Баскетбол тактика игры в нападении: Тактика нападения в баскетболе

Содержание

Техника нападения в баскетболе Техника игры.

Техника игры — это сложившаяся в процессе развития баскетбола совокупность приемов, позволяющих наиболее успешно решать конкретные соревновательные задачи.

Техника баскетбола распадается на два больших раздела:

Техника нападения распадается на

а) техника передвижений,

б) техника владения мячом;

Техника защиты распадается на

а) техника передвижений,

б) техника отбора мяча и противодействие;

А) Техника передвижения. Для передвижений по площадке баскетболист использует ходьбу, бег, прыжки, остановки, повороты. Передвижения — основа техники баскетбола. С помощью этих приемов игрок может правильно выбрать место, оторваться от опекающего его противника и выйти в нужном направлении для последующей атаки, достичь наиболее удобных, хорошо сбалансированных исходных положений для выполнения других приемов.

Ходьба. Ходьба используется главным образом для смены позиции в период коротких пауз или снижения интенсивности игровых действий, а также для перемены темпа движения в сочетании с бегом.

Бег. Бег занимает в игре большое место и является главным средством передвижения. Игрок должен уметь в пределах площадки выполнять ускорения из многообразных стартовых положений, в любом направлении, лицом или спиной в перед, быстро изменять направление и скорость бега.

Прыжки. Подсчитано, что квалифицированный баскетболист в среднем за игру выполняет до 130-140 прыжков из различных положений и с различными задачами. Применяются два способа выполнения прыжка: толчком двумя ногами и толчком одной ногой. Прыжок толчком двумя ногами выполняется чаще с места из положения основной стойки. Игрок быстро приседает, слегка отводит руки назад и приподнимает голову. Прыжок толчком двумя ногами с разбега применяется обычно при выполнении бросков в корзину и при борьбе за отскок. Прыжок толчком одной ногой выполняется с короткого разбега. Отталкивание производится таким образом, чтобы максимально использовать инерционные силы разбега. При выполнении ряда технических приемов с мячом в безопорном положении очень важным считается умение игрока выпрыгивать на достаточную высоту без активного участия рук, быстро и своевременно.

Остановки. В соответствии с игровой ситуацией баскетболист использует резкие, внезапные остановки, которые в сочетании с рывками и изменениями направления бега дают возможность на некоторое время освободиться от опеки противника и выйти на свободное место для дальнейших атакующих действий. Остановка осуществляется двумя способами: прыжком и двумя шагами. При первом способе игрок делает невысокий скользящий прыжок по ходу движения, причем, оттолкнувшись одной ногой, он подает туловище назад и приземляется либо на обе ноги одновременно, либо сначала на толчковую ногу с последующим приседанием. При втором способе остановки используется так называемый двухшажный ритм (двухшажная техника). Здесь игрок предпоследний короткий шаг делает с подседом и со смещением от центра тяжести в направлении обратном движению. Затем следует последний удлиненный шаг, игрок выставляет ногу вперед со стопорящей опорой на пятку и последующим перекатом на всю ступню.

Повороты. Нападающий использует повороты для ухода от защитника, укрытия меча от выбивания. Есть два способа поворотов — вперед и назад. Поворотом в перед называются такие повороты, когда переступания выполняются в ту сторону, куда баскетболист обращен лицом, а поворотами назад — те, которые выполняются переступаниями в сторону, куда баскетболист обращен спиной. При повороте на месте игрок переносит основной центр тяжести тела на одну ногу, которая является как бы осью вращения. Выполняя поворот в движении, игрок сближается с противником и ставит стопу опорной ноги развернуто в направлении предполагаемого поворота.

Б) Техника владения мячом. Техника владения мячом включает в себя следующие приемы: ловлю, передачи, ведение и броски мяча в корзину.

Ловля мяча. Ловля мяча — прием, с помощью которого игрок может уверенно овладеть мячом и предпринять с ним дальнейшие атакующие действия. Ловля мяча — это исходное положение для последующих передач, ведения или бросков, поэтому структура движения должна обеспечивать четкое и удобное выполнение последующих приемов.

Ловля мяча двумя руками. Наиболее простым и в тоже время надежным способом овладения мячом считается ловля мяча двумя руками. Подготовительная фаза: если мяч летит к игроку на уровне груди или головы, следует вытянуть руки навстречу мячу, ненапряженными пальцами и кистями образуя как бы воронку, размером несколько большую, чем обхват мяча. Основная фаза: в момент соприкосновения с мячом нужно обхватить его пальцами, сближая кисти, а руки согнуть в локтевых суставах, подтягивая тем самым мяч к груди. Завершающая фаза: после приема мяча игроком туловище вновь подается слегка вперед; мяч укрываемый от противника разведенными локтями, выносится в положение готовности к последующим действиям.

Ловля мяча одной рукой. Когда игровая обстановка не позволяет дотянуться до летящего мяча и поймать его двумя руками, следует ловить мяч одной рукой. Подготовительная фаза: игрок вытягивает руку таким образом, чтобы пересечь траекторию полета мяча (кисть и пальцы не напряжены). Основная фаза: как только мяч коснется пальцев, руку нужно отвести назад — вниз, как бы продолжая полет мяча (автоматизационное движение). Завершающая фаза: мяч нужно поддержать одной рукой, затем крепко обхватить двумя руками так, чтобы быть готовым немедленно действовать дальше.

Передача мяча. Передача — прием, с помощью которого игрок направляет мяч партнеру для продолжения атаки. Существует много различных способов передач мяча. Применяют их в зависимости от той или иной игровой ситуации, расстояния, на которое нужно послать мяч, характера и способов противодействия соперников.

Передача двумя руками от груди — основной способ, позволяющий быстро и точно направить мяч партнеру на близкое или среднее расстояние в сравнительно простой игровой обстановке, без плотной опеки противника. Подготовительная фаза: кисти с расставленными пальцами свободно охватывают мяч, удерживаемый на уровне пояса, локти опущены. Основная фаза: мяч посылают вперед резким выпрямлением рук почти до отказа с добавочным движением кистей, придающим мячу обратное вращение. Завершающая фаза: после передачи руки расслабленно опускают вниз, игрок выпрямляется, а затем занимает положение на слегка согнутых ногах.

Передачи двумя руками сверху чаще всего используют на средние расстояния в условиях плотной опеки противника. Подготовительная фаза: игрок поднимает мяч слегка согнутыми руками над головой и заносит его за голову. Основная фаза: игрок резким движением рук с разгибанием в локтевых суставах и захлестывающим движением костей направляет мяч партнеру.

Передача двумя руками снизу применяется на расстоянии 4-6 м в тех случаях, когда мяч пойман на уровне ниже коленей или поднят с площадки. Подготовительная фаза: мяч в руках, опущенных вниз, руки слегка согнуты, пальцы свободно расставлены на мяче. Основная фаза: маховым движением рук вперед в сочетании с их выпрямлением мяч посылают в желаемом направлении.

Передача двумя руками «из рук в руки» используется для адресования мяча партнеру, находящемуся почти в плотную к игроку с мячом.

Подготовительная фаза: игрок вытягивает руки с мячом, пересекая направление движения партнера. Основная фаза: игрок сначала поворачивает мяч таким образом, чтобы кисти поддерживали его с верху и с низу, а затем отпускает мяч.

Передача одной рукой от плеча — наиболее распространенный способ передачи мяча на близкое и среднее расстояние. Подготовительная фаза: руки с мячом отводятся к правому плечу так, чтобы локти не поднимались; одновременно игрок поворачивается в сторону замаха. Основная фаза: мяч на правой руке, которая сразу же выпрямляется с одновременным захлестывающим движением кисти и поворотом туловища. Завершающая фаза: после вылета мяча правая рука на короткое мгновение как бы его сопровождает, а затем расслабленно опускается вниз.

Передача одной рукой сверху применяется, когда необходимо послать мяч на средние и особенно дальние расстояния. Подготовительная фаза: игрок поворачивается броском в направлении передачи, рука с мячом отводится назад в направлении передачи, рука с мячом отводится назад в сторону, мяч лежит на ладони и удерживается пальцами.

Основная фаза: выпрямленная рука с мячом мощным маховым движением по дуге вверх доходит до вертикального положения, а другая, согнутая в локтевом суставе, поддерживает равновесие и ограничивает противодействие соперника.

Передача одной рукой снизу выполняется на близкое и среднее расстояние в тех ситуациях, когда противник усиленно старается перехватить передачу поверху. Подготовительная фаза: прямая или слегка согнутая рука с мячом махом отводится назад, мяч лежит на ладони, удерживаемый пальцами и центробежной силой. Основная фаза: рука с мячом вдоль бедра выносится вперед вверх.

Передача одной рукой сбоку сходна с передачейодной рукой снизу. Подготовительная фаза: замах осуществляется отведением руки с мячом в сторону назад и соответствующим поворотом туловища. Основная фаза: рука с мячом делает маховое движение вперед в плоскости, параллельной площадке.

