Трехсекундная зона в баскетболе: что это значит, как понять?

трехсекундная или штрафная, трехочковая, передовая, что это такое, все правила

Практически во всех командных играх с мячом разметка площадки предполагает наличие определённых участков поля, на которых действуют свои правила.

Баскетбол — игра, в которой понятие «правило зоны» является наиболее вариативным.

Здесь есть области, нахождение в которых более определённого количества секунд считается нарушением правил или места, из них нужно быстро вывести мяч и др.

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Все зоны: тыловая, передовая, трехсекундная или штрафная, трехочковая

Тыловая — участок, включающий в себя лицевую сторону щита с корзиной и часть площадки, которая ограничивается линиями: лицевой, центральной и боковыми.

Фото 1. Схема баскетбольного поля. Подписаны линии, ограничивающие тыловую зону: центральная, боковая и лицевая.

Проще говоря, это «своя» половина поля. Здесь действует правило 8 секунд: после того, как команда завладела мячом, она должна за 8 секунд вывести его за тыловую зону (на половину противника).

Справка! Это правило было введено для того, чтобы подтолкнуть команду, желающую сохранить текущий результат, действовать активнее, не тянуть время на своей половине поля.

Передовая — половина поля противника, то есть вся отличная от тыловой часть игровой площадки.

Трехсекундная (штрафная) — размеченная в виде трапеции, которая находится непосредственно возле кольца противника.

Когда мяч в игре, участникам команды в нападении нельзя находиться в штрафной более трёх секунд (если игрок не атакует кольцо или не пытается выйти из этой зоны).

«Трёхочковая» — область, из которой за поражение кольца противника начисляется 3 очка. Такой областью является вся игровая площадка, кроме участка вокруг кольца противника, размеченного полукругом на расстоянии 6,75 м.

Зона скамеек. Дисквалифицирующий фол: что это такое?

Скамейки команд находятся за пределами игровой площадки на той же стороне, где располагается секретарский столик. В этой области есть 14 мест для запасных и удалённых игроков, тренеров и лиц, которые их сопровождают. Все остальные должны находиться не менее чем в двух метрах от скамейки команды.

Важно! Если игрок получает дисквалифицирующий фол, он не имеет права находиться на командной скамейке. Такой спортсмен обязан уйти с площадки и до конца игры оставаться в раздевалке или вовсе покинуть здание.

Правила разметки баскетбольной площадки

Согласно правилам Международной Федерации Баскетбола, баскетбольная площадка — поле прямоугольной формы длиной 28 м и шириной 15 м. Для неофициальных соревнований ФИБА, организации, входящие в состав Федерации (любая национальная федерация или зональная комиссия) могут утверждать и другие размеры, с минимальной длиной 26 м и шириной 14 м.

Игровая зона

ограничивается двумя лицевыми и двумя боковыми линиями (по коротким и длинным сторонам соответственно).

Все ограничительные линии имеют ширину 5 см, наносятся краской одного цвета (преимущественно белого) и частью игровой зоны не являются.

Центральная линия проходит по середине боковых и параллельно лицевым. Выступ центральной линии за боковые составляет 15 см.

Линия штрафных бросков имеет длину 3,6 метра, она наносится параллельно лицевой линии на расстоянии 5,8 м от неё.

Центральный круг располагается строго в центре площадки, его радиус составляет 1,8 м.

Полезное видео

Ознакомьтесь с видео, в котором рассказывается про некоторые правила, связанные с баскетбольными зонами и их нарушения.

Требования, обязательные для площадки в баскетболе

• Площадка должна находиться в закрытом помещении.

Справка! До конца 60- годов ХХ века разрешалось проводить турниры и под открытым небом.

• Потолок
  (или любой другой объект, который может помешать игровому процессу) должен располагаться на высоте не менее чем 7 метров от основания.

Фото 2. Зал ДЮСШ «Янтарь» в Зеленоградске подходит для баскетбольных матчей. Высота потолка 9 м.

• Поверхность должна быть твёрдой и плоской. Не допускается наличие на ней каких-либо препятствий — трещин, изгибов, посторонних предметов и т. п.
• Освещение выстраивается таким образом, чтобы источники света не мешали передвижению игроков по полю. При этом свет должен охватывать всю поверхность игровой площадки, включая щиты, а также зоны скамеек команд.

Оцени статью:

Средняя оценка: 5 из 5.
Оценили: 3 читателя.

Поделись с друзьями!

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Правило 3 секунд (баскетбол)

Пользователи также искали:

что означает правило 8 секунд в баскетболе, правило 10 секунд в баскетболе, правило 12 секунд в баскетболе, правило 24 секунд в баскетболе, правило 3 секунд в психологии, правило 3 секунд в стритболе, правило 3 секунд в защите, правило 5 секунд в баскетболе, секунд, правило, Правило, баскетболе, психологии, стритболе, защите, означает, правило секунд в защите, правило секунд в психологии, правило секунд в стритболе, правило секунд в баскетболе, баскетбол, Правило секунд баскетбол, что означает правило 8 секунд в баскетболе, правило 3 секунд в защите, правило 3 секунд в психологии, правило 3 секунд в стритболе, правило 24 секунд в баскетболе, правило 12 секунд в баскетболе, правило 10 секунд в баскетболе, Правило 3 секунд баскетбол, правило 5 секунд в баскетболе, что означает правило секунд в баскетболе, правило 3 секунд (баскетбол), баскетбольные термины. правило 3 секунд (баскетбол),

…

Правило 3, 8 и 24 секунд в баскетболе: что они означают?

Все правила баскетбола, в которые указан какой-то временной промежуток, изначально созданы для придания игре динамики и зрелищности. Каждое из этих правил накладывает какие-либо ограничения. Ниже рассказываем, что нужно успеть сделать команде в отведенное на атаку время.

Что значит правило 3-х секунд?

Правило 3-х секунд подразумевает игру под кольцом соперника. На любой площадке можно встретить прямоугольник, чаще всего другого цвета (из-за чего на сленге эта зона называется «краской»). Это так называемая трехсекундная зона. Во время атаки любой игрок атакующей команды не имеет права находиться в зоне более трех секунд. Исключениями являются случаи когда игрок уже атакует чужое кольцо, а так же пытается эту зону покинуть.

Что значит правило 8 секунд?

Правило 8 секунд предназначено для фазы начала атаки. После того, как команда ввела мяч в игру из-за лицевой линии или совершила перехват (или подбор) на своей половине, начинается отсчет 8 секунд. За это время необходимо успеть покинуть свою половину площадки. После пересечения средней линии и до самого завершения атаки, команда не имеет права обратно пересекать среднюю линию.

Что значит правило 24-х секунд?

Правило 24 секунд – это правило полной атаки команды. Именно столько предлагается каждой команде на атаку до ее завершения. Если за 24 секунды команда не успевает закончить атаку, либо не происходит перехвата от соперника, то атакующий коллектив лишается мяча, который переходит к сопернику. Но есть и два отдельных случая, которые рассматриваются отдельно.

Предположим, что на атаку осталось менее 14 секунд и команда совершает бросок, мяч не попадает в кольцо, а отскакивает обратно в игру. Если в таком случае он достается той же атакующей команде, то время на атаку увеличивается до 14 секунд.

Так же отдельно рассмотрим случай, когда игрок соперника совершает фол, но такой, который не приводит к штрафным броскам. Если в этот момент на атаку оставалось более 14 секунд, то время на продолжение атаки становится вновь 24 секунды, если на атаку оставалось меньшее время, то в таком случае коллективу предоставляется уже 14 секунд на атаку.

Отметим так же, что в случае нарушения всех трех правил (3, 8 и 24 секунд), команда теряет мяч, который переходит другой команде и уже она начинает свою атаку.

что это, зачем придумали, исключения

Как и любая командная спортивная игра, баскетбол подчиняется определенным правилам. Одно из главных — правило 3 секунд в баскетболе. Есть и другие правила, связанные с секундами, именно поэтому во всех баскетбольных залах есть табло для отсчета времени. Но именно это знать особенно важно, как игрокам, так и болельщикам. С пониманием процесса наблюдать за играми становится интереснее. Из этой статьи ты узнаешь, зачем ввели данное правило, что такое трехсекундная зона и зачем она нужна. Также здесь ты найдешь исключения из данного правила, виды наказаний за несоблюдение и порядок их назначения.

Суть правила очень простая. Баскетболист с атакующей стороны может находиться в зоне соперников не более трех секунд. Правило будет нарушено, даже если он будет касаться штрафной зоны только одной ногой. В случае нарушения сам игрок или вся его команда будут наказаны. Штрафы накладываются разные, от штрафного броска и замечания до полной дисквалификации, когда спортсмен удаляется за пределы площадки и не может остаться даже на скамейке запасных. Поэтому отсчет времени очень важен.

Регламент по времени

Правила баскетбола неоднократно менялись. Окончательный вариант, актуальный на сегодняшний день был принят в 2004 году. Первые ограничения по времени владения мячом появились в 1954 году. До этого момент команда могла владеть мячом сколько угодно, и это не лучшим образом сказывалось на игре.

Либо матчи проходили медленно и неинтересно, либо команды проявляли грубость, чтобы заполучить мяч.

Современные правила составлены ФИБА и НБА, крупнейшими организациями в мире. Изучить базовые принципы тебе поможет статья “Правила начисления очков в баскетболе”.

Когда придумали правило трех секунд?

Когда его придумали точно неизвестно, но применять стали в начале 20 века. Оно стало мерой против примитивности и скучных игр. Действительно, матчи после этого стали более динамичными, игрокам пришлось двигаться. До введения правила 3 секунд высокие баскетболисты могли постоянно находиться в штрафной зоне соперника. Они просто использовали свой рост, как преимущество, дожидались паса и забрасывали. Не очень интересно, пропадает весь спортивный азарт.

Трехсекундная зона

На любой площадке есть разметка, она выделяет разные зона. Одна из них —- штрафная или трехсекундная зона в баскетболе. Ее ограничивают линии штрафного броска и лицевые линии. На схеме изображены все зоны и линии:

Если баскетболист попадает в штрафную область на половине соперника, то он должен покинуть ее за три секунды. В это время его товарищи по команде будут контролировать мяч на передовой части площадки.

Исключения

Из любого правила есть исключения, из этого в том числе. Судьи не засчитают нарушение, в случае, если баскетболист:

• стремится покинуть штрафную зону, и это видно;
• ведет мяч в ее пределах, собираясь сделать бросок по кольцу, или уже бросил и ждет, пока снаряд приземлится;
• находится здесь в то время, как его товарищ по команде атакует корзину противника.

