Баскетбол тактика игры в нападении: Тактика нападения в баскетболе
Тактика игры в нападении. Тактика футбола в нападении и защите
Тактика футбола в нападении и защите
реферат
Главная задача нападения — нарушение организованных оборонительных действий противника, преодоление индивидуального и группового сопротивления, которое позволило бы завершить атаку взятием ворот. Решают эти задачи быстрота и точность выполнения индивидуальных, групповых и командных действий.
Командные тактические действия
Командные тактические действия представляют определенную систему ведения игры с различной расстановкой игроков на поле.
В современном футболе чаще всего применяют две основные расстановки игроков: 4 + 3 + 3 и 4 + 4 + 2. [9]
Расстановка 4 + 3 + 3 предусматривает включение в линию обороны двух центральных защитников (переднего и заднего) и двух крайних защитников (правого и левого), а в линию полузащиты трех игроков — двух крайних полузащитников и одного центрального. Линия атаки состоит из трех нападающих — правый и левый крайние и центральный.
Расстановка 4 + 4 + 2 предполагает такое же расположение линии защиты, как и в системе 4 + 3 + 3, с той лишь разницей, что оба центральных защитника чаще включаются в атакующие действия благодаря тому, что среди четырех полузащитников имеется «опорный» полузащитник, который всегда готов остаться в обороне вместо включившегося в атаку центрального защитника.
Два нападающих строят игру на быстрых атакующих действиях. Они должны быть высокотехничными игроками, умеющими безупречно выполнять технико-тактические действия на большой скорости и наносить точные завершающие удары в ворота.
Сильнейшие команды придерживаются тактической концепции, проявляющейся в сбалансированном равновесии между нападением и обороной [6].
В футболе различают две системы нападения — быстрый прорыв и позиционное нападение. Обе применяются при различных исходных расстановках игроков.
Позиционное нападение используют против хорошо организованной обороны противника. Для этого способа характерен неторопливый розыгрыш мяча, медленное продвижение игроков вперед с использованием большого числа разнообразных передач мяча (не только вперед, но и назад, поперек поля). Такие действия предполагают выискивание слабых мест в обороне противника и создание условий для успешного единоборства или неожиданного выхода атакующего игрока на ударную позицию, а также для того, чтобы сбить темп игры, сохранить контроль над мячом и выиграть время.
В позиционном нападении выделяются три фазы: перевод мяча из зоны защиты в зону нападения, занятие позиций и подготовка прорыва, прорыв и завершение атаки.
Для успешного осуществления позиционного нападения необходимо умение создать оперативный простор и численный перевес над противником на определенном участке поля и эффективно использовать взаимодействия между двумя-тремя игроками и реализовать достигнутое преимущество.
Быстрый прорыв является острым тактическим оружием. Сущность его состоит в том, что, отобрав мяч у противника, игроки максимально быстро перемещаются в зону нападения и туда же переводят мяч. Они стремятся кратчайшим путем выйти к воротам противника, лишить его времени для организации обороны и завершить атаку ударом в ворота до возвращения защищающихся на свою половину поля.
Успех атакующих действий здесь зависит от умения максимально быстро двигаться без мяча и с мячом и сохранять при этом высокую точность выполнения технических приемов, а также от умения использовать разнообразные тактические комбинации.
В быстром прорыве выделяются три фазы: овладение мячом, переход в атаку и быстрая длинная передача мяча вперед; маневрирование в середине поля и создание численного перевеса перед воротами противника; завершение атаки или реализация численного перевеса. [6]
Применение той или иной системы зависит от силы противника, стиля его игры, тактики игры в обороне и т. д.
Групповые тактические действия
Хорошо организованную оборону, имеющую численное превосходство над атакующими, можно преодолеть только согласованными коллективными действиями. С этой целью широко используют взаимодействия двух, трех и более игроков.
Самой простой тактической комбинацией в нападении является передача мяча между двумя или несколькими нападающими, стремящимися таким образом обыграть защитников и создать на каком-то участке кратковременное численное превосходство над противником.
Во время игры передачи применяют:
для быстрейшего продвижения мяча к воротам противника;
для перевода мяча с одного участка поля на другой к партнеру, находящемуся в более выгодном положении;
для выполнения завершающего удара в ворота партнером в выгодной позиции;
для удержания мяча у игроков своей команды.
Способы передачи чрезвычайно разнообразны. Выбор способа зависит от обстановки на поле (расстояние между игроками, особенности перемещения игрока, которому передается мяч и т. д.). Передачи разделяют на короткие (до 10—15 м), средние (до 30 м) и длинные (более 30 м). Длинными передачами пользуются главным образом для перевода мяча с одного участка поля на другой.
По направлению передачи бывают продольными, поперечными и диагональными. [4]
Для быстрого передвижения к воротам противника и обыгрывания его выгоднее использовать продольные и диагональные передачи. Передачи поперек поля применяют реже, так как они менее эффективны для развития атаки.
Передавать мяч можно низко или высоко. Низкая передача выгоднее высокой, так как переданный таким образом мяч не обязательно останавливать и легче принять на бегу. Низко летящий или катящийся по земле мяч достигает цели быстрее, так как путь его короче.
Высокие передачи обычно применяют, если нужно передать мяч на значительное расстояние и если посланный низом может перехватить противник. Передачи выполняют на игрока или на свободное место. При передаче на игрока мяч направляют точно в ноги партнеру. Такую передачу применяют, когда принимающий стоит на месте. Двигающемуся игроку следует посылать мяч несколько вперед на ход.
Если игрок закрыт противником, то прибегают к передаче мяча партнеру на свободное место с таким расчетом, чтобы он оказался у мяча раньше противника.
По способу выполнения наиболее эффективными, но в то же время и трудными считаются передачи мяча в одно касание. Для такой передачи партнеры игрока, владеющего мячом, должны правильно и своевременно открыться, создав условия для немедленной передачи в нескольких направлениях. Однако в игре обстановка не всегда позволяет передавать мяч сразу же после того, как он получен. Задержать передачу целесообразно, если партнер закрыт и если нужно отвлечь противника на себя.
Эффективной комбинацией, осуществляющейся с помощью передачи, является так называемая стенка. Владеющий мячом игрок, имея перед собой противника, выполняет передачу стоящему впереди партнеру и сразу же быстро выходит на свободное место. В зависимости от действий противника партнер отправляет мяч выходящему игроку сразу или после небольшой задержки. Преимущество игрока, владеющего мячом, состоит в том, что он находится лицом к воротам, а его опекун (защитник) спиной. [2]
В более сложных комбинациях передачи мяча выполняют со сменой мест. Их применяют, когда противник плотно прикрывает партнера и приходится передавать мяч на свободное место. В игре часто используют передачу мяча между тремя игроками, получившую название «треугольник». Такие передачи можно осуществлять без смены и со сменой мест. Кроме того, в современной игре широко применяется тактическая комбинация «скрещивание». Сущность ее состоит в том, что ведущий мяч уступает его бегущему навстречу партнеру в момент встречи.