Передача одной рукой подбрасыванием решает ту же задачу, что и передача двумя руками «из рук в руки». Игрок вытягивает руку с мячом, лежащим на ладони, пересекая направление движения партнера. В момент сближения игрок слегка подбрасывает мяч вверх коротким движением кисти и пальцев. Партнер по ходу подхватывает мяч проводит действия.

Броски в корзину. Квалифицированная баскетбольная команда проводит за время встречи в среднем 65 — 70 бросков в корзину с игры и до 20 — 25 штрафных бросков, от точности которых и зависит достижение победы над соперником. Подготовка к выполнению броска составляет основное содержание игры команды в нападении, а попадание в корзину — ее главная цель. Баскетболист, готовясь к броску, должен оценить ситуацию на площадке, возможную интенсивность и способ противодействия опекающего защитника, реальные пути выхода для борьбы за отскок и другие моменты.

Бросок двумя руками от груди. Преимущественно используется для атаки корзины с дальних дистанций в условиях отсутствия активного противодействия защитника. Подготовительная фаза: мяч обхватывается пальцами, образующими плотную «чашу», и выносится на уровень лица, ноги на ширине плеч, слегка согнуты в коленях, одна нога выставлена на 30 — 40 см вперед. Основная фаза: руки полностью выпрямлены вверх — вперед по небольшой дуге, кисти и пальцы, раскрываясь, дают мячу направляющий легкий толчок; одновременно с движением рук выпрямляются и ноги. Завершающая фаза: после выполнения броска руки опускаются расслабленно вниз, игрок принимает исходную позицию для последующего рывка к щиту, чтобы бороться за отскок в случае промаха.

Бросок двумя руками сверху. Целесообразно применять со средних дистанций при плотной опеке противника. Подготовительная фаза: мяч выносится над головой слегка согнутыми в локтевых суставах руками, туловище слегка отклоняется назад. Основная ваза: руки выпрямляются вверх — вперед, и делается более энергичный толчок кистями и пальцами. Завершающая фаза: схожа с предыдущим способом.

Бросок двумя руками снизу. Выполняется преимущественно при стремительных проходах к щиту и атаках корзины в затяжном прыжке под руками накрывающего мяч защитника. Подготовительная фаза: игрок получает мяч в движении под правую или левую ногу, а затем делает широкий шаг другой ногой и выполняет прыжок к щиту. Основная фаза: игрок максимально вытягивается к щиту, выносит к корзине прямые руки, мяч выпускается с кончиков пальцев в самой высокой точке, причем добавочным движением кистей пальцев ему придается обратное вращение. Завершающая фаза: руки, как бы сопровождая мяч, поднимаются вверх без напряжения.

Бросок одной рукой от плеча: довольно распространенный способ атаки корзины с места со средних и дальних дистанций. Подготовительная фаза: игрок выставляет правую ногу вперед, развернувшись правым плечом по направлению к корзине. Основная фаза: примерно на уровне головы мяч лежит на правой руке, которая начинает вытягиваться вперед-вверх по направлению к корзине. Завершающая фаза: после выполнения броска рука как бы сопровождает мяч к корзине, а затем опускается расслабленно вниз.

Бросок одной рукой сверху. Используется чаще других для атаки корзины в движении с близких дистанций и непосредственно из-под щита. Подготовительная фаза: мяч ловиться под правую ногу. Основная часть: в высшей точке прыжка рука выпрямлена для максимального приближения мяча к корзине, мяч выталкивается мягким движением кисти пальцев, ему придается обратное вращение. Завершающая фаза: игрок приземляется на согнутые ноги недалеко от корзины, принимает положение равновесия и готовится к борьбе за отскок в случае промаха.

Бросок одной рукой сверху («крюком»). Наиболее часто используется центровыми игроками для атаки корзины с близких и средних дистанций в условиях активного противодействия высокорослого защитника. Подготовительная фаза: игрок делает шаг левой ногой в сторону от противника, поворачивается левым боком к щиту, слегка сгибая левую ногу. Основная фаза: отталкиваясь левой ногой, игрок выпрыгивает вверх, одновременно правая рука с мячом отводится от туловища и дугообразным движением также поднимается вверх.

Добивание мяча. В ряде игровых положений, когда мяч отскакивает от щита при неудачном броске или пролетает вблизи корзины, игрок не располагает временем для приземления с мячом, прицела и броска. В таких случаях следует добивать мяч в корзину в прыжке двумя руками или одной рукой.

Хотелось бы рассмотреть более важный прием — это введение.

Ведение мяча. Ведение мяча — прием в баскетболе, дающий возможность игроку продвигаться с мячом по площадке с большим диапазоном скоростей и в любом направлении. Ведение осуществляется последовательными мягкими толчками мяча одной рукой вниз — вперед, несколько в стороне от ступней ног. Основные движения выполняются в локтевом и лучезапястном суставах.

Ведение с изменением скорости. Неожиданные изменения скорости ведения мяча применяются игроком для отрыва от защитника. Чем выше отскок и меньше его угол, тем больше скорость продвижения.

Ведение с изменением направления. Используется главным образом для обводки противника и проходов для атаки корзины. Изменение направления достигается тем, что кисть руки накладывается на различные точки боковой поверхности мяча с последующим выпрямлением руки в нужном направлении.

Ведение с изменением высоты отскока. Применяется для прямого прохода мимо защитника, без отклонений в сторону. Игрок сближается с противником, ведя мяч с достаточно высоким отскоком, затем сильно сгибает ноги, наклоняет туловище и снижает мяч почти к площадке выпрямленной полностью рукой.

Ведение с асинхронным ритмом движений руки с мячом и ног. С успехом используются для обводки двух-трех противников. Данный способ ведения позволяет более свободно и рационально использовать толчковые движения ног и отклонения туловища в качестве финтов.

» Баскетбол. Тактика игры»

МИНОБРНАУКИ РОССИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего образования

«МИРЭА – Российский технологический университет»

РТУ МИРЭА

Колледж приборостроения и информационных технологий

Лекционный учебный материал

учебной дисциплины ОГСЭ 04 физическая культура

Преподаватель: Запорожец Л. Н.

Тактика игры в баскетбол

Текст – новый слайд с номером;

Текст– есть на слайде;

https://www.youtube.com/watch?v=W8k47t7_FL4 текст –ссылка на видео ютуб, все просмотрела здоровские

текст – особенно обрати внимание

1. слайд (титульник)

Тактика игры в баскетбол

2. слайд

ПЛАН

1. Определение основных понятий (средства, способы,формы ведения игры).

2. Классификация тактики игры.

3. Тактика нападения

а) индивидуальные действия

б) групповые действия

в) командные действия

4. Тактика защиты

а) индивидуальные действия

б) групповые действия

в) командные действия

3. слайл

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ОСНОВНЫХПОНЯТИЙ

Тактика – это раздел теории и практики, изучающий закономерности процесса игры, средства, способы, формы ведения спортивной борьбы и их рациональное применение против конкретного соперника, в конкретных условиях для достижения поставленной задачи. Современная тактика баскетбола располагаетбольшим арсеналом средств, способов и формведения борьбы.

4. слайд

Средства ведения борьбы – это технические приёмы баскетбола, например, отбор мяча, передачи, броски и т.д.

Под способами ведения игры подразумеваетсярациональное использование технических приёмов вборьбе с соперником, как в индивидуальном, так и вгрупповом и командном исполнении.Заранее разученные и согласованныевзаимодействия группы или всей командыназываются игровой комбинацией, цель которой –создание одному из баскетболистов благоприятныхусловий для атаки корзины.Формы ведения игры – это внешнее проявлениесодержания игровых действий команды, связанных сопределёнными решениями тактических задач. Формы ведения игры могут быть активными ипассивными.

5. слайд

КЛАССИФИКАЦИЯ ТАКТИКИ

В соответствии с основным содержанием игры –забросить мяч в корзину соперника и не датьзабросить в свою – тактика распадается на два больших раздела: тактику нападения и тактику защиты.Эти разделы подразделяются в зависимости от принципа организации действий игроков на группы: индивидуальные, групповые, командные. Группы в свою очередь делятся на виды: с мячом, без мяча. Виды в зависимости от конкретного содержания игровых действий – на способы.Способы, имеющие различные особенностивыполнения, обусловливают появление вариантов.Например, способ позиционного нападения черезцентрового игрока имеет три варианта: нападениечерез одного центрового, через двух или трёхцентровых.

6. слайд

ТАКТИКА НАПАДЕНИЯ

Нападение – основная функция команды в процессе игры. С помощью активных атакующихдействий команда овладевает инициативой, ведётигру в удобном ей тактическом ключе. Чтобы принести максимальную пользу в нападении, баскетболист должен освоить индивидуальные тактические действия борьбы с противодействующим игроком.

7. слайд

К индивидуальным тактическим действиям баскетболиста в нападении относятся :

1. перемещения

2. остановки

3. повороты

4. выход на свободное место

5. освобождение от опеки соперника

6. обманные действия

7. ведение мяча

8. броски в корзину

9. подбор мяча.

8. слайд

По направлению и характеру передвижений различают два способа выхода на свободное место для получения мяча:

1. Выход навстречу партнёру с мячом.

2. Выход в сторону от партнёра с мячом.

