.………………. видам спорта.
33. Специальный игрок в составе команды, выполняющий только защитные функции называется либеро………….
ОТВЕТЫ
Теоретико-методическое задание (8-9 классы)
|
Номер вопроса |
Ответ |
Номер вопроса |
Ответ |
|
1 |
в |
17 |
в |
|
2 |
а |
18 |
г |
|
3 |
а |
19 |
г |
|
4 |
б |
20 |
а |
|
5 |
в |
21 |
б |
|
6 |
г |
22 |
б |
|
7 |
б |
23 |
б, в |
|
8 |
в |
24 |
б, г |
|
9 |
в |
25 |
б, в |
|
10 |
б |
26 |
а, в |
|
11 |
а |
27 |
Балансирование |
|
12 |
в |
28 |
Аут |
|
13 |
б |
29 |
Валеология |
|
14 |
г |
30 |
Самоконтроль |
|
15 |
а |
31 |
Утомление |
|
16 |
б,в |
32 |
Экстремальные |
|
|
|
33 |
Либеро |
7 класс
1. По какой части тела замеряется длина прыжка?
а) По руке и ноге;
б) По части тела, ближайшей к зоне отталкивания;
в) По части тела, наиболее удаленной от зоны отталкивания;
г) По любой части тела.
2. Как подразделяется современный спорт ?
а) На массовый спорт и спорт высших достижений;
б) На массовый спорт и детский спорт;
в) На массовый спорт и женский спорт;
г) На юношеский спорт и спорт высших достижений.
3. Что относится к заливающим процедурам:
1. Солнечные ванны;
2. Воздушные ванны;
3. Водные процедуры;
4. Лечебные процедуры;
5. Подводный массаж;
6. Гигиенические процедуры.
а) 2, 4, 6.
б) 1, 2, 3.
в) 2, 3, 5.
г) 3, 4, 6.
4. Что символизируют Олимпийские кольца?
а) Основные цвета, входящие во флаги всех стран – участниц Олимпийских игр;
б) Единство спортсменов пяти континентов земного шара;
в) Гармонию воспитания основных физических качеств: выносливости, гибкости, силы, быстроты, ловкости;
г) Основные двигательные навыки.
5. Кто является обладателем наибольшего числа золотых олимпийских медалей?
а) П. Нурми;
б) Л. Латынина;
в) М. Фелпс;
г) М. Спитц.
6. Как оказать первую медицинскую помощь при растяжении связок:
а) Применяют холод, создают покой;
б) Накладывают стерильную повязку;
в) Производят тугое бинтование, применяют холод, создают покой;
г) Наложение специальных шин или подручных средств путем фиксации близлежащих суставов.
7. Временное снижение работоспособности принято называть …
а) Переутомлением;
б) Утомлением;
в) Нагрузкой;
г) Перегрузкой.
8. Результатом физической подготовки является:
а) Физическое развитие человека;
б) Физическое совершенство;
в) Физическая подготовленность;
г) Физическое воспитание.
9. Физические качества – это:
а) Индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека;
б) Врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая активность человека, проявляющаяся в целесообразной двигательной деятельности;
в) Комплекс способностей занимающихся физической культурой и спортом, выраженных в определенных результатах;
г) Двигательные умения и навыки, присущие человеку.
10. Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени, называется:
а) Двигательной реакцией;
б) Скоростными способностями;
в) Скоростью одиночного движения;
г) Скоростно-силовыми способностями.
11. Перечислите порядок чередования способов в комплексном плавании.
а) на спине, брасс, дельфин, вольный стиль;
б) брасс, на спине, дельфин, вольный стиль;
в) вольный стиль, на спине, брасс, дельфин;
г) дельфин, кроль на спине, брасс, вольный стиль.
12. Силовые упражнения рекомендуется сочетать с упражнениями на…
а) Гибкость;
б) Быстроту;
в) Координацию;
г) Ловкость.
13. К основным физическим качествам относятся …
а) Рост, вес, объем бицепсов, становая сила
б) Бег, прыжки, метания
в) Сила, выносливость, быстрота, ловкость, гибкость
г) Бег на 3 км, подтягивание, прыжок с места
14. Какое количество игроков в волейболе находится на площадке?
а) 8 человек;
б) 6 человек;
в) 4 человека;
г) 5 человек.
15. Физическое упражнение – это …
а) Один из методов физического воспитания;
б) Одно из вспомогательных средств физической культуры, направленное на решение конкретных задач;
в) Основное средство физического воспитания;
г) Методический прием обучения двигательным действиям.
16. Какова протяженность марафонской дистанции на Олимпийских играх?
а) 42 км 195 м;
б) 32 км 195 м;
в) 50 км 195 м;
г) 43 км 195 м.
17. Что необходимо сделать при отсутствии дыхания у пострадавшего?
а) Массаж сердца;
б) Дать нашатырный спирт;
в) Искусственное дыхание;
г) Вызвать врача.
18. Женские соревнования по легкой атлетике были включены в программу Олимпийских Игр в …..?
а) 1916;
б) 1928;
в) 1924;
г) 1932.
19. Сколько видов проводится в женских дисциплинах по легкой атлетике на Олимпийских Играх?
а) 18;
б) 24;
в) 23;
г) 12.
20. К составным частям здоровья относится ?
а) Гиподинамия;
б) Закаливание;
в) Методы контроля за функциональным состоянием;
г) Выносливость.