Индивидуальные тактические действия
В атаке игроки должны проявлять высокую активность, а для этого необходимо владеть всеми техническими и тактическими средствами игры. Эффективность действий в атаке зависит от умения выбрать позицию, быстро оценивать ситуацию и принимать решение. Для этого важно:
Видеть мяч, противника и партнеров, расположившихся в наиболее выгодной позиции.
Предугадывать возможности развития игровой ситуации.
Своевременно освобождаться от опеки противника и выходить на свободное место для получения мяча.
Уметь обыграть в единоборстве противника.
Выбирать наиболее выгодную позицию для нанесения удара в ворота.
Решение тактических задач осуществляется действиями игрока с мячом и без мяча. [6]
Индивидуальные действия без мяча в нападении сводятся к рациональному выбору места и освобождению из-под опеки противника. Игрокам необходимо: выбрать позицию, которая позволяла бы передать мяч, либо отвлечь на себя противника, облегчив этим действия владеющему мячом.
Действия с мячом сводятся к передачам, ведению и обводке, применению финтов и ударов в ворота.
Передача мяча — наиболее важный тактический прием, составляющий более половины всех действий футболистов в игре. Передавая мяч, игрок начинает коллективные действия. Перед выполнением передачи он должен определить, в каком направлении и кому из партнеров направить мяч, какой способ более выгоден.
Ведение мяча — основное средство передвижения игрока с мячом. Его применяют при прорывах и в тех случаях, когда партнеры закрыты и некому передать мяч или необходимо оттянуть на себя одного из игроков противника.
Обводка — основной способ обыгрывания соперника. Ее применяют в тех случаях, когда игрок находится на подступах к воротам или атакуется противником. Очень часто мячи в ворота забивают именно после успешной» обводки.
Финты применяют при передачах» ведении и обводке. Число их велико. В качестве обманного действия используют почти все технические приемы.
Удары в ворота. Завершающий удар в ворота — кульминация любой атаки. Игрок, наносящий удар в ворота, обязан быстро оценить обстановку и выбрать наиболее эффективный способ удара. Удар можно наносить с различной дистанции, низом или верхом. Каждой ситуации соответствует свой наиболее выгодный способ удара. Бьющий всегда встречает самое активное сопротивление, поэтому очень важно уметь обмануть его перед нанесением удара и на мгновение уйти из-под его опеки.
Тактические обязанности игроков нападений
Тактика игры крайних нападающих. Крайние нападающие организуют атаки и проводят их чаще всего по краю. Их главная тактическая задача — прорыв обороны соперника на фланге. Но это не исключает возможности действий крайних нападающих на других участках поля. В современном футболе крайний нападающий действует по всему фронту — это расширяет его зону действий и обусловливает определенные особенности тактики его игры. [2]
При выходе на свободное место крайний нападающий должен уметь выбирать момент для перемещения. Если он выйдет слишком рано, соперник успеет закрыть его. В случае опоздания тот раньше завладеет мячом.
Крайним нападающим приходится решать тактические задачи и самостоятельно, и совместно с партнерами. Стремление решать большинство задач коллективно — отличительная черта лучших крайних нападающих советских команд. Прорыв обороны индивидуально решается с помощью обводки, а коллективно — посредством таких комбинаций, как «стенка», «скрещивание», продольная передача.
Крайний нападающий выполняет и защитные функции, обеспечивая во время атаки противника страховку вышедшего далеко вперед защитника или закрывая далеко отступившего крайнего нападающего. Он должен также преследовать игрока с мячом, находящегося поблизости от него.
Тактика игры центрального нападающего. В современном футболе центральный нападающий действует на главном направлении атаки и располагает большими возможностями для взятия ворот. Он играет не только в зоне перед воротами соперника, но и отходит назад (в глубину поля) для организации атаки. Центральный нападающий широко маневрирует, поэтому его игра отличается разнообразием и особой ловкостью.
Центральный нападающий, потеряв мяч, отходит назад, участвуя в обороне. Как только команда овладела мячом, он стремится выйти на свободное место, оторваться от опекуна и кратчайшим путем как можно быстрее выйти на ударную позицию для поражения ворот.
Центральный нападающий должен уметь играть на любом месте линии нападения и выполнять не только атакующие, но и оборонительные функции.
Тактика игроков средней линии. Игроки этой линии обязаны действовать против игроков средней линии соперника. Они являются связующим звеном между защитой и нападением и действуют по всему полю, участвуют в защите своих ворот и активно помогают нападающим в атаках ворот соперника, часто заканчивая их ударом в ворота.
Хотя основной задачей игроков средней линии и является держание своего подопечного, но это не значит, что они следуют только за ним. В случае необходимости такой игрок может переключиться на другого игрока. Так, при развитии атаки на противоположном фланге нужно занять позицию ближе к центру, обеспечив контроль зоны перед линией защиты. [9]
На игрока средней линии возлагается обязанность завязывать тактические комбинации и развивать контратаки, для чего чрезвычайно важно умение определять выгодное направление передачи мяча. Если нет возможности сделать передачу, он развивает атаку с помощью ведения мяча.
Использование игроков средней линии в нападении возможно, когда они своевременно возвращаются в оборону.
Выполнение такого большого круга обязанностей требует понимания игры, совершенного владения техникой и отличной физической подготовленности. От них требуется умение играть на любом месте защиты, средней линии и линии нападения.
Игроки средней линии должны помнить, что нейтрализация ими игроков средней линии соперника дезорганизует игру. Их дополнительными обязанностями являются вбрасывание мяча из-за боковой линии в средней трети поля, выполнение штрафных и свободных ударов на половине соперника, активное участие при подаче угловых ударов. Для четкого выполнения этих функций требуется хорошее взаимодействие и внимательное наблюдение за действиями своих партнеров.
Тактика игры в баскетбол: стратегия и техника
Баскетбол – это очень популярная сегодня командная игра с мячом. Миллионы людей по всему миру знают ее и любят. Баскетбол привлекает своими скоростями, динамикой и зрелищностью. Если объективно, то лучшая сборная по игре в баскетбол – это США, там же (в США) находится сильнейшая лига – НБА, в которой собраны лучшие игроки.
Тактика
Тактика игры в баскетбол очень важна, особенно если мы говорим не совсем о начальной уровне. Игра командная, в ней ничего не решает исход действия одного игрока, выигрывают матчи команды с правильно подобранной тактикой. Командную тактику игры в баскетбол можно поделить на:
- атакующую;
- оборонительную.
