Центровой в баскетболе это кто: «Кто такой центровой в баскетболе?» — Яндекс Кью

Центровой | это… Что такое Центровой?

Дуайт Ховард — доминирующий центровой НБА

Центровой (англ. Center) или пятый номер — позиция игрока в баскетбольной команде. Самый высокий игрок в баскетбольной команде (самый высокий в истории центровой Сулейман Али Нашнуш — 245 см^[1], однако рост современных, как правило 210-225 см и постепенно снижает в сторону менее высоких, но более быстрых и координированных игроков), основная задача — игра под кольцом, подбор мяча.^[2] Во многих случаях основная задача центрового в использовании своего роста и габаритов для защиты позиции рядом с корзиной (3-х секундная зона). Центровой, обладающий помимо габаритов атлетизмом и игровыми навыками представляет собой значительную ценность для команды. Центровой — это основной игрок в борьбе за подбор. Грозное оружие центрового в защите — блокшоты.

Следует также отметить, что центровые, как правило, имеют низкий процент реализации штрафных бросков.

В связи с этим, команды соперника намеренно фолят чтобы направить их на линию штрафного броска, особенно в конце игры. Это часть общей стратегии, используемой в отношении определенных центровых, которые плохо реализуют свободные броски, например Уилт Чемберлен, Шакил О’Нил и Бен Уоллес. Такая тактика фолов, направленная на то, чтобы вернуть себе владение мячом в надежде, что игрок (как обычно) не забьёт со штрафной линии получила название Hack-a-Shaq. Тем не менее, есть центровые, которые особенно хорошо реализуют свободные броски, такие как литовец Арвидас Сабонис или его земляк Жидрунас Илгаускас, последний из которых является одним из немногих центровых НБА, наряду с Яо Мином, на которых возложенна обязанность исполнять свободные броски после технического замечания.

В современном баскетболе, позиция центрового постепенно сливается с позицией тяжёлого форварда. Есть множество игроков способных выступать на обеих позициях (Нене, Скола, Лончар, Бош, Стадемайр) и даже появился неофициальный термин «большие».

Во многом это обусловлено снижением количества ярких представителей центровых. Часто стала применяться тактика игры без центровых, «двумя большими».

Центровые являются лидерами по числу блокшотов и подборов, цементируют оборону. Основная задача центрового занять позицию в «краске» и блокировать как можно больше бросков соперника, особенно при отсутствии мяча у опекаемого игрока.

Самым высоким игроком когда-либо задрафтованным в НБА был Ясутака Окаяма из Японии (234см), хотя он никогда не играл в НБА. Самыми высокими игроками в истории НБА являются центровые Георге Мурешан и Мануте Бол (рост 231 см). Самой высокой центровой в истории WNBA является Марго Дудек (2,18 м).

Лучшими центровыми всех времени были: Билл Рассел, Уилт Чемберлен, Карим Абдул-Джаббар, Роберт Пэриш, Дэвид Робинсон, Патрик Юинг, Мозес Мелоун, Хаким Оладжьювон, Билл Уолтон, Арвидас Сабонис, Владимир Ткаченко, Шакил О’Нил, Яо Мин.

Знаменательные современные игроки НБА на данной позиции:

• Дуайт Ховард — (#12 Лос-Анджелес Лейкерс)
• Тим Данкан — (#21 Сан-Антонио Сперс)
• Маркус Кэмби — (#23 Нью-Йорк Никс)
• Тайсон Чендлер — (#6 Нью-Йорк Никс)
• Эндрю Байнум — (#17 Филадельфия Севенти Сиксерс)
• Эндрю Богут — (#12 Голден Стэйт Уорриорз)
• Нене — (#42 Вашингтон Уизардс)
• Кендрик Перкинс — (#5 Оклахома-Сити Тандер)

1. ↑ Самый высокий баскетболист — Интересные факты на samyi-samyi. ru
2. ↑ The Basketball Handbook (pg 14) (2004). Lee H. Rose ISBN 0-7360-4906-1 (англ.)