21. В какой игре от каждой команды на площадке одновременно присутствует пять игроков?
а) Баскетбол;
б) Волейбол;
в) Хоккей;
г) Водное поло.
22. В каком году пляжный волейбол был включен в программу Олимпийских игр?
а) 2004;
б) 1992;
в) 2000;
г) 1996.
23. Первой спортсменкой преодолевшей высоту 5 метров в прыжках с шестом стала ……?
а) Стейси Драгила;
б) Светлана Феофанова;
в) Дженнифер Стучински;
г) Елена Исинбаева.
24. XXI — Зимние Олимпийские игры проходили в ……?
а) Ванкувер;
б) Сочи;
в) Зальцбург;
г) Калгари.
25. К аэробным упражнениям относятся ?
а) Бег;
б) Волейбол;
в) Поднятие тяжести;
г) Спринт;
д) Плавание.
26. Субъективным ощущением утомления является усталость…………
27. Процесс изменения морфофункциональным средств в организме на протяжении жизни называется …физическое развитие
28. Связующее звено между организмом человека и внешней средой называется …питание…………… ….
Ответы
Теоретико-методическое задание
|
Номер вопроса |
Ответ |
Номер вопроса |
Ответ |
| 1 |
б |
15. |
в |
| 2 |
а |
16. |
а |
| 3 |
б |
17. |
в |
| 4 |
б |
18. |
б |
| 5 |
в |
19. |
в |
| 6 |
в |
20. |
б |
| 7 |
б |
21. |
а |
| 8 |
в |
22. |
г |
| 9 |
б |
23. |
г |
| 10 |
б |
24. |
а |
| 11 |
г |
25. |
а, д |
| 12 |
а |
26. |
Усталость |
| 13 |
в |
27. |
Физическое развитие |
| 14 |
б |
28. |
Питание |
Тесты для подготовки к олимпиаде по физкультуре:
Античные олимпийские игры
Определения для тестов при подготовки к олимпиаде
fizkultura-na5.ru
Ответьте на вопросы по баскетболу)
Вопросы к разделу «Баскетбол». 1. Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям. 2. На какой высоте от пола крепится баскетбольное кольцо к щиту. 3. Сколько весит баскетбольный мяч. 4. Размер баскетбольной площадки. 5. Продолжительность одной четверти (тайм) в европейском баскетболе. 6. Правило 8 секунд – это 7. В течении какого времени игрок, выполняющий вбрасывание из-за лицевой линии, должен ввести мяч в игру. 8. С момента овладения мячом в баскетболе, команда должна реализовать попытку броска в корзину соперника в течении. 9. Ситуация, когда игрок защиты блокирует по правилам бросок соперника, называется. 10. Сколько очков может набрать игрок, за одну атаку баскетбольного кольца максимально. 11. Сколько фалов может набрать игрок за игру. 12. Кто является основателем игры баскетбол. 13. Прием, с помощью которого игрок направляет мяч партнеру. 14. Несоблюдение правил, вызванное персональным контактом или неспортивным поведением, называется. 15. три шага после дриблинга. 16. Баскетболист остановился с мячом в руках и вместо броска в корзину или паса партнеру снова начинает дриблинг. 17. С какого приёма начинается игра в баскетбол? 18. В каком случае назначается штрафной бросок? 19. Для чего выполняется остановка двумя шагами? 20. С какой целью применяется ведение мяча с изменением направления, скорости и высоты отскока мяча? 21. Назовите способы ведения мяча? 22. Сколько очков получает команда за результативный штрафной бросок, бросок «с игры» и бросок из-за шестиметровой линии? 23. Что обозначает слово «финт»? 24. Какое физическое качество наиболее проявляется в игре в баскетбол? 25. Родиной баскетбола является… 26. Как определить правильную степень накачки мяча? 27. виды заслона существуют? 28. Как называется положение баскетболиста при ведении мяча, когда ноги в коленях слегка согнуты, таз опущен, наклон тела чуть вперёд, плечи развёрнуты, взгляд вперёд? 29. Назовите способы выбивания мяча? 30. Какие действия игрока запрещаются правилами баскетбола. Оценка за тест. «5» — 30 «4» — 29-25 «3» — 24-20
touch.otvet.mail.ru
1 курс, 1 семестр, 3 тест
Оздоровительное значение физических упражнений обуславливает их
Выберите один ответ.
a. Гигиена | ||
b. Форма | ||
c. Содержание | ||
d. Техника |
Подводящие упражнения применяются
Выберите один ответ.
a. Если применяется метод целостно-аналитического упражнения | ||
b. Если необходимо устранять причины возникновения ошибок | ||
c. Если в двигательном фонде отсутствуют опорные элементы | ||
d. Если обучающийся недостаточно физически развит |
Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как
Выберите один ответ.
a. подъем | ||
b. вис | ||
c. спад | ||
d. поднятие |
Положение занимающегося, когда его плечи находятся выше точек опоры, называется
Выберите один ответ.
a. упор | ||
b. скачок | ||
c. растягивание | ||
d. перекат |
Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок
Выберите один ответ.
a. Ножницами | ||
b. Перекатом | ||
c. Перешагиванием | ||
d. С разбега |
В легкой атлетике снаряд, метание которого выполняется после “скачка”, называется
Выберите один ответ.
