Баскетбол компрессионное белье: Combasket - баскетбольный интернет-магазин
Зачем нужно компрессионное белье?
Любой человек, который подвержен постоянным физическим нагрузкам рано или поздно ощущает последствия этого, если вы не супермен конечно же. Баскетбол сопряжен с постоянной физической активностью, что не может не повлиять на здоровье, и как правило первыми страдают сосуды, но не пугайтесь раньше времени, есть способ, как избежать всего этого. Сегодня мы расскажем вам о компрессионном белье.
Давайте для начала разберемся, что такое компрессионное белье. Словосочетание «компрессионное белье» можно расшифровать как «сжимающее белье», и как вы уже догадались, основная задача этого белья — сжатие частей вашего тела для более эффективной работы, сохранения здоровья вашей кровеносной системы. Кровь, когда поднимается вверх по телу испытывает силу притяжения и проходит через клапаны.
В обычном (спокойном) состоянии ваш организм этого проделывает без каких-то затруднений: кровь активно поступает из нижних конечностей вверх и таким образом она не успевает скапливаться внизу, раздувая вены и формируя отеки.
Но если вы начнете активно нагружать организм, то сосуды меняют форму и тогда работа клапанов нарушается, что приводит к затруднению кровотока: так могут формироваться тромбозы и появляется дополнительная нежелательная нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
Функция «компрессионки» — обтягивать ваши конечности с определенной силой (для каждого участка тела свои стандарты), чтобы ваш организм функционировал правильно и мог спокойно переносить большие нагрузки без последствий для здоровья.
Что еще дает «компрессионка» помимо сохранения здоровья? Большинство исследований показало, что регулярное использование этого белья способствует снижению боли в мышцах более чем у 93 процентов опрошенных. Также учеными было доказано, что компрессионное белье снижает пульс у атлетов, что положительно сказывается на их физическом состоянии и выносливости вовремя изнурительных тренировок. И конечно, что постоянное использование оказывает влияние на восстановление после тренировки/игры, что является большим преимуществом для людей, которые постоянно занимаются спортом.
Очень часто в наших баскетбольных залах бывают сквозняки или просто холодно, поэтому вероятность заболеть очень высока. «Компрессионка» позволяет вам не переживать, что вас где-то продует или засквозит, понятно, что она не создавалась именно для этого, но и эта функция ей под силу.
Компрессионные штаны — один из самых любимых элементов одежды профессионального баскетболиста. Их носят все и каждый и это происходит сразу по ряду причин: это дико удобно, они сохраняют здоровье ваших ног и защищают их от внешних воздействий (царапин, ссадин и прочего), сберегают тепло и поддерживают мышцы в тонусе, что положительно сказывается на игровых результатах.
Компрессионный лонгслив — кофта длинными рукавами, которая обтягивает ваше тело и выполняет все те же функции, что и любое компрессионное белье.
Компрессионная майка — аксессуар для тех, кто не любит кофты с длинными рукавами. Как правило на бока майки вшиты пенные элементы, которые защищают ваши ребра от внешних воздействий, говоря проще, отхватив локтем в зону ребер вы ничего не почувствуете.
Компрессионные рукав — главный аксессуар Аллена Айверсона. Многие считают, что этот элемент экипировки создан лишь для того, чтобы пощеголять перед другими баскетболистами и почувствовать себя звездой площадки, но это не так. Данный аксессуар обеспечит сохранения тепла ваших рук (как правило его надевают на бросковую руку). Плюс 100 к броску не гарантируем, но зато ваше тело будет под защитой.
Компрессионный женский топ — самый необходимая часть баскетбольной экипировки для милых дам. Сами знаете для чего и как это все работает.
