Содержание развитие техники плавания, силы и выносливостиДля техники плаванияНогиИмитация ударовНа бокуЛежа на грудиРукиИмитация гребка c опорой на одну ногуЛежа на скамьеМельницаДля развития силы и для растяжкиКомплекс А.И. ПостовогоТяга эспандера рукойТяга эспандера ногами попеременноУпражнение БлэкбернаУпражнения КифутаМетодика обучения плаванию детей. | ZDOROVEJKA.RU9 … Читать далее Упражнения для плавания на суше для детей – Сухое плавание упражнения для детей