a. камень | ||
b. ядро | ||
c. копье | ||
d. граната |
Интенсивность выполнения упражнений можно определить по частоте сердечных сокращений. Укажите, какую частоту пульса вызывает большая интенсивность упражнений
Выберите один ответ.
a. 120-130 ударов в минуту | ||
b. 130-140 ударов в минуту | ||
c. 140-150 ударов в минуту | ||
d. Свыше 150 ударов в минуту |
Положение занимающихся на согнутых ногах называется
Выберите один ответ.
a. наклон | ||
b. группировка | ||
c. выпад | ||
d. присед |
Соотношение между объёмом и интенсивностью двигательной активности характеризуется
Выберите один ответ.
a. Обратно пропорциональной зависимостью | ||
b. Показателями темпа и скорости движений | ||
c. Увеличением ответных реакций организма | ||
d. Прямо пропорциональной зависимостью |
Главным отличием физических упражнений от других двигательных действий является то, что они
Выберите один ответ.
a. Представляют собой игровую деятельность | ||
b. Создают развивающий эффект | ||
c. Не ориентированы на производство материальных ценностей | ||
d. Строго регламентированы |
Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям
Выберите один ответ.
a. Защите | ||
b. В нападении | ||
c. Противодействии | ||
d. Взаимодействии |
Структура процесса обучения двигательным действиям обусловлена
Выберите один ответ.
a. Индивидуальными особенностями обучения | ||
b. Соотношением методов обучения и воспитания | ||
c. Закономерностями формирования двигательных навыков | ||
d. Биомеханическими характеристиками двигательного действия |
Переход из виса в упор или из более низкого положения в высокое в гимнастике обозначается как
Выберите один ответ.
a. разгибание | ||
b. упор | ||
c. прыжок | ||
d. подъем |
Способность спортсмена оперативно корректировать двигательные действия в зависимости от особенностей соревновательной ситуации обусловлена … техники
Выберите один ответ.
a. Стабильностью | ||
b. Экономичностью | ||
c. Эффективностью | ||
d. Вариативностью |
Главным отличием физических упражнений от других двигательных действий является то, что они
Выберите один ответ.
a. Строго регламентированы | ||
b. Не ориентированы на производство материальных ценностей | ||
c. Представляют собой игровую деятельность | ||
d. Создают развивающий эффект |
studfiles.net
Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям
Баскетбол (#15274)Задание A1
Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям:
Варианты:
| 1) | в нападении |
| 2) | в защите |
| 3) | в противодействии |
| 4) | во взаимодействии |
Задание A2
Первая помощь при ударах о твердую поверхность и возникновении ушибов заключается в том, что:
Варианты:
| 1) | ушибленное место следует потереть |
| 2) | ушибленное место следует нагреть |
| 3) | ушибленное место следует охладить |
| 4) | пострадавшего следует повернуть так, чтобы ушибленное место оказалось сверху, и обратиться к врачу |
Задание A3
На какой высоте от пола крепится баскетбольное кольцо к щиту?
Варианты:
| 1) | 1 м 75 см |
| 2) | 2 м 90 см |
| 3) | 3 м 05 см |
| 4) | 3 м 20 см |
Задание A4
Сколько весит баскетбольный мяч?
Варианты:
| 1) | 700 гр |
| 2) | 450-500 гр |
| 3) | 567-650 гр |
| 4) | 350-550 гр |
Задание A5
Сколько минут длится перерыв между 1-2 таймом и 3-4 таймом?
Варианты:
| 1) | 5 мин |
| 2) | 1 мин |
| 3) | 2 мин |
| 4) | 3 мин |
Задание A6
Чему равен размер баскетбольной площадки?
Варианты:
| 1) | 28х15 м |
| 2) | 26х14 м |
| 3) | 24х12 м |
| 4) | 25х15 м |
Задание A7
Продолжительность одной четверти (тайм) в европейском баскетболе:
Варианты:
| 1) | 10 мин |
| 2) | 15 мин |
| 3) | 8 мин |
| 4) | 12 мин |
Задание A8
Правило 8 секунд — это?
Варианты:
| 1) | когда, команда владеющая мячом из зоны защиты не вывела мяч в зону нападения за 8 секунд |
| 2) | когда, команда владеющая мячом не произвела бросок по кольцу соперника за 8 секунд |
| 3) | когда, игрок при выполнении сбрасывания не расстается с мячом в течении 8 сек |
| 4) | когда, игрок нападения находится в зоне штрафного броска более 8 сек |
Задание A9
В течении какого времени игрок, выполняющий вбрасывание из-за лицевой линии, должен ввести мяч в игру?
Варианты:
| 1) | 3 сек |
| 2) | 5 сек |
| 3) | 10 сек |
| 4) | по свистку судьи |
Задание A10
С момента овладения мячом в баскетболе, команда должна реализовать попытку броска в корзину соперника в течении:
Варианты:
| 1) | 20 сек |
| 2) | 24 сек |
| 3) | 15 сек |
| 4) | 1 мин |
Задание A11
Ситуация, когда игрок защиты блокирует по правилам бросок соперника, называется:
Варианты:
| 1) | перехват |
| 2) | блокшот |
| 3) | подбор |
| 4) | дриблинг |
Задание A12
Сколько очков может набрать игрок, за одну атаку баскетбольного кольца максимально?