Компрессионное белье баскетбол в Санкт-Петербурге
Каталог
Компрессионное белье Puma Шорты компрессионные Liga Baselayer Short баскетбол
1699
подробнее
Компрессионное белье Puma Шорты компрессионные Liga Baselayer Short баскетбол
1699
подробнее
Компрессионное белье Demix Шорты компрессионные мужские баскетбол
1199
подробнее
Спортивный наколенник для мужчин, компрессионные эластичные дышащие фиксаторы для волейбола, баскетбола, фитнеса белье баскетбол
544
726
подробнее
Компрессионное белье Puma Шорты компрессионные Liga Baselayer Short баскетбол
1699
подробнее
Компрессионные шорты спортивные тайтсы для хоккея ММА IONESPORT белье баскетбол
2984
подробнее
Компрессионные шорты мужские для бега, марафона, зала Skins белье баскетбол
8924
подробнее
Компрессионное белье BG LS Shirts баскетбол
4990
подробнее
Компрессионные спортивные носки Getinfit, дышащий трикотажный материал до колена, для баскетбола, футбола, бега, защитное снаряжение, 1 шт белье баскетбол
249
355
подробнее
Компрессионные Тайтсы 2XU Core Compression T Lights Black белье баскетбол
9490
подробнее
Компрессионное белье Demix Лонгслив компрессионный мужской баскетбол
1399
подробнееКомпрессионные термошорты Running Fennec Evo X-Bionic (Термобельё) белье баскетбол
10300
подробнее
Спортивные Вязаные дышащие Компрессионные Леггинсы до щиколотки, уличные Компрессионные носки для баскетбола, футбола, бега, защитное снаряжение, 1 шт белье баскетбол
248
354
подробнее
Компрессионное белье Demix Шорты компрессионные мужские баскетбол
1199
подробнее
Спортивные мужские леггинсы, 12 цветов, спортивная одежда для тренажерного зала, бега, фитнеса, баскетбольные тренировочные брюки, компрессионные для белье баскетбол
533
889
подробнее
Компрессионное белье Demix Тайтсы компрессионные мужские баскетбол
подробнее
Компрессионное белье Puma Шорты компрессионные Liga Baselayer Short баскетбол
1699
подробнее
Компрессионная одежда для детей, костюм для бега, баскетбола, бега, футбола, спортивный костюм для детей, повседневное термобелье белье баскетбол
701
1594
подробнее
Компрессионное белье Demix Футболка компрессионная мужская баскетбол
1499
подробнее
Компрессионное нижнее белье для спорта, мужские кальсоны, термоштаны, Рашгард, мужские комплекты по уходу за кожей, зимние леггинсы, комплект баскетбол
1105
1841
подробнее
9 лучших компрессионных шорт для баскетбола: мужчины, женщины, дети, плюс 3, которых следует избегать (Руководство покупателя на 2023 г.
)
причина этого. Они обладают некоторыми важными физиологическими преимуществами, улучшая кровообращение и уменьшая накопление молочной кислоты, а также предотвращая натирание. Кроме того, они помогают игрокам-любителям немного больше походить на Дуэйна Уэйда — мечта каждого игрока. В этой статье вы найдете список лучших компрессионных шорт для баскетбола, включая мужские, женские и юношеские баскетболисты, а также то, на что следует обратить внимание при покупке компрессионных шорт.
Состав:
Top 3 для мужчин1.) 2XU Компрессионные шорты
- 2XU Компресс Обзор ion Shorts: В центре внимания 2XU исключительно компрессионное снаряжение, поэтому неудивительно, что у них есть выпустить лучшие компрессионные шорты для мужчин. Как и большинство компрессионных шорт, их можно использовать для самых разных занятий, и баскетбол, безусловно, является одним из них. Они оказывают постоянное давление на всю верхнюю часть ноги благодаря вязаной конструкции плотностью 70 денье, используемой 2XU.
Они изготовлены из влагоотводящей ткани, поэтому ваши ноги останутся сухими даже при сильном потоотделении. Эти компрессионные шорты настолько легкие, что вы даже не заметите их, и они обеспечивают отличную воздухопроницаемость верхней части ноги. Они могут быть немного дороже, чем у многих конкурентов, но стоимость действительно того стоит за отличный продукт, который прослужит долго.
Они изготовлены из влагоотводящей ткани, поэтому ваши ноги останутся сухими даже при сильном потоотделении. Эти компрессионные шорты настолько легкие, что вы даже не заметите их, и они обеспечивают отличную воздухопроницаемость верхней части ноги. Они могут быть немного дороже, чем у многих конкурентов, но стоимость действительно того стоит за отличный продукт, который прослужит долго.- Чтобы посмотреть обзор компрессионных шорт 2XU на YouTube, нажмите здесь.