Каждый из них имеет несколько вариантов:

круговой выход,

S-образный выход,

выход с петлёй в углу площадки с использованиемостановки двумя шагами и поворота вперёд,

выход петлёй в полукруге области штрафного броска,

V- образный выход за спину защитника дляполучения мяча на уровне кольца и немедленной атаки корзины.

9. слайд

Процент успеха индивидуальных действий игрокабез мяча увеличивается, если баскетболист будетсоблюдать следующие правила:

1. Стараться держать защитника в постоянном напряжении, затрудняя ему перехват и подстраховку.

2. Располагаться так, чтобы затруднит защитнику одновременный зрительный контроль над мячом и подопечным.

3. Освободить пространство на пути дриблёра.

4. Быть готовым занять выгодную позицию для борьбы за отскок и страховки тыла своей команды.

5. Выходить на мяч не останавливаясь до тех пор, пока не получил его.

10. слайд

При розыгрыше мяча игрок должен стремиться кконтратакующим действиям, переводить мяч припомощи продольных или диагональных передач, аиногда при помощи ведения перевести мяч в зонунападения.

Остроту и разносторонность нападения игрок смячом обеспечивает, угрожая противнику броском сдальних и средних дистанций или проходом к щиту сведением. Получив мяч, игрок должен посмотреть накорзину и быть в позиции готовности к броску.

Сочетая ведение с финтом, игрок должен оттянуть насебя защитника партнёра, которому собираетсяпередать мяч.

11. слайд

При взаимодействии с центровым, которого,как правило, опекают очень плотно, смелееиспользовать финты и скрытые передачи. А вслучае, когда центрового опекают спереди, имеютместо передачи навесные через руки защитника врасчёте на «проваливание» центрового, илипередачи на уровне кольца, используя рост ипрыгучесть партнёра.

Центровой же, отдавая мяч партнёрам, долженхорошо владеть передачей из рук в руки,скрытыми передачами одной рукой, финтами напередачу и проходами к щиту.

https://www.youtube.com/watch?v=W8k47t7_FL4офигенный короткий ролик о финтах центрового

12. слайд

В единоборстве с защитником следует помнитьследующие положения:

1. Начинать проход с ведением почти всегда в сторонувыдвинутой ноги защитника, стараться поставитьсвою ногу за выставленную вперёд ногу защитника,ударяя мяч под его руку и смело проходить вплотную.

2. Если защитник страхует проход в сильную сторону,то нужно начать движение именно в эту сторону, азатем быстро уйти в другую.

3. Изучать в ходе матча сильные и слабые стороныопекающего защитника и использовать своинаблюдения в процессе единоборства.

13. слайд

Групповые действия представляют собойнебольшие составные части командныхвзаимодействий, на основе их смешанногоисполнения складывается фундаменткомбинационных действий всей команды.Наиболее приемлемыми для тактических схемявляются взаимодействия двух и трёх игроков.Больше применяются на практике взаимодействиядвух игроков «отдай мяч – выйди», «заслон»,«пересечение».

14. слайд

«Отдай мяч – выйди» — этот способзаключается в том, что следует передача партнёру,при помощи финта сближение с защитником,затем рывком выход к щиту для полученияответной передачи и атаки.

«Заслон» — заключается в следующем: игрокстановится вблизи с защитником, опекающимпартнёра, таким образом, чтобы преградитьзащитнику кратчайший путь, по которому онможет преследовать подопечного. Заслон имеет несколько вариантов: наружный,внутренний, в движении.

15. слайд

Если заслоняющий игрок сбоку или сзадизащитника, то это — наружный заслон, цельюкоторого является освобождение партнёрукратчайшего пути к щиту с ведением илибеспрепятственного выхода на свободное место.

В случае, когда заслоняющий игрок располагаетсямежду партнёром и защитником, то этот заслонименуется внутренним, который применяется восновном для атаки корзины.

Заслон в движении выполняется следующимобразом: игрок входит в пространство между своимпартнёром и его защитником и продолжает движениек щиту противника. Это позволяет игроку с мячомвыбрать удобный момент для броска со среднейдистанции без противодействия защитника.

16. слайд

На основе взаимодействия двух игроковстроятся взаимодействия и трёх игроков. Самым простым является «треугольник», сутькоторого заключается в том, что при помощибыстрых передач в построении, напоминающемтреугольник, игроки с успехом могут завершатьбыстрый прорыв или реализацию численногопреимущества 3х2. Мяч должен передаватьсячерез игрока, движущегося по центру и чутьсзади.

17. слайд

«Тройка» выполняется так: передача следуетпартнёру вправо и ставится заслон на другомфланге для освобождения партнёра. «Тройку»можно выполнять и при вбрасывании из-забоковой линии.

«Малая восьмёрка»: три игрока используютпоследовательные пересечения с ведением мяча.Комбинация носит циклический характер, можетбыть повторена несколько раз до удобногомомента прохода или броска по корзине. Можноприменять различные её варианты.

https://www.youtube.com/watch?v=Mdad2Hhxg-A тройка, по сути первые полторы минуты, потом подробный разбор и примеры, все это на примере команд нба, советаю, я бы остановилась после 3 минуты, дальше для твоих куропаток слишком умно

18. слайд

«Скрестный выход» — это взаимодействиепредставляет собой пересечение, осуществляемоедвумя партнёрами в непосредственной близостиот третьего, стоящего спиной к щиту. Для этоготребуется почти одновременное пробеганиерядом с партнёром.

К числу взаимодействий трёх игроков относятсятакже сдвоенный заслон, наведение на двухигроков.

19.слайд

Командная тактика игры в нападении направляетусилия всей команды на то, чтобы освободить кого-либоиз игроков для удобной атаки корзины. Тактическиграмотную команду, где есть тонкое взаимопонимание,использование игроками своих самых сильных сторон,называют сыгранной.

В баскетболе по тактической направленности нападениеразделяется на стремительное и позиционное.

20.слайд

В ходе тактических взаимодействий командадолжна стремиться:

а) вывести игрока под щит для беспрепятственногоброска в корзину;

б) вывести игрока на бросок со средней дистанциибез сопротивления;

в) к численному превосходству на одном изучастков поля;

г) к созданию условий для единоборства сзащитником.

21.слайд

Быстрый прорыв – самый красивый способнападения, позволяющий кратчайшим путёмдобиться над соперником преимущества. Сущность его заключается в том, что послеподбора на своём щите или перехвата командаконтратакует, стремясь за кратчайшее времяпереместить мяч на половину соперника,добиться численного превосходства и успешноего реализовать.

В основе быстрого прорыва лежатсвоевременная и точная первая передача истремительный рывок партнёров к щитупротивника.

https://www.youtube.com/watch?v=hph-wnLyoUs – 28 секунд, доказывающие, что русские умеют играть, а если серьезно, пример грамотного быстрого прорыва

22.слайд

В быстром прорыве выделяют три фазы: начало,развитие и завершение.

В первой фазе игроки обязаны выполнитьточную и быструю передачу и отрыв отсоперников в момент, когда партнёр толькопытается поймать мяч.

Во второй фазе – игроки стремительнодвигаются вперёд, используя 2-3 передачи дляпрохождения средней линии поля.

Завершающая фаза самая быстротечная,проходит вблизи щита соперника, как правило,после короткого ведения и выхода игрока подщит.

23.слайд

Быстрый прорыв имеет три вариантапроведения:

1. Длинной передачей к щиту противника, когдавторая фаза отсутствует.

2. Через центр площадки (с ведением и безведения).

3. Вдоль боковой линии.

«Эшелонированный прорыв» — это участие всехпяти игроков в контратакующих действияхкоманды. Он развивается и завершается приподвижном численном равенстве с применениемна скорости «тройки», пересечения и т.д.

24.слайд

Позиционное нападение — цель этогонападения – последовательно и методичноготовить завершающий бросок, используя приэтом разученные комбинации, и творческисоздать условия для беспрепятственного броска
по корзине со средней или с дальней дистанции.

В позиционном нападении имеется две системы:через центрового игрока и без центровогоигрока.

25.слайд

При нападении с одним центровым, атакующая командастремиться к тому, чтобы с помощью взаимодействияигроков, заслонов вывести одного из баскетболистов натакую позицию, с которой можно сравнительно свободноатаковать корзину. Ведущую роль в этих действиях играетцентровой игрок, располагающийся в непосредственнойблизости от корзины, лицом к партнёрам.Получив мяч в выгодной позиции, центровой может:

— сделать бросок по корзине;

— обыграть защитника 1х1;

— передать мяч проходящим партнёрам.

Если в составе команды нет рослого игрока, способноговыполнять роль центрового, то прибегают к системенападения без центрового, имеющей 2 варианта: сериейзаслонов и нападение «большой восьмёркой». Исходнойдля обоих вариантов является расстановка 2-3 с открытойобластью штрафного броска для проходов.

26.слайд

ТАКТИКА ЗАЩИТЫ

Хорошо организованная защита – несомненный козырькоманды, вселяющий уверенность в бросках, смелойборьбе на подборе.Задачами защищающейся команды являются:

1. Не дать сопернику сделать прицельный бросок.