Варианты:
| 1) | 2 очка |
| 2) | 3 очка |
| 3) | 5 очков |
| 4) | 4 очка |
Задание A13
Известный российский баскетболист, выступающий за команду «ЦСК Москва», затем игрок «Юта Джаз», спортсмен удостоивший чести нести флаг России на открытии 26-х Летних Олимпийских Игр в Пекине?
Варианты:
| 1) | Александр Белов |
| 2) | Захар Пашутин |
| 3) | Андрей Кириленко |
| 4) | Сергей Моня |
Задание A14
Сколько фалов может набрать игрок за игру?
Варианты:
| 1) | 4 |
| 2) | 3 |
| 3) | 5 |
| 4) | сколько угодно |
Задание A15
Кто является основателем игры баскетбол?
Варианты:
| 1) | Джеймс Найсмит |
| 2) | Нэт Холмэн |
| 3) | Хенк Луизертти |
| 4) | Майкл Джордан |
Задание A16
Какие методические правила нужно соблюдать, занимаясь самостоятельно изучением двигательным действиям:
Варианты:
| 1) | от сложного к простому |
| 2) | от простого к сложному |
| 3) | от неизвестного к известному |
| 4) | от простого к совершенствованию |
Задание B1
Передача мяча в игре — это?
Задание B2
Несоблюдение правил, вызванное персональным контактом или неспортивным поведением, называется..
Задание B3
Назовите игрока сборной СССР по баскетболу, который в финале ХХ Летних Олимпийских Игр в 1972г. между сборными СССР и США забил победные 2 очка, за 3 секунды оставшегося игрового времени…
Задание S1
Сопоставь:
Варианты:
| 1) | сколько игроков на площадке во время игры в баскетбол |
| 2) | во время игры в волейбол |
| 3) | во время игры в футбол |
| 4) | во время игры в гандбол |
Соответствие:
| 1) | 10 игроков |
| 2) | 12 игроков |
| 3) | 22 игрока |
| 4) | 14 игроков |
mognovse.ru
Теоретико-методическое задание
10-11 класс
1. В каком году, и в каком городе было положено начало проведению Зимних Олимпийских игр?
а) 1916г. – Осло;
б) 1920г. — Лейк – Плейсид;
в) 1924г. – Шамони;
г) 1928г. — Сент – Мориц.
2. Кто стал первым в истории Современных Олимпийских игр Олимпийским чемпионом?
а) Д. Конноли;
б) К.Шуман;
в) Р.Гаррети;
г) С.Луис.
3. Спортсмены Российской Федерации выступили под Российским флагом на ….
а) XXV Олимпийских играх в Барселоне;
б) XVI Олимпийских играх в Альбервиле;
в) XVII Олимпийских играх в Лиллехаммере;
г) XXVI Олимпийских играх в Атланте.
4. Владимир Сальников, Галина Прозуменщикова, Андрей Крылов, Александр Попов- чемпионы Олимпийских игр в …….
а) Биатлон;
б) Плавание;
в) Конькобежный спорт;
г) Легкая атлетика.
5. Олимпийская клятва арбитров прозвучала впервые …..?
а) 1952;
б) 1960;
в) 1968;
г) 1972.
6. Какое место по медальному зачету России заняла на Олимпийских играх в Пекине?
а) 2; б) 3; в) 5; г) 1.
7. Какая дисциплина была включена в программу XVIII зимних Олимпийских Игр в г. Нагано (Япония)?
а) Фристайл;
б) Сноубординг;
в) Керлинг;
г) Скелетон.
8. К каким Олимпийским играм была предложена впервые Олимпийская эмблема из пяти переплетенных колец?
а) 1908 – Лондон;
б) 1912 – Стокгольм;
в) 1920 – Антверпен;
г) 1932 – Лейк- Плейсед.
9. Когда в программу Олимпийских игр был включен шорт-трек?
а) 1988;
б) 1992;
в) 1994;
г) 2002.
10. Какой континент символизирует кольцо красного цвета в Олимпийской эмблеме?
а) Азия;
б) Австралия;
в) Африка;
г) Европа;
д) Америка.
11. Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям в……
а) Нападении;
б) Защите;
в) Противодействии;
г) Взаимодействии.
12. Сущность соревновательного метода состоит:
а) В широкой самостоятельности занимающихся и проявлении творческих способностей;
б) В конкурентном сопоставлении сил в борьбе за первенство в условиях унификации действий и в соответствии с правилами соревнований;
в) В выполнении упражнений в строго заданной форме и с точно обусловленной нагрузкой;
г) В стимулировании интереса занимающихся к выполнению физических упражнений.
13. Основными средствами развития силовых способностей являются:
а) Специальные упражнения на тренажерах;
б) Упражнения с внешним сопротивлением, упражнения с преодолением веса собственного тела и изометрические упражнения;
в) Упражнения с преодолением собственного веса тела и упражнения с отягощениями;
г) Изометрические упражнения и упражнения с внешним сопротивлением.
14. Максимальный тренировочный эффект для развития аэробных возможностей и общей выносливости обеспечивается выполнением физических упражнений при ЧСС:
а) от 90 до 110 уд/мин;
б) от 110 до 130 уд/мин;
в) от 144 до 156 уд/мин; ???????
г) от 180 до 210 уд/мин.
15. Индивидуальное развитие организма обозначается как … .
а) генезис;
б) онтогенез;
в) филогенез;
г) воспитание.