2.) Мужские компрессионные шорты Champion Powerflex
- Мужские компрессионные шорты Champion Powerflex Обзор: Компания Champion представила один из своих лучших продуктов для баскетбола в этих компрессионных шортах. Эти шорты, изготовленные из 84 % полиэстера и 16 % спандекса, отличаются исключительным комфортом. Эластичная ткань, полученная из этого композитного материала, означает, что шорты достаточно прочны, чтобы предотвратить нежелательное движение, но достаточно легки, чтобы не ограничивать диапазон движений. Champion также применил технологию Quick-drying Champion Vapor, которая обеспечивает почти мгновенное испарение любой влаги. Учитывая их качество, это также невероятно дешевый продукт. Их можно купить значительно дешевле, чем многие компрессионные шорты аналогичного качества.
Champion также применил технологию Quick-drying Champion Vapor, которая обеспечивает почти мгновенное испарение любой влаги. Учитывая их качество, это также невероятно дешевый продукт. Их можно купить значительно дешевле, чем многие компрессионные шорты аналогичного качества.- Чтобы посмотреть обзор мужских компрессионных шорт Champion Powerflex на YouTube, нажмите здесь.
3.) Компрессионные шорты Under Armour HeatGear
- Компрессионные шорты Under Armour HeatGear Обзор: Under Armour считаются главным соперником Nike в спорте. швейная промышленность, и эти компрессионные шорты показывают почему. Ткань HeatGear, изготовленная из полиэстера и эластана, достаточно удобна, чтобы ее можно было носить в течение дня, а не только во время интенсивных съемок. Запатентованная система транспортировки влаги Under Armour отводит влагу, а технология защиты от запаха означает, что вашему носу не придется сталкиваться с последствиями жесткой игры.
- Чтобы посмотреть обзор компрессионных шорт Under Armour HeatGear на YouTube, нажмите здесь.
1,) Компрессионные шорты для тренировок для женщин AeroTech
- AeroTech для женщин Обзор компрессионных шорт для тренировок: Этот малоизвестный бренд пришел из облаков, чтобы сделать чрезвычайно высокую качественный продукт в этих компрессионных шортах. Сделанные в США из 84% нейлона и 16% спандекса, эти шорты обладают некоторыми важными физиологическими преимуществами. Они усиливают кровообращение, поддерживают мышцы и снижают усталость. Это означает, что вы сможете проходить из конца в конец быстрее и дольше, обгоняя своих противников и доминируя в четвертой четверти. Они дешевы, удобны и доступны в различных цветах. У этого продукта нет серьезных недостатков; это лучше, чем большинство альтернатив, и будет стоить вам меньше. Чего еще можно хотеть? В целом, это лучшие компрессионные шорты для женщин на рынке, и вы не пожалеете о покупке.
Это означает, что вы сможете проходить из конца в конец быстрее и дольше, обгоняя своих противников и доминируя в четвертой четверти. Они дешевы, удобны и доступны в различных цветах. У этого продукта нет серьезных недостатков; это лучше, чем большинство альтернатив, и будет стоить вам меньше. Чего еще можно хотеть? В целом, это лучшие компрессионные шорты для женщин на рынке, и вы не пожалеете о покупке.- Чтобы посмотреть обзор женских компрессионных тренировочных шорт AeroTech на YouTube, нажмите здесь.
2.) Under Armour HeatGear Armor Long Short
- Under Armour Women’s HeatGear Armor Long Short Review: Как и мужская версия этого продукта, Компрессионные шорты HeatGear — отличный выбор. Ткань Under Armour HeatGear полностью изготовлена из «других волокон», благодаря чему изделие стало невероятно легким. Вы даже не заметите, что носите их, но ваши ноги заметят, так как шорты будут поддерживать ваши мышцы и отводить пот, прежде чем он начнет вызывать проблемы.
- Чтобы посмотреть длинный короткий обзор женской брони Under Armour HeatGear Armor на YouTube, нажмите здесь.
3.) Компрессионные шорты NIKE Pro 5 дюймов
- Компрессионные шорты NIKE Pro 5 дюймов Обзор: Эти компрессионные шорты немного короче, чем многие другие, и они будет сидеть намного выше нижней части твои баскетбольные шорты. Однако это не снижает их производительности, чего и следовало ожидать от любого продукта Nike. Nike использует свою знаменитую ткань Dri-FIT, которая отводит пот, чтобы ваши ноги оставались сухими, а вы чувствовали себя комфортно и уверенно. Они плотно облегают талию и верхнюю часть ног, обеспечивая не только комфорт, но и большую устойчивость. Эти компрессионные шорты не будут подниматься по талии, как многие другие, и, как правило, помогут вам чувствовать себя значительно более комфортно, выполняя широкий диапазон движений, необходимых в игре в баскетбол.