Оба варианта имеют место. Конечно же, атакующий баскетбол более бесшабашный, зрелищный и скоростной, но иногда именно оборонительная прагматичная тактика помогает одержать важнейшие победы.
Атакующая тактика
Вся игра сводится к постановке особой тактики в нападении в баскетболе. Игроки атакуют всей командой, очень динамично играют в пас, выводят на броски своих коллег, агрессивно идут на подбор мяча, по возможности прессингуют после потери мяча, а не отходят в защиту всей командой. Для такой тактики игры требуется очень хорошая физическая подготовка, потому что активно атаковать и прессинговать соперника на протяжении всей игры очень непросто.
В любительском варианте такая техника и тактика игры в баскетбол не слишком распространяется. Из-за не совсем высокого уровня подготовки игроков команды все сводится на размен бросками между соперниками. Если команда, которая выбрала для себя атакующую тактику, не слишком подготовлена в физическом плане, то уже после 5-10 минут в высоком темпе она начнет проваливаться в защите.
Баскетбол: тактика игры в защите
Защищаться в баскетболе нужно правильно. Верно выставленная защитная тактика введет соперника в ступор, лишит его креатива в атаке, порой это бывает фатально для команд, которые много, красиво и разнообразно атакуют. Конечно же, защита не так зрелищна в баскетболе, как атака, но матчи выигрывает результат, а не красота.
Среди любителей оборонительные тактики не сильно распространены, потому как все хотят забивать мячи, а черновой работой занимаются лишь единицы. Но если мы говорим о любительском баскетболе высокого уровня или же о профессиональной игре, то тут зачастую такие тактики имеют место.
Порой команды перестаиваются от одного варианта тактики игры к другому прямо по ходу матча, в зависимости от развития событий на площадке. Иногда полезно сэкономить силы в защите, ведя крупно, чтобы в концовке дожать соперника и лишить его всякой возможности на отыгрыш. Вариантов может быть много для выбора обороны в ущерб атаки и наоборот.
Обучение тактике игры в баскетбол
Вся техника игры ставится на тренировках. Тактика отрабатывается там же. Это могут быть просто упражнения с элементами атаки или обороны, а может быть двухсторонняя тренировочная игра по разным схемам с отработкой движений. В любом случае тактические действия нужно ставить тренеру, который имеет достаточный опыт, желательно это делать сформировавшимся командам еще в раннем возрасте. Детям важно понят азы и освоить их. В старшем возрасте можно будет все скорректировать, но ставить тактику нужно в детстве.
Техника игры
Техника и тактика игры в баскетбол – это два очень плотно связанных понятия. Техничные игроки быстро переключаются от оборонительных действий в атакующие и наоборот, меняя темп и активно портя игру соперникам. А вот в случае с хромающей техникой очень сложно вообще играть хорошо, а уж тем более как-то мешать это делать сопернику, который всегда может обыграть один в один или даже один в два.
Именно по этой причине также с самого детства важно заложить технику игры в баскетбол. Это делается изнурительными тренировками. Другого варианта нет. Конечно же, есть от природы одаренные игроки, но если мастерство не оттачивать на тренировках, то очень скоро те баскетболисты, которые от природы имели не такие хорошие данные, не только выровняются, но и уйдут далеко вперед. Талант – это то, что нужно охранять и оттачивать постоянно.
Примеры тактики
Рассмотрим некоторые разнообразные варианты атакующих тактик игры в баскетбол. Если команда выбрала для себя приоритетом атакующие действия, то вариантов тут тоже может быть несколько. К примеру:
- быстрый пас;
- быстрый прорыв;
- проходы под кольцо.
Вариантов атаки еще много, они могут комбинироваться, видоизменяться, но рассмотрим эти основные.
Быстрый пас – это мгновенная передача мяча из-за своей лицевой линии партнеру по команде, который точно так же быстро пошел в атаку и открылся на половине соперника. Иногда в прорыв могут уходить несколько партнеров, которые смогут растянуть между собой защитников соперника, если кто-то из них успел среагировать и попытался вернуться в оборону.
Быстрый прорыв – это вариант, когда быстрая атака начинается не с длинного паса, а с короткого и продолжается техничным дриблингом и выходом на корзину соперника. Очень часто тактика быстрого паса и прорыва могут разнообразно комбинироваться между собой.
Проходы под кольцо организуются при плановой атаке, с расставленными игроками по позициям. Далее, с помощью распасовки создается такая ситуация для одного из игроков, когда он получает свободное пространство для выполнения прохода. Иногда партнеры по команде помогают игроку, совершающему проход, с помощью постановки заслона для защитников соперника.
Итог
Настоящий уровень – это в первую очередь тактика игры в баскетбол, а не забеги одного из игроков по всей площадке в попытке обыграть всех соперников и из любой позиции атаковать корзину оппонента. Хотя очень часто на любительском уровне наблюдается именно такая грустная ситуация.
Относительно средняя по классу команда всегда обыграет более мастеровитых соперников, если будет действовать согласно выбранной тактике. Все это при условии, что соперники, класс которых выше, будут хаотично тянуть игру на себя, не имея общей идеи и взгляда на ситуацию. Примеров таких действий масса. Баскетбол – динамичная и живая игра, которая обязательно понравится любителям спорта.
6 Best Basketball Offensive Strategies to Help You Win
Summary
1
Motion Offense
2
Princeton Offense
3
Continuity Offense
4
Shuffle Offense
5
Wheel Offense
6
Triangle Offense
7
4 Игра в нападении для выполнения
Если вы когда-нибудь видели 76-го Матисса Тибуля в действии на корте, вы, вероятно, заметили его способность мгновенно переключаться между разными стилями игры. Будь то быстрый стиль прорыва, чтобы бросить до того, как защита сможет его поймать, или медленная игра, чтобы его команда могла организовать нападение на половине площадки, он является мастером атакующей стратегии.
Matisse Thybulle
© Alex Subers
Хотя некоторые стратегии интуитивно понятны, другие планируются заранее. Наступательные стратегии относятся ко всем тактикам, используемым для выполнения определенного стиля игры. Хотя цель всегда одна и та же — подготовиться к открытому броску, — есть много разных стратегий для ее достижения.
В этой статье рассматриваются 6 ключевых стратегий нападения в баскетболе, рассматриваются основные принципы, преимущества и недостатки. В то время как некоторые события, такие как Run the Racks, сосредоточены только на броске, мы здесь, чтобы напомнить вам, что для того, чтобы открыться для броска в игре, требуется наступательная стратегия.
6 стратегий нападения в баскетболе, которые помогут вам выиграть игру
01
Нападение движением
Вместо этого они полагаются на инстинкты нападающих, знание игры, интуицию и их способность применять установленные принципы в текущей игре.