16. Под двигательной активностью понимают:
а) суммарное количество двигательных действий, выполняемых человеком в процессе повседневной жизни;
б) определенную меру воздействия физических упражнений на организм занимающихся;
в) определенную величину объема и интенсивности нагрузки;
г) педагогический процесс, направленный на повышение спортивного мастерства.
17. Какое из физических качеств, при его чрезмерном (или непродуманном) развитии отрицательно влияет на гибкость:
а) Выносливость;
б) Быстрота;
в) Сила;
г) Координационные способности.
18. Освоение двигательного действия следует начинать с…
а) Формирования представления об общем смысле данного способа решения двигательной задачи;
б) Выполнение двигательного действия в упрощенной форме и в замедленном темпе;
в) Устранения ошибок при выполнении подготовительных и подводящих упражнений;
г) Формирование связей между двигательными центрами, действующими в данном действии.
19. Какие команды подаются судьей на старте бега на 3000 метров?
а) « На старт! Внимание! Марш!»
б) « На старт! Марш!»
в) «Внимание! Марш!»
г) «Приготовиться! Марш!»
20. Какие факторы преимущественно обусловливают уровень проявление общей выносливости?
а) Скоростно-силовые способности;
б) Лично-психические качества;
в) Факторы функциональной экономичности;
г) Аэробные возможности.
21. Каковы нормальные показатели артериального давления здорового взрослого человека?
а) 90/60;
б) 120/70;
в) 140/90;
г) 200/100.
22. Какие упражнения больше всего подходят для развития выносливости?
а) Аэробные, циклические упражнения;
б) Упражнения статического характера;
в) Упражнения динамического характера;
г) Анаэробные сложно-координационные упражнения.
23. Под здоровым образом жизни понимается:
а) Отсутствие вредных привычек, регулярное посещение врача, цивилизованное отношение к природе;
б) Регулярные занятия спортом, закаливания, пропаганда здорового образа жизни;
в) Определенный стиль жизнедеятельности человека, направленный на сохранение и укрепление здоровья;
г) Поддержание на протяжении многих лет высокой работоспособности.
24. Под физическим качеством «ловкость» понимают:
а) Способность точно дозировать величину мышечных усилий;
б) Способность быстро перестраивать двигательную деятельность в меняющейся обстановке с овладением новыми движениями;
в) Освоить действие и сохранить равновесие;
г) Способность технически верно повторить заданное упражнение.
25. Выберите правильную последовательность действий по оказанию доврачебной помощи при ушибах мягких тканей:
а) Холод на место ушиба, покой ушибленной части тела, наложение транспортной шины, обильное теплое питье;
б) Холод на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, пострадавшей конечности придают возвышенное положение;
в) Тепло на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела;
г) Тепло на место ушиба, жгут выше области кровоизлияния, покой ушибленной части тела.
26. Гиподинамия – это..
а) Нарушение опорно-двигательного аппарата;
б) Недостаточная физическая активность;
в) Расстройство вестибулярного аппарата;
г) Расстройство функции движения.
27. Для чего используется метод пульсометрии в проведении уроков по физической культуре в школе.
а) Для определения общей плотности урока;
б) Для определения моторной плотности урока;
в) Для построения кривой пульса;
г) Для измерения работоспособности школьников.
ВЫПОЛНЯЯ СЛЕДУЮЩИЕ ЗАДАНИЯ ЗАВЕРШИТЕ УТВЕРЖДЕНИЯ, ВПИСАВ СООТВЕТСТВУЮЩИЕ СЛОВО В БЛАНК ОТВЕТОВ.
28. Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как …вис……………………..
29. Процесс становления и изменения биологических форм и функций организма, совершающийся под влиянием условий жизни и воспитания называется физическим …развитием…………………………
30. …акробатика..…………………… — система физических упражнений, связанных с выполнением вращений тела в разных плоскостях с опорой и без опоры и сохранением равновесия одним спортсменом, вдвоём или группами.
31. массовый спорт………….…………….. — часть физической культуры, представляющая собой массовое спортивное движение, способствующее развитию физической культуры среди населения в целях привлечения к занятиям физическими упражнениями и выявления талантливых спортсменов в различных видах спорта.
32. ……спад………………….. — быстрый переход из упора в вис.
33. тренированность……..…………………. это состояние организма, характеризующееся прогрессивными функциональными изменениями, произошедшими под влиянием повторения двигательных действий.
34. Система преимущественно силовых упражнений для женщин, направленных на коррекцию фигуры и улучшение функционального состояния организма называется …шейпинг……….…………………..
ОТВЕТЫ
Теоретико-методическое задание (10-11 классы)
Номер вопроса | Ответ | Номер вопроса | Ответ |
1 | в | 18 | а |
2 | а | 19 | б |
3 | г | 20 | г |
4 | б | 21 | б |
5 | в | 22 | а |
6 | б | 23 | в |
7 | в | 24 | б |
8 | в | 25 | б |
9 | б | 26 | б |
10 | д | 27 | в |
11 | б | 28 | Вис |
12 | б | 29 | Развитием |
13 | б | 30 | Акробатика |
14 | в | 31 | Массовый спорт |
15 | б | 32 | Спад |
16 | а | 33 | Тренированность |
17 | в | 34 | Шейпинг |
8-9 класс
studfiles.net
Программа соревнований
УчителюМатериалы подготовки учащихся к предметной олимпиаде по физической культуре Терминология в области физической культуры и спорта
1. Документом, представляющим все аспекты организации соревнований является…
а. календарь соревнований
б. правила соревнования
в. положение о соревновании
г. программа соревнований
2. Метрическая система мер для бега впервые введена на Олимпийских играх в …
а. Афинах (1896 год)
б. Париже (1900 год)
в. Сент-Луисе (1904 год)
г. Лондоне (1908 год)
3. Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок…
а. «с разбега» в. «перекатом»
б. «перешагиванием» г. «ножницами»
4. Отметьте в бланке ответов, в котором появление разновидностей техники прыжка в высоту с разбега представлено в хронологическом порядке, начиная с самого раннего.