Позиции в баскетболе  п·о·р
Защитники		1. Разыгрывающий защитник	Комбогард (РЗ/АЗ)
		2. Атакующий защитник	Свингмэн (АЗ/ЛФ)
Форварды		3. Лёгкий форвард	Поинтфорвард (РЗ/ЛФ, РЗ/ТФ)
		4. Тяжелый или мощный форвард	Комбофорвард (ТФ/ЛФ)
Центровой		5. Центровой	Центрфорвард (ТФ/Ц)
Капитан | Главный тренер | Судьи и рефери

их значения и особенности игры

Олег Клопский

Автор

Вы подписаны

Баскетбол – это динамичная и захватывающая игра, которая требует от каждого игрока четкого понимания своей роли на поле. Одной из важных концепций в баскетболе являются амплуа и позиции, которые определяют основные задачи игрока в команде. Амплуа – это игровая роль, которую игрок занимает на поле, а позиции – это основные области на площадке, которые занимают игроки. Понимание амплуа и позиций в баскетболе критически важно для каждого игрока и тренера, чтобы сформировать эффективную команду и достичь успеха в игре. В данной статье мы рассмотрим различные амплуа и позиции в баскетболе, их роли и особенности.

Амплуа в баскетболе

Амплуа в баскетболе – это определенная роль, которую играет игрок в команде в зависимости от его физических данных, навыков и характеристик игры. В баскетболе выделяют три основных амплуа: центровой, форвард и защитник.

Центровой, как правило, самый высокий игрок в команде, ростом от 2,08 метров и выше. Его главная задача – контролировать подборы, защищать кольцо, блокировать броски соперника и забрасывать мяч в кольцо. В современном баскетболе центровой должен уметь играть не только в обороне, но и в атаке, выполняя роль точного пасоведа и забрасывающего.

Форварды делятся на две категории: легкий и тяжелый форвард. Легкий форвард обычно более подвижный и быстрый, чем тяжелый форвард, и имеет хорошие навыки игры в открытой зоне. Тяжелый форвард, напротив, больше сосредоточен на игре внутри ключевой зоны, где он может использовать свой рост и физическую силу, чтобы бороться за подборы и контролировать зону вокруг кольца.

Защитник – это игрок, который играет в обороне и атаке. Он должен иметь хорошие навыки владения мячом, точность бросков и умение отбирать мяч у соперника. Защитники могут играть на позиции разыгрывающего и бросающего защитника.

Каждая позиция имеет свои особенности и вклад в игру. Например, центровой обладает физической силой и высотой, что делает его незаменимым в обороне и контроле кольца. Форварды обеспечивают команду разнообразием игры, внутренней и внешней, а защитники являются лидерами в обороне и нападении. Известными центровыми являются Шакил О’Нил и Вилт Чемберлен, форвардами – Леброн Джеймс и Кевин Дюрэнт, а защитниками – Коби Брайант и Майкл Джордан. Однако, каждый игрок может играть в нескольких амплуа, и это часто бывает необходимо в зависимости от ситуации на поле и тактики команды.

Важно отметить, что роль игрока в команде зависит не только от его амплуа, но и от конкретной позиции на поле. Например, центровой может играть в нападении на позиции четыре или пять, а защитник – на любой позиции в зависимости от требований команды. Кроме того, важно учитывать особенности каждого игрока и его умения, которые могут быть ценными в любом амплуа.

В итоге, амплуа и позиции в баскетболе играют важную роль в формировании тактики команды и позволяют игрокам проявить свои уникальные способности. Поэтому, понимание этой темы поможет более глубоко вникнуть в мир баскетбола и насладиться игрой еще больше.

Сравнение амплуа и позиций

Амплуа и позиции в баскетболе имеют существенные отличия, несмотря на то, что оба понятия определяют роль игрока в команде. Амплуа характеризует физические и игровые характеристики игрока, в то время как позиция включает в себя его место на поле в конкретный момент времени.

При выборе подходящей амплуа или позиции важно учитывать свои сильные и слабые стороны, а также способности и опыт в игре. Например, высокий игрок с хорошими навыками в подборе мяча и блокировке может быть хорошим центровым, но слабо контролировать мяч и проводить быструю игру, что делает его не самым подходящим защитником.