Во всех остальных случаях находиться в данной области можно только три секунды, иначе последует штраф. Наказание может изменить ход игры, поэтому их стремятся избегать. Баскетболист находится за пределами данного поля, только когда обе его ноги действительно стоят за пределами. Заступ даже одной ногой — это нарушение.

Другие правила, связанные со временем

В баскетболе это не единственное правило, связанное с секундами. Их несколько, главное — не перепутать.

5 секунд

Также известно под названием плотноопекаемый игрок. Его не соблюдают в стритболе, в любительских матчах тоже часто игнорируют. В американском баскетболе такого правила и вовсе нет. У нас есть, и его суть в следующем: плотноопекаемым называют того спортсмена, который контролирует мяч, пока его оппонент занимает защитную позицию менее, чем в метре от него. В течение указанного периода он должен избавиться от мяча, то есть кинуть его в кольцо или передать пас партнерам.

8 секунд

Относится к той стороне поля, на которой расположена твоя корзина, и также к области за ограничительной линией, которая соприкасается с центральными и боковыми линиями. Это тыловая часть, есть еще и передовая, эта зона на чужой части поля. Правило такое: когда игрок в тыловой части завладевает мячом, его команда должна в течении указанного периода уйти из своей зоны и перевести мяч в передовую область.

Перевести — это значит:

• он коснулся поля в передовой области, и его никто не контролирует;
• его касается баскетболист-нападающий, который стоит в нужной области двумя ногами;
• когда его касается защитник, который полностью или частично стоит на тыловой;
• его ведет игрок, который стоит двумя ногами на передовой.

24 секунд

Еще один принцип, который изменил историю данного вида спорта. Множество интересных фактов о нем представлено в статье “Как правило 24 секунд изменило баскетбол?”.

Суть такова: когда игрок установил контроль над мячом, его команда должна совершить атаку, пока не истекло указанное время. То же самое касается ситуации, когда после вброса снаряда его правильно коснулся любой из спортсменов.

Правило будет выполнено, если за 24 секунды мяч:

• уйдет из рук того, кто им владел;
• попадет в корзину или коснется кольца.

Запомни правило 3 секунд в баскетболе, а также 5-ти, 8-ми и 24-х, даже если ты не собираешься играть. С ними тебе будет интереснее наблюдать за играми.

А. Я. Гомельский о стратегии и тактике в баскетболе

Стратегия — основная теоретическая направленность всей работы команды, определяющая средства и методы подготовки к главным соревнованиям. Четырехлетний план подготовки сборной СССР к Олимпиаде в Сеуле — стратегия команды в 1985-1988 гг. Стратегия предусматривает также управление командой во время соревнований. 

Тактика — это часть стратегии, которая решает главные задачи подготовки с учетом конкретных возможностей — ресурсов команды, особенностей соперников, условий соревнований. Все это определяет тактический и комбинационный багаж команды. 

При выборе тактики игры (нападения) следует исходить, во-первых, из реальных возможностей игроков, учитывая прежде всего их сильные стороны, для раскрытия которых строятся и разучиваются комбинации. Во-вторых, тактику нападения определяют силу и слабость реального соперника в турнире, матче. 

Игровые комбинации я обычно обсуждаю с игроками, на которых эта комбинация рассчитана. Я знаю сильные стороны своих игроков, но сами игроки знают их еще лучше и могут внести существенные коррективы в предложенные мной комбинации.

А.Я. Гомельский об игре в защите

Я считаю, что защита является главной заботой тренера: во-первых, потому что от ее крепости во многом зависит победа команды, во-вторых, потому что от защиты, как от печки, начинается нападение, в-третьих, потому что сами игроки никогда над элементами защиты не работают, и наконец, потому что зрители, как правило, ее не видят, даже журналисты ее часто недооценивают. 

Самая хорошая команда не может побеждать без надежной обороны. Командная защита строится на индивидуальных особенностях, возможностях и настроенности всех игроков. Часто на тренировках, да и на соревнованиях, отдельные игроки проявляют равнодушие к защитным действиям. Меня всегда это тревожило и даже сердило. Да, черная работа в обороне не так эффектна — кроме таких приемов, как блок-шот, подбор от щита, перехват.’ И многие игроки не агрессивны в защите, они отдыхают в обороне, стремясь проявить себя в нападении. 

Я уверен, что без большого желания, ответственности, инициативности, страсти, сегодня обороняться просто невозможно. 

Если защитник дал получить нападающему мяч в опасной зоне, он уже проиграл. А сколько случаев, когда центровому дают получить мяч в трехсекунд-ной зоне под щитом, не стремяь вести активную борьбу за выгодную позицию. 

Часто игроки в оборону не спешат, недостаточно концентрируют свое внимание и усилия на этой части игры. 

Я хочу подчеркнуть, что психология защиты — одна из важнейших забот тренера, и от нацеленности на защиту часто зависит больше, чем от техники и физических кондиций. Разве не от ума и умения рассчитать свои силы зависит способность перехватить мяч, выиграть подбор? Если игрок идет на перехват мяча, оголяя свой тыл, и проскакивает мимо мяча, разве это не результат слабого расчета, неумения предугадывать, предчувствовать ситуацию, мыслить и действовать ответственно? Все это и есть психология защиты. 

Я считаю, что игрок, который слабо и неумело обороняется, наносит больший ущерб команде, чем игрок, слабо действующий в нападении. Определение «хорошая защита — это голова и ноги» хотя и осталось в силе, страдает неполнотой. Быстрые, цепкие, активные руки, умеющие и отбить, и перехватить мяч, и не дать сделать бросок, передачу, выбить мяч при ведении — не менее важны для защитника

Контратака

Контратака — это наиболее зрелищное и быстрое использование всех возможностей для достижения результата. 

Быстрая игра требует высокой техники. Стремление играть на высоких скоростях похвально и приемлемо лишь в том случае, когда скорость не превышает уровня техники. Иначе ошибок, потерь мяча будет больше, чем достижений. Поэтому, стремясь готовить быстрый прорыв, необходимо тренировать и исполнение всех технических элементов на высоких скоростях, применяя как активное, так и пассивное сопротивление защитников в ситуациях 1 — 1, 2-1, 3-2, 4-3, 5—4 и при численном равенстве. 

Моя идея контратаки состоит в стремлении не только быстро двигаться к щиту соперника, но и быстро переводить мяч к щиту соперника с помощью резких передач, или, если нет свободного адресата для получения мяча, с ведением мяча, с активным продвижением вперед. Игроки стремятся в завершающей стадии быстрого прорыва создать в передней линии атаки треугольник с вершиной на линии штрафного броска. Здесь должен находиться игрок с мячом, а два других игрока — слева и справа от него, на 4-5 м впереди. 

Контратака возможна при следующих ситуациях: 
1) при перехвате мяча; 
2) при взятии отскока на своем щите; 
3) после пробивания соперником штрафных бросков; 
4) после выигрыша спорного мяча; 
5) после того как сопернику удается забить мяч. 

Наилучший исход быстрого прорыва — взятие кольца соперника при численном преимуществе, при реализации ситуаций в численном равенстве: 1-1, 2-2, 3-3, 4-4. Это легче, чем обыгрывать защиту 5-5, которая уже построила свои оборонительные порядки. 

В контратаке есть три фазы, одинаково важные для успеха: 
1) начало быстрого прорыва — подбор мяча, первый пас, движение игроков, их старт; 
2) средняя стадия развития атаки — переход игроками средней линии поля, их продвижение вперед; 
3) завершение атаки — передачи мяча на скорости и бросок в непосредственной близости от щита. 

Время проведения «отрепетированного быстрого прорыва» зависит от скорости движения игроков, передач мяча и завершающего броска. Сборная СССР затрачивала на эшелонированный быстрый прорыв 5-7 с. Думаю, что схемы ее тактических построений предоставят большие возможности для творчества тренеров, работающих с любыми командами. 

Игра в сборной СССР таких мощных и высоких центровых, как А. Сабонис и В. Ткаченко, позволяла проводить контратаку за счет одного длинного паса через всю площадку. 
 

Центровой #5 после подбора мяча от щита передает его убегающему в отрыв #2. 

Особенно успешно проходила такая атака при построении зонной или смешанной защиты, когда один из защитников или крайних нападающих, играющих в передней линии обороны, получал задание убежать в отрыв в момент броска по нашему кольцу, в расчете на то, что гиганты смогут завладеть мячом, отскочившим от щита, и сделать длинный пас через все поле. Естественно, такая система контратаки требует особой согласованности действий, и ее отработка занимает значительное время в тренировочном процессе. 

Развитие быстрой контратаки через середину поля. 

Игроки #5, #4, #3 ведут борьбу за отскок мяча и, овладев им, стремятся сделать первый пас игроку #2, который передает мяч игроку #1. Игрок #1 устремляется вперед с ведением мяча через середину площадки. Игроки # 2 и #3 обгоняют дриблера на высокой скорости, образуют треугольник с #1 и завершают атаку броском с близкой дистанции, если удается создать под щитом соперника численное преимущество. 

Если в первом эшелоне завершить атаку не удалось, то в действие вступает второй эшелон — центровые игроки #4 и #5. Они, каждый по своей стороне площадки, рвутся к щиту соперника. Завершает атаку тот из них, на чьей стороне оказывается мяч. 

Развитие быстрого прорыва по боковой линии. 

В случае подбора мяча с левой стороны от щита центровой игрок делает быстрый пас игроку #2, который открывается для получения этой передачи к боковой линии, чуть выше линии штрафного броска. В области пересечения боковой линии поля с центральной игрок #1 получает пас от игрока #2, затем передает его игроку #4, который рвется вперед по левому краю. У игрока #4 три возможных продолжения атаки: дать мяч игроку #5 или #3, убегающим к щиту соперника по прямой, или сделать пас игроку #2 в район дуги. Ясно, что передачу следует сделать самому открытому игроку, находящемуся в наивыгоднейшей ситуации. 

Аналогичная ситуация возникает и при атаке по противоположной стороне. 

Развитие быстрого прорыва после штрафного броска в наше кольцо. 

Если игрок #4 ловит мяч, отскочивший от щита, или быстро уводит забитый мяч из-за лицевой линии, то первый пас следует налево, к боковой линии игроку #1, открывающемуся на уровне линии штрафного броска или чуть выше. Игрок #2 открывается в районе центрального круга, получает мяч и с ведением устремляется вперед. Игроки #5 и #3 обгоняют ведущего мяч вдоль боковый линий, игрок #4 обгоняет его справа, а игрок #2 остается чуть сзади в страхующей позиции. Таким образом, у игрока #2 есть четыре варианта для выбора направления атаки. 