Они плотно облегают талию и верхнюю часть ног, обеспечивая не только комфорт, но и большую устойчивость. Эти компрессионные шорты не будут подниматься по талии, как многие другие, и, как правило, помогут вам чувствовать себя значительно более комфортно, выполняя широкий диапазон движений, необходимых в игре в баскетбол.- Чтобы посмотреть обзор компрессионных шорт NIKE Pro 5 дюймов на YouTube, нажмите здесь.
1.) Шорты Shock Doctor для мужчин и мальчиков
- Shock Краткий обзор компрессионного белья Doctor Men’s and Boy’s Core: В этих шортах есть все, что вы ожидаете в хороших компрессионных шортах. Они отводят влагу, обеспечивая комфорт вашему ребенку, пока он развивает свою игру, и обеспечивают отличную вентиляцию. Что немаловажно, они особо прочные, что немаловажно для тех малышей, которых просто не удержишь от корта. Дополнительным преимуществом этих шорт является защита паха, которую они обеспечивают. Это означает, что ваш маленький ребенок не будет отключен от игры случайным ударом колена или локтя не в ту область, и вы можете быть уверены, что ношение этих шорт сводит к минимуму риск травмы. Эта дополнительная защита, наряду с множеством других качеств, присутствующих в этом продукте, означает, что это лучшие компрессионные шорты для детей.
Это означает, что ваш маленький ребенок не будет отключен от игры случайным ударом колена или локтя не в ту область, и вы можете быть уверены, что ношение этих шорт сводит к минимуму риск травмы. Эта дополнительная защита, наряду с множеством других качеств, присутствующих в этом продукте, означает, что это лучшие компрессионные шорты для детей.- Чтобы посмотреть краткий обзор Shock Doctor Men’s Core Compression и Boy’s Core Compression на YouTube, нажмите здесь.
2.) Баскетбольные шорты McDavid Hex 3-Pad
- Баскетбольные шорты McDavid Hex 3-Pad Обзор: Многие родители беспокоятся о том, что их ребенок может пораниться во время игры в баскетбол, и это понятно. Хотя технически это бесконтактный вид спорта, в игре много физической силы, особенно среди детей, которые могут быть слишком нетерпеливы, чтобы урвать этот отскок, и немного незнакомы с собственной развивающейся силой. В результате компрессионные шорты с набивкой могут обеспечить дополнительное спокойствие, гарантируя, что вашему ребенку не придется иметь дело с закупоренным бедром или ушибом бедра после физической игры. Эти шорты часто используются для футбола, но в них есть все 9 вещей.Для игры в баскетбол необходимо использовать компрессионные шорты 0012 , включая систему управления влажностью и ощущение легкости. Добавленный материал неизменно делает их немного дороже, но они являются лучшими компрессионными шортами с доступными прокладками и обеспечивают дополнительную поддержку не только для ребенка, но и для мамы и папы.
Эти шорты часто используются для футбола, но в них есть все 9 вещей.Для игры в баскетбол необходимо использовать компрессионные шорты 0012 , включая систему управления влажностью и ощущение легкости. Добавленный материал неизменно делает их немного дороже, но они являются лучшими компрессионными шортами с доступными прокладками и обеспечивают дополнительную поддержку не только для ребенка, но и для мамы и папы.- Чтобы посмотреть обзор баскетбольных шорт McDavid Hex 3-Pad на YouTube, нажмите здесь.
3.) Skins A200 Half Tights Compression
- Skins A200 Half Tights Compression Обзор: Эти компрессионные шорты — отличный вариант для всех, но они могут быть особенно полезны для детей. Skins — хорошо зарекомендовавшая себя компрессионная компания, а это означает, что комфорт вашего ребенка в надежных руках при ношении этих шорт. Они улучшают кровообращение и увеличивают доставку кислорода к мышцам, а это означает, что ваш ребенок не будет так быстро изнашиваться, как без компрессионных шорт. Они гибкие и легкие, а это означает, что они не доставят никакого дискомфорта детям, которые часто могут придираться к тому, какую экипировку они носят. Неизменно, будучи созданными скинами, они немного дороже, но это цена, которую стоит заплатить для комфорта и удовольствия вашего ребенка от великолепной игры в баскетбол .