Нападения в движении легко адаптируются к различным типам защиты и, в отличие от стандартной игры, они гибкие, что означает, что все игроки на площадке могут получить удар. Одним из самых популярных примеров нарушения движения является Принстонское преступление. Как следует из названия, он был разработан в Принстонском университете.
02
Принстонское нападение
Принстонское нападение направлено на замедление темпа игры за счет контролируемых передач, дриблинга и целенаправленной командной работы. Это сильное нападение в том смысле, что вы увидите возможности для взятия ворот из-за низкой стойки или периметра, а также оно хорошо работает для менее спортивных команд, имеющих дело со сверхбыстрым противником. При этом нападение в Принстоне не самое простое в исполнении, потому что оно полностью зависит от интуиции игроков.
Чтобы нападение в Принстоне сработало, игроки должны стоять в построении 2-2-1: двое на слот-позициях, двое на флангах и один в нижней стойке. Чтобы попасть туда, всем пятерым игрокам нужно реагировать на защиту и использовать заслоны, разрезы и передачи. Если все в команде не настроены, трудно сделать открытый выстрел.
03
Непрерывное нападение
Успешное непрерывное нападение требует постоянного движения игрока, обращения с мячом и установки заслона. Когда он играет разыгрывающего, спортсмен Red Bull Коул Энтони говорит: «Я никогда не буду жульничать». Эта философия необходима для успешного проведения непрерывного нападения, потому что цель этого нападения состоит в том, чтобы в конечном итоге вернуть команду к исходному строю.
Коул Энтони
© Cassy Athena
Нарушения непрерывности, подобные описанным ниже, могут разыгрываться снова и снова, пока не будут засчитаны очки. Двумя наиболее популярными примерами нарушения непрерывности являются перетасовка и колесо.
04
Нападение в случайном порядке
Нападение в случайном порядке также зависит от быстрых игроков, которые могут оставаться в постоянном движении. Роли нападения взаимозаменяемы, в зависимости от того, что происходит на площадке.
Этот стиль нападения открывает перед игроками целый ряд возможностей, заставляя защиту реагировать на ряд маневров. Однако из-за того, что нападение в случайном порядке известно как «нападение по шаблону», противнику легко увидеть, что происходит, и оставаться на шаг впереди.
При тасовке первый нападающий подводит мяч к флангу и делает пас на точку, которая находится в верхней части ключа. Затем точка переходит к фидеру. Тем временем пост устанавливает экран для первого резака. Если все вышеперечисленное не будет выполнено на Т, то никто не попадет туда, куда надо.
В этом случае пост установит другой экран. К тому времени второй резак должен быть в состоянии переместиться в центр и получить шанс выстрелить.
05
Правонарушение, связанное с использованием колеса
Нарушение, связанное с использованием колеса, является еще одним примером нарушения непрерывности. Он предназначен для борьбы с ближней и зональной обороной. Как следует из названия, игроки двигаются в постоянном круговом движении.
Нападения с колесом — это адаптируемые нападения со взаимозаменяемыми позициями, поэтому вам не нужно полагаться на конкретных игроков. При этом лучше всего это работает, когда команда состоит из сильных стрелков, каттеров и уверенных в себе игроков.
Red Bull Half Court
© Ondrej Kolacek
Одной из наиболее распространенных схем атаки колес является схема 1-3-1. Разыгрывающий передает мяч атакующему защитнику на фланге. Центровой смещается в сторону слабой стороны краски, а мощный форвард занимает позицию в нижней стойке. Легкий форвард пытается бросить из-за штрафной линии.
Недостаток этого типа нападения заключается в том, что игроки могут слишком зацикливаться на завершении последовательности, а не играть интуитивно и реактивно.
06
Нарушение треугольника
Нарушение треугольника, также известное как «Нападение тройного столба», представляет собой нарушение непрерывности и движения.
Для начала центр, нападающий и защитник образуют боковой треугольник на одной стороне площадки. Оставшиеся два игрока переходят на другую сторону площадки, создавая игру для двух человек. У вас должны остаться три перекрестных треугольника, которые создают пространство для свободного атакующего движения, эффективного контроля мяча и возможностей для взятия ворот со всех сторон.
Имейте в виду, что «Треугольное нападение» не так просто разыграть, а это значит, что для его эффективного использования игроки должны запомнить ход игры от корки до корки и опираться на свою игровую интуицию.
07
4 Наступательные игры для выполнения
Pick and Roll
Также известный как «экран мяча» или «экран и бросок», метод выбора и броска прост, но эффективен. Он используется во время атак треугольником или против зонной защиты, чтобы сбить с толку защитника.
Для выполнения один игрок ставит заслон своему товарищу по команде, владеющему мячом. Когда защитник заперт, их товарищ по команде получает широко раскрытый удар. Если защитник бьет по экрану и следует за игроком с мячом, прикрывающий может получить мяч и бросить издалека или подъехать к сетке, чтобы бросить.
Дай и пойди
Дай и пойди, иначе называемая «пас и отбив», это когда игрок отдает передачу своему товарищу по команде, делает передачу в корзину, а затем возвращает мяч для броска.
Если вы можете удерживать мяч своими лучшими игроками, это верный способ получить шанс забить гол. Сказав это, пасы и удары очень узнаваемы, поэтому, если вы не хотите слишком много отдавать нападению, вам нужно действовать быстро и точно.
Red Bull Half Court
© Ondrej Kolacek/Red Bull Content Pool
Изолированное нападение
Изолированные игры — это создание ситуаций один на один. Обычно в них участвует сильнейший нападающий, а это означает, что команды обычно могут рассчитывать на то, что это нападение сработает. Однако понятно, что некоторые команды могут не захотеть оказывать все давление только на одного игрока.
В изолированном нападении самый сильный игрок получает мяч, в то время как его товарищи по команде создают пространство, привлекая своих защитников к одной стороне площадки. Таким образом, сильнейший игрок остается один на один. Если им удастся обойти своего защитника, они могут подъехать к корзине для броска.
Быстрый прорыв
Как следует из названия, для успешного быстрого прорыва нужно быть быстрым! Быстрые прорывы связаны с элементом неожиданности, позволяющим нападению выиграть время, чтобы переместить мяч по площадке относительно незащищенным.
Это лучше всего подходит для команд с ловкими и спортивными игроками, способными полностью (и на высокой скорости) отдаваться игре. Старайтесь не запускать эту игру, если ваши игроки склонны вести себя немного небрежно, когда играют на высокой скорости, так как это может привести к потере вашего конкурентного преимущества. Быстрые отрывы — визитная карточка Red Bull Half Court.