1. «Фосбюри-флоп»
2. «Перекидной»
3. «Перекат»
4. «Волна»
5. «Перешагивание»
а. 1, 2, 3, 4, 5 в. 5, 4, 3, 2, 1
б. 2, 4, 1, 3, 5 г. 3, 5, 1, 2, 4
5. Длина бровки на стадионе стандартных размеров…
а. 398м б. 399м в. 400м г. 401м
6. Двойной шаг, но только с фазой полета в конце движения в волейболе обозначается как…
а. скачок в. шаг
б. прыжок г. падение
7. Подача в волейболе считается правильной, если она выполнена…
а. через 10 секунд после свистка судьи
б. в левом и правом углу площадки
в. игроком задней линии
г. ударом руки по мячу, находящемуся в воздухе
8. В волейболе блокировать подачу принимающей команде…
а. разрешается только либеро
б. не разрешается
в. разрешается игрокам передней линии
г. не разрешается пока мяч не перейдет на сторону блокирующих
9. В волейболе касание мяча на блоке как одно из «касаний» команды…
а. считается
б. считается и назначается спорный
в. не считается
г. не считается только в решающей партии
10. Правилами волейбола каждой команде во время игры предоставлено максимум … удара (передачи) для возвращения мяча на сторону соперника (не считая касание на блоке)
а. два в. четыре
б. три г. пять
11. Правила волейбола предусматривают, что команда в каждой партии имеет право максикум на …
а. три замены в. шесть замен
б. пять замен г. количество замен не ограничивается
12. Волейбол как спортивная игра появился в конце ХIХ века в …
а. США в. Японии
б. Канаде г. Германии
13. В волейболе игрок, находящийся в 1-ой зоне, при «переходе» перемещается в зону 6.
14. Победа в волейболе присуждается команде, выигравшей в 3 партиях.
15. Выход запосного игрока на площадку вместо игрока основного состава в волейболе обозначается как замена.
16. Родиной гандбола является …
а. Чехословакия в. Франция
б. Швеция г. Дания
17. Техническим приемом, завершающим атакующие действия в гандболе называется…
а. бросок в. финт
б. передача г. блок
18. Отметьте в бланке ответов, в котором спортивные способы плавания расположены в зависимости от скорости преодоления дистанции.
1. Кроль на груди
2. Кроль на спине
3. Брасс
4. Дельфин
а. 1, 2, 3, 4 в. 4, 2, 1, 3
б. 1, 4, 2, 3 г. 4, 1, 2, 3
19. Отметьте в бланке ответов, в котором указана последовательность чередования стилей при преодолении дистанции «комплексного» плавания.
1. Кроль на груди
2. Кроль на спине
3. Брасс
4. Дельфин
а. 1, 2, 3, 4 в. 4, 3, 2, 1
б. 4, 2, 3, 1 г. 1, 3, 2, 4
20. Правила баскетбола сформировал …
а. Джеймс Нейсмит
б. Майкл Джордан
в. Шакил О, Нил
г. Билл Рассел
21. Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям в …
а. нападении в. противодействии
б. защите г. взаимодействии
22. Правила баскетбола при ничейном счете в основное время предусматривают дополнительный период продолжительностью…
а. 3 минуты в. 7 минут
б. 5 минут г. 10 минут
23. Правила баскетбола предусматривают, что на замену игрока отводится…
а. 10 секунд в. 25 секунд
б. 20 секунд г. 30 секунд
24. Два очка в баскетболе засчитываются при броске в корзину …
а. из зоны нападения
б. из зоны защиты
в. с любой точки площадки
г. с любого места внутри шестиметровой линии
25. Оценка поля как «слабое» или «сильное» используется …
а. футболе в. гольфе
б. регби г. шахматах
26. Положение борца, при котором он находится на коленях и упирается в ковер руками, обозначается термином…
а. туше в. партер
б. полумост г. мост
27. Активное удаление общего центра массы тела или отдельных его звеньев от опоры называют…
а. перемещением в. движением
б. отталкиванием г. махом
28. Движение в суставе вокруг фронтальной оси, направленное на увеличение суставного угла называется…
а. супинацией в. пронацией
б. сгибанием г. разгибанием
Задание-перечисление
29. Стандартные размеры полей (в метрах) составляют для игры в:
Баскетбол: _________ длина _______________ ширина
Волейбол: _________ длина _______________ ширина
Гандбол: __________ длина _______________ ширина
Футбол: __________ длина _______________ ширина
Футзал: __________ длина ______________ ширина
30. В соответствии с правилами соревнований предусмотрены размеры (в метрах, сантиметрах):
Высота баскетбольного кольца: _____ для мужчин _____ для женщин
Высота волейбольной сетки: _____ для мужчин _____ для женщин
Размеры гандбольных ворот: _____ для мужчин _____ для женщин
Размеры футбольных ворот: _____ для мужчин _____ для женщин
Ученику
Материалы подготовки учащихся к предметной олимпиаде по физической культуре Терминология в области физической культуры и спорта
1. Документом, представляющим все аспекты организации соревнований является…
а. календарь соревнований
б. правила соревнования
в. положение о соревновании
г. программа соревнований
2. Метрическая система мер для бега впервые введена на Олимпийских играх в …
а. Афинах (1896 год)
б. Париже (1900 год)
в. Сент-Луисе (1904 год)
г. Лондоне (1908 год)
3. Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок…
а. «с разбега» в. «перекатом»
б. «перешагиванием» г. «ножницами»
4. Отметьте в бланке ответов, в котором появление разновидностей техники прыжка в высоту с разбега представлено в хронологическом порядке, начиная с самого раннего.