Та же схема, что и в предыдущем случае, но после подбора мяча, отскочившего после броска с игры, или после того, как мяч вводится из-за лицевой линии. 

Развитие быстрого прорыва после розыгрыша спорного мяча в центральном круге или на линии штрафного броска на нашей половине поля. 

Игрок #5 делает скидку на игрока #4, который готов к приему мяча с поднятыми вверх руками. Пой-мав мяч, #4 делает пас вперед игроку #1, который открывается для получения этой передачи после заслона от игрока #3. Игроки #2 и #4 поддерживают атаку. Такая комбинация может разыгрываться в обе стороны. В основе ее успеха лежит высокий рост, хорошая прыгучесть и умение точно скидывать мяч партнеру центрового игрока. 

Та же схема, но теперь игрок #4 ставит заслон игроку #2, который, получив мяч от игрока #3, устремляется вперед. 

Простейший способ завершения контратаки — это кратчайший путь игроков к щиту соперника. Однако при развитии контратаки возможны варианты со скрестными заслонами

взаимодействием типа тройки

постановкой заслонов для игроков второго эшелона в центре поля.

Многие команды в мире, в том числе и сборная СССР, после того как не удалось завершить контратаку результативным броском, при переходе к позиционному нападению тратили драгоценное время на расстановку игроков, давая тем самым противнику подготовиться к оборонительным действиям и занять всем защищающимся выгодные позиции. Вот почему быстрое или безостановочное нападение после контратаки («транзишн гейм») все чаще используется в тактике лучших команд мира. Приведу пример такого нападения в сборной СССР. 

Быстрый прорыв не удалось завершить ни игрокам первого эшелона атаки #2 и #3, ни второго эшелона #4 и #5. Они, каждый на своей стороне, ставят заслоны выходящим в поле #3 и #2 для броска со средней или дальней дистанции, а после этого идут к щиту для получения мяча в трехсекундной зоне сходу или для борьбы на щите, после броска одного из игроков #2 или #3. Варианты безостановочного нападения могут быть самыми различными. Это может быть двойной или тройной заслон для снайпера команды, выход в трехсекундную зону крайнего нападающего или центрового после получения заслона. Все зависит от особенностей и возможностей игрока, для которого делается комбинация. 

Двойной заслон Марчюленису (#2) для атаки левой рукой из области штрафного броска. 

Игроки #4 (Волков) и #3 (Тихоненко) одновременно ставят два заслона для игрока #2 (Марчюле-ниса). #2 врывается на линию штрафного броска, где получает мяч от игрока #1 (Сокка).»У Марчюлениса появляются возможности для продолжения атаки: 
а) получение мяча в движении и проход под щит; 
б) получение мяча с остановкой и бросок по кольцу; 
в) передача мяча игроку #5 (Сабонису) в случае, если происходит переключение защитников. 

Игроки #4 и #2 после постановки заслона идут под щит для борьбы за отскок.

Смешанная защита

Существует несколько систем смешанной защиты: 
1. Четыре игрока строят зонную защиту 2-2

или 1-2-1

, и один защитник персонально опекает сильнейшего нападающего снайпера или центрового, в зависимости от возможностей и тактики соперника. 
2. Три игрока строят зонную защиту 2-1 и двое опекают сильнейших снайперов противника.

3. Один игрок выполняет зонное построение, а четверо опекают соперников лично.

4. Два игрока строят зонную защиту, а трое действуют по принципу индивидуальной обороны.

Смешанная защита не раз приносила удачу сборной СССР и команде ЦСКА. Выбор защиты всегда был обусловлен особенностями соперника и нашими возможностями. 

В финале олимпийского турнира в Сеуле против команды Югославии мы применили смешанную защиту 1-4.

Сабонис выполнял зонную защиту, остальные игроки плотно опекали своих соперников. Это было обусловлено наличием в югославской команде Вранковича или Раджи, которые не очень опасны вдали от щита, и тем, что большую угрозу представляли Петрович, Паспаль, Кукоч. Игроки, опекавшие лидеров югославской команды, могли с большей долей риска бороться со своими соперниками за получение мяча. Они знали, что Сабонис поможет им, если их обыграют. 

Аналогичная оборона была выбрана и в полуфинальном турнире в Сеуле против сборной США. Сабонис выполнял зонную защиту и позволял бросать издали Робинсону, или Риду, или Манингу. Зато остальные игроки США были полностью прикрыты, а такой игрок, как Манинг, не принес команде ни одного очка. В итоге сборная СССР победила 82:76. А Сабонис, участвовавший в Олимпиаде после тяжелой травмы, двух операций, занял первое место по подбору мячей от щитов и внес большой вклад в победу сборной СССР. 

Иногда при двух центровых Сабонис — Ткаченко мы строили смешанную, лично заданную защиту 3- 2. В зоне хорошо играли два гиганта и один подвижный защитник. В начале 70-х годов это был Еремин, затем Валтерс, а на Олимпиаде и предолимпийском турнире эту функцию выполнял Сокк, а вместо Сабониса и Ткаченко в Голландии играли Белостенный и Волков. 

На Олимпиаде в Сеуле такую защиту (3 — в зоне, 2 — лично) мы применили против сборной Бразилии.

Сабонис, Волков и Сокк построили треугольник, на вершине которого играл Сабонис и Волков. Тихоненко опекал персонально Со-узу, а Марчюленис — Шмидта, и хотя эти два игрока набрали вдвоем 65 очков, матч оказался для очень трудным, но мы все же победили 110:105. Ошибка в выборе обороны состояла в том, что Шмидт в разных позициях переигрывал меньшего по росту Мар-чюлениса, а Соуза переигрывал более медленного Тихоненко. В последние 10 минут матча Волков был прикреплен в Шмидту, Марчюленис переключился на Соузу, а Тихоненко мы поменяли на Гоборова в зонной защите. 

Преимущества смешанной защиты 
1. Эффективна при опеке сильнейшего снайпера или центрового, т.к. позволяет бороться с ним за получение мяча, ожидая при этом активной помощи партнеров по команде, не боясь перекидки. 
2. Такая система, если соперник к ней не подготовлен, тактически вносит замешательство и затрудняет проведение комбинаций из заслонов. 
3. Соединяет в себе лучшие стороны индивидуальной и зонной систем защиты. 
4. Способствует быстрому переходу от защиты к контратаке. 
5. Дает возможность игрокам использовать свои сильные стороны в обороне и не проявить слабые. 
6. Может вывести из игры диспетчера-разыгрыва-ющего и лишить противника привычной расстановки и ритма, разрушить контратаку, если применять прессинг по всему полю. 

Слабость смешанной защиты 
1. Технически грамотная команда, которая имеет несколько лидеров, легко перестраивает нападение и разбивает смешанную защиту. 
2. Одновременные перемещения двух-трех игроков по диагонали способны разрушить смешанную защиту, если сопернику удается создать численное преимущество на одной из сторон поля. 
3. Часто уязвима против средних бросков с 3-4 м. 
4. Требует специальной длительной подготовки, согласованных действий, высокой сыгранности всей команды для перестроений и взаимозаменяемости в позициях. 
5. Если один из пяти игроков не успел перестроиться или не справился со своими обязанностями, то срывается вся идея такой защиты.

А.Я. Гомельский. Защита прессингом

Прессинг — это самый активный вид защиты, постоянное давление на соперника. Он может быть личным или зонным, может начинаться с момента вбрасывания соперником: по всей площадке, на 3/4 ее, на своей половине, т.е. на 1/2 площадки. 

Целью защиты прессингом является не только психологическое давление на соперника, но и стремление сломать сложившуюся игру соперника, нарушить его привычные связи между защитой и нападением, его комбинации, делать неточными передачи мяча, поспешными — броски. Нельзя применять прессинг, не овладев достаточно приемами индивидуальной защиты. Эта форма обороны требует высоких физических кондиций, хорошего резерва и сыгранности всех игроков и звеньев команды. 

Применяется прессинг и как система игры на больших отрезках времени, и как мера вынужденная: при проигрывании в счете для взвинчивания темпа или при ожидании прессинга со стороны соперника. 

Играя прессингом, мы стремимся отобрать мяч у соперника — вынуждаем его делать навесные, неточные передачи, которые легко перехватываются. Часто соперники передней линии прессинга, пропустив соперников, не преследуют их, а наблюдают за развитием дальнейших событий — это грубая ошибка. Необходимо преследовать игрока с мячом, стараясь сзади выбить у него мяч, наступая ему на пятки. Тем самым вы заставляете соперника спешить, волноваться, ошибаться. 

Если в зонном или личном прессинге вы остались без игрока и не оказываете помощи товарищу, вы допускаете просчет. Если из пяти прессингующих один не активен, насмарку идет труд всей команды. Прессинг — это прежде всего активная оборона команды. 

В современном баскетболе многие тренеры склоняются к мнению, что личный прессинг менее эффективен, труден, приводит к большому числу персональных нарушений и уступает по полезности зонным системам прессинга. Я тоже считаю, что сильный, техничный игрок с хорошим дриблингом способен справиться с личным прессингом. 

К тому же при растянутой обороне удержать один на один таких игроков, как Марчюленис, Волков, Куртинайтис, Петрович, Шмидт, Кукач, Паспаль, Ривье, Гал-лис, было бы невероятно трудно. Я не говорю уже об игроках НБА. Но хотя зонный прессинг стал более популярным, без умения играть личным прессингом обойтись невозможно. Поэтому необходимо ежедневно тренировать защиту 1 — 1, 2-2, 3-3, 4-4 по всей площадке, с мячом и без мяча, с ведением и без ведения, с заслонами и без них, вначале шагом, потом на высокой скорости. 

Полезны упражнения, в которых число защитников преобладает над количеством нападающих. Эти упражнения способствуют взаимодействию защитников, прививают навыки отбора мяча. Хороши они и для атакующих игроков. При тренировке личного прессинга следует должное внимание уделить быстрым передвижениям игроков в активной стойке, в разных направлениях, при умелой смене позиций игроков. Защитники первой линии обороны стремятся оттеснить своих нападающих к боковым линиям и не дать нападающему обойти себя с мячом и без мяча. 

Если одному из защитников удалось остановить атакующего с мячом у боковой линии на пересечении со штрафной или центральной линией, партнер по обороне должен прийти на помощь товарищу: вдвоем они заставляют его сделать навесную передачу, к перехвату которой готовы остальные три игрока. 

Начальная стадия личного прессинга проводится двумя принципиально разными тактическими построениями: 
1. Вводящего мяч в игру соперника держит высокий подвижный крайний и активным движением рук мешает ему сделать прицельную передачу.