2. Нарушать наигранные связи и взаимодействия между

линиями и отдельными игроками, воспрепятствоватьпроведению атакующих операций.

3. Перехватить у соперника мяч и немедленноконтратаковать.

4. Не допустить быстрого перехода соперника в нападение.

27.слайд

Опекая нападающего без мяча, защитник долженпридерживаться следующих правил:

· Играть между нападающим и своим щитом.

· Не дать нападающему выйти на удобную позицию,либо получить мяч в этой позиции.

· Перехватить мяч, адресованный «своему»нападающему.

· Воспрепятствовать передвижению соперника длявзаимодействий, особо обращая внимание наблокировку рывка к щиту.

· Как и в нападении, игра в защите состоит изиндивидуальных, групповых и командных действий.

28.слайд

Расстояние между нападающим и защитникомдиктуется способом защиты. Обычная личная защитаобязательно заставит защитника играть близко сатакующим, если он находится недалеко от щита илимяча. В других случаях поддерживается дистанция1,5-2 м. при плотной защите нужно быть как можноближе к подопечному, независимо от егоместоположения.

В любом случае, впереди стоящая нога должнанаходиться ближе к боковой линии. Такое положениезатрудняет сопернику продвижение к центруплощадки и заставляет двигаться к боковой линии.

Защитник должен держать одну руку высоко дляблокирования высокой передачи или броска, а другую– внизу для помехи ведения и низкой передачи.

29.слайд

Защитник, играя против нападающего с мячом,должен предпринять три действия: не датьвыполнить проход под щит, бросок в корзину,передать мяч партнёру.Если игрок с мячом остановился после ведения,защитник должен сблизиться с ним и играть активно.Если соперник выполнил бросок, защитник долженбыть готов оттеснить его от корзины и забрать мячпри отскоке от щита.

30.слайд

При опеке дриблёра цель защитника –заставить двигаться его в нужном направлении изатем остановиться. Важно не дать набратьнападающему скорость, оттеснить его к боковымлиниям или в угол площадки, остановить ивынудить повернуться спиной к фронтунападения.

31.слайд

Групповые взаимодействия в защитепредусматривают действия 2-3 игроков,направленные на помощь одного игрока другомудля активного противодействия нападающим втиповых игровых ситуациях. К таким приёмамотносятся переключение, проскальзывание,подстраховка, взаимодействия при борьбе за мячпри отскоке от щита, групповой отбор мяча.

32.слайд

Подстраховка. В этом случае игрок в любоймомент может оказать помощь своемупартнёру защититься против егоподопечного, а затем вернуться в случаескидки к своему игроку. Подстраховкуприменяют против резких, быстрых,агрессивных нападающих, хорошовладеющих проходом и броском с ходу, илиже высокорослых игроков, превосходящихзащитников в росте.

Групповой отбор мяча. Этот способвзаимодействия обороняющихсяиспользуется преимущественно припрессинге, когда игрока с мячом атакуютодновременно два защитника.

33.слайд

Борьба за отскок является одним из важныхтактических моментов игры. Существует дажемнение «если выигрываешь подбор на щите –выигрываешь матч». Успех борьбы за отскок решают три игрокаобороны, которые образуют перед щитомсвоеобразный треугольник, а далекоотскакивающие мячи подбирают другиезащитники.

https://www.youtube.com/watch?v=gM8OdxhA0i0 примеры подборов с отсичением игрока с фолами + есть штрафной, который вы же разбирали

34.слайд

Правила для борьбы за отскок:Игрок должен определить место и момент броска вкорзину.Определить время полёта мяча, чтобы знать, скольковремени нужно блокировать нападающего, а затемвыполнить рывок к мячу.Занять правильную позицию для борьбы за отскок(сблизиться с нападающим, выполнить блокировку,перекрывая, таким образом, проход к щиту).После активного противодействия броску в прыжкевсеми силами стараться не пропустить нападающегок щиту.Не освобождать соперника от блокировки пока идётборьба за мяч.

35.слайд

В зависимости от защитных задач выделяют двесистемы: концентрированную защиту иподвижную (активную) защиту.

В концентрированную защиту входят:

А) Система личной защиты

Б) Система зонной защиты

В) Система смешанной защиты.

В подвижную защиту входят:

А) Личный прессинг

36.слайд

Личную концентрированную защитуцелесообразно применять в следующих случаях:

когда нападающие не владеют дальнимибросками;

когда противник имеет высоких центровых ибороться с ними трудно;

когда команда имеет перевес в счёте и стремитьсяего сохранить до конца игры.

37.слайд

Зонная защита

Зонная защита получает название по количествуигроков в первой, второй и третьей линиях защиты.Принципы зонной защиты строятся на том, чтокаждый игрок несёт ответственность за ту частьплощадки, в которой он продвигается в соответствиис передвижением мяча.

Возвращаясь после атаки в тыловую зону, игрокизанимают места в соответствии с вариантомизбранной защиты.

Приняты следующие варианты зонной защиты: 3-2, 2-3, 1-3-1, 2-2-1 и 1-2-2. для каждого из этихвариантов характерно своё расположение игроков наплощадке; все варианты также предполагают иособый тип баскетболистов для игры в различныхпозициях, зонах.

https://www.youtube.com/watch?v=LVwylTehFMw хорошие примеры+борьба за подбор

38.слайд

Существует два способа игрыкоманды при зонной защите:

1. Когда игроки передней линииосвобождаются для быстрого прорыва вмомент выполнения броска, т.е. акцентна атаку;

2. Игра в защите до овладения мячом.Овладение – сигнал для перехода ватаку.

39.слайд

Азбука зонной защиты:

Следить за мячом и быстро перемещаться в соответствиис перемещениями мяча.

Держать руки высоко вверху.

Быть готовым к перехвату передачи.

Во время броска в корзину быть готовым к образованиютреугольника для борьбы за мяч при отскоке илиполучении передачи для быстрого прорыва.

Переговариваться с партнёрами и предупреждать их оперемещении противника.

Нападать вдвоём на игрока с мячом при каждом удобномслучае.

Не давать вести мяч через зону, смело атаковатьсоперника.

Вынуждать соперника бросать издалека.

Смело идти на перехват передач и блокировать броски.

Помнить, что необходимо перемещаться по площадкевсякий раз, когда соперник выполняет передачу.

40.слайд

Сильные стороны зонной защиты.

Эффективна против команды, плохо бросающей издалека.

Эффективна против команды, плохо владеющей мячом.

Эффективна против дриблинга.

Эффективна против позиционной игры.

Эффективна против играющих заслонами и проходами.

Эффективна против бросков с ближней дистанции.

Обеспечиваются хорошие позиции при игре у щита.

Данной защите легко обучать, т.к. каждый игрокприкрывает небольшую часть площадки.

Удобна для команд с короткой скамейкой, т.к. требуетменьших затрат сил, нежели личная защита.

Приводит к малому количеству фолов, т.к. меньшеконтакт с игроком.

Эффективна на узких и коротких площадках.

Предоставляет игрокам удобную позицию для быстрогоотрыва.

Целесообразна, когда сильнейший игрок в опасностивыбыть за пять фолов.

41.слайд

Слабые стороны зонной защиты.

Не эффективна при хорошем владении мячомкомандой соперника.

Не эффективна против игроков, хорошо владеющихброском с различных дистанций.

Не эффективна при плохом перемещениизащитников.

Когда противник растягивает зону.

Если команда отстаёт в счёте в конце игры.

Не может использовать давление на противника.

Не накладывает ответственности на каждого игрока,что на руку противнику.

42.слайд

Принципы зонной защиты.

1. Мяч летит – двигайся – выбирай позицию.

2. Играть в перехват игрокам, которые далеко отмяча.

3. Не давать получать мяч в трапеции.Перехватывать или нарушать передачи.

4. Больше разговаривать, особенно тем, кто подщитом, им всё видно…

43.слайд

Прессинг – активная форма защиты. Сущностьеё в том, что с момента перехода мяча в рукипротивника, все игроки начинают плотно опекатьсвоего нападающего игрока по всему полю, недавая ему свободно перемещаться, свободнополучать мяч и свободно передавать в желаемомнаправлении.При помощи прессинга команда имеетвозможность резко повысить темп игры,активизировать игру, заставить противникаменять план игры.

44.слайд

Принципы зонного прессинга.

1. Мяч летит – двигайся, выбирай позицию.

2. Играть в перехват игрокам, которые далеко от мяча.

3. Не допускать отрыва одной линии зонного прессингаот другой (а, следовательно, и не раскрыватьсередину поля).

4. Не следует давать нападающему выполнитьбеспрепятственный прицельный длинный пас вперед.

5. Не следует оставлять мяч у себя за спиной, помняглавное – хорошая работа ног, сохранение равновесияи скорости – залог успешных действий.

6. Не упускать из-под контроля нападающего с мячом,и как только он повернётся спиной к площадке ипотеряет ориентировку, следует сразу же выдвигатьсяна линию возможных передач мяча с целью егоперехвата.

45.слайд

Правила игры при прессинге.