Они гибкие и легкие, а это означает, что они не доставят никакого дискомфорта детям, которые часто могут придираться к тому, какую экипировку они носят. Неизменно, будучи созданными скинами, они немного дороже, но это цена, которую стоит заплатить для комфорта и удовольствия вашего ребенка от великолепной игры в баскетбол .- Чтобы посмотреть обзор компрессионных тайтсов Skins A200 Half Tights на YouTube, нажмите здесь.
Избегать – мужские шорты NIKE Pro
- Мужские шорты NIKE Pro Обзор: В относительно редком случае Nike выпустила некачественный продукт в этой паре. шорт. Они рекламируются примерно так же, как и другие подобные шорты. Они имеют технологию отвода влаги, дополнительную вентиляцию и обеспечивают хороший диапазон движений, но во многих обзорах отмечается похожая проблема — они разваливаются. Пояс имеет тенденцию распутываться очень рано в жизни этих шорт, часто после одной или двух стирок, а дырки также имеют тенденцию появляться на их штанинах. Будучи продуктом Nike, они также относительно дороги, и, учитывая их крайнюю непрочность, такая цена не оправдана. Держитесь подальше от этих.
Будучи продуктом Nike, они также относительно дороги, и, учитывая их крайнюю непрочность, такая цена не оправдана. Держитесь подальше от этих.- Чтобы посмотреть обзор мужских профессиональных шорт NIKE на YouTube, нажмите здесь.
Avoid – Adidas Mens Basketball Padded Techfit Short
- Adidas Mens Basketball Padded Techfit Краткий обзор: Еще один продукт от известного бренда, что не может удовлетворить. Эти шорты имеют подушечки на бедрах и бедрах для предотвращения ушибов и других ударных травм, но они хуже по качеству, чем аналогичные шорты. Начнем с того, что они обычно плохо сидят, и пользователи часто жалуются, что они слишком тесные. Компрессионные шорты должны сжимать, но не сдавливать ноги полностью! Кроме того, они имеют тенденцию разваливаться после нескольких применений. Учитывая, что за бренд Adidas приходится доплачивать, они того не стоят.
- Чтобы посмотреть краткий обзор Adidas Mens Basketball Padded Techfit на YouTube, нажмите здесь.
Again – Blackout Tees Компрессионные шорты для баскетбола для взрослых Champro
- Футболки Blackout Компрессионные шорты для баскетбола для взрослых Champro Обзор: еще одна пара мягких компрессионных шорт, которые, хотя и обеспечивают дополнительную набивку, не обеспечивают основы, необходимые для хорошей пары этих шорт. Они слишком тугие и ограничивают движение, а не способствуют ему. Играть в баскетбол в этих шортах значительно менее комфортно, чем без них, и это действительно может отвлекать вас. Прокладка — хорошая функция, но вы узнаете ее там. Лучшие компрессионные шорты обеспечивают постоянное ощущение по всей ноге, а они этого не делают. Они не самые дорогие из вариантов, но и не особенно хорошие. Лучше держаться подальше от таких.
- Нажмите здесь, чтобы посмотреть обзор компрессионных компрессионных шорт для взрослых Blackout Tees Champro Adult Basketball Padded.
2023 Руководство для покупателей по лучшим компрессионным шортам для баскетбола
В лучшем случае компрессионные шорты обеспечат вам большой комфорт, выносливость и более быстрое восстановление после тяжелой баскетбольной игры.
В худшем случае они ограничивают ваш диапазон движений и ударяют по кошельку. Перед покупкой важно знать, на что обращать внимание, поэтому ниже приведены три наиболее важных фактора, которые следует учитывать перед покупкой.