2. Вводящего мяч в игру соперника никто не опекает, зато двое прессингующих мешают получить мяч наиболее опасному дриблеру.

Например, Волков сзади страховал Сокка и Марчюлениса при перекидке игроку 5.

Несколько советов при защите личным прессингом: 
1) никогда не позволяйте дриблеру обойти себя, не пропускайте его через центр поля, оттесняйте к боковой линии, заставьте остановиться и не давайте сделать точную передачу, мешая ему движениями рук; 
2) если партнер по защите дал себя обойти, немедленно придите к нему на помощь, конечно, не оставляя своего подопечного в толевой позиции под щитом; 
3) постоянно следите не только за своим подопечным, наблюдайте за действиями партнеров, научитесь видеть все поле. 

В сборной СССР и ЦСКА нам больше всего приносил успех зонный прессинг 1-2-1 — 1. Начинали мя прессинг от лицевой линии противника после забитого и штрафного мячей. Высокий крайний Волков мешал сделать вбрасывание мяча. Если мяч вводился направо, Марчюленис и Волков атаковали вдвоем защитника Х2, стремясь не дать ему пройти вперед и сделать прицельный пас защитнику XI, Сокк следил за движением ХЗ и Х4. Сабонис страховал тыл, отвечал за длинные передачи и за игрока Х5. Тихоненко в центре поля следил за пасом Х4 длинной передачей и шел на сторону передачи мяча. 

Возвращаясь при непрочной атаке, мы строили защиту 2-3

Зонная защита в баскетболе

Смысл этой защиты состоит в том, что игроки отвечают за определенный участок поля, в соответствии с позицией мяча и построением нападающей команды. 

Преимущества зонной защиты: 
1. Дает возможность расставить игроков в соответствии с их физическими, техническими и психическими особенностями. 
Высокие, прыгучие игроки располагаются близко к щиту, подвижные, быстрые игроки — на более высоких от щита позициях. 
2. Более командная, легко осваивается, способная компенсировать индивидуальные пробелы игроков в обороне. 
3. Способствует контратаке и частым перехватам мяча с возможно большей степенью риска, т.к. партнеры всегда готовы прийти на помощь. 
4. Количество фолов при зонной защите обычно меньше, чем при личной. 
5. Эта защита менее уязвима против комбинации из заслонов. 
6. Может концентрироваться при сильных центровых соперника и растягиваться при наличии снайперов. 
7. Больше, чем личная защита, позволяет экономить силы игроков и охранять лидеров от фолов. 
8. Наиболее эффективна против соперников с сильными центровыми. 
9. Команда, владеющая зонной защитой, может легко строить смешанные формы защиты: 3-2, 4-1, 2-3. 
10. Удобна и применяется на полях маленького размера. 

Недостатки зонной защиты: 
1. Уступает личной в психологической ответственности игроков, их заряженности на индивидуальную победу в защите. 
2. Менее пригодна против команд с сильными снайперами. 
3. Как правило, углы площадки при зонной защите менее защищены. 
4. Зонная защита может применяться эпизодически и не должна служить основной формой обороны. Нецелесообразно применять зонную защиту в начале встречи, когда игроки соперника еще не утомлены, достаточно энергичны — их броски более точны, результативны, чем в конце игры. 

Существует несколько построений зонной защиты, однако каждая из зонных защит должна легко трансформироваться в зависимости от нападения — растягиваться при атаках издали и группироваться вокруг кольца. 

Четный тип построений зонной защиты включает системы: 2-2-1, 2-1-2, 2-3. 

Нечетное построение: 1-2-2, 1-3-1, 3-2. 

Каждое из этих построений имеет свои достоинства и недостатки, которые полезно проанализировать. 

Стрелками обозначено направление движения игроков. Заштрихованные места на площадке — слабые позиции защиты. 

Зонная защита 1-2-2

#1 — самый легкий, быстрый защитник, #2 и #3 — достаточно подвижны, прыгучи, хорошо, если их рост не менее 2 м. #4 и #5 — центровые. Их задача — борьба с центровыми соперника, подбор мячей от щита. 

Эта система наиболее пригодна против команд, стремящихся атаковать из-под щита через центровых. Недостатки — слабые позиции, указанные на рисунке. 

Зонная защита 2-1-2

Применяется против сильных центровых соперника, которые опасны на «втором этаже», при подборе мяча. Хороша для развития контратаки быстрыми игроками #1 и #2. Уязвима в углах под 45 , по центру для дальних и средних бросков. Задача центрового #5 — опекать центрового соперников и вместе с ?3 и ?4 создать треугольник для подбора мяча. #3 и #4 — подвижные и высокие крайние, их можно менять местами в зависимости от места атаки снайпера. 

Зонная защита 1-3-1

Помогает постоянно удерживать #3, #5, #2 между мячом и корзиной, используется против сильных центровых соперника и бросков со средних и близких позиций. Слабость ее — броски с углов площадки и проходы к щиту по лицевой линии. 

#1 — самый быстрый защитник, убегающий в отрыв при каждой возможной ситуации, #2 и #3 — подвижные, прыгучие игроки, #5 — центровой, #4 — быстрый крайний, способный перемещаться в углы площадки. 

Зонная защита 3-2

#1, #2 и #3 — агрессивные, подвижные игроки, от активности которых во многом зависит успех всей системы. Все трое нацелены на перехват мяча и контратаку. Наиболее приемлема эта система против команд, стремящихся атаковать издали, и менее пригодна против сильных центровых. Трехсекундная зона и позиции под углом 45 наиболее уязвимы. #1 отвечает за штрафную линию. #2 и #3 участвуют в борьбе за подбор. #5 и #4 — первый и второй центровые. 

Зонная защита 2-3

Наиболее сильна под щитом, в углах площадки по лицевой линии. Применяется против высокой, мощной команды, атакующей с близких позиций и из-под щита. Часто используется для группового отбора мяча в углах площадки. При взаимодействии #4 и #2 или #3 и #1 защита менее эффективны на штрафной линии и под углом 45 . #5 — центровой, #4 — второй центровой, #3 — крайний, #1 и #2 — защитники, постоянно нацеленные на перехват и контратаку. 

Зонная защита 2-2-1

Эта защита применяется подвижными и невысокими командами, нацеленными на перехват мяча и постоянную контратаку. Применяется эта зонная контратака против команд, стремящихся атаковать со средних дистанций. Центровой #5 отвечает за подбор, крайние #3 и #4 отвечают за позиции в углах и под 45 , подбор мяча и за штрафную линию. 

Защитники #1 и #2 стремятся закрыть проходы к щиту и в трехсекундную зону, а сами постоянно нацелены на контратаку.

А.Я. ГомельскийЗащита против игрока с мячом

Необходимо отработать правильное положение тела в баскетбольной стойке: центр тяжести распределен равномерно на обе ноги, но не на полной ступне, а на носках, с «заряженной» (готовой к любому движению) стопой, колени — чуть согнуты, ноги чуть шире плеч. Стойка боксерская — как у великого Майкла Джордана. 

Если соперник владеет мячом, одна рука защитника должна быть направлена на мяч и постоянно атаковать соперника, не давая ему ни прицелиться, ни бросить (лучше всего, если она касается нападающего),, а вторая рука — чуть отведена назад. Многие защитники, находясь между игроком с мячом и корзиной даже в правильной стойке, не действуют активно руками, не делают наступательного движения к нападающему, чем позволяют сопернику спокойно предпринимать дальнейшие действия. При этом необходимо помнить, что нельзя перекрещивать ноги, что расстояние между защитником и соперником должно быть рассчитано, что соперник может пройти с ведением к кольцу. 

Контактная защита против игрока с мячом хотя и трудна ив какой-то мере рискованна, но она современна и имеет свои преимущества. Если ваша вытянутая к сопернику рука достает до его груди, то тем самым вы мешаете нападающему поднять мяч вверх для броска. 

Передвижения защитника следует тренировать регулярно: 
а) в каждой тренировке — с сопротивлением и без сопротивления; 
б) с одним или двумя мячами; 
в) приставными шагами, контактно касаясь ближней к нападающему рукой его корпуса. 

Действия защитника в разных ситуациях можно подразделить на 12 позиций: 
1. Защита против дриблера, ведущего мяч к вашему кольцу. 
2. Защита против игрока, закончившего ведение и стремящегося сделать либо бросок по кольцу, либо передачу. 
3. Защита против нападающего в 5-6 м от щита, но не использовавшего ведение. 
4. Действия защитников в численном меньшинстве. 
5. Действия двух защитников против трех нападающих. 
6. Действия трех защитников против четырех нападающих. 
7. Действия защитников при заслонах. 
8. Защита против заслона сзади. 
9. Защита проскальзыванием. 
10. Групповой отбор мяча двумя защитниками. 
11. Защита против первой передачи в контратаку. 
12. Борьба с нападающим в углах площадки. 

Попробуем проанализировать действия защитника в каждой из этих позиций.

1. Задача защитника — в параллельной низкой стойке, не скрещивая ног, двигаться спиной вперед, колени чуть согнуты, одна рука все время делает атакующие движения к ведущему мяч (финты корпусом и головой участвуют в этом пугающем ведущего мяч движении), другой рукой он пытается остановить ведение (если возможно, — выбить мяч). Поднятая вверх рука готова помешать ведущему сделать передачу. Руки можно менять, они все время в движении. 

Как уже говорилось, передвигаться следует на «заряженной» стопе, пятки не касаются пола, спина прямая, чуть наклонена вперед, голова поднята вверх. 

Ведущего следует оттеснить к боковой линии, в угол площадки, или направлять его движение к партнеру по защите, помня, что нельзя пустить ведущего в «сильную» сторону (если левша — влево, если правша — вправо). 

Расстояние от ведущего следует сохранять в зависимости от скорости его рывка с мячом, его возможностей атаковать или сделать передачу, а также от ваших возможностей с учетом позиции на поле партнеров по защите. Не спешите отобрать мяч у хорошего дриблера, ждите его остановки или ошибки.

2. Если нападающий закончил ведение и остановился для броска или передачи мяча, защитник непременно должен сблизиться с ним, активно действуя руками, мешая ему сосредоточиться для последующих действий. Ближняя к сопернику рука должна касаться пальцами его груди или живота и не позволять ему поднять мяч вверх для атаки кольца или паса. Защитник стремится заставить соперника повернуться спиной к щиту и, не прекращая атаковать нападающего, мешает ему сделать прицельный пас. Защитник должен сигнализировать партнерам по обороне, чтобы они были готовы к перехвату мяча. Это уже командные действия.