1. Остановив игрока с мячом (а его действия теперьограничены), располагаться нужно между подопечным имячом на линии вероятной передачи мяча с целью егоперехвата.

2. Если есть опасность входа игрока в опасную зону, следуетдержать игрока сзади и располагаться между ним ищитом.

3. Нужно стремиться заставить нападающего вести мяч«слабой» рукой.

4. Атаковать игрока с мячом двумя защитниками.

5. Подстраховывать и переключаться (помогать друг другу).

Недостатки.

1. Очень большая нагрузка (и физическая, ипсихологическая) ложится на каждого игрока.

2. Трудности в организации подстраховки.

46.слайд

Зонный прессинг.

Команда строит активную защиту на половине поляпротивника по зонному принципу, стремясь всё времяатаковать нападающего с мячом двумя игроками, иприкрывать при этом ближних, которым можетпоследовать передача.

Защита строится по линиям в зависимости от вариантазонного прессинга, а их много: 2-2-1, 1-2-2, 1-3-1, 1-1-2-1и т.д.

К недостаткам следует отнести:

А) трудности перед командой, если ряд игроков противникаперегружает один из флангов;

Б) трудности при организации быстрой расстановки игроковпо линиям и организации давления на противника послеброска, после борьбы за отскок, т.к. необходимо время,чтобы перестроиться.

47 Слайд

Спасибо за внимание!

ЛИТЕРАТУРА:

Гомельский А.Я. Управление командой вбаскетболе – М.: ФиС, 1985.
Гомельский А.Я. Тактика баскетбола – М.:ФиС, 1966.

Коузи В., Пауэр Ф. Баскетбол: концепции ианализ – М. : ФиС, 1975.

Линдеберг Ф. Баскетбол: игра и обучение –М.: ФиС, 1971.

Семашко Н.В. Баскетбол – М.: ФиС, 1976.Семашко Н.В., Травин К.И. Нападение изащита в баскетболе – М.: ФиС, 1955.

6 лучших стратегий нападения в баскетболе, которые помогут вам выиграть

Если вы когда-нибудь видели Матисса Тибуля в действии на корте, вы, вероятно, заметили его способность мгновенно переключаться между разными стилями игры. Будь то быстрый стиль прорыва, чтобы бросить до того, как защита сможет его поймать, или медленная игра, чтобы его команда могла организовать нападение на половине площадки, он является мастером атакующей стратегии.

Matisse Thybulle

Хотя некоторые стратегии интуитивно понятны, другие планируются заранее. Наступательные стратегии относятся ко всем тактикам, используемым для выполнения определенного стиля игры. Хотя цель всегда одна и та же — подготовиться к открытому броску, — есть много разных стратегий для ее достижения.

В этой статье рассматриваются 6 ключевых стратегий нападения в баскетболе, рассматриваются их основные принципы, преимущества и недостатки. В то время как некоторые события, такие как Run the Racks, сосредоточены только на броске, мы здесь, чтобы напомнить вам, что для того, чтобы открыться для броска в игре, требуется наступательная стратегия.

6 Стратегии нападения в баскетболе, которые помогут вам выиграть игру Вместо этого они полагаются на инстинкты нападающих, знание игры, интуицию и их способность применять установленные принципы в текущей игре.

Нападения в движении легко адаптируются к различным типам защиты и, в отличие от стандартной игры, они гибкие, что означает, что все игроки на площадке могут получить удар. Одним из самых популярных примеров нарушения движения является Принстонское преступление. Как следует из названия, он был разработан в Принстонском университете.

Принстонское нападение

Принстонское нападение направлено на замедление темпа игры за счет контролируемых передач, дриблинга и целенаправленной командной работы. Это сильное нападение в том смысле, что вы увидите возможности для взятия ворот из-за низкой стойки или периметра, а также оно хорошо работает для менее спортивных команд, имеющих дело со сверхбыстрым противником. При этом нападение в Принстоне не самое простое в исполнении, потому что оно полностью зависит от интуиции игроков.

Чтобы нападение в Принстоне сработало, игроки должны стоять в построении 2-2-1: двое на слот-позициях, двое на флангах и один в нижней стойке. Чтобы попасть туда, всем пятерым игрокам нужно реагировать на защиту и использовать заслоны, разрезы и передачи. Если все в команде не настроены, трудно сделать открытый выстрел.

Непрерывное нападение

Успешное непрерывное нападение требует постоянного движения игрока, обращения с мячом и установки заслона. Когда он играет разыгрывающего, спортсмен Red Bull Коул Энтони говорит: «Я никогда не буду жульничать». Эта философия необходима для успешного проведения непрерывного нападения, потому что цель этого нападения состоит в том, чтобы в конечном итоге вернуть команду к исходному строю.

Коул Энтони

Непрерывные нарушения, подобные описанным ниже, можно разыгрывать снова и снова до тех пор, пока нарушение не заработает. Двумя наиболее популярными примерами нарушения непрерывности являются перетасовка и колесо.

Нападение в случайном порядке

Нападение в случайном порядке также зависит от быстрых игроков, которые могут оставаться в постоянном движении. Роли нападения взаимозаменяемы, в зависимости от того, что происходит на площадке.

Этот стиль нападения открывает перед игроками ряд возможностей, заставляя защиту реагировать на ряд маневров. Однако из-за того, что нападение в случайном порядке известно как «нападение по шаблону», противнику легко увидеть, что происходит, и оставаться на шаг впереди.

При тасовке первый каттер подводит мяч к флангу и делает пас на точку, которая находится в верхней части ключа. Затем точка переходит к фидеру. Тем временем пост устанавливает экран для первого резака. Если все вышеперечисленное не будет выполнено на Т, то никто не попадет туда, куда надо.

В этом случае пост установит другой экран. К тому времени второй резак должен быть в состоянии переместиться в центр и получить шанс выстрелить.

Правонарушение, связанное с использованием колеса

Нарушение, связанное с использованием колеса, является еще одним примером нарушения непрерывности. Он предназначен для борьбы с ближней и зональной обороной. Как следует из названия, игроки двигаются в постоянном круговом движении.

Нападения с колесами — это адаптируемые нападения со взаимозаменяемыми позициями, поэтому вам не нужно полагаться на конкретных игроков. При этом лучше всего это работает, когда команда состоит из сильных стрелков, каттеров и уверенных в себе игроков.

Red Bull Half Court

Одной из наиболее распространенных схем атаки колес является схема 1-3-1. Разыгрывающий передает мяч атакующему защитнику на фланге. Центровой смещается в сторону слабой стороны краски, а мощный форвард занимает позицию в нижней стойке. Легкий форвард пытается бросить из-за штрафной линии.

Недостаток этого типа нападения заключается в том, что игроки могут слишком зацикливаться на завершении последовательности, а не играть интуитивно и реактивно.

Нарушение треугольника

Нарушение треугольника, также известное как «Нарушение тройного поста», представляет собой нарушение непрерывности и движения.

Для начала центр, нападающий и защитник образуют боковой треугольник на одной стороне площадки. Оставшиеся два игрока переходят на другую сторону площадки, создавая игру для двух человек. У вас должны остаться три перекрестных треугольника, которые создают пространство для свободного атакующего движения, эффективного контроля мяча и возможностей для взятия ворот со всех сторон.

Имейте в виду, что «Треугольное нападение» не так просто разыграть, а это значит, что для его эффективного использования игроки должны запомнить ход игры от корки до корки и опираться на свою игровую интуицию.

4 Наступательные игры для выполнения

Pick and Roll

Также известный как «заслонка для мяча» или «экран и бросок», прием «подбор и бросок» прост, но эффективен. Он используется во время атак треугольником или против зонной защиты, чтобы сбить с толку защитника.

Для выполнения один игрок ставит заслон своему товарищу по команде, владеющему мячом. Когда защитник заперт, их товарищ по команде получает широко раскрытый удар. Если защитник бьет по экрану и следует за игроком с мячом, прикрывающий может получить мяч и бросить издалека или подъехать к сетке, чтобы бросить.

Дай-и-иди

Дай-и-иди, иначе называемый «пас и пас», когда игрок делает пас своему товарищу по команде, делает разрез в корзину, а затем возвращает мяч для броска.

Если вы можете удерживать мяч своими лучшими игроками, это верный способ получить шанс забить гол. Сказав это, пасы и удары очень узнаваемы, поэтому, если вы не хотите слишком много отдавать нападению, вам нужно действовать быстро и точно.

Red Bull Half Court

Isolation Offense

Изолирующие игры — это создание ситуаций один на один. Обычно в них участвует сильнейший нападающий, а это означает, что команды обычно могут рассчитывать на то, что это нападение сработает. Однако понятно, что некоторые команды могут не захотеть оказывать все давление только на одного игрока.

В изолированном нападении самый сильный игрок получает мяч, в то время как его товарищи по команде создают пространство, привлекая своих защитников к одной стороне площадки. Таким образом, сильнейший игрок остается один на один. Если им удастся обойти своего защитника, они могут подъехать к корзине для броска.