3 основных момента, на которые следует обратить внимание:
- Польза для физиологии: Высококачественные компрессионные шорты приносят ряд преимуществ для здоровья. Во-первых, они способствуют кровотоку и предотвращают накопление молочной кислоты. Молочная кислота — это кислота, которая образуется после повторных упражнений высокой интенсивности и вызывает боль. Вот почему вам может быть трудно вернуться к защите после пары быстрых владений мячом, но хорошие компрессионные шорты помогут свести к минимуму эту проблему. Они также могут предотвратить возникновение мышечной боли после игр, позволяя вам вернуться на корт и играть в лучшем виде как можно быстрее. Хорошие компрессионные шорты, изготовленные из высококачественных материалов, обеспечат все эти преимущества, в то время как более дешевые имитационные шорты мало помогут вам с физиологической точки зрения.
- Комфорт: Комфорт, конечно же, имеет первостепенное значение в паре компрессионных шорт, которые вы решите купить. Пара шорт может обеспечить все описанные выше физиологические преимущества, но если вы бегаете по корту, думая о том, насколько они неудобны, они того не стоят. Хорошая пара обеспечит дополнительную устойчивость всей верхней части ноги и области паха, а также мышцам; это означает, что вы почувствуете себя более гибким и сможете выполнить этот евростеп на обруче, над которым вы так долго работали. Как правило, комфорт зависит от двух вещей: материала и посадки. Материалы более низкого качества могут чесаться и вызывать натирание, в то время как более качественные шорты не вызывают этих проблем. Точно так же более качественные шорты будут сидеть гораздо плотнее, в то время как шорты более низкого качества могут двигаться и провисать в некоторых местах.
- Прочность: Ваши шорты должны быть долговечными. Если резинка распустится или швы разойдутся после нескольких тяжелых игр или пары стирок, то компрессионные шорты не стоят вашего времени. Этот фактор также напрямую связан со стоимостью. Как и в случае со всеми продуктами, вы, как правило, платите за то, что получаете, а это означает, что более дорогие компрессионные шорты также, вероятно, прослужат дольше всего. Если вы платите меньше, вы можете сэкономить сейчас, но в конечном итоге вы можете потратить еще больше денег, так как вам постоянно придется покупать новые компрессионные шорты. Обязательно прочитайте отзывы перед покупкой, так как они дадут четкое представление о том, прослужат вам шорты или нет.
Если резинка распустится или швы разойдутся после нескольких тяжелых игр или пары стирок, то компрессионные шорты не стоят вашего времени. Этот фактор также напрямую связан со стоимостью. Как и в случае со всеми продуктами, вы, как правило, платите за то, что получаете, а это означает, что более дорогие компрессионные шорты также, вероятно, прослужат дольше всего. Если вы платите меньше, вы можете сэкономить сейчас, но в конечном итоге вы можете потратить еще больше денег, так как вам постоянно придется покупать новые компрессионные шорты. Обязательно прочитайте отзывы перед покупкой, так как они дадут четкое представление о том, прослужат вам шорты или нет.В чем преимущество ношения компрессионных шорт в баскетболе?
Главным преимуществом ношения компрессионных шорт во время игры в баскетбол является дополнительная поддержка мышц. Они помогут предотвратить болезненность как во время игры, так и после нее, позволяя дольше выступать лучше. Кроме того, лучшие компрессионные шорты могут быть чрезвычайно удобными, помогая вам больше сосредоточиться на игре, а не на натирании ног.
Помимо этого, есть, конечно, более поверхностный уровень. Сегодня очень мало игроков НБА не носят компрессионные шорты, а это значит, что вы обретете уверенность, чтобы играть в этих шортах, как Леброн Джеймс или Стеф Карри.
Лучшие компрессионные шорты для баскетбола (Руководство покупателей на 2023 год):
Заключительные мысли о поиске одних из лучших компрессионных шорт:
Компрессионные шорты могут быть чрезвычайно полезными для вашей игры. Они помогают вам чувствовать себя лучше во время игр и быстрее восстанавливаться, что позволяет вам вернуться на площадку как можно скорее. В этой статье вы найдете несколько полезных советов о том, что искать, а также некоторые из лучших компрессионных шорт в баскетболе для мужчин, женщин и детей, и, следуя приведенным советам, вы обязательно получите кусок баскетбольная экипировка вам понравится.