3. Если соперник получил мяч в 5-6 м от щита и он владеет ведением, защитник не переставая должен активно атаковать нападающего; делать короткие выпады передней ногой, действовать руками, не давая ему прицелиться. Нападающего нельзя пропустить к щиту по лицевой линии, если он чуть сместится к ней, никто из партнеров защитнику не поможет. Рука, близкая к лицевой линии, страхует проход с ведением, другая — атакует нападающего. 

Не следует поддаваться на финты. Если нападающий пошел по лицевой линии, где защитник занял позицию, можно встретить его грудью и показать арбитрам, что он вас сбил с ног. Не бойтесь и научитесь падать мягко на спину. 

Если нападающий, несмотря на активность защитника, поднял мяч для броска, надо попытаться прыгать вместе с ним и помешать броску. Не переставайте трудиться и тогда, когда противник уже сделал бросок или передачу. Не отворачивайтесь от него и преграждайте ему путь к щиту. Сделав шаг назад, встречайте его лицом, а не пытайтесь бежать вслед за ним. Вы всегда должны быть в эти моменты между соперником и своим щитом.

4. Если защитник оказался один против двух нападающих, он стремится не дать забросить мяч из-под щита и отступает спиной к своему кольцу так, чтобы видеть обоих нападающих. Ложными движениями он старается остановить игрока с мячом и не давать ему сделать передачу сопернику под кольцо или успеть к нему, чтобы блокировать бросок издали. Не дав забросить мяч из-под щита, защитник выполнит свою миссию.

Тренировка 2×1 на месте и в движении развивает у защитников реакцию, учит активному движению рук, движению спиной вперед, хладнокровию и умению перехватить мяч.

5. Двое защитников против трех нападающих — часто встречающаяся ситуация в любых матчах, поэтому защитники, вне зависимости от их амплуа, оказавшись в меньшинстве, должны знать свой маневр. 

Передний защитник двигается в сторону игрока, ведущего мяч, чтобы остановить его на вершине тре-хочковой зоны атаки. Он применяет финт, показывая, что вступить в контакт с этим нападающим — его главная реальная задача. При этом он не должен сбли-зиться с ведущим мяч противником. Задний игрок защиты занимает позицию на линии штрафного броска, следом за передним и после передачи от дриблера двигается в сторону игрока, получившего мяч, — он отвечает за проход этого игрока к щиту или бросок с близкого расстояния. Передний защитник тем временем быстро двигается к третьему нападающему под щит, успевая помешать ему получить мяч. Задача двух защитников — не дать забросить мяч из-под щита. Упражнений 3×2, 4×3, 5×4 — хорошая школа для тренировки таких действий. Тренировать их можно, нападая с двумя мячами.

6. Если три защитника обороняются против четырех нападающих, их действия строятся следующим образом. Если мяч у нападающего XI, к нему устремляется защитник ?1, защитник ?2 отвечает за бросок и переход к щиту нападающего ХЗ, защитник ?3 смещается к щиту. Если мяч получает нападающий Х2, к нему стремится защитник ?1. Защитник ?3 отвечает за нападающего Х4, защитник ?2 смещается к кольцу. 

Упражнение 4×3 на месте и в движении, с подбором мяча после броска, с одним и двумя мячами — хорошая репетиция для защиты втроем против четверых.

7. Сегодня ни одна даже очень серьезная команда не представляет себе нападения без комбинации из заслонов. 

Согласованность действий защитников команды, предупреждение о готовящемся заслоне определяют подготовку команды к борьбе с заслонами. 

Защитник, опекающий игрока, который ставит заслон, обязан предупредить своего партнера о готовящейся угрозе. Если заслон без мяча сделан нападающими одного роста, нет большой опасности смены защитников.

Если защитники хотят избежать смены при заслоне сбоку, защитник должен повернуться в сторону заслоняющегося и отступить, обходя его сзади, что не позволит сделать проход нападающего к щиту. 

Если нападающий ставит заслон со «слепой» стороны, сзади, защитник должен открыться в сторону партнера по защите, повернувшись к нему боком. Это затруднит постановку заслона.

8. Если ваш партнер ставит заслон снайперу при атаке со средних или длинных дистанций сзади защитника и выбраться из-под такого заслона вы не успели, — смена необходима: ваш партнер переключается на снайпера с поднятой рукой и-мешает ему сделать бросок. Вы же остаетесь с опасным, превосходящим вас в росте противником, и ваша задача — не дать ему получить мяч или подобрать мяч после броска. 

Без помощи партнеров в этой ситуации обойтись трудно. А вообще, я сторонник наименьшей смены при заслонах, т.к. это снижает индивидуальную ответственность и дает шанс нападающему обыграть защитника.

9. Если ваш подопечный, владея мячом, стремится сделать передачу партнеру, который вплотную приближается к нему, вы должны сделать шаг назад и дать проскользнуть своему партнеру по защите, а затем занять активную позицию по отношению к своему нападающему. 

10. Защитник всегда должен стремиться направить дриблера к боковой линии, в угол площадки, заставить его остановиться и повернуться спиной к щиту. 

Второй защитник, видя эту ситуацию, атакует соперника с мячом с другой стороны. Оба они актив-ными движениями рук мешают сделать прицельную передачу. Важно, чтобы остальные игроки обороны были готовы, нацелены на перехват мяча.

11. Защиту против первой передачи в быстром прорыве сборная СССР не раз применяла против соперников, которые проводят контратаку через быстрого дриблера, посылая ему первый пас после подбора мяча от щита. Так мы часто защищались против сборной Испании, где дриблером ?1 были Карболан, либо Салособал. 

Высокий центровой нашей команды, играющий близко к щиту, будь то Ткаченко, Сабонис или Белостенный, мешает дриблеру сделать прицельный первый пас. В это же время наш быстрый защитник, например Хомичуюс, прессингует ?1 соперника и не дает ему получить мяч. Три остальных наших игрока должны были немедленно возвратиться в свою зону. 

Так часто срывалась контратака сборной Испании, в которой испанцы были особенно опасны и результативны. 

Надо сказать, что есть некоторые существенные различия между игрой наших и американских защитников. По моим заключениям, они таковы: 
1. Американцы в обороне всегда действуют наступательно, они не боятся контактного наступления на нападающего, владеющего мячом. 

В низкой стойке с поднятыми руками защитник США стремится выбить мяч, не дать сделать передачу, не говоря о броске. Если нападающий поднимает мяч вверх, на это немедленно реагирует защитник: его рука поднимается вверх и стремится помешать любым действиям нападающего. Нападающий опустил мяч вниз — защитник тут же делает два быстрых шага назад, готовясь предотвратить проход оппонента и не теряя при этом защитной стойки.

2. При активных действиях американский защитник никогда не дает нападающему пройти с мячом через центр, в середину, а постоянно оттесняет его к боковой линии. При пропуске нападающего по лицевой линии партнеры по команде моментально приходят защитнику на помощь. Наша тактика — наоборот, закрывать лицевую линию, где, как мы считаем, труднее оказать командную помощь. Я думаю, что тут лучше всего найти компромисс: тренировать подстраховку и в середине трехсекундной зоны, и при проходах по лицевой. А в играх учитывать особенности опекаемых нападающих, не давать им проходить в излюбленных направлениях (левая рука, излюбленная точка броска, финты и т.д.).

3. При заслонах первое стремление американского защитника — проходить за своим опекаемым. Быстрым движением ноги, близкой к заслоняющему, он старается опередить постановку заслона и остаться со своим подопечным, а если это не удается, следует смена нападающих игроков. Активность при этом не снижается.

«История и правила игры в баскетбол»

Тест по истории и правилах игры в баскетбол

1. В каком году был изобретён баскетбол:

А) 1891 год

Б) 1900 год

В) 1918 год

Г) 1924 год

2. Кто изобрёл баскетбол:

А) Алан Чемберлен

Б) Джеймс Нейсмит

В) Гарольд Коннолли

Г) Уильям Морган

3. Как на русский язык переводится название игры баскетбол

А) удар с лёту и мяч

Б) корзина и мяч

В) рука и мяч

Г) ступня и мяч

4. Когда была создана Международная федерация баскетбола:

А) 21 июня 1940 года

Б) 5 декабря 1955 года

В) 18 июня 1932 года

Г) 21 декабря 1891 года

5. Когда были включены мужские соревнования по баскетболу в программу Олимпийских игр:

А) 1908 год, Лондон

Б) 1936 год, Берлин

В) 1952 год, Хельсинки

Г) 1976 год, Монреаль

6. На этих Олимпийских играх мужская сборная СССР завоевала золотые медали в соревнованиях по баскетболу? (несколько правильных ответов)

А) Мюнхен-1972

Б) Москва-1980

В) Лос-Анджелес-1984

Г) Сеул-1988

7. В НБА входят баскетбольные команды (несколько правильных ответов)

А) США

Б) Канады

В) Мексики

Г) Евросоюза

8. Эта команда была первым чемпионом Советского Союза как среди мужчин, так и среди женщин?

А) ЦСКА (Москва)

Б) Жальгирис (Каунас)

В) Динамо (Москва)

Г) Буревестник (Ленинград)

Д) Спартак (Ленинград)

9. Рассмотрите рисунок

Пронумеруйте соответствующие элементы баскетбольной площадки:

Трехочковая линия –

Трехсекундная зона –

Круг штрафного броска

Лицевая линия –

Линия штрафного броска –

Центральная линия –

Боковая линия –

Корзина –

Ограничительный круг –

Щит –

Центральный круг –

Чему равны (в метрах):

Х =

У =

Z =

10. Какой элемент баскетбольной площадки отсутствует в фильме «Движенье вверх» и почему? (развернутый ответ) ________________________________

11. Масса баскетбольного мяча составляет в среднем (г):

А) 350

Б) 500

В) 600

Г) 700

12. В чем отличие дриблинга в баскетболе и гандболе? (развернутый ответ) _________________________________________________

13. ________________ – запрещенное перемещение одной или обеих ног в любом направлении во время контроля мяча на площадке сверх установленных ограничений.

14. Игрок нападения может находится в «краске» (прямоугольная зона под кольцом) соперника более ____ секунд в то время, когда его команда владеет живым мячом в зоне нападения.

15. Количество очков, начисляемых за реализацию штрафного броска?

А) 1

Б) 2

В) 3

Г) 4

16. Атаковавшая команда совершила подбор мяча в нападении. Какое время после этого команда может владеть мячом в нападении?

А) 24 секунды

Б) 14 секунд

В) 12 секунд

Г) 5 секунд

Д) 3 секунды

17. В этом виде спорта все игроки команды одеты в одинаковую форму независимо от амплуа?