Быстрый прорыв

Как следует из названия, для успешного быстрого прорыва нужно быть быстрым! Быстрые прорывы связаны с элементом неожиданности, позволяющим нападению выиграть время, чтобы переместить мяч по площадке относительно незащищенным.

Это лучше всего подходит для команд с ловкими и спортивными игроками, способными полностью (и на высокой скорости) отдаваться игре. Старайтесь не запускать эту игру, если ваши игроки склонны вести себя немного небрежно, когда играют на высокой скорости, так как это может привести к потере вашего конкурентного преимущества. Быстрые отрывы — визитная карточка Red Bull Half Court.

Заключительные мысли

Если вам нужен реальный мастер-класс по эффективной игре в нападении, обратите внимание на грядущую игру Red Bull Pro-Am Basketball Classic. Шесть ведущих национальных лиг сойдутся лицом к лицу. Чтобы победить, им потребуется координация, интуиция и владение этими атакующими последовательностями. Чтобы достичь этого уровня, вы должны следить за мячом и тренироваться как профессионал, тогда вы сможете сделать свой идеальный удар.

19 стратегий, которые может использовать ваша команда (полные руководства)

Тренеры часто повторяют старую пословицу: «Защита выигрывает чемпионаты».

И хотя в этом есть доля правды, мы все должны помнить, что ваша команда должна набирать очки на табло, чтобы иметь шанс на победу.

Наша работа как тренеров состоит в том, чтобы наша команда могла забивать голы.

Вот тут-то и вступает в игру ваше баскетбольное нападение.

Одна из самых крутых вещей в нападении — это то, что нет «правильного» способа сделать это.

Есть множество нарушений на выбор, и успешные тренеры всех уровней использовали различные стили, чтобы набирать очки и выигрывать чемпионаты.

Но какое нападение ВЫ должны использовать?

Сложный вопрос.

Мы надеемся, что это руководство поможет прояснить ваши варианты и поможет вам выбрать баскетбольное нападение, которое поможет вашей команде добиться успеха.

Вот и первый шаг…

4 важных фактора, которые следует учитывать

Прежде чем выбрать нападение, следует подумать о нескольких важных вещах:

1. Возраст и уровень навыков вашей команды

Это очень важно.

Надлежащее нарушение для молодежной команды часто будет полностью отличаться от уместного нарушения для команды колледжа.

Подумайте, какое нападение соответствует целям вашего уровня игры.

Также важно помнить, что некоторые правонарушения изучаются дольше, чем другие.

Если вы тренируете молодежную команду и проводите только одну 30-минутную тренировку в неделю, у вас, вероятно, не будет времени, чтобы внедрить что-то более сложное, например, полное нападение треугольником.

Хотя команды старших классов и колледжей, у которых больше свободного времени для тренировок, имеют эту возможность.

2. Ваша тренерская философия

Тренеры должны применять только те нападения, которые соответствуют их «философии».

Выберите что-то, что вы знаете и во что верите.

Вы хотите дать игрокам максимальную свободу или хотите больше контролировать действие?

Вы хотите играть как можно быстрее, или вы хотите замедлить и контролировать часы?

Вы хотите атаковать через столб или лучше полагаться на троих?

Ни один из этих вариантов не является правильным или неправильным по своей сути, но вы должны знать, кто вы есть как коуч.

Чем лучше преступление соответствует вашей общей философии, тем лучше вы будете его учить и тем больше будете в него верить.

3. Персонал вашей команды

Это очень важно.

Нападение может отлично выглядеть на бумаге, или вам может понравиться смотреть, как ваша любимая команда колледжа проводит его.

Но сработает ли это для ВАШЕЙ команды?

Учитывайте сильные и слабые стороны ваших игроков.

У вас отличные шутеры или вы лучше играете вне поста?

Умеете ли вы сбивать защитников ведением мяча или вашим игрокам нужны заслоны, чтобы создать преимущество?

Какое нападение гарантирует, что ваши лучшие игроки получат мяч в своих любимых точках?

Ответив себе на эти вопросы, вы сможете выбрать баскетбольную атаку, которая лучше всего подходит вашему персоналу.

4. Ваша защитная философия

Этот пункт часто упускают из виду.

В идеале наступательная и оборонительная философия команды должны совпадать.

Например, команда, которая прессингует и ловит, чтобы ускорить темп, вероятно, не хочет использовать медленный стиль атаки.

Отличным примером связи между нападением и защитой является штат Вирджиния, возглавляемый Тони Беннеттом.

В защите они играют стаей, стремясь отыграть половину корта…

А затем в нападении они контролируют мяч и заставляют соперника работать, используя нападение с движением блокирующего (подробнее об этом позже).

Это эффективно, потому что Вирджиния знает, кто они такие, и обе стороны мяча подходят друг другу.

Баскетбольное нападение: 19 стратегий

Несмотря на бесчисленное множество нападений, большинство из них можно разделить на одну из следующих категорий:

Движение
Непрерывность
Set Play
Zone

В следующих разделах объясняются различия между этими категориями и приводятся примеры нарушений, соответствующих каждому описанию.

1. Нападение движением

Нападение движением характеризуется принятием решения игроком, а не запоминанием.

В нападении в движении тренеры обучают команду нескольким различным концепциям, а затем дают игрокам возможность читать защиту и принимать собственные решения.

Плюсы нападения в движении:

Отлично подходит для обучения игре — Нападение в движении учит игроков, КАК играть, вместо того, чтобы просить их запоминать игры. Из-за этого это помогает игрокам думать на протяжении всей игры и принимать решения. Это может быть очень полезно для долгосрочного развития игрока.

Трудно разведать — Поскольку нападение за движение основано на чтении, его может быть трудно разведать. Майкл Джордан сказал: «Защита всегда неправа». Когда команда осваивает движение в нападении, она автоматически делает ридсы, которые атакуют, независимо от того, что делает защита.

Со временем станет лучше — Изучение движения — это процесс. Когда игроки осваивают базовые аспекты, тренер может добавлять уровни более высокого уровня. Когда игроки привыкнут к чтению и будут добавлены дополнительные слои, это нападение станет очень трудно защищать.

Равные возможности — В большинстве нарушений движения все пять игроков получают последовательные касания и удары. Мяч должен найти открытого игрока. Движение отлично подходит для сбалансированных команд и для развития всех игроков.

Минусы движения в нападении:

Чтение затруднено для юных игроков — Несмотря на многочисленные преимущества, движение в нападении не так просто. Некоторые игроки предпочитают, чтобы им говорили, куда идти и что делать, но настоящее нападение не дает им такой структуры. Игрокам может потребоваться некоторое время, чтобы научиться читать защиту.

Поначалу может показаться некрасивым — В том же духе тренеры, желающие установить нарушение движения, должны быть терпеливы, особенно на младших уровнях. Это не та система, которую можно освоить за неделю. Тем не менее, немного терпения на раннем этапе может принести дивиденды в будущем.

Лучшие игроки не могут наносить больше ударов — Одна из потенциальных проблем с движением в нападении заключается в том, что оно не обязательно ориентировано на лучших игроков команды. Поскольку это равные возможности, иногда более слабые игроки могут сделать столько же или больше бросков, чем стартовая команда, если только тренер не проделает хорошую работу по определению ролей.