Для удобства сравнения амплуа и позиций в баскетболе составим таблицу:

Амплуа/Позиция	Особенности	Вклад в игру	Примеры игроков
Центровой	Высокий, сильный, хороший в подборе и контроле кольца	Контроль кольца, защита, подборы, игра в «посте»	Шакил О’Нил, Вилт Чемберлен
Форвард	Разносторонний, хороший в защите и нападении	Внутренняя и внешняя игра, подборы, передачи, блокировки	Леброн Джеймс, Кевин Дюрэнт
Защитник	Быстрый, ловкий, хорошо передвигается по полю	Нападение, защита, перехваты, передачи	Коби Брайант, Майкл Джордан

 

Выбирая свою амплуа или позицию в баскетболе, важно помнить, что каждый игрок может иметь свои сильные и слабые стороны, а также способности и навыки, которые влияют на выбор. Однако знание особенностей и вклада каждой амплуа и позиции в игру поможет более эффективно использовать свои навыки и стать более полезным для команды.

Что делает центровой в баскетболе? (Пояснение)

Современная НБА стала лигой, ориентированной на три игрока. Особое внимание уделяется подсчету очков, а также очень важно иметь возможность растягивать площадку. Стрелки ценятся, как и чистые бомбардиры. Тем не менее, хотя центры уже не так важны, как раньше, они все еще имеют значение.

В следующих абзацах описывается, что делает центровой в баскетбольном матче с точки зрения их роли, того, как они должны играть на своей позиции и почему они важны. Затем я воспользуюсь этой информацией, чтобы углубиться в то, как большие люди изменились с течением времени.

Содержание

• Самый большой большой человек
• Сдвиг в фокусе
• Новый мир
• Заключительные слова

Самый большой большой человек

самая большая позиция на корте. Они садятся на блок у корзины и, хотя и могут забивать, обычно сосредотачиваются на защите кольца и подборе мяча. Они сидят близко к корзине и пытаются держать другую команду в страхе.

Поскольку эта роль заключается в том, чтобы быть на краю поля, центровой обычно является самым крупным игроком в команде. Они не всегда должны быть тяжелыми, но они определенно высокие. Большинство центров находятся справа около 7 футов , что дает им возможность сидеть сложа руки и доминировать над краской.

Кроме того, центры должны быть физическими. Даже если они не садятся слишком низко и не проводят время на флангах, их тело выдержит большое количество ударов, когда они борются за подборы или поднимаются на блоки. Игроки также обычно бьют их, когда они делают простои или спорные удары.

Именно из-за этого контакта бигмены должны быть осторожны, чтобы не получить фолы. Блокирование и агрессивная игра в защите приведут к штрафным санкциям. Большая часть их позиции заключается в изменении ударов без слишком большого контакта.

Сдвиг фокуса

Центры обычно имеют два режима. Они могут быть сильными пятерками, что означает, что они сосредоточены на защите и подборах, или они могут быть чистыми бомбардирами, которые ценят хорошую работу ног, чтобы забить мало. Оба режима важны, просто они ориентированы на разные стили игры.

Если центровой существует, чтобы просто отбивать или блокировать, остальная часть команды обычно сосредотачивается на том, чтобы набрать очки или найти другие способы забросить мяч в корзину. С другой стороны, если они являются наступательным инструментом, команда может попытаться проработать свое нападение через краску.

Однако, несмотря на то, что эти роли определялись на протяжении десятилетий, недавние изменения в НБА привели к совершенно новому стилю центрового, которого не существовало в прошлом: пятый отрезок .

Совершенно новый мир

Центровые когда-то были одной из самых важных позиций в баскетболе. Шак, Хаким Оладжувон и Билл Рассел были ужасающими силами, которые могли полностью захватить игру. Хотя их стиль игры не исчез полностью, рост количества нападений действительно навредил могущественным бигмэнам.

После того, как команды начали играть пятью аутсайдерами или смолболами, центровые на несколько лет полностью ушли в тень. На самом деле, некоторые команды, такие как «Хит» начала 2010-х, проводили атакующие сеты, даже не имея обычного центрового. Они просто полагались на сторонних стрелков и сильного мощного форварда.