А) футбол;

Б) волейбол;

В) гандбол;

Г) баскетбол.

Правильные ответы:

1 – а

2 – б

3 – б

4 – в

5 – б

6 – а, г

7 – а, б

8 – в

9 – Соответственно:

Трехочковая линия – 6

Трехсекундная зона – 2

Круг штрафного броска – 10

Лицевая линия – 1

Линия штрафного броска – 8

Центральная линия – 3

Боковая линия – 5

Корзина – 7

Ограничительный круг – 11

Щит – 9

Центральный круг – 4

Х = 3,05

У = 28,65

Z = 15,24

10 – Трёхочковая линия, она как и трёхочковый бросок были включени в официальные правила игры (ФИБА) только в 1984 году.

11 – в

12 – Мяч должен регулярно ударяться об пол, но если в гандболе перемена руки не разрешена, то в баскетболе игрок имеет право менять руку.

13 – Пробежка

14 – 3

15 – А

16 – Б

17 – Г

Европа станет ближе к НБА :: Баскетбол :: РБК Спорт

На заседании Всемирной технической комиссии ФИБА принят ряд изменений в правилах, направленных на сближение стандартов НБА и ФИБА, сообщил представитель России в этой комиссии Михаил Давыдов изданью «Спорт-Экспресс».

Читайте нас в

Новости Новости

На заседании Всемирной технической комиссии ФИБА принят ряд изменений в правилах, направленных на сближение стандартов НБА и ФИБА, сообщил представитель России в этой комиссии Михаил Давыдов изданью «Спорт-Экспресс».

В частности, планируется отодвинуть трехочковую линию на 50 сантиметров, а форму трехсекундной зоны изменить с трапецеидальной на прямоугольную. Таким решением ФИБА приблизит европейский баскетбол к стандартам НБА. В США как раз-таки трехсекундная зона имеет прямоугольную форму, а трехочковая линия находится на рубеже в 7,27 метров, что на метр дальше, чем в Европе. Благодаря этим изменениям, возможно, увеличится зрелещность матчей. Стоит отметить, что по пути североамериканских лиг идет и хоккей, принимая за идеал НХЛ.

Если эти изменению будут утверждены в марте на заседании Центрального бюро ФИБА в Пекине, они вступят в силу 1 октября 2009 года. А годом раньше могут начать действовать менее существенные поправки. Так, перерыв между половинами игры сократиться с 15 до 10 минут, изменятся правила, связанные с переводом мяча в тыловую зону.

Руководство по применению трехсекундного нарушения

Если есть какое-то правило, которое многие судьи не хотят соблюдать, то это, по-видимому, трехсекундное нарушение. Для них решение о трехсекундном нарушении имеет такое же клеймо, как и поездка на Тур де Франс с тренировочными колесами. Их мантра состоит в том, что если вы разбираетесь в игре, вы не понимаете, зачем нужно это правило — но справедливо ли это? Давайте копнем глубже.

Когда мяч находится в передовой зоне и находится под контролем его или ее команды, нарушение правил NFHS, если нападающий проводит три секунды в контакте с полосой для штрафных бросков.Правила NCAA M / W аналогичным образом описывают нарушение, но с формулировкой «более трех секунд подряд».

Правила баскетбола предназначены для наказания команды, создавшей проблему; проблема всегда в том, что это мешает свободному течению игры или атлетизму игроков. Таким образом, подмножество правил — это нарушения сроков, предназначенные для предотвращения того, чтобы нарушившая команда превратила игру в соревнование без действий. Согласно этому стандарту правило 10 секунд заставляет команду продвигать мяч и играть им в ограниченной зоне передовой зоны; без этого команды могли бы играть в зоне полной игровой площадки и сокращать количество игр до 4–2 дремотных праздников; шахматы продадут больше билетов.Между тем правило пяти секунд заставляет команду распределять мяч в передовой зоне вместо того, чтобы постоянно контролировать его одному или двум игрокам, без каких-либо попыток забить. Правило трех секунд заставляет команду тактически продвигать мяч, чтобы забить, а не просто отдавать его в руки, возможно, самому высокому игроку; Затем он или она может провести вечер, обгоняя соперников и десятками загоняя кроликов. Без правила трех секунд знаменитая 100-очковая партия Уилта Чемберлена могла бы стать непростой ночью для него и других.Правило заставляет относительных мутантов на полу двигаться, чтобы набрать очки, а не просто заниматься подледной рыбалкой на линии штрафных бросков.

Дорожка для штрафных бросков: в этом и заключается проблема. Это пространство 19х12 футов совершенно неправильного размера и формы, чтобы адекватно отражать дух правила и справедливо наказывать преступника за слишком долгое пребывание в нем. Внизу рядом с корзиной многие игроки на стойке совершенно счастливы встать двумя ногами возле блока и оттуда сыграть один на один; для них это почти так же хорошо, как вообще не иметь правила.И наоборот, многие защитники хотели бы, чтобы вражеские игроки вели поединок у линии штрафных бросков, всю ночь пробуя свои силы против 14-футовых игроков, которым никто не мешал. Таким образом, наилучшая точка — это примерно нижняя половина полосы штрафных бросков. Если официальные лица позволяют слишком долго там слоняться, не только крупные игроки вознаграждаются, но и защита вынуждена применять все более грубую тактику, чтобы противодействовать своему превосходству. В этом контексте мы «получаем», что некоторые официальные лица предпочитают называть «то, что действительно имеет значение», но экстраполяция этого слова на «вообще ничего» уводит от игры.

Итак, когда же «подходящее время» для устранения трехсекундного нарушения? С извинениями перед различными комитетами по правилам, никогда и всегда оба будут неправильными ответами, если цель состоит в том, чтобы сделать игру привлекательной для всех присутствующих.

Вот несколько рекомендаций, которые стоит рассмотреть:

Очевидно ли, что нападающий находится на линии штрафного броска и не собирается уходить?

Согласно одной философии, превентивное судейство заключается в том, чтобы выкрикнуть номер игрока или крикнуть «двигайся» или «очистить» игроку, который остается неподвижным на линии штрафных бросков и приближается к трехсекундному нарушению.Эта философия устарела в сегодняшней игре, где директивы должны обеспечивать соблюдение правил в том виде, в каком они написаны.

Пытается ли замеченный игрок подчиняться правилу или пытается им выставлять напоказ?

Здесь мы вникаем в подробности того, действительно ли игрок проводит три секунды или четыре секунды на линии штрафного броска и имеет ли значение то, что игрок пытался выйти с линии штрафного броска, но оставил одну ногу, касающуюся линии свободного броска. -бросок полосы движения. Некоторые придерживаются философии, что неправильно расщеплять волосы так тонко, когда на самом деле вопрос стоит о намерениях.Если игрок ставит себя в невыгодное положение, пытаясь подчиниться правилу, кажется странным прихорашиваться из-за технических особенностей, потому что их шнурки были слишком длинными.

Тактика, которая недавно вошла в игру, заключается в том, что защита подстерегает, пока постовой игрок не войдет на полосу для штрафных бросков, а затем группирует этого игрока, чтобы не дать ему или ей быстро покинуть полосу для штрафных бросков. Аргумент состоит в том, что это нарушение отсчета времени столь же вопиющее, как нарушение пяти или десяти секунд.В последних двух случаях правило наказывает команду, которая пытается остановить, или награждает другую команду за хорошую защиту.

В трехсекундном случае нет языка правил или интерпретации, которая имела бы дело с этой ситуацией. Три секунды — это три секунды. Однако в этом сценарии есть основания полагать, что игрок покидает трехсекундную зону. Подумайте о том, чтобы узнать у тех, кто находится в вашем районе, местную практику и любые рекомендации по интерпретации в играх, с которыми вы работаете.Обратите внимание, что во всех сборниках правил судьи разрешают игроку, который находился в ограниченной зоне (дорожке для штрафных бросков) менее трех секунд, вести мяч или сделать ход, чтобы попытаться забить гол, тогда как пяти- и 10- вторые нарушения такого положения не предусматривают; они требуют точного подсчета. Намек состоит в том, что влияние игрока на игру должно быть учтено, чтобы было оправдано трехсекундное нарушение.

Трехсекундное нарушение в значительной степени отражает понимание судьями предстоящего соревнования.Знание, когда принимать решение о нарушении, а когда увольняться в духе правил, будет одной из наиболее технических вещей, отделяющих сильного судьи от остальных.

Как вам звонить? Оставить комментарий:

комментария

---

Примечание: Данная статья носит архивный характер. Правила, интерпретации, механика, философия и другая информация могут быть верными для текущего года, а могут и нет.

Авторские права на эту статью принадлежат © Referee Enterprises, Inc., и не могут быть переизданы полностью или частично в Интернете, в печати или в каком-либо качестве без письменного разрешения Referee . Статья предназначена для использования в образовательных целях отдельными лицами.

Объяснение правила трех секунд баскетбола (с видео!)

Вы смотрите, как ваша любимая команда НБА играет в защите, как вдруг судья дает свисток, и игра останавливается. Вы ошеломленно наклоняетесь к экрану телевизора. Вы видели, что ни на кого не фолили, и теперь судья трижды делает странные рубящие движения рукой.Затем лучший игрок одной команды, выполняющий штрафные броски, оказывается на линии фола и делает один бросок — и его команда получает мяч обратно. Ты потерялся. Все, что вы знаете об игре в баскетбол, было разбито вдребезги.

Сделайте глубокий вдох. Ничего страшного. Судья зафиксировал трёхсекундное нарушение. Что это обозначает? На самом деле это довольно просто.

СВЯЗАННЫЙ: Как вести баскетбольный мяч

3-секундное нарушение защиты

Защитное правило 3-х секунд предназначено для того, чтобы большие люди не садились под кольцо в течение всего отсчета времени для броска (или в старшей школе и младше всего владения мячом), готовые отразить удары любого оппонента, который осмелится водить к обручу.Согласно сводам правил НБА (правило одинаково для колледжа), как только нападающий переносит мяч через половину корта, любой защитник внутри 16-футовой дорожки (от базовой линии до линии штрафных бросков, обычно называемой «закрашенная область») должна «активно охранять соперника в течение трех секунд». «Активно опекающий» означает нахождение на расстоянии вытянутой руки от нападающего и на опорной позиции.

СВЯЗАННЫЕ: 8 способов стать лучше Баскетбол Игрок

С точки зрения непрофессионала, это означает, что защитник может отклониться от человека, которого он охраняет, не более чем на три секунды, прежде чем ему придется восстановить свое положение на расстоянии вытянутой руки от своего человека.Если он этого не сделает, судья объявит 3-секундное нарушение, и нападающая команда может выбрать любого игрока для выполнения штрафного броска со штрафного броска. Затем нападающая команда возвращает мяч и награждается еще одним владением мячом. По сути, правило можно резюмировать так: внутри закрашенной области вы должны защищать игрока, а не корзину.