Преимущества компрессионных шорт при игре в баскетбол
Игра в баскетбол или любой другой подобный вид спорта — это отличное упражнение, но оно также может нанести вред нашему телу. Вот почему у нас должно быть правильное снаряжение и одежда, когда мы играем в определенные игры. В баскетболе мы обычно видим, как профессионалы носят свободную одежду, в которой руки и ноги в основном остаются открытыми. Однако в течение нескольких лет несколько игроков НБА стали носить компрессионные шорты.
Что такое компрессионные шорты?Компрессионные шорты похожи на длинные, но узкие шорты, и их в основном носят под более свободной парой. Также известно, что баскетболисты надевают леггинсы в полный рост под шортами формы.
Эти шорты или леггинсы (также иногда называемые компрессионными колготками) предназначены для поглощения пота тела, обеспечения тепла, уменьшения мышечного напряжения и улучшения здорового кровотока во время игры и после нее.
Материал компрессионных шорт эластичный; в то время как размеры и цвета варьируются, этот материал останется прежним. Качественные компрессионные шорты будут тигровыми, но при этом достаточно эластичными, чтобы поддерживать бедра и голени. Эластичный материал будет цепляться за кожу и не будет потеть или намокать.
Компрессионное белье на самом деле не новинка. Они существуют уже несколько лет и обычно изучаются на предмет их пользы для спортсменов. Многие спортсмены и профессиональные игроки даже носят их, потому что они хорошо выглядят и создают видимость сна. Шорты также бывают разных цветов, поэтому их можно сочетать с униформой своей команды.
С другой стороны, многие спортсмены также утверждают, что шорты помогают улучшить их результаты, а также делают их более удобными на поле или на корте. Сегодня компрессионные шорты стали довольно популярными, особенно в баскетболе. Даже игроки AAU начали носить эти шорты после того, как увидели их на своих образцах для подражания в НБА.
С другой стороны, компрессионные шорты могут оказаться одним из необходимых предметов снаряжения для игры в баскетбол. Давайте теперь посмотрим на различные преимущества, которые могут убедить нас начать эту практику.
1. Может предотвратить отсроченную болезненность мышцОтсроченная болезненность мышц или DOMS — это своего рода мышечная лихорадка, которая не дает о себе знать сразу после тяжелых упражнений, игры в баскетбол или тренировки. Болезненность появляется через пару дней после факта и в основном вызвана действиями, похожими на тренировки в тренажерном зале. Баскетболисты довольно часто страдают от этой проблемы, так как им приходится бегать, маневрировать, вести мяч, прыгать и сокращать свое тело разными способами.
Существуют и другие факторы, способствующие отсроченной болезненности мышц. Генетика — одна из самых существенных, а также плохой сон и биологический стресс.
На данный момент даже современная наука не может объяснить, почему вообще происходит DOMS.
Официального лекарства также пока не найдено, хотя несколько игроков принимают ибупрофен и делают массаж, чтобы справиться с болью. Если кто-то сталкивается с интенсивным случаем DOMS, это может быть связано с нехваткой витамина D или быстрого сна (это тот вид, который помогает в исцелении нашего тела).
Вот тут-то и пригодятся компрессионные колготки или шорты. Во время тренировки ношение этих шорт действительно может помочь уменьшить колебания мышц. В результате микроскопические разрывы в мышцах возникают не так легко и не так часто, что также предотвращает DOMS.
Считается, что наряду с ношением таких шорт баскетболисты также должны управлять гликогеном и электролитами посредством правильного питания. Эти практики помогают облегчить болезненность после интенсивной тренировки или тренировки.
2. Помогает предотвратить тромбоз глубоких вен (ТГВ) Тромбоз глубоких вен или ТГВ возникает, когда в венах образуются тромбы. Это может быть болезненной и опасной ситуацией, возникающей в основном в голенях или бедрах.
Сгустки могут образовываться даже в организме молодого человека, так что это не имеет большого отношения к возрасту.
При тромбозе глубоких вен человек испытывает боль и отек, при этом пораженный участок может казаться теплее на ощупь, чем обычно. Баскетболисты или любители физических упражнений, перенесшие операцию или какую-либо травму, находятся в большей опасности, чем другие. То же самое касается тех, кто курит или имеет лишний вес.
Сгустки крови в венах могут перемещаться в легкие или вызывать закупорку артерий. Вот почему врачи рекомендуют носить компрессионные штаны, если кто-то занимается баскетболом или только что перенес операцию. Эти штаны помогают уменьшить отек и улучшить кровоток в нашем организме, что в некоторых случаях может спасти жизнь.