Однако со временем центры начали приспосабливаться. Вместо того, чтобы пытаться вставить квадратный колышек в круглое отверстие, они научились стрелять и растягивать пол. В последнее время такие игроки, как Яннис Адетокумбо и Джоэл Эмбиид, начали развивать три броска в зависимости от своего роста.

Ни один игрок не приспособился к этой роли лучше, чем Никола Йокич , который стал дальним стрелком, а также отличным распасовщиком. Обе эти роли позволяют «Наггетс» использовать его на обеих сторонах площадки. Фактически, его мастерство принесло ему награду MVP сезона 2020-2021.

Из нынешних звезд Руди Гобер — единственный центровой, которому удалось добиться успеха в более обычной роли . Он играет как традиционный центрфорвард, сосредоточившись на защите и подборах.

Несмотря на то, что он не растягивает площадку, он набирает в среднем 15 очков за игру и имеет три награды «Лучший защитник года» .

Заключительные слова

Все позиции в НБА важны, но в последнее время пятерка упала. Большие мужчины раньше были стержнями команд. Теперь они могут быть обузой. Несмотря на то, что подбор по-прежнему имеет значение, невозможность выдвинуться, чтобы защитить тройку или быстро переключиться, может привести к открытым ударам для другой команды.

Из-за этих недостатков лучшие современные центровые стали гибридными игроками. Умение стрелять имеет решающее значение, как и способность пасовать и отскакивать. Новый центр больше похож на швейцарский армейский нож, чем когда-либо прежде. Это не плохо, это просто примета времени.

Как стать центровым в баскетболе (советы и рекомендации)

Центровой, которого часто называют «пятеркой», является одной из самых важных баскетбольных позиций в команде.

Доминирующий центровой может полностью изменить характер нападения команды и защиты.

Часто игрок, считающийся «центровым», является самым высоким игроком в команде, и они обычно проводят много времени у ключа на оборонительном конце площадки.

В нападении большинство очков центровых наносятся прямо вокруг корзины, хотя для них становится все более привычным выходить за пределы и наносить удары со средней дистанции и трехочковые.

5 Черты доминирующего центрового

Многие молодые игроки смотрят слэм-данки Шакила О’Нила или блок-шоты Дуайта Ховарда и хотят подражать игре знаменитых бигмэнов…

Но немногие действительно обладают качествами, необходимыми для того, чтобы стать великим центром.

Итак, какие качества должны быть у пятерки, чтобы доминировать?

1. Высота

Несмотря на то, что мы считаем, что баскетбол без позиций может быть отличной атакующей концепцией и что несколько игроков должны иметь возможность играть на разных позициях на площадке…

Поговорка «размер имеет значение» все еще существует по причине.

Центровой обычно является самым высоким игроком в команде, и поэтому обычно отвечает за получение большого процента простоев и добиваний после бросков в нападении и защищает самого высокого игрока другой команды в обороне.

Это не значит, что центр меньшего размера не может быть эффективным… но это намного сложнее.

2. Сила

Центр команды также обычно обладает элитной силой, дополняющей эту высоту.

Игрок, который должен бороться за каждый подбор, регулярно забивать в штанге и защищать сильнейшего игрока другой команды, должен быть сильным, чтобы добиться успеха.

3. Физические данные

Во многих командах есть высокие или сильные игроки, но гораздо реже игроки сочетают эти физические качества с готовностью их использовать.

Великолепный центр должен обеспечивать внутреннее присутствие на обоих концах корта, и одного размера недостаточно, чтобы создать это присутствие.

Они также должны быть готовы к физической игре с самыми большими и сильными игроками другой команды при каждом выходе на корт.

4. Мобильность

Самый высокий игрок в команде никогда не будет самым быстрым, но доминирующий центровой по-прежнему должен быть спортивным игроком, который может бегать по площадке и вносить свой вклад в каждое владение мячом.