Заключительные мысли
Если вам нужен реальный мастер-класс по эффективной игре в нападении, обратите внимание на грядущий Red Bull Pro-Am Basketball Classic. Шесть ведущих национальных лиг сойдутся лицом к лицу. Чтобы победить, им потребуется координация, интуиция и владение этими атакующими последовательностями. Чтобы достичь этого уровня, вы должны следить за мячом и тренироваться как профессионал, тогда вы сможете сделать свой идеальный удар.
19 стратегий, которые может использовать ваша команда (полные руководства)
Тренеры часто повторяют старую пословицу: «Защита выигрывает чемпионаты».
И хотя в этом есть доля правды, мы все должны помнить, что ваша команда должна набирать очки на табло, чтобы иметь шанс на победу.
Наша работа как тренеров состоит в том, чтобы наша команда могла забить гол.
Вот тут-то и начинается ваше баскетбольное нападение.
Одна из самых крутых вещей в нападении — это то, что нет «правильного» способа сделать это.
Существует множество нарушений, и успешные тренеры всех уровней использовали различные стили, чтобы набирать очки и выигрывать чемпионаты.
Но какое нападение ВЫ должны использовать?
Сложный вопрос.
Мы надеемся, что это руководство поможет прояснить ваши варианты и поможет вам выбрать баскетбольное нападение, которое поможет вашей команде добиться успеха.
Вот и первый шаг…
4 важных фактора, которые следует учитыватьПрежде чем выбрать нападение, необходимо подумать о нескольких важных вещах:
1. Возраст и уровень навыков вашей командыЭто огромное соображение.
Надлежащее нарушение для молодежной команды часто полностью отличается от уместного нарушения для команды колледжа.
Подумайте, какое нападение соответствует целям вашего уровня игры.
Также важно помнить, что некоторые правонарушения изучаются дольше, чем другие.
Если вы тренируете молодежную команду и проводите только одну 30-минутную тренировку в неделю, у вас, вероятно, не будет времени, чтобы внедрить что-то более сложное, например, полное нападение треугольником.
Хотя команды старших классов и колледжей, у которых больше свободного времени для тренировок, имеют эту возможность.
2. Ваша тренерская философияТренеры должны применять только те нападения, которые соответствуют их «философии».
Выберите что-то, что вы знаете и во что верите.
Вы хотите предоставить игрокам максимальную свободу или хотите больше контролировать действие?
Вы хотите играть как можно быстрее, или вы хотите замедлить и контролировать часы?
Вы хотите атаковать через столб или лучше положиться на троих?
Ни один из этих вариантов не является правильным или неправильным по своей сути, но вы должны знать, кто вы есть как коуч.
Чем лучше преступление соответствует вашей общей философии, тем лучше вы будете его учить и тем больше вы будете в него верить.
3. Персонал вашей командыЭто очень важно.
Нападение может отлично выглядеть на бумаге, или вам может нравиться смотреть, как ваша любимая команда колледжа проводит его.
Но подойдет ли это для ВАШЕЙ команды?
Учитывайте сильные и слабые стороны ваших игроков.
У вас отличные шутеры или вы лучше играете вне поста?
Умеете ли вы сбивать защитников ведением мяча или вашим игрокам нужны заслоны, чтобы создать преимущество?
Какое нападение гарантирует, что ваши лучшие игроки получат мяч в своих любимых точках?
Ответив себе на эти вопросы, вы сможете выбрать баскетбольную атаку, которая лучше всего подходит вашему персоналу.
4. Ваша защитная философияЧасто об этом забывают.
В идеале наступательная и оборонительная философии команды должны совпадать.
Например, команда, которая прессингует и ловит, чтобы ускорить темп, вероятно, не хочет использовать медленный стиль атаки.
Отличным примером связи между нападением и защитой является штат Вирджиния, возглавляемый Тони Беннеттом.
В защите они играют стаей, стремясь отыграть половину корта…
А затем, в нападении, они контролируют мяч и заставляют соперника работать, используя нападение «движение-блокирование» (подробнее об этом позже).
Это эффективно, потому что Вирджиния знает, кто они, и обе стороны мяча подходят друг другу.
Баскетбольное нападение: 19 стратегийНесмотря на бесчисленное множество нападений, большинство из них можно разделить на одну из следующих категорий:
- Движение
- Непрерывность
- Set Play
- Zone
В следующих разделах объясняются различия между этими категориями и приводятся примеры нарушений, соответствующих каждому описанию.
1. Нападение движениемНападение движением характеризуется принятием решения игроком, а не запоминанием.
В нападении в движении тренеры обучают команду нескольким различным концепциям, а затем дают игрокам возможность читать защиту и принимать собственные решения.
Плюсы нападения в движении:Отлично подходит для обучения игре — Нападение в движении учит игроков, КАК играть, вместо того, чтобы просить их запоминать ходы. Из-за этого это помогает игрокам думать на протяжении всей игры и принимать решения. Это может быть очень полезно для долгосрочного развития игрока.
Трудно разведать — Поскольку нападение за движение основано на чтении, его может быть трудно разведать. Майкл Джордан сказал: «Защита всегда неправа». Когда команда осваивает движение в нападении, она автоматически делает ридсы, которые атакуют, независимо от того, что делает защита.
Со временем станет лучше — Изучение движения — это процесс. Когда игроки осваивают базовые аспекты, тренер может добавлять уровни более высокого уровня. Когда игроки привыкнут к чтению и будут добавлены дополнительные слои, это нападение станет очень трудно защищать.
Равные возможности — В большинстве нарушений движения все пять игроков получают последовательные касания и удары. Мяч должен найти открытого игрока. Движение отлично подходит для сбалансированных команд и для развития всех игроков.
Минусы движения в нападении:Чтение затруднено для юных игроков — Несмотря на множество преимуществ, движение в нападении не так просто. Некоторые игроки предпочитают, чтобы им говорили, куда идти и что делать, но настоящее нападение не дает им такой структуры. Игрокам может потребоваться некоторое время, чтобы научиться читать защиту.
Поначалу может показаться некрасивым — В том же духе тренеры, желающие ввести нарушение движения, должны быть терпеливы, особенно на младших уровнях. Это не та система, которую можно освоить за неделю. Тем не менее, немного терпения на раннем этапе может принести дивиденды в будущем.
Лучшие игроки не могут сделать больше бросков — Одна из потенциальных проблем с движением в нападении заключается в том, что оно не обязательно ориентировано на лучших игроков команды. Поскольку это равные возможности, иногда более слабые игроки могут сделать столько же или больше бросков, чем стартовая команда, если только тренер не проделает хорошую работу по определению ролей.
Примеры нападений движения: Нападение движения 5-OutДвижение 5-Out – это то, о чем большинство людей в первую очередь думают, когда думают о нападении движения.