Примеры нападений движения:
Нападение движения с пятью выходами
Движение с пятью выходами — это то, о чем большинство людей в первую очередь думают, когда думают о нарушении движения.
Название «5-Out» относится к тому факту, что все пять игроков находятся за пределами 3-очковой линии.
Это открывает середину пола для возможности резки и вождения.
В большинстве случаев тренеры с 5 аутами инструктируют своих игроков, что после паса товарищу по команде они должны немедленно срезать мяч или заслонить его. Варианты экрана обычно включают вниз экраны, факельные экраны и шаровые экраны.
Основания для рассмотрения движения 5-Out:
Расстилает пол.
Все получают прикосновения, стрижку и возможности вождения.
Заставляет оборону защищаться.
Узнайте больше о нарушении 5-Out Motion здесь.
Нападение 4-Out, 1-In Motion
Возможно, это наиболее распространенное нападение движения, используемое в современной игре.
Команды с 4 выходами играют с четырьмя игроками на периметре и одним игроком в стойке, а стили 4-аутов значительно различаются в зависимости от того, как тренер использует своего игрока в стойке.
Примеры:
Если у вас есть опытный игрок в форштевне, держите его на стороне мяча в поиске форштевней.
Если у вас есть неуклюжий игрок на посту, разместите его на слабой стороне и откройте площадку, чтобы другие игроки на площадке могли управлять и сокращать возможности.
У игроков периметра есть несколько вариантов в этом нападении – разрезание корзины, нижний экран, сигнальный экран и т. д.
Увеличенные зазоры по периметру.
Предоставляет множество возможностей для проверки.
Узнайте больше о нападении 4-Out 1-In Motion здесь.
Нападение 3 аута, 2 в движении
Еще один тип нападения в движении — это нападение 3 аута, 2 входа, и это отличное нападение для больших команд с более чем одним высококвалифицированным центровым игроком.
Трое защитников играют по периметру, а двое защитников играют на блоках или на высокой стойке.
В большинстве версий 3-Out Motion игроки, играющие в форштевне, пересекают друг друга, а затем мигают к мячу.
Если вы думаете об этом баскетбольном нападении, имейте в виду, что расстояние действительно забивает середину пола, что затрудняет управление мячом.
Это может быть не лучшее нападение в баскетболе, чтобы максимизировать талантливого игрока периметра.
Тем не менее, тренеры могут проявить изобретательность и включить в это нападение заслоны от мяча или задние заслоны, чтобы добавить возможности и для защитников.
Причины, по которым стоит обратить внимание на движение «3 аута»:
Позволяет максимально использовать хороших игроков в стойке.
Перехват мяча часто приводит к штрафным броскам.
Нападение создает внутренние и внешние передачи для бросков в прыжке.
Узнайте больше о нападении 3 из 2 в движении здесь.
Движение-Блокирование Нападение
Это красивая форма движения, которая разделяет игроков на одну из двух ролей:
Блокирующие
Моверы
Обычно есть два блокирующих, которые смотрят, чтобы установить заслоны для трех грузчиков.
Это нападение дает игрокам большую свободу, так как здесь нет запрограммированных движений. Из-за этой свободы можно использовать различные экраны — задние экраны, экраны для булавок, сигнальные экраны, шаровые экраны и т. Д.
Хотя нападение обычно направлено на создание бросков для движущихся, блокирующие часто открываются после заслона.
Как и в случае с движением в целом, для развития Блокирующего движения требуется некоторое время, так как игроки должны научиться эффективно читать защиту.
Причины, по которым стоит подумать о нападении с блокирующим движением:
Заставляет защиту охранять движение.
Позволяет тренеру определять роли для каждого игрока.
Использует параметры периметра и стойки.
Узнайте больше о правонарушении, связанном с перемещением и блокировкой, здесь.
Нападение «Читай и реагируй»
«Читай и реагируй» — это универсальное нападение, созданное Риком Торбеттом.
Его можно запустить из различных выравниваний движения: 5, 4 или 3.
Что делает это преступление уникальным, так это то, что оно преподается слоями. Как только игроки освоят один слой, можно добавить другой.
Например, первый слой представляет собой простой проход и вырез. Когда ваша команда может эффективно пасовать и подрезать, они могут перейти ко второму уровню — проникновению с помощью дриблинга.
Тренеры могут выбирать слои, которые лучше всего подходят их командам, чтобы можно было прогрессировать и адаптироваться из года в год.
Причины считать прочитанным и отреагировать на оскорбление:
Его универсальность делает его отличным «программным» нападением.
Можно запускать с разных сторон.
Тренеры могут выбирать действия, которые лучше всего подходят их персоналу.
Узнайте больше о нападении «Прочитай и реагируй» здесь
Движение с ведением
Движение с ведением — популярное нападение, созданное Вэнсом Уолбергом.
Это нарушение, как правило, происходит из-за расстановки 4 аутов с центровым игроком напротив мяча.
Суть атаки заключается в том, чтобы позволить игрокам обыграть защитника с помощью ведения мяча.
Ключом к эффективному проведению этого нападения является обучение игроков тому, как реагировать на проникновение их товарищей по команде. Когда приходит помощь, водитель должен принять правильное решение.
Пост-игрок может не получить много касаний в этом нападении, но он или она должен быть получателем отбрасываемых пасов и подборов с откатом для легких бросков.
Причины считать нарушение движения ведением драйва:
Прививает игрокам «атакующий» менталитет.
Очень эффективен для команд с сильными охранниками, хорошими водителями и стрелками.
Обучает игроков играть с мячом и без мяча.
Узнайте больше о движении Dribble-Drive здесь.
2. Нарушение непрерывности
Вторым вариантом является проведение нарушения непрерывности, которое гораздо более структурировано, чем правонарушение в чистом виде.
Игроков просят выполнить шаблоны действий, которые в конечном итоге вернут их в исходное построение.
На одной стороне пола произойдет серия порезов или экранов, затем нарушение будет сброшено и начнется заново на другой стороне пола.
Плюсы непрерывности нападения:
Трудно охранять — Непрерывность нарушений позволяет тренерам составлять сценарии последовательных действий, которые защите может быть трудно охранять. В большинстве случаев непрерывность зависит от нескольких экранов, что может привести к легкому попаданию в корзину для нападения.
Легко учиться — Поскольку преемственности структурированы, их легко изучить. Игроки могут запоминать позиции на полу и последовательность действий. Некоторым непрерывностям можно научиться всего за несколько практик.
Минусы непрерывного нападения:
Легче разведать и сорвать — Недостатком непрерывного нападения является то, что умный тренер иногда может научить защитников нарушать схему нападения. Если нападение основано на входе с фланга, защита может отклонить фланг или заманить в ловушку разыгрывающего мяч. Чтобы непрерывность была эффективной, она должна иметь встроенные счетчики для таких ситуаций.
Может привести к тому, что игроки станут «роботами» — Поскольку непрерывность указывает игрокам, куда идти и что делать, они могут привести к «роботизации» игроков. Неопытные игроки иногда настолько увлекаются игрой, что упускают возможность забить гол. Тренеры, использующие нарушение непрерывности, должны найти баланс между исполнением и свободой.
Примеры нарушений непрерывности:
Гибкое нарушение
Flex Offense выдержал испытание временем и по-прежнему эффективен в современной игре.
Это нападение без позиции, при котором игроки меняются всеми пятью позициями на площадке.
Хотя его можно инициировать несколькими способами, в основе гибкости лежит базовый перекрестный экран, за которым следует нижний экран для средства проверки.
Это действие «экранировать досмотрщик» трудно охранять, потому что оно заставляет защиту принимать трудные решения при перемещении по нескольким экранам.
Причины подумать о гибком нападении:
Это позволяет всем игрокам играть внутри и снаружи.
Это создает возможности для простоев и пост-апов.
Стрелки могут открываться, устанавливая и эффективно используя экраны.
Узнайте больше о Flex Offense здесь.
Нападение в случайном порядке
Нападение в случайном порядке очень похоже на Flex, поскольку в нем также используется концепция «заслоняй проверяющего».
Основное различие между Shuffle и Flex заключается в расположении экранов.
В то время как гибкий экран устанавливается на базовой линии, экран для перемешивания устанавливается возле локтя, закручивая резак к краю. Затем скринер получает экран вниз и переходит к верхней части ключа.
Действие повторяется на другой стороне этажа.
Основания для нарушения тасования:
Все игроки могут играть внутри и снаружи.
Он не зависит от отличного обращения с мячом.
Защитное действие ограждения по своей природе трудно охранять.
Узнайте больше о нападении в случайном порядке здесь.
Нападение с размахом
Нападение с размахом — это еще одна непрерывность, в которой упор делается на попадание мяча в штангу.
Это нападение начинается с выравнивания 4 аутов и использует удары UCLA, гибкие удары, расклешенные экраны и нижние экраны, чтобы освободить игроков для отличных ударов.
Это терпеливое нападение, направленное на атаку защиты на второй или третьей стороне этажа.
Причины, по которым стоит подумать о нападении с размахом:
Большие защитники превосходны, потому что они могут выставить более мелких противников.
Имеет множество вариантов съемки внутри и снаружи.
Заставляет защитника защищаться несколькими действиями.
Узнайте больше о Swing Offense здесь.
Треугольник Нападение
Треугольник Нападение получил известность благодаря успеху команд Фила Джексона и Текса Уинтера «Чикаго Буллз» и «Лос-Анджелес Лейкерс», но это нападение может быть очень успешным и на уровне средней школы.
Нападение строится на игре в стойке, изоляции, экранах мячей и шпагате, опираясь на высокий баскетбольный IQ и бескорыстность игроков.
Он получил свое название от треугольников, образованных столбом и игроками периметра.
Основания для рассмотрения атаки треугольником:
Все игроки участвуют в нападении.
Развивает баскетбольный IQ.
Имеет встроенные опции сброса давления.
Узнайте больше о нападении треугольника здесь.
Принстонское нападение