Мобильность — черта, которая часто отличает хорошего центрового от отличного, прежде всего потому, что она редко встречается среди игроков, которые от природы намного крупнее других игроков на площадке.

Любой тренер был бы рад иметь игрока высокого, сильного и готового играть физически…

Но если этот игрок также достаточно спортивен, чтобы создавать броски для себя в нападении и блокировать броски в защите конец, то он будет действительно господствующим центром.

5. Подготовка

Доминирующие центровые — это кошмар для тренеров соперников, и один из способов, которым они обычно пытаются свести к минимуму влияние этого игрока, — это создание темпа для нападения и принуждение его к бегу по площадке.

Большинство центров не предназначены для такого типа игры, но доминирующий игрок также будет в достаточно хорошей форме, чтобы играть много минут.

В конце концов, даже если вы лучший игрок на площадке, ваше влияние далеко не так велико, как могло бы быть, если бы вы могли играть только половину игры.

Центровой, который находится в отличной физической форме, также будет в отличной форме, чтобы стать доминирующим игроком.

Роли и обязанности центрового

Игрок с размерами, силой и атлетизмом может стать великим центровым…

Но как он должен использовать эти характеристики?

а. Подборы в нападении и защите

Если у вас есть игрок с размерами и физическими данными, чтобы быть настоящим центровым, он должен быть лучшим подбирающим на обоих концах площадки.

Не нужно быть гением баскетбола, чтобы понять, что самый высокий игрок находится ближе всего к кольцу, а значит, и к множеству возможностей для подбора.

Центровой, контролирующий стекло, может быть самым ценным членом баскетбольной команды.

Больше подборов — больше бросков, а больше бросков — больше очков.

Таким образом, доминирующий центровой, атакующий стекло с обеих сторон, может полностью определять ход игры.

б. Внутренний подсчет очков

Как крупнейший игрок на площадке, центровой должен обеспечить свое присутствие на дорожке для нападения.

Это означает, что он должен быть в состоянии бороться за позицию в стойке, а затем выполнять множество различных движений, чтобы набрать очки в блоке.

В зависимости от уровня игры центровым может быть свойственно играть свою роль просто из-за размера, но доминирующий центровой должен быть достаточно опытным, чтобы делать эффективные движения и заканчивать касанием вокруг кольца.

в. Предоставление помощи в обороне Присутствие

Отличный центровой может полностью изменить всю защиту вашей команды, в первую очередь потому, что противники будут гораздо менее охотно атаковать кольцо.

Можно ожидать, что центровой старшей школы высокого уровня или выше будет играть над кольцом и блокировать броски, но центровой любого уровня может по-прежнему быть «защитником под кольцом», если он может быть помощником защитника, препятствующим атаке водить машину.

Именно здесь рост, сила и физические данные, упомянутые выше, становятся необходимыми для доминирующего центра, поскольку игрок меньшего размера просто не обеспечивает такого физического присутствия.

д. Защита самого крупного игрока другой команды

Естественно, самые сильные игроки обычно совпадают друг с другом, а это означает, что ваш центровой должен иметь возможность охранять самого крупного игрока другой команды.

Опять же, рост, сила и физические данные, конечно, играют важную роль в этой ответственности.

Игроки любого размера могут время от времени получать подборы или забивать в стойке, но не каждый может физически справиться с задачей защиты центра.

Если у вашего центрового есть упомянутые выше мобильность и выносливость, то он будет иметь преимущество в этом матче.

эл. Распределение при разрушении защиты

Если игрок является действительно доминирующим центровым, способным забивать разными способами, то он, вероятно, не будет очень часто защищаться только одним игроком.

Некоторые команды могут выбрать подачу двойных команд или ловушек, чтобы заставить центрового избавиться от мяча, и когда это происходит, он должен иметь возможность раздать мяч открытым товарищам по команде.

Доминирующий центровой забивает на дорожке достаточно часто, чтобы привлечь дополнительных защитников, а затем пользуется преимуществом, отдавая передачи другому центровому игроку, нанося удары открытым катером или выбивая мяч для открытого трехочкового броска.