Название «5-Out» относится к тому факту, что все пять игроков находятся за пределами 3-х очковой линии.
Это открывает середину пола для возможности резки и вождения.
В большинстве случаев тренеры с 5 аутами инструктируют своих игроков, что после паса товарищу по команде они должны немедленно срезать мяч или заслонить его. Варианты экрана обычно включают вниз экраны, факельные экраны и шаровые экраны.
Причины рассмотреть предложение «5-аут»:
- Расстилает пол.
- Каждый получает возможность потрогать, порезаться и покататься.
- Заставляет оборону защищаться.
Узнайте больше о нарушении 5 Out Motion здесь.
Нападение 4 аута, 1 в движенииВозможно, это наиболее распространенное нападение движения, используемое в современной игре.
Команды с 4 выходами играют с четырьмя игроками на периметре и одним игроком в стойке, а стили 4-аутов значительно различаются в зависимости от того, как тренер использует своего игрока в стойке.
Примеры:
Если у вас есть опытный игрок в форштевне, держите его на стороне мяча в поиске форштевней.
Если у вас есть неуклюжий игрок на посту, разместите его на слабой стороне и откройте площадку, чтобы другие игроки на площадке могли управлять и сокращать возможности.
У игроков периметра есть несколько вариантов в этом нападении – разрезание корзины, нижний экран, сигнальный экран и т.д.
Узнайте больше о нападении 4-Out 1-In Motion здесь.
Нападение «3 аута, 2 в движении»Другой тип нападения в движении — это нападение «3 аута, 2 входа», и это отличное нападение для больших команд, в которых более одного высококвалифицированного центрального игрока.
Три защитника играют по периметру, а два защитника играют на блоках или на высокой стойке.
В большинстве версий 3-Out Motion игроки в стойке перекрывают друг друга, а затем мигают к мячу.
Если вы думаете об этом баскетбольном нападении, имейте в виду, что расстояние действительно забивает середину пола, что затрудняет управление мячом.
Возможно, это не лучшее нападение в баскетболе, чтобы максимизировать талантливого игрока периметра.
Тем не менее, тренеры могут проявить изобретательность и включить в это нападение заслоны от мяча или задние заслоны, чтобы добавить возможности и для защитников.
Причины рассмотреть вариант «3 аута»:
- Позволяет максимизировать количество хороших игроков в стойке.
- Перехват мяча часто приводит к штрафным броскам.
- Нападение создает внутренние и внешние передачи для бросков в прыжке.
Узнайте больше о нападении 3 из 2 в движении здесь.
Площадь Blocker. экраны для трех движителей.Это нападение дает игрокам большую свободу, так как здесь нет запрограммированных движений. Из-за этой свободы можно использовать различные экраны — задние экраны, экраны для булавок, сигнальные экраны, шаровые экраны и т. Д.
Хотя нападение обычно направлено на создание бросков для движущихся, блокирующие часто открываются после заслона.
Как и в случае с нападением в движении, для развития Блокирующего движения требуется некоторое время, так как игроки должны научиться эффективно читать защиту.
Причины, по которым стоит подумать о нападении с блокирующим движением:
- Заставляет защиту охранять движение.
- Позволяет тренеру определять роли для каждого игрока.
- Использует параметры периметра и стойки.
Узнайте больше о правонарушении, связанном с перемещением и блокировкой, здесь.
Нападение «Читай и реагируй»«Читай и реагируй» — это универсальное нападение, созданное Риком Торбеттом.
Его можно запустить из различных выравниваний движения: 5, 4 или 3.
Что делает это преступление уникальным, так это то, что оно проводится поэтапно. Как только игроки освоят один слой, можно добавить другой.
Например, первый слой представляет собой простой проход и вырез. Когда ваша команда может эффективно пасовать и подрезать, они могут перейти ко второму уровню — проникновению с помощью дриблинга.
Тренеры могут выбирать слои, которые лучше всего подходят их командам, чтобы можно было прогрессировать и адаптироваться из года в год.
Причины, по которым стоит подумать о прочтении и реагировании на нападение:
- Его универсальность делает его отличным «программным» нападением.
- Можно запускать с разных выравниваний.
- Тренеры могут выбирать действия, которые лучше всего подходят их персоналу.
Узнайте больше о нападении «Читай и реагируй» здесь
Движение с ведениемДвижение с ведением — популярное нападение, созданное Вэнсом Уолбергом.
Это нарушение, как правило, происходит из-за расстановки 4 аутов с центровым игроком напротив мяча.
Суть атаки заключается в том, чтобы позволить игрокам обыграть защитника с помощью ведения мяча.
Ключом к эффективному проведению этого нападения является обучение игроков тому, как реагировать на проникновение их товарища по команде. Когда приходит помощь, водитель должен принять правильное решение.
Пост-игрок может не получить много касаний в этом нападении, но он или она должен быть получателем отбрасываемых пасов и подборов для легкого лэйапа.
Причины, по которым стоит подумать о нападении с помощью дриблинга:
- Прививает игрокам «атакующий» менталитет.
- Очень эффективен для команд с сильными охранниками, хорошими водителями и стрелками.
- Учит игроков играть с мячом и без мяча.
Узнайте больше о движении Dribble-Drive здесь.
2. Нарушение непрерывностиВторым вариантом является проведение нарушения непрерывности, которое гораздо более структурировано, чем просто нарушение движения.
Игроков просят выполнить шаблоны действий, которые в конечном итоге вернут их в исходное построение.
Серия порезов или экранов произойдет на одной стороне пола, затем нарушение будет сброшено и начнется заново на другой стороне пола.
Плюсы непрерывности нападения:Трудно охранять — Непрерывность нарушений позволяет тренерам составлять сценарии последовательных действий, которые защите может быть трудно охранять. В большинстве случаев непрерывность зависит от нескольких экранов, что может привести к легкому попаданию в корзину для нападения.
Простота в освоении — Поскольку непрерывность структурирована, ее легко изучить. Игроки могут запоминать позиции на полу и последовательность действий. Некоторым непрерывностям можно научиться всего за несколько практик.
Минусы непрерывного нападения:Легче разведать и сорвать — Недостатком непрерывного нападения является то, что умный тренер иногда может научить защитников нарушать схему нападения. Если нападение основано на входе с фланга, защита может отклонить фланг или заманить в ловушку разыгрывающего мяч. Чтобы непрерывность была эффективной, она должна иметь встроенные счетчики для таких ситуаций.
Может привести к тому, что игроки станут «роботами» — Поскольку непрерывность указывает игрокам, куда идти и что делать, они могут привести к «роботизации» игроков. Неопытные игроки иногда настолько увлекаются игрой, что упускают возможность забить гол. Тренеры, использующие нарушение непрерывности, должны найти баланс между исполнением и свободой.