Посмотрите пьесу выше. Нападающий «Голден Стэйт Уорриорз» Дэвид Ли (номер 10) должен защищать номер 10.24 на «Юта Джаз», Марвин Уильямс. Вместо этого он крадется в краску, когда думает, что разыгрывающий «Джаз» Дерон Уильямс собирается проехать к дыре. Когда Уильямс начинает дрейфовать обратно к трехочковой линии, а Дерон продолжает вести мяч из-за двойной команды, Ли предпочитает оставаться в краске, на расстоянии вытянутой руки от Уильямса. Он остается там, несколько потерянный, пока судья не дает свисток и не объявляет о нарушении.

3-секундное нарушение против правонарушения

Нападающий, который находится одной или обеими ногами в окрашенной зоне более трех секунд, может быть вызван за технический фол.Игрок должен быть обеими ногами за краской, прежде чем он сможет повторно войти, и трехсекундный отсчет рефери начинается снова.

На видео выше вы можете увидеть Тайсона Чендлера, бывшего центра New York Knicks. Установив пик для Кармело Энтони, он катится к обручу, оказываясь глубоко в окрашенной области. Когда Энтони едет вправо, останавливается и передает обратно Дж.Р. Смиту, Чендлер остается в краске, не выходя, чтобы перезапустить трехсекундный счет.Судья ловит его, дает свисток о нарушении, и «Никс» теряют владение мячом.

СВЯЗАННЫЙ: Как стрелять из баскетбольного мяча Лучше

Урок здесь? Будьте внимательны, когда войдете в краску с обеих сторон шара. Судьи подсчитывают.

Фото: Getty Images // Thinkstock

Что такое правило трех секунд в баскетболе

С самого начала существования этого вида спорта существовало несколько правил баскетбола.Длина корта всегда составляла 94 фута, а высота обода — 10 футов. Однако, хотя некоторые правила действовали с начала 20 века, ситуация изменилась. Фактически, баскетбол значительно вырос за эти годы.

Например, до правила 24-секундного отсчета времени для броска общее количество очков для обеих команд часто опускалось ниже 50 очков. Ускорение владения мячом в атаке сильно изменило игру, и за ней стало намного интереснее смотреть.

За прошедшие годы в этом виде спорта было много изменений, но в этой статье будет рассмотрено правило трех секунд, чтобы обсудить, как оно работает и почему оно вообще появилось.

Правило трех секунд защиты

Есть два типа трехсекундных правил (наступательные и защитные), и они по-разному рассматриваются на разных соревнованиях. Например, ФИБА и школьный баскетбол не используют защитное правило трех секунд, в отличие от НБА и NCAA.

Это потому, что правило защитных 3-х секунд пришло на вечеринку с опозданием. НБА внедрила правило в течение сезона 2001 года. В нем говорится, что защищающиеся игроки не могут оставаться в ограниченной зоне (краске или дорожке) более 3 секунд, если они не защищают атакующего игрока.

Если команда совершает это нарушение, ей назначается технический фол. Команда соперника выполняет штрафной бросок и сохраняет владение мячом.

Вот видео, которое иллюстрирует нарушение правила трех секунд защиты.

Почему НБА ввело это правило? Когда дело дошло до смены правил, НБА всегда поступала прогрессивно. Это конкретное правило было сделано, потому что лига хотела сделать игру более быстрой и привлекательной для случайной аудитории.

Идея заключалась в том, чтобы не дать защитникам оставаться под корзиной, тем самым забивая краску и делая игру более статичной. Это правило было выгодно защитникам и более быстрым игрокам, которые теперь могли быстро перейти к корзине, и никто не оставался под ней все время.

Если вы посмотрите кадры баскетбольных матчей НБА 80-х и 90-х годов, то заметите, что в краске намного больше защитников, чем сегодня.

На правило трех секунд во многом повлияло доминирование Шакила О’Нила , которого многие считают самым доминирующим центровым всех времен.Из-за его размера и силы команды начали загружать краску. Это видно на фото ниже.

Правило наступления трех секунд

Оборотная сторона правила защитных 3-х секунд, правило наступательных 3-х секунд гласит, что нападающий не может находиться в ограниченной зоне более 3 секунд. Это происходит независимо от того, есть у них мяч или нет.

Однако, если нападающий находится в краске в течение 2,5 секунд, затем принимает мяч и движется к корзине, это не является нарушением.Это становится нарушением только в том случае, если вы сидите в краске в течение 3 секунд, не делая движения и не пытаясь выстрелить. Это приводит к текучести.

Обе ступни должны быть вне краски, чтобы счетчик 3 секунд обнулялся. Вот видео наступательного 3-секундного нарушения.

Заключительные слова

Вы часто слышите, как бывшие игроки НБА говорят, что сегодняшняя игра мягкая. Что в их время игра была более физической и правила были лучше.

Это определенно правда, что сегодняшние правила баскетбола благоприятствуют нападению, и правило трех секунд является прекрасным примером этого. Это, наряду с другими изменениями, было введено как способ увеличить как скорость, так и количество очков в игре.

Нельзя сказать, что это улучшило или ухудшило баскетбол, поскольку красота в глазах смотрящего, и каждая эпоха имеет свое очарование.

Единственное, что нужно делать, — это продолжать играть и смотреть прекрасную игру, которую все мы любим, независимо от того, как она изменится в будущем.

Баскетбол 101: Правило трех секунд защиты

Баскетбол 101
Свод правил 101: Правило трех секунд защиты

Rockets.com: Кармин Пироне

В этом выпуске Basketball 101 сайт Rockets.com углубляется в загадку, которую представляет собой свод правил НБА. Периодически Rockets.com выбирает одно из наиболее неправильно понимаемых правил НБА, предлагает определение лиги и версию, более подходящую для тех из нас, кто никогда не учился в юридической школе. Кто знает, почему лига считает, что ей нужно так неоднозначно сформулировать свой свод правил? Надеюсь, это поможет в следующий раз, когда вы будете смотреть наши Ракеты.Сегодня мы рассмотрим трехсекундное нарушение защиты.

Правило 10, Раздел VII Защитные три секунды

По книге:
а. Отсчет начинается, когда атакующая команда контролирует мяч в передовой зоне.
г. Любой защитник, который находится на 16-футовой дорожке или в зоне, выходящей на 4 фута за лицевую линию дорожки, должен активно защищать соперника в течение трех секунд. Активная защита означает нахождение на расстоянии вытянутой руки от нападающего и в защитной позиции.
г. Любой защитник может играть с любым нападающим. Защитники могут объединить любого игрока в двойную команду.
г. Отсчет трех секунд защиты приостанавливается, когда: (1) игрок находится в процессе броска, (2) происходит потеря командного контроля, (3) защитник активно защищает соперника, (4) защитник полностью очищает 16-футовую дорожку или (5) защитник неизбежно станет легальным.
e. Если защитник защищает игрока с мячом, он может находиться на 16-футовой дорожке.Этот защитник не обязан находиться в активной позиции опекуна / на расстоянии вытянутой руки. Если другой защитник активно защищает игрока с мячом, исходный защитник должен активно защищать соперника или покинуть 16-футовую дорожку. Как только нападающий передает мяч, защитник должен активно защищать соперника или покинуть 16-футовую дорожку.

ШТРАФ : Технический фол должен быть оценен. Нападающая команда сохраняет владение мячом на боковой линии на продолжении линии штрафных бросков, ближайшей к точке прерывания.Таймер для броска должен оставаться таким же, как когда игра была прервана или сброшена на 14 секунд, в зависимости от того, что больше.

Если во время успешной попытки броска с игры дается свисток о нарушении, нарушение должно быть проигнорировано, и игра возобновляется, как и после любой удачной корзины.

Теперь давайте разберем каждую часть этого правила. Это действительно не так уж и сложно.

а. Когда мяч пересекает середину зоны после того, как нападающая команда заблокировала мяч, судья может начать отсчет любого защитника, который может находиться на дорожке в это время и никого активно не охраняет.
г. По сути, нужно охранять игрока, а не корзину. Поскольку зональная защита становится все более и более распространенной в НБА, без трех секунд защиты команда с выдающимся блокировщиком бросков (например, Дикембе Мутомбо) могла поставить его под сеткой, чтобы удержать любого, кто едет по дорожке, делая игру довольно скучной. Игрок должен хотя бы казаться, что кого-то охраняет, а не просто протягивает руку, чтобы продемонстрировать, что он находится в пределах досягаемости.
г. Игрок может защищать любого соперника. Это не обязательно должен быть тот же игрок, который охраняет его на другом конце площадки, хотя это делает защиту перехода намного более управляемой.Поклонники «Ракет» хорошо знакомы с двойными командами, поскольку Трейси МакГрейди и Яо Мин получают больше, чем полагается.
г. Когда атакующая команда теряет владение мячом, будь то свободный мяч или бросок в корзину, отсчет приостанавливается. Если игрок покидает зону нарушения, скорее всего, переулок, отсчет приостанавливается. Если игрок движется к нападающему, счет приостанавливается.
e. Если защитник защищает мяч, он может находиться на дорожке сколько угодно, пока его игрок и / или мяч остаются там.Если кто-то приходит, чтобы перебить мяч, исходный игрок должен активно защищать игрока, или найти другого игрока, который будет активно защищаться на дорожке, или покинуть дорожку.

ШТРАФ : Один бросок с линии штрафного броска любым игроком, выбранным атакующей командой для его выполнения. Нападающая команда сохраняет владение мячом и ограничивает мяч со стороны, ближайшей к точке совершения фола, но не ниже линии штрафного броска. Таймер для броска останется на месте до штрафного броска или сбрасывается до 14 секунд, в зависимости от того, какое время больше.

Если бросок идет вверх и является хорошим, а свисток свидетельствует о нарушении, нарушение игнорируется, корзина засчитывается и игра продолжается.

Заметки для обсуждения в 2015–16 гг. — ЗАМЕТКА № 12: НАСТУПИТЕЛЬНОЕ ПРАВИЛО ТРЕХ ВТОРОЙ

В памятке № 4 мы рассмотрели правило трех секунд защиты («D3»). Как отмечалось в этом объяснении, правило D3 кажется простым, но на самом деле довольно сложным, с пятью различными предостережениями, которые влияют на законность защитников на линии и сам подсчет.То же самое верно и для правила наступления трех секунд («O3»), хотя есть только два предостережения, которые влияют на счет.