1. «Фосбюри-флоп»
2. «Перекидной»
3. «Перекат»
4. «Волна»
5. «Перешагивание»
а. 1, 2, 3, 4, 5 в. 5, 4, 3, 2, 1
б. 2, 4, 1, 3, 5 г. 3, 5, 1, 2, 4
5. Длина бровки на стадионе стандартных размеров…
а. 398м б. 399м в. 400м г. 401м
6. Двойной шаг, но только с фазой полета в конце движения в волейболе обозначается как…
а. скачок в. шаг
б. прыжок г. падение
7. Подача в волейболе считается правильной, если она выполнена…
а. через 10 секунд после свистка судьи
б. в левом и правом углу площадки
в. игроком задней линии
г. ударом руки по мячу, находящемуся в воздухе
8. В волейболе блокировать подачу принимающей команде…
а. разрешается только либеро
б. не разрешается
в. разрешается игрокам передней линии
г. не разрешается пока мяч не перейдет на сторону блокирующих
9. В волейболе касание мяча на блоке как одно из «касаний» команды…
а. считается
б. считается и назначается спорный
в. не считается
г. не считается только в решающей партии
10. Правилами волейбола каждой команде во время игры предоставлено максимум … удара (передачи) для возвращения мяча на сторону соперника (не считая касание на блоке)
а. два в. четыре
б. три г. пять
11. Правила волейбола предусматривают, что команда в каждой партии имеет право максикум на …
а. три замены в. шесть замен
б. пять замен г. количество замен не ограничивается
12. Волейбол как спортивная игра появился в конце ХIХ века в …
а. США в. Японии
б. Канаде г. Германии
13. В волейболе игрок, находящийся в 1-ой зоне, при «переходе» перемещается в зону…
14. Победа в волейболе присуждается команде, выигравшей в … партиях.
15. Выход запасного игрока на площадку вместо игрока основного состава в волейболе обозначается как …
16. Родиной гандбола является …
а. Чехословакия в. Франция
б. Швеция г. Дания
17. Техническим приемом, завершающим атакующие действия в гандболе называется…
а. бросок в. финт
б. передача г. блок
18. Отметьте в бланке ответов, в котором спортивные способы плавания расположены в зависимости от скорости преодоления дистанции.
1. Кроль на груди
2. Кроль на спине
3. Брасс
4. Дельфин
а. 1, 2, 3, 4 в. 4, 2, 1, 3
б. 1, 4, 2, 3 г. 4, 1, 2, 3
19. Отметьте в бланке ответов, в котором указана последовательность чередования стилей при преодолении дистанции «комплексного» плавания.
1. Кроль на груди
2. Кроль на спине
3. Брасс
4. Дельфин
а. 1, 2, 3, 4 в. 4, 3, 2, 1
б. 4, 2, 3, 1 г. 1, 3, 2, 4
20. Правила баскетбола сформировал …
а. Джеймс Нейсмит
б. Майкл Джордан
в. Шакил О, Нил
г. Билл Рассел
21. Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе Формируется при обучении тактическим действиям в …
а. нападении в. противодействии
б. защите г. взаимодействии
22. Правила баскетбола при ничейном счете в основное время предусматривают дополнительный период продолжительностью…
а. 3 минуты в. 7 минут
б. 5 минут г. 10 минут
23. Правила баскетбола предусматривают, что на замену игрока отводится…
а. 10 секунд в. 25 секунд
б. 20 секунд г. 30 секунд
24. Два очка в баскетболе засчитываются при броске в корзину …
а. из зоны нападения
б. из зоны защиты
в. с любой точки площадки
г. с любого места внутри шестиметровой линии
25. Оценка поля как «слабое» или «сильное» используется …
а. футболе в. гольфе
б. регби г. шахматах
26. Положение борца, при котором он находится на коленях и упирается в ковер руками, обозначается термином…
а. туше в. партер
б. полумост г. мост
27. Активное удаление общего центра массы тела или отдельных его звеньев от опоры называют…
а. перемещением в. движением
б. отталкиванием г. махом
28. Движение в суставе вокруг фронтальной оси, направленное на увеличение суставного угла называется…
а. супинацией в. пронацией
б. сгибанием г. разгибанием
Задание-перечисление
29. Стандартные размеры полей (в метрах) составляют для игры в:
Баскетбол: _________ длина _______________ ширина
Волейбол: _________ длина _______________ ширина
Гандбол: __________ длина _______________ ширина
Футбол: __________ длина _______________ ширина
Футзал: __________ длина ______________ ширина
30. В соответствии с правилами соревнований предусмотрены размеры (в метрах, сантиметрах):
Высота баскетбольного кольца: _____ для мужчин _____ для женщин
Высота волейбольной сетки: _____ для мужчин _____ для женщин
Размеры гандбольных ворот: _____ для мужчин _____ для женщин
Размеры футбольных ворот: _____ для мужчин _____ для женщин
kaz2.docdat.com
Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям
Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется — страница №1/1
Баскетбол (#15274)
Задание A1
Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям:
Варианты:
| 1) | в нападении |
| 2) | в защите |
| 3) | в противодействии |
| 4) | во взаимодействии |
Задание A2
Первая помощь при ударах о твердую поверхность и возникновении ушибов заключается в том, что:
Варианты:
| 1) | ушибленное место следует потереть |
| 2) | ушибленное место следует нагреть |
| 3) | ушибленное место следует охладить |
| 4) | пострадавшего следует повернуть так, чтобы ушибленное место оказалось сверху, и обратиться к врачу |
Задание A3
На какой высоте от пола крепится баскетбольное кольцо к щиту?