Примеры непрерывных атак: Гибкая атакаГибкая атака выдержала испытание временем и по-прежнему эффективна в современной игре.
Это нападение без позиции, при котором игроки меняются всеми пятью позициями на площадке.
Хотя его можно инициировать несколькими способами, основой гибкости является базовый перекрестный экран, за которым следует нижний экран для средства проверки.
Это действие «экранировать проверяющего» трудно охранять, потому что оно заставляет защиту принимать трудные решения при перемещении по нескольким экранам.
Причины подумать о гибком нападении:
- Это позволяет всем игрокам играть внутри и снаружи.
- Это создает возможности для простоев и пост-апов.
- Стрелки могут открываться, эффективно устанавливая и используя экраны.
Узнайте больше о Flex Offense здесь.
Нападение в случайном порядкеНападение в случайном порядке очень похоже на Flex, поскольку в нем также используется концепция «заслоняй проверяющего».
Основное различие между Shuffle и Flex заключается в расположении экранов.
В то время как гибкий экран устанавливается на базовой линии, экран для перемешивания устанавливается возле локтя, закручивая резак к краю. Затем скринер получает экран вниз и переходит к верхней части ключа.
Действие повторяется на другой стороне этажа.
Основания для нарушения тасования:
- Все игроки могут играть внутри и снаружи.
- Он не зависит от отличного обращения с мячом.
- Экран Защитное действие по своей природе сложно охранять.
Узнайте больше о нападении в случайном порядке здесь.
Нападение с размахомНападение с размахом — это еще одна непрерывность, в которой упор делается на попадание мяча в штангу.
Это нападение начинается с выравнивания 4 аутов и использует удары UCLA, гибкие удары, расклешенные экраны и экраны вниз, чтобы освободить игроков для отличных ударов.
Это терпеливое нападение, направленное на атаку защиты на второй или третьей стороне этажа.
Причины, по которым стоит подумать о нападении с размахом:
- Большие защитники превосходны, потому что они могут выставить более мелких противников.
- Имеет множество вариантов для внутренних и наружных снимков.
- Заставляет защитника выполнять несколько действий.
Узнайте больше о Swing Offense здесь.
Треугольник НападениеТреугольник Нападение получил известность благодаря успеху команд Фила Джексона и Текса Винтера «Чикаго Буллз» и «Лос-Анджелес Лейкерс», но это нападение может быть очень успешным и на уровне средней школы.
Нападение строится на игре в стойке, изоляции, экранах с мячом и шпагате, опираясь на высокий баскетбольный IQ и бескорыстие игроков.
Он получил свое название от треугольников, образованных столбом и игроками периметра.
Основания для рассмотрения атаки треугольником:
- Все игроки участвуют в нападении.
- Развивает баскетбольный IQ.
- Имеет встроенные опции сброса давления.
Узнайте больше о нападении треугольника здесь.
Принстонское нападениеПринстонское нападение — еще одно баскетбольное нападение, которое может быть чрезвычайно успешным, если у вас есть команда с высоким IQ.
В этом нападении используется опытный центровой игрок, который должен быть хорошим распасовщиком и принимать решения.
Принстон известен своими бэкдорами, прославленными командами колледжей Пита Каррила, но он включает в себя несколько действий.
«Принстон» на самом деле является общим термином для трех отдельных вариантов, используемых Carril: серия Low Post, Point Series и Chin Series.
Подбородок, использующий задний экран и ведение мяча для создания хороших бросков, особенно популярен.
Основания для принятия решения о нападении в Принстоне:
- Повышает баскетбольный IQ.
- Не требует большого размера или доминирующего присутствия внутри.
- Способствует прохождению и бескорыстию.
Узнайте больше о Принстонском преступлении здесь.
Нападение UCLAЭто нападение прославил легендарный тренер UCLA Джон Вуден.
Исчерпан 2-3 мировоззрения с кем-то на высоком посту.
Одно центральное действие теперь известно как «UCLA cut» — задний экран с высокой стойки.
Поскольку все игроки играют выше штрафной линии, доступны драйвы на задней линии, и команде не нужно полагаться на сильного центрового игрока.
Основания для рассмотрения нарушения UCLA:
- Есть варианты для игроков периметра и поста.
- Включает различные действия, которые трудно защитить.
- Подходит для нескольких быстрых вариантов.
Узнайте больше о преступлении UCLA здесь.
Пик-н-ролл НападениеПик-н-ролл — наиболее часто используемое действие в современной игре.
Может использоваться в качестве ходатайства или нарушения непрерывности.
Пик-н-ролл происходит, когда один нападающий закрывает мячом защитника товарища по команде. Это может создать нерешительность в защите, что приведет к преимуществу в нападении.
Пик-н-роллы можно устанавливать в любом месте на полу, и при правильном выполнении это действие крайне сложно защитить.
Если два защитника атакуют разыгрывающего мяч, роллер открыт для простоя.
Если защита не останавливает мяч, игрок с мячом свободен.
Если защита рушится на любом из игроков, их товарищи по команде открыты для паса.
Причины, по которым стоит подумать о нападении типа «пик-н-ролл»:
- Вынуждает защиту принимать трудные решения.
- Позволяет хорошим защитникам играть с мячом.
- Может создавать несоответствия при переключении защиты.
Узнайте больше о нападении Pick and Roll здесь.
Нападение на колесоЭто классическое нападение в баскетболе, которое эффективно используется уже много лет.
Колесо похоже на Flex and Shuffle.
Он включает в себя три основных действия: высокий пост-экран, нижний экран и гибкий экран. Из-за всего этого движения может быть очень трудно охранять.
Однако это может привести к игре с роботами, потому что юным игрокам нужно многое запомнить.
Основания для рассмотрения нарушения «Колесо»:
- Включает ряд вариантов досмотра.
- Позволяет управлять мячом и запускать часы.
- Не полагается на отличного почтовика.
Узнайте больше о Wheel Offence здесь.
Нападение «Четыре угла»Это нападение, популяризированное Дином Смитом в Северной Каролине.
Обычно используется как нарушение задержки, чтобы сократить время в конце игры.
Однако есть много возможностей забить и из четырех углов.
Быстрый защитник играет посреди площадки, а остальные четыре игрока рассредоточены по углам площадки. Это обеспечивает максимальное расстояние и затрудняет помощь защиты или ловушку.
Если игрок с мячом выводит из строя своего защитника, он может забить или выбить мяч.
Если отличный бросок не будет создан, игроки останутся на расстоянии друг от друга, а нападение будет сброшено.
Причины подумать о нападении «Четыре угла»:
- Может эффективно сократить время, когда ваша команда побеждает.