3. Повышает эффективность растяжки Перед тренировкой, игрой или тренировкой баскетболисты должны правильно растянуться. Это касается любого человека, который должен выполнять упражнения или играть в игру, поскольку растяжка помогает расслабить мышцы и может предотвратить травмы во время физической активности.
Когда игроки растягиваются перед началом игры, их мышцы могут начать напрягаться, если игра продолжается долгое время.
Одно из интересных преимуществ компрессионных шорт заключается в том, что они позволяют растягиваться дольше, чем обычно. Это потому, что они помогают сохранить мышцы теплыми и, следовательно, гибкими. Кроме того, если в игре есть несколько тайм-аутов, дополнительное тепло убережет мышцы от заедания. Таким образом, хотя компрессионные шорты обычно не включают в список защитного снаряжения для баскетбола, они должны быть одним из главных приоритетов.
4. Обеспечивает комфорт и стабильностьДаже если бы компрессионные шорты не способствовали улучшению результатов на баскетбольной площадке, многие игроки, вероятно, предпочли бы носить их из-за стабильности, которую они обеспечивают. Мы говорим это в терминах удержания гениталий на месте, пока игрок бегает.
Если бы не компрессионные шорты, баскетболистам было бы довольно неудобно бегать в свободных боксерах.
Некоторые из этих компрессионных изделий даже имеют мягкие направления, чтобы держать все в безопасности и устойчиво даже во время самой интенсивной игры. Даже если кто-то играет в баскетбол в одиночку, компрессионные шорты сделают его более удобным и позволят ему сосредоточиться на игре.
Когда бы вы ни занимались спортом, травмы неизбежны. Баскетбол может быть не таким рискованным, как другие игры, но игроки там определенно рискуют получить несколько травм. Опять же, компрессионные шорты отлично подходят как для предотвращения определенных травм, так и для облегчения других.
Если вас сбили с ног во время игры в баскетбол или вам нужно нырнуть за мячом, компрессионные шорты облегчат падение. Если вы их не носите, такие ныряния или падения могут привести к ужасным ожогам. Пол баскетбольной площадки, как правило, сделан из твердой древесины с покрытием, которое может действительно обжечь вашу кожу, если вы скользите по нему с достаточной силой.
Когда вы играете или тренируетесь, ваше тело использует пот для охлаждения. В компрессионных шортах баскетболисты могут поддерживать температуру тела независимо от того, что они делают на площадке.
Во время баскетбольного матча уровень активности не остается постоянным. Бывают всплески активности с несколькими минутами относительной медлительности между ними. Это означает, что ваши мышцы внезапно включаются в работу несколько раз в течение нескольких часов, что увеличивает вероятность получения травмы. Компрессионные шорты держат эти мышцы расслабленными и готовыми к действию. В результате игроки не будут так легко тянуть или напрягать мышцы.
7. Чувствовать себя и выглядеть хорошо Если вы спросите некоторых профессиональных баскетболистов, почему они носят компрессионные трико или шорты, ответы могут даже не включать ни одно из вышеперечисленных преимуществ. Они, вероятно, скажут, что это решение основано на том, как они себя чувствуют, когда носят шорты.
Проще говоря, большинство игроков чувствуют себя лучше и, следовательно, играют лучше, когда надевают эти шорты под свою обычную форму. Если одежда также помогает им избежать травм, это выигрыш для всех.
В конце концов, важно помнить, что все люди разные. Баскетболисты могут иметь одинаковые увлечения и карьеру, но их тела также отличаются друг от друга. Следовательно, компрессионные шорты могут быть отличной идеей для одного игрока, но не для всех. Все сводится к вопросу личного выбора; на самом деле, некоторые игроки могут счесть компрессионные шорты слишком перенаправляющими и не стоящими хлопот.
Кроме того, мы должны помнить, что все компрессионное белье в мире не улучшит ваши баскетбольные навыки. Они могут помочь вам сосредоточиться на игре и чувствовать себя более комфортно, но бег, стрельба, прыжки и другие навыки зависят от таланта и практики. Хотя нет никаких гарантий полной безопасности, компрессионные шорты по-прежнему являются хорошей идеей для любого баскетболиста.