Принстонское нападение — еще одно баскетбольное нападение, которое может быть чрезвычайно успешным, если у вас есть команда с высоким IQ.
В этом нападении используется квалифицированный центровой игрок, который должен быть хорошим распасовщиком и принимать решения.
Принстон известен своими бэкдорами, прославленными студенческими командами Пита Каррила, но он включает в себя несколько действий.
«Принстон» на самом деле является общим термином для трех отдельных вариантов, используемых Каррилом: серия с низкой стойкой, серия с точкой и серия с подбородком.
Подбородок, использующий задний экран и ведение рук для создания хороших бросков, особенно популярен.
Причины подумать о нападении в Принстоне:
Повышает баскетбольный IQ.
Не требует большого размера или доминирующего присутствия внутри.
Способствует прохождению и бескорыстию.
Узнайте больше о Принстонском преступлении здесь.
Нападение UCLA
Это нападение прославил легендарный тренер UCLA Джон Вуден.
Исчерпан 2-3 мировоззрения с кем-то на высоком посту.
Одно центральное действие теперь известно как «UCLA cut» — задний экран с высокой стойки.
Поскольку все игроки играют выше штрафной линии, доступны драйвы на задней линии, и команде не нужно полагаться на сильного центрового игрока.
Причины рассмотреть нарушение UCLA:
Есть варианты для игроков периметра и поста.
Включает в себя различные действия, которые трудно защитить.
Поддается ряду быстрых вариантов.
Узнайте больше о правонарушении UCLA здесь.
Пик-н-ролл Нападение
Пик-н-ролл — наиболее часто используемое действие в современной игре.
Это может быть использовано в качестве нарушения движения или непрерывности.
Пик-н-ролл происходит, когда один нападающий закрывает мячом защитника товарища по команде. Это может создать нерешительность в защите, что приведет к преимуществу в нападении.
Пик-н-роллы можно установить в любом месте на полу, и при правильном выполнении это действие крайне сложно защитить.
Если два защитника атакуют разыгрывающего мяч, роллер открыт для простоя.
Если защита не останавливает мяч, игрок с мячом свободен.
Если защита рушится на любом из игроков, их товарищи по команде открыты для паса.
Причины, по которым стоит подумать о нападении типа «пик-н-ролл»:
Вынуждает защиту принимать трудные решения.
Позволяет хорошим защитникам играть с мячом.
Может создавать несоответствия при переключении защиты.
Узнайте больше о нарушении Pick and Roll здесь.
Нападение на колесо
Это классическое нападение в баскетболе, которое эффективно используется уже много лет.
Колесо похоже на Flex and Shuffle.
Он включает в себя три основных действия: высокий пост-экран, нижний экран и гибкий экран. Из-за всего этого движения может быть очень трудно охранять.
Тем не менее, это может привести к роботизированной игре, потому что юным игрокам нужно многое запомнить.
Основания для рассмотрения нарушения «Колесо»:
Включает ряд вариантов досмотра.
Позволяет управлять мячом и запускать часы.
Не полагается на отличного почтовика.
Узнайте больше о Wheel Offence здесь.
Нарушение «Четыре угла»
Это нападение, популяризированное Дином Смитом в Северной Каролине.
Обычно используется как нарушение задержки, чтобы сократить время в конце игры.
Однако есть много возможностей забить и из четырех углов.
Быстрый защитник играет посреди площадки, а остальные четыре игрока рассредоточены по углам площадки. Это обеспечивает максимальное расстояние и затрудняет помощь защиты или ловушку.
Если игрок с мячом выводит из строя своего защитника, он может забить или выбить мяч.
Если отличный удар не будет создан, игроки останутся на расстоянии друг от друга, а нападение будет сброшено.
Причины подумать о нападении «Четыре угла»:
Может эффективно сократить время, когда ваша команда побеждает.
Предоставляет место для талантливого охранника.
Может заставить защиту играть в человека, а не сидеть в зоне.
Узнайте больше о нападении «Четыре угла» здесь.
3. Установить игру в нападении
Стандартные игры — это специальные игры, предназначенные для получения мяча определенными игроками на определенных участках площадки.
В отличие от движений, подходы четко определяют действия, которые хочет тренер, и, в отличие от последовательностей, подходы не повторяются снова и снова.
В большинстве стандартных розыгрышей используется быстрое, сложное для защиты действие, чтобы передать мяч хорошему игроку.
В Интернете доступно множество стандартных игр, поэтому тренерам следует выбирать или создавать те, которые лучше всего подходят для их команды.
Плюсы стандартных игр:
Тренеры контролируют выбор бросков — Самым большим преимуществом стандартных игр является то, что они гарантируют, что лучшие игроки будут в состоянии сделать качественные броски. Тренеры могут разрабатывать действия, в которых участвует качественный пост-игрок или отличный стрелок.
Трудно защитить — Креативные тренеры могут разработать действия, которые поставят защиту в трудную ситуацию. Стандартные игры могут быть очень эффективными в конце близких игр, когда нужен быстрый бросок.
Минусы сетов:
Трудно запомнить — В отличие от нарушения движения или непрерывности, одиночный сет не может быть нарушением сам по себе. Тренеры, которые полагаются на сеты, могут выполнять 5-10 и даже больше. Это может быть трудно запомнить, особенно молодым игрокам.
Нельзя злоупотреблять — Защита приспосабливается даже к лучшим стандартным приемам, если они используются слишком часто. Важно смешивать свои наборы и встраивать счетчики в свои действия.
Плохо для развития игроков — Наборы часто держат мяч в руках нескольких лучших игроков. Хотя иногда это может быть хорошо, это не способствует развитию игроков. Некоторые игроки могут чувствовать себя не вовлеченными в нападение, если они не получают последовательных касаний или ударов.
Примеры сетов:
Горны Сет-плей Нападение
Как было сказано ранее, в вашем распоряжении тысячи сетов.
Если вы включите игру NCAA, NBA или WNBA, вы, вероятно, увидите несколько наборов, выходящих за рамки «Рога».
Это означает сет 1-2-2 с разыгрывающим в верхней части ключа, постами игроков на каждом локте и флангами в каждом углу. Многие действия могут начинаться с этого расклада.
В большинстве игр на валторне используется экран с мячом или вход одному из игроков в штангу на локте. Отсюда тренеры могут использовать свое творчество, чтобы включать любые типы экранов или сокращений, которые они хотят.
Причины подумать о наборе рожков для игры в нападении:
Многие действия могут быть использованы для создания ударов для ваших лучших игроков.
Расстояние затрудняет помощь защиты.
Вы можете держать мяч в руках самых опытных игроков.
Узнайте больше об игре Horns Set Play Offense здесь.
Выбери свои игры Нападение
Еще один вариант, который у вас есть, — просмотреть тысячи различных баскетбольных игр, размещенных в Интернете, и создать свою собственную книгу игр.
Вы можете выбрать стандартные игры, которые начинаются с бокса, 1-4 высокого построения, 1-2-2 построения (например, рога) или любой другой вариант, который вы можете придумать.
Выберите 3-5 из них и используйте их как основу для вашего нападения.
Одно слово предупреждения, если вы выберете этот подход:
Если вы выберете много разных стартовых схем, команды могут быстро узнать, какой стандарт вы собираетесь использовать, в зависимости от того, как команда настроена.
Причин для рассмотрения нарушения «выбери свою собственную игру»:
Можно выбрать игры, которые настраивают ваших лучших игроков.
Возможность начать с широкого спектра формаций.
Максимальная гибкость.
Нажмите здесь, чтобы посмотреть 28 моих любимых игр в баскетбол.
4. Зональное нападение
Независимо от выбранного вами наступательного режима, если вы достаточно хорошо его проводите, вы можете увидеть увеличение количества зонных защит.
В то время как некоторые индивидуальные атаки могут также использоваться против зон, большинство тренеров вместо этого используют атаку отдельной зоны.
Существует множество нарушений правил зоны качества, но вот несколько примеров.
Примеры зонального нападения:
Милтон Зональное нападение
Это зональное нападение, которое использует нырки и «перетаскивание зон».
Первоначально перегружая сторону, Milton Zone Attack вынуждает защитников зоны принимать трудные решения.
В отличие от многих зональных атак, это не застойная атака. Вместо этого зона защищает движение игрока, а также движение мяча.
Причины для атаки зоны Милтона:
Зонам сложно защищаться от перегрузок.
Различные морщины, которые можно добавить к этой зоне правонарушения.
Может создавать возможности один на один в блоке.
Узнайте больше об атаке в зоне Милтона здесь.
Зональное нападение 1-3-1
Зональное нападение 1-3-1 очень эффективно против 2-3 зон.
Это нападение создает нерешительность, потому что фланговые игроки играют в промежутках между верхней и задней линиями защиты.
Команды, использующие эту атаку, будут использовать высокую стойку и короткий угол, два присущих ей слабых места 2-3 зон.
Это нападение хорошо подходит для юношеских, средних и старших классов.
Причины для рассмотрения зонного нападения 1-3-1:
Зоны с высокой стойкой и короткими углами трудно охранять.
Позволяет использовать внутренние и внешние возможности.
Простота обучения.
Узнайте больше о нарушении зоны 1-3-1 здесь.
Лучшее нападение в юношеском баскетболе
Как видите, у тренеров есть МНОГО возможностей при выборе нападения.
Однако, если вы тренируете на молодежном уровне, у вас, вероятно, есть игроки, которые только начинают осваивать игру в баскетбол и имеют ограниченное время для тренировок.
Из-за этого мы рекомендуем использовать нападение простым движением для молодежных команд.
5-Out Motion идеально подходит благодаря своей беспозиционной природе.
На детско-юношеском уровне лучше не навешивать игроков на определенные позиции, а 5-аут отлично подходит для развития, потому что позволяет всем держать мяч в руках, подрезать, передавать, прикрывать и бить.
Три простых правила помогут создать эффективное нападение с пятью аутами на молодежном уровне:
Переход к корзине после каждого паса.
Забивайте по мячу, когда есть свободное место.
Удар сзади, когда защита отказывает вам.
Если молодая команда усвоит эти простые правила, ее игроки наберут много очков и, что более важно, повысят свой баскетбольный IQ.