- Предоставляет место для талантливого охранника.
- Может заставить защиту играть в человека, а не сидеть в зоне.
Узнайте больше о нападении «Четыре угла» здесь.
3. Установить игру в нападенииСтандартные игры — это специальные игры, предназначенные для получения мяча определенными игроками на определенных участках площадки.
В отличие от движения, подходы четко определяют действия, которые хочет тренер, и, в отличие от последовательностей, подходы не повторяются снова и снова.
В большинстве стандартных розыгрышей используется быстрое, сложное для защиты действие, чтобы передать мяч хорошему игроку.
В Интернете доступно множество стандартных игр, поэтому тренерам следует выбирать или создавать те, которые лучше всего подходят для их команды.
Плюсы стандартных игр:Тренеры контролируют выбор бросков — Самым большим преимуществом стандартных игр является то, что они гарантируют, что лучшие игроки будут в состоянии получить качественные броски. Тренеры могут разрабатывать действия, в которых участвует качественный пост-игрок или отличный стрелок.
Трудно защитить — Креативные тренеры могут разработать действия, которые поставят защиту в трудную ситуацию. Стандартные игры могут быть очень эффективными в конце близких игр, когда нужен быстрый бросок.
Минусы сетов:Трудно запомнить — В отличие от нарушения движения или непрерывности, одиночный сет не может быть нарушением сам по себе. Тренеры, которые полагаются на сеты, могут выполнять 5-10 и даже больше. Это может быть трудно запомнить, особенно молодым игрокам.
Нельзя злоупотреблять — Защита приспосабливается даже к лучшим стандартным приемам, если они используются слишком часто. Важно смешивать свои наборы и встраивать счетчики в свои действия.
Плохо для развития игроков — Наборы часто держат мяч в руках нескольких лучших игроков. Хотя иногда это может быть хорошо, это не способствует развитию игроков. Некоторые игроки могут чувствовать себя не вовлеченными в нападение, если они не получают последовательных касаний или ударов.
Примеры сетов: Хорн Сет-плей НападениеКак было сказано ранее, в вашем распоряжении тысячи стандартных приемов.
Если вы включите игру NCAA, NBA или WNBA, вы, вероятно, увидите несколько наборов, выходящих за рамки «Рога».
Это означает сет 1-2-2 с разыгрывающим в верхней части ключа, опорными игроками на каждом локте и флангами в каждом углу. Многие действия могут начинаться с этого расклада.
В большинстве игр на валторне используется экран с мячом или вход в стойку одного из игроков на локте. Отсюда тренеры могут использовать свое творчество, чтобы включать любые типы экранов или сокращений, которые они хотят.
Причины подумать о наборе рожков для игры в нападении:
- Многие действия могут быть использованы для создания ударов для ваших лучших игроков.
- Расстояние затрудняет помощь защиты.
- Вы можете держать мяч в руках самых опытных игроков.
Узнайте больше об игре Horns Set Play Offense здесь.
Выбери свои собственные игры НападениеДругой вариант, который у вас есть, — просмотреть тысячи различных баскетбольных игр, размещенных в Интернете, и создать свою собственную книгу игр.
Вы можете выбрать стандартные игры, которые начинаются с бокса, 1-4 высоких, 1-2-2 (например, рога) или любой другой вариант, который вы можете придумать.
Выберите 3-5 из них и используйте их как основу для вашего нападения.
Одно слово предупреждения, если вы выберете этот подход:
Если вы выберете много разных стартовых схем, команды могут быстро узнать, какой стандарт вы собираетесь использовать, в зависимости от того, как команда настроена.
Причины подумать о нападении «выбери свою собственную игру»:
- Можно выбрать игры, которые настраивают ваших лучших игроков.
- Возможность начать с широкого спектра формаций.
- Максимальная гибкость.
Нажмите здесь, чтобы посмотреть 28 моих любимых игр в баскетбол.
4. Зональное наступлениеВне зависимости от выбранного вами наступательного режима, если вы достаточно хорошо его проводите, вы можете увидеть увеличение количества зонных защит.
В то время как некоторые индивидуальные атаки могут также использоваться против зон, большинство тренеров вместо этого используют атаку отдельной зоны.
Есть много нарушений зоны качества, но вот несколько примеров.
Примеры зонального нападения: Милтон Зональное нападениеЭто зональное нападение, которое использует ныряющие удары и «перетаскивание зон».
Первоначально перегружая сторону, Milton Zone Attack вынуждает защитников зоны принимать трудные решения.
В отличие от многих зональных атак, это не застойная атака. Вместо этого зона защищает движение игрока, а также движение мяча.
Причины для атаки зоны Милтона:
- Зонам трудно защищаться от перегрузок.
- Различные морщины, которые можно добавить к этой зоне правонарушения.
- Может создавать возможности 1 на 1 в блоке.
Узнайте больше об атаке в зоне Милтона здесь.
Зональное нападение 1-3-1Зональное нападение 1-3-1 очень эффективно против 2-3 зон.
Это нападение создает нерешительность, потому что фланговые игроки играют в промежутках между верхней и задней линиями защиты.
Команды, использующие эту атаку, будут использовать высокую стойку и короткий угол, два характерных слабых места 2-3 зон.
Это нападение хорошо подходит для юношеских, средних и старших классов.
Причины для рассмотрения зоны 1-3-1:
- Зоны с высокой стойкой и короткими углами трудно охранять.
- Позволяет использовать внутренние и внешние возможности.
- Простота обучения.
Узнайте больше о нарушении зоны 1-3-1 здесь.
Как видите, у тренеров есть МНОГО возможностей при выборе нападения.
Однако, если вы тренируете на молодежном уровне, у вас, вероятно, есть игроки, которые только начинают осваивать игру в баскетбол и имеют ограниченное время для тренировок.
Из-за этого мы рекомендуем использовать нападение простым движением для молодежных команд.
5-Out Motion идеально подходит благодаря своей беспозиционной природе.
На юношеском уровне лучше не назначать игроков на определенные позиции, а 5-аут отлично подходит для развития, потому что позволяет всем держать мяч в руках, подрезать, передавать, заслонять и бить.
Три простых правила помогут создать эффективное нападение с пятью аутами на молодежном уровне:
- Переход к корзине после каждого паса.
- Заполнять по мячу, когда есть свободное место.
- Удар сзади, когда защита отказывает вам.
Если молодая команда усвоит эти простые правила, ее игроки наберут много очков и, что более важно, повысят свой баскетбольный IQ.
Когда команда готова, у тренеров есть возможность включить экраны без мяча, заслоны от мяча, пост-игру и многое другое.
ЗаключениеВыбор баскетбольного нападения, которое соответствует целям, философии и персоналу команды, очень важен для всех тренеров и команд.