5 советов для центрового

Теперь, когда мы рассмотрели, какие характеристики могут быть важны для отличного центрового и какую роль центровой должен играть на площадке, как игрок может превратиться в великого бигмена ?

1. Разработайте разнообразные приемы в стойке

В какой-то момент большинство тренеров видели физически внушительного центрового, который обеспечивает присутствие, но его единственный шанс забить — это легкий бросок с шага или открытый патбэк к кольцу.

Тем не менее, хороший центровой должен иметь несколько различных приемов стойки, которые он может выполнять, стоя спиной к корзине.

Настоящих почтовых игроков становится все меньше и меньше в эту эпоху баскетбола.

На самом деле, большинство команд вообще не играет с настоящим центровым…

Таким образом, большой, высокий игрок, который, вероятно, не так быстр, как большинство других, или не так комфортно чувствует себя на периметре, должен иметь несколько способов забить в ближнем бою, чтобы закрепиться в нападении.

Доминирующий центр должен иметь исходный ход, очень надежный второстепенный ход, а также иметь возможность добавлять счетчики к этим ходам.

2. Играйте 1-на-1 Защита в посте

Доминирующий центр обороны обычно блокирует удары.

Но просто высокий рост не будет автоматически означать, что игрок будет отбивать каждый удар соперника от щита.

Блокирование бросков — да и просто хорошая защита от поста — требует выносливости, предусмотрительности и координации.

Игра 1 на 1 против нападающего на блоке поможет центровому развить эти навыки, а выполнение нескольких повторений подряд также поможет развить необходимую физическую форму.

3. Станьте лучшим стрелком со штрафными бросками

Самый распространенный способ, которым тренер соперника пытается ограничить эффективность доминирующего центрового, — это заставить его забивать с линии штрафных бросков вместо того, чтобы отказываться от открытых бросков.

Он оказался невероятно эффективным в некоторых ситуациях, особенно против больших мужчин, которые намного ниже среднего уровня бросков со штрафных.

В конце концов, фраза «Hack-A-Shaq» по-прежнему является одной из наиболее часто используемых фраз в оборонительной стратегии баскетбола спустя много лет после того, как она была реализована.

Великолепный центровой должен уметь подходить к линии штрафных бросков и сбивать броски с высокой скоростью, чтобы противоборствующие команды не могли воспользоваться им.

Штрафные броски становятся еще более важными в поздних стадиях игры, и если центровой является вашим лучшим игроком, вы хотите иметь возможность оставить его в игре в решающий момент.

Но если им нельзя доверить выполнение штрафных бросков, то вы, вероятно, не захотите, чтобы они были на площадке в такие важные моменты.

4. Работа над бросками извне

Как упоминалось выше, время настоящих центровых в современном баскетболе в значительной степени прошло.

Стало гораздо более распространенным явлением различные разновидности «смоллбола» или баскетбола без позиции, особенно на более высоких уровнях.

Таким образом, центровой сделает себя более ценным только в том случае, если он также сможет хотя бы создать угрозу для броска в прыжке.

Для центровых не требуется стрельба на дальние дистанции, и крайне редко центровой считается стрелком с нокдауном.

Но даже готовность стрелять с 10-15 футов может добавить совершенно другое измерение, которое может быть очень трудно защитить большинству противостоящих центров.

Если центровой может выйти вперед и представлять угрозу с трехочковой дистанции, то он может стать неудержимым.

5. Тренируйтесь в тренажерном зале

Хотя броски и другие навыки владения мячом могут быть отличным дополнением к игре центрового, они никогда не будут по-настоящему необходимы или ожидаемы для игры на позиции.

Сила абсолютно необходима для успеха большого человека, который стремится контролировать краску.

Уделите время тренировкам с отягощениями, чтобы привести свое тело в состояние, когда оно сможет физически взять на себя ответственность и нагрузку игрового центра.

Заключение

Центровой может быть координационным центром командного нападения и командной защиты, если они имеют размер и физическую форму, чтобы обеспечить реальное присутствие на обоих концах площадки.

Однако центровой может полностью изменить игру, если у него также есть навыки и атлетизм, чтобы управлять битвой на подборах, забивать в краску и блок-шоты.