Правило O3 гласит, что нападающий не может находиться на дорожке более трех секунд, пока его команда контролирует мяч. Отсчет начинается, когда нападающий выходит на дорожку или находится на дорожке, а его команда контролирует мяч в передовой зоне (если игрок находится на дорожке, а его команда контролирует мяч в тыловой зоне, счет не засчитывается). Счет прекращается, когда выполняется бросок, игрок покидает дорожку или происходит потеря командным контролем / владением (например, полоса, после которой наступающая команда восстанавливает контроль, начинает новый счет).

Тем не менее, книга правил также включает два действия, которые игрок на линии может предпринять, чтобы прервать (или приостановить) подсчет:

1. Если игрок находится в процессе броска до или в конце третьей секунды, счет прекращается, пока он непрерывно движется к корзине, или
2. Если игрок неизбежно покидает дорожку, счет прекращается до тех пор, пока он не выйдет.

Если игрок прекращает свое непрерывное движение к корзине или останавливается перед выходом с дорожки, соответственно, счет возобновляется с того места, где он был прерван.

2015-16 ЗАПОМНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ № 12 — НАСТУПИТЕЛЬНОЕ ПРАВИЛО ТРЕХ ВТОРОЙ

Вот два примера, когда нападающий находился на переулке незаконно более трех секунд:

Выделенный игрок находится на дорожке более трех секунд, и фиксируется нарушение.

http://dmmx2.nba.com/videourlredirect?&project=/bballops/bballops_O_3_Memo_02

Выделенный игрок находится на дорожке более трех секунд, и фиксируется нарушение, даже если товарищ по команде игрока находится на дорожке с мячом, когда достигнут трехсекундный счет.

http://dmmx2.nba.com/videourlredirect?&project=/bballops/bballops_O_3_Memo_03

Вот два примера, когда нападающий находится на дорожке , законно , дольше трех секунд:

Выделенный игрок получает пас и начинает непрерывное движение к корзине до того, как будет достигнут трехсекундный отсчет. Фол фиксируется.

http://dmmx2.nba.com/videourlredirect?&project=/bballops/bballops_O_3_Memo_Legal_01

Выделенный игрок начинает покидать дорожку до того, как истечет трехсекундный отсчет, и не останавливается, пока не освободит дорожку.

http://dmmx2.nba.com/videourlredirect?&project=/bballops/bballops_O_3_Memo_Legal_13

В памятке № 10 мы отметили, что будем публиковать «Звонок с Джо Борджиа» чаще и в социальных сетях и на платформах NBA.com. На прошлой неделе Джо выделил игру, в которой нападающий теряет контроль над мячом, находясь на дорожке, что сбрасывает счет, а затем, восстановив контроль, игрок начинает движение к корзине. Вместе эти два события привели к долгому — но законному — счету игроков на переулке.

http://dmmx2.nba.com/videourlredirect?&project=/bballops/bballops_MTC_O_3_example

Что такое 3-секундное нарушение в баскетболе?

Трехсекундное нарушение в баскетболе — это правило, согласно которому игрок не может оставаться в краске более 3 секунд подряд.

Это правило помогает сделать баскетбол более динамичной игрой, требующей от игроков передвижения по площадке, а не лагеря на одном месте в течение длительного времени.

---

Трехсекундные нарушения

Существуют два различных типа трехсекундных нарушений: те, которые требуются для защиты, и те, которые называются нарушением. Трехсекундное нарушение в нападении фиксируется судьями, когда игрок, команда которого контролирует мяч, остается в краске более 3 секунд, не пытаясь активно забить. При трехсекундном нарушении защиты игрок не может оставаться в краске в течение трех секунд подряд, если он не защищает нападающего. Подсчет начинается, когда нога игрока впервые входит в зону, и заканчивается, когда обе ноги находятся вне ее.Ноги игрока должны полностью покинуть краску, прежде чем они смогут снова войти, поднятие ступней в воздух и прыжки не считаются выходом из краски. Счетчик сбрасывается, когда игрок покидает краску.

Результат

Три секунды нарушения правил являются причиной того, что игроки, находящиеся рядом с ключом, постоянно перемещаются по площадке как в нападении, так и в защите. Если игрок проявляет неосторожность и в конечном итоге совершает нарушение, судья дает свисток и выставляет руку вперед тремя пальцами, показывая, что имело место трехсекундное нарушение.Если ошибка совершена, когда команда игрока находится в нападении, мяч будет передан сопернику. Если зафиксированное нарушение является защитным, команде назначается технический фол, в результате которого соперник выполняет свободный бросок плюс последующее владение мячом.

Типы трехсекундных нарушений

В баскетболе есть два типа трехсекундных нарушений:

• Трехсекундное нарушение в нападении
• Трехсекундное нарушение в защите

Трехсекундное нарушение в нападении

Цель Правило трех секунд, относящееся к нападению, — не позволять нападающим проводить слишком много времени, просто стоя под сеткой.Если бы им было позволено оставаться ниже сетки в течение всего времени, пока идет отсчет времени для броска, было бы намного легче получать подборы, блокировать защитников и забивать. Это правило заставляет атакующих продолжать двигаться и более творчески подходить к выбору очков и подборов.

Трехсекундные нарушения защиты

Цель трехсекундного нарушения защиты очень похожа на цель нарушения. Если бы защитники могли стоять в пределах ключа все время для бросков, они могли бы лучше отбивать броски, отбивать мяч и защищать корзину.Это правило и угроза нарушения гарантируют, что у нападавшего больше шансов попасть в корзину, но также требуется, чтобы защита была более эффективной в том, как они защищаются вне ключа.

---

Rookie Road может получать комиссию при покупке по ссылкам на нашем сайте. Авторские права © 2017-2021 Rookie Road Inc. Все права защищены.

Что такое правило трех секунд в баскетбольном матче? Proiest

Правило трех секунд в баскетбольном матче состоит в том, что если игрок остается более трех секунд в пределах закрашенной зоны, не охраняя атакующего игрока, то судья объявляет нарушение, которое в баскетболе называется правилом трех секунд нарушения.

Правило простое: если вы хотите оставаться в пределах окрашенной зоны, которая находится от базовой линии до линии штрафного броска, обычно называемой 16-футовой полосой, вы должны защищать нападающего на расстоянии вытянутой руки, а не корзины. .

Если это происходит тогда, противоположная команда получает пенальти, а затем перехватывает мяч.

В баскетболе НБА существует два типа правила трех секунд. Правило наступательных 3 секунд и правило 3 секунд защиты.

3-секундное нарушение защиты — это сигнал, когда вы находитесь внутри своего кольца, если вы должны защищать нападающего, вместо этого вы охраняете корзину, тогда в течение 3 секунд, если вы не меняете свою позицию, фиксируется 3-секундное нарушение.

С другой стороны, 3-секундное нарушение в нападении — это когда нападающий владеет мячом, а другой игрок его команды остается в пределах дорожки более 3 секунд, тогда судья объявляет о 3-секундном наступлении. нарушение.

Сообщение по теме: Что такое фол по луковому мячу в баскетболе?

Правило пяти секунд в баскетболе

Правило пяти секунд в баскетбольном матче начисляется, когда игрок, который держит мяч, тщательно охраняемый защитником, не делает пас, не стреляет по мячу или не режет защитника в течение пяти секунд, затем судья объявляет о пятисекундном нарушении.

Пятисекундное нарушение — очень важное правило в баскетболе.

В баскетболе существует три типа пятисекундных нарушений.

Когда нападающий, держащий мяч, тщательно охраняется любым защитником, то нападающий должен передать мяч, или бросить его, или разрезать защитника в течение пяти секунд. Если он ничего подобного не делает, но держит мяч, то судья начинает счет. Это нарушение называется «строго охраняемым».Наказанием за такое нарушение является изменение владения мячом. Мяч перейдет к противоположной команде. Это нарушение более вероятно в играх NCAA.

Еще одно пятисекундное нарушение — это когда нападающий, держащий мяч, поворачивается спиной к корзине и защитнику. Это нарушение называется «нарушение возврата к корзине». Если нападающий, держащий мяч, повернется обратно к защитнику и баскетболисту и встанет рядом с защитником, то судья начинает отсчет и фиксируется нарушение.Наказанием за такое нарушение является изменение владения мячом. Это нарушение обычно называется в играх НБА.

И последнее пятисекундное нарушение происходит, когда игрок получает мяч от судьи, но не в состоянии выполнить его в течение пяти секунд, тогда это нарушение фиксируется. Это нарушение происходит, когда нападающий попадает в очень хорошего защитника. Это нарушение также вызывает смену владения мячом.

Правило 10 секунд в баскетболе

Правило десятисекундного нарушения состоит в том, что когда атакующая команда держит мяч в своей тыловой зоне, у нее есть десять секунд, чтобы взять мяч на половине площадки.Если им не удается добраться до половины корта в течение десяти секунд, они теряют владение мячом, а команда защиты получает его.

Это нарушение чаще всего используется в молодежном баскетболе. В НБА вместо десяти секунд используют восьмисекундное нарушение. Это означает, что команда должна выйти на половину корта в течение восьми секунд, иначе будет зафиксировано нарушение. В женском баскетболе нет такого правила нарушения в баскетбольной игре.

14 Второе правило в баскетболе

Правило 14 секунд применяется при трех типах нарушения.

Когда команда, которая забила гол или ударила по кольцу, снова возвращает владение мячом после удара, часы будут отсчитывать 14 секунд, пока они не сделают какое-либо движение после этого, мяч перейдет к противоположной команде.

Если обороняющаяся команда ударилась о кольцо или пропустила мяч с игры, но до этого был зафиксирован фол по нехватке мяча, то команда теряет владение мячом через 14 секунд.

Если после пропущенного броска с игры или штрафного броска мяч выходит за пределы игровой площадки и атакующая команда снова овладевает мячом, то начинается 14-секундный отсчет, и после этого команда теряет владение мячом.

Правило перемещения баскетбола

Правило перемещения баскетбола — когда игрок, держащий мяч, ходит одной или обеими ногами незаконно, в баскетболе это называется нарушением перемещения.

В баскетболе существует несколько видов нарушений передвижения, но главное — это незаконное использование ног при ходьбе с мячом или разговор более трех шагов без ведения мяча — это когда фиксируется это нарушение. В баскетболе запрещено передвигаться обеими ногами при владении мячом.Игрок может сделать только два шага, если не ведет мяч.

Когда происходит этот тип нарушения, владение мячом переходит к противоположной команде, и они начинают с того места, где произошло перемещение.