Варианты:
| 1) | 1 м 75 см |
| 2) | 2 м 90 см |
| 3) | 3 м 05 см |
| 4) | 3 м 20 см |
Задание A4
Сколько весит баскетбольный мяч?
Варианты:
| 1) | 700 гр |
| 2) | 450-500 гр |
| 3) | 567-650 гр |
| 4) | 350-550 гр |
Задание A5
Сколько минут длится перерыв между 1-2 таймом и 3-4 таймом?
Варианты:
| 1) | 5 мин |
| 2) | 1 мин |
| 3) | 2 мин |
| 4) | 3 мин |
Задание A6
Чему равен размер баскетбольной площадки?
Варианты:
| 1) | 28х15 м |
| 2) | 26х14 м |
| 3) | 24х12 м |
| 4) | 25х15 м |
Задание A7
Продолжительность одной четверти (тайм) в европейском баскетболе:
Варианты:
| 1) | 10 мин |
| 2) | 15 мин |
| 3) | 8 мин |
| 4) | 12 мин |
Задание A8
Правило 8 секунд — это?
Варианты:
| 1) | когда, команда владеющая мячом из зоны защиты не вывела мяч в зону нападения за 8 секунд |
| 2) | когда, команда владеющая мячом не произвела бросок по кольцу соперника за 8 секунд |
| 3) | когда, игрок при выполнении сбрасывания не расстается с мячом в течении 8 сек |
| 4) | когда, игрок нападения находится в зоне штрафного броска более 8 сек |
Задание A9
В течении какого времени игрок, выполняющий вбрасывание из-за лицевой линии, должен ввести мяч в игру?
Варианты:
| 1) | 3 сек |
| 2) | 5 сек |
| 3) | 10 сек |
| 4) | по свистку судьи |
Задание A10
С момента овладения мячом в баскетболе, команда должна реализовать попытку броска в корзину соперника в течении:
Варианты:
| 1) | 20 сек |
| 2) | 24 сек |
| 3) | 15 сек |
| 4) | 1 мин |
Задание A11
Ситуация, когда игрок защиты блокирует по правилам бросок соперника, называется:
Варианты:
| 1) | перехват |
| 2) | блокшот |
| 3) | подбор |
| 4) | дриблинг |
Задание A12
Сколько очков может набрать игрок, за одну атаку баскетбольного кольца максимально?
Варианты:
| 1) | 2 очка |
| 2) | 3 очка |
| 3) | 5 очков |
| 4) | 4 очка |
Задание A13
Известный российский баскетболист, выступающий за команду «ЦСК Москва», затем игрок «Юта Джаз», спортсмен удостоивший чести нести флаг России на открытии 26-х Летних Олимпийских Игр в Пекине?
Варианты:
| 1) | Александр Белов |
| 2) | Захар Пашутин |
| 3) | Андрей Кириленко |
| 4) | Сергей Моня |
Задание A14
Сколько фалов может набрать игрок за игру?
Варианты:
| 1) | 4 |
| 2) | 3 |
| 3) | 5 |
| 4) | сколько угодно |
Задание A15
Кто является основателем игры баскетбол?
Варианты:
| 1) | Джеймс Найсмит |
| 2) | Нэт Холмэн |
| 3) | Хенк Луизертти |
| 4) | Майкл Джордан |
Задание A16
Какие методические правила нужно соблюдать, занимаясь самостоятельно изучением двигательным действиям:
Варианты:
| 1) | от сложного к простому |
| 2) | от простого к сложному |
| 3) | от неизвестного к известному |
| 4) | от простого к совершенствованию |
Задание B1
Передача мяча в игре — это?
Задание B2
Несоблюдение правил, вызванное персональным контактом или неспортивным поведением, называется..
Задание B3
Назовите игрока сборной СССР по баскетболу, который в финале ХХ Летних Олимпийских Игр в 1972г. между сборными СССР и США забил победные 2 очка, за 3 секунды оставшегося игрового времени…
Задание S1
Сопоставь:
Варианты:
| 1) | сколько игроков на площадке во время игры в баскетбол |
| 2) | во время игры в волейбол |
| 3) | во время игры в футбол |
| 4) | во время игры в гандбол |
Соответствие:
| 1) | 10 игроков |
| 2) | 12 игроков |
| 3) | 22 игрока |
| 4) | 14 игроков |
davaiknam.ru